level 6
今天静静的坐了一百分钟,腿也不再抽抽了,有些憋涨难受,但至少不抽抽,又坐了20分钟没甚感觉,腿有小幅抽抽冲动....
先开个头,以后慢慢一点一点的记录补充
2012年11月27日 00点11分
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level 12
即使明天是末日，今天我仍栽种那棵小苹果树！ 哈 忘了哪位外国先生讲的了。历史和未来都是不能假设的。关注当下。
2012年11月27日 06点11分
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level 6
坐两小时,前四十分钟很舒适,四十分钟时酸麻一阵,又能舒适几分钟,之后就不行了,直到坐完,屁股酸疼完了脚腕疼,也很厉害的,不过好在坐了两天一次感觉比一次好.
我现在完全不知道自己是什么状态,迷茫中,外应迷惑中,因为修炼这个事情大部分外应有准有不准,故迷惑.
自己能力不行,只好在迷茫中前行
2012年11月28日 09点11分
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level 6
今天所有的感觉都变的轻了
感觉修炼就是一惊一乍,一脚高一脚低,步履蹒跚的一路走来,永远不知道下一步会是什么样子,悲悲喜喜独自前行,但有一点是从别人那里得到映证的,那就是似乎一切都是注定的.
还需要继续茫然的体验下去...
2012年11月29日 08点11分
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自我觉得越来越轻,希望不是下一个波动的开始,希望是尾声
2012年12月01日 07点12分
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level 6
大腿根附近有个穴位,总是跳动,一跳我就泄气了,笔挺的坐姿一下子就堆下来了.
堆下来提上去,不断重复,过了两天了,一直这样
提上去的一刹那,如果你感觉到腿里那怕是一丝丝的不舒服,不爽利的感觉,基本上还得重新来
2012年12月03日 08点12分
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level 6
似乎是前一个小时问题不大了,即便是接着上次的气头继续,也感觉不是很强烈
现在正在攻关一到两小时的部分
现在有点迷惑,完全不知道下一步会是什么状况
2012年12月06日 08点12分
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循环进行中,虽然前两天有次蜕变,但本质没变,依然存在以前存在的问题
就比如以前提一件重物重三斤,现在提起来重三两而已,没有本质的变化
还是一遍一遍的循环
2012年12月10日 08点12分
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头脑中没有念头,就感觉不到气脉,就能平静很长时间
但观想不可能没有念头,这就矛盾了,时不时就抽抽
2012年12月15日 22点12分
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头脑中没有念头,就感觉不到气脉,就能平静很长时间
但观想不可能没有念头,这就矛盾了,气时不时就抽抽
不过能抽起来的时间间隔越来越长,过了卡点后,一样的循环,继续
真不知道什么时候能结束
2012年12月15日 22点12分
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今天卡点消失了,由一个大的难过的大卡点变成了一路轻松的几个小卡点
一路就象上山-卡住-
下山
-循环,今天卡点消失后,一路象振幅衰减波动一样,有变直线的趋势
还有待于再坐几坐观察一下
2012年12月16日 03点12分
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坐两个小时,前半部分,观想的时候,很平静,气顶不起来,偶尔会冲击一下
后半部分,观想的时候,气在拱动,但一般不容易顶起来
前半部分已经有部分时候很舒适,后半部分还需坐几回才能跟上,气脉问题,基本上是要结束了
2012年12月22日 08点12分
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level 6
这个星期以来,每坐四小时,拉筋拉的嘣嘣的响,骨头也响,拉那么几下,似乎就拉不住了,过几个回合,继续拉的嘣嘣响,有时前仰后合,有时左扭右扭,有时候静静的坐着就能拉开,快拉不到时静静坐着拉效果比较好,因为使不上力,坐着自动让气去拉就很好
2012年12月27日 09点12分
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