顾袁旺的个人资料

今天是我的生日今天是我的生日，我的生日。老婆订做了两磅蛋糕儿子亲手绘制了祝贺卡父母动手擀了长寿面在饭桌上唱起了生日歌今天的你呀是呀么是主角那个呀么长寿星不快的事情不要记在心上该扔的扔扔该丢的丢丢------ 快乐事情大伙儿分享我欢喜呀你高兴甜美的笑容常挂在脸上对我笑笑对他唱唱对他唱唱美好的日子她在后头------ 今天我们举杯共同祝愿祝你生日快乐生日快乐干杯干杯

此时才过夏末梢一秋雨将近两个月没下雨了，下雨了。开始点点滴滴的，慢慢的大了起来，大也不是所谓的“大”，比零星点点疏密，织的有些许雨帘的摸样了。它绵绵的、细细的、轻轻的滑落，没夏的狂野、没夏的喧闹、没夏的电闪雷鸣、没夏的风雨交加；它润物细无声、它丝丝凉意、它又汩汩暖流，他给人间飞洒甘露，给这座城洗刷街道，上蓝蓝的天、下青青的草、翠翠的树叶、艳艳的花朵、孩童灿烂的笑脸------。有些时日没有看见雨的倩影，聆听从空中落下时簌簌天籁之音。它在烟，在雾中翩翩起舞，与人与车为伴，人车移动到那里，它相继跟随到哪里。舞姿是那样的利落、那样的和谐，树陪伴着雨矗立在路边，山野，它舒展枝条与雨相拥融为一体，雨中有树，树中有雨享受着美好的一切，静静的、静静的。点点头，摇摇手。人打起花花绿绿的伞，披了雨衣在雨中漫步，有的干脆裸露沐浴在雨中----------- 披雨衣打华伞清风细雨不须归

二零一二，重阳今日重阳初降霜，人家长春添早雪。登临高处夕阳红，一马平川沸腾血。

北京，北京一我的四年时光一九九一年冬北方的气候四季分明，时令来了挡都挡不住，说冷就冷、说热就热。时令掌握着天下人间的冷暖。今日立冬，夜里刮起了西北风，吹得门外边的杨、柳呼啦啦得直闹；风一阵紧似一阵。------ 早晨醒来推门，风儿扑在脸颊上，凛冽、寒冷；手儿忙缩入袖口里。远远看那河道冒出腾腾热气，热气袅袅升起，展现在眼前的河道仿佛卧于河滩的一条银白色巨龙，欲与腾飞。走近河边，河两边结了一层薄薄的冰，冰下滚动着一个个圆圆的气泡，在阳光的照射下冰儿反射出耀眼的光亮。河水永远不知疲倦得哗哗流淌，她在河湾打了一个旋儿又义无返顾的向下游，下流------。常言道：“一阵风，一阵寒”。每刮一次风就越发的冷，冬季来临了。冬日是农人比较闲暇的时光，一天过多的把时间打发在暖暖的墙根下晒着太阳，或三五一群打打扑克、玩玩小牌儿、或闲聊其乐融融。没有春的“一年之计在于春”、没有夏的“抢秋夺夏”、没有秋的

追着太阳看日出一十月十一中秋假，假日计八天。今时高速路，行走不收钱。绵延几十里，望望还不见。祖国幅员阔，东北中西南。五时有日出，宿营黑龙边。上午钱塘潮，银白天一线。人潮流滚滚，擂鼓响雷传。此刻留不住，飞跃庐山颠。径直往西去，无人呀能拦。巍巍布达拉，东方日灿烂。八时星宿去，姗姗朝阳来。今日临绝顶，一览红日翻。

回家、回家相聚在中秋月圆时我家住在鹞子河畔太阳从东山梁上升起西山梁上回家我们喝着鹞子河的水一天天长大我们迎着东西南北的风磨练成一个个硬汉子我们唱着满江红，别了爹娘离开大山飞向祖国的四面八方跨长城内外、跃大江南北使出浑身解数一我们拼搏、我们努力我们开花我们结果我们把大山的宽厚胸怀向世人来敞亮我们矫健的身姿征服了众人、倾倒一大片我们流汗我们流血不流泪我们不管立在那里像标枪一样直一座座高楼大厦平地起排排厂房建起来高架桥、深邃道腾空入地舞飞龙神州啊换了天地时光匆匆、岁月如梭刹不住时间急促的嗒嗒脚步声无情的年轮一圈又一圈银丝啊、皱纹它鬓角额头悄悄地爬啊爬岁月啊蓦然回首离家三十三回家、回家金秋八月月儿圆乘武广搭巴士没有了距离三尺三推门见爹娘，爹娘已走样爹背它已驼，步履显踉跄娘头白发裹，腰杆无挺拔，哪识儿时娘老爹酿了枣花酒娘亲打了五仁饼猫儿懒床打瞌睡花狗嗅我绕圈圈、舔我提包手、蹭我黑色裤，尾亦摇得欢儿回还，儿回还到家咱团圆咱团圆今宵月圆爹娘笑

开心时刻一糟糕，我忘记掺酒了一为推销员疲惫不堪地敲开街角的饮食店，要了一杯酒，刚尝了一口顿时愣住： “怎么，这不是一杯白开水吗？” 哟，店主也吃了一惊，：“糟糕，我忘记掺酒了。”

开心时刻一快进来，我老婆不在家。老婆花巨资做了整容，数天后变成美女回家，对一脸疑惑的丈夫说：“怎么？不认识我了？” 丈夫楞了一下，然后惊喜地说：“ 快进来，我老婆不在家。”

开心时刻一那我先睡了哈小保姆嗓门特别大，主人叮嘱，今晚来的都是有身份的人，说话务必小声一点。吃完饭，主人客人玩牌，小保姆收拾完想早点休息，于是凑近男主人耳边轻声道：“那我先睡了哈。”

开心时刻一你的同学谁谁在厕所里，让你给他送手纸一学生课间去厕所，拉完发现没带手纸，又等不到人，手机又欠费。绝望中他给10086打电话，请求帮助。据说那边沉默了很久，后来------他班同学上课时收到了这样一条短信：尊敬的中国移动用户你好，你的同学谁谁在厕所里，让你给他送手纸。详情请咨询10086

开心时刻一万一吹了我还可以用一位年轻人为他现在的女朋友选购了一个昂贵的项链。漂亮的女店员问：“要刻上您女朋友的名字吗：” 年轻人想了一会儿说：“不，就刻上，给我唯一的爱，这样万一吹了，还可以用！”

十五中秋。话月夜太阳来迟晚早暮，朝夕微凉升厚雾。处处老农砍玉黍，谁家孩子落枣铺。赤橙青蓝紫红绿，一派景象日中孚。最好秋风吹红叶，八月中秋在俺屋。二山坡坡坡跑玉兔，杨柳梢梢挂磨盘。庭院深深锁不住，瓜果纷纷撒香露。嫦娥仙子歌漫舞，广寒宫里凌波步。问仙哪得团圆日，为有千古八一五。

理智上网，适当外出不要把时间都浪费在电脑前理智上网，不要过分沉溺网络虽然电脑网络给我们带来了许多资讯，也让我们在虚拟世界中找到了无穷的乐趣。但过分沉溺网络，会让我们与亲友疏远。周末或者节假日，不要把时间都消耗在电脑前，要适当出去多走走，找朋友或者同事一起去散散步、聊聊天，或者去体育场锻炼，让自己出一身透汗也是不错的选择。或者到环境优美的公园，想走就走，想唱就唱，无拘无束。或者到没有污染的河边、湖边、水边，会令人心胸欧诺个开阔旷达心境也会因为环境的改变而发生变化。或者适当选择一些音乐，把握节奏、旋律、速度调理身心走出家门，去享受春的和煦、夏的清凉、秋的丰硕、冬的寂静一家人在一起，其乐融融，不比呆在家里强？、不比呆在家里好的多吗？出去吧，享受大自然的恩惠吧！

开心一刻一我长大了也给我儿子洗衣服妈妈一下班回家就给三岁的儿子洗衣服，边洗衣服边说：“儿子，妈妈这么辛苦，等你长大以后怎么报答？” 儿子说：“妈妈，你放心，我长大了也给我的儿子洗衣服。”

开心一刻一把其他七本交出来初中的时候迷武侠小说，上课时候都在看，一次上课看金庸的《天龙八部》的时候被老师发现了，没收，然后大吼：把其他七本给我交出来。

开心时刻一妈妈让我告诉你，别留客人吃饭爸爸陪客人聊天，小强有话说。爸爸见了说：“别这么鬼头鬼脑的，有话大声说。” 小强大声说：妈妈让我告诉你，别留客人吃饭！

养生宝典一瑜伽塑身、太极养身瑜伽塑身让你的体型凹凸有致假如你是时尚女性，每天练一会儿瑜伽，你不用花钱买减肥药，你的体型也会凹凸有致，令人羡慕。假如你是一位男士，每天练瑜伽，会让你忘记压力，远离忧愁和各种富贵病。太极养生，古老的轻慢运动对于上了年纪的老人们，还有一种很古老的轻慢运动，那就是太极拳。它动作舒展大方、缓慢柔和、外柔内刚、绵里藏针------

开心时刻一约会腼腆的小伙初次同姑娘约会，可怎么也找不到话题。终于，他开始同姑娘交谈了：“你母亲生活的怎么样？”姑娘答：“谢谢，她很好。” 小伙子问：“父亲呢？”姑娘答：“也挺好” 小伙子问：“兄弟和姐妹呢？”姑娘答：“谢谢，他们都生活的不错。”小伙子又无话了。这时姑娘提醒他说：“我还有爷爷奶奶呢，你怎么不问了”。

克制脾气、学会忘记一找点乐子气出病来多不益不要经常发脾气，忘记那些让你怒发冲冠的小事情，这样才不会生气。脾气坏的人容易急躁，气血都塞，血压升高，甚至因气愤而死亡。学会忘记一心平气和的对待事物。学着忘记悲痛、怨恨。不要沉浸在抑郁中不能自拔，时间久了会损害自己的身心健康；而忘掉怨恨则可以心平气和，自然对健康长寿大有脾益。找点乐子忧愁烦恼消失掉。心烦意乱的时候不要把自己关在屋子里胡思乱想，看个搞笑的电视节目、听段相声让自己开怀一笑，忧愁烦恼自然会很快消失。农历壬辰年第33周

静心健康一走进静心生命的课堂一写给女儿的一封信女儿：读这封信的时候，请你找一个安静的地方，仔细的读，认真地想想我写的每一句话。这样的信我一生中不会给你写太多。一个像我这样的母亲，她经历过许许多多人生历程，总结了许多可以为她的孩子借鉴的经验和教训。她不同于普通母亲的地方是她的理性和思想。她希望她的孩子为自己而奋斗，并且你在不久的将来享受自己的奋斗带来的成果。她尤其希望她的孩子是一颗健康的小树，尽可能少的受病虫害的侵袭。当孩子成长过程中面对困、挫折和诱惑的时候，她希望孩子都能坦然、毅然地走出困境和诱惑。一棵小树在萌芽的时候遇到病虫害的袭击，如果农民不喷农药，这棵小树就会中途夭折或长成歪脖树。一个正在成长期的孩子，如果家长发现了一些品格的污点好瑕疵的时候，如果不及时的纠正，以正视听，那孩子的污点和瑕疵会成为恶习，最后在人生道路上会尝遍你的性格弱点带给你的痛苦和曲折。可以说每一个家长都有良好的愿望，都想让自己的孩子成长。但现实生活中，能让愿望成为现实的只有很少的案例。成才的孩子很少，平庸的人构成了社会的主要部分。所以这个社会永远只有极少数的人能真正当自己的主人、主宰自己的命运。试想，一个人如果他（她）每日里都需要为吃三顿饱饭而辛苦地奔波的时候，他（她）还有什么可能去发展事业？你可知道中国有80%以上的人要为生存儿奔波。，上一次，你为了不做公共汽车和我怄气的时候，我为父母教育的失败而沮丧。每天公共汽车站站着多少等车的普通人，他们很多是白领。包括那些每月挣万元左右的高级打工者。你比他们又高贵多少？我一二十年的努力，让我今天不需要再等公共汽车。但你何曾见我蔑视这些人？看到他们我想到的是我过去的努力换来了我今天的舒适。我要保持这种努力才能保持这种生活。我从来没有过太多的优越感，因为有更多的人比我更优秀。可是，孩子，你的优越感从何如来？除了父母给你的优越条件，你哪点比别人优秀？你凭什么要去蔑视那些不如你的人和他们的生活方式？你是否想过有一天你可能会为你当年蔑视的同学打工、讨生活的饭碗？你想过若干年后的路吗？你将来会有什么样的人生就决定在你三到五年品格的构建以及知识、能力的积累。比尔。盖茨这样的人全世界都崇拜他，但别忘了他曾经也是个普通、贫穷的孩子。他也是一步步走出他作为孩子的路。他开始创业的时候只是哈佛大学的学生，他已经完成了最基础的教育。孩子，你什么时候开始变得这么自负？！这么相信自己的判断力？你才13岁。可以说你才刚刚开始考虑“什么是成熟”这个问题，你连成熟的门槛还没有进。你的知识和技能在中学里也就是最低一档的。即便你在英语、写作方面摸到了一些窍门，但你依然处在初级阶段，离“掌握”二字不知还有多远距离！可现在要你听进一点东西有多难！能了不了解，你的性格是多么的脆弱！有时又是多么畸形！你身边太多的赞扬声。以至于你对赞扬已经不以为然，经常故作矜持地不屑一顾。但是如果别人批评你，你第一反应就是辩解、反击、为自己找理由。很少见你能平静的听一听、想一想，然后在反应。你经常和我探讨人际关系的问题。你可知道，你的性格中日一出现的弱点不仅不能有助于你的人际关系，而且将来会让你的人际关系很不成功。你的自负、狂妄但其实你没有具备自负、狂妄的人必须具备的杰出才能你不懂得人际关系是互动的，即相互的。好的人际关系是要相互付出、给予，而不是单方面的一-- 一方给予，另一方坐享其成，如今“小皇帝”们和父母的关系。包括能和我们。一生日为例，我们给你过了10多年的生日；到现在为止，我们没有享受过一次你给我过生日。我、你爸、爷爷、奶奶、每时每刻都在关心你的生活、起居。而作为子女，你最关心的是你自己。离开妈妈、爷爷、奶奶，你几乎想不起来应该打个电话去问问。连这种最起码的关心都没有，谁又能指望你未来能对我们如何呢？你已习惯于接受、接受亲人给你的上门服务，而根本没有意识或想过你自己应该给与别人爱和服务。你不懂带的真谛。爱不是一个空洞的字眼，是要表现在具体的日常生活中。我相信如果说你不爱我们，对你是不公平的。但是，爱在你那里表现是什么？仅仅是埋藏在内心深处的一个字眼吗？我们对你的爱，你已经从我们对你日常生活学习的倾心付出中体会过了。拿我来说，去年这一年我没有休息过一个星期天。但是你呢？你的爱表现是什么？孩子，好好想想！你为爱你的亲人，付出过什么？

余君之一不求得之、大道至简日常生活 “不求得之”，这四个字大家都认识，但念法未必一样。有的人念“不得求知”，有的人念“不求得之”，有的人念“求之不得”，都可以念，关键是心态。什么叫“不得求知”，因为你没有得到，所以要去求，得到了也就不要求了。但是，人的苦恼往往是“求之不得”。人生七苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得，你想要的东西就是得不到，很苦。但事情往往是求之则不得，不求却得之，故而叫“不求得之” 人要返璞归真，大道至简。人从山林、田野走来，久而久之，城里人终究受不了大城市的噪杂喧嚣，内心深处向往的是田园生活的自然简单。生活丰富多彩，各式应酬、各种负担也会接踵而来，过烦了，想穿了，就深感生活还是朴实为美，宁静为安。所以生活就像围城。想起了一个笑话：农村人对城市人发牢骚，过去俺们穷，只能到村口恋爱，现代到电影院恋爱了，你们网恋了；俺们吃不起肉，现在吃上了，你们吃素菜了；过去俺们娶不起媳妇，现在娶上了，你们要离婚了；过去俺们长不胖，现在长胖了，你们要减肥了------ 日出日落，潮涨潮退，花开花谢，唯有时空永恒。君子事来而心始现，，事去而心随空，不执著、不牵记，不得意，不忘形张狂，失意时，不过与沮丧。时间会抚平伤痕，岁月会冲淡激情。日常生活，生活日常。不管怎样，明天，太阳照样在东方升起。

合理调味，在家吃饭，饭吃七分饱合理调味一调处健康生活做菜时，不要把厨房里的每一种调料都放进去，那样虽然增进了口味，却破坏了营养。用盐过度，会直接导致高血压的发生，而用油过多，会导致很多心脑疾病。一定要多吃纤维素，坚持事物多样化的选择。在家吃饭，促进家庭和谐尽量与家人一起吃饭。在家吃饭，可以自己调节事物的粗细搭配、荤素搭配。和家人一起吃饭，还可以增进感情，何乐而不为呢？饭吃七分饱给身体多一份关爱

腾飞吧！腾飞！我的祖国古老的东方有一条龙他的名字叫中国上下五千年啊劳动人民筑起雄伟的长城袅袅狼烟复袅袅大唐太宗名呀世界杨那一年秋天忽必烈的战骑驰骋在欧亚大陆郑和七次下西洋戚家军把倭寇赶可恨西宫慈禧女他龟缩不向前固步自封烧了园子，覆没了咱的舰队只留下那汪洋一片江山自由人辈出末代皇帝丢了龙椅拆了床路上人人都来讲联俄联共扶助农工一胜利的果实老蒋吃想御外必先安内---- 昔日的倭寇小日本占我东北，侵略我华北狼子野心什么东亚大共荣夺我资源愚我民众做井冈，反围剿，过草地在陕北升起了不落的红太阳八年抗战、三年解放数英雄人物还看今朝开国大典抗美援朝美国佬输老大哥来帮忙树科学，建工厂造原子弹弹指十年间有一位老人在南边画了一个圆不管白猫黑猫逮住老鼠就是好猫摸着石头来过河奇迹般的屹立在世界民族林之前巨龙觉醒我想该这样一口吞越南、一抓抓菲律宾、一抓抓美国佬、再抓小日本冲霄一怒八万里扔出他们地球去

余君之一谨慎收益、高瞻远瞩后九思而行事不分大小，物不分巨细，都在谨慎之机。人要谨慎于事，谨慎与言，谨慎于行，谨慎于心，谨慎与意。大生于小，多起于少。合抱之树，生于毫末；九层高台，垒与细土；千里之行始于足下。见微知著，防微杜渐，才能谋求与无形之中，成就与无迹之处。满招损，谦受益；鲁莽招损，谨慎受益。世事如棋，欲取主动，唯有深谋远虑，要比别人多想一步，比别人看得远。远瞩来自高瞻。“欲穷千里目，更上一层楼”，站得高才能看得远。 “髙瞻”又从何来？一是来自自身的经历。人要善于积累成功的经验，吸取失败的教训。二是来自好学的心态。生而有涯，学而无涯，才能使你不断超于自我，迈上人生的新台阶。看人看事，要思：是否全面；听话听声，要思：是否彻底；面部表情，要思：是否温和；举手投足，要思：是否恭敬；言辞表达，要思：是否真诚；处理工作，要思：是否认真；疑惑不解，要思：是否求教；愤怒难抑，要思：是否冷静；有所获得，要思：是否妥当。借此连心，才能在忙碌中不起烦，在忙碌中生欢喜心。一张一弛，文武之道。

两个红鸡蛋我工作的店面临街，今天在店里打理，正埋头看资料。 “老板，您好”。听音一抬头，一矍铄老者，臂挎一红色小塑料桶，看我注意了，老者从桶里抓出两个红色的熟鸡蛋，给我放在办公桌上。 “我家住在附近，媳妇昨日生了双胞胎” 看着红色鸡蛋我忙说：“好啊。恭喜您啦老人家！”这里风俗，生完孩子是要发用红色染过的煮熟“红色”鸡蛋。局限单位邻里亲朋好友之间，但是他也发的太远了，都到大街上了。老者接着说：是剖腹产，不足月放在保温箱里，需要好多费用帮帮忙吧，赞助一下”，说着把一只干瘪的手伸到我面前。呵，好，好不假思索我顺手入口袋里摸出一张10元递到老者手里，老者迟疑着：人家都给20元。还嫌少，少了吗？我直犯嘀咕。正好同事一脚踏进门来。看情景忙阻拦：“莫给钱一分也不给” 把我弄蒙了，在我错愕之间，老者闪身出了门。你啊，上当了，以前就有好多总，人家说都是骗人的，变换花样今天是糖果、明天是鸡蛋。我恍然大悟，是啊，让人赞助还带讨价还价。沉思良久，算了吧，两个鸡蛋行情涨价了：一个鸡蛋5元。

养生宝典一运动可以缓解压力和焦虑；运动可以锻炼意志有做各种运动习惯的人，通常会明显的感觉到有良好的释放压力的能力，能更加沉着镇定，精力更加集中、敢于面对问题，跑步还非常有助于充填能量，获得充沛精力对付高压环境。不管你做什么运动，都需要投入，经常的练习。运动可以锻炼意志，放松你的身心。运动可以让你长寿，尤其是坚持慢跑的人。如果每周跑步约32公里平均消耗2000大卡以上热量，平均寿命会增长约3年以上。

余君之一提升自我------干事常为所有而喜，生活知足常乐。勇于改变现状，工作不知足常乐。勤于探索未知，学习之不足常乐。可贵的人生是有觉悟的人生。 “会当凌绝顶，一览众山小。” 不断提升自我，就使你时刻快乐。生活中损人利自的事不能干；损人不利己的事不要干；损己利人的事该干就要干；利人利己的时则要大干特干。烦心事，少做；顺心事，多做；亏心事，不做；善心是，大做。宁可不办事，不可办蠢事；宁可事干坏，不可干坏事。无事时，就像有事一样谨慎；有事时，应向无事一样镇定。

健康饮食一原汁原味更利于健康，原离油炸食品留住食物中的营养… 在未经污染的情况下生产出来的食物，经过科学、健康的加工方法烹饪而成，是我们所提倡的有机饮食。因此，菜肴中少用味精、鸡精等添加剂，吃出原汁原味更利于健康。远离油炸食品、膨化食品、以及一些腌制的咸味食品，食物尽量吃得清淡、新鲜；多用蒸和煮的烹饪方法，少用煎炸的烹饪方法，更好地留住食物中的营养成分。农历壬辰年{龙年}第14周

余君之一您拥有健康吗？必先关注健康。现在社会上不少人关注疾病，而忽略健康。要他健康投资，有钱也说没钱；等到生病住院，没钱也得借钱；平时健康体检，有空也说不去；等到阎王召见，没空也的要去。其实，如果我们把疾病看做严冬，那么健康就是阳光，既然我们无法躲避严冬，那就努力寻求阳光。与其下游抗洪，不如上游植树；与其生病痛苦，不如日常维护；与期肝硬化，不如烈酒少喝；与其气管发炎，不如早些戒烟；与其血压升高，不如调整节奏；与其担心发胖，不如少吃多动；与其肿瘤晚期，不如早查早防。凡是都有因果，但是不少人只重果，不重因。怕生病，但不关心生病的原因。因此，现在最有效的健康教育场所是病房，思想觉悟最高的时候正是临近死亡。不少人的愚昧在于一生都在苦苦追求带不走的东西，而忽略了最为宝贵的健康，误把虚幻当真实，总把健康赌明天，拥有总不珍惜，失去时才生感惋惜。年轻时，用健康换金钱，到老来，想用金钱换健康，而结果是白花了钱财，换不来健康。不少人的人生悲惨“三部曲”是：钱在银行，透支健康；钱在银行，人进病房；钱在银行，人到天堂。人生至要是生命，众生畏果佛畏因，命运掌握在自己手，人人都是观世音。当下决定未来，过程决定结果。“因”上努力，“果”上随缘，才是明智之举，生存之道。要拥有健康。

我爱您，祝您节日快乐！看不到您的身影多想看到您啊听不到您的声音多想和您在一起啊看到您多想看您笑多想听您唱看您走，看您跳------ 多想闻您满身的粉笔味儿在这个特别的日子里我祝贺您天天快乐！

怀念我敬爱的老师。 9.10日是您的节日敬爱的老师您的音容笑貌，您的身影已深深地烙印在我的脑海昔日一幕一幕放佛又回到眼前每当我偏离了方向即将出轨是您的耐心、是您的苦口婆心、是您的淳淳善诱一您像春分、您像绵绵细手、您像清泉荡涤着我肮脏的灵魂是我幼小的心灵豁然开朗老师，我敬爱的老师您是园丁、您是蜡烛、您是春蚕更像父母在人生的大道上倾心指引让着我向前进啊!老师，敬爱的老师在您的培养下成长起多少刘秀少年

上门女婿小子无能定无能，改名换姓认祖宗。爹娘打骂任打骂，做牛做马做儿子。大凡古时，现代上门女婿都是好小伙儿，没见过一个弱里吧唧的。父家都是女儿的招个上门女婿来延续香火，顶半个儿子，至养老送终。古时上门女婿有规有矩还立有字据：生的后代都要姓女方姓；再后来起了变化生第一个是男儿的话姓女方姓；到现代姓谁的都无所谓。都是自己的。女儿在哪儿父母就跟在哪儿一起生活。小时候跟了父亲在瓦窑放蜜蜂遇到一上门女婿，据他讲他在家里，任老岳母喝来喝去，给话把儿，刺得生疼。如吃饭，自己在锅里舀点稀的吃，被岳母逮住：“你把油水都撇了，让我们吃什么”；那赶紧捞一点儿稠的吧，谁知老岳母又来了：“你在家父母怎么教养的，你把稠的捞了让我们喝稀得”。看，稀也稀不得稠也稠不得。每每吃饭尽量

自我保健之一中年人顶梁柱更需要关怀中年人身体强壮不意味着不生病，身体难免出现这样或那样的毛病，很多都是慢性疾病的早期征兆。，做到疾病的早发现、早治疗。

农历辛卯年第17周一开心时刻犯人被执行枪决，由于子弹质量不好，第一枪没响，接着开了第二枪。。。第三枪。。。这时犯人哭了，抱着法警的大腿说：大哥你掐死我吧！太他妈的吓人了------

与君之一人不为己，天诛地灭、与时俱进表汗马功劳 “人不为己，天诛地灭”。过去人们都把这句成语看做是极端自私自利的言行。但若转换角度看，或许就会得出不同的看法。从物质层面说，人必须先考虑自己的生存，然后才可能顾及别人；从精神层面说，人首先为己，也是出于天性。每个人的内心深处都渴求他人的注意，幷希望他人感到自己重要。每个人的内心深处首先考虑的都是自己的利益（即使母爱，母亲首先考虑的也是这是“我”的孩子）。因此，人不为己，那是违反天理。若从“现正己”的角度看，人为己也是为了别人。我们常说，人要有爱心通常这里的“爱”作形容词解，是说人要有一颗爱别人之心；但更应作动词解，人首先要爱自己的心，让自己的心不受污染。如此，才会对事业专心、用心、，对他人奉献爱心。不爱自己的心，不净自己的心，爱别人只是奢谈。人只有先为自己才能为别人，也只有完善自己，才能善待别人。 “汗马功劳”的本意是马干活干得出汗，因此有功劳。可讨论的是，出汗就有功劳？未必。出汗顶多表明你有幸劳、苦劳。人发牢骚时，常说一句话：俺没功劳有苦劳，没苦劳也有辛劳、没有辛劳还有疲劳。这说明功劳、苦劳、辛劳、疲劳不是一回事。出汗不一定有功劳，功劳不一定靠出汗，不是有一句成语叫“劳而无功”吗？特别是现今的知识经济时代，更是如此。过去式挥开膀子大干，现今的是轻点鼠标巧干；过去是炼钢炉前挥汗如雨，如今是中央控制室里凉风习习。如今的时代是以智慧战胜力量（“巧”克“力”）的时代，两军相遇，智者胜，现在劳动模范一般不是靠出汗的。功劳的“功”，工字旁，一个“力”，做工要出力，无论是过去还是现在，但过去强调的是体力，现在强调的是智力。时代在变，观念在变，立功的条件也在变，这就是与时俱进。

九最大 “九”在我国的语言表达中有特殊的意义：按照数字排列它最大，生活中的高、大、多、极都有它领领些街，诸如九重天，九死一生、九牛二虎之力等，用的都是这层意思。按着，阴阳学说它属阳，九月九日，双“九”相遇，是谓“重阳”。挨着音律说的说法，他又与“久”谐音，常表达“天长地久”之类的吉利含义。具有尊老、敬老、爱老、养老、传统的中国，选定这一天作为“老人节”的意义在于，既希望老年人健康长寿，安度晚年；又希望老年人的事业充满阳光，无限生机。

鸦有反哺之情，羊有跪乳之育，人呼：啃老、刮老闹到公堂上分割财产，子女婚嫁、生子、购房靠父母赞助。带了儿子带孙子，当了父女当保姆，一老奴隶。无群无尽

重头戏一夫妻关系DNA让婚姻保鲜近年来，我国的离婚率总体呈逐年上升的趋势，造成离婚的原因虽然是多方面的，其中“第三者插足”和“不忠诚”任是主要的。有科学家企图从更本上解决这一问题，对爱情中“水性杨花”和“始终如一”人的基因进行了研究，准于从大草原田鼠的DNA中发现了一种“忠诚”基因，将此基因注射给“见异思迁的老鼠后他们竟然也能”浪子回头”，开始与”“妻子”一起尽职尽责地照顾“子女”，一直“白头到老”

余君之一好马不吃回头草（顽固到底，死路一条）没问过牧马的人，好马是不是不吃回头草，但凭直觉，应该不太会。前面的草是草，后面的草也是草，如果走过了、错过了，那就改错，为什么就坚持不吃回头草。如果前面无草，如果后面草好，那好马就更要吃回头草。还有一句类似的成语，叫“兔子不吃窝边草”，如果说这是兔子考虑到先吃离窝远的草，窝边的草留到以后外出不便时吃，倒也算是一种长远策略。但好马不吃回头草，不仅没策略可言，反而坏事。生活中，笃信“好马不吃回头草”，往往使人错失了改过的机会。借用一句口号，那是：顽固到底，死路一条。如果前面无草，如果后面草好，干嘛不吃回头草？

余君之一正大光明说人生在世，须站得正；站得正，才能立得稳。何为“正”，正见、正思、正语、正业、正精、正命、正念、正定。如此才能正己、正人、正对社会、正对自然、正对人生。“正”字，下为“止”，上为“一”，“止”于“一”，九九归一，一乃至善之所在。心达到了至善，就能不牵挂以外，不胡思乱想，闲时练心，静时养心，做时收心，行时验心，平时省心，动时制心。不生气，不着意，不贪求，不索念，不被万物累身，不被利欲熏心，内心是开阔一片。心有所正，行自有所止；心有所止，则自有所念;心有所定，则自有所静；心有所静，则自有所安；心有所安，则子有所得。人，战胜别人只是“有力”，战胜自己才是“强者”。“吾日三省吾身”，一要有目标，而要持久，三要随时，四要实践，五要反思，如此循环反复。心“正”而后“大”，“大”字，人两腿左右分开，立于天地间，大气、大度、大方、大势、大境界、大自在、大智慧、大超脱、大清静、大圆融。心系“正”字，人立“大”字，便得十方圆月，那就是“正大光明”了

如此人，如此事件。匪夷所思。一个人锄地。一天要锄完，第二天该干别的活儿，计划不再来了，所以干得黑天黑地，忘了时间。等锄完地，天完全黑了，滴起了雨，伸手不见五指，只有抹黑回走，真是又困又乏，眼睛迷迷糊糊，有些许睁不开，步履踉跄，远远看到山洼有莹莹的光亮。等到近前，原来是插在土里几节朽木棒子发出的磷光，旁边一土堆，真是累垮了，半步也不想再走，一屁股坐在一块儿石上靠着土堆，竟入睡。不知多久，听的有人叫自己，外边有雨，进来避避吧。入内绿光闪闪随即把锄头挂在床沿一长发女仰面躺着，“我明天就要结亲，天亮就有人接我”------。迷糊中，只听那女的说“你快走，接我的人来了”。不远处传来凌乱的脚步声，五六个人来来到近前，把他叫起，这人惊醒，只见自己置身在孤坟墓地，刚刚坐在供桌上靠着坟堆睡了一夜，惊恐不已，难道我的锄头还在坟棺材里。来人是起坟的，果不然，棺材帮上挂着一锄头匪夷所思啊

说女人有人说：“做人难”，“做女人更难”。现今社会做“女人”。难吗？通过观察“做男人更难”。

智慧人生语抄写生活并不复杂，复杂的是人的头脑；日子并不单调，单调的是人的心灵。用单纯的心，来过复杂的生活；用丰富头脑，面对单调的日子。痛苦地活还是痛快地活？快乐地追求成功，还是成功以后才快乐？孤零零的一滴水，风一吹，就干涸；土一吸，就无影无踪。到了江河海洋里，生命就会得到永恒。

阜平窑洞之一换亲华子这几天老眼皮儿跳，一会儿左眼皮儿跳，一会儿转到右眼皮儿，是喜还是忧？心中烦躁得很，无心呆在家里，向站在院子里的爹和娘言语一声信步出了家门。华子，华子，爹娘急切的叫。追出门，四下哪还有华子的身影，早没影了华子家在这个小小的山村处于劣势，四五间房已是陈年旧檩，早该翻新了，愁与没有积蓄，一年更比一年残败了，与左邻右舍相比格格不入。华子出来，顺势上了西山梁，在哪高高的梁上远眺，自己是多么的渺小，沙丘一粒，沧海一束，向苍茫大地倾诉:现在爹娘已老，地里的活儿已力不从心，哥哥一个非常一般的人，没有一点出众的地方，干死活的一个，三十好几了，媒人从来没有蹬过华子家门槛。叹自己不是儿郎。迎着灿烂的阳光，呼吸着清新的空气，华子在梁上羊肠小道漫步，嗅着小道边荆条花儿的芬芳，看那勤劳的小蜜蜂一朵花儿一朵花儿吸允，山沟沟里凹凹枣树，翠绿的叶子藏着长个的青青枣子。------。出来有些时间了，太阳在头顶炙烤，华子冒汗了，头脑清新了许多，心情愉快哼歌儿顺着枣树凹回走，村口，华子，华子快回去看看吧，你家来亲戚了，你哥哥满村满世界找你。

难忘一九九零，点点滴滴。一离家一九九零年三月，时令已经过了【春分】节，乍暖还寒，风冷飕飕的，草木争春、万树吐绿。城里的街道上静悄悄的，路两边的照明灯散发着微弱的光。天亮了，天际出现一丝曙光。劳动局安排欢送我们的大班车停放在桥东城乡副食品公司门前，我们早早就到了，聚集在班车周围，由领队指挥着在车棚顶上安放行李，用绳网栓牢。然后清点人数，依次上车一一坐好，连过道也添加了座位，满满当当的。看，清一色都是二十出头的棒小伙儿，个个风华正茂。我们是劳动局为山西大同市第二发电厂招的一批临时工，在一个月前就招募完毕。今天出发。我心里面很高兴，这次能去电厂是城里的亲戚帮的忙，他的朋友在劳动局上班，为我第一个报的名。少不了要破费些--买烟、买酒。人家帮了大忙，咱是不能忘的。报上名的欢欣鼓舞，没有报上名的不甘心怏怏而归。我的家在县城北30华里的一个小山村。山啊！登上西山梁上极目四望--山连山、山接山、山挨山、山靠山、山套山；东望巍巍壮观的炭灰铺的山；向西隐隐可现县城西面的大派山颠；北面锥子般陡峭的草锥山；山沟底的鹞子河弯弯曲曲几十道弯与大沙河汇合注入王快水库；须晴日，远眺水天茵茵一色的王快水库。好一派壮丽的山河图！家园风景如画。祖祖辈辈赖以生存的田地土壤贫瘠，年年靠老天爷吃饭，累死累活一年下来还不够温饱，大部分人家手头拮据。八零年政策实行生产责任制土地承包到户，到现在10年了家家有了余粮，温饱解决了，而手头任然紧巴巴的，没有存款。山里的娃儿，为了家早日能过上好生活，给父母减轻负担，能为家分忧，早早退了学大部分没读完中学，就外出干活--挣钱。有门路的，就有出路，招工的招工，下包工队的下包工队走出大山远离了家乡。我的学习成绩差，上学眼看着是没希望了，跟家人商量，坚决不上了，父母拗不过。一天把自己心爱的书包一扔下了包工队。包工队苦，包工队的包工头管喝管住一个月解20一30元的零用钱，到年底结清工钱。到了年底，包工头能够给结算一部分就算不错了，一般的能全部拿到工钱就算烧高香了。现在好了，到了电厂月月领工资。虽然是临时工也是人生一份经历。劳动局的领导来了，站在车门前向我们讲话：路上一切行动听从领队的指挥，路上注意安全，到了电厂服从厂里安排，我们一定要发扬老区人民艰苦朴素，吃苦耐劳的精神，不要给老区人民脸上抹黑------。言毕，出发。班车缓缓出了大街，通过西大桥，驶上通往阜繁线公路，一直向西卯着劲儿往前奔驰。路随着山势，时而坦，时而弯，时而直。车行驶着时而缓，时而快。车厢内，大家伙儿年岁相仿，最大也大不过三、五岁；小也小不过二、三岁，年轻人很快熟络了，互相询问对方姓名年岁，家住哪里，你一言我一语，顿时热闹起来。一会儿，侃大山的，讲故事的，讲笑话的此起彼伏。累了困了，有人提议唱唱歌儿提提精神儿，好唱的早就按捺不住了，有人开头：首先一首【驼铃】送战友踏征程------，边疆的泉水清又---；我爱你塞北的雪---；让我们荡起双浆小船儿推开破浪---，唱到日本的【北国之春】，一首接着一首，欢快的歌声跑出车窗外在崇山峻岭间回荡。 7-8小时的路程好像短了许多，很快到了大同市南郊，快看啊！好高的大烟囱，有人惊呼。发电厂到了，随同我们一起的领队说。我的二电厂生活开始了。

夫妻之道--相互感恩，真情不老很多失败的婚姻，都是因为双方不能理解对方的辛劳，不能体会对方的付出，不能相互感恩。夫何为夫，妻何为妻。上等的丈夫，回家帮助太太料理家务；中等的丈夫，回家喝茶看报，赞美太太；下等的丈夫，回家气势凌人，嫌东嫌西。上等的太太，治家整洁，贤惠有礼；中等的太太，慰问丈夫，赞美辛劳；下等的太太，唠叨不休，刻薄自私。应互相欣赏、互相体谅、共度险阻---才能天荒地老，美满婚姻。

再看看，能不能为你省钱买菜一般来说，晚上下班时间是买菜高峰，这时候的菜价最高，所以买菜要尽可能避开这一高峰。另外一些菜摊商贩喊价时往往会看顾客【穿着】出价，所以买菜时一定要低调为主。限制购物次数。每月只能购物一次，因为逛的多一定会买的多，买的多就花钱多。到超市购物，寻找要购买物品的最便宜价格，否则不买。购物要有计划，超出计划的商品一律不买提前购买节日物品，储备起来，以防节日涨价。巧妙利用购物优惠。许多商场、超市都会推出很多购物优惠活动，要经过反复比较，以最优惠的办法买下所需要的物品。巧妙利用节日价格差。比如中秋节的月饼，节前价格高少买，节后价格大幅价格下跌，可以择优多买一些。尽可能去批发市场购物，这样要比零售商处购买节省不少钱。超市卖的龙骨，肉质比排骨差些，但是比排骨便宜很多，可以买回来炖骨头汤补钙，非常划算。为了防治冲动消费，可以再出门前清点一下家里的库存，确定需要买的必需品，幷只带正好的钱，这样就可以防治冲动消费。很多超市的熟食都会在晚上9点开始打折，买一送一；或价格可能是标签上的一半不到，这是买食品省钱的好机会。一般来说，超市自有品牌物美价廉，质量比较可靠，价钱比品牌商品便宜不少。不知能不能给你带来便利--朋友们。

有减肥的吗，看看能不能帮到你每天早上，第一件事，就是空腹喝一杯冷的蜂蜜柠檬水。3天即见效。脚步走成一条直线，尽可能快速行走，每天坚持走30分钟，15-20天就会明显见效。一条腿向前抬至90度，脚背绷直，在慢慢地向体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作即可使体态匀称，又可瘦腿。将干荷叶与冬瓜按1:2的比例配好，每天用500克左右热水浸泡50克当茶饮，有明显的减肥功效，不要吃肉啊！能做到-----减了

说手机，对你有没有用现在这个年代人人基本都拥有一部自己的手机，你知道自己的手机序列号吗，只需键入* # 0 6 # ，15位序列号会出现在手机屏幕上，每一部手机都有一个独一无二的序列号，把这个序列号记录下来幷保存好。这个序列号很有用处，假如有一天你的手机不见了【被偷了】，打电话给手机提供商，幷提供您的手机序列号，他们会帮你把手机屏蔽，这样即使小偷换了SIM卡，任然无法使用，你的手机对小偷来说毫无用处。你的手机莫名其妙定置了无用短信，最简单的方法是退订这些每月偷你收费的寄生虫。如果你是中国移动的手机用户，键入书字0000，发短信至10086，数秒钟内将自动回复一条短信列表，显示你的手机所订制的短信服务；键入数字0000，发送短信至186201，即可退订所有短信服务。你的手机不慎落水或进水，切记不要作任何按键动作，特别是关机，正确的办法是打开外盖，直接将电池取下，直接强迫断电，可保主机不被水侵袭。如果您的手机电池老化，可以试试这个办法-把电池用报纸包起来再放进塑料袋里，放入冰箱冷冻。三天以后取出常温下防止两天。两天后将电池充电，充满后即可正常使用。如果您的手机经常断电，或者充饱电以后很快就没电了，是不是电池要【寿终正寝】? 别担心，它只是一时【休克】。把电池取出后用橡皮把电池上的【黄铜片】擦干净，再装回手机上，你会发现手机竟然活过来了。很多人手机通话的时候，很容易就会把天线也握在了手中，要尽可能有意识的在天线周围溜出3-4厘米的距离，以保证信号的传输畅通无阻，减少手机的耗电量。冬春气温低的时候，最好把手机调成震动型，因为此时人民往往穿的很厚实，在户外活动携带手机，有电话打进来，铃声往往不容易被听见，这样是手机的振铃响的时间过长，造成手机电池电量的白白消耗。冷天少在户外或寒冷除使用手机。移动途中最好少使用手机。当你开车或乘火车出差，从一个地方驶向另一个地方时，手机正从一个网络点移向另一个节点，在手机不断的搜索、连接到新区的网络时，电池的电也在悄悄溜走。数字手机大部分机型都具备DTX非连续性发射省电模式的先进功能，为了省电，当手机处在暂时不通话状态时，可降低手机发射电波的功率。实测证明，DTX省电模式，最多可以延长通话世界的30%-50% 对你有用吗？

看看能不能为你省钱，，购买手机或者不用现金买手机【用话费换手机】。最新款的手机不仅价格高，而且贬值会比较快。所以可以买那些一年前风光无限的手机，不仅价格会比刚推出时低得多，而且功能、性能都受过市场考验，性价比最高。，，熟练掌握网购方法，大到小的物件都可以在网上比较低廉的价格买到。买衣服时，不追时尚，可以在换季打折时一次性批量购买。或遇店庆打折时批量购买，可以省不少钱。打电话，尽量用集群网；开通飞信免费短信，网上包月、电话亲情号码，有条件利用QQ进行沟通。境外消费能刷卡尽量刷卡。选择中国银联结算。选择适当币种的低成本结算的信用卡。买基金-团购-认购-网上购买-红利再投资。适当投资，防止盲目投资。记录每笔支出，统计一下到底花了多少钱，那些开支是不必要的，这样就会不自觉地减少了开支。到银行办一个存折，而不是卡，强制储蓄。积少成多，把零钱全部放在一起，几个月或一年后去银行兑换成整钱，长期坚持。消费时尽可能付现金，少刷卡。谨慎大额开支。没有经过48小时的思考，绝不要花超过500元的钱。虽然持卡消费现在是一种时尚，，但那种轻松一刷的潇洒常常埋伏着过度消费。因此要随时查询账户余额，给自己一点警觉。抵制各种优惠促销诱惑，避免相互攀比。名牌不代表品味，前卫不代表时尚。 ------让你生活得更美好、更快乐

言水，言水，再言水地球上最普通的物质是水，最重要、最神秘的物质也是水。百分之七十的水按顺序--海洋水、积雪冰川水、地下水、湖泊水、大气水、河流水------大部分是咸水，其余水体的水都是淡水。把地球上的水喻为一桶水的话，而可供人饮用的仅有一汤勺。形势多严峻，紧迫。人人节约用水不是指挂在墙上，付诸行动。我们国家水分布特别不均匀，南涝，西，北干旱，为了缓解北方饮用水，国家紧急启用南水北调，还有消息，试验海水，引渤海入西北沙漠，伟大的工程将载入史书。生命起源和孕育离不开水，水消失，生命即消失。民以食为天，食以水为先，水以安为基，人可一日无食，不可一日无水。生活当中，水是无处不在的，我们应该学习它的博大，为人着想的无私奉献精神。生命诞生于水之湄，注定一生如水。我们每个人骨子里都应该流淌着水一样的性格，水一样的善良，水一样的执着，水一样的不舍。为了人民的健康大家，多喝水、喝好水、会喝水。

水。你喝水有良好的习惯吗一个人的身体每天需要2000毫升的水 1，六点半一杯250毫升【一杯温的淡盐水。早喝盐水如参汤】 2，八点半一杯250毫升 3，十点一杯 4，十一点一杯 5，十二点五十一杯 6，十四点一杯 7，十五点一杯 8，十七点半一杯 9，二十二点一杯【睡前一至半小时】饭前饭后忌大量饮水，睡前别一口气喝太多夏季饮水加点盐多喝看不见的水定时定量喝水，要养成随时喝水的习惯，不要等到口渴了再喝水。科学饮水，未渴先饮好习惯。空腹喝水好处多，淡水不解渴干净比纯净更重要。科学饮水，健康饮水，经济饮水。珍惜生命，关爱健康水，会喝的是药，而且是最好的药，不会喝的就是毒药。

水，说水。水是生命的源泉。没有水断断没命水是最好的药，能稀释血管，新陈代谢水。科学喝水能减肥水。喝水不当会中毒水。白开水是最好的饮料水。半夜喝水可防病一天中，饮水的四个最佳时间第一次。早晨起床，此时正是血液缺水状态二次-。上午8-10时可以补充工作时间流汗失去的水分三次-。下午3时左右，正是喝茶的时刻四次-。睡前睡觉时血液浓度增高，如睡前适量饮用水会冲淡积压液，扩张血管，对身体好最后要节约用水浪费可耻不愿看到时发生了，南水北调

有些人的心怎么就得不到满足每每看到通报某某贪污工程款数十万；某某贪污数百万；甚者千万，亿。看这些人不是有权者就是管钱者。可谓高人。你可见扫大街的清洁工人贪污，建筑工人贪污。没有。这帮人的工资可谓不会低吧，吃住用报销，还有季度奖，年终奖，还有杂七杂八一些所谓的福利。出行有专车，住有豪宅，家有娇妻在外还左拥右抱--可叹，人心不足蛇吞象。这好比人体某部位长了疥疮，瘤子。你不下决心铲除，到了一定时间小命将不久矣。常言道，生带不来，死带不走；赤条条来，赤条条去。可悲，可怜。综观国情，不妨用重典，贪污数十万，百万以上者杀之---敢吗拭目以待