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现在流行倒挂金勾哈，中国人就会跟风，想知道康李是怎么练转身后摆昨天看武林风，谢雷KO了林帅，其中谢雷也玩了个倒挂金勾，可惜跟大多数人一样，跟风，啥以踢不中。中国人喜欢跟风，什么都想学，可是能学好的很少，基本上就没有。想知道康李是怎么练转身后摆腿，落地金铰剪的么，有时间我把他的训练全记录发上来，让现在的中国人也重新了解一下什么叫中国功夫！

中国传统武术人士在对抗比赛方面过去没有专业化过经常有人提到传统武术被散打小队员打败的事，以此来证明传统武术是多么的无用、散打是如何的精华等... 但我想提醒大家遇到这种问题时清醒一点：中国传统武术人士在对抗比赛方面过去没有专业化过（也就是有时间、有场地、有比赛、有系统、有编制、有后勤、有待遇），这种情况下，被专业运动员超过是非常正常的事情，人家这么有条件天天练的管它练什么都会超过民间人士的，这都是ZF的搞的鬼，现在某些人又拿专业性来自夸是“饱汉不知饿汉饥”。还好现在中国武术职业联赛WMA出现了，短短的两年时间已经有了不少进步，虽然缺点很多，也存在不少变数，但总归是在向职业化迈进，传统武术才有一点机会强化自己的擂台对抗能力。所以我才这以关注WMA，希望大家也能群策群力，做一点力所能力的事，那怕是嘴把式也很好啊，不过千万别骂人哦，否则只有删。期待吧...

武术家艾山萨福伊1分钟打残散打运动员热爱中国传统武术的阿富汉武术家艾山萨富伊，参加过各种类型的武术比赛，跆拳道、空手道、踢拳、散手，平生96战93胜，目前在英国伦敦开办着一家少林武馆。转自http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-233.html&urlrefer=b8a62262484b1e1af920d4f2dad5b67b

欣赏一下真实的阿富汗武术家艾山萨福伊热爱中国武术的阿富汉武术艾山萨富伊，参加过各种类型的武术比赛，跆拳道、空手道、踢拳、散手，平生96战93胜，目前开办着一家少林武馆。其它点击观看http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-111.html&urlrefer=152b6cc7a97d3f855b45dec50df0da7f 艾山·萨福伊VS跆拳道黑带艾山·萨福伊VS踢拳道艾山·萨福伊VS空手道(之一) 艾山·萨福伊VS空手道(之二) 武术家艾山萨福伊的高难技法武术家艾山萨福伊VS散手武术家艾山萨福伊的幽默表演阿富汉武术家艾山萨福伊绝技摘自武术大师http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-233.html&urlrefer=b8a62262484b1e1af920d4f2dad5b67b

韩开湖VS马闯马岩VS阿木古楞武术职业联赛精选刚发现韩开湖的剪刀脚左右都能剪，可圈可点之处很多，看传统武术就得细心体会才行啊! 剪刀脚、兔子蹬鹰、倒挂金勾、旋风腿... 马岩VS阿木古楞里面几个剪刀脚使得很好

韩开湖VS马闯马岩VS阿木古楞职业联赛精选刚发现韩开湖的剪刀脚左右都能剪，可圈可点之处很多，看传统武术就得细心体会才行啊! 剪刀脚、兔子蹬鹰、倒挂金勾、旋风腿...

从中国武术与UFC看东西方人获取快感之方式喜欢UFC的直接“上轨”去参加UFC即可，象张铁泉那样，没有必要搞什么“接轨”弄些山寨货，中国武术就是中国武术，不是别的什么东西。东西方人的体质与文化是不同的，很多地方都是反着来，ufc不戴头盔但是要带套，中国武术可以不带套但戴头盔！获取快感的方式不同而已

传统武术又“被提炼了”“被精华了” “取精华”、“要提炼”是一个很容易走火入魔的误区！打破传统武术各门派的屏障带来的好处不是“取精华”或“提炼成”三招二式，反之应该是有更丰富的技法得以出现和使用，体现不同于兽性博斗所带来的人类智慧。传统武术的招式已经很丰富了，该做的是让它打出来，而不是“被提炼”出“有用的”，其它的仍进垃圾桶，然后让外国人捡去再回来收拾中国人。同一个“倒挂金勾”，阿富汗武术家艾山萨福伊能用来打昏对手，而中国人说“花拳绣腿，最多健身而已”。

朝开湖的“倒挂金勾”练了多少时间？前两天WMA比赛中韩开湖用了两次“倒挂金勾”，只有第二次轻轻打到了对方脸上，没有得分，很好看，很可惜；我看阿富汗武术家艾山萨福伊的“倒挂金勾”就很厉害，一下子能把对手打休克，相比之下，很多中国人连这招都不知道了。我注意到响虎有其它队员也在练这招，比如武林风上的王延新，但是都练得不怎么样，不知道韩开湖先生练这个多久了，有老师教吗？唉，恐怕老师也不会了吧 ...

青岛响虎VS陕西大鹏，中国武术职业联赛第一场。第二届中国武术职业联赛，第一场比赛，青岛响虎VS陕西大鹏转自武林大会吧http://tieba.baidu.com/f?kz=1008538612

青岛响虎VS陕西大鹏，中国武术职业联赛第一场第二届中国武术职业联赛，第一场比赛，青岛响虎VS陕西大鹏

为什么这么多中国人都练不好剪腿和后踹腿呢？看康李、穆斯里穆的剪腿、后踹腿都出神入化，一打一个准啊，真是好；今天看了WMA第一场，也出现了不少的剪腿和后踹腿，挺好的，终于不那么枯燥了，可为什么就是剪不快，踹不中呢！

太极拳王战军VS陈建强 2010武林大会淮安太极拳大混战，王战军VS陈建强，双方打得很精彩，火花四溅

武林大会有可以搞“中日韩三国对抗”了 2011年武林大会要搞中外对抗了，中日韩三国有相近的精神、文化以及武术流传，就象围棋比赛对抗那样，形成良好的文化交流传承与交流氛围，传统武林的三国对抗也有可能的！

以后不叫康龙武林大会了，换赞助商拉？刚看到的新闻

2010年淮安武林大会太极拳总决赛视频 2010年淮安武林大会太极拳总决赛视频，2010太极拳比赛巅峰之作，踢打摔拿技法全面，比往常丰富精彩了许多,.

2010年淮安武林大会太极拳总决赛 2010年淮安武林大会太极拳总决赛视频，2010太极拳比赛巅峰之作，踢打摔拿技法全面，比往常丰富精彩了许多

太极拳王文超VS张恒，技术展现流畅，应属佳品. 比赛中两个人打法丰富多彩，灵动十足，技术展现流畅，应属佳品.

武术教练擒拿全演示很好的传统武术教练擒拿演示视频，相对比较全面

明天星期二中国武术职业联赛华丽开播了 cctv5下午6：35分，新规则，新气象，推荐！

明天星期二中国武术职业联赛华丽开播 cctv5下午6：35分，新规则，新气象，推荐！

体验“田忌赛马”的智慧，谈武林大会及WMA新分级制第一届WMA比赛就因为这种现象而倍受质疑，因此在第二届WMA比赛中，胖子们被人为的限制掉了，这为了比赛的精彩而作出的牺牲可以理解，但却不能无视这个问题的存在，那就是：无论是胖子瘦子，都有权力为中国传统武术的发扬贡献自己的力量，参加中国武术职业联赛WMA. 那么该如何解决这个比赛精彩与维护中国武术灵活特点的问题呢？我想有这样的解决办法，详细内容见http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-183.html&urlrefer=fe0b3644e0a437fc942ef5e599a0180e

陈式太极郑辉VS赵堡太极和东升两人体重相差太多，得益于此，郑辉将陈式太极技法痛快发挥，和东升眼见取胜无望，借受伤之机放弃比赛赛；场面精彩

第二届中国武术职业联赛战况（WMA 剧透）第二届中国武术职业联赛首日开战，青岛响虎俱乐部在首日比赛中以5：0击败陕西大鹏俱乐部倒挂金钩更多请看http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-181-page-1-toread-1.html&urlrefer=a23c78eec37f5d34cacce5df8ff6c102 落地金绞剪更多

第二届中国武术职业联赛战况（WMA剧透）第二届中国武术职业联赛首日开战，青岛响虎俱乐部在首日比赛中以5：0击败陕西大鹏俱乐部倒挂金钩更多请看http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-181-page-1-toread-1.html&urlrefer=a23c78eec37f5d34cacce5df8ff6c102 落地金绞剪

英国研制出铁裆裤英国研制出铁裆裤，英国科学家近日为驻扎阿富汗的英军部队研制了一款高科技防炸内裤。图片地址：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-180.html&urlrefer=091cb43350b608fc5c4eb907e5f6eda8

中国版摔角的有益尝试，淮安太极大混战这次淮安太极拳六大门派大混战，是一次中国版摔角(CWWE)的有益尝试，让人耳目一新，两者相比： WWE美式摔角讲究的展示肌肉和力量，突显暴力之美； CWWE中国太极式摔角讲究的是技巧与和谐，突显行云流水之美；各有千秋。但以其熟练和真实感角度来说，中国太极式摔角尚处于学习阶段，相信不久的将来会更加精彩。从包装角度上讲，情节演绎、服装都有待重新设计，应该突出东方神韵。

武林大会精英邀请赛第二季总决赛武林大会精英邀请赛第二季总决赛视频

“无影脚”的真实再现，极为精妙，张山VS宋伟电影中的“无影脚”被导演们越编越离谱，而中国武术中真正的"无影脚”是什么样的呢，请看以下视频。“无影脚”的真实再现，极为精妙，以提膝抵挡对方来腿内侧的同时，脚顺势踢向对方大腿内侧（或档部）本次比赛中张山似乎踢中的是对手大腿内侧近腹股沟部，不应算犯规。张山灵性十足，武学奇才

陈氏太极吴森VS孟村八极王赫这场比赛打得不错，双方风格各异，吴森的太极技法还是比较明显，劲力的化解转换相对较熟练

终于出来拉详细内容请看http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-176.html&urlrefer=6ad6c94d5cd6487e05ee758efcf89c7b

今天的比赛好奇怪，好奇怪好奇怪的比赛，今天，特别刚开始的几场，那动作怎么就那么奇奇怪怪的呢！可能是开了个赛前会议，呵呵...

WMA下月开打，开个发布会却不宣扬，为什么如此低调低调，低调，低调

阴阳八盘掌，输得难堪，尊严尤存，而地功拳，唉..... 不得不说阴阳八盘掌输得很惨，真的很惨，被那么倒下了，脑袋还象皮球似的在地上弹了几回；真是后继无人啊，但没有永远的胜利、也没有永远的失败，他们尝试过了，努力想发扬光大本派武术，比赛惨败了，但尊严仍在。而地功拳，彻底的失败者，唉...

武林大会吧视频区新上传的几个视频，欢迎提供更多内容内江市首届传统武术擂台赛合集（上），李紫剑等坐镇观摩，2010年收集； 86年蓉城武术擂台赛（下）传统武术擂台经典之经典，大量武术技法，精彩摘掉了拳套的散打比赛，散打选手摘掉了拳套后的比赛视频，散手的初级入门

经典传统武术擂台赛摘录 86年蓉城武术擂台赛是中国武术格斗的经典中的经典，而以下几场比赛又堪称传统武术格斗的经典中的经典中的经典，其中展现了各种典型的传统武术技法。八卦的走转、鸡步、磨盘腿、黑虎掏心、上步靠打、引进落空、后扫、连环腿、飞踢、太极单鞭等等等等、无一不体现出中华传统武术的特点，让我作为一个中国人看得如醉如痴。那时的中国人还很穷，人们都吃不饱，体重四五十斤的男人比比皆是，上了武术擂台的他们有的衣服还打着补丁，可他们在擂台上举手投足，展现出中华武术的自尊自信，生龙活虎，充满着真正的文明体育精神。这几天偶尔看亚运会，不禁想到现在的我们，把自己血汗钱去供奉体育场上的专业运动员们，然后坐着看电视，金牌拿得越来越多，而大多数中国人，真的丢掉了“东亚病夫”的帽子吗。

谁料该日本人左腿略微旁撤，一个勾踢，中国人立即四脚朝天昨天偶尔看到亚运会的柔道比赛，其中一个日本人VS中国人，让我印象极为深刻。该名中国人身材高大，欲用右腿靠对方左腿内侧，明明一个“靠”字决，谁料该日本人左腿略微旁撤，一个勾踢，中国人立即四脚朝天，整套动作极为完美，如果放到武林大会的高手拆招中，绝对会被认为的是正宗中国武术!!

武林大会改到晚上10：20拉，看来不久又会到黄金时间了明天11月9日央视5台播出武林大会精英赛第二季第四轮比赛武林大会改到晚上10：20拉，看来不久又会到黄金时间了

武林大会精英赛第二季第三轮比赛视频，擂主：阴阳八盘掌

阴阳八盘掌粟红楼VS陈氏太极拳王振阴阳八盘掌粟红楼VS陈氏太极拳王振，双方各自发挥了本派的一些特点，八盘掌的“走转”，太极的“引劲落空”

武林大会精英邀请赛第二季第二周比赛视频，擂主：孟村八极拳

征集传统武术对战视频武林大会吧现已建立传统武术对战视频集，希望得到广大武友的支持，多多推荐传统武术的对战视频，吧主将择优上传至武林大会吧的视频空间中，供大家交流学习选择上传视频标准（三点标准同时具有）： 1，传统武术的内容 2，必须是赤手对战 3，文明、安全、不违反法律法规及侵犯它人版权

两位传统武术爱好者的格斗练习视频

要坚定不移的坚持“赤手”原则，肚绝裹手带等任何“擦边球”行为 “赤手”是武林大会的最基本看点，也是引导中国武术技术继承和发展的保证，任何“擦边球”行为，比如裹手带、分指手套等都应该严格禁止，不然会造成比赛的不公平现象以及技术发展方向的障碍。

陈家沟太极拳王岩VS任丘阴阳八盘掌郑兵兵，这个要细看就很有味道

武林大会精英赛第二季第1周比赛视频，擂主：陈家沟太极拳 http://tieba.baidu.com/f?kz=916907089

武林大会精英赛第二期，红拳顾传峰VS太极拳吴森

武林大会精英赛第二季第1周比赛视频，擂主：陈家沟太极拳武林大会精英赛第二季第1周，擂主：陈家沟太极拳

明天是精英赛，有地功（地躺拳）要上，是谁呢？不知道能不能打出地功拳的味道

武林大会少林洪拳总决赛视频武林大会少林洪拳总决赛视频

2011年武林大会及WMA新规则v1.4版顺势而行，沟通疏导，才能百川归海； }<FBcc(n 我的规则改革思路是:使用"标准激励+规则限制"的方法来达到引导比赛中使用传统技法的目的。 F#4?@W 标准激励：符合击打规则的传统招数都可以得分,但只有符合标准技法、高难技法、擒拿技法的才能得高分;设置印象分（有传统武术精气神韵的加分机制）。 ]S,I}NP 标准技法：36招 a>sUq[" 高难技法：12招 #zrD i 擒拿技法：12招 BAm H2" 其它传统技法：不限 z2! NBOv 规则限制： G7%Nwe~Y 1，禁止连续跳步； E_WiQ?p 2，不得连续两次或两次以上对腿部进行攻击； \C}tK,79 3，不得使用膝连续两次或两次以上进行攻击 rVQ:7\=Z 4，禁止击打档部、后脑、咽喉、后背（使用摔法和擒拿时轻接触除外）； 3dadeu^{A 5，禁止反折单手指小关节； ^fnRzX 6，站立状态下缠抱时间不得超过2秒； P; hjr; 7，一方倒地或下擂时，如双方已为不接触状态，另一方则不可继续攻击； }}t"^ms 8，在双方为接触状态时，任意一方肢体接触地面或倒地时间可达到2秒，如一方完成擒拿可得分，超过2秒则中止状态，继续比赛； *PL+)2ob 得分依据： 0%F C;v0 1，清晰击中对方有效部位产生明显受击打位移效果； B HZGQm 2，击打、推靠对方倒地或摔倒对方倒地； p4{?Rhb6 3，在站立状态或接触地面状态下锁定对方，使之姿态不能自由活动时间达到1秒； L$@RSKYp 4，击打或推靠对方下擂台； Gjy'30IF 标准得分规则：（以技法施展成功达到得分依据而打分） woR((K] #G 1，使用标准技法成功：3分； n6Q 3X 2，使用高难技法成功：6分； ( Y/ DMQ 3，使用擒拿技法成功：15分； \,p) 4，使用其它技法成功：1分； 4 D\_[(P 印象得分规则：（武林大会适用）设立3人组成印象得分裁判组，由专家两名、嘉宾一名组成，根据比赛中双方体现中国武术的精、气、神的印象（现场表现）给双方分别打分 0C3Yina9 * 每个裁判可打分值：1分，满分3分； wQ.ild 胜负标准： *WX6C("M 1，比赛结束总分高者判胜； D\* raQ`n 2，其中一方得分已超过另一方15分时判胜； N SHlo*)} 3，符合击打规则下，使对方被数8秒后不能继续比赛时判胜； /#>?wy<s ~ 4，在一局中一方被数8秒3次时，判对方胜； ",Q\A I 5，一方严重犯规，使另一方受伤不能继续比赛时，判对方胜； C?hw$^w7T 比赛护具： o6vm(I% 比赛双方穿戴头盔,护胸,护腿护脚背,护档,护腕； 0dIJgKanGP 进攻手段： {Qw,L;R 可使用拳、掌、指、肩、臀、肘、膝、腿等进行攻击； PjsQ+5[> 直接得分有效部位： EO'3;mo, 头、颈、胸、腹、肋； .'.|s?s EWqKd/ 希望我的建议能对WMA,对传统武术的发展有些帮助，来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-167-page-1-toread-1.html&urlrefer=19a779af10dbc67c2499d228df7d1122

武林大会规则发展瓶颈是开放赤手打头，赤手打头的瓶颈在于新型头盔只有开发了赤手打头，才能解决一直无法解决的接腿摔过多，不真实被人疑惑的问题。开发一种能赤手打击的头盔，是通过这个瓶颈所必须的，这种头盔必须具备以下三种特点： 1，必须能适合于赤手进行击打，在形状、质地上与击打真实头部的感觉类似，对进攻者来说有真实感。 2，在制造材料上能达到适度的防护效果，能适度传达被击打的力量感受，对被击打者来说要有适度真实感。 3，通透性和观感：要适合格斗时大运动量透气的需求，不能过于雍肿，要适合大众审美观感，便于大众接受以上三点原则下，我提出一种头盔（头罩）与眼罩混合使用的方案： 1，采用特别的有效缓冲力量作用的材质（如类似腻子的材质）制作的**样式头罩（俗称"飞虎帽”或“打劫帽”）防护头部与颈部，注意只是样式类似，但材质不一样。2，采用护眼护鼻面罩，防护眼、鼻、太阳穴3，采用护嘴面罩和护齿：护鼻、嘴、齿详情可看http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.wushumasters.org%2Fread-htm-tid-154.html&urlrefer=6466205684b096d2e445af016869e96c

10月12号也就是今天天星期二央视5台武林大会播出少林洪拳总决赛下午6：30 我看好少林洪拳，不可错过。

除了一点基本功锻炼外，就直接教“标准技法”，可以很快上场较量的中国人向来有个习惯，就是什么都要选挑最好的，比如：哪个师父最厉害啊，我想跟他学！哪种武功最强啊，我要学！武功的最高境界是无招胜有招，所以我不学招式！内功高层心法是最高秘学，所以我就是来学内功高层心法的！等等如此之类的想法，而师傅们由于种种原因，也是投其所好，净教些最高级的，其实一点都没用的东西，练个几十年下来还是无法上场真打。我的看法是应该象空手道、跆拳道那样，一开始除了一点基本功锻炼外，就直接教“标准技法”，可以很快上场较量的，经过擂台再行进步，有了体会才开始学高级的东西。不然武功总是要练百把十年，把大家全吓跑拉，还传承个屁啊。

10月12号也就是明天星期二央视5台武林大会播出少林洪拳总决赛我看好少林洪拳，不可错过。

用腻子材料做的毛线，可以做帽子和手套等，有人知道不？用腻子材料做的毛线，可以做帽子和手套等，有人知道的话快跟我联系，有重要需求，听说是日本人做的，以下是参考视频

比赛最精彩、参加人数最多、人气最足的三种传统武术个人认为武林大会目前开展过的三种传统武术可以作为优先发展对象：少林洪拳-----比赛最精彩，简单易学、攻防含义明显，可拆招练习，易于推广。太极拳-----参加人数最多，以柔克刚，文化意味强，有强大的推广基础。咏春拳-----人气最足，十分科学化和人工化的拳术，男女皆宜，易于推广。