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扯铃是项历史悠久的民间体育运动，男女老幼皆宜，强身健体，又可交友，深得众人喜爱，公园里常见彩铃翻飞，其中不乏高手。
2012年05月04日 12点05分
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可是我不会也，怕都不起来，去年在北京就想买一个，想来想去还是放弃了，呵呵。
2012年05月05日 00点05分
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安珏小妹：你啥时候来上海，俺教你，实行三包，“包教，包会，包空竹”，俺帮你领进门是可以的，以后的“修行”要靠你自身啦。俺也有个条件，你一定要唱歌给俺听，并要教会俺吼两下子。
2012年05月05日 14点05分
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其实难度大的，要数双人扯铃，动作协调要求极高，没长期搭档配合，是扯不好的。
2012年05月06日 05点05分
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我们叫抖风竹，我妈抖风竹那是一绝，相当好了。抖风竹健身、练习眼睛呢。
2012年05月06日 07点05分
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