艾er宝贝
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今天买了青果素,有没有曾经吃过的近来交流交流啊? 从4月1日我就闹着减肥了。可是到现在才减了4斤。还一直反复着体重。夏天已经来临了,我得加快速度减肥啊!今天我就买了2盒青果素。不知道效果怎么样?有没有哪位姐妹吃过的,给我交流交流啊?
5月23日开始3天蜂蜜法! 今天是5月23日了。我要开始3天蜂蜜法!
莪也来哀悼一下! 莪是四川人!莪代表莪的全家致意深深的哀悼!
资阳5月14号晚上有更大的余震是真的吗? 资阳5月14号晚上有更大的余震是真的吗?大概什么时候发生?
莪再来开个帖![记录自己的饮食] 从昨天再次踏上减肥之路。这次希望能成功减掉15斤,我现在好象是96,(好几天没称了)昨天没有吃主食,早上吃的太多了,(4个面包)中午没吃饭啃了跟黄瓜,晚上啃了半跟黄瓜,吃了点零食。然后运动了半小时,
这样泡的茶能减肥吗?
谁能告诉我减肥一般什么时候会出现平台期啊?
五一开始,到六月一日减16斤.跟的进! 上个月太没毅力,也太偷懒了,整整一个月才减6斤.半来计划5月日减到88的,结果还是在96上原地踏步.从5月1日起,重新来减肥,目标是80斤!这次真的要努力了.马上就夏天了.再不努力我就哭死拉
莪已经没有勇气再来减肥吧了. 从4月1号就闹在和要减肥.闹了快一个月了.每个方法基本都试用过了,都是坚持不了.失败啊!而且每次总是把第2天的饮食安排得好好的.可是第2天还是忍不住狂吃.老公说我减肥减肥,只会越减越肥.我觉得他说得不错啊!前面那半个月我的确是减了5.6斤吧.但是这几天又开始暴了,说不定比最开始的体重都增加了呢.真是苦恼啊 !我现在该怎么办啊?哪位好心的JJ帮帮我啊!我是急切的想减肥啊!我主要就是下身胖!
开贴不为别的,就为严格遵守饮食.... 不断的反复,真的太难受了.从4月1号就开始闹着减肥,减了半个多月掉了6斤!真气啊!都怪我自己没毅力.从明天开始,我的黄金周还有6天.我坚持这6天.目标是6斤!希望亲们监督!
屡次反复,明天重新踏上减肥之路。{目标一个月20斤} 现在回想起来,我的减肥之路太反复了第1次是21天法,坚持了半天,下午就暴了第2次重来21天,在第5天上再次爆发,而且前3天也没做到完全绝食。第3次是黄瓜鸡蛋法,坚持了1天,第4次是蜂蜜加白醋,坚持了3天吧,就暴了3天哦!今天就是暴的第3天了,半来是从今天开始苹果法的。到下午都只吃了个苹果,结果晚上就抵挡不只美食的诱惑了。
【明天重新21天,有朋友一起监督的吗?】 哎,苦恼啊! 才坚持5天就暴了! 明天打算重新21天 有朋友一起的吗?
明天开始我的21天减肥方案咯! 前2次都坚持了黄瓜鸡蛋法.2天瘦了2斤.但是没坚持下来.从明天开始我再来21天减肥法.我一定要成功的减到80斤.我现在是100斤.有朋友和我一起从现在开始吗?
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