刀砍刀客的个人资料

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【父母应该对孩子说的重要六句话】 1、“不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感） 2、“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感） 3、“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责） 4、“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持） 5、“你无论做得怎么样，表现如何，你是我亲爱的孩子，我依然爱你。”（接纳与鼓励） 6、“我喜欢你这种行为，不喜欢你那种行为。这不表示我是对的，你是错的。但一切都必须自己体验并承担。”（个人化与自我负责）从此，带着对生命无比的信任和祝福，轻轻地对孩子说：是的、是的、是的！寄语：人对了，家庭就对了；人对了，企业就对了；人对了，社会就对了；人对了，世界就对了。生活没有“如果”，生命没有彩排，每一天都是“现场直播”！看得见学费永远廉价，看不见的代价永远昂贵。我们可以让自己越来越“对”，越来越精彩，只是我们要立即开启学习之路、觉悟之路！

学习的口诀抓基础，多做题，多总结，多思考

实拍：男子因妻子与网友私奔一怒跳下高楼

父亲临终前拍8段视频每年女儿生日时播放

我若不勇敢，谁替我坚强! 有朋友从美国回来，大概有十多年没见，于是找饭店为他接风，相谈甚洽，宾主尽兴。到了结账的时候，闹得却有些不愉快。他拿出了钱，非要AA制，我当然无论如何也不能接受，但一向随和的他却执意要如此。回宾馆的路上，他问我：“是不是觉得我AA制，是没有给你面子？” 因为关系实在太好，没什么可以隐瞒的，我点了点头。他说，我讲个故事给你听。在威斯康星一所中学里。有两个孩子出去爬山，一个中国孩子，一个美国孩子，他们选择的山比较危险，因为风化，时常有岩石坍塌。很不幸，这两个孩子在要下山的时候遇到了坍塌。结果，两个孩子分别被困在了巨大的岩石与碎石的两边，那个美国孩子被碎石砸伤了腿，一动就疼彻心肺，他判断，自己是骨折了。天气很快就要黑了下来，黑暗像个巨兽一样要吞噬掉整个世界。若是到了夜里，寒冷和饥饿，也许会让他们眩晕，甚至夺去他们的生命。于是，那个美国孩子开始尝试着，用手支撑着自己的身体，慢慢的向岩石堆上爬去，他受伤的腿上的血迹染红了整个岩石。快要爬上最那块岩石的时候，他的伤腿碰到了岩石的棱角，剧痛让他无法双手继续用力抓住岩石，他重新掉落下来，在岩石上滚来滚去，像个皮球一样。伤上加伤的美国孩子几乎绝望了，躺在岩石堆里，大口大口地喘气。但是十几分钟后，他因为寒冷而开始感觉到麻木的身体提醒他，必须要尽快出去。于是这个美国孩子决定再次尝试。这一次，他取得了成功。他爬上了岩石。但是岩石距离地面还有两三米的高度，这个孩子的腿无法让他平稳落地，他干脆闭上眼睛，选择了全身滚落下去…… 没有人能想象，这个孩子是如何坚持爬小镇的。他向别人冷静地讲述了自己遇到危险的地点、时间，而且说有一个中国孩子很可能还在那里。经过检查，这个美国孩子左腿胫骨骨折，在滚落岩石的时候，肋骨受到撞击，也折断了两根，身上碰撞出来的伤口和淤青不计其数。大人们赶紧把他送到了医院，同时分出几个人去救援那个中国孩子。中国孩子被找到的时候，寒冷和恐惧已经让他奄奄一息，再晚来一会儿，很可能就会失去生命。朋友说到这里，我忽然发现他的孩子已经羞得满面通红。突然，孩子像是下定了什么决心，对我说：“叔叔那个中国孩子就是我。” “那个美国孩子为什么比他坚强，你知道吗？”朋友忽然问我。我摇摇头。朋友说：“其实说起来，原因简单得让人无法置信，只因为美国人从孩子很小的时候，出去吃饭都是AA制，他们每个人都会告诉孩子一个必须AA制的理由，那就是无论什么事情，人生里没有人替你买单，就算你的父母、挚爱，也不会。”所以，这个美国孩子知道，要活下去必须靠自己，无论有多么危险。而中国孩子则受到过太多的帮助，遇到危险，哪怕是不行动就会丧失生命，他也习惯性地等待着别人的救助。 “没人替你买单”，多么简单的一句话。AA 制吃饭的小事，却塑造了美国人独立拼搏的特性。我忽然想回去把这个故事告诉我的孩子听，我要告诉他，虽然有些时候，钱不是问题，帮他也不是问题，但是，没有人会替他买单！我希望更多的人能够告诉更多的中国孩子没有人会替他买单这个道理。我若不勇敢，谁替我坚强!

高考心理调节高考不光是一场知识的挑战，更是一场心理战，而且，越到后面，心态因素越显重要，每年高考，“黑马”的出现，“优者”的失手，都与心态有一定关联。　高考前孩子三个不良心里：　第一（　六神无主，低效学习）　　高考迫在眉睫，时间的确相当紧迫。于是，底子相对薄弱的考生在这种压力之下，变得六神无主。觉得这也不懂，那也不会；看着这一科的内容，又想着另外的科目还有许多问题没有解决；这科的作业还没有完成，另几科的讲义又发下来…… 　　这些考生常常什么都想做，哪一科都想抓，可是，又都没办法静心下来深入做下去。于是，心浮气躁，常常用一些徒耗时间貌似刻苦的无效劳动来求得一种自我心理安慰，最终导致效率低下。对策：确定适当的目标和期望值　　那么，如何解决这种情况呢？首先，要从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，尤其是短期目标。　　其次，明确自己的高考目标，制订为实现目标能做到的短期计划，让每天都有一个扎实收获。研究归纳题型，答题技巧，查缺补漏相关知识点。　　　　第三，就是坚持。失败并不可怕，放弃才是悲剧。，第二　　（自卑作祟，易受干扰）　　这种心理现象常见于成绩波动较频繁的同学中，尤其是在成绩下滑时。考生一方面觉得自己不应该是这种层次，渴望立马就让成绩有个飞跃，另一方面却又无计可施。于是迫切想要从身边成绩比自己好的同学身上得到一些启迪，但往往这种时候，也容易失去主见，因而很容易受到外界的干扰，　　比如，别人复习什么他也跟着复习什么，别人攻克难题，他也跟着攻克难题，全然不顾自己的现状。甚至考试时别人翻卷的声音也会引起他的焦虑：哎呀，他怎么能做这么快？或者一见到成绩还没有起色，就立马偃旗息鼓，自暴自弃。　　对于此种情况，其实归根到底是自卑作祟，对自己的基础和能力没有自信。对策：找出成绩波动的症结所在　　首先要树立信心。考生要把眼光投向自己成绩的最高峰，告诉自己，原来我也能这么优秀，之所以现在成绩波动，是因为知识点没掌握或者当时思维没打开等；　　其次，安慰自己，现在失败也不错，能让我找出自己的薄弱环节，正有利于我查漏补缺；　　第三，最关键的还是求助于老师，有效分析自己的现状，找出成绩波动的症结所在，对症下药，突破难点。　　第四，切忌好高骛远，更不要盲目地模仿他人。尤其是在最后，要结合自己的实际情况，安排好复习节奏，回归课本，突出对主干知识的复习，将基础一步一步夯实，将知识结构一步一步完善，着力自己成绩的增长点。　第三　（期望过高，患得患失）　　每次考前考后，总有那么一些学生愁眉苦脸，他们经常问的一个问题就是：哎呀，这道题我为什么只能拿到一半的分数呢？那另一半分数我要怎样才能拿到呢？　　此种情况多出现在成绩中等以上的考生中间。他们由于自身素质较好，周围人期望值很高，所以对自身也要求比较高，于是力求每分必争。而事实上，依据这些考生的能力，这道题目的后20%的分数，他们是很难拿到的，但是，因为长期纠结于某道难题拿不到全分，以致这些同学的自信心备受打击，从而节节败退。　　这部分考生要明白一个道理：高考是选拔性考试，高考试题中有20%是难度较大的，某种程度上说，就是凭借着这20%，将考生们分别扔进了985的院校、211的院校或其他院校。对策：对自己有一个正确的定位　　每个人的能力和基础是不同的，所以，考生应对自己有一个正确定位，知道哪些题目是给自己做的，哪些题目是自己尽力而为的，但不是说就彻底放弃这些题目，而是平时做难题时，不要把它看成一个大块，因为这样看到难题不会做就容易泄气，而应看成一个个分数点，尽量分步解答，能拿多少分就拿多少。　　面对各种难题时，还可以采取这样的心理“战略”：我觉得难别人也会觉得难，但我不畏难；我觉得容易别人也会觉得容易，但我不大意。甚至有时要学会放弃，所谓“欲速则不达”。难点一个一个地解决，戒骄戒躁，最后，水到渠成。

有人么

改变孩子一生命运的根本方法　华人首富李嘉诚教子历来十分严格，对两个儿子的培养更是从小开始。在李泽钜和李泽楷读小学和中学的时候，只要在家吃晚饭，李嘉诚就会对他们兄弟两个讲做人的道理。李嘉诚经常对他们说：“生意是靠别人给你的，要学会与人沟通，让别人喜欢你”“在这个世界上，你给别人一个什么样的表情，别人回报你一个什么样的表情。你给对方一个善良的微笑，对方回报给你一个善良的微笑。当你把微笑给了千百个人的时候，千百个人就会回报给你千百个微笑，你的人生就成功了。” 微笑根本法笑对人生的三个好处《中国孩子成功法》的第八种方法，叫“微笑根本法”。一个人能够面带微笑对待人生，有三个好处。第一个好处，微笑能够自然而然地调整你的身体。脸一微笑，全身放松。人的全身都会微笑。当全身微笑时，身体自然而然走向健康。可以体会一下，你的胸口、胃部就会微笑。当你胃疼（特别是那种痉挛性疼痛）时，让胃部微笑一下，胃部放松，疼痛缓解。人的五脏六腑、四肢都会微笑。微笑对生理有放松、通畅的作用。微笑是一种极好的健身方法。当孩子某一个部位不舒服的时候，家长可以这样指导孩子，脸笑一笑，手笑一笑，然后用手按摩一下那个不舒服的部位，让那个部位也微微笑一笑。经常会有这样的情况发生：孩子本来肚子疼，经过这样的按摩，不吃药就好了。微笑的第二个好处是能使你心理上同时放松。现在的家长肩负着各种使命：事业、家庭、老人、孩子。任务很重。这些任务落在一个人的身上，会产生压力。连很小的孩子也开始承受学习的压力、升学的压力。经常微笑可以使人缓解紧张，放松心态。微笑不仅使本人得到放松调节，也使他人受益。当家长的人都有这种体验，孩子的微笑是最有感染力的。有时候，家长一天的疲劳在孩子的一个微笑中化解。家长们这时会感到，他所付出的巨大心血在孩子的微笑中得到回报。那么，我们同时还应该提到，家长的微笑一定对孩子也影响很大。考察许多成功者的成功经验时，我们发现，很多成功者做事比较多，却身心健康，没有疾病，这得益于他们用微笑的表情对待人生。这样的人，他们的子女也容易健康，容易成功。面带微笑的第三个好处是一个人善于用微笑来对待周边世界和周边人物，他会得到更多的机会。外出买东西，看见售货员一脸的坏表情，你购买的欲望会下降一半。你见到他喜气洋洋、乐乐呵呵地跟你说话，购买的欲望会增加50%。所以，古人讲“和气生财”，现代人讲“微笑服务”。做小生意尚且如此，做整个人生的“大生意”呢？当你善于用微笑来对待生活的时候，无疑多了很多人缘，多了很多机会，多了很多理解，少了很多坎坷、矛盾和障碍。所以，希望朋友们在今后的生活中经常面带微笑。

培养孩子的学习弹性。培养孩子的学习弹性。要让孩子永保学习的热忱，除了先让孩子真心喜欢上学习之外，还有一个很重要的能力需要培养，就是“学习弹性”。所谓的“学习弹性”指的是，一个人处理压力，面对挫折跟接受挑战的能力。具有学习弹性的孩子，能有效地处理学习挫折，不良成绩，负面评价，以及学习压力。（1）帮助孩子做正面的归因。学习弹性的培养，首先应着重在孩子看待挫折的眼光。心理学的研究发现，遇到挫折时，负面消极的想法，会使人压力倍增，容易半途而废；而正面积极的念头，则会让人拥有极佳的抗压及抗挫能力。因此，当孩子在学习上遇到困难时，父母亲应该帮助他学会做乐观正面的归因。例如孩子考试没考好，负面消极的归因会是“我很笨！”，而正面积极的念头是“我这一次没考好……”；成绩没有其他同学好时，孩子负面消极的归因会是“别的小孩都比我聪明。”，而正面积极的念头则应该是“我还没找到最有效学习这门知识的方式。” 观察孩子的归因，辅导孩子做正面、积极的思考，就能帮助他提高学习弹性。（2）帮助孩子切割他的功课。面对念不完的课本，做不完的习题，孩子不知如何入手，因而倍感压力。这个时候，父母亲给孩子最好的协助，是帮他将内容做切割，大目标切割为小目标，比如一天背十个英语单词，做二十个数学题等等。只要按照这个计划，就可以按部就班地学会这门知识。同样的，在这里焦点要放在学习成就上，而不是放在学习成绩上面。掌握了培养孩子学习兴趣的技巧，就能让孩子从心出发，热爱学习。

新中国三字经瘦肉精、地沟油、一滴香、胶面条、皮革奶、镉大米、石蜡锅、毛酱油、牛鸭血、药火腿、双氧翅、陈化粮、碘雀巢、增稠蜜、红心蛋、糖精枣、氟化茶、铝馒头、硫银耳、农药菜、三鹿粉、苏丹红、箱子馅、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、罂粟汤、硫磺椒、激素花、毒米线、避孕鳝……

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名人谈“成功秘诀”

这样喝粥，白头发不见了！每天坚持喝一碗，现在已经连续喝了三个多星期了，以前有好些白发的地方居然没有复发，而且现在一根也没有啊，我真的很开心。不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！好东西要大家分享，于是我把这个方子告诉了好些朋友，可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣，但是再一听都连忙摇头，觉得每天下班都好累了，怎么还有精力去熬粥呢，呵呵。其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子写在这里吧，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的，呵呵。黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！另外我也观察了下，喝了这个粥三周多以后，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外孩子喝粥以后，这个冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体变结实了好多。

优秀的学生都具有的共同特点　　1.他们对学习有着较强的理性思考能力。思考问题的条理性强，懂得全面地分析自身的学习状态。如学习的得与失，薄弱环节所在，学习情绪及应试技巧等。　　2.他们非常注重课堂效率。懂得课上一分钟胜过课后一天功！　　3.他们很注重课后的巩固。及时巩固，可以让所学的东西真正得到内化，根据艾滨濠斯遗忘曲线规律，这是一种科学的学习方法。　　4.他们信任老师但也不盲从。在有问题的时候，他们会在独立思考的基础上向老师求助。　　5.他们把学习作为一种乐趣，远远超越了应试层面的理解。们们会在数理化学习中求得思维的乐趣，会因读懂了英文文章中的幽默或心动的故事而感到开心或深有感触。他们在学习中追求精神的与价值观的构建与超越。　　6.会调控情绪。他们在学习中也会遇到很多的不快，但他们善于及时调节，懂得左右自己的情绪而不让情绪来左右自己。　　7.他们都有着明确的努力目标。而且为了目标能持之以恒地付出，特有一股韧劲！　　8.他们有着平和的心态，没有一般学生身上常见的浮躁与不安。他们给人的感觉是：清醒，静远！

西南大学2013年保送生招生办法西南大学 2013年保送生招生办法　　根据我校人才培养需要， 2013年我校继续从优秀应届高中毕业生中招收保送生，择优选拔部分具有突出特长和培养潜能或综合素质高的创新型人才。为严格保送生招生管理，保证保送生招生质量，充分体现 “公平、公正、公开和择优录取 ”的原则，根据我校实际情况，特制定本办法。　　一、招生计划及专业　　 1、招生范围及计划：面向全国招收保送生，招生计划： 20人。　　 2、招生专业：我校各普通类本科专业均可招收保送生。（将根据保送生专业志愿、高中阶段文化课成绩和特长学科，优先考虑录取到能发挥学生特长的专业。）　　二、保送生条件　　根据教育部规定，符合下列条件之一者，具有保送生资格：　　（一）省级优秀学生。即按《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》（中办发 [2000]28号）和《教育部关于学习贯彻〈中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见〉的通知》（教基 [2001]1号）要求评选出的省级优秀学生。　　（二）高中阶段在下列全国中学生学科奥林匹克竞赛省赛区中获得一等奖以及获得全国决赛一、二、三等奖的应届高中毕业生：　　 1、省赛区的竞赛名称　　（ 1）全国高中数学联赛；　　（ 2）全国中学生物理竞赛（省级赛区）；　　（ 3）全国高中学生化学竞赛（省级赛区）；　　（ 4）全国青少年信息学奥林匹克联赛；　　（ 5）全国中学生生物学联赛。　　 2、全国决赛的名称　　（ 1）中国数学奥林匹克；　　（ 2）全国中学生物理竞赛决赛；　　（ 3）全国高中学生化学竞赛；　　（ 4）全国青少年信息学奥林匹克竞赛；　　（ 5）全国中学生生物学竞赛。

2013年广东外语外贸保送生考试招生简章解读广东外语外贸大学发布了2013年保送生考试招生简章，跟2012年对比，主要有以下三处变化：第一：英语笔试增加听力。 2013年考试科目与时间：“注：（1）“英（日）语笔试”含听力部分；” 解读：英（日）语笔试增加听力。考生需要注意，提前做好准备。第二：部分专业调整。 2013年新增加了葡萄牙语，少了印地语和阿拉伯语，少了税务，汉语言文学增加了“（创意写作）”的标注，行政管理增加了“（涉及企业行政）（涉外公共关系）”两个标注。第三：按大类招生的专业由“工商管理类和电气信息类”变为“工商管理类和计算机类”。 2012年：工商管理类和电气信息类所含各专业“按大类招生，一二年级打通培养，三年级再根据学校有关规定重新确定专业、分专业培养” 2013年：工商管理类和电气信息类所含各专业“按大类招生，一二年级打通培养，三年级再根据学校有关规定重新确定专业、分专业培养” 解读：只是改名字了，里面具体包含的专业是没有变的。需要重点强调的几个要点: （1）保送生申请包括网上报名和书面材料两部分，网上资料和书面申请材料内容齐全方为有效。解读：必须有网上报名这个环节，还需要书面材料。两个都有才能生效。（2）考生可于12月13日后登录网上报名系统查询审核结果，审核通过的考生须在招生系统中打印准考证。解读：各位考生，一定记得上网查询审核结果。

同济大学2013年保送生招生简章解读同济大学公布了2013年保送生招生简章，跟2012年比，只有一处大的变化：外语类保送生增加外语笔试。 2012年测试要求： “笔试：2011年12月31日在同济大学举行(具体时间和地点详见准考证)，笔试科目为数学和语文。”“注：外语类保送生在笔试合格的基础上还需参加我校的外语类保送生面试。” 2013年测试要求： “外语类保送生选拔测试内容：文化测试（语文和数学）、外语笔试和专业面试。其他保送生选拔测试内容：文化测试（语文和数学）。” 解读：外语类保送生增加了外语笔试。增加了一个考试环节，要报考同济大学外语类保送生的考生要注意了，提前准备外语笔试。需要重点强调的几个要点: （1）逾期或缺少成绩单、获奖证书复印件一律视作无效申请。解读：首先，材料一定要准备齐全：报名表，中学成绩单，获奖证书复印件等。其次，不能超时。各位考生，家长，尽量早点提交材料。同时，最好有一个材料到达确认电话，以确保到位。（2）保送生选拔测试时间：2012年12月31日（具体时间和地点详见测试准考证）（3）保送生预录取名单将根据选拔测试成绩、中学阶段的学习成绩和各方面表现等综合成绩择优确定。预录取专业结合保送资格获奖具体类型确定。解读：首先，预录取名单确认原则，不单单跟选拔测试成绩相关，还跟提报材料中的成绩等相关。所以个人陈述非常重要，要把成绩写清楚。而且方向是语言文学类。其次，预录取专业结合保送资格获奖具体类型确定。如果想报考非获奖相关的专业，需要提前准备。

天津大学2013年保送生招生简章解读天津大学公布了2013年保送生选拔测试方案，跟2012年对比，主要有一处变化：新增（数学，物理，化学）全国决赛一、二、三等奖可申请免笔试 2012年考核：“凡符合以下条件的学生，经本人申请（申请表需写明资格条件），我校审核确定，可不参加笔试，经我校综合能力面试合格后,保送录取我校：同时获得两个或两个以上不同学科的全国中学生竞赛全国一等奖（或其他保送资格奖项全国一等奖）的应届高中毕业生。” 2013年考核：“凡符合以下条件的学生，经本人申请（申请表需写明资格条件），我校审核确定，可免笔试，经我校综合能力面试合格后,保送录取我校：同时获得两个项目保送资格的应届高中毕业生或获得奥林匹克（数学、物理、化学）全国决赛一、二、三等奖的应届高中毕业生。” 解读：新增（数学，物理，化学）全国决赛一、二、三等奖可申请免笔试。但是要注意，必须是应届毕业生，往届生不能参加外语类保送，也不能申请免笔试，但是往届生可以申请保送生资格。需要重点强调的几个要点: （1）外语类保送生必须是校荐的应届生。安排的专业均为英语（科技英语）专业。（2）申请材料，信封上务必注明“保送生申请材料”。（3）考生可通过注册的用户名和密码登陆网上报名系统查看自己的材料是否寄到天津大学，初审结果、测试结果等相关信息均可通过网上查询。所有信息全部通过网上发布，不再另行通知，考生未能及时查询而影响测试或录取的，责任自负。

复旦大学2013年保送生（非外语类）选拔测试方案解读今天上午复旦大学公布了2013年保送生（非外语类）选拔测试方案，跟2012年对比，主要有以下几处变化：第一：增加“心理测试”内容 2013年招生录取方法与程序：“获得参加“复旦水平测试”和“心理测试”的资格。” 解读：增加“心理测试”内容。心理测试内容应该考核学生各种能力，比如抗压能力，韧性等等，大家最好提前做好心理准备。第二：笔试成绩按照文理类和医学类分别划线 2012年招生录取方法与程序：“根据 “复旦水平测试”成绩确定面试名单，经专家组面试择优预录取到相关专业” 2013年招生录取方法与程序：“综合“复旦水平测试”成绩和“心理测试”结果，按照文理和医学类分别划线并择优预录取到相关专业” 解读：笔试成绩按照文理类和医学类分别划线。各位考生根据报考专业的不同，分别排队。分别划线。提示一句，文科，理科是不分别划线的。第三：医学类保送生入学后转专业限于医学类之内 2013年选拔程序：“医学类保送生正式录取入学后转专业范围原则上限于医学类之内，具体转专业规定可登录复旦大学教务处网站(http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.jwc.fudan.edu.cn%2F&urlrefer=b058e25dd19d9105f9d15c3c14287575)和复旦大学上海医学院网站(shmc.fudan.edu.cn)，查看《复旦大学本科生转专业实施细则》、《复旦大学上海医学院本科生转专业管理办法》等文件。” 解读：医学类保送生入学后转专业限于医学类之内。有计划进入后转其他专业的考生提前做准备。第四：招生专业略有调整（1）2013年新增专业类：技术科学试验班（包含10个专业）；软件工程；公共事业管理（医学类）（2）2013年变化：把材料物理和材料化学两个专业，转移到自然科学试验班。医学类作为大类单独列出。第五：取消全国数学，物理，化学，信息学竞赛全国总决赛现场录取。需要重点强调的几个要点: （1） 1月10日起通过网上报名系统查询材料审核结果。复试时间2月左右公布在网上报名系统中。解读：需要考生自己进行查询，不要误了时间。（2）考试科目是10科，尤其需要注意的是计算机。这个文科，理科都不是高考考试科目。解读：大家提前做好规划，安排好复习时间。

北京大学2013年保送生考试招生简章解读昨天晚上北京大学发布了2013年保送生考试招生简章，跟2012年对比，大的政策方面基本上没有大的变化，跟清华大学考试科目大调整对比，北大相对保守很多。需要强调的几个要点: （1）热爱北大、心系天下、人格健全、学业优秀解读：这是北大希望各中学推荐的应届毕业生的要求。希望各位考生，在写自荐信的时候，一定要把这句话作为一个总的纲领。从字里行间能反映出你符合北大的要求。（2）考试科目维持不变理科：语文，数学，英语，物理，化学（每科100分共500分）文科：语文，数学，英语，历史，政治（每科100分共500分）解读：大家在准备的时候一定按照这个考试科目准备，而且大家要做好复习计划——强项科目凸显，弱项找到最大的提升空间，在有限的时间，能有个质的飞跃。（3）给大家一个提醒：在12月15日左右去北大招生网查询测试资格的通知，大家需要自行打印笔试通知。（4）报考保送生的考生，要想参加自主选拔测试，必须另行报名。解读：为防万一，建议具有保送生资格的考生都报考自主选拔测试。（5）具有保送资格的考生，参加自主招生考试，择优给予保送。解读：保送生考试没有通过，如果自主招生考的好，也是可以获得保送资格的。这样就相当于给具有保送生资格的考生双保险了。

二零一三年至二零一四年度香港大学学士学位课程一览表（四年制）二零一三年至二零一四年度香港大学学士学位课程一览表（四年制）香港大学所有本科生学位课程均获得世界各地众多国家认可，以作为招聘人才或取录学生深造之依据。除特别列明外，所有学士课程的修读期均为四年。 *此课程列表仅供参考，最新课程资讯请参考招生网站。 Faculty Study Programme Code Abbreviation Architecture 建筑学院 Bachelor of Arts in Architectural Studies 建筑学文学士 6004 BA(AS) Bachelor of Arts in Conservation 建筑文物保护文学士 6030 BA(Conservation) Bachelor of Arts in Landscape Studies 园境建筑学文学士 6028 BA(LS) Bachelor of Arts in Urban Studies 城市研究文学士 6042 BA(US) Bachelor of Science in Surveying 理学士(测量学) 6016 BSC(SURV) Arts 文学院 Bachelor of Arts 文学士 6054 BA Bachelor of Arts and Bachelor of Education in Language Education - English (5 years) 文学士及教育学士(语文教育)–英文教育(五年制) 2 6066 BA&BED(LangEd-Eng)-Eng >Bachelor of Arts and Bachelor of Education in Language Education - Chinese (5 years) 文学士及教育学士(语文教育)–中文教育(五年制)2 6080 BA&BED(LangEd)-Chin Bachelor of Arts (Literary Studies) and Bachelor of Laws 文学士(文学研究)及法学士 3 6078 BA(Literary Studies)&LLB Business and Economics 经济及工商管理学院 Bachelor of Economics / Bachelor of Economics & Finance 经济学学士/金融学学士/ 经济金融学学士 6767 BEcon /BEcon&Fin Bachelor of Business Administration/ Bachelor of Business Administration in Accounting and Finance 工商管理学学士/工商管理学学士-会计及财务 6781 BBA/BBA(Acc&Fin) Bachelor of Business Administration (Information Systems) 工商管理学学士(资讯系统) 3 6793 BBA(IS) Bachelor of Business Administration (Law) 工商管理学学士(法学) 3 6808 BBA(LAW) Bachelor of Science in Quantitative Finance 理学士(计量金融) 6884 BSC(QFin) Bachelor of Business Administration (International Business and Global Management) 工商管理学学士(国际商业及环球管理) 6896 BBA(IBGM) Dentistry 牙医学院 Bachelor of Dental Surgery (6 years) 牙医学士(六年制) 6107 BDS Education 教育学院 Bachelor of Arts and Bachelor of Education in Language Education—Chinese (5 years) 文学士及教育学士(语文教育) –中文教育(五年制)2 6080 BA&BED(LangEd)-Chin Bachelor of Arts and Bachelor of Education in Language Education—English (5 years) 文学士及教育学士(语文教育)–英文教育(五年制) 2 6066 BA&BED(LangEd)-Eng Bachelor of Science in Speech and Hearing Sciences (5 years) 理学士(言语及听觉科学) (五年制) 6157 BSC(SPEECH) Bachelor of Science in Exercise and Health 理学士(运动及健康) 6183 BSC(Exercise&Health) Bachelor of Education and Bachelor of Social Sciences (5 years) 教育学士及社会科学学士(五年制) 5 6195 BED&BSS Bachelor of Education and Bachelor of Science (5 years) 教育学士及理学士(五年制) 4 6119 BED&BSC Engineering 工程学院 Bachelor of Engineering

香港大学剑桥计划剑桥计划自2011年起，香港大学和剑桥大学在内地开展联合招生计划，该计划主要为对工程学科有兴趣的学生而设，所有参加理综或者物理科考试的内地应届高考生皆可报名参加。获得该计划录取的同学，第一年将在香港大学工程学院就读并在首年学习期间接受剑桥大学的考核，合格者即可前往剑桥大学攻读工程学本科生课程，毕业时将取得剑桥大学学位证书。在剑桥大学就读期间，学生可以向剑桥大学基金会申请奖学金。如未能通过考核或不愿前往剑桥大学继续攻读本科课程的学生，则可继续留在港大工程学院完成学业。申请人只需要依照正常程序申请2013年香港大学内地本科生入学计划，并在填写表格时选择希望参加“香港大学—剑桥大学联合招生计划”。

北京林业大学2013年自主招生简章解读北京林业大学发布了2013年自主招生考试招生简章，跟2012年对比，主要有三处变化: 第一：笔试科目发生变化。 2012年招生计划：“笔试：笔试由北京林业大学、北京交通大学、北京邮电大学、北京科技大学、北京化工大学五所学校联考，统一命题统一阅卷，同一时间进行考试。学生只能选择上述一所学校，参加该学校组织的笔试和面试。笔试内容分为学科能力测试和综合素质能力测试两大项，均无相应考试大纲。” 2013年招生计划：“笔试：笔试由北京林业大学、北京交通大学、北京邮电大学、北京科技大学、北京化工大学五所学校联考，统一命题统一阅卷，同一时间进行考试。学生只能参加上述一所学校组织的考试。笔试内容为数学、能力测试，均无相应考试大纲。” 解读：笔试科目发生很大变化。2012年考试科目中的学科能力测试，包含数学，语文和英语科目，2013年进行调整，取消了英语和语文科目的考查，考生需要准备的范围变小了，但是竞争压力也会相应的变大，因为数学单科较好的考生，将更具有竞争优势。第二：取消申请“2条申请者”的面试环节 2013年取消申请“2条申请者”的面试环节，只需要参加徒手画测试。解读：取消了面试环节，大家不再需要准备。但是强调一点：徒手画加试不合格者，笔试成绩无效，无论考生笔试成绩多好，徒手画加试不合格，都是没有加分的。第三：“2条申请者”须附铅笔素描作品解读：由原来的“美术作品”改为了“铅笔素描”，要求更详细，希望考生和家长注意此点。需要重点强调的几个要点: （1）注意考试时间，笔试和面试在同一天进行。正常情况下，应该是上午笔试，下午面试或者徒手画加试。（2）成绩要求：考生高考成绩达到其所在省（直辖市、自治区）第一批本科控制分数线，且身体符合所报专业要求，经所在省级招办批准，我校审查录取。解读：只要达到省一本线就是有机会的。这样的条件非常诱人啊。希望考生和家长把握住机会。（3）专业确定：考生须在所在省级招办公布的北京林业大学本年度有招生计划的专业范围内选择，进行专业志愿填报，并服从专业调剂。（1）录取专业时，A档考生在其高考成绩（750分制，下同）上加20分、B档考生在其高考成绩上加10分参与专业选择，专业级差为3，1，0。对高考文化成绩达到所在省（市、区）第一批本科控制分数线，但加分后仍未达到我校在本省（直辖市、自治区）调档线或所报专业录取分数线的考生，我校将根据实际情况予以安排专业。（2）考生只能报考相应申请条件中规定的专业，如报考规定专业以外的其他专业者，取消自主选拔录取入选资格，以实际考分按统招生条件决定是否录取。解读：A档考生加20分分专业，B档考生加10分分专业。大家要注意专业极差，如果不够调档线或分专业线的考生，只要服从调剂，那么学校给安排专业。

关于开展2013年高水平大学自主选拔学业能力测试的公告关于开展2013年高水平大学自主选拔学业能力测试的公告 2012年12月11日为了进一步推进高等学校招生考试制度改革，按照有利于科学选拔人才、促进学生健康发展、维护社会公平的原则进行人才选拔模式的探索，为考生提供便利的服务，减轻考生备考负担，依据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》和教育部关于高等学校自主选拔录取改革试点工作的有关规定，上海交通大学、中国人民大学、中国科学技术大学、西安交通大学、南京大学、浙江大学、清华大学等七所高校2013年继续举行“高水平大学自主选拔学业能力测试”（简称“AAA测试”），并作为七校共同认可的自主选拔初试。　　本着高校自主选拔主要招收具有学科特长和创新潜质的优秀学生的目标，2013年AAA测试主要考察考生的学科专业基础，由七校统一组织命题，考试方式为笔试，考试科目为2门。其一为《数学与逻辑》，这是所有考生的必考科目；其二为《物理探究》或《阅读与表达》，考生可从中任选一门。每门科目考试时间均为90分钟。各高校自行决定本校自主选拔招生专业与测试科目选择间的对应关系，并在各自的《自主选拔录取招生简章》中公布。　　2013年AAA测试的网上报名时间为2012年12月15日至28日，报名网址为： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2F211.151.240.122%2Faaa_student%2F&urlrefer=6969bb3a24f3b17e9a2d41972e9df320 。考生可报考七所高校中的任意两所高校。除完成网上报名外，考生还须按照各高校要求寄送相关报名材料。高校将在收到材料后，组织专家独立评审，并初定于2013年1月12日前后在报名系统中公布初审结果。考生只要获得一所高校的初审通过就有资格参加AAA测试，但测试的结果只对给予该生初审通过的高校有效。如果测试后考生在初审通过的高校均未得到认定，则可以本次AAA测试成绩和相关材料向第三所高校提出申请。　　自主选拔复试时间及方式由各高校自行确定，考生如通过了其所报考的两所高校的初审和初试，可以分别参加两所高校的复试，各高校不接受初审或初试未通过的学生重新申请复试资格。　　2013年AAA测试拟定于2013年3月2日上午在全国30个省（自治区、直辖市）的考点同时举行，考生可以在报名时自由选择一个考点参加考试。　　具体报名要求与录取条件请参阅各高校2013年《自主选拔录取招生简章》。上海交通大学招生办公室中国人民大学招生办公室中国科学技术大学招生办公室西安交通大学招生办公室南京大学招生办公室浙江大学招生办公室清华大学招生办公室 2012年12月11日  高水平大学自主选拔学业能力测试（AAA测试）自主选拔日程安排　　1、考生网上报名时间：2012年12月15日0:00至12月28日24:00。　　2、书面材料寄送（寄达）时间：参看各校《2013年自主选拔录取招生简章》。　　3、公布初审结果时间：2013年1月12日。　　4、考生网上缴费时间：2013年1月12日至2013年1月20日。　　5、打印准考证时间：待定。　　6、AAA测试时间：2013年3月2日。

总结、思考、基础垒实、总结、提炼的过程、看物理错题.手指着看说一千道一万，好教材好老师好辅导书，都不如学生做一题总结一个方法来得实用。现在反而是：信息太多，作业太多，辅导班太多，父母的干扰太多小孩根本就没时间仔细思考、总结。徐州有一个学校的两个实验班，实行老师上课不讲课的办法，全部学生自己学学山东西南得一个学校一份好试卷会有可信度、区分度这两个特性，考试就懵考后就懂的人，就是少了基础垒实、总结、提炼的过程，眼下的升学考还是一种比较真实可靠的措施。昨天在公车上看到一个初三的女孩坐车都在看物理错题.手指着看,一点不受旁人的影响,当时觉得她好乖!

宝宝肚子疼试试简单的推拿【导读】有时候孩子老说肚子疼，也不知道真疼还是假疼，作为家长，千万不要大意，对于小孩子肚子疼，有说是受了凉了，喝点热水就好，还有说生虫子了，吃打虫子药等等。其实按摩的方法既简便又安全，下次孩子肚子疼，妈妈们不妨先试试小儿推拿。 1、家长的烦恼　　龙龙妈：龙龙经常说肚子疼，有的时候正玩儿着呢就疼上了，有的时候要他干点什么他就说肚子疼了。有时候我甚至觉得龙龙是不是在装病呢？可是看他疼的样子，好可怜，不像是装出来的，何况老话说孩子没假病啊。带龙龙去医院，检查化验了半天，结果都正常。现在还是经常疼，我该怎么办？　　果果妈：果果有时喊肚子疼，一阵一阵的。有的时候疼起来你给他揉肚子，揉着揉着，他会一下子跑掉，忙着去玩玩具了，问他又说不疼了！好像在跟大人闹着玩儿。到医院做过B超，吃过打虫药，但他还是经常嚷着肚子疼，这到底是怎么回事呢？　　希希妈：希希这两天老说肚子疼，摸摸好像就在肚脐周围疼。有时候吃饭不久还呕吐，面色也不好。到医院去看，说是着凉了，给开了点儿药吃。可是药也吃了，肚子还是疼，我该怎么办？　　对于小孩子肚子疼，有说是受了凉了，喝点热水就好，还有说生虫子了，吃打虫子药等等。其实按摩的方法既简便又安全，下次孩子肚子疼，妈妈们不妨先试试小儿推拿。　　2、按摩的方法　　第一步：推三关100次　　位置：在前臂桡侧(拇指侧)，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。　　手法：推法——以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。　　操作：用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关。推50～100次。　　要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。　　第二步：摩腹5分钟　　位置：腹部中间，肚脐周围。　　手法：摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上，以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法，以指抚摩者称指摩法。　　操作：用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动，顺时针逆时针各半，摩5分钟。(此处配两张彩图，图2-3-1为腹部范围，图2-3-2为摩腹的方向。) 　　要领：用力要轻柔适当，速度宜均匀协调，操作频率为120～160次/分。指摩可稍轻快，掌摩可稍重缓。 3、审病求因　　腹痛是临床上小儿常见的一个症状。凡在腹部胃脘以下，脐的两旁及小腹以上部位发生疼痛者，均属腹痛的范围。如果疼痛在两侧胁肋部则称为胁痛，疼痛在脐上则称为胃痛。　　腹痛可由多种原因引起，涉及的范围很广，一般可以分为器质性和功能性两大类。　　功能性腹痛常因单纯的胃肠痉挛引起，如消化不良、肠蠕动紊乱、过敏性肠痉挛和消化道寄生虫病等。疼痛的表现通常是没有很明确的疼痛点，而是一片，孩子常说不出具体疼的位置，而且疼痛位置不固定，疼痛时间有时长有时短，最主要的腹部肌肉基本不会出现肌紧张，也就是硬硬的像块石头一样的情况。　　还有一些小孩是因为不想上学或饭菜不合口，也会说肚子疼。家长要仔细观察孩子的脸色、表情、疼痛的时间，如果孩子肚子疼是心理因素造成的，要巧妙应对，甚至可以请教幼儿心理专家。　　4、相关病症：虫积、胃肠痉挛　　胃肠痉挛小儿肠管的相对长度较成人长，即新生儿肠管为身长的8倍，婴幼儿肠管为身长的6倍，成人肠管为身长的4.5倍；大小肠的长度比也不同，新生儿为1∶6，婴幼儿为1∶5 ，成人为1∶4。所以小儿肠管的面积相对较大，有助于肠管摄取营养，但肠系膜较长，活动度较大，容易发生肠套叠、肠扭转。　　虫积肠道寄生虫病。　　急性阑尾炎在孩子中较多见。阑尾炎早期无典型症状，肚脐周围有轻微疼痛，有时伴呕吐、腹泻，按压肚子时疼痛不明显。孩子的免疫功能较差，阑尾发炎易引起穿孔，如果家长此时按揉孩子的肚子或做局部热敷，就可能促进炎症化脓破溃穿孔。　　肠套叠多见于幼儿，特别是肥胖儿。由于被套入的肠子血液供应受阻，引起疼痛，时间久了会发生肠坏死。如果盲目按揉，可能造成套叠加深，加重病情。　　5、饮食调理　　以下是一些食疗方法：　　(1)黄芪饴糖粥：取黄芪10克左右，加入适量水煎煮取汁，然后再加入白米50 克，煮成稠粥，服时加饴糖15克，早晚温热各服1次。适于脏腑虚弱腹痛。　　(2)茴香红糖水：小茴香10克，水煎取汁，加红糖适量服饮。适用于气滞血瘀型腹痛。

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名师指导：中考作文三大忌如何改正　　中考作文分值比例大，是初三生复习的重点，而且作文又是最容易丢分的部分。相关老师表示，审题不清、缺乏文采、文章较“平”是初三生中考作文常犯的三种错。　　审题不抓关键词。北京八中老师刘艳认为，在近几年的中考评卷中，发现相当一部分考生审题不抓关键词，这样在写作时就很难抓住重点，容易跑题。如“动力来自……”这个作文题的关键词是“来自”，考生只有将“来自”作为重点才能写出好文章。不少考生没有审题抓关键字的意识，看一眼题目就急着动笔，有的考生考前背过一些范文，一到考场就往里套，不仔细审题，这样最容易“下笔千言，离题万里。”初三生要养成审题的习惯，对作文题目要逐字细看，明白题目的要求后再下笔。　　北师大[微博]附中老师高超提醒考生，审题时还要注意文章体裁和字数要求，看看题目要求写成什么体裁的文章，字数不要超出或少于要求字数太多。　　语言贫乏缺少文采。刘艳说，有的初三生写文章不会抒情议论，没有理性思辨语言，这样的作文很难拿到高分。考生在平时就要注意对语言素材的积累。一方面可以多看看名家大师的文章，看看别人的遣词造句，自己在写到相关文章时就可以参考借鉴；另一方面，初三生还可多关注同龄人的优秀文章，和同学沟通交流，互相学习。平时，考生可抽出时间阅读一些报纸杂志，如《读者》，每期都有不少亲情、励志方面的文章，对作文素材积累很有帮助。此外，初三生还要注意古诗词的积累，在文章中恰当地运用古诗词也是让文章增色的好办法。　　文章较“平”缺少细节。一些考生写的文章没有细节，没有重点，记“流水账”一样洋洋洒洒一大篇。初三生在写作时要有两把剪刀，一把剪出自己最擅长的一件事，另一把在这件事中剪出要重点描写的部分。如在写跑步时，早上怎么**、怎么准备，都可以略写甚至不写，但发令枪响时自己如何紧张，跑的过程中遇到的问题，这就需要详细描写。有细节的文章才有真情实感，才能打动人。一般来讲，一篇文章中抓住两个精彩的细节就够了，这需要考生平时苦练。

我最希望你学到的是梳理作文的格式我最希望你学到的是梳理作文的格式梳理作文格式：1、标题是： 2、写作对象是： 3、题眼是： 4、表现中心的材料有： 5、材料与中心的关系： 6、谋篇布局结构材料的顺序与联系，分段详略 7、语言问题哦，对对对，这跟语文阅读有直接联系这个自己用做阅读题的方法审读自己的作文，很多问题自己就能发现不需要我来点评了

家庭收入高的学生容易上重点　监测结果显示，在北京高校中，前20%家庭收入最高的学生，高考分数更高，进入优秀高校的人数更多。　　“这并不是优秀高校主动选择家庭环境更好的学生”，该项目负责人、北大教育学院副院长李文利教授解释说，高收入家庭能够让学生从小就接受更好的教育资源，甚至从幼儿园、小学开始，孩子就能够得到更多的学习机会。通过请家教、上辅导班等方式，提高学习成绩。　　调查还显示，不同高校学生获得经济资助的机会也不均衡。报告认为，在获得政府提供的研发资金、予以学生的资助和奖学金等方面，优秀大学中的学生相对机会更多。　　参与该项目的北大教育学院副教授杨钋分析，国家设定的经济资助政策面向每所高校中家庭经济条件最不好的20%的学生，而优秀高校家庭经济条件较好的学生比例大一些，而高职、高专等学校中60%-70%是来自农村的学生；同时在竞争研发项目资金方面优秀大学也更有实力。最后造成的结果是，一般高校、高职高专获得的研发资金、学生获得资助的机会都低于优秀高校

学者称人死“灵魂”存在被证实已找到有力证据关于人死后生命是否依然存在的问题一直被各界争论不休，然而俄罗斯《晨报》10月30日文章却指出，这一问题的答案已变成肯定，学者们找到了有力证据证明，人在心跳停止以后依然存在“灵魂”。研究报告中指出，人的“灵魂”是较之常规神经元更为根本的某种东西。医学教授认为，意识是一直存在宇宙中，并且很可能是从宇宙大爆炸时期开始的。据他所说，当人的心跳停止，人脑中所存储的信息不会随之消逝，而是继续在宇宙中扩散。根据学者的观点，这一理论可以解释很多经历过临床死亡的人回忆起自己在“深长的隧道里”或者看到“一束白光”这一现象。学者表示，“当人的心跳停止，血液停止流动时，微管失去其量子状态，但存在于其中的量子信息不会被破坏，所以它们就在宇宙中传播散布。所以如果重症监护室的病人存活下来，他们多会讲述那“一束白光”或者看到自己如何“灵魂出窍”；如果病人去世，那么量子信息就会在不确定的期限内存在于肉体之外，即‘灵魂’。” 美国神经外科教授亚历山大也曾在自己的著作《天堂的证明》一书中描述了自己的“阴间旅程”，“当时我处于昏迷状态，感觉自己在天堂，周围有蝴蝶飞舞还有一些类似于天使的物质。”

考研复习：莫让人际关系成“路障” 　　考研复习已经接近尾声，在考研的过程中，同学们往往会遇到各种各样的影响因素，其中以种种不良人际关系所带来的影响最为严重，很容易导致自己心理低落、郁闷、挫败感，尤其是进入紧张的后期复习，面对各种压力，心情更加烦躁，若让人际关系成为考研复习路上的“路障”，将带来莫大的损失，跨考教育(微博)教研室张老师提醒大家，在后期考研复习过程中一旦遇到这样的情况时，不要勉强自己，给自己一个放松的空间，适当进行调整，切莫让人际关系成为影响复习的罪魁祸首。　　一、自身因素导致的人际关系恶劣，这种情况下同学们就需要努力调整自身，以改变现状。　　1.客观的认识自己，如果一个人对自己能有一个全面、客观的认识和评价，那么他就能扬长避短，克服不足；就能控制自己、完善自己、超越自己。在复习考研的过程中，要学会客观正确的认识自己，既不要把自己估计得过高，也不要轻易对自己的能力产生怀疑。在一帆风顺时不要被胜利冲昏头脑；在遇到挫折时，要学会从挫折中吸取经验教训，不断完善自己，这样才能在考研的路上坚持到最后。　　2.真诚、主动与人交往。宿舍同学在同一个屋檐下朝夕相处，难免会有矛盾、有误会，面对矛盾和误会应该真诚主动的的与同学交流思想，交换看法，共同协商，才能找到解决问题的正确办法。不要让误会阻隔了同学之间的情谊。有些同学在考研期间，觉得与宿舍同学聊天都是浪费时间，其实这样的想法是不好的，要多与宿舍同学沟通交流，这样当遇到自己无法解决的问题时才能得到同学们的帮助。　　3.学会“示弱”。在生活中，我们常常会用毫不示弱来形容一个勇敢的人，但过分的争强好胜，锋芒毕露会使一个人失去平和的心态，往往只能得到一时的胜利，却难以成为长久的成功者。适时的示弱，也有利于人际关系的需要。作为一个人，都有被人需要、被人尊重的需要，都有超越别人获得心理优越感的需求，这也是一个人自我实现的需要。适度的“退让”可以能满足对方的自尊和肯定，从而获得对方的接纳。　　但是，示弱也要掌握分寸，要有原则。示弱不是自我放弃，自惭形秽、妄自菲薄，而是一种人生豁达的态度。示弱不是委曲求全，是通融、协调，具有弹性。　　二、当然有时候造成人际关系恶劣的因素也并不一定完全在于同学们自身，这种时候，同学们就需要用其他方法来努力调整，切莫因为不必要的因素影响考研复习进程。试试以下的小方法，有助于你从失落的情绪中走出来。　　1.户外放松。当你遇到不良情绪的困扰时，离开引起你不良情绪的场所，走到室外，尽情呼吸新鲜空气。找一个清静优美的地方，让自己的头脑换一换清新的氧气。或是到操场上散散步或者慢跑。或是骑着自行车看看沿途的美景，暂时放弃与考试有关的念头。你会发现，当你返回时，收获的不但是一份好心情，你也会收获一份平和的心态。　　2.奖赏自己。在遇到挫败感时，奖赏自己一顿一直舍不得吃的大餐。或是吃自己爱吃的食物。让自己从吃东西过程中获得一点点的满足感，这样会引发你的幸福感和满足感。这样让你你暂时忘掉遭受挫折所带来的挫败感，以及一些压抑、苦闷等不良情绪。　　3.整理房间。心情浮躁时，请把你居住的房间整理整洁。把平时散乱一团的桌面整理干净，把平时乱丢的衣服，整齐的叠好。虽然这会花去你一点时间，但是对于调节你的心态也是有一定作用的。它是一种变相发泄不良情绪的方式。统计表明，人在舒适、整洁的房间里工作、学习会比在相反的环境中做同样的事情提高效率。请你也不妨试一试。　　4.善于从生活中发现乐趣。俗话说：世界不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。尤其在你心理烦躁的时候，身边一点有意思的事情，笑一笑，都能让你从沮丧、失望的情绪中摆脱出来，这样才能调整好心态，面对漫漫考研路。　　5.增强自己的免疫力。这个免疫力，主要就是那些让你心烦、痛苦的事件引起的压力。当我们遇到困难和挫折是，要敢于面对自己和挑战自己，相信自己，坚持到底。要明白自己当前最重要的事情是什么，要学会自我调节，学会这些，再大的困难你都能闯过。要学会如何来承受挫折。　　考研复习是一场争分夺秒的战争，高强度的复习状态下，同学们的情绪难免不稳定，并且在考研复习期间，大家的考研目标并不相同，难免会产生各种各样误会及摩擦，这些都有可能成为人际关系恶劣的导火索，甚至影响到考研复习效果，跨考教育教研室张老师提醒大家，一定要注意及时的调整心态，莫让人际关系成为考研复习路上的“路障”。

视频: 2012 地道战（超有喜感）

盗梦空间就在身边：手把手教你如何盗梦

经验总结：中考生一定要懂得4大不等式　　学习时间≠考试成绩　　谁都想考试得高分，这没错，但把成绩的提高视为学习时间无限延长，那就大错特错了。因为学习效果=学习效率×学习时间，只有在学习效率不变的情况下，学习结果才和学习时间成正比。如果你不能维持高效的学习(事实上每人能集中精力进行学习的时间是有限的)，只保证学习时间是无用的。在学习方法没有改善的情况下，学习效率和学习时间成反比。延长学习时间的结果是：如果不能提高学习成绩，就等于降低学习效率。　　学习压力≠学习动力　　有压力才有动力，但压力转化成动力有几个条件：首先，压力不能大到足以摧毁个人自信的程度，要给人成功的希望；其次，人在压力下要分析原因，把可能的失败归于自己努力不够，而不是归于能力不足和外在因素的影响；再次，压力必须是可控的，如果愿意，我们有能力决定压力的大少；最后，只有动力才是真正的压力，其他压力都是阻力。　　事实上，大多数同学的考试分数都低于其真实的学习水平，因为他们总在自己会的问题上丢分。如果你能做到会的题保证不丢分，成绩就能上升一个档次。可惜的是，我们总是练习做更新更难的题，想着去得分，其实最有效的复习应该是怎样不丢分或少丢分。记住，我们的水平没有那么低，把真实的水平充分发挥出来就是提高成绩。　　做对难题≠考得高分　　考试题有4类：难度低而高分值的、难度低而低分值的、难度高而高分值的、难度高而低分值的。所以，如果你做对了一道难而分低的题，却在一道易而分高的题上丢分，那是得不偿失的。考试的时间是成本，分数是收益，别做亏本的交易。　　感觉不好≠考得不好　　感觉不好意味着题目难，而题目难就意味着比你水平低的同学更做不好，他们赶不上你；而比你水平高的同学也未必做得对，就有可能被拉下来。感觉好则意味着题目容易，所以比你水平低的同学也可能做对，就会赶上你；而水平高的同学当然会做，你就没有追赶他们的机会。况且，任何试题都是有陷阱的，感觉良好可能意味着你事实上已经掉了下去。

清华学霸学习计划表被疯传最低成绩95分

语文考试130以上技巧语文答题有技巧的。当初高考语文一百三多，每次模考一百二以上，从未失手。现在给高中的学子传授答题经验～这些是只会念答案老师不会讲的，想听的进。保证语文成绩有提高。　　古诗看到题之后一定先分类，分成唐诗、宋诗、豪放词、婉约词。不同的类型回答时内容是不一样的。因为唐诗是以情入诗，宋诗是以理入诗。　　比方我们正常生活中表达思乡，成天把思乡挂在嘴边是低级的表达情感的表现。写景才是王道，比方写明月，进而写到家乡的月～比方写捧起家乡的黄土狂吻。这比单纯的语言表达强多了。请同学们记住，唐诗都是以景写情，触景生情的。反应到答题上，你要记得这样几句话。写上了老师绝对给分：以景写情，触景生情，诗人通过对某某景物的描写表达了某某感情，情景相生，使无形的人的愁思有形化，使有形的景色沾染了诗人的主观感受　　下面举例子，最后总结唐诗得分三步走　　“琵琶起舞换新声，总是关山旧别情。廖乱边愁说不尽，高高秋月照长城”这是唐诗啊！更进一步是边塞诗，我们通过后两句来体现怎么答题一般出题格式是这样的：某句写的好不好，好在哪里，去掉行不行之类的。这是历年出题的唯一套路，其他出题方法和这个是等价的，因为他让你回答的内容是一定的。这里举例，上诗中后两句表达好在哪里？，通过对本题的解答说明答题的三步走战略　　答古诗题，在卷面上写出来的东西第一步是翻译。第二部是叙述好在哪，第三步是总述　　第三步综述：这样描写情景相生，需的情实的景虚实相生。更富有感染力。答题完毕　　第一部翻译：诗人前一句通过廖乱和边愁两个字描写主观感受，后一句秋月长城是对边塞景物的捕捉与描写　　第二部好在哪：诗人通过对秋月长城萧索空阔景物的描写使无形的作者的边愁有形化，跃然纸上更富有感染力。诗有形的边塞景物沾染了作者浓烈的愁思。　　总结起来，答题点得分点给分点有三个，这三部打全了，老师不敢扣分。第一个得分点就是找到诗人写景的句子或词，进行简单的翻译，说明写的是什么景，表达的是什么情。例子中抓住的是秋月长城，是边塞的景，情是廖乱的情是边愁。紧扣边塞的景，边愁第一部的分就得到有形的景（答题时具体写出是什么景，如秋月长城）与无形的愁相结合，使作者无形的愁思有形化更形象更感人，使有形的景物沾染了诗人的主观愁思　　语文的作用就是让我们学会一个字扯如果多加一个字那就是蛋　　第三步更重要、告诉批卷的：总结起来，诗人的表达技巧是情景相生虚实相生，写作方式是触景生情　　我们现在进行唐诗的扫尾工作。再叙述叙述出题人的出题方式，和在三步走基础上的不同答题技巧　　关于第一个题眼，就是找到写景的最传神的那个字呗。比方用烂了的例子春风又绿江南岸“然后翻译这句所在的句子，然后走我的第二部和第三步” 　　这是从写景上出题。下一个主观感受，是从抒情上出题，先说明作者表达的是什么感情。再接第二部第三步　　有时候更简单，三步走里只问你一步。比方两个诗歌的对比杜牧的包羞忍耻是男儿和王安石的江东子弟今虽在肯与君王卷土来的主题思乡对比　　那就只答第一部和第三步呗，先说说全诗写了什么，再说写的东西表达了什么这正是三步走战略的第一部与第三步　　表达技巧：对比，联想，拟人，回文，顶真比喻想象夸张，衬托　　我心飘摇悬似旆君意的的高如鸿。好在哪？第一部：诗人描写了飘摇的旆和意志高昂的鸿雁，写描（翻译）写了作者内心的飘摇与友人赴官的意满　　第三步表达了诗人不得志的惆怅与对友人赴官的真挚祝贺与向往。上边两个大家都会了吧。第二部：诗人通过将心情与飘摇的旆和高鸿作比喻，自己的失意与友人的得意做对比，虚实相生　　我们来看这道题，第二部得分点是比和对比，有了它不丢分喻　　我们再练个想象的“风彻红旗冻不翻”好在哪？　　下面我不说想象比喻什么的了，你们自己来说。我出题了“红杏枝头春意闹”闹字好在哪？将士军前半死生美人帐下犹歌舞，好在哪？将军百战死壮士十年归好在哪？当时更有军中死，自始君王不动心好在哪？复恐匆匆说不尽，行人临发又开封好在哪？　　贫居往往无烟火，不独明朝为子推好在哪？垂死病重惊坐起，暗风吹雨入寒窗好在哪？　　第一部和第三步是不变的，找准第二部你要回答的内容套进去。最基本的那两句最先学的有形化什么的别忘　　可是唐诗总用到这样的表达技巧。唐诗是以景生情的，表达方法有比喻、联想、想象、夸张、对比、顶真、等做复习题时遇上了我这没有的自己往上加。　　快点记笔记这句话：以乐景衬哀情而哀者更见其哀　　这就是烘托，这就是反衬。阅读题碰到烘托反衬字样的，或者明显看出来是烘托反衬作用的都答这一句　　上边有一道“将士军前半死生美人帐下犹歌舞”的题，答对比是对的，答答上反衬也是对的。以乐景衬哀情而哀者更哀，同学们感受到封建统治阶级的荒*和半死生的将士的悲哀了么？一．高考诗歌鉴赏中常见的思想感情：　　 ● 忧国忧时　　1. 揭露统治者的昏庸腐朽　　2. 反映别离和战乱的痛苦　　3. 同情人民地疾苦　　4. 对国家和民族前途命运的担忧　　 ● 建功报国　　1. 建功立业的渴望　　2. 保家卫国的决心　　3. 报国无门的悲伤　　4. 山河沦丧的痛苦　　5. 年华消逝，壮志难酬的悲叹　　6. 揭露统治者穷兵黩武　　7. 理想不为人知的愁苦心情　　 ● 思乡怀人　　1. 羁旅思乡之情　　2. 对亲人友人的思念之情　　3. 边塞思乡之情　　4. 闺中怀人之情　　

英语语法基础第一单元名词名词可分为专有名词与普通名词，可数名词与不可数名词，简单名词与复合名词。学习本章后要求学员掌握可数名词复数的变化形式，特别是名词的不规则复数形式的变化；掌握复合名词的复数形式；掌握名词所有格的构成及用法；注意区分可数名词与不可数名词。第二单元冠词冠词置于名词之前，用来说明名词所指的人或事物，它不能离开名词而单独存在。英语冠词有： 1. 定冠词：主要功用为特指，表示同类中的某一人或某一类人和物。 2. 不定冠词：主要功用为泛指，指某类人或物中的任何一个或某一个。 3. 零冠词：它是名词中的一种无形冠词，用在一般所谓的不定冠词的场合。有三类名词使用零冠词：复数可数名词，不可数名词（用单数形式）及专有名词。本章要求熟记与冠词有搭配关系的常用习语以及一些不用冠词的固定词组。重点学习定冠词+单数形式的名词；不定冠词用于物质名词、抽象名词、形容词最高级及序数词；不定冠词的位置；零冠词用于名词；零冠词用于零冠词+带定语的名词结构。第三单元代词代词是代替名词或起名词作用的短语、分句和句子的词。代词分为人称代词、物主代词、反身代词、相互代词、指示代词、疑问代词、关系代词、连接代词和不定代词等。本章要求学员掌握多种代词的形式和用法，特别是人称代词、物主代词、疑问代词、关系代词和不定代词。注意all ,every,each 的区别；any,some的区别；every-body,evreone,one的区别；no one,none的区别；both,two第比较；other,another的比较。第四单元数词数词是表示数量的词，数词的两个类型是基数词和序数词，前者表示多少；后者表示第几。本单元要求学员掌握基数词和序数词的用法；分数与小数及年、月、日、时刻的表示用法。第五单元动词的时态（一）在英语中，不同时间发生的动作或情况要用不同的动词形式表示，这种形式叫做时态。本单元要求学员掌握一般现在时（重点是单数第三人称he,she,it用作主语时的动词词尾变化形式），现在进行时（be+V-ing),一般过去时（不规则动词的过去式是学习的难点），及现在完成时(have/has+过去分词)的构成和用法，特别是一般现在时与现在进行时之间的比较及一般过去时与现在完成时之间的比较。第六单元动词的时态（二）本单元继续讲授动词的时态，要求学员重点掌握一般将来时、将来进行时、将来完成时、过去进行时、现在完成进行时、过去完成进行时及过去完成时等七种常用时态的构成和用法。弄清一般将来时及将来完成时的区别；现在完成时与现在完成进行时的区别；过去完成时的用法及其与过去完成进行时的区别。第七单元被动语态英语语态是动词的一种形式，用以表示主语和宾语之间的关系。语态分为主动语态和被动语态。主动语态表示主语是动作的执行者；被动语态表示主语是动作的承受者或动作的对象。本单元要求学员掌握七种时态形式的被动语态的结构及用法；掌握带短语动词及带情态动词的被动语态结构、含有复合宾语的主动结构变为被动结构及被动语态与过去分词作表语之间的区别。第八单元情态动词情态动词表示说话人的语气或情态。它们与不带to 的动词不定式短语连用，表示可能、许可、能力、义务、推测等。本单元要求学员重点掌握主要情态动词can,may might,have to,should,ought to,shall,will,dare,need,would 等的用法。第九单元非限定动词非限定动词又称非谓语动词，即在句中不能单独作谓语，不受主语的人成和数的限制。非谓语动词有三种，即不定式、分词和动名词。本单元要求学员掌握三种非谓语动词的基本形式和用法；掌握不定时的被动式；不带to 的不定式；三种非谓语动词的复合结构（即带逻辑主语的不定式、分词和动名词）的形式及用法；现在分词与过去分词的区别；动名词与不定式的比较；现在分词与不定式的比较等。

视频: 颈椎病自我治疗体操，学习太累了，可让孩子们做

初中几何常见辅助线作法歌诀　人说几何很困难，难点就在辅助线。　　辅助线，如何添？把握定理和概念。　　还要刻苦加钻研，找出规律凭经验。　　图中有角平分线，可向两边作垂线。　　也可将图对折看，对称以后关系现。　　角平分线平行线，等腰三角形来添。　　角平分线加垂线，三线合一试试看。　　线段垂直平分线，常向两端把线连。　　要证线段倍与半，延长缩短可试验。　　三角形中两中点，连接则成中位线。　　三角形中有中线，延长中线等中线。　　平行四边形出现，对称中心等分点。　　梯形里面作高线，平移一腰试试看。　　平行移动对角线，补成三角形常见。　　证相似，比线段，添线平行成习惯。　　等积式子比例换，寻找线段很关键。　　直接证明有困难，等量代换少麻烦。　　斜边上面作高线，比例中项一大片。　　半径与弦长计算，弦心距来中间站。　　圆上若有一切线，切点圆心半径连。　　切线长度的计算，勾股定理最方便。　　要想证明是切线，半径垂线仔细辨。　　是直径，成半圆，想成直角径连弦。　　弧有中点圆心连，垂径定理要记全。　　圆周角边两条弦，直径和弦端点连。　　弦切角边切线弦，同弧对角等找完。　　要想作个外接圆，各边作出中垂线。　　还要作个内接圆，内角平分线梦圆。　　如果遇到相交圆，不要忘作公共弦。　　内外相切的两圆，经过切点公切线。　　若是添上连心线，切点肯定在上面。　　要作等角添个圆，证明题目少困难。　　辅助线，是虚线，画图注意勿改变。　　假如图形较分散，对称旋转去实验。　　基本作图很关键，平时掌握要熟练。　　解题还要多心眼，经常总结方法显。　　切勿盲目乱添线，方法灵活应多变。　　分析综合方法选，困难再多也会减。　　虚心勤学加苦练，成绩上升成直线。

清华学子妈妈的教育方法家庭作业几件事： 1、放学后做作业：规定时间，到时间就不准他做了。他说家庭作业做不完，明天会被老师罚的，但我告诉他，什么时间做什么事，不能挪用。第二天他一大早起来做，我同样不准，让他哭着上学。这以后，一直到高中毕业，都是以先完成作业为首任。 2、老师布置家庭作业要求家长检查签字：让小孩自己检查，检查好拿来我签个字就行。签字时询问：你检查后都没错了吧，他确定说没错，你就签字。你明明看到有错的题，也不要给他指出来，让他明天的作业本有一个红叉。面对这一情况，你只要说一声昨天为什么没检查出来即可，不要太严厉，不要让小孩有担心你打他的时候，一切以讲理为主，这样他下次检查就会认真很多。在一年级家长就要和小孩好好谈心，让他明白学习是为自己人生打基础的阶段，学习不是为家长学习，跟家长没关系，家长有家长的责任；让小孩自己检查是尽量让他管理自己，让他学会对自己的人生负责。如家长签字后第二天小孩回家说，看嘛，有道题错了都没检查出来，家长就无言以对了。 3、关于听写：我解决的方式是请他用默写的方式来完成。我说你能想到所学的所有生字而默写出来，那不是证明你很棒！他把语文书拿来放在我面前，我说把书拿走，妈妈相信你不会看。 4、老师告状及罚作业（关于批评）：我儿子在小学一年级时也被罚过。我接他放学，等他做完被罚的作业，同时听老师数落儿子上课如何不认真、如何跟同学发生事情等等。回到家后仔细问情况，是同学不对的，就不批评他；是自己的问题，也都轻言细语给他讲怎么样注意及改正。有一点很重要，家长要用道理解除他有可能对老师产生的负面情绪。打击小孩自信心的主要是家长和老师。如果小孩在学校挨骂了，当晚当妈妈的要把事情了解清楚，化解小孩的情绪，修补他的自信心。人的一生自信心很重要。关于吃饭： 1、吃饭少关系不大，不追着他，不吃就算了，一碗是基本量。不要求吃太饱，七分饱，够身体消耗能量就好。这样大脑皮层沟壑多，利于记忆等。 2、尽量培养孩子少吃肉、多吃蔬菜水果（能坚持最好），不要让身体积累脂肪、影响大脑。一定要把零食取了，用水果代替，每天必须吃苹果和香蕉，这两样都跟智力有关并有安神作用。我一个医生朋友曾告诉我，千万不要强迫小孩子吃饭。小孩子是有几个生长发育期的，特别是青春期，饭量自然会增。如早早打开胃口，到发育期时他的饭量就过了，到青春期时你让他少吃点都不行。早期教育真的很重要： 1、我从小孩能说话开始，做什么事都会征求他的意见。做错什么事（包括打烂东西），让他讲事情前后经过，为什么会发生，我不会骂他、也不会打他；讲完后指出问题所在和改正方法，说以后注意点。 2、注意力不集中，是否晚上睡眠不好？是否吃太饱？是否听不懂课？找出原因，针对原因找出解决问题的方法，不能一味骂小孩。 3、要给他时间玩，动手本身也等于动脑。家长同小孩制定好课后到睡眠的时间表，一切按作息表。 4、曾看过一帖关于小孩子的教育，跟大家交流下：第一，进行早期教育，注重开发思维智力，不强迫他学什么。第二，善待一切生命，教他学会换位思考，已不悦不强加于人。第三，教他在做人做事时以水为榜样，遇事以柔克刚，遇困难绕道前行。 5、培养孩子的心量：我告诉他，别人没有义务对你好。人心是不平的，如大地有高山、河谷、平原一般。别人对你好，你就该对他充满感激之心；没对你好，那是他的处事行为，也是正常的。万事万物没有绝对的公平。心量越大，所能获取的能量越大，不要求而自得更多。心量和慈悲心很重要，对孩子以后的人生和境遇差异有决定性的作用。关于分数：考试多少分不过多发表意见，我的原则是学习是他自己的事。我只告诉他把卷子上错的题分析原因，是不懂还是粗心，自我修正就好。也不会问他这分数在班上排第几名（一直到高中毕业都是如此）。

过来家长的初中三年经验之谈　　如下是我看到的有个家长总结的初中三年经验之谈，不知对我们刚刚升入初中的和在初中的家长有没有启发和借鉴的地方，供大家参考。　　1、初一初二关注成绩是无效的（初中前两年是打基础的，实力是初三才体现的）。　　2、学习过程、态度是决定一切的（第一次开家长会听老师讲觉得有点空洞，不竟然间孩子的表现证明老师的话是绝对没错的）。　　3、初一初二多读书是很重要的（用心读老师推荐的书是积累知识的最好办法，效果到初三才显露的）。　　4、培养孩子思考习惯、学习习惯是任重道远的，家长必须配合老师才能实现的　　5、了解时事关心生活比课本学习更重要的（现在的教育是培养素质的，纸上谈兵考试时肯定拿不了满分的）。　　6、上了重点中学是没必要上太多补习班的（与买东西时只选对的不选贵一样的道理的，只选孩子需要的坚决不听培训机构忽悠是需要有定力的）。　　7、初中的孩子正确引导是不会早恋的（严格控制上网是必须的）。　　8、青春期没那么可怕的（与孩子斗志斗勇的手段是要多与同学家长沟通的）。　　9、老师告状后家长不能气急败坏的（问清缘由以说服教育为主，实在没办法可以冷处理的）。　　10、学英语必须要背单词的（课后的单词至少要背几遍的，到初三还找不到初一二年级的课本是不行的）。　　11、男孩子是有潜力的，关键是激发其潜力是很难的（成绩忽上忽下不可怕，可怕的是家长的心脏不够强壮的）。　　12、不打算初中毕业就送出国的就必须要升重点高中的（有点钱又不够孩子出国读书消费的家长最揪心的）。　　13、学好语文是有难度的（答题的技巧老师会教好的，但答题的思想是要家长培养的，也是语文不好的家长永远困惑的）。　　14、物理是要理性思维的，男孩天生有天赋的（物理学不好是不够努力的）。　　15、化学是要多记忆不必要问为什么的（总问为什么估计是数学学多了，刨根问底惯了的）。

初三生家长：开学前和孩子“三聊” 　　开学在即。对新初三生来说，这一学年是关键而忙碌的一年。这一年里，他们的心理、学习和生活方面的变化，都关系到中考(微博)成绩的高低。因此建议家长(微博)们除了帮孩子准备开学报到用具和检查作业外，还要和孩子聊三个问题。　　一聊孩子的优点，帮他们树立信心，保持良好心态。现在还没开学，一些初三生家长就忙开了，买补品、请家教、报辅导班……可这些关心孩子并不一定买账。有些初三生认为，家长对他最大的帮助就是什么都别干，保持常态就好。很多教育专家也建议，面对初三生，家长不管心里多着急多紧张也不要表现在脸上，不要把家庭的重心一下子全移到中考上，这样会给孩子带来很大压力。家长对孩子要多鼓励，以帮助孩子树立信心，保持良好心态为主，关心要适度，不要整天跟在孩子后面谈学习，最好适当选择一些轻松愉快、双方都感兴趣的话题，让孩子的心情放松下来。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能激化矛盾，既解决不了问题，又容易加深隔阂。　　二聊孩子学习中的问题和想法。进入初三，孩子的学习一下子紧张起来，作业多了，练习多了，各类学习上的问题也会接踵而来。作为初三生家长，就要适时适当地帮助孩子认真分析问题，找出薄弱环节，想出解决办法，当好学习参谋。由于每个考生基础不同，学习能力也有差异，存在差距是难免的。初三生家长不要过度关注孩子的考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间，做一个准确定位，并对提升目标保持清醒的认识。　　三聊孩子新学年的学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不过高也不能过低，而且要根据具体情况适时调整。家长还要花一定时间和孩子沟通，帮他们找出薄弱科目，并及时与老师沟通，找出切实可行的办法弥补。　　其实，家长可以和孩子聊的东西有很多，家长们可以根据自己对孩子的了解去选择。重要的是，通过这样的沟通，家长可以帮助孩子分析、解决一些问题和疑惑，帮助他们树立起克服学习困难的信心。

家长必读：初三生最需要听的五句话　　在平时生活中一句不经意的话又可能改变一个人的命运，在孩子教育方面我们依然认为说教是有必要的，有人问我你最大的财富是什么？我说我最大的财富是我父亲给我五句话！因为我按照我父亲的这句话我的人生很精彩，每当我迷茫或者失败的时候我就会想起父亲对我说过的那几句话，它在我心中一直起着一个启明星的作用，照亮我人生的前进步伐。下面的这几句话就是我父亲对我说的，我做了自己的理解，现在赠送给大家，希望在今后孩子的教育上面可以给各位朋友做个参考。　　第一句话是：优秀是一种习惯。　　这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。　　注解：要会“装”，要持续的、不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。　　第二句话是：生命是一种过程。　　事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。体验也是丰富你生命的一个过程。注解：生命本身其实是没有任何意义的，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程就是一种意义所在。　　第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。　　在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。大家想一想，我们和别人说话还得想想哪句话更好听呢。尤其在中国这个比较复杂的社会中，大家要学会想办法谅解别人，要让人觉得你这个人很成熟，很不错，你才能把事情做成。注解：如果你在考数学试题，一定要答两点之间直线段最短，如果你在走路，从A到B，明明可以直接过去，但所有人都不走，你最好别走，因为有陷阱。在人际交往上，直线性思维在很多地方要碰壁，这是中国特色的中国处事方式。　　第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。　　我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。我刚开始学滑雪时没有请教练，看着别人滑雪，觉得很容易，不就是从山顶滑到山下吗？于是我穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果我从山顶滑到山下，实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。我发现根本就不知道怎么停止、怎么保持平衡。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。　　第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。　　当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。　　相关阅读：

看：初三生家长管理孩子注意“三大忌” 　忌恐吓、冷落孩子。　　每当孩子调皮或犯错误时，很多家长(微博)都会不自觉地用诸如“不要你了”等话恐吓孩子，让孩子因害怕而“就范”。也有的采取冷落的办法，给孩子“冷脸”看。长期这样恐吓、冷落孩子，孩子易产生紧张、焦虑、抑郁、敏感、恐惧等反应，甚至有可能导致发育不良、智力低下以及神经衰弱、偏执、强迫等症状。　　忌对比中“抹煞”孩子的努力。　　很多家长追求完美，忽视孩子的努力，仅仅因为孩子没达到“最佳”或“理想”标准，就抹煞其成绩。如有的家长对孩子期望过高，常常把自己的孩子与邻居的孩子相比，一次没考好，就对孩子说：“你看人家小王就是比你聪明，这次又比你多考了2分。”长期抹煞孩子的成绩，会产生不良影响，使孩子不能正确地评价自己，逐渐变得自卑、压抑。孩子在成长过程中会不断把外界的评价转为自我评价，长期对孩子持否定评价，会影响孩子正确地评价自己，并失去信心。　　忌夸张言辞影响孩子。　　很多时候，家长都没有注意自己的言辞中带有夸张的成分，“小事化大”，有些家长还会把事情“歪曲”。如孩子不小心犯了错误，有的家长会夸大后果，这样容量刺激孩子，孩子以后干什么事都畏首畏尾，变得胆小，而且更容易犯错，即使犯了错误也不敢对家长说，也为以后的许多不良行为，诸如撒谎、爱吵架、欺骗等行为埋下祸根，孩子长大后也容易犯错。　　家长要成为孩子的一面好镜子。当孩子不听话或调皮捣蛋时，家长靠“言语暴力”是不能解决问题的，对孩子心灵造成的创伤却是深远的，老师和家长们应意识到它的严重性。家长是孩子的一面镜子，要教育好孩子必须先从自己做起。

教你如何应对中考备考中的记忆难题　　复习中同学们是否有一种无法记忆、似乎“饱和”的感觉，不妨试试以下妙招：　　1、趁热打铁　　根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。　　2、分割记忆　　大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质的有关性质、制法、用途时，连续数小时集中记忆，不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式，每个方程式书写数十遍，远不如分成数次写，每个方程式书写几遍效果好。　　这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳；分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。　　3、避免干扰　　在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，两种学习材料越相似，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，在新知识学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。　　4、多样记忆　　长时间用一种方式记忆，会感觉枯燥、乏味，并且效率低，多种记忆方式并用，能激发学习的积极性，避免产生厌烦情绪和疲劳现象。

中考增强信心的九种有效方法　　要学会微笑　　人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。　　因此，我建议考生学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。　　走路挺胸抬头　　人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。　　考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强考生的信心。　　运用积极自我暗示　　据我了解，不少考生在中考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。我建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。　　不打疲劳战术　　很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。　　不要相信迷信　　近几年来我时常接到一些考生的电话，叙述他们听见了什么和身体有什么感受。我认为这些将对他们考试发生影响，形成消极暗示，影响情绪，影响信心。有的考生告诉我，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着中考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学习实力和心态来决定的。　　中考目标要期待适当　　考生要根据自己初三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的中考目标。　　考生如果把中考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。考生把中考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。　　不要攀比　　所谓中考成功就是考生在中考中考出自己的实际水平，这就是成功。考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着中考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己中考的积极性。　　多和同学、老师、家长交流　　不少考生当中考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。我还建议考生在信心不足的时候看看那些中考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题也颇有益处。　　增强学习实力　　考生的信心是建立在学习实力基础上的，只有学习有实力中考才会有信心。因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学习实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。

中学英语指南：考试必备57个经典句型，欢迎阅读。中学英语指南：考试必备57个经典句型，欢迎阅读。　　1 as soon as 　　2 as…as 　　3 as…as possible 　　4 ask sb. for sth。　　5 ask/tell sb. (how) to do sth。　　6 ask/tell sb. (not) to do sth。　　7 be afraid of doing/that 　　8 be busy doing sth。　　9 be famous/late/ready/sorry for… 　　10 be glad that 　　11 buy/give/show/bring/lend/send/pass/tell…sth. to sb。　　12 buy/give/show/bring/lend/send/pass/tell sb. sth。　　13 either…or 　　14 enjoy/hate/like/finish/stop/mind/keep/go on doing sth。　　15 find it + adj to do sth。　　16 get + 比较级　　17 get ready for/get sth. ready 　　18 had better (not) do sth。　　19 help sb. (to) do/help sb.with 　　20 I don’t think that 　　21 I would like to /Would you like to…? 　　22 is one of the + 最高级 + n(pl。)… 　　23 It is +adj. for sb. to do sth。　　24 It is a good idea to do sth。　　25 It is the second + 最高级 +n。　　26 It looks like …/It sounds like … 　　27 It seems to sb. that… 　　28 It sounds +adj. /It looks +adj。　　29 It takes sb some time. to do sth。　　30 It’s bad/good for… 　　31 It’s time for…/to do sth。　　32 It’s two meters (years) long (high, old)。　　33 keep sb. doing 　　34 keep/make sth. +adj。　　35 like to do / like doing 　　36 make / let sb。(not) do sth。　　37 neither…nor 　　38 not…at all 　　39 not…until 　　40 One…the other…/Some… others… 　　41 prefer…to 　　42 see/hear sb. do(doing) sth。　　43 so…that 　　44 spend…on /(in) doing sth。　　45 stop to do /stop doing 　　46 such a +adj. +n. that… 　　47 take/bring sth with sb。　　48 thank sb for sth。　　49 The more…the better 　　50 There is sth. wrong with… 　　51 too…to 　　52 used to 　　53 What about /How about…? 　　54 What’s the matter with…? 　　55 What’s wrong…? 　　56 Why not…? 　　57 Will (would, could) you please…

初中生厌学的原因和对策　　小松从小聪明伶俐，活泼好动，小学阶段每堂课只听10分钟就会了，虽然注意力不集中，但无明显违纪违规，学习成绩好，小学阶段老师没有反映什么问题。上初中后，他进入重点学校的重点班，爸妈觉得进了保险柜，加之工作都很忙，没有过问他的学习，初一期末考试7门课有5门不及格，于是他变得讨厌学习，上课不听讲，不交作业，父母管他还发脾气。　　小雨性格比较内向，小学学习成绩中上水平，作文比赛得过长沙市3等奖，妈妈对她期望很高，一直要求她达到班上前3名，高考目标定位在清华北大。上初中后，她的学习成绩渐渐下降，尤其是数学，但她很努力，常常做作业到晚上12点，不做完就不睡觉。高一下学期，妈妈发现她学习的劲头大不如从前，不会的功课不再去钻研，只要完成老师布置的功课就行，有时甚至抄同学的，晚上坐在坐在电脑边打开学习的界面，实际上在看小说，当听见门响就马上转换到学习界面，家长说她她也不吭声。她告诉我们,妈妈整天唠叨，回忆她小学的辉煌，要求她考重点大学，可是自己一点信心也没有，大脑好像筑起了一道堤坝，数学内容根本进不去，自己也希望好好学习，看见妈妈进来就知道她要说什么,虽然觉得对不起妈妈，但力不从心，自己也不知道将来怎么办。　　这些现象，都可以称之为厌学。厌学是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。具资料显示，对一所中学438名学生的调查，26%的学生回答对学习不感兴趣，43%的学生认为学习内容枯燥乏味，19%的学生回答不愿意上学。在一些经济发达地区，有厌学想法的学生比例更高。厌学的直接后果是学习成绩下降，被动学习，影响自己未来的发展;有的孩子在学习方面得不到乐趣，会采用其他方法弥补生活的空虚，逃学、上网、早恋、甚至结交社会不良同伴，走上违法犯罪道路，这些所造成的损害比厌学本身更严重。　　学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。那么，为什么这些孩子不喜欢学习呢?影响学习的要素包括学习能力、心理因素、学习动机等。　　学习能力: 　　部分孩子由于先天或后天塬因智力低下，他们的学习能力自然不如他人;还有一种情况，有些儿童虽然智力在正常范围，但学习阅读、写作或计算方面有困难，医学上称之为学习技能发育障碍，是由于大脑的某个掌管阅读、写作或计算的部位发育异常有关，对这部分学生，如果一味按照正常孩子要求他们，而他们力所不能及，就会对学习丧失兴趣，放弃学习。　　心理因素：　　因为学习是一种需要调动大脑能量，运用注意、记忆、思维解决问题的过程，任何心理因素影响了大脑，都会影响学习效果。最常见的如注意缺陷多动障碍(ADHD),其基本缺陷是大脑前额叶发育不良，注意力不集中、计划性差。智商高的孩子，例如小松，在小学阶段因为学习难度不大，学习能跟上班，没有及时就诊、诊断。上初中后，由于学习内容增多，学习难度增大，采用过去蜻蜓点水的办法已经应付不了，而这些孩子在遇到困难后，更容易放弃，于是就出现了厌学的情况。焦虑症因为焦虑不安、无法集中精力于学习;抑郁症大脑皮层被抑制，听不进、学不进，对于学习成绩下降非常着急，觉得学习不好就一切都完了，也会选择逃避。　　学习动机：　　学习动机是促进儿童青少年为达到某种目的而学习的心理动因，表现为学习的志向、愿望或兴趣等形式，对学习起推动作用。学习动机可以简单划分为内部动机和外部动机：外部动机所推动的学习活动是为了外部奖励或荣誉，由社会的要求、父母的奖励、教师的赞许、伙伴的认可、获得荣誉称号、报考理想的学校、追求令人向往的社会地位等激发而来，具有较强的指向性和较大的可变性。内部动机所引起的学习活动是为了学会所学的内容本身，由兴趣、求知欲、理想、信念、人生观、责任感、荣誉感等内在因素转化来的，与外部动机相比，具有更大的积极性、自觉性和主动性，对学习活动有着更大、更为持久的影响。年幼儿童以外部动机和近景动机为主，随着年龄增长和自主性的提高逐步转化为内部动机。　　学习动机受损是中小学生厌学的关键因素。轻者消极怠工，缺乏进取，如小雨，重者完全放弃学习，如小松。常见塬因有：　　1.学业失败：　　很多孩子在学习中一次失利，或某一门功课没学好，产生挫败感，又没有得到及时调整，就会对学习产生畏难情绪，缺乏主动克服学习中的困难、积极进取的精神，其结果是学习成绩下降;而由于学习成绩差，得不到家长、老师、同学的理解和赏识，更会丧失学习兴趣，变得得过且过; 　　2. 制定目标不合理：　　不少家长“望子成龙”心切，期望过高，孩子虽然努力，但总也达不到父母所制定的目标，过高的期望带来孩子的无望。不仅起不到期望的激励作用，反而使孩子望而生畏、失去上进的勇气，或产生对立情绪，或失去自信，破罐破摔。小雨就属于这种情况; 　　3.学习疲劳：　　学习内容过多、学习材料枯燥、单调、缺乏趣味性，学习强度高，有的家长怕孩子输在起跑线上，做完了学校作业还要加做课外练习;还有的学生学习方法不当，例如只会死记硬背、不会联想记忆;只会运用视觉学习，不会运用听觉学习等，都会造成心理疲劳，对学习感到倦怠，烦闷、易怒、精神涣散，兴趣丧失，形成恶性循环; 　　此外，家庭不和睦，矛盾冲突多，对儿童教养态度不一致，过分溺爱或过分苛求，对文化知识的价值和个人成就不重视等，都会损伤孩子的学习动机。

2013中考数学复习谨记三大要素 2013年初三的战场已经准备就绪，每一名备战中考(微博)的同学都希望有个好的开始，从学习时间上说，同学们坚持每天拿出一定的时间进行学习，每天用来学习数学的时间不一定很长，大约在一小时左右即可，关键在于每天这一个小时的时间一定要能够保证，数学的学习切忌一曝十寒，要知道每天学习一小时数学，连续学习4天，与一天之内连续看4个小时的数学，然后后面3天完全不学习的效果是完全不一样的。在保证学习时间的同时，大家也要讲究学习效率，在学习的过程中千万不要心浮气躁，同学们要保证每天一个小时的学习是全神贯注的。　　其次再来说说学习哪些内容：　　第一，重视课本知识：任何科目的学习都万变不离其宗，数学也不例外，数学里面的这个“宗”，就是课本，因为所有的学习知识都来源于课本，考试的内容有些高于课本，但是基础知识点还是不会变化的，考试的试题就是课本知识的衍生物，要一点一点去挖掘试题背后的东西，找到其中要考试的重点是哪部分。所以课本还是不能丢的，不能一味地去做一些试题而忽略了课本这个根本。尤其是在学习新知识的时候，必须要保证将课本的知识点和例题弄明白，书后的每个练习都要认真地做一遍，这样才能说我们基本掌握了这一部分知识。　　在暑假相信很多同学都会对将要学习的知识进行预习。有很多同学在对数学进行预习的时候有一个误区，就是认为我把书看了就是预习了，我觉得只有在看书的基础之上能够将课本上每节的配套练习解决才算真正的预习，因为数学知识的掌握情况最终还是得体现在解题中。　　第二，要学会正确地纠错：在学习数学的过程中，每个人都会犯错，出现错误是正常的，并不可怕，可怕的是很多同学一错再错，这里面就涉及正确纠错的问题。暑假的时间相对充裕，正是我们纠错的好时机。但是数学的改错绝对不是简单地用红笔把得数改正就可以的。正确的纠错应该是首先搞清楚自己到底错在哪里，是自己对题目的分析有问题还是运算过程中出现了错误，其次大家要把自己的错误记在心里，时时强化自己的记忆，纠正头脑中的错误观念。如果条件允许，家长能够把孩子每天犯的错误单独抄在一个本上定期让孩子再重新做一遍，会收到更好的效果。　　第三，做好总结：学习之后的总结是学习的一个重要环节，进行总结是对知识进行升华的过程。很多同学也知道要进行总结，但是需要总结什么很多人并不清楚，在这里建议同学们利用暑假时间总结以下几点：　　1.总结旧知的知识结构。数学每一章都有一个知识体系，大家应该把这个知识体系总结出来并利用这个知识体系，记忆和掌握数学的各种定理和知识点。　　2.总结自己一些容易出现错误的点。大家可以重新回忆自己出现过的错误，看看哪些地方是自己反复出现问题的点，往往反复出现问题的点就是自己的学习漏洞，如果运算有问题就强化运算能力，如果是知识有漏洞就把知识再回顾一遍，并适当地配合着知识做一些练习。　　持之以恒是的学习最好的捷径，要想取得好成绩，就要耐心认真的坚持每一天的学习计划。

初三生国庆各科备考指南：英语备考篇【外语】早起朗诵英语　　长假期间，学生制定一套周密的复习计划是整个复习的第一步。　　早晨学英语较合理　　由于英语学科的特点，早晨的时间用来学习英语较为合理。计划中应有整个长假七天的计划，又要包括每天、每小时的规划。该时间段内学习什么科目的什么方面的知识内容，同时也包括休息和锻炼的时间。只有科学合理地安排学习时间是取得最佳学习效果的重要条件之一。　　学生们可以在7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接近的一些短小精悍的短文，若能坚持，一定会收到较好的效果。通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，达到“水到渠成”，一口流利的英语自然就会脱口而出，慢慢培养自己的“语感”。　　针对薄弱环节强化训练　　就英语学习而言，有的同学觉得自己的英语发音不标准，语音语调很难听，那么可以利用假期在家认真跟读录音磁带，甚至安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正自己的发音问题；又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，那么在七天的时间里如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，一个长假下来，你就能把开学以来老师所教的所有单词、词组都能牢固掌握；还如有的同学认为自己的阅读能力或完型填空能力较弱，那么可以针对性地选择与适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练，如果每天做5至7篇的话，一周积累下来，收获不小；如果有同学觉得自己的应试能力还可以，但迫切需要提高自己的英语口语交际能力，那么国庆长假为你与老外的接触提供了时间和空间上的保障。　　对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩；相反如果有的同学具备一定的学习英语的天赋，学有余力，那么应该不断地给自己加压，对自己提出更高的要求。可以收听、收看英语广播、新闻或原版电影，借读难度较高的原版英语课外读物，坚持每天用英语写日记等，以不断提高自己的英语综合水平。