除了脚踏换了个尼龙的平踏，其他都还没换
日常通勤单程10km+周末绿道95km
90％铺装+10％烂水泥路
骑了这么久，感觉曲柄，弯把，坐垫到要换的时候了
1，车把下把位太变态了，手腕往上撇的厉害，就没用过几次。目前看的禧玛诺的discover ergo，16°外摆是7050铝但是抬升感觉不太需要，12°或者20°外摆是6069铝，两者比较纠结
2，L码配的175曲柄，身高跨高都压着最低线，腿短骑的太难受。准备换成170或者165，不知道碳曲柄体验相比铝合金有没有明显的提升，明显的话就换force，不明显就还是rival
3，坐垫还是适应不了，总感觉有点压迫，不知道换成短鼻会不会好一些，看的m5
4，外胎在绿道上扎过一回，只换了内胎。想搞对外胎备用，准备搞对地中海，滚阻低一些，不要太滑，狞猫太贵了

换170MM长的碳曲柄，感受会很明显的

牙盘换force 碳曲柄，弯把换Vipers ，外胎没必要换，你车上就是哈金森超越者，滚阻已经非常低了，你换外胎没提升的，不如换碳轮

牙盘换170即可，你换165踏频会提很高

注意曲柄记得买wide版本的，或者直接买速联山地曲柄

1，预算够就换碳把，不够就铝把，压马路为主12°和16°就够了
2，碳曲柄有提升但不明显。建议170，第一便宜第二直接165跨度太大不好适应
3，这个得自己多试了，反正我觉得原装的有点滑
4，便宜可以玛吉斯新胶料receptor/refuse，贵一点就世文goners，顺带一提我有一对新的receptor出，碳轮确实好但是贵，只换胎性价比高

只换了155宽的坐垫和35c的pro5真空胎，感觉自己的172.5的曲柄也是长了，换167.5的？

我换了碳轮，vfv座管，vfv瓜车把，坐垫，曲柄牙盘还没换

把横可以考虑换六子的铝 也就是Clay
六子的碳把也不错 也就是Vipers
曲柄换170就行 没必要换165
曲柄换起来其实差别不大 而且force直到E1这一代才开始是全碳 D2和D1都是铝的
坐垫可以试试看M5 但还是那句老话 千人千屁
坐垫是否适合你最后还是要你自己亲自去试
如果是备用胎的话可以考虑一下马牌的terra hardpack
做备用胎没啥问题的

换的PRO discover 30°把，下把位很舒服。胎是米胖子power adventure 42c。坐垫原装蛮软的没换掉

你多高卡碼？

弯把我用的discover 12度外摆，感觉很舒适。坐垫换短鼻会减少压迫。外胎跑城市多直接光头胎城市胎

车把换了吗，我也打算买discover ergo，价钱大概多少合适感觉这个90mm drop太适合gravel了