无双字母
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polar步速传感器 有用过polar步速传感器的吗?最近入手了grit-x,想买个这个搭配来用,可是京东上根本搜不到,只有亚马逊有,靠不靠谱啊
polar grit-x 元旦购置了属于我的第一块跑表grit-x,以后能和大家一起嗨皮了,10公里卡
北京丰台总部基地,每天中午12~1点,欢迎附近朋友来玩单杠本人就会点引体,俯卧撑啥的
求华电科工喜欢自重健身的朋友,本人健龄2年,有团队。
人旗有进步
有没有喜欢街头健身这项运动的啊,可以一起练练,我是16年毕业的,我的人体旗帜送上
今天引体25啦
各位速八预售了,我没抢到ume的票
我发表了一篇图片贴,大伙来看看吧~
春节小练☺
不会收紧双肩的看过来
龙门1000左右收号了,要求锦 龙门1000左右收号了,要求锦衣卫,单刀双刀双刺兵录满,经脉至少4逆,武器有3或者2寒锋饮血,鸳鸯要有,如果再来个破莲就更好了
发臀大肌那sb是不是被删了 rt
铁头功 铁头功有20米黄霸体冲锋,能打玲珑么
我就想知道下套99啥时候出
伸手党你们真是够了 我在囚徒吧也是看到各种新手有各种问题,这个可以理解,但是你们问问题的态度能不能好一点,什么我该怎么练?我为啥拉不上去?怎么破? 有的好心人解答完你们的问题,你们连个屁都不放,都tm会不会做人啊,新人别怪你们发帖没人回。有时候真的不知道自己练了一年的心得和那些人分享是为了啥,看来除了发张照片装13之外,没什么好说的了
10级了,练囚徒快一年了 说说我现在的现状吧,俯卧撑练的是小臂俯卧撑和虎扑俯卧撑20*5,标准引体5*8,水平引体10*5,倒立撑5*5,垂悬侧举腿15*5,腿部一周跳绳30min*3次,桥式没练,感觉不方便。 吧友有啥不懂的可以问我,在我练过的范围之内,都会解答的
脑残wn 苏州亦庄周逸仙每天能接一个任务,貌似给一个卷书吧,然后5个五蕴个这个卷书换一个纯阳剑符盒子,开出来10个纯阳剑符,然后10个纯阳剑符我又换了5个五蕴,这任务我真是醉了
各位大哥,小白有点问题,望大家 各位大哥,小白有点问题,望大家帮解答。我唐门1内23,2内满,3内15,现在很纠结,是练1内还是攒荣誉令牌,换3内呢,我内功是师傅给的,直接吃书成的,如果1内我修到30,还会有2内任务么,还有就是3内是不是也有任务,但是我2内满了,3内任务不知道去哪接,掌门那没有任务,问题很多,希望大家没事的话看看,我不胜感激
求朋友一起玩啊,一个人太孤独了 我龙门客栈的,唐门,一内23,2内满,3内15,一年没玩了,刚上线,师傅也不在了,一个人好孤独,每天只能做做门派刺探
各位,你们看看我这腰,为啥总是有一圈肉,下不去,一直在跳绳,肚子也是一天比一天小,但是现在感觉腰上的肉好像变化不明显了
关于腹肌 你们的腹肌是不是平时松弛的状态是看不出来的,还是说一直就是那个样子,我腹肌紧绷看上去有4块,结果一松弛,腰上出现了一圈赘肉
仙侠道手机版 各位大哥,仙侠道手机版在哪下载,我去手机qq上面找了,没有,如有知道,不甚感激
新手求助 今天第一次想试试墙壁倒立撑,结果感觉每次腿要靠到墙上的时候,头部和颈部都非常吃力,怕把颈部弄折了,那可就悲剧了 ,大家在做这个动作的时候都怎么做的,希望给点建议,还有是不是我上肢力量不够,还是核心力量不够造成的
墙壁倒立撑的问题 今天第一次想试试墙壁倒立撑,结果感觉每次腿要靠到墙上的时候,头部和颈部都非常吃力,怕把颈部弄折了,那可就悲剧了,大家在做这个动作的时候都怎么做的,希望给点建议,还有是不是我上肢力量不够,还是核心力量不够造成的
跑步脚疼了… 各位,我一直每天跑步20分钟减脂,持续了半个月多了,昨天突然跑完洗完澡,休息了一会,右脚后跟偏右有点疼,感觉就像筋不对,我是不是应该休息等好了,再继续,或者是不是和我平足也有关系,感觉减脂,不想半途而废
有没有和我同感大一高数很没意思的 今天我们高数老师说了一番话,一下子说到了我心坎里,他说学校领导一致认为高数作用不大,所以一直在削减高数的课时,所以现在好多定理只能讲一下怎么用,没有时间给我们讲定理是怎么证明的,这样高数现在毫无数学的味道了,我一直也是这样认为的,不知你们呢
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