ynzs3750的个人资料

多年过来人的一点切身体会关于药物对治疗强迫症等心理疾病的作用，本人作为一名从十四岁开始有强迫性思维，到现在不惑之年，历时二十五年之久，近10年不间断服药，能保持正常工作和生活的过来人，以自己的亲身经历，谈一谈认识和看法。本人认为，治疗强迫症等心理性疾病。还得依靠药物，虽然药物治疗有许多局限性，比如不能除根，易复发，特别是在真正的现实意义上改变人的思维方式和行为习惯上，不可能产生作用。但药物作为治疗强迫症的物质基础，还是不可或缺的，甚至说是必不可少的。单纯的依靠心理咨询的方法治疗心理性疾病，我的亲身体验是还是比较难于见效的。我的心理治疗的切身经验是，心理上解决了一个问题和困惑，但又产生了一个新的问题和困惑，反复纠结，总是走不出心理的对抗。后来，我索性就不看有关强迫症等心理疾病的精神、心理分析的学说，反而淡化了。我个人认为，要找到一个真正能运用心理诱导和行为纠正彻底医治好心理疾病的医生，可能有，但我真的是还没有碰到我，而且这名医生不但要精通心理学，还要能够熟练驾驭医学、人际关系学、教育学、成功学等多个学科。我过去也非常质疑去一些医院治疗心理疾病时，有的专家教授等只是寥寥数语地问询，根本就不做心理咨询，根本不深入地探究你内心潜意识中的苦恼，就是开药。后来，我认真总结了我最近几年的工作和生活，认为药物还是在治疗中产生了作用。我通过服药治疗后，我没有因强迫性思维等问题对正常工作和生活造成明显的影响，身体保持着较为健康的状态，目前还能基本坚持跑步锻炼。我还成了家，有了孩子，通过招考获得一份较为稳定的工作，经济收入也不错，还通过高级职称的考试和评审，买了房，买了车。服药肯定是不能完全治愈强迫症，但我认真地辩证地思考了一下，我目前在生活和工作中表现出的状态，比我在系统的服药前，如上高中、大学和刚工作时，那种焦虑、对抗、郁郁寡欢、逃避社会的状态好了许多。一般地，我外在表现，如单位同事的认识，除比较内向，不善言辞和交际外，恐怕不会认为我有心理性疾病。所以说，药物对治疗强迫症等心理性疾病是会起到控制强迫状态，基本维持一个正常状态的作用。至于服用什么药物比较好？我个人认为还是首选盐酸舍曲林比较好，一是价格短路，一般性家庭能够承担；二是副作用小；三是长期服用的话，好像不怎么产生抗药性。所以说，我认为强迫症等精神疾病的的患者，还是要到正规医院的心理门诊，运用药物治疗。至于认知闻法、森田疗法等，我运用没有成功过，所以没有发言权。至于药物治疗的局限性，我以后再聊。

七、八两个月，正值孩子暑假，要七、八两个月，正值孩子暑假，要陪孩子进行锻炼，因此基本没有跑步。现在孩子开学了，我又重新开始跑步了。跑了两天恢复跑，每天只跑5公里，耗时达到33分多，觉得大腿外侧非常酸痛，拉伸后效果不大，请问跑步达人，怎么进行恢复和缓解?

强迫症的我们经常读自信和励志的强迫症的我们经常读自信和励志的文章，能改变我们胆小敏感多疑的不良性格吗？

今年亚洲U16亚少赛在哪里举办？ 2009年首届以郭艾伦领衔，获得冠军；2011年以周琦为核心，获得冠军；2013年第三届由付豪、胡金秋、赵岩昊压阵，获得冠军；2015年的白昊天、朱荣振，半决赛不敌韩国，仅得第三。

中国男篮现在在亚洲洲际大赛中有中国男篮现在在亚洲洲际大赛中有四分之一淘汰赛恐惧症

个人认为，2018年亚运会不能个人认为，2018年亚运会不能再喊练兵，为2019年世界杯准备，而要全主力出点战，力争冠军。因为男篮获亚运会冠军是我们的习习惯性优势。

青少年大区联赛第二轮战况如何怎么找不到报道

青少年大区主客场制联赛能正常进行吗目前好像没有任何进展，青少年比赛的模式还是赛会制。

昨晚国足比赛的同时，U22战绩如何？第二场比赛对约旦，我没有查到消息。

我这是什么情况？怎么解决？我以往通过一段时间的跑步锻炼，能保证隔天跑8—10公里，配速在5分30—6分之间。但不知为什么，虽然我坚持锻炼，但从运算下半年开始，耐力却越来越差，每次只能坚持5公里，配速下降了1分多，而且感觉很累。今年春节以后，我只要跪2公里左右，左小腿外侧包括包括脚踝就疼得厉害，疼得简直无法坚持，边5公里都坚持不下来。请问各位高手，这是什么情况？怎么解决？

今年新举办的青少年大区联赛进展如何？足协官方网站刚刚才发出报名通知，到正式举办比赛不知还要过多久，也不知会不会半途而废。

本非大神是怎么看待足协统一国字号风格的思路的？本来高价请了里皮团队，有过让里皮团队统一各级国字号技战术风格的设想。但现在国青队请了德国主帅，又传出德国战略，就是青年队统一德国风格，现在连里皮都质疑蔡振华了。本非大神是否可以亮一亮你的真知灼见，蔡振华是怎么思考的？为什么我们一直以来技战术风格得不到统一，其实这些事情是比较好操作的。

里皮不会一统国字号三军中国足球将全面德国化里皮不会一统国字号三军，中国足球正走在用“德国战略”拯救未来的发展道路上。 2016年10月份，当里皮成为国足主帅之后，我们曾经憧憬“银狐”能够一统国字号三军，指点中国足球青训，形成统一风格。不过，里皮的合同里没有一统三军和指点青训的职责。目前，里皮的只要任务是率国足征战12强赛。最有可能的方案是里皮的助手帮助U22国家队征战U22亚洲竞标赛，这个方案也没有确定，一切还在协商当中。所以，里皮一统三军，只能是愿景。无论是中国足球界还是中国足协内部，其实都希望能够统一技战术风格。国字号队伍是龙头，他们先统一，才能带动基层的统一。中国足协也一直在致力于这方面的工作，“德国路线”也非常明朗。去年12月，昆明，中国足协教练员大会期间，史蒂芬作为技术顾问，首次对外公布了“中国足球哲学”，包括训练哲学、比赛哲学、用人哲学等等。作为德国足协援外专家，史蒂芬早已出任中国足协技术顾问，主导设计了“中国足球哲学”。此前，史蒂芬的同胞克里特也曾经担任中国足协技术顾问，他们既是中国足球发展之路的设计者，也是中国足球教练的讲师，在过去5年多时间里，中国足球已经打上深深的德国烙印。 2月16日，中国足协公布了99国青队主帅，德国人拉尔斯?伊塞克正式上任。因其较弱的执教经历，引发外界质疑。即将正式组建的97国奥队主帅，很可能也来自德国。这样做的好处是可以从青少年国字号统一技战术风格，为更远的2022和2026世界杯做准备。中国足球的“德国战略”，源于以下几点：1、中国足协与德国足协有着长远的战略合作；2、德国队获得2014年世界杯冠军之后，德国足球更加风靡世界，处于世界足球的前沿；3、德国足协承诺为中国足协推荐最合适的教练员，比如当年被大家广为赞赏的克劳琛，后来向韦迪鼎力推荐的托普?穆勒，刚刚出任99国青主帅的伊塞克，以及可能担任97国奥队主帅的德国教练；4、德国足球科学的技战术体系以及战法，等等。长期以来，中国足球并没有培养出太多有天赋的球员，单兵作战能力相对弱一些，只有用更为科学的战术打法，才能更好地发挥整体的作用。在过去12年的时间里，克劳琛的85国青队在世青赛上的整体打法的确是最好的。因此，启用“德国足球体系”里出来的教练员，对于国字号球队的整体战术有帮助。另外，99国青队和97国奥队的球员，应该是2026年世界杯的主力军，从2017年开始启动德国战略，到2023年世预赛以及2026年世界杯的时候，改造球队的时间足够。至于能否拯救未来，只能走着瞧。

失眠困惑我很不能理解，甚至感到困惑，我这个人并不是心理学盲，也不是报纸等媒体上所讲的现代都市人因工作、生活压力大导致产生精神或心理疾病，自己却浑然不知。我阅读了大量的心理学和为人处世技巧的书籍。懂得心理的重要性，也十分注意自己的心理健康，也懂得强迫症、抑郁症、焦虑症等精神障碍和心理疾病的产生原因，一般治疗途径，也曾经进行过心理治疗，看过不同的心理医生，吃过大量的药物，但达不到我所期望的治疗效果，也就是说，达不到我所期望的拥有正常人的心理素质、抗外界干扰能力和保持情绪的稳定性。而且，我觉得，虽然现在各种报道都说随着社会竞争的日趋激烈，患心理疾病的人越来越多，这也逐渐成为一个普遍的社会现象，但我通过细心地观察，从上学、工作到现在，我周围的同学、同事们并没有人患有我这种病，去看心理医生和服务精神类药物。而且，在出差过程中，我发现同事们的睡眠都特别好，而我从上高中起，却一直受到睡眠不佳的困扰，医生总是开药物，而我认为如果不解决心理问题的话，药物的疗效作用不大，但因为我不是专职的心理医生，所以我也无法找到一个确定的认识。我感到很不明白，我这样关注自己的心理和心理保健，却不能拥有一个稳定的情绪，别人似乎基本上都不关注心理问题，却都拥有一个健康的心理。

说说非教师医生的事业单位待遇我是一事业单位（非老师医生）高级职称人员，和我一同进单位的同事，他去年以中级职称参公，职务为科员。原先他中级职称时工资4000元左右，参公后科员工资为4400元。再比较，两个他每月有600元车补，我事业没有；第13个月工资，公务员全额计算，事业单位仅算工资前两项，这项要低3000元左右；再算年终目标考核奖，公务员标准要比事业高度10000元。这样算下来，我们这边公务员一年比事业编制在国家制定工资以外要高2万元左右。还有，公务员说事业单位有绩效工资，他们没有，制定了以下政策，公务员每月从工资中拿出15%进行考核，年底双倍返还，我们事业单位虽说有绩效工资，但30%部分还是从自己原先工资中扣除的，还是拿的自己钱。什么事业单位副高职称享受副t处级待遇，我工作20多年副高职称事业人员，一年总收入真不如刚入职的公务员的办事员。

想想还是公务员收入高我是一地区事业单位高级职称人员，和我一同进单位的同事，他去年以中级职称参公，职务为科员。原先他中级职称时工资4000元左右，参公后科员工资为4400元。再比较，两个他每月有600元车补，我事业没有；第13个月工资，公务员全额计算，事业单位仅算工资前两项，这项要低3000元左右；再算年终目标考核奖，公务员标准要比事业高度10000元。这样算下来，我们这边公务员一年比事业编制在国家制定工资以外要高2万元左右。还有，公务员说事业单位有绩效工资，他们没有，制定了以下政策，公务员每月从工资中拿出15%进行考核，年底双倍返还，我们事业单位虽说有绩效工资，但30%部分还是从自己原先工资中扣除的，还是拿的自己钱。什么事业单位副高职称享受副级待遇，我工作20多年副高职称事业人员，一年总收入真还拿不到刚入职的公务员。

青少年阶段受欺负的经历形成的心理问题很难治疗特别是在初中阶段受校园欺凌的经历，形成的心理疾病，如强迫症、抑郁症、社交恐惧症和人际关系不良等。我看了很多心理医生，吃了很多药，目前已40多了，但好像治疗效果不佳，好像没有哪位医生能准确的找到我的病因，给我最有效的治疗。最后，变成心理医生怪我，全是我的问题。

强迫症患者一般是不是都伴有社交恐怖症和抑郁症？如题。

想彻底治疗强迫症很多时候，我想改变自己，改变自己的性格和认知，彻底治愈强迫症，但这样又形成新的强迫观念。

蔡振华：足协总局脱钩不脱离地方要有自己联赛新华社武汉1月17日电（记者李劲峰）在17日于武汉举行的第十届中国足协第三次会员大会上，中国足协主席蔡振华表示，足协改革要保持“脱钩”不脱离，期待一两年后地方足协都有属于自己的超级联赛。　　以足球协会与政府体育部门“脱钩”为核心的管理体制改革，是中国足球改革的重要内容。蔡振华说，根据《中国足球改革发展总体方案》，中国足协与体育总局已完成“脱钩”，并陆续出台相关配套文件，拥有了相应的自主权，内部管理机制初步理顺。　　“中国足协与体育总局虽然‘脱钩’，但在三个方面保持‘脱钩不脱离’。”蔡振华说，一是党的领导不脱离，二是业务指导与监管不脱离，三是财政支持不脱离。足球运动管理中心注销后，中国足协承担总局在足球领域的管理责任，以前的财政直接拨款，现在就转变成总局向足协购买服务，预算还在，只是科目变了。　　2016年，广州、四川、重庆、湖北等地足协“脱钩”已落实改革，全国目前还有四分之一的地方足协“脱钩”工作还在推进中。蔡振华表示，地方会员协会调整改革，是为更好地激发活力，给予协会工作更大的自主权。要紧紧依靠地方政府有关部门，调整自身定位，主动沟通协调，地方体育部门切实做到“扶上马、送一程”，努力打造本地足球改革发展命运共同体。　　“地方足协调整改革中，市场机制是运行方式，竞赛体系是结构主干。”蔡振华说，要尽快建立适应当地经济水平和足球文化的市场机制，特别解决好“脱钩”初期的生存问题。地方足协成为独立社团后，组织竞赛是提高竞技水平、推动事业发展的最有效工具。　　蔡振华说，地方足协以前作为地方体育部门内设机构，多数是从完成全运备战任务的角度开展工作，没有认真研究如何推动地方足球事业发展。现在很多省份都已有了代表本地最高水平的业余超级联赛。他说：“很期待，在一两年后，所有地方会员协会，都有属于自己的超级联赛、甲级联赛，共同拼接成中国足球竞赛体系金字塔最基层的版图。”

强迫症患者是不是学数学和物理等学科比较困难？是不是思维不太灵活，从初中开始学习数学有点困难，高中学习数学和物理非常困难。但相对来讲，学习语文、英语和历史等文科类学科要好一些。

我曾经想通过跑步增强体质来疗愈强迫症不过效果不大

患强迫症的人基本都是老实人吧基本上是人不坏，但好处也轮不到的人，朋友又少，又不会为自己争取利益。

一般强迫症患者人际关系怎么样？是不是人比较善良，但朋友又比较少，不太和同事打成一片，在群体利益的分配中获得的支持少，在单位属于只好好干活，但好处轮不到的人。

本非大神能否详细谈一下万达西班牙小球员因为现在的消息不多。万达一共送了几批？共多少球员？分布在哪几个俱乐部？已回国了多少？现在还有多少在西班牙训练？这批球员从目前看有几个明显超出国内球员，具备了以后成为亚洲一流球星的潜质？还有，老王为什么对小球员们的发展状况的消息封锁得比较紧？

大家不要忘记了卡马乔初上任时客场打约旦，进攻也是相当犀利，相比里皮的首秀有过之而无不及，但对手的两次反击得手，其后我们蒿俊闵还掰回一球，我们当初也惊呼卡马乔改变了进攻，但其后呢？对于里皮还是要客观看待，毕竟国足没有恒大时三名超级得分手。

今年联赛国内球员势头很猛可以看得出，最近几年篮球管理中心重点打造的93-97年龄段球员开始爆发了。信兰成虽然不太懂得市场化和商业化开发，在国家队建设方面的安排也不够科学，但从09年起重视青训的做法也算是前人栽树、后人乘凉，挨骂也不少，当然近几年国字号青年球队的成绩也在下滑（97年龄段以后）。希望后任篮球掌门，更加重视青训，更懂得市场开发，更懂得科学安排国字号队伍建设。

想咨询一下掼蛋高手们我无论什么牌，打得不算少，打水平总提高不了，我打牌时心理总紧张，不怎么会记牌和算牌，犹犹豫豫，优柔寡断，经常被别人指责打错牌，弄得同事们很少邀我打牌，孤零零的形影相吊。肯请哪位好心人指点我一下。

江苏目前有自己的省级联赛吗如题

中丙联赛如何与各省区域联赛有效前接现在广东，广西，湖南都有了自己的省级联赛，足协应考虑如何与全国中丙联赛连接起来，规范升级制度。

韩国U19国青对英格兰U20国青比赛马上开始我们要认真观察韩国这支队伍

富力坚持本土化和传控为主的风格还有，我看了相关报道，我认为富力的青训也做得非常好，不知富力夺取中超和亚冠冠军还需多长时间，如果在不远的将来，广州同时拥有两支亚洲豪门球队，那种感觉太美好。恒大就好比曼联，富力就是曼城。

连续六届国青，大多基本上倒在决定世青赛资格的的四分之一淘汰赛。这么说吧，其实87、89、91、95国青的小组赛成绩都不错，实力也有，但都是倒在取得世青赛资格的四分之一淘汰赛，这并不是完全实力的因素，造成的原因比较复杂。如贾秀全的87国青，队伍中有参加过05世青赛的蒿俊闵、崔鹏、赵铭、王永铂四名大将，另外还有王大雷、杨旭、黄博文、于大宝等实力派球员，在印度亚青赛小组赛上，1：0胜澳大利亚，2：1胜阿联，1：0胜泰国，四分之一淘汰赛对阵认为八强中实力最弱的约旦，1：2败北，被判了一个点球。这支队伍未能进军世青赛，与最后准备阶段主教练和主力队员心分两处有密切关系，因为贾秀全同时兼任08国奥队主教练，10月25日带国奥队打与日本的对抗赛，0：2败北，其后匆忙带着主力队员奔赴印度，与准备不足，主力的体能在连续奔波下调整不好有很大关系。这一点上足协应付很大的组织管理责任，好像当时带队的领导是南勇和杨一民，可惜的是，足协当时混乱的组织导致这批优秀的孩子失去在世界赛场展示的机会，却没有遭到丝毫的问责。

本非兄，您对99国青的组织规划有哪些真知灼见，给大伙说说。随着李明的97国青冲击世青赛失败，这支国青队的使命基本上被画上句号，但要我们这些球迷真起码要放弃自己国家的足球，是不可能的，问总是寄托着下一次的希望，现在只有再把打进世青赛的希望寄托于99国青，虽然我们大多数人知道95%以上还是一个让人伤心的轮回。闲话少说，接下来足协青年队的工作重点肯定要转向99国青了，我想请本非兄谈谈接下来两年来，这支国青队的组织规划如何能更科学合理？1、主教练的选择，现在要求请外籍高水平的青少年教练呼声很高，而且有说法是已经确定了，虽然我没有找到任何消息；2、教练团队的搭配，如助理教练、体能训练师、康复师、队医、技术分析师等；3、领队，我认为领队不是在技战术对教练员审核把关，而是具有很强的组织协调能力和心理承受能力，为教练员和队员减压；3、国内规范的青少年联赛，从目前看想通过国外的低水平的联赛达到借鸡生蛋的目的，效果还挺一般；4、国青队热身赛的组织，虽然97国青安排了多次国国赛，但锻炼效果不大，特别是欧洲球队，滥竽充数的较多。

如果明年青少年大区联赛实施的话那么蔡振华还算干了点实事，因为这个是职业化以来一起悬而未决，但又非常重要的事。因为中国的政治制度决定了每任官员只关注自己在位期间的政绩，这种“前人栽树、后人乘凉”的事确实没人愿意干，每个领导只愿意只豪赌国家队。

曝法国传奇主帅或接手国足曾带队上演黑马奇迹北京时间10月13日，据法国著名媒体《法国足球》的消息，中国足协已经与法国传奇教练、48岁的埃尔韦-雷纳取得了联系，足协希望他能够成为中国国足下一任主教练。但是双方的谈判细节并没有被披露，只能肯定足协确实有意邀请雷纳。　　雷纳今年48岁，法国籍教练，执教生涯主要在非洲足坛度过，曾在加纳、安哥拉、赞比亚和科特迪瓦等多国留下过执教足迹。在雷纳取得的荣誉里，最为人称道的就是2012年率领弱旅赞比亚在非洲杯上战胜加纳夺冠，创造了非洲杯历史上最伟大的“黑马奇迹”之一。后来，雷纳在科特迪瓦也带队拿到了非洲杯，并且在2015年被非足联评选为最佳主教练。如今，雷纳在摩洛哥国家队执教，战绩非常不错，但是法国媒体认为，他仍然有提前离队的可能性。　　据了解，目前对雷纳感兴趣的不只有中国足协，阿尔及利亚也希望雷纳出任主教练。与国足主帅高洪波突然宣布下课一样，阿尔及利亚主帅主帅米洛万-拉耶瓦茨也在近日宣布辞职。因此，阿尔及利亚对雷纳的渴求程度，并不亚于中国足协。此外，也有消息称雷纳是北京国安新任主教练的候选，总之，这位法国名帅的未来已经被频繁地与中国足球联系在了一起。　　雷纳出生于1968年，球员时代和执教生涯初期一直没什么名气。尽管许多中国球迷是从卡通戈、雅伊尔顿等前中超赞比亚外援身上，逐渐了解到这位赞比亚国家队“教父”的，但实际上，早在2002年，雷纳便与中国足球产生过邂逅。　　当时，雷纳作为有“非洲之王”美誉的法国主帅勒鲁瓦的助理教练，一同来到上海中远执教，可惜一个赛季后便被扫地出门。此前，有消息透露足协希望选择一位熟悉中国足球的外籍教练，但符合条件的候选人不多，而雷纳刚好合适，不知他最终是否能与国足牵手成功。（门迭塔）

原辽宁队孙贤禄的儿子在巴西怎么样？还有上海申花和云南红塔均派出队伍去过巴西，后来怎么一点消息也没有？

我相信高洪波还会有加时赛肯定会的

中韩男篮亚运会交锋记录，如有不全，望指正。历史上，中韩男篮两队在亚运会上共交手12次，中国队9胜3负 1974年行德黑兰小组赛中国101∶93韩国(分差8) 1974年行德黑兰决赛中国114∶119韩国(分差-5) 1978年曼谷决赛中国91∶71韩国(分差20) 1982新德里决赛中国84∶85韩国(分差-1) 1986年汉城决赛中国77∶74韩国(分差3) 1990年北京半决赛中国92∶88韩国(分差4) 1994年广岛决赛中国100∶71韩国(分差29) 1998年曼谷决赛中国112∶92韩国(分差20) 2002年釜山决赛中国100∶102韩国(分差-2) 2006年多哈四分之一决赛中国68∶52韩国(分差16) 2010年广州小组赛中国76∶66韩国(分差10) 2010年广州决赛中国77∶71韩国(分差6)

麻烦谁能详细介绍一下，1990年北京亚运会男篮半决赛中国队92：88 胜韩国队那场比赛，在现在许多报道中，只有比分，具体的情节望知道的大侠详细解读一下。谢谢。

博瑞智和宽高博瑞智的董进宇和宽高的王金战哪个对孩子的帮助更大？在孩子的教育和学习上。

明年男篮亚洲杯明年男篮亚洲杯不关系到男篮的世界杯和奥运会资格，但不知篮球管理中心领导全会不会派一线队伍重振信心。

以后男篮获取奥运资格的方式变了，或许能改变我们领导的奥运思维以往男篮获取奥运资格的方式是夺取奥运会前一年的男篮亚锦赛冠军，因此从体育总局和篮球管理中心的领导们极其重视，99年2003年都是老帅蒋兴权出山，2007年因为我们是奥运会东道主，派二队充数了一下，2011年2015年都是在实力不占优的情况下，运用了主场优势。相比之下，世锦赛资格的亚锦赛领导就不那么极其重视了，97年在利雅得黄金一代半决赛输给了韩国，失去世锦赛资格，主帅用的是CBA降级队的张斌，2005年获得冠军，很大程度上是拥有如日中天的姚明，2009年在天津惨败伊朗，丢掉亚洲冠军，主教练是稚嫩的郭志强，2013年马尼拉连输韩国、伊朗和台北，完全落入二流，各主教练任用扬纳斯基时间过短有很大关系。可以说，这种奥运战略害了中国男篮，使我们没有足够的重视除奥运会外的世锦大赛，让颇有天赋的球员失去了国际大赛的机会。现在欣慰的是，男篮世界杯资格关系到奥运会了，那么我们的建队目标不再是四年一次的亚锦赛了，而是贯穿四年的男篮世界杯亚洲区预选赛，也不是集中的赛会制，那么也许我们的联赛能够真正的推动起来，而不是现在领导眼中的鸡肋了。

其实韩国队控制比赛的能力远超过我们这场比赛后，不少人认为韩国队的实力不过耳耳，到主场一定能赢，我们高估了韩国队的实力。其实，在我看来，主场胜韩国就是一个美丽的童话，可能性非常低，能打平就不错了。这么多年，韩国队为什么一直压制我们，就是因为韩国队对比赛节奏的控制和场上局势的判断远超过我们。在我们常规的眼光呈，韩国队作风顽强、拼抢凶猛，动作频率比中国队更快，更猛，中国队以失败告终的主要原因是激烈对抗下的技术基本功不扎实，也确实如此，92年徐根宝的国奥队和96年戚务生的国奥队在大好形势下败北，均是在韩国队一冲二猛的气势下变成花拳绣腿。但不全面，在90年代中后期，我们提出要和韩国队比拼抢，比作风，要比韩国队埸凶、更猛，如97、98年、2000年中韩对抗赛（主场），99年奥运预选赛在场面上我们都占据了上风，但均是以一球小负或是平局告终。为什么？因为韩国队的实力比我们强，强体现在应变能力，你中国队摆出防守的阵势，我们就运用高频率的冲锋、逼抢和空切，一旦中国队跟不上节奏，就掌控了比赛，当中国队摆出强硬姿态时，由于你中国队临门一脚不过关，就利用节奏的变换，以有效的反击击跨你。所以，对付韩国队，不要期望过高，在对手的应变能力强于我们的情形下，不定牛皮弹战术为好，让对手觉得你难啃，难以下咽，多来几回平局，将对手逼急，然后伺机战胜。

在圆中，垂直平分弦的的线段一定是直径，是不是定理？我在书上怎么没有找到，做题需要证明吗？

关于滑轮组拉力与绳子数量的关系，我总是不能理解，望大神赐教。对于单个定滑轮与动滑轮拉力的大小，我能够理解。我是这样理解的，单个定滑轮，支点在滑轮圆轴中心，动力臂与阻力臂相等地，根椐动力*动力臂=阻力*阻力臂的原理，F=G;单个动滑轮，支点在靠近固定点的滑轮一侧，动力臂二倍于阻力臂，根椐动力*动力臂=阻力*阻力臂的原理，F=1/2(G物+G轮）。但对于由定滑轮和动滑轮组成的滑轮组，教材和所有资料给出的解释是，看涉及动滑轮绳子的根数，这个解释比较牵强，我百思不得其解，这一节的知识在讲授杠杆的原理中，运用的是动力*动力臂=阻力*阻力臂，为什么又和绳子的根数联系起来。我思考了许久，不能缎带自己信服的理解。

我物理为何总学不好我学物理非常用功，花了很多时间，课本研读了许多遍，习题也做了不少。我呢，对于记忆概念类的题目随手拈来，但对于抽象的知识，头脑总不能形成图像，问题不能理解。我看到许多同学，学物理根本不花时间，但考试就敢敢的。另外，我上课时，对稍难一点的，不能理解的老师讲授的知识，就会卡壳，影响心情，导致整堂课都听不懂。