你们有喝蛋白粉喝上瘾的么？
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level 11
lylekiller 楼主
最近刚从补给锅那里入手一桶BSN巧克力的，有点喝上瘾啊，每天都开始期待着晚上睡前喝蛋白了！[Love]
2012年08月05日 14点08分 1
level 12
75475680
睡前多久喝？
2012年08月05日 14点08分 3
lylekiller
一个半，两个小时吧
2012年08月05日 14点08分
lylekiller
我的是缓释，所以睡前喝
2012年08月05日 14点08分
level 13
我法克油哈哈
有！！！
我刚想发帖说
2012年08月05日 14点08分 4
level 13
我用杠铃作引体
我也喝上瘾了太好喝了
2012年08月05日 14点08分 5
lylekiller
嗯.....
2012年08月05日 14点08分
我用杠铃作引体
回复 @lylekiller :我也是BSN巧克力 哈哈 还没喝过别的味
2012年08月05日 14点08分
level 11
拔丝土豆🍺
[不高兴]***香草难喝死了
2012年08月05日 14点08分 6
就三日
我的是香草的，比op强一万倍
2012年08月05日 14点08分
我法克油哈哈
BSN？
2012年08月05日 14点08分
lylekiller
回复 @我法克油哈哈 :嗯，很好喝
2012年08月05日 14点08分
眼真青
我买的是香草的掺牛奶喝非常好喝
2012年08月05日 15点08分
level 10
狼崽ETONE
巧克力的还好 肌肉科技的香蕉草莓 会让你哭的
2012年08月05日 14点08分 7
lylekiller
穷人喝不起肌肉科技
2012年08月05日 14点08分
狼崽ETONE
回复 @lylekiller :貌似 BSN 也不便宜
2012年08月06日 00点08分
level 12
这任老大就是我
下次你可以买肌肉科技香草味 保证你喝了一次就怕喝下一次
2012年08月05日 15点08分 8
无聊
确实，又腻味道又怪，关键我TM还乳糖不耐
2012年08月05日 15点08分
红魔曼联7号C罗
果断中枪，我每天喝都要放2勺可可粉[啊！]
2012年08月05日 15点08分
level 13
星空剑圣😈
尼玛说蛋白粉好喝的都神马心态
2012年08月05日 15点08分 9
我法克油哈哈
你觉得不好喝吗？
2012年08月06日 00点08分
level 11
强制加农炮
之前我也会 现在不会了
2012年08月05日 15点08分 10
level 1
nfz0903
你睡前喝,我的教练说锻炼好后30~60分钟之间喝
2012年08月05日 15点08分 11
lylekiller
你那个说的是乳清，而且是两个时段，不是两段时间内， 具体就是，三十分钟的时候，和六十分钟的时候喝，这两个时间点比较好， 我喝的是缓释，它里面有不同时间段吸收的蛋白，所以我这么喝也行
2012年08月05日 23点08分
nfz0903
回复 @lylekiller :你那个什么作用啊？
2012年08月06日 00点08分
lylekiller
回复 @nfz0903 :缓释就是缓慢释放啊，乳清吸收快，缓释吸收慢，而且不容易出现拉肚子的症状
2012年08月06日 01点08分
nfz0903
回复 @lylekiller :啊 懂了
2012年08月06日 06点08分
level 13
拳帝
我早上起来不来一杯总觉得没精神…不开玩笑是真的
2012年08月05日 15点08分 12
level 12
大力乌鸦
我堕落了，原来啥补剂都没有，练起来很带劲；现在每天锻炼就为能吃那两勺巧克力粉。[拍砖]
2012年08月05日 15点08分 13
lylekiller
哈哈，我就这心态了现在
2012年08月05日 23点08分
霸气外露临时用
[真棒]同
2012年08月06日 01点08分
凉拌香蕉臭豆腐
啊，你说的我好想尽快上粉啊
2012年08月06日 07点08分
level 15
阿早av
有钱多喝点 没钱少喝点
2012年08月06日 00点08分 14
level 8
前排吃瓜群众♋
我感觉很难喝
2012年08月06日 06点08分 15
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