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S2边角料武将战法怎么配合理 因为没去抽庞统，又不想浪费红度，打算落匪第五队出袁绍诸葛法正带火，有没有搞头 袁绍打算文武双全 火炽原燎 剩下夺魂挟魄 杯蛇鬼车 八门金锁 风助火势 由于诸葛不是主将了，所以夺魄对主技能就没有加成，八门让袁绍先手点火，然后风助输出那就得诸葛去带
最近足跟处有点按压疼 本渣意识到自己年纪大，没基础，中大基数，所以跑量很少，只跑5-10公里，跑一休一，甚至有时候有事情忙还四五天不跑，平均下来月跑量也就80-100，所以说跑量并不多，但是最近有跟骨疼的现象，不影响日常生活工作，也不影响跑，就按压跟骨位置有酸疼的感觉，我是属于偏向前掌跑法，并没有脚跟着地，跟腱位置也没有异常
脚底跟骨的位置有点按压疼 本渣意识到自己年纪大，没基础，中大基数，所以跑量很少，只跑5-10公里，跑一休一，甚至有时候有事情忙还四五天不跑，平均下来月跑量也就80-100，所以说跑量并不多，但是最近有跟骨疼的现象，不影响日常生活工作，也不影响跑，就按压跟骨位置有酸疼的感觉，我是属于偏向前掌跑法，并没有脚跟着地，跟腱位置也没有异常 这是什么问题？
上了年纪情况有点糟糕呀，需要换顶级缓震吗?怎么选 跑得不多，就跑一休二酱紫，然后配速也是蠕动级别的 这两天膝盖有些许感觉，也不是说很疼，就是髌骨波棱盖有点松动，且有弹响 80后，初学跑步，心肺不行所以戒烟中 身高177cm，体重75kg,属于那种上身壮双腿细的畸形身材特别是脚，埃及脚，脚掌很薄很瘦，细长没肉 足弓的话个人感觉是正常足弓和高足弓之间 这情况该选什么鞋子? 现在是亚瑟士FLUX4
i5 11400 关闭/启动avx512指令集功耗温度对比 前天发了跑分对比，因为当时我的电源还没到货，用的老破旧300w电源开机，所以不敢烤鸡，怕boom了... 就在刚刚，全新未拆190包顺丰的酷妈GX550到了，迫不及待的装机烤鸡测试..... ... 楼下放图
11代i5并没有翻车，值得入手 昨天发帖纠结到底是用10400还是11400，最后还是选择了11代，之前一直都在因为别人说的提升小，发热大，功耗大这些问题而有所顾虑，现在发现问题不大 上机简单测试性能跑分，仅测试CPUz，鲁大师，国际象棋，未进行游戏测试，非专业评测机构，仅供参考 测试平台: 主板:B560雪雕 散热:用了很久老式的酷妈冰神B240 硅脂:同样的开封几年的MX4 内存:皇家戟3000 C16 海力士颗粒 电源:老破旧的鑫谷战斧额定300w（买的酷妈GX550还没到，刚需的吧友可以去海鲜市场掏，200左右很多全新未拆封的，质保5年，京东618买5800x的赠品，吧内和专业拆解评测的口碑都不错） 测试了三种模式下的跑分: 1:默认开启AVX512指令集+解锁功耗墙（拉满） 2:禁用AVX512指令集+解锁功耗墙 3:禁用AVX512指令集+默认功耗墙 最后我发现无论是温度还是跑分（CPUz，国际象棋，鲁大师），在上面三种磨模式下跑分几乎都没有分别，最多5%的误差。 室温28°，CPU待机35°，三种模式下进行鲁大师压力测试（我不敢去烤64，我怕这个电源boom，见谅），5分钟温度都是稳定在52-55度，鲁大师烤不满载，最多全核90%，仅供参考 由于三个模式下的跑分几乎相同，我就不分开上图了，直接去掉一个最高分，去掉一个最低分，上中间分 对比一下别人发出来娱乐大师10400的跑分，11400的跑分数据比104高出不少，保守估计有15%-20%，并不像大部分人说的只有5%的提升，主要是单核提升巨大。 11400的成绩，看CPUZ对比，略赢8700K默频，另有人评测出与10600K的默频4.8G一致 这样的11代i5，你爱了吗？ 对了，毕竟每个U的体质不一样，为避免功耗过高发热过大，用不上的还是建议关掉avx512指令集，听说功耗能大幅度降低，且经过我的测试，关掉之后并不影响跑分
简单讨论11400的提升值不值200块 楼主已有两年没有捡垃圾，也没关注8代后的电脑配置 受堂弟委托，618帮其凑一套中低配电脑 18号上了京东的车，入了10400和11400不带F 然后选择困难综合征犯了…… 19号简单补一下这两块U的姿势 大部分人说的无非几个问题 10400:上460不能超内存，上560不能用m2第一高速槽（上了560的车，不考虑460问题） 111400:1.就提升5%功耗 2.功耗翻倍 3.发热巨大 4.超内存至3800或以上导致内存分频 楼主经过三深一浅的查询各种评测，或者过大量洗脑，以下认知可能不代表真实情况。 1.性能提升，评测11400相对10400提升接近20%，4.2相当于4.8的10600K（仅说跑分数据，游戏体验未知） 2.功耗翻倍，因为11400是新构架，植入了AVX512指令集，楼主对这个指令集不明觉厉，应该臭打游戏的用不上，这个指令集是造成功耗和发热的罪魁祸首。好在，用不上的可以通过主板设置关闭，关闭后功耗能大幅度降低 3.发热，参考2关闭指令集后降低，加上因为构架不同，11400的发热面积更大，所以和散热器解除面积更大，其实比10400更好压 4.内存，11代内存频率好像是用3600达到利益最大化和稳定，超过会分屏，也许后期会优化好，这个楼主没有深入了解，楼主用的是3000频率的皇家戟，顶多超到3600使用 5.核显提升，11的730核显比10代的630性能提升30%↑，虽然楼主在用核显过渡，但无非就是10帧和13帧的区别而已，包括11500的750，都是高分低能 总结，不用在纠结功耗和发热、内存之后 得出，11400比10400有所提升，且同用B560主板可以使用第一槽m2，核显提升，但是比后者贵200 所以，综合这些，到底值不值200块？ 楼主的上车价是1485和1255，18%的价格差
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