半半先森 半半先森
去死吧
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求教大佬，我买的某原的超六类网线，里面没有接地铜丝，我该怎么 求教大佬，我买的某原的超六类网线，里面没有接地铜丝，我该怎么接地？把外层铝箔捏成一股，然后用金属屏蔽燕尾水晶头压住这股铝箔，把底线连接到交换机螺母上么？
求大佬来看看！我这个山寨线！能不能当个6类线用。能不能比超五类线好用。如果退了的话，换正品六类，用接地么？如果换正品超六类，是不是必须接地。
诚心问个问题，听说note9触控延迟最接近苹果，吃鸡触控延迟 诚心问个问题，听说note9触控延迟最接近苹果，吃鸡触控延迟大么，触控体验是安卓里最快的么，谢谢各位
问一下，这款手机跟手性怎么样，触控延迟到底大不大，主玩农药花 问一下，这款手机跟手性怎么样，触控延迟到底大不大，主玩农药花木兰，1a21a在别的安卓手机经常连不上，试了下朋友8p就没问题，求个真实回答
不懂就问，京东还有机会进s赛么，感觉这队实力很强 不懂就问，京东还有机会进s赛么，感觉这队实力很强
老哥们，110kg，8*10，我的极限大概是多少？因为自己一 老哥们，110kg，8*10，我的极限大概是多少？因为自己一个人练，不敢轻易上重量，有木有组数次数跟极限的对照表？谢谢大哥们。
哥哥们，求教卧推增长方法！本人181，95kg，健身4个月整 哥哥们，求教卧推增长方法！本人181，95kg，健身4个月整，深蹲130kg能5组5次。屈腿硬拉，130kg3组6次。卧推70kg，勉勉强强4组5次。大哥们，怎么增长卧推，诚心求教
惊魂未定。今天晚上去训练，一个虚胖子小白，自由深蹲，估计超出 惊魂未定。今天晚上去训练，一个虚胖子小白，自由深蹲，估计超出他承受范围了，杠铃出架后，仰面脑壳落地，杠铃砸在了对面正在做俯卧腿弯举的人的小腿上，小白当场晕厥，被砸的那个人也痛的休克了，双腿已废。如果健身房狭小，器械密集，请吧友留个心眼，注意下周围的危险人物。
大哥们，过年好，由于腰突了，下肢在慢慢恢复重量，但是怎么能快 大哥们，过年好，由于腰突了，下肢在慢慢恢复重量，但是怎么能快速增加卧推重量呢？之前执迷于下肢力量，导致卧推50kg卡了我1个月了。
大哥们，最近诊断出椎间盘突出，医生说，深蹲硬拉都不能做了，我 大哥们，最近诊断出椎间盘突出，医生说，深蹲硬拉都不能做了，我想问，腿举那个器械还能不能做了，不练腿，想死。。。
看着拔完罐的三角肌部位，瞬间欣慰了，三角肌终于大了！ 看着拔完罐的三角肌部位，瞬间欣慰了，三角肌终于大了！
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