今晚A4步入第四周，一个字，累，不过我还是坚持下来了，在进入第四周的时候，相信大家也跟我一样 不得不按照表格的内容 开始固定时间休息了，不然真不无法不休息做完2组了。还有 天气冷了，训练的时候提醒大家 先热身再练，不然拉伤了就麻烦了。
另外——贵州省铜仁市我自己准备建个球队，不是职业的，但也非业余的，我希望能够拥有那些视篮球为生命的人来跟我们一起奋斗！现在已经一共有两人，位置都是后卫，差小前锋、中锋、大前锋。希望有兴趣的可以来找我：QQ：543564548 邮箱：[email protected]
我们的队名是：
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L.L

前7周没感到累 看来你体力差点
我家今天供暖 是到冷时候了

哎，烟抽多了。没办法！

额 正常吧