跑忘的个人资料

LOVE慧慧烧烤：有部分厂商赠品，欢迎购买计有力源豆粉、好客坊幸福小酒、还有临沂厂商捐赠的罐头、饮料，酒类等。欢迎有需要的朋友去店里购买。另外LOVE慧慧烧烤转型做炒菜和盒饭外卖。欢迎大家支持。地址：楠铂万步行街联系电话：慧慧父亲董金侠13455559567

粉浆饭：哪家路边摊有卖？谢了

【转】我是慧慧爸爸，谢谢大家关心自从 LOVE慧慧烧烤营业以来，慧慧收到了广大好心人的关心和帮助，在此我们全家对大家表示感谢！现将营业这段时间的情况向大家报告一下，首先说明一下 LOVE 慧慧烧烤是由“八方义工”资助我们一家成立的。我想通过自己的努力来给孩子筹集以后的化疗费用，现在孩子治疗已经一年了，恢复的还是比较理想的，在最理想的情况下还需要两年左右的化疗时间。大约还需要四十万左右的化疗费用. LOVE 慧慧烧烤营业以来受到很多好心人捧场，由于人多我和我对象根本忙不过来，八方义工的朋友们看到后主动过来帮忙，他们顶着高温来帮助串肉串，晚上帮着烧烤，上菜，收拾卫生，每天都忙到很晚。在这段时间我主要负责烧烤，孩子妈妈负责收钱。到目前为止总收入约50300元，其中从营业到8月7号收入约是38000元，8月8号约2800元，8月9号月2500元，8月9号晚爱心志愿者办的晚会给慧慧募集到接近7000元，总收入包括成本和许多单位与好心人的捐助，另外还有爱心厂商为慧慧捐助的青啤，青岛纯生，喜旺猪肉，好客坊“幸福小酒”，力源豆粉等爱心商品。有了各界好心人士的支持和帮助让我们一家人对慧慧的未来更有信心了。再次谢谢大家了。祝好心人一生平安！！！董金侠：13455559567 2013.8.10

最后九小时，转发一条一元钱，救慧慧上限两万元，还差得远，同一ip不算。大家努力，截止到凌晨。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgongyi.weibo.com%2Fv%2F144059&urlrefer=9e566954f5351a178a1281cabdbd1b9a

转发一次，慧慧得到一元钱 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgongyi.weibo.com%2Fv%2F144059%3Fsource%3Dfs23&urlrefer=3c177097ac73864d2999b66cb5cf66e0

雨中，撑起爱心的伞文：旅游局长今天晚上，和往常一样，我又到楠铂万商业街夜市。不巧的是，8点多钟的时候，又下起了雨。逛夜市的人，纷纷打起了伞，离开夜市。这时，有一帮人，在一个烧烤摊上，不仅没有离开，却为正在吃的烧烤摊上，忙活起来，支起了伞。招远电视台新闻部的记者文钊和小董，扛起了摄像机，摄下了珍贵的镜头：雨中，撑起爱心的伞。也许，你明天晚上，可以从招远电视台的《招远新闻》里，看到他们给你讲述一个很平实的让你不能不感动的故事。其实，今天晚上，丛总约好和我一起在楠铂万黄金之旅夜市青岛啤酒节那个摊位，吃烧烤。我傍晚去，转了转。丛总临时让莱州的客户约走了，去谈招商的事。我自己和小林，在一个摊上坐下，要了盘煮花生和豆角，点了烤肉串，自己吃。电视台新闻部的陈军主任给我电话，让文钊过来找我，商量一下明天晚上电视台“新闻进社区文艺晚会”的事，就是晚会如何跟“楠铂万商业街黄金之旅夜市”结合，宣传“黄金之旅夜市”。文钊记者来了，我简单阐述了我的观点，就是为了打造“好客山东第一购物名城”，必须启动好楠铂万夜市，然后，打造成一条景观街、购物街、休闲娱乐街。文钊问我关于八方义工和烧烤摊的事，我说不知道啊。文钊说，那他去找他们。我正吃着，文钊和小董一起过来了，还有我认识的朋友康宁，非拉着我走，让我到另一个烧烤摊，给我讲个故事，认识几个新的朋友。我和他们一起走到那个烧烤摊“慧慧烧烤”。听到了一群普通人“八方义工”资助“慧慧烧烤”的故事。你听了，也会感动。这是一群网友，一个群的，自发的组织起来，救助一个患白血病的4岁的小朋友慧慧，帮助她的爸爸妈妈办起了一个烧烤摊。今天晚上的“慧慧烧烤”摊，来吃烧烤的顾客，全是那个群的网友，AA制，就是希望大家看到这个故事，知道这个孩子，一起来这个“慧慧烧烤”摊，吃他们烧烤的肉串。也许你觉得吃了几串烧烤没什么，但是用他们群友的话说，你已经做得很好了，你支持了这个特殊的家庭，支持了小慧慧，让她走向健康之路。正说着，下起雨来了。逛夜市的人，纷纷离开夜市，这个特殊的烧烤摊上的人，不仅一个没走，却纷纷忙活起来，去给这个特殊的烧烤摊，支起了避雨的伞。文钊和小董记者，拿起了手中的摄像机和话筒，也忙碌起来，我也拿起相机，一起记录下这感人的镜头，雨中的一道亮丽的风景线：雨中，撑起爱心的伞。。。。。。

欢迎大家光临爱心烧烤——LOVE慧慧烧烤 LOVE慧慧烧烤简介董一慧，四岁，2012年查出患有白血病。目前正在定期接受化疗，病情稳定。据医生介绍，若能持续接受化疗数年，或接受移植，有望恢复。但所需医疗费用巨大，需社会援助。 LOVE慧慧烧烤是由招远八方义工（群号59895769）资助慧慧父亲董金侠成立的。招远八方义工希望借由这个平台，为活泼可爱的慧慧筹集到更多的善款，让她的生命更有希望延续下去。在这凉爽的夏夜，亲友三五相聚，喝酒吃串聊天的同时，还能献一份爱心，何乐而不为？招远八方义工（群号：59895769） ------------- 地址：楠波万步行街夜市，杰克婚纱对面（渝筷门前）

最具魅力qq群投票 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.0535zy.cn%2Ftp%2Fitem_list.asp&urlrefer=42dbd55211f7b6861d07a2445a38df9c 请大家帮招远八方义工投一票，谢了。每小时能投一次，每次至少投两个群。

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济南党：这两天有没有返济南的？帮我捎点东西不来 qq1121415227 15866461609

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有贫困学生需要一对一援助的，可以联系招远八方义工 □记者　孙淑玉　报道　　本报5月5日讯　童年是绚烂的,孩子们喜欢通过手中的画笔勾勒出五彩的明天。或是一家三口其乐融融的场景,或是翱翔蓝天的雄心,或是绚丽多姿的规划,每个孩子的心中都曾藏着一支“神笔”,想用它勾勒出美妙的未来。近日,招远有俩老师主动提出愿意“献艺”,提供3个名额帮助招远的贫困孩子,如果您身边有合适的孩子,赶紧和我们联系吧! “做公益的方式很多,能给孩子带来实际的改变也是有益的。”近日,微爱招远八方义工群里贴出通知,想寻找对美术感兴趣的贫困学生,为其提供免费的学习机会。团队负责人告诉记者,公益群里有网友是自己开画室,想通过这种方式帮助有梦想的孩子。 “用我们的专业帮助孩子实现梦想,我觉得没准更有意义。”和丈夫开着一家画室的闫烁芯说,他们想寻找招远地区爱好美术的贫困学子,只要年龄在7-16岁间都可以,周末他们可以在画室免费教孩子,助力孩子完成自己的小梦想。有这份爱心的不止闫烁芯,招远的另一位老师也提出愿意给贫困家庭的孩子提供免费学习的机会。据了解,招远红心艺术馆及金都艺术培训学校,愿意分别提供两个和一个名额,免费教授对美术感兴趣的特困生,如果您身边有这样的孩子,可以赶紧与本报取得联系。 ====================================================================== 　　此外,微爱招远八方义工负责人告诉记者,近日部分热心人想对本地的贫困学生进行一对一资助,只要家庭情况确实困难,学生和家长品行较好的都可以申请。“孩子是家庭的希望,帮助孩子就等于帮助了整个家庭。”相关负责人称,接到孩子的求助信息后,他们将一一进行走访,情况属实后将负责和热心人对接,完成一对一资助。如果您身边有还在为求学苦苦挣扎的贫困学子,可赶紧联系。如果您愿意助力这些挣扎在贫困边缘的孩子完成梦想,也可与我们取得联系,本报将联合微爱招远八方义工为您对接合适的孩子,完成您和孩子共同的心愿。联系电话15264520357

招远八方义工：您捐往的衣物已发往贫困山区记者　孙淑玉　报道　　本报5月2日讯　近日,本报发起为四川大凉山的贫困家庭和孩子募集衣物的活动,受到很多热心市民的关注。经过一段时间的募集,共为山区家庭募集到7.4吨衣物。5月1日一早,最后一批衣物已起程发往大凉山区布拖县。 “还要不要衣物了,我家有些还想捐出。”尽管本次市区的募集活动已于4月18日全面截止,但近期仍有不少热心市民致电,想捐出自家衣物。应热心市民之邀,本报将陆续和微爱-招远义工合作,为山区贫困家庭募集衣物,具体活动时间,请关注本报后续报道。 “这个活动会一直进行下去,招远当地的市民可随时捐出衣物。”微爱-招远八方义工负责人告诉记者,此次经过三天的运送,共有近40立方米、7.4吨衣物发往大凉山区,这批衣物经过整理后,将由招远发往青岛,经由成都发到布拖县。此次为四川大凉山募集衣物的活动,不仅得到了热心市民的广泛参与,本报公益群内的热心网友也积极参与其中。考虑到山区需要,本报将联合微爱-招远八方义工长期为山区的贫困家庭募集衣物。每半个月或一个月将统一把募集来的衣物送到招远,和义工们募集来的衣物一起发往山区。如果您有车,又愿意为山区的贫困家庭做点什么,就赶紧加入我们的爱心车队吧。届时,本报将统一组织把衣物运往招远。如您愿意加入我们,请联系15264520357。

八方义工本周六（0420）府前广场举办募集旧衣活动如有闲置御寒衣物，请洗净消毒后送到府前广场。时间是上午8点到下午4点。文具及有意书籍也需要。本次仍将发往大凉山。

招远八方义工再伸援手，募集善款15200元快报讯（记者于明红） 4月14日，记者得到消息，招远微爱八方义工为白血病患者栾文霏举行了第三次义卖和募捐活动，义卖捐款总计15200元。募集的款项已由义工队转交给栾文霏的母亲，文霏前期的手术费用已基本凑齐。 “自从得知栾文霏的情况以后，我们义工队就一直关注着她。”义工队的跑忘告诉记者，前段时间他得知文霏已和母亲配型成功，但却无法凑齐高昂的手续费，义工队毅然决定为文霏举行第三次义卖募捐活动。记者了解到，义卖募捐活动于4月13日在招远市体育场举行，共募集善款15200元，其中义卖4218.5元，拍卖及捐款10981.5元。至此，文霏做手术的前期费用已经凑齐，再过十几天就可进行手术。

412-414星光传媒爱心车展海报（特别感谢八方义工·招远贴吧）

八方义工4月13日在体育场车展举办义卖活动八方义工将于本月13日在星光传媒车展现场举行一次义卖活动，帮助去年十月帮过的白血病患者栾文霏小朋友。目前栾文霏的手术费已经募集成功，我们这次义卖募集的将作为她的后续治疗费及生活补助。时间：2013年4月13日地点：体育中心广场两水池中间义卖物品由爱心商家提供，包括户外羽毛球套装、车饰、瘦身卡、自行车用品等等，另外参加星光传媒车展的车商也将推出爱心购车政策，如金岭斯柯达每卖一辆车将捐500元。欢迎大家在赏车买车购物的同时献一份爱心。

刚才风好大

招远首家素食店开业了了凡素食，怡和园6路车站点订餐电话13573510936 ---------- 个人感觉；优点：环境较为清雅，素食食物较为精致缺点：不提供酒

招远跑吧关于东营马拉松报名的通知各位跑友大家好：招远跑吧（群号43734249）拟组织参加5月12日举办的东营马拉松全程（42.195公里）和半程（21.095公里），报名费都是50元。有兴趣参加的朋友，请联系我报名。现有以下朋友已经报名：全程：好心情，蜗牛，符号，跑忘；半程：六月，阳光，悠然，随心。马拉松是一项群众运动，也是一项有风险的运动。想报名的朋友需要有一定的锻炼基础，接下来两个月也要加紧锻炼。从未跑过的朋友建议首次报名半程。有任何疑问，请联系我或其他管理员。另外征集本次活动赞助单位。东营马拉松是全国七大马拉松金牌赛事之一，是企业宣传的好时机。另外我们也是招远主要的民间跑步团体，赞助我们可以增加商家在本地的影响力。跑忘

求助：成都发往布拖的物流，哪家便宜？（捐旧衣等物资用的）我们是山东烟台地区的一家民间义工组织微爱-招远八方义工，最近有一批募集的旧衣打算发往西昌布拖县。我们目前联系的物流运费不便宜。本人经常玩贴吧，想来成都吧碰碰运气，看看会不会遇到更合适的选择。旧衣总体积大约16方，重量大约2吨半左右。山东到成都的物流已联系了几家。现在就缺成都到布拖这段的。下面的的链接是上次运往布拖县的发放情况，大家可以看一下。 http://tieba.baidu.com/p/2167509615 有合适的物流请给我留言 qq 1121415227 我会安排在成都的朋友前往接洽。

yang19920103 @yang19920103 联系我。

微爱-招远八方义工：2013年1月捐助大凉山照片反馈本次捐助新旧衣物鞋袜、其他御寒物品、**等125包，约22方，重量3-4吨。由群友“爱心人”孙哥志愿前往帮助发放。以下照片均为孙哥实地拍摄。义工群号：59895769，欢迎一切有爱心的朋友加入。

情人节参加广场爱心活动的朋友给我留个言

微爱-招远八方义工：专为贫困山区的孩子募集衣物（齐鲁晚报） □记者　苑菲菲　报道　　本报1月16日讯　“真诚、友善、关爱、扎根民间、服务百姓、为依然寒冷的人们送去温暖。”这是微爱-招远八方义工,一个纯粹民间公益组织为自己设立的宗旨。这个成立一年多的组织专为贫困山区的孩子们募集衣物,从最初的十几个人到如今的300多人,这个公益组织一路走来并不容易。 “云飞扬”是微爱-招远八方义工的创始人之一,这个义工团体目前都是通过QQ群来组织各项活动。在群里,大家用的都是网名。“云飞扬”说,八方义工创办于2011年底,当时是看到了网上很多关于贫困地区儿童境况的照片和遭遇介绍,几个志同道合的人一商量,便走到了一起,成立了这个当时只有十几个人的义工组织。为了降低公益的门槛,让所有人都能参与公益,八方义工采取的是募集旧衣物的方式。在刚开始的时候,也有人对他们的行为很不理解,认为他们募集衣物是作为他用,但更多的市民对此表示了支持。后来,义工们把衣物送到贫困山区后反馈回来的照片和信息及时发到网上后,就取得了大家的信任。越来越多的市民开始参与八方义工的募捐活动。而义工的人数,也由最初的十几人,发展到如今的300多人。这一年多以来,八方义工们给宁夏固原西吉、云南弥勒县、河南嵩县等多个贫困地区的孩子们募集过旧衣物,最近的一次是四川大凉山。衣服的具体数量,义工们没有数过,只知道最近这次发往大凉山的旧衣服有22立方米,重约3吨。微爱-招远八方义工群目前的群主“跑忘”介绍说,他们一般都是通过有人求助或微博等方式发现需要帮助的孩子,在确认属实后,就会开始募集衣物。现在八方义工主要是募集春、秋、冬三个季节的旧衣物,募集地点是群友们的实体店铺。若有市民想加入这个义工组织,或者想为孩子们捐旧衣物,可以加QQ群59895769。据介绍,因为八方义工是纯粹的民间组织,在最开始的时候,义工们是通过烟台的义工将旧衣物发送出去的。到后来为了减轻烟台方面的压力,八方义工开始自己承担旧衣物的运输费用。因为受捐方都是在贫困山区,交通不便,物流困难,运输问题成了这个义工团队迫切需要解决的问题。　

贴吧女神集结号招吧不能少吧？ @揉揉菜包子脸 http://tieba.baidu.com/p/2095356997

有想去四川大凉山的吗？本期0112募集旧衣将发往大凉山昨天的活动大家辛苦了！本次募集的旧衣将发往四川省凉山州布拖县。对方的接收组织是关注大凉山协会http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.gzdlsxh.com%2F&urlrefer=12b630c9f31c55739412874956144d7f。大家可以通过该网站了解一下大凉山地区的基本状况。另外百度贴吧的捐旧衣吧也有捐往该地区的反馈贴http://tieba.baidu.com/p/2030380533。大家可以做个参考。本次募集的旧衣和其他物品估计有 21方左右（昨天估算的20方左右，还要加上**及另外几包衣服，至少21方），估计应该超过 3吨重。其中包括慈善爱心人士捐赠的近万元的全新物品如衣物、配件、**、食品等。昨天大家凑集的运费8132元，上次结余290元。总计8422元。原始单据会上传到群相册里。本次物流线路是招远-烟台-西昌-布拖。其中招远到烟台约800，烟台到西昌每立方360，按21方算，7560元，总共8360元。我们当下募集的运费，基本上只够到西昌的。而剩下的从西昌到布拖，目前无法确定费用多少，因为看不见具体货物。但根据以往经验，这部分运费便宜不了。越落后的地方，运输成本越高。比如通常到淘宝网购的朋友肯定知道，江浙沪包邮，山东运费-5元，偏远地区不包邮。因为这次募集的物品数量巨大，远超预期。群里的不少义工和爱心人士都认为，如果能有八方义工代表到当地帮助发放最为妥当。义工群的核心领导之一爱心人孙哥（1914780246）义不容辞，表示愿意前往，费用自付。说实话，这是个苦差事。大家可以看一下关注大凉山协会网站的报道，那边的交通很差、条件恶劣、有一定危险性。孙哥志愿做此事，有很大的奉献和牺牲精神。我感到由衷佩服。但是孙哥一人前往，太过单薄，我觉得如果有人能志愿同往最好。一方面，与当地人谈运费也好、其他花费也好，有个印证；最重要的是，两个人在外互相有个照应。虽然孙哥人到中年仍身强力壮，但那边的条件不是我们可以想象的。所以最好有人同往。同往的人应该身体强壮，有责任心，能吃苦，认同我们的宗旨。至于能否报销费用问题，现不能做任何承诺，因为我们昨天筹集的运费只够到西昌的。关于去大凉山的事情，大家有何看法，欢迎献计献策。跑忘 qq1121415227 手机15866461609

哪个地方印照片便宜周六活动用。还有那个吧友是开广告店来着？

八方义工：1222活动小结，旧衣已发往宁夏因为近期天气原因，12月22日募集的旧衣一直拖到今天才发往宁夏。现将详情向大家汇报一下。发往宁夏旧衣总共42袋，7方。感谢广大捐赠者和广大义工的爱心奉献！具体花费情况如下；（由爱心人“孙哥”总结）招远到烟台费用240元，油200元，通行费40元。烟台到银川运费1400元（7方x200=1400）（说明；从烟台发往宁夏银川更为合算，该家物流得知我们的目的后给了较大优惠）买雪地靴450元，单上的468元，实化450元，26双，其中一双是老板捐的，16.8元。总计：240+1400+450=2090元大家凑集的运费详情如下；飘香 200， GOTISFENG 100，乐小芯 100，小芯妈妈 100，爱永远宽容 200，随心 50，朝雨 60，婉约流苏 100，宋丽平 100，游封寺 50，跑忘 100，爱心人 100，上官 200，招远佛教协会 600，宋立周及朋友 300. 康岩 20 总计计； 2380元。结余：2380-2090=290元。另外，云飞扬印传单500余张，上官、康岩出车若干次。所有参与的义工就不一一提及了，在此一并感谢大家。 ---------------------------- 最后特别要感谢佛教协会、宋立周及其朋友们。其中佛教协会捐献运费600元，袜子100双，帽子40顶，手套50双，鞋垫50条，宋立周及其朋友们捐献300元。阿弥陀佛 ---------------------------- 后续等收到宁西固原义工群反馈后会继续向大家汇报情况。

201314表白贴单独开贴表白秒沉是很尴尬的，欢迎跟帖表白

八方义工：1月12日府前广场募集旧衣 “衣加衣”温暖行动 —— 1 月 12 日府前广场募集旧衣也许世态炎凉，也许人情冷漠，但改变可以从你我一次小小的帮助开始，给贫困山区的的孩子与老人带去一衣一鞋吧！微爱 — 招远八方义工将再次为贫困山区的人群募集旧衣。如果您家里有不穿的旧衣，欢迎捐出来，微爱 -- 招远八方义工代表贫困山区的人们感谢您的善行！活动时间： 2013 年 1 月 12 日上午 8 点半至 11 点半活动地点：招远市府前广场

零下九度跑步会发生神马？时间；2013年1月1日早5点40多开始地点：大招远大体育场气温；5点-8°，6点7点-9°，8点-8°。个人感觉7点左右明显比6点冷，估计-10°也有。

大招吧会员3万了上午有事，错过了那个神奇的数字

八方义工：明早发货，有空的来帮下忙 22日募集的旧衣明早发往烟台，从烟台发往宁夏。衣服有点多，需要几个人帮忙装下车。有空的朋友可以联系我。地点温家小区，时间七点半。

天气实况零下十六度

八方义工：1222募集旧衣将发往宁夏固原西吉今天上午募集旧衣很成功，各位辛苦了。衣物现存于义工“好心人 ”孙哥那里，将不日发往宁夏固原西吉。运费估计需要1500左右，有意捐助运费的朋友可以联系我或送到 @乐小芯那里，地址：北关东将军楼红心艺术馆。

来堆雪人吧

你担心20121221世界末日吗？

推荐个电影赛德克巴莱，不错。有空可以看看，就是太长了。pptv有

你的大学长跑达标了吗清华坚持高标准长跑传统男生3000米女生1500米　　面对愈演愈烈的“取消长跑 ”风波，一直将长跑作为传统的清华大学也发出声音，不会因一些学校个别学生参加体育锻炼发生意外，而取消这个坚持多年的传统。　　在日前举行的清华大学体育部成立100周年新闻通气会上，清华大学体育部主任刘波说，一些学校取消长跑，其实也是没有更好办法避免事故的无奈之举，但我们不能因为偶发的猝死问题而取消长跑，事实上只要循序渐进、讲究方式方法、持之以恒，是可以避免长跑过程中的危险事故的。　　几十年来，清华一直坚持更高标准的长跑传统男生3000米、女生1500米。学校规定，男生3000米长跑给分时间为18分钟，女生1500米长跑给分时间为9分钟。刘波介绍，目前，绝大多数的清华学生长跑项目都合格。而事实上，早在2010年，清华大学就有取消长跑的考虑和争论，虽然也有学生体质持续下降和安全顾虑的因素，但当时主要的出发点其实是想和国家体质标准测试的1000米、800米接轨。不过，消息一传出，引起了校内外的广泛关注和讨论，很多外地的清华校友写信回来，认为这个传统终身受益，并不赞同取消。　　清华大学经管学院博士生、世界大学生运动会百米冠军、眼镜侠胡凯介绍了当时的情景，他说，取消“长跑”的消息并没有引发在校同学们的欢呼雀跃，相反绝大多数声音是反对，甚至不少人给校长信箱写信，说通过长跑等耐力项目锻炼可以增强体魄、锻炼意志，呼吁校方取消这项决定。终于，在强烈的反对声中，这一传统得以延续至今。　　清华体育部老教授陈蒂侨回忆了上世纪50年代的清华长跑热，那时的校园内还没有长跑场地，很多学生就从学校出发，从西门跑到上地或颐和园，而当时的上地还是一片农田。　　对于一些学校学生因长跑发生猝死等意外情况，清华体育部的老师们有很多自己的看法。张威教授就认为，学生锻炼时应该坚持正确的方法，要循序渐进，不能盲目挑战体能极限。张威告诉记者，其实与耐力素质相比，现在的学生力量素质更差，他建议高校在保持长跑锻炼的同时，还要重视引体向上等力量训练。　　刘波认为，学生身体素质的提高需要全社会的关注，各方面都要创造条件提高学生锻炼的积极性。清华大学两年前开始在自主招生中增加体质测试，目前看导向作用已经显现，本来高二后很多学校不再开设体育课，现在部分高三学生为了在自主招生中有更好表现，也开始每天挤出时间来锻炼。刘波透露，目前，已经有两所知名大学向清华了解了自主招生体质测试的情况，准备今后采用。（来源：中国体育在线）

向陈冠希学习

兰州“最美新娘”：将爱心镌刻在青藏高原 ——记兰州“最美新娘”李成环和她的丈夫龚大锬今年25岁的李成环曾是兰州市第二十四中学的一名代课教师，她的丈夫龚大锬是兰州一名城管协管员。11月25日，新婚不久的小两口放弃蜜月之旅，将婚礼所剩的16000元钱全部捐了出来，为青海玉树的孤儿和特困学生送去700双过冬棉鞋。不幸的是，从玉树返兰途中，夫妇俩和其他几位爱心人士乘坐的车辆遭遇车祸，龚大锬身负重伤，幸免于难；而怀有身孕的妻子李成环因伤势过重抢救无效，献出了自己年轻的生命……她用无私的爱温暖了江河源寒冷的冬天。遭遇车祸 “最美新娘”不幸遇难时间定格在11月25日9时50分。当日一大早，龚大锬夫妇和顾宏等三位爱心人士把700双过冬棉鞋一一送到青海省玉树州结古镇八一孤儿院的孩子们手中后，启程返兰。由于路滑难行，龚大锬谨慎地驾车前行。当车行至果洛藏族自治州玛多县花石峡路段时，突降大雪，车辆失控，翻下了公路。 “车子连翻了3个滚后才停下！我感觉左臂骨折后，用右手挣扎着爬出来，并急忙查看妻子和朋友，这才发现妻子被甩出了车外，躺在四五米远的雪地里，鼻子、耳朵和嘴都在流血……”龚大锬事后回忆说。危急时刻，几名路过的藏族同胞立即停车跑下公路营救他们。其中一名男子扶起伤势严重的李成环，拍了拍她的后背，让她吐出堵在嗓子里的血块，并及时报警。当地**、120急救车迅速冒雪赶往事发现场，众人合力将昏迷的李成环抬到车上，火速送往就近医院抢救。当晚，海南藏族自治州人民医院抢救室灯火通明，救治组医务人员全力救治伤者。由于肺部感染，为了让李成环尽快度过危险期并得到更好的救治，州医院决定将她转到西宁治疗。 12月4日11时50分，做好每一项细微工作后，医务人员将李成环抬上救护车送往西宁。 14时许，救护车抵达青海省人民医院急诊大楼，早已等候的急诊、胸外、五官、骨科等5个科室的专家和护士们，紧急展开抢救。但是，因伤势太重，医务人员最终没能挽回这位美丽新娘的生命。打着绷带赶来的龚大锬抱着已经停止呼吸的妻子，双膝跪倒在地，号啕大哭…… 在场的医护人员、连日来全程跟踪采访的当地记者们、专程到医院看望“最美夫妇”的西宁市民，无不泪流满面，为李成环的逝去惋惜、祈祷。一个承诺蜜月之旅成了爱心之旅兰州二十四中校长党仁福告诉记者，李成环是通过大学生公益性岗位考进来的一名普通代课老师，月薪仅800元，2011年3月分配到学校报到，结婚后因与丈夫两地分居，故在9月下旬忍痛辞职。（转6版）（接1版） “她在工作中敬业、认真、为人和善……”党仁福用这几个字概括对李成环生前的印象。 12月6日，记者前往兰州市城市执法局广武门执法中队采访时，见到了队长周伟。他拨通龚大锬电话时，龚大锬还在西宁为爱妻守灵。 “都怪我，不应该带她去玉树，是我害了她……”龚大锬在电话里扯着嘶哑的嗓子重复地自责着。周伟告诉记者，龚大锬是一位城管协管员，工作已经有两年时间，每月的工资不过1300元。今年10月，经过漫长的爱情长跑，33岁的龚大锬和李成环幸福地走进了婚姻殿堂，喜结连理。婚后，亲朋好友曾劝他俩用办婚事剩下的钱去旅游度蜜月，但龚大锬一想到一个对玉树灾区孩子的承诺，就放弃了旅游的想法。这个承诺缘于2010年的玉树地震。当时，龚大锬从电视上看到玉树发生地震的消息后，毫不犹豫地拿出仅有的积蓄，购买了**、棉被、大衣和食物等物品，震后第3天就从兰州自驾车赶到玉树，投入到抗震救灾工作中。一直到第19天，一对灾区夫妇病情严重急需治疗，龚大锬为了把两人送往兰州救治，才不得不离开玉树。 2011年12月，玉树地震一年后，龚大锬和一位爱心人士带着自己筹备和募集来的物资，亲自送到玉树的孤儿和特困学生手中。书包、铅笔、作业本、文具盒……摆放在3张大桌子上，每个孩子领到了一件学习用品。可就是发放现场的一个细节，深深刺痛了龚大锬：数九寒天，两名孩子的鞋子破了，大拇指露在外面，站在雪地里瑟瑟发抖。这一幕让龚大锬下定决心，来年一定要为孩子们送去一双棉鞋。

向往一下真正的运动

12月8日招远贴吧吧友参观市公安消防大队招金路中队感谢招金路中队的各位领导和战友为贴吧吧友提供这样一个难得的参观和学习机会。感谢@游凤寺的尽力组织。感谢提供车辆的几位吧友。今天风大气温低，各位参与的吧友辛苦啦。下面上图

今天冒雪晨跑来体育场，跟@悠然自得—— 还有一个群友符号，跑到一半飘起雪花，在雪花里又跑了几圈，挺爽

大招吧吧旗做好了

周六上午组织堆雪人，打雪仗有报名的进来来

在你家楼下贴几张1222募集旧衣的传单吧

2012北京马拉松流水账（图文）一楼防偷窥，二楼鲍照

日本人的体质为什么强壮？ 11月25日，中国北京举办马拉松，当天国内只有北京一个马拉松。同一天在日本，有十几个马拉松。加上半程，越野，接力马拉松等赛事，差不多有三十个比赛。

关于小游童鞋提出的去消防队参观的调查贴

我的2012北京马拉松一楼斯巴达

广州马拉松赛酿悲剧大学生陈杰赛后休克不治身亡天津网讯每日新报记者张正阳“跑完5公里！”已经生命垂危的21岁大学生陈杰还发了一条微博。不承想，这竟然是他生命中的最后一条微博。11月18日上午9时许，参加首届广州国际马拉松10公里比赛的大学生陈杰在冲过终点线后突然晕倒，经过现场20分钟抢救，陈杰仍处于休克状态，呼吸和心跳均停止，当即被送往广东省中医院二沙岛分院急救。在抢救过程中，陈杰一度恢复心跳，能自主呼吸和简单交流，但最终由于多个器官缺血严重引发并发症，于19日上午不治身亡。　　这是广州首次举办国际马拉松赛，超过两万人报名参加，不过，共有1517人次出现了头晕、不适、抽筋等现象，另有两人赛后昏厥，其中一人因抢救无效死亡，他正是21岁的大学生陈杰。　　陈杰猝死的消息引发外界高度关注，目前，国内多家媒体均对陈杰的意外死亡进行了报道。陈杰的堂兄陈先生向媒体表示，广州赛事组委会是昨天上午10点多告知陈杰的家人，他已经去世了，其父母目前已经赶到广州，正在组委会工作人员的帮助下处理后事。　　据悉，陈杰的父母都在深圳打工，但事发突然，情绪非常不稳定。 “现在他妈妈哭得都晕倒了，他的父亲一提起儿子就泣不成声，”陈先生说。对于外界有关陈杰可能患有心血管疾病的猜测，陈先生给予了否认，“他身体很好，从来没有过什么病史，他喜欢运动，经常打篮球和爬山，从来没有出过任何问题。” 　　陈杰突然去世，给家人留下的是无尽的痛苦。据悉，广州马拉松组委会工作人员昨天已经和陈杰一家协商善后赔偿事宜，组委会提出赔偿家属30万元，但据透露，陈杰一家提出的赔偿数额是100万元。究竟这场意外应该赔偿多少金额，已经成为猝死事件后的一个焦点。　　据透露，组委会并不会给予陈家过多的赔偿，因为在报名参赛表上，已经明确规定个人参赛属于自愿，出现问题组委会不会赔偿。另外，如果参赛选手有心脏病等病史，则不会让其参赛。每位选手在参加比赛报名时，都交纳了报名费，报名费包括装备衣服等费用，还包括保险的费用，如果选手出现意外，会有保险赔偿。　　陈杰猝死是个悲剧，也提醒马拉松爱好者必须增强比赛中的自我保护意识。由于马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。专家还提醒，参加大运动量比赛前要衡量自身的健康状况。　　由于绝大多数马拉松爱好者都是业余水平，因此，一定要根据自身的机能选择不同的参赛项目，同时，如果运动中出现不适，应停止运动，及时补充水分和能量，切不可为了成绩忽略生命的安全。

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下周六给姜英去烧点纸建议跟姜英有点交情的朋友一起去一下。日期：11月17日时间：早上死亡是大家不太愿意面对的，不愿谈及的，但却是不可避免的。很多跟姜英有交情的吧友，可能比较年轻，对于这种事情也没有经验，可能有回避的想法。如果觉得有点不知所措，或者感觉有点困扰，或者不想面对，建议一起去烧个纸，跟她做个正确的道别，然后继续自己正常的生活。可以联系我或者@悠然自得——

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