卖萌无敌的召唤
卖萌无敌的召唤
3分练7分吃很重要:早饭要吃饱,晚饭要吃少,午饭正常吃,清淡不油腻,甜咸要适中,不吃肥肉吃瘦肉,动物内脏请别吃,多点蔬菜很重要,水果很好别做主食!至于主食(米饭,面条)要少吃,怕饿就多吃点菜!切记勿要节食不吃,配合锻炼效果更好!
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大伙有没有可以参考的SEE图纸 大伙有没有可以参考的SEE图纸,如果有的话,能不能发出来参考一下。想看看大伙的图纸是怎么标准化的
大家有没有好用的工程文件模板,能否分享学习一下 个人用SEE差不多有1年多了,基础的画图是没有问题的。自己画的图也就散人的水平,一直都想了解大公司的出图是什么样的标准。大神门如果有什么项目案例图纸,希望能分享学习一下。本人不尽感激!!
售楼中心弄丢了我的合同,需要怎么处理! 前提概要:我已经拿了房子,也装修了,突然接到售楼中心的电话,说我的那份给房产局的合同不见了,让我回去找找。但我很纳闷,本来一式四分的合同,我自留一份,其余三分我都没拿走,我怎么回去找!! 所以问题来了,他们说这情况他们还没遇到过,可能处理起来很麻烦,所以想问问广大的吧友,能否告诉我会有什么影响,需要什么方法来解决!
凭什么!就凭你是空中王么?而且这邮件我今天才收到,一看时间, 凭什么!就凭你是空中王么? 而且这邮件我今天才收到,一看时间,我去 。想坑爹直说啊,今天都10月24号了。想咋滴啊
开始奋斗,2017.12.31给自己一个完美的“胶带” 自开一打卡贴,今天起每天打卡。
有些故事,说出来,心里才好受点 有点不知道从何说起。先简单说一下情况,楼主农村人,父母比较传统。楼主刚毕业快1年半了,24岁,大学里没谈过恋爱,出了学校的象牙塔,我爸妈就崔着让我相亲,说什么“我和你爸24岁结婚,25岁都有你了,你现在连对象都没有。”楼主妈容易生气,不如意就焦虑,生气,胃疼,楼主自小乖巧,不敢惹老妈生气,所以也就答应相亲的事情。
从来没有这么生气,也许是我自作多情了 今天,给一个吧友回帖!结果他给我的楼成删了,好委屈
我想问一下有关304号不锈钢钢管的问题 如题,在欧盟标准下,期相当于304号钢管的X5Cr-Ni18其外直径是多少,壁厚又是多少啊!
我在【囚徒健身吧】看见一个很有意思的帖子 如题。这个贴子名字叫【健身中常见的几种人】,在囚徒吧被加精置顶了,很有意思,也算是一个科普帖子把,能够给健身的你解惑!二楼贴出链接!
渐渐的要变成大吧了呢 我每天都在关注KEEP吧的人数变化,前天9000多吧,昨天有事没登陆贴吧,今天一看,2W多了,这速度有点害怕的!但是也挺开心的!
Keep里那些实在的小贴士(信息分享+签到打卡) 楼主最喜欢,也给楼主运动动力的两张图!镇楼!!
谈一谈KEEP这个APP应用!
感觉跳INS的话,还要配合一些锻炼腹部的运动 我跳INS有好长一段时间了,也算毕业过一次,身高163,体重从跳INS前的68kg减到了62kg,其实在跳INS的第一个月里,体重就已经减到62kg了,后来就一直在62kg上下浮动!我是最近重新跳INS的,之前就单纯的跳INS02或者INS08!但是感觉腹部松垮垮!尤其是坐下来放松,没收腹的时候,能揪起很长的皮!我看帖发现其他小伙伴大基数减掉后,腹部却很紧致,对比他们的计划表,比我多了腹肌撕裂者这些腹部专项的锻炼!所以之后我想在自己的跳操中加入腹肌锻炼!还有,大家有什么其他紧致腹部皮肤或者胳臂上皮肤的好方法么?希望能够告诉我,皮跨在那边真是太难看了!
好像再跳一遍ins63啊 之前有跳过INS63一段时间,也不能说是毕业,因为我差不多只跳了40来天,只跳02和08!后来天冷了,洗澡又不方便,就换成跑步了,最近回到贴吧,突然有想开搞了,下一发开搞max30吧!可能得年后了,天暖和起来在跳了(此处留一帖,日后好刨坟)
诺娃有改动么? 今天打了一局黑心湾,对面在交币,我放隐身想打断交币,结果没打断得了,对面骑马也没打下马!是诺娃改动了么,13级之前还怎么骚扰啊!
其实这一季,MT是回去练小号的 其实这一季,MT是回去练小号了,带了群小白菜,MT成大神,什么都懂,然后直接南海镇开BOSS,灭南海镇了!真是机智
宣传贴:宣传一下 【宝应人在苏州吧】 首先申明我是宝应曹甸的!我是今年刚毕业的,在学校也不太用贴吧,一个偶然,我看见有人在宣传【宝应人在苏州吧】,我就点了关注。当时人很少,连半百都不到(当然现在也不多,才100来号人)。当时承诺创吧的人替他宣传的,因为毕业的缘故,把这是给忘了。最近又重新玩起了贴吧,进了【宝应人在苏州吧】才想起这事,欠【宝应人在苏州吧】创吧的人一个承诺。所以,就在刚才,我百度宝应想搜一些图片,结果就点进了【宝应吧】!也算是缘分,所以希望【宝应吧】里有在苏州的请关注一下【宝应人在苏州吧】 一方面都是宝应的,还都在苏州,感觉起来也比较轻切;另一方面,远亲不如近邻,当亲戚朋友都不再身边的时候,“老乡”还是能给予一定的帮助!可以一起拼车回宝应啊!!!!!另附一句忠言【也不要因为对方是老乡就无条件的相信,毕竟网络虚拟,谁也不知道手机、电脑之后的那个“老乡”是什么想的人!】
求那些买了虚拟门票的土豪玩做朋友 默默签到到了8级,今天看新闻,跑来贴吧看看,觉得这个消息可以水一水经验! 所以激励渴望的求那些买了虚拟门票的土豪玩做朋友是时候一起合体了! 下面是复制的部分消息,1楼贴连接: 据国外媒体Gosugamers报道,《风暴英雄》首个双人控制的英雄古加尔将会在当地时间11月17日上线,而购买2015暴雪嘉年华现场门票和虚拟门票的玩家,都将免费获得这一英雄! 根据国服官网的消息,在2015年11月19日至2016年1月1日之间,与拥有古加尔的玩家组队一起玩古或者加尔,赢两盘比赛就能永久解锁这个英雄。如此看来,2015年11月19日(周四)应该就是国服 上线新版本和古加尔的日期,也符合了国服周四更新版本的惯例。 国服官网的消息还注明了,古加尔只有在活动结束后才会加入游戏商城,也就是说可能要等到2016年1月1日商城才开放古加尔购买。 古加尔国服活动公告: 古加尔兄弟上阵(2015年11月19日 - 2016年1月1日)与拥有古加尔的朋友一同组队,使用古或者加尔赢得两场比赛,你就能永久解锁这个英雄。如果你已经拥有了古加尔,帮助你的朋友获得这个英雄你就能获得丰厚的金币奖励,只要与未解锁该英雄的好友一起选择古加尔,使用古或者加尔赢得四场比赛就能获取金币奖励。
开始喜欢这种“自虐”的感觉了!随便开始坚持打卡。 说一下自己的情况:裸高163,体重68kg。说道减肥,这是我大学期间想做而太宅没去做的一件事。说到真正的减肥,是7月份开始的,因为相亲被拒绝,理由是胖(说我丑可以,胖不能忍),所以决定减肥。刚开始只知道有氧运动减肥效果比较好,像什么慢跑8公里以上,跳绳10分钟啊,然后我也这样做了,效果是有的,但是上班族晚上的时间并不充裕,每天花1个小时慢跑还是觉得挺浪费的。开始减肥的时候,关注了一个微信公众号:虎扑健身。也是从这里了解到了有氧运动也会对身体造成伤害,了解到了比较好的运动形式HIIT以及insanity。那段时间就一直在网上搜索相关的视频,想跟着做,直到我加入到了insanity吧这个贴吧,下载了这些视频,感觉如获至宝,再次要感谢贴吧的各位资源提供者!我陆续的跟着视频跳操,感觉ins一节操时间太长,有点不适合初学者的我,所以就选择做T25了。做完25分钟,自己就喘的不行,但我喜欢这种自虐的大口喘气,浑身是汗,跳完许久还会不停冒汗的感觉。现在每天不跟着跳都会觉得难受,所以今天来是想说,我已经跳了两天了,想每天坚持打卡。
新手求帮助,大神点进来看看把 整个界面如下图,希望大神能帮我想下“添加,删除,保存”的按钮代码,我用的是ACCESS数据库
能说些好看的法杖么,最好截个图。 如题,露珠玩的是幻唤灵师(本人还是喜欢叫他术士),最近转玩症状流唤灵,偏爱法杖,还用了节杖和匕首。求这3种武器的皮肤,最好给些截图。ps:传说武器皮肤就免了,貌似在等我半年也做不了。
一直都在掉线 妈蛋,永恒都要拍进去了,掉线了,女王竞技场怪要死了,掉线。。。不就是用了校园网么,不就是有个防火墙么,你就挑剔的不干了。。。。。
如何去南阳海湾啊,求大神解决。 能跑的图基本都跑了,后来发现还有个南阳海湾,上百度搜了怎么去,度娘说去狮子拱门,然后星门传送,可我看百度的贴图,他的贴图上有很多星门,可我地图上一个也没有。问一下,怎样开启狮子拱门的星门啊?
版本目前跳跳乐大全 这几天80J了,地图也跑了八九不离十了。终于有时间去弄跳跳乐了,来贴吧却没有太多有关跳跳乐的信息,所以上度娘找了些视频,发现空色的星海的视屏做的是比较好的。还会附加一些跳跳乐附近的其他成就,下面就贴出视频集的出处: http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgw2.tgbus.com%2F85937.shtml&urlrefer=bbf94aa825e949cf5234270de2bf7e49
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