意行乾坤 just一介_平民
坚持锻炼,增长功夫。珍惜时间,抵制诱惑。养成习惯,塑造气质。不忘初心,方得始终。
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大家对拳打出去最后颤几下的效果怎么看? 例如贴吧看见那个抖音小姐姐,练的那几个动作 我不否认确实能看到锻炼效果,腰胯合了,力量出来了,但是一个动作做完肢体乱颤几下就看着很别扭,有点那种,虎头蛇尾的感觉,你懂的 以前还看到某个神棍的视频,没用力打出去还在那颤,都抽搐了,太做作 其实我以前打拳也颤,传说的颤劲嘛,你懂得,觉得很**很有力的样子,好像挨的人被这么颤一下劲就能打出穿透效果。 但是后来被纠正了,正确的发力动作打出去是不应该颤的,师叔问我瞎78颤啥,别缩劲行不行? 后来我就努力克制自己想抽搐的欲望,想要理解那个所谓的缩劲错误到底是怎么回事,因为师叔文化水平不高,他说的缩跟我们平时理解的缩是不一样的意思。 这个猜就很费劲了,也碰巧那时候觉得训练效果差,看了一下形意拳的比赛视频,其实我本来对套路比赛没什么兴趣,我只是想知道现在套路比赛是啥样子 运动员的拳倒是不颤的,跟人家运动员对比一下觉得自己一个多小时练下来好像没啥实质性提升,我迫切的需要让我的拳也具有那样的超强爆发力,就加练 五行拳一拳二百次,五拳近千次,打了三天就不抽了 放松了,劲打透了,自然就不抽搐了。 我明白了,所有的颤都是因为拳打到最后一寸的时候刹车了,不是拳运动到极限自然地把肌肉韧带拉紧。因为自己的力没打透而反作用于自身,所以才会抽搐,这也就是师叔所说的缩劲了。 我看到视频的回复中似乎没人在乎这个问题,可是我坚持认为这样练是有弊病的,不是真传该有的样子,必须指出,让“颤劲”这种鬼扯的东西赶紧消失
关于练拳的时候为什么眼神要盯着攻击的地方 眼神问题可以说老生常谈了,但好多老师因为文化水平有限,不能组织出清晰的语言来讲明白其中的道理。 这也导致很多学生对此不重视,稀里糊涂练,有的俯视大地,有的仰望苍天,有的左顾右盼,反正就是不看打的地方。 注视击打位置的好处可以总结为以下几点: 1、可以锻炼击打的准确性。人需要用眼睛观察自己拳脚最终实际的落点,来确认自己有没有打到自己想打的地方,这样反复修正,才能练出拳脚的准头。 2、可以锻炼动态视力。保持注视你所击打的位置,你的余光中出现的是你自己高速运动的拳脚,这对你的动态视力有非常积极的锻炼意义,长期坚持,会发现自己拳脚的运动轨迹会变得清晰。试想别人打你时,你的动态视力无法捕捉到对方的动作,打得你毫无反应,结果必然如同网上那些被一拳打倒的传武挑战者一样。 3、修正动作。当你能观察到自己肢体的运动轨迹之后,就能判断自己的动作是否正确。一个正确的发力动作,肢体的运动轨迹必然是看起来令人舒服的,若轨迹不规则甚至扭曲,那这个动作必然存在诸如断劲之类等等的问题。不断调整,让自己肢体的运动轨迹变得令人舒适,那你的动作一定越来越标准,劲力也逐渐接近并达到内家的整劲。 如果你身边有存在眼神问题的习武人士,一定要把这些道理跟他讲明,及早的纠正,不要让更多的人成为推动传统武术健身操化的一份子。
我对一龙对杀玉狼一战的看法 本身我对一龙就不看好,觉得他胜算不大,凡武术圈内的人都知道,一龙实际上并没有打过国际一流赛事,他这些年参与的是商业赛事,即是说他的对手都是经过明确挑选的。例如被他击败的播求,也是在播求年级大的快退的时候打的,播求状态好的时候根本不存在跟一龙比赛的可能。 商业比赛的核心问题是什么?是钱。于是包装不可避免,例如“少林寺第一武僧”,实际上咋回事,咋来的“第一”,这么多年了,也不用我多说了。 简而言之,一龙的实力并不如他商业外衣表现的那么光鲜,但他也不是没实力,他状态好的时候也是蛮厉害的。 但这杀玉狼可就厉害多了,具体资料自行百度,反正是来者不善,既然经济状况不太好的他来打比赛,当然不肯拿点出场费就完事了,并且惯例:中国主场的商业比赛,如果不是KO获胜,基本都是外国人输。 杀玉狼和他的团队不是傻子,虽然他年级大了,状态不好了,但来这场比赛必然尽可能的做足了准备。 至于一龙,关于他的备战情况就不得而知了,上次对战西提猜那次就没准备充分。 再回到这场比赛本身 好事者非常喜欢给职业选手扣帽子,例如:他是XXX代表。这都是非常愚蠢的行为。 然而职业选手打比赛为的是挣钱,并不是像某些业余爱好者那样一腔热血非要说自己练XXX,要代表XXX,证明XXX。一龙不需要证明什么,你听过一龙说过类似“证明少林功夫XX牛B”?凡是能帮他赢得他都会学,所以他最终只代表他自己,扣帽子的省省吧,你们累不累? 一龙跟杀玉狼打的很乱,没有明确的技术风格,就如同遇到碾压局纯粹无计可施一样,事实上也确实是碾压局。 从比赛开始40秒之后,一龙似乎是因为吃到重击,每次攻击或者被击,整个身形都会变得散乱,东倒西歪! 常看比赛的人都知道,当选手身形开始散乱的时候,就是要出现KO结果的前兆。因为散乱意味着你的重心无法维持,所以难以及时地防护自身。 而对手杀玉狼却依然保持稳健,面对做困兽之斗的一龙,吃到重拳扫腿身形不散,虽然一身赘肉,但却打的游刃有余。 终究再怎么做抗击打训练,都改变不了人的脆弱本质。比赛中,一龙因防守漏洞致使头部连续连续吃到重击,如果只是一次两次,尚且能够凭意志力抵挡,但脆弱的大脑并不能三番五次连续承受那种大威力扫腿的冲击(威力多大的问题可以到有泰拳项目的武馆自行求证,亲身体验一次胜过键盘码下千言万语)。 最终意识逐渐模糊的一龙被杀玉狼摆拳击中下颚KO,后者轻而易举收获一百万奖金,以人民币在泰国的购买力,这家伙赚大了。
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