芬贝尔 芬贝尔
关注数: 35 粉丝数: 1 发帖数: 1,241 关注贴吧数: 17
新区大型机怎么高星 有没有大佬知道怎么在新区获得5星6星的大型机深度，强袭自由流星装，马甲D。
放置手游宝莲灯预约有礼 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fbldyy.933you.com%2F%3Fid%3D103961&urlrefer=836f59144c384108ffc40234bdf1db8b
手游预约 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fbldyy.933you.com%2F%3Fid%3D103961&urlrefer=836f59144c384108ffc40234bdf1db8b
总管为什么让赵谣这样出场？是不是影射现实社会中的某些巨婴？值 总管为什么让赵谣这样出场？是不是影射现实社会中的某些巨婴？值此历史特殊时期，是全国人民团结一心，共渡难关的时刻！鄙视巨婴行为，鄙视精致的利己主义者，是我们当下所必需的社会正能量！
赵巨婴，典型的精致利己主义者！竟然敢挖舍身为剑气长城，为浩然 赵巨婴，典型的精致利己主义者！竟然敢挖舍身为剑气长城，为浩然天下，为宁姚的陈十一墙角！谁给你的狗胆，鼠辈敢尔！
封测返还5w游击士币，25次十连，没出玲，3个5星。直接弃号 封测返还5w游击士币，25次十连，没出玲，3个5星。直接弃号
你可以强买强卖，陈平安就不可以？这双标厉害了。不讲道理，没有 你可以强买强卖，陈平安就不可以？这双标厉害了。不讲道理，没有规矩，天下如何安稳？
皇家任务。 有没有大佬接过皇家任务一利器·稀有矿物，这任务不爆突破材料？主要产出什么？
萌新问个问题，渠道服的数据是互通的吗？比如小米和九游的是不是 萌新问个问题，渠道服的数据是互通的吗？比如小米和九游的是不是同一个服务器的？
这下不怕寂寞了 24小时蝉鸣不断，其实以前就有了，却从来就没留意过。都是以前生活习惯惹的祸，看小书，玩电脑，玩游戏机。长时间的疲劳，肌肉劳损，一身的小毛病。这两年才注意锻炼身体，找各种解决肌肉酸痛的方法。
赤脚跑 开始慢慢习惯赤脚跑了，感觉比穿鞋跑舒服多，可惜只是在橡胶场地跑
赤脚跑 动作轻盈，一触地即提起支撑脚，脚掌跖球部着地，着地时要落在身体正下方，所以步幅不能太大，跑起来感觉好轻松
喜欢跑步，想自学跑步的踹进来 近日在囚徒健身吧得吧友分享一本教学跑步姿式的书(pdf)，真的很不错。虽然一个人自学也可以，但是能有个搭档会更好纠正动作。所以想找一个人一起练练。当然多来点人也不错。准备细读一遍后开始正式练习，大概在五一开始吧。 ps：我是校卫队(保安)的队员，有想过找队友一起练的，可是他们都不感兴趣。 话不多说，下面分享这本书 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpan.baidu.com%2Fshare%2Flink%3Fshareid%3D3788798983%26uk%3D3827758521&urlrefer=e57a565b3e0c519e038d58546872d1b6
劳损还是着凉 前两个星期踢球，自学鬼步舞，然后脚踝有些酸痛，按摩或拉伸或慢跑一下就会好一点，断断续续的怎么也好不了。这几天，同宿舍的睡觉时老开空调，我睡觉时会觉得小腿下部紧绷，现在不开空调也会这样。有没有这方面经验的狱友有解决的方法
几年前看过好几次的小说 现在又想重温一下了。
我是快乐的跑者 问题是有点瘦，只能一星期一次有氧慢跑了。
好开心 跑步的感觉越来越好了，跑完后心情真好。但健身还须努力，意志力不够。
清静的地方 真心不错，没有嘈杂，纷挠。然后才可静思。跑步，我是越来越爱你了。相信有一天，我们终会赤膛相见。
看美剧，于是懒散了两天 沉迷，努力与自己的任何过度的欲望抗争。道法自然。心平自然气静，气静自然自信。
一直 虽然一直以来有点懒，沉迷于游戏，但还是没放下心中的那些坚持。今时的我不再沉迷游戏，心中那些坚持更是坚定。 我的人生轨迹到底会描绘出怎样的图案，今日的我又怎能知道。但色彩绝对是明亮而欢快的。
这帖吧就是我人生的真实写照 一直都是孤伶伶的，生活中的圈子不适合我，对人生的看法不同。但我还是想做自己想做的我，想坚持自己的坚持。有一点需要改变的是不能再懒散了，朝着自己想要做的事努力吧。自重健身，跑步，营养学，外语。
每日一贴 人类是否天生会跑，就让自己亲身体验一下好了。
看来以后要穿薄底鞋跑步了 然后再过渡到赤脚跑步。
最近几天肩关节响 还能练悬吊？垂直引体吗？前几天5,4,3,2,1法练水平引体，加上水平悬吊后开始弹响。
这么好的书，居然知道的人这么少。 轻松，轻盈，流畅，快速。
推墙一个多月，刚才试了下。 212轻松做了10个标准伏卧撑。但是肘关节响个不停，看来看似标准，其实不标准。肌腱强度不够，锁定不住关节。循序渐进才是真正的强。看来推墙时，肌肉的紧张度不够。胸肌参与发力也不够？
捡到一本书 怎么办要交给警察叔叔吗？
有些人好奇怪 口口声声说长生修顺心意很自私，可他自己却是要求事事如他心意。喜欢看的章节你细细看，不喜欢看的大可一眼略过。你就非得人家作者照着你的心意写呀！ 请记住，你所想的并不是绝对正确的。这句话也是对我自己说的。
囚徒给我的信念 一直以来都很羡慕那些能自如控制自己躯体的杂技表演者，体操运动员，武术表演者。接触到囚徒后，让我有了实现这个梦想的希望。只要你能坚持，够专注，加上自己的体重，自身与广大囚友的智慧，我相信自重健身的路是可以走得更远的。 我们由囚徒入门，但不局限于囚徒。炼体方法有无数种，但人类身体的生物构造，运行机理就那么一种。路有无数条，而我们的目的地也就那么一个。 自重健身或许是条年久失修的老路，是条弯路，是条很多岔路口的曲折路。但它容易流传，它的大门不上锁，走这路的人自然就多了。那么交流也就多了，吸取的经验也更多了，路自是越走越直了。 谁敢说它会在将来的某天就一定达不到武术的高度。
手腕有骨头增生？ 这是骨头增生吗？但是感觉对生活和运动都无影响，最近才发现的。
关于热身与动作节奏 热身活动关节的动作节奏是不是尽量做慢一点更好？动作适当慢一点，更容易体会力和劲的运行？更能锻炼肌肉控制力？
坐姿屈膝和短桥做完后不久就没酸痛感 如题，是训练强度不够？还有注意力较多放在呼吸上了，求经验之谈。
男士可以练瑜珈吗？有什么讲究？ 如题，了解的请指教一下。谢谢
不嫌更新慢 就是感觉少了间客，将夜其中的一种味道。角色的人格魅力。
每个人都可以是一个丑角。 或许说懂得内省，会询问这世界为什么存在，自己为什么存在并寻找自身出处的意识体都是一个丑角。
好冷清 读这本书时就像回到了少年时代，对生命充满了好奇，对世界有着美好的想像。现在嘛，世界或许不是那么完美，但生命本身就是一个奇迹，花一生都探寻不完的奇迹。不断挑战自我，突破自我，完善自我，这就是最大的生命意义。
大家看过几本贾德的书了？ 我有看过《苏菲的世界》，《纸牌的秘密》，《玛雅》，《橙色女孩》。因为看过这些书，还有别的心理学方面的书，比如《人的意识》让我重新对自己的生命充满了希望，虽然只是人过30了才接触到，可是我还是觉得很庆幸。庆幸找到自己生存的意义，庆幸自己一直有颗童真的心，庆幸自己不再愤世，庆幸自己不再完全被欲望奴役，庆幸自己开始学会反思自我。
大叔的定义 你心中的大叔是怎么定义的，大叔是种称呼？是年龄？还是心态？ 第一次知道大叔恋，是看韩剧《对不起，我爱你》现在自己年龄早已是大叔级了，可心态，样貌却沧桑不起来。果然不适合混这吧。
人心复杂 所以才把主角想的复杂。简单的人要求不多，只希望活得有尊严，活得充实，活得不愧于心，简单而快乐。
闲得蛋疼 我也蛋疼地说一句，架空小说而已，何必较真。
吧里有多少人看过古龙小说的？ 动不动就说水，更新是有点慢，但多一些细节描写不好吗？
相信人间有爱，有童话。 别对我说，自然并非奇迹。别对我说，世界并非童话。谁要是不明白这一点，也许就只有到了童话行将终结的时候，才能懂得这一切。因为，然后我们才有最后一次机会，撤下障目的眼罩；才有最后一次机会，专注于这个奇迹——可那时，我们已不得不向它辞别，我们不得不离它而去。 --《橙色女孩》
想问一下贝岗村房租多少？ 亲们有知道贝岗村单房(有卫生间)租金要多少，谢谢
求助 南校最近的修裤脚的地方。
我就是好奇心重 不知道常逛宅女吧的是宅男多还是宅女多？
微酸这名字起得太对了 作者难道在起书名时就做好太监的准备了，所以才把我们读者的感受写到书名上。
发几张个人喜欢的侧耳倾听的截图,超爱那个古玩店了. 最爱芬贝尔.芬杰肯男爵 那古钟里的7个小矮人也很喜欢
1 下一页