请教老师们，怎样理解虚灵顶劲？
太极拳吧
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w魅力阳光 楼主
请教老师们，怎样理解虚灵顶劲？[茶杯]
2012年06月06日 10点06分 1
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w魅力阳光 楼主
谢谢姐姐，我就是不明白规矩，才这么问的，您能给我说明白些吗？
2012年06月06日 11点06分 3
level 9
w魅力阳光 楼主
[茶杯]
2012年06月06日 11点06分 5
level 9
w魅力阳光 楼主
谢谢姐姐指点。[Kiss]
2012年06月06日 11点06分 7
level 11
风卷荷花
初学可找颈项后倚的感觉。[揉脸]
2012年06月06日 11点06分 9
level 9
w魅力阳光 楼主
姐姐多说点[Kiss]
2012年06月06日 13点06分 11
level 11
无极_通
都是练家子！
2012年06月07日 00点06分 12
level 11
云深太极
[大拇指]
2012年06月07日 04点06分 13
level 9
贴吧用户_0WPD4Vt
[打酱油]
2012年06月07日 05点06分 14
level 1
junzhang133
颈椎稍微用力把脑袋向上顶起，和身体向下的力量形成对拔，
2012年06月07日 08点06分 15
level 9
w魅力阳光 楼主
[茶杯].谢谢您
2012年06月07日 11点06分 16
level 9
w魅力阳光 楼主
“不俯不仰”我记住了，谢谢您，大叔爱荷花？
2012年06月07日 11点06分 18
level 10
蓦然元夕
是虚领顶劲吧：简而言之，就是把你的头摆正，不要无精打采的。就象有个线提着你的头一样，不要低头，目视远方
2012年06月07日 12点06分 19
level 9
w魅力阳光 楼主
[茶杯]明白了，谢谢您
2012年06月07日 12点06分 20
level 6
我是火箭王D5
我认为要想颈后靠，须先松肩
2012年06月07日 12点06分 21
level 11
风卷荷花
不俯不仰是形，练法才有用。[傻笑]
2012年06月07日 12点06分 22
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