在20世纪70年代的时候，每个中国人都喜欢说这样一句话：“身体是革命的本钱”。不知从什么时候起，这句话被人们遗忘了。到了20世纪90年代，人们逐渐现实起来，认识到“什么是自己的？这一百多斤是自己的”这样一条真理。在生活节奏日趋加快的今天，拥有健康的人可能对此并不在意。然而，那些曾经或正在被病痛折磨的人都有刻骨铭心的感受。由于对自己的健康的忽视，他们已经面对或正在面对残酷的现实。由于健康逐渐离他们远去，毕生追求或已经获得的所有一切，事业、地位、财富、幸福等等，都将不复存在，只剩下无奈、遗憾、懊悔以及对死亡的恐惧。 拥有健康的人每天都面临着各种各样的诱惑，迎接着变幻无穷的挑战。因而需要不断地学习，不断地汲取知识，积累经验，提高智能与体能，以便在激烈的竞争中立于不败，在快节奏，高智商的现代知识经济时代占有一席。但是，请不要忘记，这一切的前提是必须拥有一个健康的身体。失去健康的根基，理想的大厦将会轰然倒下。从这个角度来说，任何知识都比不上身体健康的知识重要。要了解健康，掌握健康，为美好生活提供强有力的保证。 给生命加油！健康就是最大的幸福! 

毅然yr :你好.近几天我不在家,此时看到有贴子说你病了,是这样吗?是感冒?好了吧?可要休息好哇.即使身体很好,也要掌握好健康.健康就是最大的幸福!

是啊,拥有健康的人并不在意了解自己的健康，掌握自己的健康;只有曾经或正在被病痛折磨的人才有刻骨铭心的感受.我有感受,而且深刻.特别是那要命的手术,实在叫人难熬.毅然yr朋友的颈项疼痛,同是令人头疼的慢性疾病.希望毅然和小鱼儿,工作再忙也要间歇休息,缓解疲劳.保护好自己.