天空中自由的个人资料 - RAT

天空中自由天空中自由

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认识吗？亲们

讨厌

成语接龙测验智力兴隆经济繁荣美好协和

流感 N7H9 流感

有高血压的患者吗？治疗高血压是一个根本，但是预防高血压也不容忽视，高血压患者平时又该注意些什么呢？欢迎大家都来积极讨论，让我们为高血压患者支一些妙招。预防首先要从培养良好的生活习惯开始: 　　1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应以5克以下为宜。　　2、少吃动物脂肪。动物脂肪含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。　　3、少吃甜食。甜食含糖量高。可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。　　4、戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风。　　5、宜多食含钾食物。钾在体内能缓冲纳的有害作用，促进钠的推出，可以降压。高钾低钠的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴、桃、柿子菠萝、核桃、山楂、西瓜等。　　6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。　　7、多食含钙食物，美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2/3左右的人收到明显的降压效果。含钙的食物很多,如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。

了解和田玉古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。戴玉的好处我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。

和田玉的好处古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。戴玉的好处我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。

还干这个活吗？

你今年去啦吗。

都去过聊城吗？聊城水城0

都种地啦吗你们的第都寄浇水拉吗

樱花四月，如云

搞笑图片大集锦

送给你。。。。。。。的山东

亲送给你哦吧

来来品尝品尝

此女《孝》

成语接龙荣华富贵

藏獒的确霸气！

朋友没本小姐有一点孤单那该如何是好啊？朋友没

孤单有点孤单啊？

会有结果吗？同胞们举报村支书土地贩子霍世范！！！霍世范是山东省德州市夏津县开发区霍庄村村支书！以村支书霍世范为首，伙同村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安，第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成等人以欺上瞒下，在全村群众都不知情的情况下，以每亩三万五的价格私自非法获取夏津县华夏新城A区北边集体耕地16亩左右以高价私自倒卖给开发商《烟台弘邦置业有限公司》从中获得巨款，被村支书霍世范，村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安和第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成私自分掉，同时村民代表霍型举，霍宪华及霍世东他们三人也从中获得部分非法款项。以上情况全部属实，望上级有关部门彻查，还老百姓公道。

举报村支书土地贩子霍世范！！！霍世范是山东省德州市夏津县开发区霍庄村村支书！以村支书霍世范为首，伙同村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安，第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成等人以欺上瞒下，在全村群众都不知情的情况下，以每亩三万五的价格私自非法获取夏津县华夏新城A区北边集体耕地16亩左右以高价私自倒卖给开发商《烟台弘邦置业有限公司》从中获得巨款，被村支书霍世范，村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安和第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成私自分掉，同时村民代表霍型举，霍宪华及霍世东他们三人也从中获得部分非法款项。以上情况全部属实，望上级有关部门彻查，还老百姓公道。

举报村支书土地贩子霍世范！！！霍世范是山东省德州市夏津县开发区霍庄村村支书！以村支书霍世范为首，伙同村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安，第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成等人以欺上瞒下，在全村群众都不知情的情况下，以每亩三万五的价格私自非法获取夏津县华夏新城A区北边集体耕地16亩左右以高价私自倒卖给开发商《烟台弘邦置业有限公司》从中获得巨款，被村支书霍世范，村主任霍宪强，第八生产队队长霍瑞安和第八生产队会计霍宪臣及村民霍宪成私自分掉，同时村民代表霍型举，霍宪华及霍世东他们三人也从中获得部分非法款项。以上情况全部属实，望上级有关部门彻查，还老百姓公道。

玉树临风 1 玉树临风（美景）

大家去嘉悦啦，吗？我想去嘉悦买件衣服穿

嘉悦最近有去嘉悦买东西的吗？

明天去加油 26日从国家发改委获悉，国内汽柴油价格自27日起每吨分别降价310元、300元，折合全国平均每升降低0.23元、0.26元。这是国内成品油价格再次到点后迅速调整。此外，我国完善后的成品油定价机制将调价周期缩短至10个工作日，取消上下4％的幅度限制。这将使国内油价更为灵敏地反映国际油价变化，该降就降，该涨就涨。【专题】【发改委：今后油价该降就降该升就升】

司机朋友才有汽油都要降价啦啊？有车族也该轻松起鞥送。啦啊

物价下条啊才有汽油都要降价啦啊？有车族也该轻松起鞥送。啦啊

满堂

昨天下午，县纪委来兴隆昨天下午，县纪委来兴隆查违纪先后检查了计生站，文教等部门。未发现违纪现象。

美拍

拍摄

看看咱临邑的美景

真是

这是孝子吗？

好天气风和日丽阳光明媚

酒喝多啦？伤人伤身？酒喝多啦？伤人伤身还是量饮的好？生体重要啊？

新人新吧？新人新吧？

打工的走啦打工的走啦人少啦

大孙家大孙家的摄像头是测速的

司机朋友们大孙家的摄像头是测速的

吸烟的请进吸烟的请进你吸烟吗？吸得勤吗

欠债《《莫借风流债》》。--- 晚清年间，惠山王婆墩对岸有汉纪信庙，当地人都叫他都城隍庙。每年三月二十八日是都城隍生日，这一天歌舞喧阗，游人无数。只有后楼三间屋，寂静无人，登高可以眺远。某一年，有男女二人，来此幽会。正要解开内衣之际，忽然听到金甲神的斥责，随后二人被扔出楼外，落入河中，一生一死。---履园丛话 0 QQQQQQQQQQQQQQQQQq 一九二四年，陕西汉中有一个驻军营长，风流好色，他自己早已结婚，并已生下几个儿女。偶然看见他营部里一个书记官的新婚太太，娇艳如花，不禁万分倾倒，费尽了不少心机，终于在他阴谋陷害之下，书记官以通敌的罪名被枪毙了。营长立刻托人向书记官的太太求婚，哪知书记官的太太坚持要一夫一妻才嫁，营长已有妻子儿女，好事决难成就，但营长为色所迷，竟忍心害理，把他的妻子儿女全都毒死了。书记官的太太无可推托，卒被营长硬娶过来。新婚之日，营长与新娘及部分来宾，合拍一张照片，好多天照片都未送来，营长生气了，亲自往取，一看之下，立刻吓得面无人色，原来照片上新婚夫妇及来宾背后赫然照出大小五个鬼来。其中之一就是书记官，他还是生前的面貌，紧紧的站在新娘的背后，穿的是制服，一层层的领子都没有扣上，额上还隐约地看得出是被枪弹打破了的裂痕，满面血污，异常惨怖。稍后便是一个女鬼，是营长的妻子，完全不是人样子，头发披散开来，一对眼珠向前突出，两额青筋暴起，鼻子拱得高高地，嘴巴大张开，看不见下颚，两嘴角一直拉齐两耳根，双手前扑，作攫人状。再后就是三个小鬼，是营长的儿女，狰狞的形像跟女鬼差不多。这事传播出来，给营长的上司知道了，将营长判处死刑，可怜的新娘也羞愤自缢。这件公案，便如此宣告结束。但这冤鬼现形的照片，却被翻洗多张，到处分送传观，以资劝化。有名的四川五老之一赵尧老，特在鬼照片上亲笔题叙简单事略，结尾有两句：『劝人少结冤仇，时时回头一看。』颇能发人深省。」 WWWWWWWWwwwww 影响婚姻的几个重要因素　　　　一、　　生命的存在有赖于生，生命尊贵却在于克。　　　　一切尊贵无不生于节制(克)之中。　　　人的尊贵，同样生于节制；人类社会因为有了法纪与道德的约束，才尊崇于天地之间；人必有所不为才会贵重，太滥用情感与欲望的人是无尊贵可言的；所以社会有法纪，佛家有戒律。　　　前一阵子看到一个劝导大家不要邪yin的帖子，很多人就不理解。滥用欲望，必然损人贵气。邪yin太过的男人，明显的没有自信，被人看不起，精神萎靡不振，严重损害婚姻。　　婚前太多的经历，会严重消耗婚姻方面的福报。凡事都有定数，婚姻之幸福尤其经不起这样的消耗。现代的婚姻越来越脆弱，婚姻中种种不如意，与婚前的放纵是有极大关系的。　　　　有一些女孩子说了，年轻时好好疯一下，玩够了再找个好男人嫁了。事实上是，这方面也是有福报的，你的这方面的福报己经被你消耗殆尽，所以只会找到下三滥的男人了，即使找个好男人，也会单单对你不好，剩下的婚姻是没有好运而言的。有句江湖话，出来混，迟早要还的。　　　　当然也有人能举那么几个反例，但人家那方面的福报大，她消耗了还有，你感觉你的福报也可以大到任意挥霍的地步吗？　　　　二、　　有的人婚姻特别好，有点人特别脆弱。但不管怎样，首先要懂得珍惜，也就是惜福，多好的婚姻都经不起折腾。　　　再则多成人之美、多行善事以培养这方面的福报。　　　婚姻最怕的是邪yin，指的是未婚时的放纵、婚后的出轨，及不正当的性方式。如放纵自我，必然大量消耗这方面的福报，等到想找人如意眷属时，福已耗尽，剩下的一生不如意；如婚后邪yin，不管做得多隐秘，必然会对婚姻造成极大的伤害。八字中婚姻强的人，也会平生许多风波；婚姻弱的人，立遭其祸。

欠债《《莫借风流债》》。---看古代劈腿出轨的残酷结局晚清年间，惠山王婆墩对岸有汉纪信庙，当地人都叫他都城隍庙。每年三月二十八日是都城隍生日，这一天歌舞喧阗，游人无数。只有后楼三间屋，寂静无人，登高可以眺远。某一年，有男女二人，来此幽会。正要解开内衣之际，忽然听到金甲神的斥责，随后二人被扔出楼外，落入河中，一生一死。---履园丛话 0 QQQQQQQQQQQQQQQQQq 一九二四年，陕西汉中有一个驻军营长，风流好色，他自己早已结婚，并已生下几个儿女。偶然看见他营部里一个书记官的新婚太太，娇艳如花，不禁万分倾倒，费尽了不少心机，终于在他阴谋陷害之下，书记官以通敌的罪名被枪毙了。营长立刻托人向书记官的太太求婚，哪知书记官的太太坚持要一夫一妻才嫁，营长已有妻子儿女，好事决难成就，但营长为色所迷，竟忍心害理，把他的妻子儿女全都毒死了。书记官的太太无可推托，卒被营长硬娶过来。新婚之日，营长与新娘及部分来宾，合拍一张照片，好多天照片都未送来，营长生气了，亲自往取，一看之下，立刻吓得面无人色，原来照片上新婚夫妇及来宾背后赫然照出大小五个鬼来。其中之一就是书记官，他还是生前的面貌，紧紧的站在新娘的背后，穿的是制服，一层层的领子都没有扣上，额上还隐约地看得出是被枪弹打破了的裂痕，满面血污，异常惨怖。稍后便是一个女鬼，是营长的妻子，完全不是人样子，头发披散开来，一对眼珠向前突出，两额青筋暴起，鼻子拱得高高地，嘴巴大张开，看不见下颚，两嘴角一直拉齐两耳根，双手前扑，作攫人状。再后就是三个小鬼，是营长的儿女，狰狞的形像跟女鬼差不多。这事传播出来，给营长的上司知道了，将营长判处死刑，可怜的新娘也羞愤自缢。这件公案，便如此宣告结束。但这冤鬼现形的照片，却被翻洗多张，到处分送传观，以资劝化。有名的四川五老之一赵尧老，特在鬼照片上亲笔题叙简单事略，结尾有两句：『劝人少结冤仇，时时回头一看。』颇能发人深省。」 WWWWWWWWwwwww 影响婚姻的几个重要因素　　　　一、　　生命的存在有赖于生，生命尊贵却在于克。　　　　一切尊贵无不生于节制(克)之中。　　　人的尊贵，同样生于节制；人类社会因为有了法纪与道德的约束，才尊崇于天地之间；人必有所不为才会贵重，太滥用情感与欲望的人是无尊贵可言的；所以社会有法纪，佛家有戒律。　　　前一阵子看到一个劝导大家不要邪yin的帖子，很多人就不理解。滥用欲望，必然损人贵气。邪yin太过的男人，明显的没有自信，被人看不起，精神萎靡不振，严重损害婚姻。　　婚前太多的经历，会严重消耗婚姻方面的福报。凡事都有定数，婚姻之幸福尤其经不起这样的消耗。现代的婚姻越来越脆弱，婚姻中种种不如意，与婚前的放纵是有极大关系的。　　　　有一些女孩子说了，年轻时好好疯一下，玩够了再找个好男人嫁了。事实上是，这方面也是有福报的，你的这方面的福报己经被你消耗殆尽，所以只会找到下三滥的男人了，即使找个好男人，也会单单对你不好，剩下的婚姻是没有好运而言的。有句江湖话，出来混，迟早要还的。　　　　当然也有人能举那么几个反例，但人家那方面的福报大，她消耗了还有，你感觉你的福报也可以大到任意挥霍的地步吗？　　　　二、　　有的人婚姻特别好，有点人特别脆弱。但不管怎样，首先要懂得珍惜，也就是惜福，多好的婚姻都经不起折腾。　　　再则多成人之美、多行善事以培养这方面的福报。　　　婚姻最怕的是邪yin，指的是未婚时的放纵、婚后的出轨，及不正当的性方式。如放纵自我，必然大量消耗这方面的福报，等到想找人如意眷属时，福已耗尽，剩下的一生不如意；如婚后邪yin，不管做得多隐秘，必然会对婚姻造成极大的伤害。八字中婚姻强的人，也会平生许多风波；婚姻弱的人，立遭其祸。

春天到啦春天到啦？今天的天气真有点春光明媚的感觉？已有拉春天的气息

豪车

什么是家？什么是夫妻，夫妻就是相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻！什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦想跟酸甜苦辣的窝！家是爱的**体，试看天下之家，皆因爱而聚，无爱而散！家是一个感情的港湾，家是一个成长的摇篮，家是一个灵魂的栖息地，家是一个最能让人放纵的地方，家是一个精神的乐园，家就是你跟你家人在一起的情感的全部，拥有它时，它平凡如柴米油盐酱茶醋，失去它时，掏心掏肝也找不回！

这叫夫妻吗？？什么是夫什么是夫妻，夫妻就是相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻！什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦想跟酸甜苦辣的窝！家是爱的**体，试看天下之家，皆因爱而聚，无爱而散！家是一个感情的港湾，家是一个成长的摇篮，家是一个灵魂的栖息地，家是一个最能让人放纵的地方，家是一个精神的乐园，家就是你跟你家人在一起的情感的全部，拥有它时，它平凡如柴米油盐酱茶醋，失去它时，掏心掏肝也找不回！ ‘？？妻

什么是夫妻什么是夫妻，夫妻就是相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻！什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦想跟酸甜苦辣的窝！家是爱的**体，试看天下之家，皆因爱而聚，无爱而散！家是一个感情的港湾，家是一个成长的摇篮，家是一个灵魂的栖息地，家是一个最能让人放纵的地方，家是一个精神的乐园，家就是你跟你家人在一起的情感的全部，拥有它时，它平凡如柴米油盐酱茶醋，失去它时，掏心掏肝也找不回！

临邑

男足臭豆腐可真火啊？？？？？？？？？？？？？优酷01:35济南：开卖“国足臭豆腐” [九点半]土豆01:22中国优酷01:22中国足球等于臭豆腐加猪脚土豆01:01山东：国足臭豆腐卖的可真火商贩卖国足臭豆腐游客称品尝为解气优酷02:25【拍客】国足臭豆腐网络爆红优酷02:27网友恶搞国奥输球《国足欢迎你》土豆02:07亚运会惨败日本臭豆腐加猪脚是中国足球

国人的耻辱一个地方，竟然把中国足球变成《中国足球臭豆腐》成为小吃的名称？还是不臭不收钱。

nm,

酒就喝多啦真难受啊

春天春天是个好季节哦是爱情萌发的季节原有情人来发贴交流找到爱情的那一半

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