兴安之春 兴安之春
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这就是警察,这一天其实可短暂了…… 警察这一天其实可短暂了, 制服一穿一脱,一天过去了, 制服再一穿一脱,又一天过去了, 制服一脱不穿了,违法乱纪了, 制服一穿不脱了,光荣牺牲了。 警察这一天最痛苦的事儿是啥? 就是“下班了,活还没干完!”; 警察这一天最最痛苦的事儿是啥,知道嘛? 就是“活还没干完,又有任务了”; 警察这一天最最最痛苦的事儿是啥,知道嘛? 就是“上班时没有出事的,快下班了,来事了”; 警察最最最最痛苦的事儿是啥,你知道嘛? 就是“上班时没事,下班到家了,电话打来了,要备勤了”。 当了警察才知道警察加班是没有补贴的。 当了警察才知道警察是没有法定节假日的。 当了警察才知道警察是永远没有时间照顾家人孝顺父母的。 当了警察才知道警察彻夜不归那是可以被允许的。 当了警察才知道警察半夜出门是能够接受的。 当了警察才知道警察上班时间是提前的下班时间是延迟的。 当了警察才知道警察工作是经常要加班加点的。 当了警察才知道警察手机是要24小时开机还得自己缴费的。 当了警察才知道警察就是饿肚子也不能手机欠费的。 当了警察才知道警察假期是随时都可以取消的。 当了警察才知道警察过劳死、猝死之前人的状态是怎样的。 当了警察才知道人是真的可以被当做棋子摆的。 当了警察才知道铺盖是随时要卷上走人的。 当了警察才知道钱是需要用生命健康换来的。 当了警察才知道多干活少拿钱是正常的。 当了警察才知道工资是想扣就扣的。 当了警察才知道方便面是有那么多种品牌的。 当了警察才知道一年备勤200多天是正常的。 当了警察才知道这个职业原来不是那么令人自豪的。 当了警察才知道团圆饭和春晚不是每个人都能拥有的。 当了警察才知道老百姓是把警察当超人的。 当了警察才知道原来群众是把你当廉价保姆用的。 当了警察才知道晚上是经常有那么一群人集体“被失眠”的。 当了警察才知道懂得一口官腔是多么重要的。 当了警察才知道爹妈给予的笑容是用来被践踏的。 当了警察才知道原来翻脸比翻书还快的。 当了警察才知道打是不能还手的骂也不能还口的。 当了警察才知道只要有人报警你是必须去的。 当了警察才知道检查是跟米粒一般多的。 当了警察才知道低声下气那是理所应当的。 当了警察才知道自己的人格是不需要被尊重的。 当了警察才知道这行是不能进的。 当了警察才知道这行是不归《劳动法》管的。 当了警察才知道原来法律面前不是人人都平等的。 当了警察才知道什么是特别讲政治、特别守纪律、特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的!
三十女人似车!四十男人如房!!句句精辟,不得不服! 男人=房,女人=车。句句精辟! 男人如房,转手加价还抢手,女人像车,转手折价也难卖。 未婚男人是毛坯房,粗糙生硬。 工作就是地段,相貌就是房型,经济条件就是面积大小。 未婚女人是新款车,崭新漂亮。 出身就是品牌,相貌就是车型,素质就是发动机动力。 男人爱车,女人爱房; 男人买车的时候没打算一辈子开,女人买房的时候却打算一辈子住; 一辆好车让男人很有面子,一间好房让女人很有安全感; 新车让人舍不得开,开车的人小心翼翼;新房却随时做好被大锤敲墙改造的准备,装修的人大刀阔斧; 新车出了店门,开过立刻就折价,刮刮擦擦越来越糟,风头很快被新款车盖过; 房子变旧房子却越住越经典,就算敲破墙砸破门窗也不掉价,赶上拆迁坐地起价大赚一把. 已婚男人是被女人装修过的房子,涣然一新,设施齐全,只要地段好,保值还增值。 已婚女人是被男人行驶了十万公里的旧款车,这时的车型外表怎么美也美不过新车,发动机好才更重要。 装修好的房子对没房子的女人很有吸引力,总有人不想费神装修想白住; 名牌车即使是旧款也有光彩,有人眼热凑过来看看也不足为怪。 离婚的男人是二手房,这年头,二手房比新开盘的房子还抢手,不管转过几次手,绝对一次比一次贵; 离婚的女人是二手车,转一手降一半,两手之后,直接拉废品收购站。 二手房到手,大部分人都会重新装修;二手车到手,一般都感觉不太顺手。 对离婚的男人来说,找个不打算大兴土木重新改造你的女人是明智的选择; 对离婚的女人来说,找个温柔体贴不乱踩油门的男人是后半生的依靠 ! 送给相爱却做不成相爱的人! 发给你所有的朋友、今晚肯定会有人对你说:其实我在乎你 过好自己平凡的日子,让别人辉煌去吧。 幸福不是房子有多大,而是房里笑声有多甜; 幸福不是能开多豪华的车,而是开着车能平安到家; 幸福不是爱人多漂亮,而是爱人笑容多灿烂; 幸福不是听多少甜言蜜语,而是在伤心时能有人对我说:没事有我在!
✿ 我酒后给你打过电话吗 ? 如果, 一个人醉酒之后,打电话给你, 一定要珍惜这个人, 因为他是一个在心里最深处的 一个干净角落藏着你的人。 或许他是爱你的, 你是他的知心爱人; 或许他是最需要你的, 你是他的红颜知己; 或许他是最需要你理解的, 你是他的暧昧情人。 无论哪一种感情关系, 都不要错过,要珍惜这份情。 无论你们是哪一种感情关系, 不要打断他的话, 他的话虽然语无伦次, 甚至毫无头绪, 甚至连他自己都不知道自己说的是什么。 你都不要打断他, 更不该嘲笑他, 几多豪迈,几多惆怅, 几多相思,几多压力, 人在醉酒后往往会把自己 最真实的一面表露出来豪不伪装, 而此时她想到的第一个却是你, 你应该感到开心, 有个人在心灵深处那么的在乎你。 请珍惜那个醉酒后给你打电话的人, 在他的心灵深处你是他最在乎的人。 不要在电话的那端横眉冷对, 也不要轻轻撇嘴, 要认真的听他把话说下去, 把泪流出来, 把苦说出来, 把思念讲出来。 也许此时你觉得他 就是一个充满幻想的淘气的孩子, 也许你盼望的往日的美好形象荡然无存。 但这种真心话不是谁都能听的见。 学会爱吧! 学会宽容吧! 懂得珍惜吧! 既然上苍赋予了我们温柔的角色, 那么就温柔吧, 不要强调什么温柔是忍耐加上郁闷, 那是源于你根本不懂温柔。 好好爱这个人吧。 请珍惜醉酒时打电话给你的那个人吧。 如果,可以爱,就好好爱他; 如果不爱,也好好关心他; 如果,很爱却不能爱, 就在心里撑起一片最蓝的天空, 让他坐在你的阳光下, 在心里种下最好的玫瑰园, 让他躺在你的心田, 他会感觉到你的爱的!
❤等的久了, 就痛了! 你忙,我可以理解… 你和别人聊天,我也理解… 你聊完了删除所有信息, 我依然可以理解… 可是,万一有一天, 我在你的世界消失了… 那么请你也理解… 渐渐明白了, 太在乎一个人往往会伤害自己; 渐渐明白了, 很多爱情是可遇而不可求的; 渐渐明白了, 很多东西只能拥有一次, 放手了也就意味着失去; 渐渐明白了, 最在乎的那个人, 往往是最容易让你流泪的; 渐渐明白了, 真心对一个人是不需要回报的; 一件事你期望的高了, 你就输了; 一份情你付出的多了, 你就累了; 一个人你等的久了, 你就痛了。 记住, 生活中没有过不去的难关, 生命中也没有离不开的人。 如果你不被珍惜,不再重要, 学会华丽的转身。 你可以哭泣,可以心疼, 但不能绝望。 今天的泪水,会是你明天的成长; 今天的伤痕,会是你明天的坚强。 曾经:我错了, 只在乎我在乎的人: 现在,我懂了, 从今以后我只在乎在乎我的人。 如果有一天我失去了一切, 变的一无所有。 谁会站在我身边对我说: “没事,你还有我?” 是兄弟、是朋友、还是恋人? 脸上的快乐别人看得到, 心里的痛又有谁能感觉到? 真正生气的时候, 不是哭也不是闹, 而是一个人静静的待着不说话。 我,不会问,不会提, 难过了就一个人不停地走。 我,不会吵,不会闹, 心痛了用沉默代替。 有时候把别人看得太重, 结果在别人眼里自己什么都不是。
立即打开兰花旅游这一生:有个窝,有个伴,有点钱! 有个朋友,有个知己,有个窝,有个伴,有点钱。 忘记年龄,忘记名利,忘记怨恨,忘记烦恼。 健康第一,活得糊涂一点,活得潇洒一点,活得快乐一点。 健康做为我们的生命之本,是最重要的准则之一,没有了健康的身体,家庭,财富,名利,快乐,幸福将都是水中花,镜中月。 健康与我们的生活同行,健康与我们的生命同行,健康与我们的一切同行。 健康的时候,我们从来不知道珍惜,健康的时候,我们总感到时间过的很快,健康的时喉,我们总说自己年轻等等再说。什么东西失去了,往往才明白它的珍贵,就如健康一样,失去了才知道珍惜。 糊涂一点,让自己的心随风而动,随雨而下,大事明白,小事糊涂,这也是做人的一种聪明吧。郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。潇洒一点,让自己有一个好的心态,做人拿得起,做事放得下。人生在世,有得就有失,有付出就有回报,鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报,但自己要想明白一些,不要太苛求自己,生命总有它的轮回,上帝是公平的,它对每个人都是一样的垂青。 人生苦短,就好好的潇洒走一回吧。 快乐一点,珍惜自己的生活,珍惜自己的生命,享受自己的人生,过去的就让它永远的成为过去吧,希望总在未来,做人就快乐一点。 让心自由的飞翔,忘记所有的痛与爱,做一个快乐的自己。 忘记年龄,不要让自己的年龄成为自己变老的理由,不管我们多老,只要有一个好的心理,只要我们自己不觉得老,别人怎么看是他们的事。走自己的路,让别人去说吧。 忘记名利,名利是身外之外,我们都是平凡的人,每个人都希望有自己的一份名,也有自己的一份利,遇到不开心的事,总以为上帝对自己是不公平的,其实我一直以为,简单平凡的生活才是最大的幸福。 忘记怨恨,人活在世上,不可能没有爱恨,也不可能没有矛盾,但只要你好好的想想,那个人值得你恨吗?那个人值得你爱吗?那个人值得你去怨吗?我只能告诉你,没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人? 恨别人,恨一个不值得的人,是一种最愚蠢的事。 有个知己,在寂寞的时候,可以找个人说话,在烦恼的时候,让心歇歇脚,给自己一个空间,让自己的心灵有一份纯净的湖泊。 有个朋友,财富不是一个人一生的朋友,而朋友有时则是你一生的财富,人人都希望有朋友,没有朋友的人是可怜的,但有一个真心的朋友是很难的,朋友不在多而在精。 所谓“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是这个道理吧。
▶年关将至,你也该还钱了吧?! 写给欠款的客户,写给辜负"信任”二字的欠款人 你曾经说 最近在买房 最近要买车 最近在装修 最近手头困难 最近孩子要交学费 最近又开了一家新店 最近刚接了个新品牌 最近要交房租 最近又搞了一个新项目 最近要给父母赡养费 最近.............. 问能否晚一些时间打款给我们 当时我是这样想的 谁都有困难的时候 帮别人摆脱困境别人会感激的 你值得我信任 近期我还能周转过来 珍惜彼此的合作机会 做有情有义的生意 ............................ 我们答应了你的欠款请求。 。。。。。。 一个月过去了 ------没收到款 两个月过去了 ------没收到款 六个月过去了 ------没收到款 一年过去了 ------依然没收到款 我想告诉你: 我也不是一个人在战斗 父母要给钱赡养 老婆要穿衣吃饭 孩子要买奶粉订校服交学费 跟着干的员工要发工资 房租水电税务宽带电话要交费 夏天空调冬天取暖必须有 厂家发货要打款 四个轮子的要加油 发个货我还得给你付运费 ....................................... 我不开银行 我不负责印钞 我只是一个小本生意 最后我只想说 在你最困难的时候我帮了你 我不需要感恩 尽管你有千种万种原因与理由 我只希望在我最难于周转的时候 把欠款打给我们吧! 请不要透支信誉! 请不要辜负别人对你的信任!
已经有老婆了,又遇到更喜欢的怎么办? 深夜,寺里一人一佛,佛坐人站... 人:慈悲的佛陀,我是一个已婚之人,现在狂热地爱上了另一个女人,眼下我不知道该如何处置才好。 佛:您能确定现在爱上的这个女人就是您生命中唯一的最后一个女人吗? 人:是的。 佛:您马上离婚,然后娶她。 人:可是我现在的妻子无比温柔,善良,贤惠,我这样做是否有些残忍而又不道德呢? 佛:在婚姻中没有爱才是真正的残忍和不道德,您现在爱上别人而不爱她了,这样做是正确的。 人:可是我妻子很爱我,而且爱得很深。 佛:那她就是幸福的。 人:我要同她离婚另娶别人,她应该感到很痛苦才对呀,怎么能说她是幸福的呢? 佛:在婚姻中她还拥有对您的爱,而您却失去了对她的爱,事实上,拥有才是幸福,失去就是痛苦,因此痛苦的人是您。 人:可是我要和她离婚后另娶,应该是她失去了我呀。 佛:您错了,您只是她婚姻中真爱的一种具体表现,当您这个具体不存在的时候,她的真爱会延续到另一个具体上,因为她在婚姻中的真爱从没有失去过。所以,她才是幸福的,而您却是痛苦的。 人:她曾说过今生只爱我,她一定不会爱上别人的。 佛:这样的话您也说过吗? 人:我。我。。我。。。 佛:现在您看面前香坛上的三根蜡烛,那根最亮? 人:我分不出来,好像都是一样的亮。 佛:这三根蜡烛就好比是三个女人,其中一根就是您现在所爱的那个女人,您却找不到她。大千世界,芸芸众生,女人何止千百亿万,您连这三根蜡烛那根最亮都分不清楚,又怎么可能确定现在爱的这个女人就是您生命里唯一的最后一个女人呢? 人:我。我。。我。。。 佛:现在拿一根蜡烛放在您的眼前,用心再看看,那根最亮。 人:这还用说,当然是眼前的这根最亮。 佛:把它放回原处,再看看那根最亮。 人:我又看不出那根最亮了。 佛:其实,刚才拿的那根蜡烛就好比是您现在爱的那个女人,此谓爱由心生,当您觉得爱她时,就同蜡烛放在眼前的道理一样,被您的眼睛错误的放大了。将它放回原处时,就再也找不到最亮的那点感觉了,这种所谓的最后的唯一的爱实际上是不存在的,终究也只不过是镜花水月,虚幻而又不实在的东东。 人:哦,我懂了,你并不是要我同爱人离婚,你这是在点化我。 佛:看破不说破,您去吧。 人:此刻我才真正的知道应该爱谁了,她就是我的结发妻子。 佛:阿弥陀佛,阿弥陀佛
教你清除身体内这12种毒素,小病大病去无踪!   1、体内废气   典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭   长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加   食物解决方案:红薯、富含乳酸菌的食物。   2、宿便   典型表现:天天排便仍有残便感,或长期一周内持续3天以上不排便   长期积累的结果:皮肤粗糙,腹胀,腹痛,大肠癌   食物解决方案:富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。   3、淤血   典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调   长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症。   食物解决方案:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。   4、乳酸   典型表现:身体沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲劳   长期积累的结果:风湿病,神经痛,发生癌症的危险性增加   食物解决方案:富含B族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。   5、酒毒   典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐   长期积累的结果:酒精依赖症,酒精性肝炎,肝硬化   食物解决方案:水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。   6、水毒   典型表现:浮肿,眩晕,尿频,尿多   长期积累的结果:鼻炎,过敏性皮炎,体重增加,关节痛,不出汗或多汗症。   食物解决方案:土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。   7、尿酸   典型表现:大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频   长期积累的结果:痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症   食物解决方案:芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。   8、坏胆固醇   典型表现:初期没有自觉症状,出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症   长期积累的结果:动脉硬化,心胶痛,心肌梗塞,脑梗塞,血栓闭塞性脉管炎,胆结石   食物解决方案:芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。   9、内脏脂肪   典型表现:腹部很胖,呼吸困难,心率过速,注意力不集中,健忘   长期积累的结果:心肌梗塞,脑梗塞,糖尿病,肝硬变   食物解决方案:乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。   10、浓稠的血液   典型表现:一般没有自觉症状,出现症状时往往已经发展成功脉硬化及其并发症   长期积累的结果:动脉硬化,血栓   食物解决方案:纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。   11、高血糖   典型表现:异常口渴,排尿次数和量增多,吃得多却日渐消瘦   长期积累的结果:糖尿病及其并发症,如糖尿病性神经病变,糖尿病性视网膜病变,糖尿病性肾病   食物解决方案:洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含V-亚麻酸的食物。   12、自由基   典型表现:没有典型表现,对人体各部分都有损伤   长期积累的结果:全身各个器官老化,免疫力下降,易发生心脑血管疾病,糖尿病,癌症   食物解决方案:蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素E的食物、富含维生素C的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
经常胃痛吃什么好? 经常胃痛吃什么好? 胃疼患者需要注意饮食合理搭配,营养要均衡,摄入食物应以易消化、富含热量和蛋白质的食物为主,如鸡蛋、面条、馒头、粥等等。其次,饮食要注意清淡,以温、软、淡、素、鲜的食物为主,避免摄入过甜、冷、热、硬、辣等刺激性食物,以免加重病情。 1、牛奶 经常喝牛奶具有很好的养胃功效,尤其是对各种原因所导致的胃疼症状更具有很好的缓解功效。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。 牛奶虽然具有很好的缓解胃痛以及养胃的功效,但在饮用的时候要注意,患有腹泻、脾虚证、湿证等部分患者应该尽量的注意,千万不要过量的饮用牛奶,否则的话很有可能会因此而导致病情加重。 2、茉莉花茶 茉莉花味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效。所以,茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外,茉莉花还有安定精神的作用,可以让人情绪稳定、心情舒畅。 如果感到胃部不适,可以用热牛奶浸泡茉莉花,制成茉莉花奶茶,有不错的辅助治疗效果。 3、苏打饼干 当胃痛发作时可以吃酵母粉,吃苏打饼干,因为它们是碱性的,可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致,因而能治疗胃病。 酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性,属于弱碱性食物,确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病,反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适,但它们不能治疗胃病。 4、大枣姜汤 大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 5、粥类 有胃病、胃痛的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。 粥的种类有很多,比如莲子粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥等,但其中以南瓜粥以及八宝粥最具有养胃以及缓解胃痛的功效。其中八宝粥内含有花生、杏仁、白糖等等食物,因此不仅营养非常的丰富同时热量也非常高,经常适量食用对胃具有很好的保护作用。尤其是八宝粥中所含有的花生,其中含有大量的蛋白质、脂肪等物质,因此能够缓解各种原因所导致的胃痛症状。
永远别忘了扶了你一把的人! 感于物而动,故形于声 生活中我们每个人,都或多或少得到过别人的帮助,经常发现这样一种现象,两人彼此关系一直很好,有时就为一件琐碎的小事,或者是一次没按自己的意愿办事就会结怨,从此两人见面就如同陌路。也许我们每个人,都会犯同样的毛病,就是别人对我们有十次好,有一次不好,前面的十次好就被我们全部抹杀。 别人扶了你一把,也许你很快就忘记;别人踩了你一脚,也许你会永记心中。我们记住了别人的缺点和错误,记住了别人慢待我们的地方,于是,便耿耿耿于怀,越看这个人越满身缺点,越看这个人越不可理喻。而别人恰恰是一面镜子,我们对它凝眉瞪眼,镜子反射回来的也是瞪眼凝眉,于是,我们都互相看不顺眼了。原本小的缺点在我们眼中无限放大了,我们看这个人简直是眼中钉,肉中刺,必先拔出而后快。 当别人对你不敬的时候,你总是记住别人的好处,哪怕别人点点滴滴对你的好处,你都默默记在心中。慢慢地,你心中的怒气就烟消云散了,心胸也自然开阔了。量小失友,度大聚朋。有了宽阔的胸襟、宽宏的度量,才能赢得朋友间信任,增进团结,密切友谊。一个让人脸红的微信:lianhong89 脸红也要加呀。 记住别人的好,可以培养自己谦虚的品质。人无完人,对人宽容就是对己宽容;善待别人,其实就是善待自己!专挑别人缺点、不能容人的人,必然自我感觉良好,看不到自己身上的缺点,从而丧失改进提高的机会;记住别人“滴水之恩”的人,则往往能见贤思齐,虚心学习他人身上的优点,因此自己身上的“好处”也会越来越多,人际吸引力就会越来越强,无形中就拥有了更多的精神财富。 朋友之间,记住别人的好,就会拥有更多的朋友。家庭成员亲属之间,记住别人的好,这个家庭一定会其乐融融。记住别人的好,拥有一颗感恩的心生活,远比记住别人的缺点、毛病,怀着一颗怨恨之心痛苦地生活要强上一万倍。既如此,我们为什么不记住别人的好呢? 有的人得到的还不止是“滴水之恩”,比如父母的养育之恩,师长的谆谆教诲,亲戚朋友的关心,同事的热情帮助,领导的信任等等,这些都是我们成长进步的重要因素。但难就难在受到帮助之后,能不能有感激之情,有没有涌泉相报之举。 如果我们记住别人的好,对别人的缺点宽容一些,时间长了,我们会满眼都是别人的好,我们心里记住别人的都是美好的,那么看天是蓝的,看水是绿的,心情是愉快的,世界是美好的。 记住别人的“滴水之恩”,要具有一颗宽容的心和崇高的境界。记住人生历程中曾经帮助过你的人,也记住生活给予你的每一缕善意的微笑,或者每一份源于心底的感动。用一颗感恩的心去对待别人,你将会发现,生活中因有了感恩的心而多了欢笑、快乐、真诚,少了虚伪、欺骗、伤害。
外遇:是一只扣着的碗。 安徒生童话里有这样一个故事,一个萧条的夜晚,一对老年夫妇在他们贫寒的小茅屋里说,遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱穿暖的时候还去做那些上帝不允许的事情呢? 上帝听到了他们的抱怨,于是派一个天使把他们接到一个富丽堂皇的房子,房子外面是美丽的花园,里面有温暖的壁炉,点缀着银质的餐桌。天使告诉他们,主人要你们在这里尽管住下去,你们不必再担忧衣食。 只是,天使指着桌上一只很普通的扣着的陶瓷碗,说,任何时候都不要打开这只碗,否则,主人会赶你们出去,回到你们原来的茅屋。 那一对夫妇喜笑颜开,天下竟然有这等好事。既然有吃有喝,还住这样好的房子,傻瓜才在乎一只碗呢。那对夫妻有吃有喝,度过了一段美好的时光,并没在意那只碗。 可是任何幸福到最后都会变得平淡。夫妇俩熟悉了这里的每一个角落,唯独没有去碰过那只碗。和刚开始不一样的是,他们开始对那只碗产生了好奇,开始猜测,那只碗里究竟扣着什么? 终于有一天,那个老头大喊:不行,再不打开那只碗我就要疯了!上帝既然给了我们这么多,还在乎这只破碗吗?!于是他打开了那只碗...... 然而,碗里空空,什么也没有。这时,天使又出现了,对他们说,你们有了曾经渴望的荣华富贵,却还是放不下一只普通的碗。可见贪婪和贫富没有什么关系。回到你们自己的家去赎自己的罪吧! 外遇就是那只扣着的碗。 人在担心衣食住行的时候,一般不会去想它,可是当有了安稳的生活,就会“温饱思淫欲”了。 如果你有了“外遇”的体验,激情过后,应该懂得其实“不过如此而已”。打开它以后,结果非但什么也没得到,反而失去了自己往日所拥有的幸福生活,甚至还会召来来一身的麻烦。 如果不幸你是打开那只碗的人,当你发现那只碗是空的,将换来的是深深的失望和痛悔,失去的是内心往日的平静和安然。 当你感到痛苦时,自己的痛苦就自己背着吧,千万不要为了释放自己的失望和罪恶感就对你的伴侣一吐为快。你不应该让一个无辜的人和你一起承担自己犯下的罪过。 如果你打开那只碗后就后悔了,你能做的是在以后的岁月里好好爱对方,把一生最好的东西给对方,这就是最好的赎罪了。人的一生都是在和自己的弱点做斗争,不是每一次都能够取得胜利,不是吗? 如果你选择了原谅对方,就把惩罚的权柄交给上帝,用你善良、宽容的心把生活继续下去。如果不原谅,也不要再拿对方的过错来伤害自己,不要在脑子里想着“报复”“背叛”“抛弃”等沉重字眼。 否则,你也打开了一只碗,这只碗里除了痛苦,一无所有。如果对方打开这只碗后悔了,不幸的是你发现了事实而放弃了他,也许你放弃了可能可以挽回的幸福。 在人生盛宴里,上帝已经赐给我们很多,让我们尽情享用碗里的一切,碗里盛满了诸如“一见衷情”、“忠贞不渝”、“夫妻恩爱”、“事业兴旺”、“儿女健康” 等美味佳肴。只要你努力,就会得到这一切。 在人生这只扣着的碗里,不仅有外遇,还有赌博、钱财、吸毒等等,对每一个有贪欲之心的人,总是充满了诱惑。如果你能从这 “打开一只碗”的教训中,能够学会克制自己的对名、利、情中过多贪心的和欲望,不触动类似“被扣着的碗”,将是人生之大幸。
孩子的分数,永远不如教孩子学会感恩、学会做人重要!孩 孩子的分数,永远不如教孩子学会感恩、学会做人重要! 孩子正确的金钱观,家长如何培养呢?把财富留给孩子,还不如把孩子变成财富! 所以,留给孩子千万财产,还不如留给他这些: 1、孩子,你一定要学会做饭。这与伺候人无关。在爱你的人都不在身边的时候,使你能善待自己。——(能独立生存) 2、孩子,你一定要学会开车。这与身份地位无关。这样在任何时候,你都可以拔腿去往任何你想去的地方,不求任何人。——(自由) 3、孩子,你一定要上大学,正规的大学。这与学历无关。人生中需要经历这几年,无拘无束又能染上书香的生活。——(一旦走进社会,就进入了市场。) 4、孩子,你知道吗?足迹有多远,心就有多宽。心宽,你才会快乐。万一走不远,让书籍带你走。——(拓宽自己的视野,借助知识的视野。) 5、孩子,如果世界上仅剩两碗水,一碗用来喝,一碗要用来洗干净你的脸和内衣裤。——(自尊与贫富无关。) 6、孩子,天塌下来都不要哭,也不要抱怨。那样只能让爱你的人更心痛,恨你的人更得意。——(平静地承受命运,爱你的人自会关心。) 7、孩子,就算吃酱油拌饭,也要铺上干净的餐巾,优雅地坐着。把简陋的生活过得很讲究。——(风度与境遇无关。) 8、孩子,去远方的时候,除了相机,记得带上纸笔。风景是相同的,看风景的心情永不重复。——(徐霞客之所以是徐霞客,不是因为走的路最多。) 9、孩子,一定要有属于自己的空间,哪怕只有5平米。它可以让你在和爱人吵架赌气出走的时候,不至于流落街头,遇到坏人。更重要的是,在你浮躁的时候,有个地方让你静下来,给自己的心一个安放的角落。——(独立人格) 10、孩子,小时候要有见识,长大的时候要有经历,你才会有个精致的人生!——(读别人的经历,找自己的经历。) 11、孩子,无论什么时候,都要做一个善良的人。请记住,拥有善良,会让你成为最受上天眷顾的人。——(这种眷顾未必是财富与权势。善有善报,所报者,爱也。) 12、孩子,笑容、优雅、自信,是最大的精神财富。拥有了他们,你就拥有了全部。——(这就是“贵族”精神。)
入睡难,顺肝气;容易醒,调脾胃;睡不沉,调肾经 晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为以下几种情况。 老做噩梦,睡不踏实。 从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的东西,如大枣、阿胶等。也可试试百麦安神饮,做法为取小麦、百合、莲子肉、大枣适量,一起炖服。连炖两次,取汁,随时都能喝。 入睡困难。 这类人属于肝郁气滞型,有时胸胁会有胀痛感。在治疗上主要以疏肝解郁为主,多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。另外,睡前最好用热水泡泡脚。 醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮。 还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型,可以按摩内关(三个手指压住手腕,最里面的中心点)、神门(腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、后溪(第五掌指关节尺侧后方)等穴位,平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等,用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。 时睡时醒。 这类人属于脾胃失和型。夜间睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状。治疗原则主要以和胃健脾安神为主。生活中,可以常吃小米莲子百合粥,做法是,将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用,熬出来的粥口感清淡、香甜,又能养心安神,是睡眠不好的调养佳品。 整晚睡不着。 这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生,以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性,可以服食酸枣仁粥。做法为:将酸枣仁50克捣碎后取汁,用粳米100克加汁煮成粥,每晚睡前食用,可养心、安神、敛汗,也可以用玫瑰泡水喝。 睡的不沉,甚至自己睡没有都感觉不到,好像总在醒着。 多因身体虚,精亏,纵欲过度,遗精,使肾阴耗竭,心火独亢,表现为心烦不寐,这样的病人要从肾调起,黑色的食物可以补肾,黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞、山药、首乌等,也可以用艾灸的方法补肾,肾俞、命门、太溪、神阙、关元,只要坚持都会有很好的效果。
☞树叶,不是一天黄的;人心,不是一天凉的。   树叶,不是一天黄的;人心,不是一天凉的。   一直对你好的,你总是视而不见;时常和你聊的,你总做充耳不闻。   谁都不傻,总是敷衍,都会渐行渐远;谁也不笨,没被看重,都要越来越淡。   伤什么,也不能伤人心;玩什么,也不能玩感情。   衣服破了,可以缝;人心碎了,只有疼。   失去了才有悔意,为时已晚;错过了才懂珍惜,只剩遗憾!   一个人的冷漠,终会让另一个人沉默。   总是自言自语的太多,却等不到一句真心的问候;   总是翘首以待的太久,却看不见一个身影的轮廓。   再火热的心,也会渐渐冷却;再执着的人,也要慢慢退缩。   别拿感情不当感情,总有一天你会知道什么叫绝情;   别把在乎不在乎,终归你会明白什么是冷酷。   人心都是相对的,以真换真;感情都是相互的,用心暖心! 好缘分,就是不分离;真感情,就是在一起。   有多少人半路就离去,有多少人中途就转移;有几颗心能专心专意,有几份情会不离不弃。   历经风雨,才能看透人心真假;患难与共,才能领悟感情冷暖。   热情的未必长情,淡然的未必漠然。   用眼看人,会走眼;用心感受,才是真。   陪你最久的,才是最爱你的人;伴你最长的,才是最深的情!   谁能预测哪一天,就成为最后一天;谁能感知哪一面,就变为最终一面。   很多人,消失不见了;很多情,逐渐变淡了。   时光,留不住昨天;缘分,停不在初见。   当一些名字只是痕迹,是否忘了珍惜;当一些感情只是曾经,是否只剩惋惜。   别让等待的心,等到无望;别让想念的人,想到不想。   人生能相遇,已是不易;心灵若相知,更要珍惜! 感情,有时是一种自伤。   和不关心你的人说你的痛,说了也是无动于衷;   和不想你的人说你在等,等了也是浪费感情。   若心里有你,总会主动找你;若心里没你,就会自动忽略你。   别拿尊严,去追求一个不爱你的人;别拿时间,去苦等一份不属于你的情。   放弃的背后,是期限到了,执着累了,主动够了,心伤透了。   爱,要爱的值得;放,要放的洒脱!   忍心离开一个人,你一定是深爱又被伤害过;   被迫放弃一段情,你一定是珍视又被无视过。   不是舍得,而是感觉不值得;不只是失望,更多的是慢慢绝望。   爱只有一个理由,只想和你在一起;不爱却有千万种借口,不想和你在一起。   别再拿别人的忙与累,做自欺欺人的安慰;   别再把别人的无所谓,让自己执着的那么累。   走错了路,要记得回头;爱错了人,要懂得放手!
✅女人出不出轨,取决于她的男人。男人出不出轨,取决于有没  女人出不出轨,取决于她的男人。   男人出不出轨,取决于有没有机会。   不要去痛恨小三,正是小三证明了一场经不起考验的爱情。   其实女人很敏锐,你爱不爱她,她一眼就能分辨出来,只不过有的装傻,有的自欺欺人,有的委屈求全,有的决定和你一起演。   选爱人不需要太多标准,只要这三样:不骗你,不伤害你,陪着你。   原谅,并非是因为心宽,而是因为不舍。不原谅,未必是因罪不可赦,只因心已离开。   但愿有一天,你能幸福骄傲的对我说,无论疾病,无论困苦,你会与我一世走下去,相依相偎,不离不弃。   当女人粘你的时候,说明她爱你,需要你陪。   当女人不再和你吵架,她已经不爱了。   当女人不再对你唠叨,她已经死心了。   当女人不再对你流泪,她已经心寒了。   当女人不再对你撒娇,她已经没热情了。   当女人不再要求你的陪伴,她已经失望了。   当女人不再与你谈及未来的生活,她正在远离你了。   当女人不再与你分享她的快乐,她已经不信任你了。   当女人不再计较你打不打电话,她已经漠然了。   当女人做任何决定都独立处理,她已经不再需要你了。   当女人受到伤害一笑而过,她已经看透你了。   当女人在你身边一直沉默,沉默,一直沉默,请你相信,她已经毫无留恋的要离开了。   当男人明白,已经太晚了。
手不扶碗穷一世,抖腿耸肩霉三代… 在很多年前,有一回,跟朋友们吃饭,席间有一位不太熟悉的朋友引起了我的注意,他在吃饭时,举止与大家不同,手既不扶碗,也不放在碗边,而是垂在桌低下,而且还一个劲地抖腿。 吃完饭后,这位陌生朋友先告辞了,我就与其他朋友们闲聊,其中一位朋友问我对此人的评价,我说:“此人日后很难发达,会穷苦一生。”朋友问我这是为什么?我说:“古人说过,人吃饭时一定要手扶碗,手不扶碗会穷苦一生的。” 事隔多年以后,我无意中听到朋友们说起此人的情况,果然在这几年中,他是一事无成,不知换了多少份工作,也曾做过买卖,但几乎是全军覆没,干啥啥不成,始终处于漂泊不定的困顿状态。 俗话说:“要以食就口,不要以口就食。”意思也是说,人在吃东西时要把食物拿到嘴边吃,而不要把嘴巴凑到食物上去吃。 “树摇叶落,人摇福薄”,抖腿也是一种破财的相。在民间有“男抖穷女抖贱”一说,如果一个人老有爱“得瑟”习惯,一坐下就开始抖腿或者耸肩,老处于一种不安稳的状态,对于男性来说不容易聚财,对于女性来说下贱轻浮,败家破财。 南怀瑾老师在他的著作中曾经提到过抖腿的情况,南师说:腿(脚)不要抖,这个动作的习气要戒掉,不戒掉会倒霉,运气不佳。一个人千万不要抖腿(脚),坐在那里两腿(脚)这样抖动,有钱则钱抖光,有人则人抖光,家破人亡。如果出家师父,则茅棚都会抖掉,所以抖不得的。 从相学上说,抖腿是一种破败的相,经常抖腿的人会把自己的好运、财运和福气都抖光了,而且抖腿也是一种轻浮相的表现,所以大家要避免这个习惯。 其次,耸肩也是一种损财的举止。有些人坐着爱耸肩,走路时也爱把肩挑起。在武术界,练太极拳、八卦掌、形意拳等拳种都要求“沉肩坠肘”,沉肩是指放松两肩关节,不使其耸起;坠肘是肘尖常有下垂之意。只有沉肩才能松肩,肩关节的松沉和旋转自如,能起到舒展肩部韧带、肌肉,沉肩有助于含胸拔背,有助于气沉丹田。 如果一个爱耸肩的人,他的脖子老会向前挺,大家想想看,鸡不正是时刻都把脖子伸长在找食吃,所以说,爱耸肩的人生活不容易安定,会霉运连连的。
感恩一路帮助过我的所有人!!!   无论我们平时多么沉默,多么不愿表达自己,在今天,勇敢说出你的感谢吧。   人的一生,需要感谢的人很多,而在这些值得感谢的人中,你最想要感谢谁?   1.父母   要问这个世界上谁的爱是最无私的,答案只有一个,那就是父母。   我们应该感谢给予自己生命,养育自己长大,宠爱自己的父母,因为他们,我们体会到了酸甜苦辣的滋味,也能有机会感受成功的喜悦,爱情的甜蜜,走完人生的每个篇章,感叹生命的伟大。   2.朋友   朋友在我们的生命中中占据着重要的位置,不容改变,也不会动摇。在遇到困难时,朋友会毫不吝啬的提供帮助,在面临不易选择的问题时,朋友也会帮着分析研究,有朋友在的日子,孤独的感觉从未光顾,忧愁可以分担,快乐也能分享。   3.老师   人的成功,通常是在能量积聚到足以对抗任何问题时,才会爆发出来。而在此之前,我们要做的就是慢条斯理的学习,不断的扩展自己的知识面,于是,我们应该感谢无私传授知识,耐心讲解道理的老师。不管是课堂上的,还是生活中的,只要是教导过自己的,都应铭记于心,因为一日为师,终生为父。   4.另一半   爱情之所以为爱情,那是因为它让经历在其中的人发现生命的另一种意义,让还未尝试的人有了可以期待的理想。虽然会有泪水,会有失望,甚至没有想象中的幸福结局,但我们还是应该好好感谢另一半,感谢他们陪伴我们成长,陪伴我们经历,陪伴我们走过最美与最苦的日子。   5.自己   感谢自己的坚持,感谢自己的努力!有时,看重自己才会得到别人的重视,无论是收获成功还是面对挫折,都需要自己去体会,去跨越,也只有依靠自己才会有真正的幸福。   6. 同学、同事   人有时总会害怕寂寞,感谢一直陪伴在左右的同学或同事,有了他们在身边,就不会感到孤单,也不会为是向前走还是向后退而苦恼,因为有人会为自己做决定。   7.支持自己的人   长途漫漫的奋斗过程中,支持我们的人值得我们去感谢,他们的肯定与赞成的话语转换成了动力,让我们不至于中途放弃,而是直奔胜利的彼岸。   8.包容自己的人   我们应该感谢那些愿意包容自己的人,在我们犯错的时候,他们可以包容和劝导;在我们纠结时,他们小小的鼓励就能打消掉我们的忧虑,也就可以用轻松的心态面对以后更多的困难。   9.家人   感谢所有的家人,感谢他们作为坚强的后盾,让我们在受伤时能得到安慰,失败时能得到鼓励,在属于自己的家庭怀抱中,不需要隐藏眼泪,而是感受最温暖人心的微笑。   10.伤害过自己的人   有时候,人总是会固执极端,直到被无情的伤害至心痛才恍然大悟,原来一味的付出根本没必要,拥有也不一定就是幸福,真的应该感谢那些伤害过自己的人,让我们明白了什么才是自己值得去珍惜的。   11.带给自己快乐的人   一个人的开心是有限的,而那些能够带给我们快乐的人,是值得我们真心感谢的,不管是一起热情的追逐,还是共同感受唯美浪漫,不一样的快乐,让我们体会到了不一样的惊喜。   12.对手   因为挑战,让他们努力增强自己的实力,因为竞争,使他们战斗力十足,寻求不断的创新,赶超对手的同时,我们也在超越自己。感谢生命中那些对手,让我们在竞争中,不断达到新的自己!
面对孩子这样的表现时,家长要怎么做 ? 1.孩子正在写作业时,您在干什么? [错误做法]:一边看电视一边监督孩子,嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。” [结果]:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。” [正确做法]:大人也看书,不打扰孩子,营造浓厚的家庭学习气氛。 [结果]:孩子心态平和,心思都在学习上。 2.孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做? [错误做法]:训斥孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。” [结果]:孩子并不着急,依然慢慢悠悠看 [正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。”(适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。) [结果]:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。” 3.孩子一直看电视,不睡觉也不写作业,您怎么做? [错误做法]:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。 [结果]:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是暴君。 [正确做法]:平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。 [结果]:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。 4.孩子作业写得潦草,您怎么做? [错误做法]:发火:“怎么写得这么乱,你就不能写好点?”甚至气的把孩子的作业撕了。 [结果]:孩子茫然,不知所措。 [正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是“规定”,不能破坏,所以你必须重写了。你看,你应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?” [结果]:孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会对自己充满信心。 5.孩子考试不及格,您看到成绩单后怎么做? [错误做法]:训斥孩子:“你看你,考这么点分,你也不嫌丢人?你看人家谁谁,人家怎么就能考一百?你笨死了!气死我了。”更有甚者使劲踢孩子几脚。 [结果]:孩子心情坏到了极点,心里想:“我完了,我这么笨,学不好了,再怎么学也学不好。” [正确做法]:安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么,关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好,我和你一起分析一下。我相信你,下次一定会有进步。” [结果]:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。” 6.家长会上,老师告孩子状、您挨老师批评了,回到家中您会怎么做? [错误做法]:一回家就把气撒在孩子身上,对孩子又打又骂。 [结果]:孩子没任何自信,要么学会暴力,要么胆小,一句话不敢说,学会撒谎,不敢和父母说真话。 [正确做法]:先把孩子的优点讲讲,然后分析不足的原因,鼓励孩子,相信孩子下次一定会有进步。 [结果]:孩子会给你惊喜的哦! 7.孩子见人不打招呼、没礼貌,这时您该怎么做? [错误做法]:当众训斥孩子:“你这孩子怎么这么没礼貌?连问好都不会,我平时是咋教你的,没出息。” [结果]:孩子的自尊心受到很大损伤,觉得无地自容,自卑感油然而生。 [正确做法]:给孩子台阶下:“我孩子有点不好意思,慢慢就好了,他平时也挺有礼貌的。”举个有礼貌的例子” [结果]:孩子知道错了,心想:“这次没做好,下次一定做好,不能让父母失望啊。” 8.孩子问了个问题,您不会,这时您会怎么做? [错误做法]:不高兴:“别瞎问了,把学习搞好就行了,每天不知道想点啥。” [结果]:孩子心里想:“哎,没劲,总说学习学习,烦死了,不问就不问。”从此,遇到难题一概略过,不求甚解。 [正确做法]:高兴地对孩子说:“孩子,你能问这么难的问题,证明你动脑筋了,不错。可是我也不会,咱们一起研究研究吧,好吗?” [结果]:孩子心里很高兴,以后遇到问题一定锲而不舍,非研究明白不可。 9.孩子早上不起床,怎么叫都不起床,这时你会怎么做? [错误做法]:发火:“你怎么还不起?要迟到了!”顺手打两巴掌,手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。 [结果]:下次依旧。 [正确做法]:平静地说:“孩子,我就叫你一次,如果你不起,就会迟到,会挨批,这是你自己的事,你自己处理好。”孩子没及时起床,没吃早饭,还迟到了。 [结果]:下次一叫就起床
脾气倔强、越硬的人,命一定很悲惨…  脾气倔强、越硬的人,记住命一定很悲惨,越是较劲的人命越不好。所以圣人都讲,要学水,上善若水,最上等的善人像水一样的柔软,它能利万物而不染,而不辞。什么叫不辞?我利用万物,但是我跟谁都不推辞,跟谁都让,但是刀劈不坏,火烧不坏,它永远是水。火要烧它能让其上天,变成水蒸气了,它就更厉害了,因为水火是不容的,但是火能将水度上天空。通过这个道理,啊!磨才能将你度成佛,与不磨不成佛是一样的道理。   原来火烧了水,水才能变成蒸气,升上天空;水度不了水,用火才能将水给度化成蒸汽。忍之难忍,方知得之难得,最大的灾难能改变你的命运。有的人是经过了一些大难以后命运才开始扭转的;还有一些人得了重大疾病,突然就破迷开悟,看破生死了,疾病自然就走了,而且这个人后面的人生都是不同凡响的;有的人经历了爱情的挫折才当老板做生意了。人们并不知道挫折能度化人哪,而且度化的程度和挫折一样大。   真正磨你的一定是度你的。如果小的时候让你经历了很多磨难,大了可能特别的顺;有的人小的时候太顺了,结果磨难大了也多。就那么多,所以圣人都主动迎接着磨难,欢迎着磨难的到来,面对磨难能拥抱它,像水那样利万物,也要利磨难、利一切善巧、利一切机缘来度化自己,而不是躲躲藏藏。   磨难真正来的时候还是难受的,怎么办?安于平静。没事就议论,没事就想什么事情,这样的话就会带来不平静的心情。动心情就得病,得病就招灾。
读书 清雅 书不是胭脂,却会使女人心颜常驻。 书不是棍棒,却会使女人铿锵有力。 书不是羽毛,却会使女人飞翔。 书不是万能的,却会使女人千变万化。 —— 毕淑敏 undefined 古语说:“腹有诗书气自华” “惟书有华、秀于百卉”如果忙碌浮躁的现代人多读书, 无疑会增添一份清雅。 清雅的气质来自于书香熏染,源于腹内诗书, 是一种内在气质自然流露,是内心学养情怀外在彰显, 更是良好道德修养的一种体现。 undefined “书是精神的巢穴、生命的禅堂”, 书是一扇通往大千世界的天窗, 足不出户就了解到世界各地美丽山水、 风土人情,开阔视野,沉淀底蕴。 书是一个时间穿梭机,可以回到千年前, 感受古人的聪明智慧,学习先贤的道德品质和 处世哲学,体味生命的意义; 书是生命的调味剂,文学历史、社会百科, 只要自己喜欢,沏一杯香茗,执一把香扇, 于都市喧嚣之中辟一方宁静, 沉浸在字里行间把凡尘琐事搁浅, 或沉思,或静悟,悠哉快哉。 男人多读书就减少霸气、傲气和燥气, 多一些儒气、灵气和英气。 爱读书的男人谦逊平和温文尔雅, 举手投足间都流露着谦谦君子之风。 多读书让男人如绅士一般充满涵养, 书卷气不代表是书呆子,多读书更要会读书, 灵活运用书中所学所得,在生活的每一个细节里都会展现睿智。 女人多读书就少了俗气、娇气和怨气, 多一些大气、秀气和锐气。 书是女人最好的“美容 佳品”,淡妆素面却格外引人注目, 是气质、是修养,是让人着迷的书卷气。 爱读书的女人走到哪里都是一道美丽的风景, 优雅的谈吐超凡脱俗,清丽的仪态无需修饰, 那是静的凝重,动的优雅;坐的端庄,行的洒脱, 举手投足间优雅大方、泰然自若, 浑身上下充满着独特的魅力,因文静优雅而气质不凡。 放缓急促的脚步,静下心来读读书, 会给生活增添很多乐趣,在幽幽书香的熏陶下, 岁月会多一些豁达清雅。书让我们的心灵比世界大, 知识才是真正的阳光和雨露, 被书籍静静沐浴的心灵,才能像花朵一样的绽放。
读书 清雅 书不是胭脂,却会使女人心颜常驻。 书不是棍棒,却会使女人铿锵有力。 书不是羽毛,却会使女人飞翔。 书不是万能的,却会使女人千变万化。 —— 毕淑敏 undefined 古语说:“腹有诗书气自华” “惟书有华、秀于百卉”如果忙碌浮躁的现代人多读书, 无疑会增添一份清雅。 清雅的气质来自于书香熏染,源于腹内诗书, 是一种内在气质自然流露,是内心学养情怀外在彰显, 更是良好道德修养的一种体现。 undefined “书是精神的巢穴、生命的禅堂”, 书是一扇通往大千世界的天窗, 足不出户就了解到世界各地美丽山水、 风土人情,开阔视野,沉淀底蕴。 书是一个时间穿梭机,可以回到千年前, 感受古人的聪明智慧,学习先贤的道德品质和 处世哲学,体味生命的意义; 书是生命的调味剂,文学历史、社会百科, 只要自己喜欢,沏一杯香茗,执一把香扇, 于都市喧嚣之中辟一方宁静, 沉浸在字里行间把凡尘琐事搁浅, 或沉思,或静悟,悠哉快哉。 男人多读书就减少霸气、傲气和燥气, 多一些儒气、灵气和英气。 爱读书的男人谦逊平和温文尔雅, 举手投足间都流露着谦谦君子之风。 多读书让男人如绅士一般充满涵养, 书卷气不代表是书呆子,多读书更要会读书, 灵活运用书中所学所得,在生活的每一个细节里都会展现睿智。 女人多读书就少了俗气、娇气和怨气, 多一些大气、秀气和锐气。 书是女人最好的“美容 佳品”,淡妆素面却格外引人注目, 是气质、是修养,是让人着迷的书卷气。 爱读书的女人走到哪里都是一道美丽的风景, 优雅的谈吐超凡脱俗,清丽的仪态无需修饰, 那是静的凝重,动的优雅;坐的端庄,行的洒脱, 举手投足间优雅大方、泰然自若, 浑身上下充满着独特的魅力,因文静优雅而气质不凡。 放缓急促的脚步,静下心来读读书, 会给生活增添很多乐趣,在幽幽书香的熏陶下, 岁月会多一些豁达清雅。书让我们的心灵比世界大, 知识才是真正的阳光和雨露, 被书籍静静沐浴的心灵,才能像花朵一样的绽放。
转弯 早上起来,她发现家里停电了。于是没办法用热水洗漱,用电吹风吹头发,不能热牛奶,烤面包,只好草草打理一下就出门。 刚走进电梯,邻居家养的小狗一下子冲进来扑住,上周刚买的米白长裙上顿时出现两只黑黑的爪印儿。 开车被警察拦,才想起来今天限行,罚了一百。 到了公司,正好晚了一分钟,又罚五十。 冲进会议室开例会,老板正在宣布工作调整的名单。她的业务居然被无故暂停,她的职位则被一个不学无术,整天就知道开豪车,用菠崃史特泡嫩模的家伙所取代。 午餐时间,所有人都闹着要新任主管请客,一窝蜂笑闹着出了门,没有人叫她。 她一个人去了餐厅,刚把一口饭送进嘴里,重要客户打来电话。 对方取消了金额最大的一笔订单,年底的奖金泡汤了。 她看着面前的午餐,再无半分胃口。 刚回公司,电话响起,妈妈在电话那端哽咽,说姥姥的病又重了,可能熬不过这个月了。 她安慰着妈妈,丝毫不敢提及自己的工作变动,只说一定尽快回去看姥姥。 放下电话,短信声响起。 居然是暗恋了十年的对象发来的消息:HI,我要结婚了。 黄昏,她站在回家的路边等着打车,可每位司机听到要去的地点都拒载。无奈,她踩着高跟鞋,拎着沉重的电脑包,向家的方向走去。 脚很快磨出了血泡,实在走不动了,太痛了,她蹲下来缓缓地揉着伤口。 夜色笼罩,头顶的月亮冷冷地俯瞰着她,仿佛无声的提醒,家里还是一片黑暗。 她的眼泪在一瞬间夺眶而出。 …… 看起来,我们的生活充满了悲伤。 拼尽全力的会急转直下,刻骨铭心的会草草结局,飞蛾扑火的会灰飞烟灭。 于是我们失望、沮丧、困惑、挣扎,甚至绝望,对这一切产生深深的不信任感与抗拒感。终于觉得筋疲力尽,无路可走。可是真的走不下去了吗? …… 她站起来,擦干眼泪,摇晃着继续往前走。 直到下一个路口,有一辆车终于停下来。报了地址,司机和气地说这么巧,我们住同一个小区,看小姑娘你走得辛苦,正好收工,免费送你回家。 她连声道着谢上了车,电话响起。客户在另一端说,虽然订单取消,可是她的敬业态度让他觉得感动。不知她是否对新的岗位感兴趣?如果愿意跳到自己的公司,薪水涨一倍,职务也提升。他说,其实我等你辞职已经等了好久。 她惊喜地说着谢谢,心情豁然开朗起来。 于是顺手给暗恋对象回了个短信,说祝你幸福。 手机屏幕闪亮,是他发来的回复:今天我跟阿姨通了电话,我们这周末一起回家看姥姥吧。 她惊疑地回:为什么你要陪我回家看姥姥? 他发来一个笑脸:如果不是想让姥姥开心,我不会把求婚提前这么久的。 她不敢置信地望着那一行话,张大了嘴巴,手足无措。 他像知道她的心事,又发:我都知道,我喜欢你。 她眼圈一下子又红了,心里却轰轰炸开几朵烟花。 一路抿着嘴笑。回家,拿出钥匙,邻居家的门却先开了。 邻居笑眯眯地说:今天我遛狗回来,发现你家的电闸坏了,就叫我老公帮你修好了。 在她的身后,那只小狗探出头来,汪汪两声,欢快地摇着尾巴。 她推开家门一室融融,满眼暖意。 所有的故事都会有一个答案。所有的答案却未必都如最初所愿。 重要的是,在最终答案到来之前,你是否耐得住性子,守得稳初心,等得到转角的光明。 放宽心,坚持住,一切都是最好的安排!!!
不要在最好的位置上睡觉 一位外国作家的小说讲了一则故事。有个小镇上来了一个马戏团。他们在当地临时招工做杂物,并提出做三个小时工作可以给一张外场的票,做六个小时就可以进到内场,要是干一整天,就可以得到一张最前排最中间位置的票。 有一对穷人家的小兄弟愿意干一整天,换一张最前排的票。于是,他们开始了辛苦的工作。从太阳升起到落下,他们一刻不停地干活,中间只分吃了一个馒头。到下午的时候,兄弟俩都十分疲惫,但是看马戏的信念支撑着他们——还是最前排最中间的位置。 到了晚上,兄弟俩终于在艰辛的劳动后迎来了演出。他们筋疲力尽地坐在第一排,满身尘土,还有手上豆子一样大的水泡。主持人出场的时候,大家都热烈地鼓掌,而这两个可怜的孩子,却在这掌声里,沉沉地睡去。 故事挺让人心酸。可是,仔细想想,这不就是很多人的人生写照吗? 这个世界很精彩,就像马戏团的演出一样。而我们每个人,都渴望有一天能坐在最前排的最中间的位置看这场演出。我们其实也一直接受着这样的鞭策——演出很精彩,一定要努力努力再努力,争取坐在第一排最好的位置看演出。然后我们就拼命干活,赶到身体崩溃,终于得到那张美好的票了。 可是,到了这一刻,你已经老了,耳聋眼花,疾病缠身,虽然拿到了那张梦寐以求的入场券,却再没有精力和心思去欣赏这场演出了。 回头看看,你是愿意付出适当的努力,然后高高兴兴地在内场看演出,还是愿意在第一排最中间的位置沉沉睡去呢?要知道,人生的目的,不是坐在一个多么好的位置,而是尽情地欣赏一场精彩的演出。如果有一天你感觉累了,感觉不堪重负了,那么就停下来好好衡量一下,给人生一个更准确的定位吧。记住,来这个世界,我们是为了看一场精彩的演出,而不是坐在最好的位置上睡觉。
诸葛亮写给儿子的一封信,仅86字!足以影响人一生!   诸葛亮写给儿子的一封信,只用了短短八十六字,但是对于为学做人有精简而且具体的忠告。一千八百多年前的智慧,在今天的科技时代,原来仍然有其参考价值。让我们一起向诸葛亮老师学习十堂课:   诸葛亮诫子书   夫君子之行,静以修身,俭以养德;   非澹泊无以明志,非宁静无以致远。   夫学须静也,才须学也;   非学无以广才,非志无以成学。   怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。   年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世。   悲守穷庐,将复何及! 第一课:宁静的力量   静以修身、非宁静无以致远、学须静也。诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心,静思反省。不能够静下来,则不可以有效的计划未来,而且学习的首要条件,就是有宁静的环境。现代人大多数终日忙碌,你是否应在忙乱中静下来,反思人生方向? 第二课:节俭的力量   俭以养德。诸葛亮忠告孩子要节俭,以培养自己的德行。审慎理财,量入为出,不但可以摆脱负债的困扰,更可以过着纪律的简朴生活,不会成为物质的奴隶。在鼓励消费的文明社会,你有否想过节俭的好处呢? 第三课:计划的力量   非澹泊无以明志、非宁静无以致远。诸葛亮忠告孩子要计划人生,不要事事讲求名利,才能够了解自己的志向,要静下来,才能够细心计划将来。面对未来,你有理想吗?你有使命感吗?你有自己的价值观吗? 第四课:学习的力量   夫学须静也、才须学也。诸葛亮忠告孩子宁静的环境对学习大有帮助,当然配合专注的平静心境,就更加事半功倍。诸葛亮不是天才论的信徒,他相信才能是学习的结果。你有否全心全力的学习?你是否相信努力才有成就? 第五课:增值的力量   非学无以广才、非志无以成学。诸葛亮忠告孩子要增值先要立志,不愿意努力学习,就不能够增加自己的才干。但学习的过程中,决心和毅力非常重要,因为缺乏了意志力,就会半途而废。你有否想过,一鼓作气人多,坚持到底人少的道理? 第六课:速度的力量   怠慢则不能励精。诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。电脑时代是速度的时代,样样事情讲求效率,想不到一千八百多年前的智慧,也一样不谋而合。快人一步,不但理想达到,你有否想过,有更多时间去修正及改善? 第七课:性格的力量   险躁则不能冶性。诸葛亮忠告孩子太过急躁就不能够陶冶性情。心理学家说:思想影响行为,行为影响习惯,习惯影响性格,性格影响命运。诸葛亮明白生命中要作出种种平衡,要“励精”,也要“冶性”。你要提升自己性格的品质吗? 第八课:时间的力量   年与时驰、意与岁去。诸葛亮忠告孩子时光飞逝,意志力又会随着时间消磨,“少壮不努力,老大徒伤悲”,时间管理是个现代人的观念,细心想一想,时间不可以被管理,每天二十四小时,不多也不少,惟有管理自己,善用每分每秒。请你想一想,你有蹉跎岁月吗? 第九课:想像的力量   遂成枯落、多不接世、悲守穷庐、将复何及。诸葛亮忠告孩子时光飞逝,当自己变得和世界脱节,才悲叹蹉跎岁月,也于事无补。要懂得居安思危,才能够临危不乱。想像力比知识更有力量。你有没有从大处着想,小处着手,脚踏实地,规划是人生呢? 第十课:精简的力量   以上诸葛亮写给儿子的一封信,只用了短短八十六字,精简地传递了具体的讯息。我相信精简的表达源于清晰的思想,精简沟通更有效果。你懂得言之有物地精简沟通吗?
☞ 为什么要买车?很多有车的人都没想明白!   不知道有多少人和我买车的初衷是一样的。8年前的夏天,某个傍晚,媳妇在经历了如往常一般狼狈不堪的挤公交大战后带着满身疲惫和汗味回到了家,进门就对我说,“咱们买辆车吧!”那会刚从学校毕业,手头并不宽裕,但本着伶香惜玉的决心,我七拼八凑地买下了人生中第一辆小车。   这辆车本来是为解决媳妇上下班问题买的,但到了周末,以前安分的心态被停在楼下的那辆小车给搅得恰如皱起的一池春水。总觉得不出去撒撒欢,对不起这四个轮子。于是,从那以后,我和媳妇又爱上了自驾游。其实现在想想,这种改变挺自然的。在没车的时候,即使是城郊的一个景点,也要倒几次车才能到,偏一点的地方还得步行很远,这么一来,就是想去玩,也受不来那种折腾,就此作罢了。但有车了,思维就完全不一样了。只要心情够好,说走那就是真走!再后来,我和媳妇又参加了本地的车友会,从两个人玩变成了一群人玩。   从寻求代步工具到生活方式的转变,我的经历不过是万千有车一族的缩影,更深层次的东西是人对于汽车依赖的与日俱增。其实很多人都有这样的切身体会,没有车的时候,觉得有车也不过那么回事,可一旦有了车,再让你不开车,那真叫一个不习惯,即使是放在4S店维修的那么几天,心中也是空落落的,好像失去了生命中某个重要的部分。   汽车的魅力究竟何在?我们该如何看待汽车文化?今天我就不揣浅薄,和大家说说。 首先,汽车让我们可以变得更“懒”   惰性是一种人性的弱点,但如何偷懒却是人类不断进步的原始动力。汽车的出现,解放了我们的四肢,让奔走和迁徙这两样人类的基本需求得到极大地满足。对于家庭用户来说,汽车让我们实现了点对点的活动轨迹,从家门口到目的地的无缝对接。在这方面,最明显的优势体现搬运物件时。在自己没有车之前,我搬运行李的轨迹是这样的:先拖着行李步行到小区门口,然后花5元钱喊上一辆摩的,坐到公交车站,然后可能还要换乘一次才能到底目的地。而自己有车的话,这一切就变得简单多了。而一旦你习惯了这种偷懒的方式,再让你回到从前就会很不习惯。很多人都有这样的体验,即使把车放在4S修几天,心中也会空荡荡,好像丢了生活中什么很重要的东西,而出门的时候,也会时不时想一下:现在要是车子在就好了。至于像城郊的那种大型购物MALL,没有车,估计就是没法想象的事了。除了搬运物件,人员接送,遮风避雨,都是汽车实实在在的好处,至少像我,有了车之后,就很少用雨伞了。 第二,汽车极大拓展了我们生活空间和时间,是自由精神的象征   这其实一句谁都知道的废话,但之所以要单独拎出来,是因为我觉得在汽车对国人生活的影响还有很大的提升空间,汽车作为一项解放人类时空束缚的伟大发明,其本质精神在于对自由的追逐。看看美国就知道了,在这个已经踏入全民汽车社会近百年的国家,汽车对生活的影响已经无孔不入,最典型的表现就是美国人对房车的热爱,美国的高速公路上常可以见到不少长长的房车,后面往往还拖着一辆小车行驶在高速公路上。一家人一路上有说有笑,真是一幅其乐融融的景象。每到一个目的地,他们就找好地方停车。车主把房车挺好后,他们还可以再开着小车去周边的地方购物或游玩。这种将居所与汽车结合的生活方式真正体现了一种自由洒脱和解放自我的精神,将时间和空间对人的束缚弱化到最小,这才是汽车文化的真正精髓。虽然目前国人对汽车的认知还比较浅,但随着物质富裕程度的提升和基础设施的不断完善,汽车必将越来越深入地改变我们的生活。 第三,驾驶乐趣是最贴近人性的乐趣之一   现在,各项公共交通工具越来越发达,可私家车的数量也越来越多,环保是人人都在思考的话题,可落实到自己头上,未必就有壮士断腕的决心。我觉得,除了汽车带给人的巨大便利之外,还与汽车本身的驾驶体验有关。在所有交通工具中,汽车是最能体现人类操控意志的,我们常常说到路感、方向感、距离感,其实就是车与人之间交流的一种感觉,而人总是喜欢自己能够掌控,亲身体验,找到存在感的活动。一个小小的方向盘,让我们得以操控一辆庞大的钢铁机器,这本身就是一种奇迹。不要说是达喀尔拉力赛这种发烧级别的驾驶体验,就是普通的家轿车,我们也同样可以享受自己操控它所带来的乐趣。我们之所以经常讨论某辆车的各项性能,正是因为我们都在乎操控过程中所得到的驾驶乐趣。现在很多车企,包括互联网企业都在研究无人驾驶车,但我觉得这是与汽车的本质属性相违背的,如果一辆车在你睡觉时也能开,那它与火车与飞机就没有太多的区别了,也就失去汽车最根本的魅力。 第四,汽车的深度人格化和社会化让我们深陷其中,欲罢不能   车如其人,此言不差。现在的汽车多种多样,品牌各异、车型各异、特点各异,不过是为了满足各色人等的不同需求。一个人与一辆车的相遇虽说偶然,但也体现着每个人的价值观、审美取向、个性气质等等。作为一种日常使用频率很高的工具,与人息息相处的汽车已经高度人格化,就仿佛我们豢养的一只宠物,日久生情,相互影响,人格化商品的魅力要远远大于工具化商品,所以我们经常可以看见煽情的提车日志,却没有谁写过一篇饱含情感的买电视日志。   同时,汽车作为大宗商品,与房子一样被赋予了很强的社会属性,特别是在中国这样一个讲究面子、渴望物质成功的国度,汽车往往与社会地位、财富等级挂钩,更重要的是,汽车是一个曝光度很高的商品,与隐藏在深邃小区里的豪华房子相比,汽车会在各种场合“见证”我们的实力。   有人说,中国人的汽车消费观有些畸形,老拿车当做炫耀的工具,这或许有几分道理。但任何一种文化的形成都有其历史根源和现实依据。中国人过去穷得太狠,衣锦还乡、光宗耀祖的观念又绵延不绝,汽车正好充当了这样的社会角色。好车的确可以满足国人的面子心理,这的确是事实,没必要过多批判。“我要买一辆好车”与“我要奋斗”其实很多时候都是同义词。在这样的文化语境下,汽车会更加让我们欲罢不能了。
✅与人合作:人品第一,态度第二,能力第三! 在社会生活中,与人合作是难免的,选择怎样的人作为自己的朋友和伙伴,这是一个实实在在的值得思考的问题。   人品第一是原则。   人都有自己的利益诉求,关键是利益诉求的目的是为了什么。   有的人窜上跳下,钻天打洞,拉帮结派,两面三刀,玩弄权术,巧言令色,无非是为了自己的个人利益(权力、金钱、地位等等),这样的人可能能力比较强,善于迷惑人,有时似乎还是一副正人君子抑或是仁义道德的嘴脸,实则内心肮脏毒辣得很。   这样的人还是敬而远之比较好,是切不可以成为朋友或合作伙伴的。   我们虽不可能做到如圣人般天下为公,无私奉献,但一个人有一颗善良、仁爱和诚信之心,才可以与之一起同舟共济,共度难关。   态度第二是根本。   做人做事,总有失败或困顿的时候,但能始终以敬业之心,以孜孜不倦的态度顽强坚持者,才会有成功的可能。   投机取巧者在顺利时是朋友,逆境时会第一个弃你而去。   鲁迅先生说:中国的脊梁是那些落后仍在奔跑,以及见了这样的运动员肃然不笑的看客,很有道理。   所以我们看人不要只看表面的形象怎么样,而是要看他做人做事的态度。   家境富裕者的孩子大部分从小就是百般宠爱,一般能吃苦的不多,成事者很少。   从小历经磨砺的人更能经受住风雨的考验。判断一个人能否有发展的潜力,要结合他的个性、家庭境况和思想状况。   很多聪明人不能成事的关键,是缺乏认真刻 苦、深入钻研的工作态度。   不是同路人终究是走不到一块的,要选择志同道合的朋友才会真正交心。   能力第三是基础。   看人始终不要只看能力,因为能力有的时候只是人的一个发展的基础。有些人可能某方面的能力不很强,但对自己的帮助和支持却是很大,同样可以成为良好的合作伙伴。有些自以为能力很强、水平很高的人比较难以与人合作。而且能力具有互补性,彼此之间相互支持、理解,就会共同进步和提高,你有一个思想,我有一个思想,大家就会有两个思想。   人不可能是全能型的,在合作中始终要把人品和态度放在更重要的位置。   “以德为先”,“德才兼备”不仅是选用人才的标准,也是选择朋友或者合作伙伴的标准,选择同行者或是同路人,我们要坚持自己的标准。
寂寞时候,泡壶茶…茶暖,水静,世事沉寂。拿一本最爱的文集,在  夜里,煮一壶茶,安静的小屋就氤氲起淡淡的香,熏染寂寞的日子。   茶叶舒展,在水中沉浮。夜色渐浓,清香弥漫。袅袅的飘散在每一个寂静的角落。像一支绵长的乐曲,在人生的四季里,起起伏伏。   叶飘浮在水中,水浸润在叶里。茶与水,宛若前世一对眷侣,共赴今生,续写一段未了的情缘。红尘之外,茶香,水澈,陪着寂寞的我,静静的观看人世浮欢,品味尘世悲苦。   人世无常。岁月里总是点缀着一些分分合合的愁绪,掺杂着一些莫名的无助与伤感。所以总是感觉孤寂,感觉无助,感觉清冷。一直希望给心灵修筑一座城堡,让自己的灵魂有一个安静栖息的场所。   许多时候,因为害怕伤害,我们将心门紧闭,因为害怕孤单,我们一路笙歌。一直不知道,是不是当经历过很多的伤感之后,会变得麻木,不再害怕失去和伤害;不知道是不是经历过很多的孤单之后,会变得不再害怕寂寞和冷清。   但今夜,只有品茶,消遣寂寞。   心情沉寂在一杯清澈的茶水里,感觉光阴像被茶水浸泡一样,随意且馨香。   茶叶在水中翻舞,心绪仿佛也浸在水里。我知道,我一直在寻找一种淡然,寻找一种洒脱。万念随心而起,一念在茶,一念在心。看看自己,手捧茶杯,绝妙的沉静便与心情轻轻的相拥。茶在水中,水则清香。水在心中,心则空旷。   心与茶合。   世间的美好不经意在这里驻足,恍然之中,心底已经泛起一丝温暖。   一次次审视自己。将心的堡垒拆除,让心沐浴在阳光下,自由飞翔。我不清楚,是不是心不再有任何设防,会收获更多坦诚。但我希望,我能用一种坦诚,去收获人生的甘甜。   那些点点滴滴的烟尘往事,在低头的刹那涌起,在凝视茶杯的刹那散去。   杯中有茶,内心便会平静,一如瓦尔登湖的清波。   岁月清寒的季节,心底升起的那份感动,或许就来源于你心灵深处的那一两片叶子。当这片叶子,走下枝头,走进你冒着热气的茶盏,她的生命,便有了深层的含义。   清寂且宁静。   也许生命,就是一场翻飞在水中的等待,等待枝头一次翠绿的微笑。   也许人生,就是一段行走在旅途的驻足,一路阳光,只为一树花开。   茶暖,水静,世事沉寂。拿一本最爱的文集,在安静的世界里,漫步。在丝丝缕缕茶香的浸润下,我心已淡如秋水。
泡脚也有生命危险?你会泡脚吗? 11月3日凌晨,湖北一名46岁女性泡脚时引发脑血管动脉瘤破裂,经抢救无效后离世。这则新闻在令人感到遗憾的同时也为我们敲响了警钟,虽说寒冷的冬季用热水泡脚是一件惬意的事,但也未必人人适合。《生命时报》特邀中国中医科学院教授杨力,教您如何科学的泡脚。 丨生命时报特约撰稿 杨 力   我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。用热水泡脚时,脚部的温度上升,腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张,脚部血流量随之增加。因此,泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效,特别对于下肢缺血的人有不小的好处。而且,泡脚能减轻头部血管压力,缓解头痛。夏天用热水泡脚还有很好的祛湿效果。 此外,国内外大量研究证实,热水泡脚还有助眠的作用。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格•海因认为,更年期女性每天用热水泡脚,可以促进血液循环,降低足部的肌张力,从而放松全身,缓解腰背疼、骨疼,促进睡眠。   但是,泡脚并非人人适合。上述新闻中那位女性,就属于不适合用热水泡脚的一类人。她患有心脑血管疾病,颅内存在脑血管动脉瘤,当血管突然遭受强烈的冷暖刺激,发生破裂,导致悲剧上演。因此,对于有基础血管疾病的人来说,泡脚时间较长、温度过高等因素,可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热,一般在40℃~45℃为最佳;时间也不宜过长,10分钟左右即可,否则将导致大脑和心脏供血不足,出现头晕目眩等症状。   此外,以下4类人泡脚时也需格外谨慎。   1.糖尿病足患者。糖尿病足患者的皮肤比较脆弱,脚部末梢神经对温度不敏感,正常人感觉很烫的水温,他们却感觉不到,所以很容易被烫伤。一旦被烫伤,哪怕是一个很小的水泡,若不及时就医,都可能导致足部感染、溃烂,严重的甚至会造成截肢。   2.静脉曲张患者。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全,脚部温度的升高只会增加局部血流量,不能改变静脉回流的速度,反而可能加重静脉回流负担,导致曲张的静脉进一步扩张,加重下肢充血,使病情加重,很可能把脚越泡越肿,所以千万不要用热水泡脚、泡腿,也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。 3.足癣等皮肤病患者。很多人误以为泡脚能减轻足癣症状,其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口,热水泡脚更是雪上加霜,一定要敞开伤口,干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚,一旦将皮肤弄破,很容易造成感染。 4.儿童。如果孩子的脚不是很凉,就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成,此时如果经常用热水泡脚,可能会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。   健康人群养成泡脚的习惯,的确具有一定的健康益处,但也要讲究科学的方法。 温度不宜过高。水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试,糖尿病人保险起见,可以用温度计做测量。 时间不要太长。每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。 因人而异放草药。泡脚时根据自身特点适量放点中草药能事半功倍,但最好在医生的指导下添加。一般来说,怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜水泡脚,取15克左右的生姜煮沸晾凉后即可;桂皮泡脚则对因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。膝关节不好的中老年人,建议在泡脚的同时热敷膝盖,可以祛风寒,缓解风湿骨痛。 适度按摩。泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益。按压涌泉穴(位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1/3处)几分钟,可以更好地促进足底血液循环,改善睡眠,还可以护肾。患有高血压的人,泡脚时可以按压涌泉穴、太冲穴(位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处)以及行间穴(位于足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处),具有一定调节血压的功效。▲
穷没梢、富没根,等级观念真正的危害是人人不平等人人自重自贱,与 11月16日下午,合肥香樟雅苑小区门口,一名中年女司机郑某某试图驾车从大门出口逆向进入小区,遭到值班保安赵宗伟拒绝,于是发生争吵并辱骂赵是“看门狗”。随后,63岁的赵宗伟倒地不起抢救无效身亡。 辱骂他人“看门狗”底气从何而来?其源于一些国人根深蒂固的等级观念。 历史上,国人分三六九等已众所周知,即便是所谓的“礼仪之邦”,亦非国人多么讲礼貌,道德有多么高尚,而是关于不同等级的人如何生活的“约定俗成”。比如黄色是皇室的专用颜色,尤其是皇袍,其它人是绝对不可穿戴的,春秋时期,连国王的车几匹马,士大夫的车几匹马,都有严格的规定。 新中国成立以来,国人的等级观念已大为淡化,但依旧有些人在脑海里高人一等的观念挥之不去,比如新闻报道公职人员中“最牛处长”、“最牛局长”、“最牛委员”等等还历历在目,如今“女干部骂六旬保安‘看门狗’”无疑再次将“最牛案”推向风口浪尖。 “看门狗”骂语背后凸显出强烈的等级意识,在人们强烈抨击郑某某的时候,可曾扪心自问,还有谁把保安看作或骂作“看门狗”?对保安、环卫工等服务人员动辄人格侮辱,以欺凌“低自己一等”的人来获得优越感,其实是一种病态的等级意识,这种等级意识悄悄潜伏于社会的各个角落。无论涉事人员是否为公职人员,这样的对他人人格尊严的践踏行为都值得整个社会反思。 穷没梢、富没根,等级观念真正的危害是人人不平等人人自重自贱,与权力等级观念相对的是自由、平等权利观念。只有在现代文明潮流的引领下,通过法治规则逐步培养人们的自由、平等意识,诸如“看门狗”辱骂之语才有可能渐渐淡出人们的语境。
狼说:“我有不吃屎的个性,我有我追逐的目标;我有你没有的自由… 1.有一天,狗问狼;你有房子车子吗?狼说没有。狗又问;你有一日三餐和水果吗?狼说没有。那你有人哄你玩带你逛街吗?狼说没有。狗鄙视的说;你真无能,怎么什么都没有!狼笑了;我有不吃屎的个性,我有我追逐的目标;我有你没有的自由;我是孤寂的狼,而你只是一只自以为幸福的狗! 2.一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水立即变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是份量;合起来,就是一个人的质量。 3.鸡生蛋,鸡也拉屎,但你肯定只吃蛋,不吃屎的,对鸡如此,对人亦然。每个出色的人,都会生蛋,也会拉屎,例如他很会开公司,那你就买他家股票来赚钱,至于他乱说话,你就不用学。你最要紧是多吃鸡蛋,少理鸡屎,吸取营养,壮大自己。很多人放着蛋不吃,整天追究屎,难道你靠吃屎能变壮大? 4.师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,你该怎么办?有的弟子说赶快去找,有的说去借,有的说去买。师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢?世事总不能万般如意,有舍才有得。 5.哈佛一调查报告说,人生平均只有7次决定人生走向的机会,两次机会间相隔约7年,大概25岁后开始出现,75岁以后就不会有什么机会了。这50年里的7次机会,第一次不易抓到,因为太年轻;最后一次也不用抓,因为太老。这样只剩5次,这里面又有两次会不小心错过,所以实际上只有3次机会了。 6、老喇嘛对小喇嘛说:当你来到这个世界的时候,你在哭,但别人都很开心;当你离开这个世界的时候,别人都在哭,你自己很喜悦。所以,死亡并不可悲、生命亦不可喜。 7.老人对他的孩子说:“攥紧你的拳头,告诉我什么感觉?”孩子攥紧拳头:“有些累!”老人:“试着再用些力!”孩子:“更累了!有些憋气!”老人:“那你就放开它!”孩子长出一气:“轻松多了!”老人:“当你感到累的时候,你攥得越紧就越累,放了它,就能释然许多!”多简单的道理,放手才轻松! 8、如果不小心丢掉100块钱,好像丢在某个地方,你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗?一个愚蠢的问题,可类似事情却在人生中不断发生:被人骂了一句话,却花了无数时间难过;为一件事情发火,不惜损人不利已,不惜血本,只为报复;失去一个人的感情,明知一切已无法挽回,却还伤心好久…… 9.弟子问老师:”您能谈谈人类的奇怪之处吗?”老师答道:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年;他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。因此,他们既不活在当下,也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过。”
《后悔,已然来不及》一篇上海广育小学车祸孩子的妈妈写的一段追思 今天,特别跟各位爸爸妈妈分享一篇上海广育小学车祸孩子的妈妈写的一段追思,让人潸然泪下。 这么小的孩子就这样被夺去生命,就这样匆匆与妈妈永别了,孩子的走给妈妈留下太多的伤,妈妈字里行间都是无尽的悔,无尽的伤无尽的思。 其实,我想说的是,孩子能健康的成长远远大于成才。不要等到失去之后才痛彻醒悟,我们能陪伴着孩子,孩子也能倍伴着我们,就足以是世界上最幸福的事! 有时我们的某些家长常常说自己为了孩子能成龙成凤而忘了孩子应该有一个健康、快乐的童年,将自己的情感施加于孩子身上,成天对外人总讲自己很爱孩子,但在内心是将孩子作为自己的一个事务载体甚至一种借口值得深思。。。。。。 曾允诺你 去远足 你兴奋地备好小背包 在书桌旁 一放就是一年 现在 想出发 摸着你背包上的浅浅灰尘 一切 已然来不及 曾允诺你 买全套漫画 你努力地一次次提高自己的成绩 坐正、听话、力求学习态度达到标准 但是 似乎分数永远差那么一点 现在 妈妈降低标准 想立刻听到你读完漫画之后清脆的笑声 一切 已然来不及 曾允诺你 公园支个帐篷 树上挂个吊床 没有作业没有唠叨没有考试没有补习班 就那么和蓝天白云傻呆上一个下午 但是似乎工作学习永远会排在这个计划前面 现在 好想看到你草地上奔跑的小身影 一切 已然来不及 曾允诺你 教你做菜 你开心地洗好小手 系好围裙 但是因为你笨手笨脚地把鸡蛋捏爆 蛋清飞布了一个炉台 被我呵斥的 再不敢近厨房半步 现在 妈妈找回了耐心 好想手把手教你 陪你一点一点慢慢成长 一切 已然来不及 曾允诺你...... 一切 已然全然竟然这样来不及...... 总以为 我们会有大把的时间 挥霍 分享 与你慢慢相伴 陪你长大 看你作心中的警察或者英雄 来一笔一笔描绘你灿烂的未来 却不知 那早上送你出门的阳光 为何不会像往日那样 用傍晚的余晖 迎你回家 阳光还是那样强烈 你的笑容却永远定格 人们还是那样匆忙 你的脚步 却永远地停留在那个下午的那个路旁 孩子 如果我们的缘分这样浅 你为何不早点讲 让妈妈好好地 耐心地 慢慢细品 我们在一起的九年时光 第一次啼哭第一次爬行 第一次从幼儿园领回的那朵小红花 第一次笑第一次闹 第一次学校拿回的一道杠 你看摄像机里的你 笑的那么甜那么无邪 你的大眼睛是那般平凡却温暖 是上帝也喜欢上你的笑了吧 所以选择让你默然离开 这样的让人措手不及 这样的让人心痛到昏厥 这样的让人体会撕心般的痛楚 心被掏空了就是这个感觉吗 只剩躯壳的麻木 亲爱的 你走了 那些玩具会哭 不再有人对着他们,喃喃细语 一说就是半天 你走了 那些书本会哭 不再有人用小手轻轻摩挲翻过 发出让人心醉的沙沙沙 你走了 你的小衣服会哭 你走了 你种的太阳花会哭 你走了 你养的小金鱼会哭 你走了 你帮妈妈下载的小游戏 也会哭...... 亲爱的 你一定是调皮地躲在门口 因为这次的分数懊恼不休 你一定是路上贪玩 不知不觉走到了别人旁边 拽着人家的衣角叫妈妈 你一定是迷恋玩具摊上哪一款新出的玩具 或者新一期的爆笑校园 转来转去 不肯回家 或者 你一定是和同学打闹 被老师留在了学校 等着妈妈去解救 你这个不省心的小魔头 亲爱的 没买玩具的时候你会耍赖 蹲在地上不肯走 这次我可不可以也当一次小孩 我可不可以耍赖 拽你的衣角 求你别走 可不可以乞求这个噩梦会醒来 可不可以乞求时光倒流 亲爱的 回来吧 再给我一天时间 让我再好好地抱抱你 用我一生的温柔和耐心 不再冲你吼叫打骂 不再强停你手里的游戏 不再把你从课外书拽到辅导卷面前 不再嫌你脑袋笨 分数低 不再盯着手机不理你 不再嫌你闹腾嫌你烦 把你推得那么远 我要做你心里的好妈妈 宠你 用毕生的母爱 亲爱的 天堂里有成堆的作业吗? 天堂里有妈妈的咆哮和老师的教导吗? 天堂里有作伴的小朋友吗? 天堂里有可怕的土方车吗? 天堂里的灯是什么颜色 你那么怕黑胆子小 没有爸妈的陪伴 你会害怕吗? 这次要自己走路 自己变成自己的英雄 亲爱的 来世 让我们还做母子 续完这辈子没尽的缘分 我一定做你心中想要的那个好妈妈 耐心温柔和陪伴 把每一天都当作最后一天 不会 再让一切 来不及 愿失独妈妈为了已故的孩子在天之灵,珍惜自己,早日走出心理阴影,健康快乐地生活。
一个员工以100万把自己的老婆卖给领导以后… 一位公司的老板对一位职员说:我出十万元买你的老婆 你卖吗?职员微笑的说:那我出十五万美元买你老婆,你同意吗?老 板不在意的说:那我出一百万美元、买你老婆 你可要想清楚了(一 百万你一辈子也挣不来的钱) 职员开始犹豫了,在金钱与爱情他不知道该选择哪个!于是他问老板说:你会对她好吗?老板微笑的说:当然了(一百万美元换来的、我当然得好好珍惜)职员又说:你会像我一样的爱她吗?老板说:我会比你更爱她、超出你爱她的100倍! 职员无语...拿着支票走了! 三年过去了、当年的职员用一百万自己做生意 如今已成亿万富翁、他找到当初的老板对他说:我要买回我当初的老婆、你尽管价!老板只是微笑的说了一句:别开玩笑了,我老婆在我心中是无价的、金钱这种肮脏的东西我不赶兴趣! 职员说:那你要什么,尽管提出来 我都会满足你!老板说:我只要她!好了不和你聊了,我老婆还在家等我吃饭那 回去晚了 她该着急了,说完老板转身离去!职员站在原地很久很久、心里留下了悔过的泪水! 简单的故事、提醒我们!错过了或自己放弃的,那都已经成为过去!这种感觉是金钱无法换来的,金钱可以买到很多东西、但它买不到时间和过去!珍惜现在拥有的 、快乐与不快乐都取决于你内心的想法,希望大家懂得珍惜现在拥有的。 1: 如果你同时爱上了两个人,请选择第二个.因为如果你真的爱第一个,就不会爱上第二个. 2: 不要让你的女朋友有蓝颜,因为她蓝着蓝着你就绿了,不要让你的男朋友有红颜,因为他红着红着你俩就黄了。 老婆是自己的,美女是别人的。请永远记得珍惜你现在所拥有的这个女人,如果爱,请深爱,否则你当初就不该自以为是的牵起她的手。承诺是你给的,就算再苦,你也得把它变成甜的。至少你得努力试着做。 别把自己的老婆不当回事儿,在别人眼里你的老婆很迷人! 人都太在乎自己的欲望,才会在乎别人的反应,求而不得,就会感到很受伤;你贪心的少,别人就难以找到和利用你的欲望,实现他的目的。烦恼都是自找的,越贪心,越脆弱,越在乎自己,越痛苦,越想得到,越失去,伤害皆因为贪欲,欲望越少的人越无敌。所谓,无欲则刚。 梦是什么?梦,不能做得太深,深了,难以清醒;话,不能说得太满,满了,难以相通;调,不能定得太高,高了,难以合声;事,不能做得太绝,绝了,难以进退;情,不能陷得太深,深了,难以自拔;利,不能看得太重,重了,难以明志;人,不能做得太假,假了,难以交心。 只有淡然的心态,是人生的成熟。越长大就越孤单,越长大就越无奈。曾经可以肆无忌惮出口的话,不计后果做出的事,在长大的那一天,终于硬生生地压回了心底。长大了,懂事了,心却不得不复杂起来了。历经曲折,尝尽百苦之后,还是觉得淡然
你知道美国人新婚夜都做些啥事吗? 在你的想像中,新婚之夜是什麽样子呢?脱掉婚纱和西装之后,两个人在洒满玫瑰花瓣的大浴缸泡个舒服的热水澡。一边喝著香槟一边靠在爱人的怀中,在他耳边说新婚快乐,洗完澡后再到床上做任何你想做的事。 最近有一群网友在美国社群网站Reddit上讨论新婚之夜,结果推翻所有人的想像。几乎每个人都以为性爱是当天晚上的重头戏,事实上却只有少数几对夫妻会这么做。什么?那大家到底都做些什么呢? 1.以婚宴的剩下的食物果腹 “The day was exhausting from all the… everything. I anticipated this, so our flight out for our honeymoon wasn’t until the next day. We left the reception and drove an hour to a nice hotel near the airport. We spent the evening eating leftovers from our reception and talking/laughing about the big day. Then we slept, and it was wonderful.” 结婚当天一大早就要起床梳妆打扮、忙进忙出,接著还要迎接每个来参加婚礼的宾客。身为主角,其实几乎完全没空吃饭,只好在客人带著填得饱饱的肚子回家之后才能吃点残羹剩饭。 2.累到睡著 “We were both mentally and physically exhausted by the time we made it to the suite so we went straight to bed. To sleep.” 站了一整天又要以笑脸迎接每个前来道贺的亲朋好友,再加上婚礼过程有数不尽的小细节需要注意。好不容易可以坐下或躺下时,一阵疲倦感冲著你来。 3.拥抱 “For the first time in my life I said, “Can we just cuddle tonight?”. I was too drunk.” 又或者你们已经醉得一点力气也没有,于是用拥抱代替一切的甜言蜜语。 4.一起洗个热水澡 “Took a bath, fell asleep.” 如果还不累的话,有些人也会一起洗个舒服的澡,顺便帮另一半按摩放松身心,当然洗完澡之后要做些什麽事就看你们的体力如何啦。 5.一起窝在床上看电影 “We were pretty wiped but we stayed up and watched ‘Dumb and Dumber’ in the hotel room.” 想要来点静态活动,看电影是个不错的选择。让人捧腹大笑的喜剧片可以解除你们一天下来的辛劳。 6.点算礼金 “Counted the money our guests gave us…” 有人选择马上点算宾客送给新人的礼金数目。 7.和朋友见面 “Sex, then drinking with friends.” 有人觉得还喝不够,把几个知心好友约出来继续喝酒谈心,聊聊婚礼间发生的趣事,或许还会一不小心聊到天亮,但前题是要先来一场性爱。 8.享受酒店提供的客房服务 “It was awesome! We ordered room service so we didn’t have to leave the room and the hotel gave us a complimentary bottle of champagne. We went to sleep that night wrapped around each other, completely exhausted from the days events. The next morning, we woke up on polar opposite sides of the California king bed with our backs to each other. This is when we learned that we are not snugglers.” 如果是在酒店举办的婚礼,通常会附赠一晚的免费住宿。当婚礼结束回到房间之后,安排个客房服务,点瓶香槟好好犒赏另一半和你自己。
你只是单位的草,却是家庭的天! 在单位,你真的不重要! 不管你在什么单位,你只是单位的草!离开了你,太阳照样升起,你并没有想象中的那么重要,即使你是领导,莫说有几个人对你是出于真心,一旦退休凋零,又有几人会把你记牢?人走茶凉是单位的常态,别以为自己是尾大不掉! 在家里,你真的很重要! 不管你在哪里,离开了你,家就不能称其为家,孩子就没有了爸妈。你千万不要以为为了养家就可以离家,家之所以为家,那是抱团取暖的地方,那是阳光普照的小世界,那是孩子温暖舒适的小港湾。 人生短暂,如果想为你的爱人留下美好的回忆,让长大的孩子留下美丽的念想,你真的很重要。 有时候,生命可以很坚强,也很多时候,生命却真的很脆弱。因为,人生无常! 请珍惜与家人在一起的今天,今天之所以是今天,那是因为是金天。 透支身体换得所谓的成功和名利,会瞬间一扫而光。最终还要再用钱财去修复我们的身体,给家庭增添了负担,最终带给亲人感伤! 过热地在意功成名就,却冷淡了家庭的温暖,忽视了对孩子的教育,轻视了对老人的尽孝,这不是你所爱的人真正愿望,孩子的不成器才是你一辈子重大的创伤! 倘若你因任何原因离世,那么,对于你的家和家人,天就真的塌下来了!那是不可弥补的痛,那是撕心裂肺的伤! 在单位里,今天再大的事,明天就是小事;今年再大的事,明年就是故事;在任再大的事,离任只是传说!当你退休之后,你才知道什么才是真正的根! 对于我们每一个人,适度工作,保重身体,多陪家人,教育孩子才是最重要的! 少在外面应酬,多对老人照顾;少些酒肉朋友,多与家人交流;少些花花肠子,多点相夫(妇)教子,一个人只有尽到本分才有福分。 所以,请记住:你,只有在家里是无人可以取代的!对于你的家人,你才是最重要的!家人苛求的并不是荣华富贵,而是需要有你的关心和陪伴。
每天问自己3个问题让你接近成功。 这三个问题会给你带来巨大的成功,它们是: 1、今天你做了哪些事,让自己可以靠近目标? 2、今天你采取了哪些行动,是阻止你达成目标? 3、有哪些新的方法可以加速你实现目标? 在我开始讲解如何使用这些具体问题前,我想要说下为什么每个问题都是有力的。每个问题都起到了非常重要和决定性的作用。 今天你做了哪些事,让自己可以靠近目标? 每周做一些让你更加靠近目标的事情,你付诸这些越多地行动,你就会越快获得它们。这个问题帮助你确定那些关键行为,因为你的目的是要提升它们。 今天你采取了哪些行动,是阻止你达成目标? 你也有可能做了一些阻碍你目标的事情。这些行为会成为你和目标之间的障碍,你越快从你的生活把这些行为移除,你就会越快完成目标。这个问题会帮你确定阻碍你达成目标的具体事情。 哪些新的方法可以加速你实现目标? 不管你处在人生哪个位置,总会有提升的空间。关键是确定一些可以加快达成目标的新方法。这个问题会帮助你确定提升完成目标几率的新方法。 如何提问和回答这3个关键问题 知道问题是很好的,但是还远远不够:你需要抽空坐下来,老实回答每个问题。因为如果没有行动,想法和观念并不能带来什么结果。如下是一些具体的步骤,可以最有效地使用它们。 步骤1:明确你要专注的目标 这非常重要!明确每一个你要专注的目标–现在它可以是任何事情,选择其中一个。一旦你知道你的目标,接下去进行下一步。 步骤2:与自己进行每周会议 每周找一个时间与自己开会。不要错过会议。通过这次会议,你可以使用这三个问题来检查你目标完成的情况。任何时间都可以,只要你能操作起来并且不会忘记它。 步骤3:召开会议 现在是时候坐下来开会了。为此你需要如下东西: 1)一个计时器 2)一支笔 3)4张有横线的纸(在第4个步骤我们会用到第4张纸) 如果你更喜欢写在电脑上,那也可以。在纸的最上面,写下你选的第一个目标。在第一张纸上,写下第一个问题:“上周我做了哪些靠近目标的事情?”设定4分钟,然后写下上周你靠近目标做的每一件事情。余下的2个问题也同样操作。一个问题一张纸。如果你完成这个步骤,可以继续下一步。 步骤4:制定下一周的行动计划 在第4张纸上,写下标题:“本周行动计划”,并在下面写下你的目标,再看看你第一个问题的答案。选择你将要连续做的3个行动,并在第4张上写下这三个行为。再看看第2和第3个问题的答案,选择一个你会停止的行为,找一个新的来代替要放弃的那个。现在你有4个非常清晰的行动步骤。 步骤5:不断重复 你已经制定了一个很清晰的计划来加快靠近目标,但是就做这一件事还是不够的。你必须每周坐下来做这件事。随着时间的过去,你会惊奇地发现你所取得的进步,因为这个内部系统会保证你每周不断进步。如果你每周都能进步,完成目标只是一个时间问题。
《懂 你》生命中有一种爱,有一种懂你,  是安静的,是无求的 生命中有一种爱,有一种懂你,   是安静的,是无求的。   远远的观望,不言不语;   完全的给予,无悔无怨。   不想说明,只愿心懂;   不求回报,只愿爱在。   爱很轻,不惊扰彼此的世界,   只在灵魂深处同行;   爱很静,不妨碍彼此的生活,   只在精神领域共鸣。   能够彼此相望的眼睛,便是最美的风景;   能够彼此相知的心灵,便是最暖的感应。   一生之中,   有一个懂你的人便是最大的幸福。   懂你,是了解你成功背后的艰辛,   是清楚你坚强背后的不屈。   懂你的人,也许不在身边,   但一定在心里在生命里;   也许默默不语,   但一定在关注着你守候着你。   爱你的人未必懂你,   但懂你的人一定会心疼你。   一句懂你,便温暖了一段岁月;   一句心疼你,便感动了一个生命。   懂你的感觉无需太多的言表,   心里明白相遇不是在人海,而是在心上;   真挚的相守不是在身边,而是灵魂。   心灵深处的懂得,胜过万语千言;   精神层次的认同,超越风尘俗世。   一个拥抱虽然虚拟,却湿润了眼;   一声呼唤虽是遥远,却震撼了心房。   千山万水阻隔不了心的遇见,   时光流转改变不了永远的信念。   身在天涯心在咫尺;   情在墨里爱在心里。   懂你这份爱,懂你的真诚,   懂你,何需千言万语,   默默的给予,深深的疼惜;   懂你,没有丝毫秘密,   诉说心中的委屈,聆听生活的不易。   懂你的苦,你的累,你执着的梦;   疼你的泪,疼你的心,疼你做人的真诚。   心与心的靠近,手与手的相牵,   万水千山不再是距离,   懂你是心灵的相依;   地老天荒不再是传奇,   而是生命的奇迹。   心里懂得,   有一种爱是看不见的容颜,   却深深在脑海里;   触不到的爱意,却浓浓在两心里。   因为彼此懂得,所以心怀感激;   因为彼此眷恋,所以格外珍惜。   真情的相伴在彼此心里,   是生命的一种交集,是灵魂的一种相依。   无需掩饰,也不用解释,   自有一份默契,一份灵犀;   无需刻意,也不用预习,   自有一份惊喜,一份诗意。   解读的是心事,给予的是不离;   付出的是情意,收获的是珍惜。   懂得相遇是缘,   其实,我们这一生,   总会遇到一个相知的人陪伴自己,   有些人来的早,有些人来得晚。   所以,去珍惜你所拥有的相遇,   感谢生命中的那些遇见,   感谢有你一直陪伴我的日子,   珍惜有你留下的微笑。
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