戒了两个月还是状态一般
戒色吧
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蜀山李逍遥
楼主
睡眠不好，睡了跟没睡一样，老是提前醒来，3点多，四点多，五点多，都早醒过。恢复不是很理想，状态也不稳定。感觉付出了没有得到相应的回报，难受得很。
2025年09月14日 05点09分
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level 10
蜀山李逍遥
楼主
我睡得也很早，十点多就睡，一切尽量为恢复身体让步，但恢复得还是不太好
2025年09月14日 05点09分
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