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小儿过敏性鼻炎饮食上需要注意哪些? 　过敏性鼻炎让很多头疼的一种疾病，免疫功能比较弱的孩子更是鼻炎的高发人群。那有什么方式可以防治小儿过敏性鼻炎呢?小儿过敏性鼻炎饮食上需要注意哪些呢? 　　【需要忌口的食物】　　1)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，对于牛肉、香瓜、狗肉、羊肉、笋等发物要注意忌口，尽量避免给孩子吃食这些食物，以防反复引起孩子的发病; 　　2)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，对于那些刺激性气味比较重的是食物要注意忌口，尤其是过于芳香的食物或者配料要忌食，以免在这些刺激性物质的影响下导致孩子出现过敏性鼻炎的发病; 　　3)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，对于那些比较寒凉的海鲜，或者是容易引起过敏反应的食物应当尽量少给或者不给孩子吃食，以防这些食物反复导致孩子出现过敏性鼻炎的发病; 　　4)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，对于辣椒、大蒜、洋葱等比较辛辣刺激的食物应当少给或者不给孩子吃食，以防这些食物导致体内的热气过重，不断的对呼吸系统造成影响刺激而反复引发疾病，及时的做好防治工作。　　【适宜吃的食物】　　1)在防治小儿过敏性鼻炎发病期间，大家可适当的给孩子吃点菠菜、白菜、萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，这既能补充营养，又能增强机体的免疫能力、补充足够的能量; 　　2)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，尤其是气候出现变化的时候，可顺应气候特点给孩子准备一些事物，比如寒冷的食物可以吃点生姜、韭菜等比较温的食物，合理的调整孩子的饮食，积极的防治疾病; 　　3)在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，要注意适当的根据孩子的健康状况合理的补充营养物质，荤素搭配合理、营养物质均衡，积极的增强机体的抵抗力，更好的防治孩子的发病。　　另外，在防治小儿过敏性鼻炎发病的时候，除了要积极的做好饮食方面的防治工作之外，在日常生活中还是有很多地方需要注意的，尤其是尽量不要让孩子与汽车尾气、工厂烟雾废气、生活废气、花粉、灰尘等物质接触，以免这些物质的影响刺激引发或者加重孩子的发病，影响孩子的健康安全。

10岁了还尿床怎么破?这是病，得知! g

宝宝缺钙、缺铁、缺锌怎么办　钙、铁、锌等微量元素对人体来说是必不可少的，缺少了这些微量元素孩子的身体就会出现不适的症状，比如抵抗力差、智力低下等等。今天小编就为大家详细介绍下钙、铁、锌等微量元素缺乏时人体的一些明显症状。　　1、锌缺乏　　表现：食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退，对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓，身材矮小，体重不增;抵抗力差，反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能，出现厌食。　　富含微量元素锌的食物：生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、猪肝、牛肝等。　　2、铁缺乏　　表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿，铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3-4倍。　　富含铁的食物：动物性食物，如肝脏、血和瘦肉;豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类。人乳的铁吸收率高达70%。　　3、钙缺乏　　表现：钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏，日晒少，可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。　　富含微量元素钙的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。　　4、碘缺乏　　表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致呆、傻等。　　富含微量元素碘的食物：干海带、海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品。　　只要认清楚了这些微量元素缺乏的症状，就能够及时补充微量元素，这样身体健康就能够得到保证。

电流击伤的预防 g

小儿腹泻的健康宣教　　小儿腹泻也称腹泻病，是由多种病原，多因素引起的以腹泻和电解质紊乱为主的一组临床综合征。发病年龄以2岁为主，以夏秋季发病率最高。　　病因：1.易感因素：消化系统发育不良，机体防御功能较差;人工喂养不当。　　2.感染因素：肠道内感染可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起;肠道外感染如肺炎、上感、泌尿道感染、皮肤感染时可伴有腹泻。　　3.非感染因素：多因人工喂养不当，过多、过少、过早喂养大量淀粉类或脂肪类食物，或进不洁食物;气候因素：过冷使肠蠕动增加，过热使消化液减少。　　临床表现：轻者一般无全身症状，精神尚可，失水不明显，偶有恶心及呕吐，一天大便多在10次以下，蛋花样便。重者有胃肠道症状，腹泻每天10次以上，大便呈水样，量多。患儿食欲低下，并呕吐，脱水，电解质紊乱及发热等明显的全身症状。　　健康指导：1.母乳喂养儿继续哺乳，暂停辅食，并减少哺乳量，缩短每次喂奶时间，病情好转后，再逐渐延长喂奶时间至正常和给予辅食。　　2.呕吐、腹泻严重者根据病情暂禁食，但时间不超过6-8小时。　　3.人工喂养儿暂停1-2次喂奶后，给予米汤，稀释牛奶等，再根据病情适当增加喂养量。　　4.需口服补液的小儿宜少量多次喂饮。

异物窒息预防空一楼

视觉的成长故事宝宝刚出生时，对光线就会有反应，但眼睛发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。他能追着眼前的物体看，但视野只有45度左右，视力也只有成人的1/30。而且只能追视水平方向和眼前18～38公分的人或物。新生儿偏爱注视较复杂的形状和曲线，以及鲜明的对比色。 ●1～3个月孩子满月后，已具有注视与两眼固视能力，会注视抱他的人，不过无法持续太久，眼球容易失去协调。三个月后宝宝的视野已经可达180度，也可看到自己的手，也能够感觉到"自己"的存在。此时，大多数婴儿的视觉可以平稳地"跟随"运动的物体，也能将视线固定在某物体上。 ●4～6个月 4～6个月的宝宝视网膜已有很好的发育，能由近看远，再由远看近，4个月时开始建立立体感。这一时期的宝宝会以视线寻找声音来源，或追踪移动的物体，例如妈妈在房间内走动，婴儿的眼睛也会跟着转动;此时婴儿己经能够转动身体，会伸手去捉眼睛看到的东西，如在婴儿床上方挂着的小吊饰等。这个时候的视力约为 0.1。 ●6～12个月 6个月以后，两眼可以对准焦点，孩子会调整自己的姿势，以便能够看清楚想要看的东西。 8个月大时，对于眼前突然消失的东西，会出现寻物的反应，特别喜欢用视线来追踪眼前的物体，眼、手的协调也较为顺利。此时，宝宝的视力保持在0.1～0.2之间。 1～3岁孩子的视力发育标准约能达到0.1～0.6之间。一般2岁时为0.4，已经可以判别事物的远近，且视线跟得上快速移动的东西，并看得清楚。3岁时为0.6，视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。

体重不达标就是营养不良吗 g

宝贝为啥会这么任性？很多宝贝都有着任性的一面，什么事情的都要顺着他，一不高兴，就要搞的大家鸡犬不宁，偶尔任性胡闹是孩子的小性子，但若是经常这样就是不良习惯了。所谓任性，就是任着自己主观的性情和喜好去做事，或只遵循个人的需求和愿望，从不理会他人的感受，通俗来讲就是啥都要顺着自己来，不会理会他人的感受。不管这些事物对自己是否有益或适宜，他们都会凭借自身的兴趣和情绪参与其中，这就是所谓的“任性”。美国儿童心理学家威廉.科克指出，幼儿随着生理上的不断发育，开始逐渐接触更多的事物。因此，幼儿任性是一种心理需求的表现。父母要尊重孩子的心理特点。那么孩子任性的原因有哪些呢？原因一：幼儿自制能力差幼儿自制能力差，易冲动，思维带有片面性及刻板性。父母用训斥、打骂等方式回应孩子的一切“不合理要求”，导致幼儿产生逆反心理，以执拗来对抗父母，因而助长幼儿的任性行为。原因二：隔代喂养隔代喂养，这很常见，也极具中国特色。祖辈不仅溺爱孙子，也不敢严加管教。现在尽管许多年轻的爸妈都已经意识到其中的弊端，但由于双方都得上班，又信不过小保姆，因此只能把隔代喂养进行到底。上述的朗朗就是一个典型的例子。小恒很调皮，经常有些磕磕碰碰的事情发生。每当这时，奶奶就会紧张地抱怨爷爷没把小孙子看紧点，摔着了不好向儿子儿媳交代。原因三：父母过分娇宠父母过分娇宠、纵容的结果。现代家庭都是独生子女，父母对孩子呵护倍至，对孩子的要求诚惶诚恐。无节制、无原则地对孩子有求必应，生怕让孩子受一点点委屈，孩子自然会得寸进尺。原因四：父母缺乏耐心父母缺乏耐心，孩子一不听话，爸妈开始还坚持原则，可当孩子继续为所欲为时，爸妈觉得烦，认为“孩子还小，不懂事，等他大了自然就会好的”，而不再坚持。这些父母其实不知道，幼儿的自制力还没有觉醒，他们大多都希望照着自己的意思去做。“种瓜得瓜，种豆得豆”的基本道理很简单：假如在孩子尚小的时候不尽教导的责任而是一味妥协，就不要期待孩子将来自动会“变”好。好了，大家弄明白宝贝任性的原因，就应该懂得如何与宝贝相处，任何习惯的养成都不是一朝一夕的事情，家长一定要耐心引导呦！

如何给湿疹宝宝洗澡？湿疹是宝宝的常见病，在宝宝出生到2岁很容易发生，不仅影响美观，还会发痒，让宝宝难受，家长心疼，但是对于患有湿疹的宝宝，洗澡是很重要的护理，正确的洗澡方法可以缓解病情，而错误的方法只会让宝宝的病情更加严重，那么，应该如何给湿疹宝宝洗澡呢？以下几点家长们要记牢。 1、水温不要超过40摄氏度，因为温度高对皮肤有刺激作用，会导致皮肤干燥，水温推荐在37摄氏度以下，最好在30摄氏度左右（国外指南多推荐27-30摄氏度）。在孩子不着凉的前提下，推荐水温尽量低些，因为水温低时，孩子痒能缓解。 2、洗澡可以提供保湿功能，但也不要太长时间，5-10分钟就行，不要超过20分钟，推荐使用盆（浸）浴而不是淋浴。如果皮肤炎症特别重的时候，可以在浴盆里泡20分钟。 3、洗澡的时候，不要使用肥皂，肥皂对皮肤油脂和皮肤角质层清理的太厉害，并且多是碱性的，对儿童皮肤的损伤较大并加重湿疹。沐浴露可以使用，但是只能用到没有湿疹的皮肤处，皮肤损伤的地方，不要使用，以防浴液成分通过皮损进入体内，导致过敏、湿疹加重。即使使用沐浴露，也不要每天都用，建议孩子皮肤脏、清水洗不干净的时候再用。选择沐浴露的时候，要使用偏酸性或中性的，沐浴露中不要含有香精，选择无泪配方（Tear-Free）的，防腐剂尽量少的。按照孩子自己的皮肤情况来，如果使用后，孩子皮肤没有不适表现的，孩子比较舒服，才是好的。 4、洗澡的时候，不要给宝宝擦澡太用力，当皮肤表层感觉润润的时就要给宝宝涂上激素软膏和保湿霜。因为这时候皮肤内还蕴含水分，过段时间再涂保湿霜的话，水分可能就散失了，涂上效果也不大了。如果皮肤炎症特别重的时候，泡好澡后，美国儿科学会推荐不用擦，直接抹上激素软膏，这样效果更好。 5、推荐保湿产品：最好给宝宝抹以矿物油为主要成分的稠厚的软膏（如凡士林）；对于皮肤干裂严重的皮屑湿疹，可以考虑使用尿素维E乳膏。每天至少涂3次以上，让宝宝的皮肤一整天都湿湿的、油油的。

宝宝喂养，如何按时按需？母乳喂养不仅对婴儿有利，对喂乳的妇女也有好处。如哺乳期消耗热量多，不易发胖，有助于子宫收缩，加快体形恢复等。母乳喂养简单、方便、廉价。但母乳喂养也有不利的一面，每隔2~3小时喂一次奶，这使一部分喂乳期妈妈感到“捆得太紧”。尤其是对那些离家去上班或时常外出的妈妈们来说非常不方便。还有那些由于疾病等原因暂时不能喂乳的妈妈，在这期间需要将乳汁挤出来弃掉，也是不方便的。关于宝宝喂养，你必须知道的事儿！ 1、美国医学会、美国儿科学会、世界卫生组织以及其他有关新生儿护理的专业性机构一致倡导母乳喂养。 2、世界卫生组织建议婴儿在4~6个月前应全母乳喂养，因为母乳中的乳糖、蛋白质（乳清和酪蛋白）、脂肪极易为婴儿所消化，母乳中也富含婴儿生长发育所需要的维生素、矿物质等，母乳喂养的婴儿在以后添加辅食时很少发生食物反应，母乳可为婴儿提供酶和抗体，这是配方奶无法比拟的。人工喂养需记住早产儿可能不会吞咽或吸吮，多数是将母乳挤出后通过喂奶管直接送入胃中，因此也不便母乳喂养。人工喂养婴儿应注意以下几个问题：1）家中应有备份的配方奶；2）不要用过期奶粉或包装已经破损的奶粉；3）奶瓶和奶嘴应保持清洁无菌；4）婴儿喝剩的奶室温存放1小时以上应扔掉；5）调制好的配方奶在冰箱中存放不应超过24小时；6）不要用微波炉热奶，以免局部过热的奶水烫伤婴儿口腔。喂养频率怎么把握母乳喂养一般每隔2小时喂一次奶，每个奶头的吸吮时间约为10~15分钟；人工喂养的喂奶间隔可以稍长一些，每次约2~3盎司，爱睡觉的新生儿应按时唤醒喂奶。如果新生儿不哭不闹，每天换6次尿布，睡眠好，体重正常，这说明奶量足够。新生儿也知道饥饱，当已经吃饱时他就会停止吸吮或吸吮速度放慢。过饱会表现为溢奶、大便增多。喂养不足的新生儿主要表现为小脸不胖、皮肤皱折、喂完奶后婴儿还是像没吃饱似的。

孩子咬指甲危害居然这么大很多孩子都有咬指甲的毛病，家长看着管着还是咬，咬指甲不仅是坏习惯，影响孩子的形象，还影响孩子的健康，其实，孩子咬指甲是一种病，弄个清楚孩子咬指甲的原因，然后对症下药，这个毛病自然就好了。一、咬指甲有哪些原因 1、生理方面：体内缺少锌，铁等微量元素。 2、心理方面： ①家长对孩子的卫生和健康关心不够; ②父母关系紧张，家庭不和，造成孩子的心灵受到伤害和压抑，导致情绪紧张; ③孩子经常得不到父母的关爱和缺乏家庭的温暖感; ④长期的学习压力，使孩子无法减轻心理的负担，加上父母的期望值过高，使压力增孩子咬指甲的危害二、咬指甲对孩子有哪些危害? 外形上 1、影响牙齿美观经常咬指甲会造成牙齿排列不整齐，如牙齿外暴，门牙缺角，从而影响孩子的容貌。 2、指甲畸形咬指甲还可能造成指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染，损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽心理上 1、影响心理健康小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住，总会在不知不觉中又咬了，这样孩子虽然知道自己的行为不对但又控制不住，影响心理健康。生理上： 1、容易感染疾病人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓，甚至在地上爬，指甲缝中和指尖上会沾上大量的细菌、病毒等病原微生物。指甲缝是利于细菌滋生的场所，一些寄生虫卵在指缝中可存活数天。孩子在咬指甲时，无疑会在不知不觉中把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔或牙齿感染，严重的会引发消化道，如细菌性痢疾，或者肠道寄生虫病，如蛔虫病、蛲虫病等。 2、可能导致体内铅含量增加孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量。孩子咬指甲怎么办 1、心理疗法：耐心说服和鼓励孩子，帮助孩子改掉咬指甲的坏习惯。 2、补锌 ①食补：肝，鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，花生，核桃，豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。 ②药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态，很难从食物中得到需要的锌，必须药物补充。

想要宝宝健康？先保证他的肠胃健康！对于生长发育期的宝宝来说，肠胃至关重要，肠胃好了，不仅宝宝的生长发育好，宝宝吃饭香、身体棒，连免疫力都增强了，那么为了让宝宝肠胃健康，妈妈应该怎么办呢？宝宝常常哭闹、难以哄睡、体重增长缓慢……都是让妈妈们忧心不止的健康问题。这些问题的背后，往往源自同一个症结——肠胃不适。初临人世的宝宝，肠胃功能尚未发育完全，在遭遇细菌入侵、食物过敏、喂食过量等情况下，容易发生肠胃绞痛、食欲不振等症状，影响睡眠质量及营养吸收。母乳中含有的益生元（低聚糖）及益生菌对宝宝肠道菌群有极佳的调节作用，因此在宝宝6个月以前，世界卫生组织都推荐母乳喂养，利用母乳中的益生元与益生菌成分，有效地为宝宝肠道提供天然保护，最大程度地降低宝宝肠胃不适发生的可能性。但母乳也不能完全保证宝宝的肠胃不出现任何问题，在日常喂养过程中，妈妈还应从以下细节入手，呵护宝宝肠胃健康： 1、养成良好的排便习惯：每天上午宝宝喝完第一餐奶，半小时后给宝宝把便； 2、为宝宝补充足够的水分：0~3岁的宝宝每天摄入水分（含果汁、汤水、奶）120ml每公斤体重； 3、遵循循序渐进的转奶原则：转换不同奶粉时（不同品牌、配方或阶段），为宝宝提供一个混合喂养的过渡阶段，增强宝宝肠胃的适应性； 4、科学地添加辅食：宝宝成长至6个月大以后，应根据宝宝的发育情况，按照从少到多、从细到粗的顺序添加，并且持续观察宝宝的反应； 5、不建议给宝宝喂果汁：果汁含糖量高，空腹饮用容易导致胃胀气不适，此外，还可能引起宝宝对饮用纯水的排斥。

抗生素的副作用太大了，千万不能用？ g

孩子胃口不好怎么办空一楼

关于宝宝的免疫力，您想知道的都在这儿宝宝只要生病，家长就会觉得孩子免疫力低，增强孩子的免疫力成了育儿路上必须面临的事情，关于免疫力，家长们又了解多少?有哪些疑问呢? 　　1、免疫系统是怎么形成的? 　　宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括：先天性免疫和获得性免疫两大部分。　　①先天性免疫　　先天性免疫是每个人出生时都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保护的作用，先天性免疫包括：　　人体的机械防御机制，比如皮肤的屏障功能、咳嗽等; 　　体内的化学和生物学成分，比如胃酸中的盐酸和肠液中的胆盐具有抑菌和杀菌作用; 　　喂养途径和营养物质，包括宝宝出生之前经胎盘的母亲抗体的传递和出生之后的母乳喂养。　　②获得性免疫　　获得性免疫是随着宝宝的成长而逐渐获得的，是通过感染性病菌刺激、预防接种和肠道菌群状况的健全而逐步发展起来的。当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后，人体内就会产生对抗此种病原微生物的特殊抗体，以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时，抗体就可以联合其他免疫细胞等将病原微生物杀死。　　2、宝宝经常发烧，是不是宝宝免疫力差? 　　发热只是症状，不是原因。孩子发热，应该寻找病因。不要认为经常发热的孩子就一定是免疫功能低下。最忌讳的做法就是，一旦孩子患了呼吸道感染，就选择抗生素+抗病毒药物+免疫增强剂，这样非常不利于免疫系统的成熟，反而会带来损伤。　　3、孩子经常生病，需不需要进行提高免疫力的治疗? 　　孩子如果没有反复细菌感染，就说明没有免疫功能低下的问题。不要认为孩子出现过感染，就是免疫功能低下。免疫系统包括先天免疫和获得性免疫。获得性免疫就是在出生后不断受刺激后产生的，所以家长不必对正常的孩子采取任何方式的提高免疫功能的治疗。　　4、听说抗生素会破坏免疫系统，为什么? 　　如果孩子出现感冒，一定要确定是不是细菌感染。反复、积极地使用抗生素，不但不能增强孩子的免疫功能，反而会破坏它。所以，越是积极地给孩子使用抗生素治病，孩子越容易生病，因为生病本身会刺激后天免疫系统成熟，而抗生素会削弱它。　　5、母乳喂养是不是可以提高宝宝免疫力? 　　胎儿出生前，妈妈通过胎盘给胎儿传输了自身体内的免疫球蛋白G(IgG)。这些IgG能在宝宝的体内存留约6个月的时间。宝宝出生后，妈妈通过母乳喂养，将肠道和呼吸道所产生的抗体IgA源源不断地喂给宝宝。而且，母乳中还有很多营养物质具有生物活性作用，这些都可以促进宝宝免疫系统的尽快成熟。　　6、怎么保护宝宝的免疫力? 　　保护好孩子的皮肤，可以保证筑好免疫系统的第一道防御屏障，所以，不必每天过于认真地给孩子清洁皮肤。建议每天给孩子洗澡，但是不建议每天都使用沐浴露，洗澡后使用润肤露。对于皮肤干燥的孩子才可以选择植物源性的润肤露。　　7、服用益生菌为什么可以提高免疫力? 　　益生菌的作用是改善肠道菌群。肠道菌群得到改善，不仅仅是为了消化吸收，更是为了提高肠道的免疫功能。肠道免疫功能的增强，又会刺激全身免疫功能的增强。所以，真正的益生菌制剂，其适应证的第一项应该是改善免疫功能。要想通过益生菌调节免疫，至少需要服用3个月。　　母乳喂养是有菌喂养，吸入乳头周围及乳管内的细菌，不仅利于孩子肠道菌群的建立，而且通过刺激肠道免疫，能促进全身免疫系统的成熟。配方奶喂养就会缺少母乳喂养的有菌过程，所以配方奶喂养的宝宝应该适当添加活性益生菌，这也就是有些婴儿配方奶内添加益生菌的缘故。

宝宝多大头型就定型了 g

为啥肥胖的宝宝越来越多？无论是学校还是商场，肥胖的宝宝越来越多，那么肥胖宝宝越来越多的原因是什么呢？家长该如何避免肥胖呢？一、遗传因素小儿肥胖症有一定的家族遗传倾向，双亲胖，子代70%～80%出现肥胖；双亲之一肥胖，子代40%～50%肥胖；双亲均无肥胖，子代近1%出现肥胖；单卵孪生者同病率亦极高。二、营养不均衡营养不均衡致摄入热量超过消耗量，多余的脂肪以甘油三酯的形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，例如每次婴儿哭闹时，就立即喂奶，时间长了养成习惯，以后每遇挫折，就想找东西吃，易致婴儿肥胖，或太早给婴儿喂高热量的固体食品，使体重增加过快，形成小儿肥胖症；妊娠后期过度营养等，均可成为生后肥胖的诱因。三、缺乏运动小儿肥胖一旦形成，由于行动不便，便不愿意活动以至体重日增，形成恶性循环。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智力落后等，导致活动过少，消耗能量减少，发生小儿肥胖症。四、心理因素心理因素在小儿肥胖症的发生发展上起重要作用，情绪创伤或父母离异、丧父或者丧母、被虐待、受溺爱等，可诱发胆小、恐惧、孤独，而造成不合群、不活动，或以进食为自娱，导致小儿肥胖症。五、中枢调节因素正常人体存在中枢能量平衡调解功能，控制体重相对稳定，本病患者调节功能失去平衡，而致机体摄入过多，超过需求，引起肥胖。六、预防措施 1、对于肥胖的宝宝首先要考虑有没有家族遗传史，这个也是决定宝宝是否减肥的标准。 2、如果有家族遗传史千万不要限制宝宝的饮食，不要强行干预，因为家族就是这样的体型，这个体型虽然比一般人胖，但是只要宝宝是正常的就不影响。 3、注意饮食，把饮食还原于自然饮食，就是我们过去很清淡的饮食。 4、让宝宝多户外运动、多和大自然接触，对宝宝身心健康都是有益的。

益生菌要吃多久能见效？一楼度娘啊

如何保护好宝宝的牙齿？牙好胃口就好，宝宝牙齿的重要性毋庸置疑，但，目前儿童口腔专业就诊的孩子年龄结构越来越小，如何保护好宝宝的牙齿成了妈妈育儿路上的一大难题。下面，小编为大家介绍了几个实用的护齿方法。 1 要使用氟化物让孩子使用氟化物来预防蛀牙的过程很重要。它可以反转，并且利用帮珐琅质补充矿物来停止细菌产生酸的能力，停止早期蛀牙。 2 监督孩子饮食儿童很喜欢食用含糖和淀粉的食物，这都是细菌喜欢的食物。因此，你应该尽量避免让孩子吃糖，并且防止吃零食的习惯。 3 远离含糖饮料如果你会使用饮料来安抚孩子，最好立即停止，因为它是儿童蛀牙的主要原因，会引起疼痛和痛苦。孩子的牙齿会不断被酸侵袭，直到唾液无法应付，导致蛀牙。 4 限制零食摄入不要让你的孩子吃零食一整天。限制他的零食摄入量，这能帮助他减少牙齿被酸袭击，并且让牙齿再度矿化。 5 刷牙后不进食培养孩子刷牙后不吃东西的习惯。如果孩子想要喝东西，让他喝不含糖的水。记住，睡觉时口水分泌会减少，无法让牙齿自行修复。 6 涂氟保护牙齿你可以让孩子的牙齿涂氟来预防蛀牙。牙科医生会在孩子的牙齿表面涂上薄博的氟化物，覆盖那些凹槽，不让食物颗粒或细菌卡在其中。 7 定期检查牙齿不要忽略要定期检查牙齿。牙科医生会检查孩子牙齿的健康状况，并且针对早期龃齿进行治疗。医生还会对孩子进行口腔卫生教育，教导他如何清理牙齿。

家长容易出现5种错误喂养观念 g

父母一定会遗传给孩子的11个特征　　很多准妈妈在怀孕的时候，都会想象孩子的长相、性格等，都希望生一个漂亮又聪明的宝宝，但其实，宝宝的长相和性格很大一部分是遗传自父母的，父母身上的哪些特征会遗传给宝宝呢? 　　1.寿命　　假如你的家族中有短命的先例，那么你的孩子短命的可能性是很大的。不过，寿命也受环境要素的影响，如饮食习气、生活环境、工作环境等，也在不同水平上左右着人的寿命。　　2.身高　　研讨标明，人的身高有70%取决于遗传，后天要素的影响只占到30%。普通来讲，假如父母身体较高，孩子身体高的时机为3，矮的时机为1。　　3.胖瘦　　代谢率低的人就容易长胖，这是由于体形遗传要素而决议的。假如父母体形属于容易长胖的那品种型，孩子就容易偏胖。因而，这样的孩子出生后，喂养上要留意营养均衡，不要吃得过多。假如父母中有一人瘦削，孩子发胖的时机是30%。假如父母双方都瘦削，孩子发胖的时机是50%-60%。　　4.肤色　　肤色在遗传时常常不偏不倚，让人别无选择。它总是遵照着“相乘后再均匀”的自然规律，给孩子打着父母“综合色”的烙印。比方，父母皮肤较黑，绝对不会有白嫩肌肤的孩子;假如父母中一个人较黑，一个人较白，那么在胚胎时“均匀”后，便给孩子构成一个不黑不白的中性肤色。　　5.眼睛　　父母的眼睛外形对孩子的影响显而易见。只需父母双方有一个人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就会大一些。还有双眼皮、眼球颜色、睫毛豆是遗传的。　　6.鼻子　　普通来讲，鼻子大、高而鼻孔宽的人呈显性遗传。父母双方中有一人是挺直的鼻梁，遗传给孩子的可能性就很大。　　7.耳朵　　耳朵外形是遗传的。父母双方只需一个人是大耳朵，那么孩子就极有可能有双大耳朵。　　8.下颚　　父母任何一方有突出的大下巴，孩子十有八九会一样。　　9.声音　　孩子的声音通常都会十分接近父母，其类似水平会比长相、形体更甚。假如父亲笑声爽朗，母亲又是个大嗓门，很难想象孩子会细声细气。通常，儿子的声音与父亲很接近，女儿的声音则很像母亲。　　10.智力　　人的智力取决于遗传、环境两方面的要素。遗传决议60%，环境则决议了另外40%。在智力遗传中，不只包括智商，还包括情商。　　11.父母天赋　　父母在某些方面的天赋都有可能遗传给孩子。假如恰当地停止开发，就能够使孩子在这方面有更好的开展。

宝宝缺碘有什么危害空一楼

宝宝痰咳不出来怎么办？　　宝宝不会吐痰，嗓子里有痰很难受，呼吸不畅、心情烦躁、让家长们看在眼里，疼在心里，所以，东东请来了专家，列举了一些化痰的小方法。　　方法一：润喉法　　1、咳痰之前先喝几口温开水，或者用温开水含漱一会儿; 　　2、使咽喉部润湿一会儿，这时候在咳痰会更加轻易。　　方法二：拍打法宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。　　具体做法为：　　1、在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。　　2、家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。　　3、拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。　　4、每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。　　功效：拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。　　方法三：体位排痰法体位拍痰方法主要有两种情况：　　1、如病变在下叶肺可以采取卧位，头低足垫高，然后再咳，有利于痰的排出。　　2、如果病变在上叶肺，则采取坐位，病人多多呼吸几次，然后再咳，有利于痰的排出。方法四：蒸汽吸入法　　具体方法：　　1、准备半杯开水，然后将口罩在杯口上面大口大口地吸收蒸汽; 　　2、在15-20分钟之后，就可以让痰液稀释，容易刻出来了。　　方法五：热饮止咳化痰　　具体方法：　　1、多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。　　2、最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。　　3、果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。　　方法六：热水袋敷背　　具体方法：　　1、用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。　　2、在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好。　　3、然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。

奇葩育儿偏方大盘点，这些错误你可能还在继续！　　一、新生儿要绑腿　　不少老人家现在还秉持着“新生儿要绑腿，长大后腿才能又直又长”的观点，其实传统未必代表着正确。　　这种俗称“蜡烛包”的做法，把宝宝的胳臂和手紧紧束缚住，阻碍了血液循环，不利于骨骼自由发育。别说预防O型腿了，将来还可能出现走路腿疼、跛行等状况。　　科学方法　　美国儿科学会(AAP)表示，多数孩子2岁以前是O型腿，6岁以前是X型腿。但也有的孩子，要到8-9岁，甚至10岁，腿才变直。家长不必过于担忧，也不需要什么治疗。　　有一些少见的情况，O型腿和X型腿确实是由疾病引起的。比如：布朗特病、佝偻症、骨肿瘤、铅或氟化物中毒、骨折后的不良愈合、发育不良或基因紊乱等。　　这种情况下身体不会自行矫正，需要就医。　　二、卡鱼刺吞饭团或喝醋　　吃鱼不下心卡了鱼刺，大人都说赶紧喝点醋或者吞点饭记好了。其实醋无法在食道停留软化鱼刺，而吞饭严重可能会丧命! 　　科学方法　　停止进食，不要催吐，减少吞咽动作，尽快就医! 　　不小心鱼刺卡喉时，可以试着用镊子夹出来;如果是大鱼刺，我们无法确定位置或宝宝不配合时，应立即就医。　　三、流鼻血仰头、塞棉球　　止鼻血的3种错误处理方法：　　1.仰头：仰头不能止血，还会使血液后流到咽喉部，吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。　　2.把同侧胳膊举起来：没有任何科学依据。　　3.用纸团或者棉花塞满前鼻孔：这会使儿童本来很娇嫩的鼻粘膜进一步撕破，加重鼻出血。此外，不干净的纸团或棉花会引起鼻腔感染。　　科学方法　　1. 身体前倾：让宝宝坐下来，身体略微前倾，低头并用嘴呼吸。　　2. 按压鼻翼：宝宝鼻子出血通常是在鼻腔前部，用大拇指和食指捏住宝宝的鼻翼两侧5-10分钟，再松开看是否已经止血。　　3. 用冷毛巾：用手按压鼻翼的过程中，把冷毛巾敷在宝宝的额头处，可有效止血。　　四、食物相克　　豆浆和鸡蛋不能同食：“据说”豆浆里有一种叫做胰蛋白酶抑制剂的东西，会阻碍蛋白质的吸收，鸡蛋里的营养都浪费掉啦! 　　事实是：豆浆只要是煮熟的，那么胰蛋白酶抑制剂早就已经失去活性死翘翘了，根本不会再抑制蛋白吸收。　　科学方法　　喜欢早上给自己、或给宝宝来份豆浆配鸡蛋的话，一点都不用顾忌，只要保证豆浆熟透就没问题! 　　五、虾和维生素C不能同食　　“据说”虾里含有砷，维C和砷碰到一起，就会产生一种叫做五氧化二砷的东东，也就是俗称的“砒霜”。吓坏宝宝了! 　　事实是：虾里面的砷含量极低，而且几乎不能被维C破坏。再说了，就算真的起反应了，要想达到中毒剂量，估计得吃几十斤虾才够数，就咱们平时那点儿进食量，根本用不着担心! 　　科学方法　　什么柠檬基围虾之类的，只要不过敏，就尽情做给宝宝吃吧! 　　其实，不光上面提到的这些，还有很多错误育儿观念也是不可信的，比如宝宝胀气时在肚脐周围涂清凉油能消除胀气，宝宝尿液可以治疗鹅口疮，遇到丧事宝宝会中邪，涂母乳能让毛发变黑等等。

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关于宝宝的免疫力，您想知道的都在这儿　宝宝只要生病，家长就会觉得孩子免疫力低，增强孩子的免疫力成了育儿路上必须面临的事情，关于免疫力，家长们又了解多少?有哪些疑问呢? 　　1、免疫系统是怎么形成的? 　　宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括：先天性免疫和获得性免疫两大部分。　　①先天性免疫　　先天性免疫是每个人出生时都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保护的作用，先天性免疫包括：　　人体的机械防御机制，比如皮肤的屏障功能、咳嗽等; 　　体内的化学和生物学成分，比如胃酸中的盐酸和肠液中的胆盐具有抑菌和杀菌作用; 　　喂养途径和营养物质，包括宝宝出生之前经胎盘的母亲抗体的传递和出生之后的母乳喂养。　　②获得性免疫　　获得性免疫是随着宝宝的成长而逐渐获得的，是通过感染性病菌刺激、预防接种和肠道菌群状况的健全而逐步发展起来的。当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后，人体内就会产生对抗此种病原微生物的特殊抗体，以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时，抗体就可以联合其他免疫细胞等将病原微生物杀死。　　2、宝宝经常发烧，是不是宝宝免疫力差? 　　发热只是症状，不是原因。孩子发热，应该寻找病因。不要认为经常发热的孩子就一定是免疫功能低下。最忌讳的做法就是，一旦孩子患了呼吸道感染，就选择抗生素+抗病毒药物+免疫增强剂，这样非常不利于免疫系统的成熟，反而会带来损伤。　　3、孩子经常生病，需不需要进行提高免疫力的治疗? 　　孩子如果没有反复细菌感染，就说明没有免疫功能低下的问题。不要认为孩子出现过感染，就是免疫功能低下。免疫系统包括先天免疫和获得性免疫。获得性免疫就是在出生后不断受刺激后产生的，所以家长不必对正常的孩子采取任何方式的提高免疫功能的治疗。　　4、听说抗生素会破坏免疫系统，为什么? 　　如果孩子出现感冒，一定要确定是不是细菌感染。反复、积极地使用抗生素，不但不能增强孩子的免疫功能，反而会破坏它。所以，越是积极地给孩子使用抗生素治病，孩子越容易生病，因为生病本身会刺激后天免疫系统成熟，而抗生素会削弱它。　　5、母乳喂养是不是可以提高宝宝免疫力? 　　胎儿出生前，妈妈通过胎盘给胎儿传输了自身体内的免疫球蛋白G(IgG)。这些IgG能在宝宝的体内存留约6个月的时间。宝宝出生后，妈妈通过母乳喂养，将肠道和呼吸道所产生的抗体IgA源源不断地喂给宝宝。而且，母乳中还有很多营养物质具有生物活性作用，这些都可以促进宝宝免疫系统的尽快成熟。　　6、怎么保护宝宝的免疫力? 　　保护好孩子的皮肤，可以保证筑好免疫系统的第一道防御屏障，所以，不必每天过于认真地给孩子清洁皮肤。建议每天给孩子洗澡，但是不建议每天都使用沐浴露，洗澡后使用润肤露。对于皮肤干燥的孩子才可以选择植物源性的润肤露。　　7、服用益生菌为什么可以提高免疫力? 　　益生菌的作用是改善肠道菌群。肠道菌群得到改善，不仅仅是为了消化吸收，更是为了提高肠道的免疫功能。肠道免疫功能的增强，又会刺激全身免疫功能的增强。所以，真正的益生菌制剂，其适应证的第一项应该是改善免疫功能。要想通过益生菌调节免疫，至少需要服用3个月。　　母乳喂养是有菌喂养，吸入乳头周围及乳管内的细菌，不仅利于孩子肠道菌群的建立，而且通过刺激肠道免疫，能促进全身免疫系统的成熟。配方奶喂养就会缺少母乳喂养的有菌过程，所以配方奶喂养的宝宝应该适当添加活性益生菌，这也就是有些婴儿配方奶内添加益生菌的缘故。

宝宝吃米粉，妈妈应该如何喂养？　四到六个月是宝宝添加辅食的时候了，很多宝宝的第一口辅食就是米粉，然而，不少妈妈只知道要喂米粉，却不知正确的方法，妈妈们切记，科学喂米粉一定要知道这几点。　　一、冲调要用温开水。　　冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。　　另外，还有个注意事项就是，有不少妈妈是将米粉和奶粉放在一起冲调，这个并不赞同。首先容易导致宝宝的营养摄入过量，这浓缩的营养物会增加婴儿的胃肠和代谢负担，导致接受不良，不利吸收;其次，奶粉与米粉的冲调水温有差异，这个容易导致某些营养元素的流失。因此不建议把米粉和奶粉放在一起冲调。　　二、米粉要选择强化铁的米粉　　在粑粑麻麻的印象中，是否会认为，给宝宝准备食物就应该：多种食材充分搭配，营养越充足越好?于是见到婴儿米粉中添加了维生素，买买买;添加了DHA，买买买;添加了胡萝卜或多种肉类，买买买!其实这种想法有点危险哦。　　在辅食添加初期，应该为宝宝选择强化铁的米粉。这是因为，母乳和牛乳中含铁量较低，宝宝们在6个月时体内的铁元素已经基本消耗殆尽，如果不及时补充含铁较多的辅食，就容易发生缺铁性贫血。所以别的营养先放一边，我们的眼中只有铁! 　　不过补铁也不是越多越好，我国标准规定婴儿米粉的铁含量应为0.25-0.5mg/100kj，超出此范围的产品最好谨慎购买和哺喂。　　三、不要加糖加盐　　可能有尝过米粉的妈妈觉得，米粉味道非常淡，既没有甜味，也没有咸味，加点盐，或加点糖，宝宝更爱吃。这样做，那可是让宝宝陷入危险中哦!要知道，1岁内的宝宝是不需要任何调味品的，尤其是盐。盐会加重宝宝的肾脏负担，过量时甚至会导致器官受损。　　1岁内宝宝的味觉是非常敏感的，仅仅是食物的原味，就能满足他们的味觉需求了。　　加点盐或糖，真的不靠谱，也没有必要。否则，即使你没有因此酿成什么严重的后果，也极有可能会让宝宝变得很“重口味”，接下来，食物中要是不多放点盐和糖，宝宝就不爱吃了!

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儿童阑尾炎极其并发症阑尾炎作为常见病，在儿童中也是高发，虽然是常见病的一种，但急性阑尾炎发作时如果耽误治疗，后果不堪设想，而且其并发症也是多种，不由得让人心惊。一、化脓性阑尾炎又称蜂窝组织炎性阑尾炎，阑尾明显肿胀，浆膜面高度充血，并有脓性或纤维素性渗出物附着。各层组织除充血、水肿和大量中性白细胞浸润外，常有壁间小脓肿，黏膜面可有溃疡和坏死，腔内常有积脓。腹腔内有少量混浊渗液。二、单纯性阑尾炎阑尾轻度肿胀，浆膜表现充血，失去正常光泽并有少量纤维素性渗出物，各层组织均有充血、水肿和中性多核白细胞浸润，以黏膜和黏膜下层最为显著，黏膜上尚可有小的溃疡，腔内可有少量炎性渗出液。 [小儿急性阑尾炎手术多少钱] 三、坏疽性阑尾炎及穿孔阑尾管壁已全层或部分坏死；外观呈现暗紫色或黑色，表现为其周围有大量脓性、纤维素性渗出物，阑尾腔内积脓。如为嵌顿梗阻，则嵌顿远端坏死；如炎症波及阑尾系膜血管血栓形成，则整个阑尾坏死，并为大网膜包裹。约2／3病例可见穿孔，细菌和脓液通过坏死区或穿孔进入腹腔。四、术后并发症 1、术后出血：术后发生严重出血有肠腔内出血和腹腔内出血，前者主要表现为便血，量大者可有血凝块，多发生在阑尾残端结扎不牢、荷包缝合又较紧时，阑尾残端有血液渗出，一般量不大，应用止血药物多可自愈，出血严重者应再次手术止血；腹腔内出血多由于阑尾血管结扎不牢、结扎不全或结扎线脱落所致，多发生在术后24h之内，患儿有腹胀、腹痛、出血性休克等表现，腹腔穿刺抽出新鲜血液即可诊断，确诊后应积极抗休克治疗，同时进行手术止血。因此，手术中彻底游离和牢固结扎阑尾系膜并做好荷包缝合是防止出血的关键。由于临床重视，此并发症已很少发生，至于阑尾切口出血、血肿形成多与肌肉撕伤或局部止血不完善有关，只要重视多可避免。 2、腹腔感染：术前在阑尾周围形成的。 3、术后切口感染：术后切口感染是最常见的并发症，未穿孔组发生率在10%以下，穿孔组可达20%以上。多因手术时污染切口、存留血肿或异物、引流不畅所致。感染部位可在皮下，也可在腹膜外。临床表现是术后2～3天体温升高，切口局部胀痛或跳痛，局部有红肿、压痛。治疗为减去缝线，扩大切口，排出脓液，清出异物并充分引流。

宝宝冬天也中暑是怎么回事儿？在很多人眼里，中暑是夏天的事情，殊不知，冬季中暑也是影响宝宝健康的一大诱因，随着天气逐渐转凉，妈妈们对宝宝的保暖措施只增不减，被包的严严实实的宝宝很容易出现冬季中暑的情况。中暑只是一种病症，在冬季，尤其是新生儿，也会出现冬中暑的情况。那么究竟什么是冬中暑呢？所谓冬中暑，就是婴儿闷热综合症。指把宝宝捂的过严，盖的过厚，或者是外出时把宝宝裹的太紧，从而导致被窝的温度过高，宝宝出现缺氧甚至窒息的情况。婴儿闷热综合症还被称为“被窝内窒息”，这种疾病多见于4个月内的宝宝。宝宝出现“冬中暑”，妈妈应该怎么办？ 1、降温退热。让宝宝离开高温环境，并且迅速的给宝宝采取物理降温的方式，避免情况加重； 2、迅速给氧。让宝宝充分的呼吸到氧气，改善宝宝缺氧状态； 3、液体疗法。由于宝宝高热出汗后，导致身体水分流失，易引起脱水和酸中毒，所以要及时的补充水分。但是需要采用静脉注射的方法，补充葡萄糖、生理盐水和碳酸氢钠。如果宝宝出现婴儿闷热综合症的时候，应该及时的送往医院就医，避免出现病情耽误的情况，导致病情加重，或者是诱发并发症。所以说，即使是在冬天里，给宝宝穿衣、盖被的保暖原则还应该是适度，不能过度保暖，也不能不保暖。造成宝宝“冬中暑”的原因有哪些？ 1、新手爸妈没有经验，总觉得宝宝冷，所以即使是开着暖气也要把宝宝捂的密不透风； 2、新生儿的自身体温调节中枢能力较差，所以在体温过热，或者是过冷的时候没有办法及时调节； 3、新生儿的表达能力匮乏，当出现这些情况的时候，无法明确的表达自己的感受，多以哭闹、拒绝进食、烦躁不安为主要表现，很多家长就误以为是别的原因；婴儿闷热综合症多在冬春两个较寒冷的季节发生。患儿首先会出现过高热，体温上升到40℃甚至以上，最高可达42℃以上。除了过高热，还会出现大汗淋漓的症状，具体表现为衣服和被子被汗水浸湿。宝宝还会脱水，并且很快出现面色苍白，呼吸记错或者是不规律，甚至是呼吸暂时停止的情况。渐渐地患儿会出现的口唇、指甲青紫，精神极差，哭声低弱，反应迟钝，抽搐，严重者出现昏迷和呼吸衰竭。婴儿闷热综合症会造成婴儿缺氧，而婴儿缺氧不仅会使大脑不同程度的受伤，还会威胁到生命安全。据不完全统计，婴儿闷热综合症的死亡率为17%~30%，其中12%的患儿可能发展为脑瘫、智力瘫痪、以及癫痫等疾病。

宝宝应该喝多少水？ g

浴霸会伤害宝宝眼睛，妈妈应该如何给宝宝洗澡？浴霸的强光是伤害宝宝的眼睛的，然而，冬天气温低给宝宝洗澡如果不用浴霸又会担心宝宝会感冒，那么宝宝洗澡能开浴霸吗？如何正确的使用浴霸？一、宝宝洗澡能开浴霸吗在给宝宝洗澡时，最好不要用浴霸。因为浴霸的光照过于强烈，很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域。轻微的可能只是出现水肿，严重的就会导致该区域出现一个黑洞，以后看东西会多出一块黑斑，无法修复。应改用暖风机之类的没有光照的取暖设备。如果实在要用浴霸，要避免孩子眼睛受到强光刺激，在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，洗澡时把浴霸关掉。或者是洗澡时将宝宝眼睛用布或毛巾遮住，避免强光直射。二、冬天给宝宝洗澡怎样取暖防寒 1、提前15-20分钟左右将浴霸打开预热，等到温度上来之后，关掉浴霸再洗澡。 2、孩子洗澡前，要准备好各种用品，比如换洗的衣服、沐浴用品。 3、建议把衣服都放在浴霸下面暖一暖，这样穿的时候就不会太冷了。 4、洗澡水要提前兑好，有温度计最好，控制在38-40℃。没有温度计就用手腕测试，不烫即可。 5、洗澡前房间空调打开，方便洗完澡后穿衣服。 6、洗澡的时候动作要快，冬天水温降的很快。 7、必要的时候，可使用暖风器加热，注意出风口不要直接对着孩子。 8、洗完澡要尽快擦干，并且穿好衣服，手脚麻利一些。三、如何正确使用浴霸 1.强光容易灼伤眼睛。人们如果长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。家里有婴儿的千万不要在给小孩子洗澡时候让孩子仰面朝上并打开浴霸，光线会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育，会给孩子未来的视力造成永久伤害。 2.浴霸应装在浴室顶部中心。很多家庭将其安装在浴缸或淋浴位置上方，这样表面看起来冬天升温很快但却有安全隐患。因为红外线辐射灯升温快，离得太近容易灼伤人体。正确的方法是将浴霸安装在浴室顶部的中心位置或略靠近浴缸的位置，这样既安全又能使功能最大程度地发挥。 3.浴霸并不防水。虽然浴霸的防水灯泡具有防水性能，但是灯具和排风扇等非防水结构中的金属配件不防水，如果用水泼的话，会引发电源短路等危险。

给宝宝吃肉的3大误区，别这么害孩子了！到如今，很多家长都是肉食动物，吃肉吃的恰到好处才能最大发挥肉的营养价值，但是很多新手爸妈根本不知道如何给宝宝吃肉，甚至有的还会陷入吃肉的误区，下面东东为大家盘点宝宝吃肉的误区，各位爸妈要记牢。误区1：只喝汤不吃肉很多家长喜欢给宝宝喝各种肉汤，比如骨头汤、鱼汤、鸡汤、鸭汤等，认为喝汤好消化还易吸收。但事实上，汤的营养密度极低的，根本不能满足孩子生长发育的所需。因为煲汤时，肉中的蛋白质遇热后发生变性，绝大部分会凝固在肉里，真正能溶到汤中的蛋白质少的可怜。再者，宝宝的胃容量很小，如果大量喝汤，会影响其它食物的摄入，也不利于宝宝的发育，所以，在给宝宝喝汤的同时，还要给他吃一定量的肉。误区2：晚饭只吃蔬菜和粮食还有一些家长认为肉难以消化，所以晚饭只让宝宝吃蔬菜和粮食。又小瞧宝宝的肠胃了不是？只要我们把肉剁的足够碎、煮得足够软烂，宝宝就不会消化不良，在这点上，家长一定要有足够的信心。误区3：肉泥、菜泥分开喂不同食物之间的味道是不同的，如果一勺菜泥、一勺肉泥这样喂宝宝，等于给宝宝出了选择题，他就会区分出什么好吃、什么不好吃，养成挑食的毛病。明智的做法是：在宝宝1岁半之前，把菜、肉和主食混在一起给宝宝吃，可以做成包子、饺子之类的，不给宝宝挑选的机会。送你2道肉类辅食食谱 1、冬瓜番茄肝泥粥（适合7~8月龄的宝宝）食材：冬瓜（2小块），番茄（1/8个），肝（2片），稠粥（半碗）做法： 1. 冬瓜去皮，切粒，约3厘米，放进沸水中焯熟； 2. 番茄切1/8个，放进沸水中焯一下，去皮； 3. 切2薄片肝，隔水蒸熟； 4. 把冬瓜、番茄、肝放入搅拌机打成泥； 5. 把白粥底煮滚，加入冬瓜番茄肝泥搅拌均匀，再煮滚3分钟即可。 2、鸡肉青豆粥（适合7~8月龄的宝宝）食材：鸡脯肉（30g），青豆（1汤匙），大米（50ml）或粥（半碗）做法： 1、用量杯量取50ml的大米，清洗干净，然后加入350ml的水，浸泡1个小时后开始大火熬粥； 2、也可以选择之前熬好的半碗粥，加水煮滚； 3、取1块鸡脯肉约30g，切成块后放入搅拌机，放入少许水，打成肉碎； 4、将1满汤匙的青豆放入锅中煮熟，沥干，放在滤网上用匙羹背把青豆压成蓉，并隔去青豆皮； 5、粥煮滚后，加入鸡肉，用筷子拌匀，煮至熟透； 6、加入青豆蓉，煮滚即可。

宝宝的牙长歪了怎么办？孩子到了6岁，就会开始换牙，恒牙长出来替换乳牙。但有的宝宝的牙齿长出来的位置不是很尽如人意，尤其会影响外在形象，但除了美观，也影响着牙齿的清洁健康，这让家长们很是担忧，。一、宝宝恒牙长歪了怎么办 1、换牙期间如果是换牙期间牙齿长歪了，家长不用太过担心，因为这个时候的恒牙其实还没有真正定位，等乳牙脱落、恒牙长齐了，牙齿之间互相挤压的作用以及舌头、嘴唇的共同作用会帮助牙齿调整到正确的位置。 2、换牙之后如果孩子在12岁之后恒牙长完了，牙齿还是长歪或者不整齐，这时候需要去医院正畸科进行矫正。二、宝宝牙齿矫正需要多长时间宝宝的牙齿矫正一般需要一年半到两年左右。一般儿童比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。复杂的错和畸形比简单的错和畸形治疗时间要长。骨骼畸形比单纯牙性畸形的矫治时间要长一些。每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，治疗时间上也要具体情况具体分析。矫正完成后，一般需戴用保持器大约一年半。三、如何避免换牙期的牙齿问题 1、避免养成不良的生活习惯咬笔、长期吸手指、长期咬奶嘴、吐舌舔牙、横向刷牙、张口呼吸、托腮、咬上唇、咬下唇。 2、不吃对牙齿有害的食物碳酸饮料、垃圾食品、糖果、糕点等。 3、晚上喝完奶后要刷牙牛奶在孩子生长发育时缺少不了，但是在牛奶表面很容易形成粘性膜，这层膜很难去掉。一旦宝贝喝完奶又没有及时的去刷牙，这些细菌就会附着在牙齿表面，通过细菌作用慢慢形成龋齿。 4、窝沟封闭在宝贝新长出的牙齿上用口腔材料把点隙窝沟填平，这样宝贝刷牙时候就方便把残留物刷出来，也不容易积聚食物残渣。 5、“六龄牙”+“乳膜牙” 在孩子六岁左右萌出的一颗恒牙，叫六龄牙。它和成人后长出的牙是一样的，也不会再有任何牙替换了，所以这颗牙是必须要做窝沟封闭的!还有最后边两颗的乳膜牙也是要一起做的，因为这两颗牙在宝贝12岁左右才会替换，在此期间宝宝要靠它们来咀嚼食物，所以它们两个的作用很重要。 6、饮食习惯平时多给孩子吃一些耐嚼的食物。例如，苹果不要给孩子榨汁、磨泥;玉米不要给孩子掰成粒。要让孩子多嚼、多啃、多咬，这样能充分锻炼宝贝颌骨的发育，有效的给牙齿萌充腾地方。

辅食“第一道菜”究竟要吃多久？空一楼

打喷嚏流鼻涕是风热还是风寒？喷嚏流鼻涕是宝宝成长的过程中比较常见的现象，但究竟宝宝打喷嚏是风热还是风寒呢？不管风寒感冒还是风热感冒都会有流鼻涕的症状，只要对症治疗很快就会好，那么，流鼻涕加打喷嚏是什么感冒呢？一、打喷嚏流鼻涕是风热还是风寒一般来说，风寒患者会打喷嚏，而风热患者则很少打喷嚏，所以如果出现了打喷嚏现象的话风寒感冒的概率比较大。但也并不是确定的，还需要从其他地方判断，比如，风热感冒患者会出汗，而风寒感冒患者则很少出汗。如果自己不能很好判断的话最好是能到医院让医生检查判断。因为在感冒的不同时期，发病症状是不同的，自己判断的话很容易因为忽略了某一症状而判断失误，在这种情况下用药的话很有可能加重病情。注意事项：风热感冒患者在日常生活中要注意室内通风，不要整天呆在空调房里。风寒感冒患者则应该注意做好保暖工作，天气晴朗的时候多出去晒晒太阳，多吃一些滋补的食物，少熬夜，多休息。二、怎么缓解流鼻涕打喷嚏 1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。 3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。 4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。三、风寒感冒和风热感冒的症状风寒感冒：恶寒怕冷重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，流清鼻涕，咽痒，咳嗽痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮。风热感冒：身热较重，或有体温升高，微恶风，有出汗，咽干咽痛，或咽喉扁桃体红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，痰粘或黄，口渴欲饮。四、感冒的食疗方法 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

五种不良的走路姿势，正在伤害宝宝很多妈妈表示，在宝宝卖出人生第一步的时候，她才感觉到家里是真的多了一个人，宝宝开始走来走去，我是厨房客厅都留下了他的足迹，然而很多妈妈却也开始担心宝宝的腿部发育，因为宝宝走路的姿势实在是让人轻松不起来。 1、孩子走路总跌撞会走已经差不多一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的？一直到宝宝1岁半时，这样的表现都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3-6个月的时间，孩子才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制好自己的脚步的。然而，这个时期的孩子会经常摔跤，因为他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数，来使身体保持平衡。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的疾病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。 2、孩子走路像个鸭子这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。平常多练习蹬三轮或骑两轮小轱辘童车，可以使孩子脚底弧度更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏；在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶；或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。 3、孩子走路像螃蟹一样他的两脚朝内，像个大夹子。在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正好他走路的姿势。 4、孩子走路像西部牛仔他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。 5、孩子夹着大腿走路双腿呈现x型，一般在不愿意走路（走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱）、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合症”。有时，这种姿势是表明孩子缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

宝宝的恐惧知多少？一楼度娘啊

安全教育要抓紧，不给坏人留机会安全教育一直以来都是儿童教育的重中之重，也是难点所在，我们不能因为一个人否定一群人，也不能以“好人”、“坏人”简单粗暴的区分开，然而“陌生人”这三个字丢i孩子来说有泰国抽象，我们应该怎么办？　　每每叮咛孩子：“不可以随便乱拿别人给的糖果、饼干、玩具；在路上遇到不认识的人跑来跟你说话，不要理他……”可是，孩子却常常问我：“如果有叔叔、阿姨向我问路，我要不要跟他说话呢？”望着孩子天真、充满疑惑的眼神，我也开始迷糊了…… 　　安全教育的必要性　　相信每位父母都对孩子说过：“不要随便跟陌生人说话，或拿陌生人给的东西。”因此，制造了孩子对陌生人恐惧心理。“陌生人”对学龄前的幼儿而言，可说是个相当抽象的名词。对孩子来说“坏人”的印象是很凶、会打他、骂他、抢他东西等外在行为的“坏”，而陌生人只是他们从来未见过及从未谈过话的人，是不是真的对孩子不利，并不能确定。　　为了确保孩子安全，父母总是一而再、再而三嘱咐孩子：“不要和陌生人讲话，小心碰到坏人！”“不要乱跑，会被坏人带走。”尽管父母用心良苦，一再叮咛，甚至以责骂的口吻来提醒孩子，但孩子能真正了解陌生人所具有的危险性吗？孩子也确定能从中学习到如何保护自己吗？　　除此之外，父母太过紧张、惊慌的情绪也会影响到孩子，使他担心、害怕，觉得外面的世界好恐怖、好复杂。而在惶惶不安的压力下，可能会造成孩子过度保护自己、拒绝别人、不信任他人、与人疏离。长久下来的不安全感，当孩子进入团体生活或新的环境时，会产生畏惧、猜忌，很难坦诚与他人交往，继而造成他只管自己、不顾别人，和自私、冷漠且不合群、无法适应团体生活等问题。这些负面的后遗症，都会影响着孩子一生的人际关系和社会发展，父母不得不多加留意。　　然而，面对现今的环境，孩子本身学习提高警觉，以防止外来的危险，是有必要的。所以不管是父母、长辈、老师，当孩子渐渐长大、慢慢学会独立前，如果能提早对孩子施予安全教育，学习如何去拒绝陌生人、与陌生人保持适当安全距离，日后遇到状况时也较能从容的反应。　　与陌生人的正确应对方法　　父母与其整天担忧，甚至让孩子也莫名其妙的恐惧起来，还不如付诸行动，多费点心思，平时以具体的实例来教导孩子。同时，制造合宜的机会，帮助孩子判断，建立当面对陌生人时应有的应对进退态度。　　那么，该怎么引导才能使孩子既能保护自己，又能有礼地面对陌生人呢？以下一些方法供父母参考：　　1设计问题、学习应对　　父母可用比较具体的方法，教导孩子“面对陌生人”的原则，如：有人给你钱、礼物，不要接受且立即离开；有人要带你坐车去兜风、去游乐园玩，有礼貌的拒绝之后就可以离开，绝对不要跟他一起去；如果有人碰到你身体的重要部位，或是做出让你很不舒服的动作，就要马上跑开，并且告诉爸妈…… 　　当然，父母在订定这些规则时，要以孩子听得懂、能够接受的话，说明其中的原因，并让他明白其中的道理。除此之外，平时父母还可以不时地对孩子提出问题，例如：“在路上遇到陌生人时，该怎么办？”“陌生人跟你讲话，或询问你地方时，该怎么回答？”教导孩子以合理的应对方式面对陌生人，而父母也可以从孩子的回答中，知道他遇到状况时，会有的反应和处理，而能提早预防。　　2 透过故事和孩子讨论　　平时父母可以透过讲故事、图片说明、戏剧表演、角色扮演等方式和孩子讨论，如：说***和大野狼以及七只小羊等童话故事时，让他想想：“小羊为什么会被大野狼吃掉？”“***为什么不会被大野狼骗，且能够机警的逃过这关？”让孩子通过故事，学习思考、判断能力。即使孩子还小，没有办法一下子完全体会出来，慢慢累积及引导，孩子必能渐渐了解如何保护自己和面对陌生人。　　3 制定规范、养成习惯　　父母平时不妨订下一些规定，让孩子养成习惯，如：从幼稚园放学后，一定要先回家，父母允许之后，才可以再出去；让孩子试着熟记家里的地址、电话号码、爸爸妈妈的名字，但是，不随便背诵给陌生人听，万一走失了，要找警察帮忙；认识新朋友，要让爸妈知道。让孩子遵守规定、养成好习惯，如此才能保护自己的安全。　　4 制造与人互动的机会　　主动制造一些机会，提供孩子与他人接触、互动的机会，例如：让孩子到住家附近的杂货店买糖果，看着他进店里，等到出来之后，问问其中的经过、和老板谈话的内容等等；偶尔请亲戚朋友到家里来玩，或带孩子参加聚会，请他实际练习应对的礼仪，如果孩子怕生、畏缩，表现不好时，别急着骂他或强迫孩子打招呼，父母可以先为孩子打圆场，回家后再以温和的态度教导他可以怎么做，才是乖宝宝应该有的礼节。随着孩子年龄和经验的增加，自然会能具备分辩的能力，进而学会待人处事、应对进退之道。　　在爱中学习珍爱自己　　幼儿时期是人格成长的关键时期，因此，父母应该为孩子布置一个温暖、安全的环境，让孩子在爱中无忧无虑的成长，体会自己是爸妈所重视、关怀的宝贝，如果受到伤害，父母会很担心、难过的。如此一来，当孩子面对外在诱惑时，会习惯地要先回家问问父母亲，而不单只是被动的遵守命令和规定。　　此外，虽然大环境不是那么完美，有许多的安全需要顾虑和担心，但父母也不需要太过于忐忑不安，不妨以积极、乐观、平静的态度教导孩子，让孩子在轻松愉快的气氛中，了解如何保护自己，同时自然发展他的社会行为和人际关系。

孩子厌食怎么办?当心饭桌教育成祸首　　孩子厌食通常是由于缺锌、铁、钙、贫血、胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;饮食单调且无规律也会影响孩子的食欲。还有一点家长都没有注意，就是餐桌教育。很多家长喜欢吃饭的时候絮絮叨叨说个没完，各种数落孩子的不是。孩子大多会表现出不情愿、吃饭慢、吃饭少。远离厌食，家长们可以这么做：　　第一：制定奖惩制度　　可以采用比赛的方式跟孩子一起进餐，比如：看谁吃得快、吃得多，赢的人有奖励、输的人会有惩罚，激起孩子的兴趣，让孩子开开心心的吃饭。当孩子乖乖的吃饭的时候可以夸夸孩子，或者奖励孩子喜欢的东西、带孩子玩游戏等，这都是促进孩子食欲的有效方式。　　第二：和谐就餐氛围　　有些孩子出现厌食是因为对进餐这一事情有恐惧、害怕的情绪，尤其是经常在餐桌上听到爸妈的争吵、或受到责骂、惊吓等，都可影响孩子的食欲而引发厌食。所以，在孩子进餐的时候要注意给孩子提供一个和谐的就餐氛围，家长们不要在餐桌上吵架，或者大声嚷嚷，以免使得孩子产生恐惧的心理而抵触进餐。　　第三：提供美味的食物　　有些孩子之所以会出现厌食，多是因为家长的饭菜不合胃口，或者是总是做孩子不喜欢的饭菜等，这都可以影响孩子的食欲。家长们不妨多学习烹饪，提高厨艺，多做孩子喜欢吃的饭菜，为了达到营养均衡，可以把孩子平时不太喜欢的食物患者按照孩子喜欢的样式、口味来做，或者是掺杂进其他喜欢的食物当中，既可以应对孩子挑食，又能促进食欲应对厌食。　　第四：自觉远离餐桌教育　　为了更好的应对孩子厌食的发病，大家不要再把餐桌教育进行下去了，应当远离餐桌教育，餐桌是补充营养、品尝美味的地方而不是进行教育的地方，在平时的时候就要注意给孩子提供一个舒适、温馨、轻松的就餐环境，尽量不要在餐桌上争吵、打骂孩子，多跟孩子讲不同食物的好处和营养价值，做好言传身教的工作，千万不要在餐桌上批评饭菜不好吃或者出现偏食、挑食的行为，以防孩子效仿。

宝宝被甲沟炎缠上，只因妈妈犯了这个错！ g

宝宝不能太干净？！有点“小细菌”更健康！人体本身就由上万亿的细菌组成，其中既有有益菌，也有有害菌，而过度的清洁消毒，在杀灭有害菌的同时，有益菌也造成损失，会使机体正常菌群建立不良，菌群失调而影响免疫力，还可能使更为棘手的霉菌、真菌在体内滋生。尤其是小宝宝的身体系统尚未发育完整，家长一定要注意不能过度清洁，宝宝的身体需要这些“小细菌”的保护。拒绝过度“洗刷刷”，保护皮肤的天然屏障 “皮肤菌群”武装全身据相关研究发现，生活在皮肤上的细菌有助于保护人体免受感染。皮肤是人体最大的器官，也是抵御细菌的第一道防线，因为皮肤中自然存在着数以百万计的共生细菌（统称为皮肤菌群），它们与皮肤的“天然屏障”协同作用，能够保护机体免受外界有害细菌的入侵。如果这道防线被过度清洁而损害，保护作用自然而然也就消失了。 “脏一点”也许更健康如果宝宝身上有一点不干净的地方，妈妈们就会立即对其进行“洗刷刷”，并且总是禁止宝宝碰这碰那，甚至宝宝的洗护用品都是“抗菌牌”。事实上，对宝宝过度“洗刷刷”的同时，含有消毒剂的洗护用品直接杀死了宝宝皮肤上的正常菌群，有害细菌和霉菌反而会在皮肤上滋生，进而引发感染。因此，对于小宝宝而言，不应该一直使用“抗菌肥皂”为其清除皮肤表面的细菌，应该带宝宝多到大自然中玩耍，多与土壤接触。土壤中的微生物种类和数量惊人，与它们多接触，对宝宝多样性微生物生态的建立具有重要意义。另外，家庭环境也不要过于干净，可以适当“脏”一点，空气里微生物的种类和数量会丰富起来，宝宝皮肤表面微生物也会更加多样化，这样才有助于降低像湿疹、皮炎等各种过敏反应的发生。坚持补充“有益菌”，改善肠道微生态环境 “肠道菌群”有益健康健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群，是人体肠道的正常微生物，能合成多种人体生长发育所必须的维生素，还能参与糖类和蛋白质的代谢，促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。这些营养物质对人类的健康有着重要作用，一旦缺少会引起多种疾病。肠道菌群中包含有害菌、有益菌、中性菌，三者之间保持平衡是人体健康的重要保证。对于小宝宝而言，肠道中的有害菌增多、有益菌减少，则会出现腹泻、便秘、过敏、免疫力低下等问题。因此，家长要保证宝宝肠道内的有益菌的存活数量，适当地补充益生菌可以改善肠道微生态环境，抵御有害物质和致病菌的入侵，有效增强身体抵抗力，预防和缓解腹泻、过敏、感冒等常见疾病的发生。尤其是对于免疫系统和肠道系统尚未发育成熟的小宝宝来说，适当地补充益生菌更为重要。 “益生菌”选择大扫盲市面上琳琅满目的产品，家长一时间会容易挑花眼。专家在这里提示家长，并不是所有的益生菌都适合宝宝吃，尤其是针对3岁以内的婴幼儿，需要符合国家卫计委《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中的菌种才更安全，而市面上售卖的益生菌粉大多都是适合3岁以上儿童的，但在包装显要位置又没有标注，真正适合3岁以下宝宝的益生菌产品极少，像达因药业全新上市的伊可新益生菌粉系列是其中的代表性产品。伊可新益生菌粉系列覆盖了从新生儿到儿童期各年龄段宝宝，具有分年龄、分功效的独创优势，该系列包括四款针对不同健康问题的产品。其中，伊儿乐益生菌粉是新生儿也可以服用的益生菌粉，具有全面抗击过敏、腹泻、免疫力差及各种肠道问题；伊儿感益生菌粉是针对易感冒宝宝的专业配方生产，可通过抑制肠道内的有害菌，提高人体免疫力，降低宝宝发烧、感冒、流鼻涕的发生率；伊儿畅益生菌粉能双向调节宝宝腹泻和便秘的问题，能够改善肠道微生态环境，减少有害菌数量，恢复肠道微生态平衡；伊儿敏益生菌粉是专门针对过敏宝宝设计的，可以预防和改善过敏体质，减少宝宝像湿疹、哮喘、食物过敏等过敏性疾病的发生。此外，伊可新益生菌粉是市场上唯一能达到保质期内每袋（1.5克）产品中最高含有100亿活菌的产品，远远高于市场同类产品中的活菌数量，而且所用菌种均在国家卫计委可用于婴幼儿菌种名单当中，适合宝宝长期服用，以达到调理宝宝身体健康的作用。

宝宝饮食四季搭配指南 g

豆类的营养大盘点我们都知道豆制品有营养，作为豆制品的源头，豆类的营养毋庸置疑，但是有营养也不能乱吃，尤其是对于长在成长期的八宝们，家长一定要清楚豆类的营养价值，给宝宝合理搭配。绿豆绿豆含有丰富的蛋白质和糖类，而脂肪含量甚少。蛋白质中主要为球蛋白，还含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等。磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸等。这些成分是机体许多重要器官必需的营养物质。此外还含有少量钙、铁、磷和胡萝卜素、核黄素、硫胺素、烟酸等。大豆大豆的品种很多，根据皮色可分为黄豆、青豆和黑豆等，其中以黄豆为主。大豆是一种高植物蛋白食物，其蛋白质的必需氨基酸的组成与牛奶和鸡蛋的蛋白质相似。大豆富含蛋白质，约 40％左右，为大米蛋白质含量的6 倍，大豆也是一种油料植物，油脂中85％属于不饱和脂肪酸，以亚油酸最为丰富，而且油脂不含胆固醇，其中所含的亚麻油酸、亚麻油烯酸、皂草甙等均可减少体内胆固醇的含量。蚕豆蚕豆含有较丰富的营养物质，蛋白质含量仅次于黑豆、大豆，糖类仅次于绿豆、赤豆，还含有磷脂、胆碱、葫芦巴碱、烟酸、维生素B1、维生素B2、钙、铁等。蚕豆含有一种巢菜碱甙，对此过敏者食后即可引起溶血而发生蚕豆黄病。此病多见于生食者和小孩。如果先煎，去水后煮、炒食或经多次浸泡后再煮食，可避免引发此病。芝麻芝麻又称胡麻，含油量高达60％以上。每100 克芝麻含钙量为946 毫克，比大米的含量高157倍，是黄玉米的315 倍；镁含量是大米的8倍，是马铃薯的17倍。芝麻香油富含维生素E，每100克芝麻香油含维生素E70.29毫克，还含有胡萝卜素、油酸、亚油酸、棕榈酸、卵磷脂、维生素B1、维生素B2等营养物质。花生花生又名“长生果”，说明它确实有较高的营养价值。花生含油量很高，蛋白质含量不亚于黄豆，并易被人体吸收。每500克花生米中所含蛋白质和脂肪的量相当于750克猪瘦肉的营养价值，另含有维生素A、B族维生素、维生素E、维生素K及钙、铁、磷、卵磷脂、蛋氨酸等。花生含有的卵磷脂和脑磷脂是神经系统所必需的营养物质。芸豆芸豆学名菜豆，主要有大白芸豆、大黑花芸豆尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，B族维生素也高于鸡肉。芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，营养丰富，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质原料，其药用价值也很高。红豆红小豆又称赤小豆，富含淀粉、蛋白质、钙、铁和B族维生素等多种营养成分，食用和药用价值都比较高。红小豆有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的作用。可消热毒、散恶血、除烦满，健脾胃。红小中还含有皂草甙物质，因而可起到通便利尿、消肿的作用。平常多吃些红小豆，还可净化血液、解除内脏疲劳。豌豆豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品。中医典籍《日用本草》中有豌豆“煮食下乳汁”的记载，因此，哺乳期女性多吃点豌豆可增加奶量。此外，豌豆含有丰富的维生素A原，食用后可在体内转化为维生素A，有润肤的作用，皮肤干燥者应该多吃。但豌豆吃多了容易腹胀，消化不良者不宜大量食用。豇豆豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆即我们说的长豆角，常作为蔬菜食用;饭豇豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。中医认为，豇豆性味甘平，有健脾和胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。黑豆黑豆的确具有降血脂、抗氧化、养颜美容的效果。黑豆含有15％的油脂中，以不饱和脂肪酸为主，可促进胆固醇的代谢、降低血脂。黑豆也含有许多的抗氧化成分，最特别的是异黄酮素、花青素。黑豆还含有丰富的抗氧化剂维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容的目的。

大多数家长深陷的“儿童营养八大误区”！一楼度娘啊

太可怕了！千万别给1岁宝宝吃这些食物一棂

宝宝尿布疹怎么预防和治疗? 宝宝的肌肤较为娇嫩，若长时间浸泡在尿液中或因尿布密不透风而潮湿的话，PP上常会出现红色的小疹子或皮肤变得比较粗糙，这种症状称做“尿布疹”。宝宝出现尿布疹，应及时到医院皮肤科诊治。日常生活中，新手爸妈也要做好预防措施，以防宝宝出现尿布疹。　　1.养成良好的卫生习惯：及时帮宝宝更换纸尿裤，尽可能选择适合孩子使用的，透气效果好的尿不湿。　　2.做好卫生清洁工作：家长朋友在触摸宝宝屁屁的时候，尤其是在更换尿不湿的时候，应当用肥皂和清水洗手，有条件的可以直接用消毒液洗手，以防手中的细菌污染尿裤或将细菌带到孩子身上。　　3.护理好孩子的小屁屁：给孩子更换干净的尿不湿之前，尤其是孩子排便后更换尿不湿时，记得先用肥皂和温水清洗臀部，并擦拭干净，或者可涂些润肤露，保孩子小屁屁的皮肤干爽，然后再更换尿不湿。　　4.让小屁屁多呼吸新鲜空气：不要长时间的把孩子的小屁屁包裹在尿不湿当中，每天适当的卸下尿不湿，让孩子的小屁屁接触一会干净的空气和舒适的阳光，使孩子小屁屁周围的肌肤能获得自由自在呼吸的机会。　　5.合理的给宝宝喂养：在宝宝出现尿布疹的时候，尤其是皮肤症状比较明显，或者是需要服药治疗的时候，在宝宝的喂养方面也要注意，坚持母乳喂养，而且哺乳期的妈妈在饮食方面也要注意清淡，少吃那些辛辣刺激的食物，以防通过母乳影响到宝宝的健康。　　6.及时治疗并科学护理：如果孩子不慎感染了湿疹、尿布疹，必要的时候及时的咨询专业的医务人员并进行专业的治疗，与此同时也要做好相关的护理工作，尤其是不能用力摩擦、清洗患处，可在局部涂抹凡士林或消炎药膏形成保护膜，减少刺激物的影响。　　关于使用尿不湿不当引起的尿布疹的相关知识就简单介绍到这了，新手爸妈们要引起重视，科学的选择尿不湿、合理的使用尿不湿，积极的应对宝宝的不适症状，更好的维护宝宝的健康成长。

是什么阻碍了钙吸收？为什么一直在补钙，却还是缺钙？究竟是哪一环节出现了错误？美国权威补钙专家提醒：婴幼儿补钙，只注重摄入量是远远不够的，更要注重钙吸收。下面由东东告诉您补钙那些事儿。 0~3岁的宝宝，从每一颗牙齿的萌出到每一厘米的生长，从骨骼、内脏的发育到大脑的健康，处处离不开钙的支持。这个时期的宝宝，按照体重比例计算，对钙的需求量是成人的2~3倍。影响钙吸收的误区 1.钙与牛奶同服。为了不影响宝宝喝牛奶的量，许多妈妈喜欢把钙剂放入奶粉中一同冲调，奶味容易让宝宝接受，殊不知钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变，形成絮状沉淀，宝宝无法吸收，造成钙剂浪费。 2.钙剂不要用太多水冲服。很多妈妈喜欢在冲泡钙剂的时候放很多水，让孩子顺便补充水分，殊不知这样会给宝宝的“小胃”带来负担，让宝宝的小胃受损，同时补钙效果也大打折扣。宝宝的胃肠道功能非常脆弱，新生儿的胃容量仅有30~60毫克，所以，宝爸宝妈们要记住，需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。 3.钙不能和其他微量元素一起补。很多妈妈现在购买补钙产品的时候，总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂，如钙锌合剂、钙铁合剂等等。妈妈们认为，同时补充多种微量元素效果好，而且经济划算。这种观点是错误的，研究证明，大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制，互相干扰吸收。东东支招：钙与牛奶不能同时服用，如果宝宝不喜欢钙本身的味道，可以选择类似母乳的淡奶口味钙剂，淡奶口味能够保护宝宝娇嫩的味蕾，并且让宝宝更易接受。。俗话说“过犹不及”，饭吃多了都会有肥胖的副作用，钙补多了也是不例外的。新生儿的胃容量很小，每次进食大量的水，容易让宝宝的小胃承受大负担。最好选择只需要一小勺水就可以冲调开的钙，方便宝宝服用。如果您的宝宝需要同时补充多种微量元素，请间隔3小时服用。细心的妈妈，你记住了吗？不要让这些元凶阻碍了钙吸收。

宝宝吃手指到底应不应该管 90%的父母都错了一棂

想要宝宝健康？先保证他的肠胃健康！一棂

宝宝讨厌刷牙是有原因的，妈妈真的知道吗？保护牙齿要从娃娃抓起，然而，大多数宝宝是抗拒刷牙的，妈妈却不知道宝宝抗拒刷牙的真正原因，那么，宝宝不配合刷牙的原因是什么？如何才能让宝宝配合刷牙呢？一、宝宝不爱刷牙的原因 1、讨厌牙膏的味道有的宝宝不喜欢刷牙，可能仅仅是因为不喜欢牙膏的味道。现在市面上很多儿童专用牙膏都会做各种口味，家长可以考虑换一种新口味的牙膏。 2、不知道刷牙有多重要对于较大的已经懂事的孩子，如果不喜欢刷牙，可能是不知道刷牙对保护牙齿的重要性。如果能有专业牙医进行有效沟通效果会更好。 3、不会刷牙有的宝宝不是不喜欢刷牙，而是不会刷牙，对于年龄较小的宝宝，学习能力和自制能力还相对比较弱，不会刷牙也是正常的。 4、害怕刷牙刚开始，宝宝可能会对刷牙这件事情感到很陌生，牙刷放在嘴里的感觉让他觉得害怕，因此对刷牙产生了恐惧心理。二、如何引导宝宝爱上刷牙 1、尽早培养宝宝刷牙习惯：从宝宝第一颗乳牙萌出开始，父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿，洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物，每天坚持擦洗直到2岁半左右。 2、让宝宝了解刷牙的重要性：可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。比如和孩子一起唱《刷牙歌》，让宝宝认识刷牙的重要性，也让宝宝体会到刷牙的乐趣；还可以讲与刷牙有关的故事，告诉他如果不好好刷牙，牙齿就会长小虫子，让他意识到不刷牙的后果严重。 3、循序渐进地引导：教宝宝自己刷牙，不要指望一步到位。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子，模仿成人的动作，让宝宝对刷牙感兴趣。几周后，让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领，用清水刷。最后，再挤上牙膏，用牙刷从外到里，有顺序地刷。 4、让刷牙变成一种乐趣：为了让宝宝爱上刷牙，就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情，可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”，比如让爸爸妈妈和宝宝比赛刷牙，看谁刷得又快又干净；也可以播放一些刷牙动画片，以提高宝宝刷牙的兴趣。

宝宝流口水是咋回事？对宝宝来讲，流口水是正常的征象，只是不同阶段流口水的环境有所区别。宝宝口腔功能不健全、食品安慰、长牙等缘故原由是惹起宝宝流口水的罕见缘故。那末，宝宝流口水是好是坏？宝宝流口水的照顾方法有哪些？若何削减宝宝流口水？别的，家长必要鉴别宝宝流口水能够随同的疾病。宝宝口水增多的时间每个宝宝都有流口水的情况，不过宝宝不同阶段流口水的情况不太一样。新生宝宝：口水少口水是唾液的俗称，出身后的宝宝，他们的口水绝对较少，此时唾液腺体的功效不完善，加之母乳和配方奶对其腺体的安慰不强。 4个月：口水开端增加 1.辅食增加的安慰。四个月后，口水会常常在从孩子的嘴角流出。对付部门宝宝而言，母乳或配方奶曾经难以满意身材需要，米粉、米糊等开端成为孩子的帮助食品，它们对唾液腺的安慰绝对较大。孩子的口腔较小难以容纳大量的口水，加上吞咽能力差，口水就自然而然地流进去了。 2.不良习气的安慰。与此同时，孩子还会有吃手、吸奶嘴等习气出现，这对付唾液腺体也有影响。 6-7个月：口水增多六、七个月时，牙齿开端鼓进去，孩子的口水的量会增多。长牙时，宝宝的牙龈部位会肿胀，四周的神经会遭到安慰，从而引发了唾液腺的排泄。宝宝被捏面庞口水会多吗很多人觉得宝宝口水众多的罪魁祸首是被他人捏面庞。这类见地不停被奉为真谛，但事实上这类概念是欠妥的。一般而言，微微地捏宝宝的脸是不会惹起孩子口水增多的，由于它难以安慰到口水的发生器官。但咱们也其实不倡导常常捏宝宝的脸，由于孩子的皮肤构造较嫩，假如使劲适度会侵害到宝宝神经，切实其实会招致腺体受损，惹起口水过量。

宝宝得湿疹了?丢掉偏方，这样用药最有效湿疹是宝宝在秋冬季容易得的一种皮肤病，很多家长在给宝宝用药后发现，症状不仅没有缓解反而变得更加严重了，皮肤变得粗糙、起皮，这是怎么回事? 宝宝为什么会得湿疹? 湿疹是一种慢性皮肤病，1岁前发病的占全部患者的50%，而5岁前发病的达到90%。遗传引起的皮肤屏障功能障碍是内因;环境刺激、季节干燥、皮肤感染、空气污染以及吸烟等不良的生活习惯是引起湿疹的外因。湿疹在不同的年龄段具有不同的特点：婴儿期：皮肤的症状主要以渗出为主，皮损首发于面颊和头皮，对称发生，经常波及躯干和四肢的伸侧，皮损开始为红斑、丘疹和鳞屑，以后可融合成高出皮面的水肿性斑片，约80%的婴儿会在2岁左右痊愈。儿童期：皮肤症状主要以干燥为主，可由婴儿期湿疹延续而来，也可为儿童期首次发病。病变的主要特征是渗出少、皮肤干燥，皮损以丘疹和苔癣化为主，皮损分布由婴儿期的头面部及四肢伸侧向屈侧转移，主要累及肘窝和腘窝。如何治疗湿疹最有效? 糖皮质激素加日常润肤保湿是治疗湿疹最有效的方法。 1 、糖皮质激素的选择轻度湿疹或者不到3个月的宝宝，应该选用弱效或者中效激素，如力卓言、皮炎平、派瑞松、克廷肤、尤卓尔、肤轻松; 年龄在3个月以上的中、重度湿疹宝宝，需要使用中效、强效激素，如去炎松、艾洛松，但一般不应超过3周，待症状好转后，改用弱效激素; 大于两岁的湿疹宝宝可以连续应用钙磷酸酶抑制剂来缓解症状。脸、脖子、腋下、大腿这些皮肤比较嫩的地方要涂抹弱效激素。较为严重的大面积湿疹患者一定要到正规医院，遵医嘱处理。在湿疹治疗期间，应每天涂抹激素1至2次，连续抹不少于2周，不超过6周。恢复期每周涂抹激素2次，最长可用16周。 2、正确涂抹药膏首先要洗净双手，把柔软的毛巾放在低于室温、偏冷一些的水里蘸湿，给宝宝进行冷湿敷。毛巾一定要紧贴皮肤，这样可以把皮肤上的渗出液吸附到湿敷垫上，有利于宝宝吸收稍后涂抹的药膏。敷的时候要一下一下沾着敷，不要来回摩擦，避免损伤皮肤。有小干皮、结痂的地方都要稍微多敷一会。待患处敷湿润之后，将消炎抗菌类药膏和激素类药膏按照1:1的比例混合均匀，轻轻涂抹在患处。抹的时候要轻轻揉一揉，以促进药物的吸收。尤其是结痂的地方，要把药膏敷得厚一点。抹药的时候要注意，不要抹进孩子的嘴里和眼睛里。 3、按比例使用润肤剂抹完药膏之后，再轻轻地抹上一层润肤剂。在刚开始治疗时，润肤剂与药物的涂抹比例应为1:1。到了恢复期时，润肤剂和药物的涂抹比例应为9:1，也就是说用1份药就要抹9份的润肤剂。 4、使用中药时需谨慎想要彻底治愈湿疹，第一是要除菌，第二是要抗炎，第三要保湿，如果治疗湿疹的中药在这三方面有作用，那是可以使用的。但是需要注意的是，中药复合物的成分很是复杂，多种成分一起使用会潜藏一定的风险，很容易引起接触过敏性皮炎。因此，家长在给孩子使用中药的时候，一定要在医生指导下来使用。湿疹是非常容易反复的，为了防止复发，应在症状减轻时，坚持使用激素一段时间，不能因为皮肤表面看起来好了而停止使用药物。只要在医生的指导下，正确合理地使用激素，是不会对孩子的生长发育造成影响的，请家长放心使用。

怎么判断孩子得了小儿肺炎? 空一楼

好妈妈喂出宝宝的聪明大脑谁都希望能有一个聪明健康的宝宝，妈妈有多努力，宝宝就有多聪明，除了先天因素，后天到喂养也很关键，宝宝出生后快速发育的大脑需要足够的营养才能更聪明。下面的方法，妈妈要记牢。努力给宝宝足够的母乳喂养　　宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，所以，母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。　　一些专家还认为，母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”，有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。　　让蔬菜成为宝宝喜欢的食物　　研究发现，蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E，又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象，发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子，智商要高出别人5分。　　可见，多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出，蔬菜是儿童的智慧能源。　　在宝宝的食谱中多些健脑食品　　现代营养研究已经证实，以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用，如果在饮食上多注意安排，有助于宝贝的大脑发育：　　* 鱼类研究发现，鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分，都是脑细胞发育的必需营养物质。因此，吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要，特别是在发育早期。 * 蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良，吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用，释放出来的胆碱可直接进入脑部，与醋酸结合生成神经传递介质，有利于智力发育并改善记忆力。同时，蛋黄中的铁、磷含量较多，均有助于大脑发育。动物内脏主要指脑、心、肝和肾等，它们均含有丰富的蛋白质、脂类等，是大脑发育必需的营养物质。　　* 大豆及其制品均富含优质植物蛋白质，大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂，对大脑发育很有益。　　* 蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等，特别是核桃仁的脂肪酸，是大脑细胞所必需的营养，经常食用不仅会促进大脑发育，还会提高大脑的功能及活力，并防止脑神经功能发生障碍。　　* 牛奶富含大脑主要的7种营养物质，如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等，对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。　　每天给宝宝吃营养丰富的早餐　　空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内，都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物，这时的营养利用率要高于其他两餐。调查显示，平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比，在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明，不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯，因为早餐如同一剂补脑灵药。

宝宝腹泻呕吐，家长该如何护理宝宝一旦受凉、饮食不当很容易发生腹泻、呕吐。宝宝上吐下泻，宝妈们都十分着急，因为长时间腹泻呕吐会影响孩子对营养素的摄入和吸收，孩子营养摄入不足，身体免疫力差，更容易诱发其他疾病。那宝宝腹泻呕吐时，家长该怎么办呢? 一、调整日常饮食小宝宝腹泻不严重时，建议家长停止给宝宝吃不易消化及脂肪类的食物，继续给小宝宝母乳喂养，不过要根据宝宝腹泻情况减少给孩子哺乳次数和时间，待宝宝腹泻症状减轻时，再恢复以往正常饮食。小宝宝的腹泻比较严重时，家长应带孩子到院治疗并咨询医生的建议，根据医生的建议决定宝宝是否需要禁食，家长不可盲目给宝宝禁食。如果需要禁食则在此期间就要注意给予静脉输液，待腹泻、呕吐好转后，并逐步恢复母乳喂养。二、避免宝宝脱水宝宝腹泻、呕吐，便便的次数也相应会增加，如果严重脱水容易造成皮肤的弹性减退，尿少或无尿。此时要少量多次补充 “口服补液”，以便于肠胃吸收，减少呕吐和脱水，严重脱水者立即送医院静脉输液。　　三、加强护理宝宝腹泻、呕吐时，家长要注意宝宝的腹部保暖，以免腹部受凉加重腹泻。另外，用尿布的宝宝腹泻次数过多易破溃成“红臀”，家长在小宝宝每次便便后，及时用温水来清洗孩子的小屁屁，并且涂些甘油、护肤脂或爽身粉，及时更换尿布，这样也可以避免上行泌尿道感染。　　四、及时用药宝宝腹泻早期，家长朋友就应引起重视，带宝宝到医院找专家看诊后针对性给药，不能私自在家给孩子用止泻药，成人止泻药更是不可用，乱用药反而不利于孩子的恢复。

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