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择天记女星中谁颜值最高，在20多的同一年龄段？ 择天记女星中谁颜值最高，在20多的同一年龄段？
几天不练，身体发僵咋回事 几天不练，身体发僵，跑个步小腿又酸又硬，背部也发硬的厉害。大神指导下呢。
请教散打鞭腿问题 1.散打鞭腿和边腿一个意思么？ 2.邹国俊教学视频里面的边腿标准么？我教练教的没有明显挺跨动作，转脚，弹小腿，线路略有点斜向上，类似于足球抽射动作，邹国俊里面的好像基本横着过去的，有什么区别么？
宜兴有专业的拳馆或者拳击教练么 如题
难忘的回忆 最近变形金刚很火啊，记得小时候看过一个变形金刚系列，可能是日版的，好像头领战士还是什么，里面有个黑色的三人组变形金刚，领头的自带一个小机器人，可以骑在大变形金刚肩上，战斗时可以变成枪，好像很强，一下就打散了一个狂派的组合金刚，有谁知道名字么？
巴神快过来，英女王要吐口水在你大黑丑脸上 如题
关于腰部训练 打拳时腰部扭转发力有什么专项训练么，除了杠铃杆旋转？
关于空击 我看空击训练视频，好像手都不握拳似的，请教空击训练时需要在最后阶段内扣握紧拳头，体会手臂锁死的感觉么，还是手不用握紧。
力量来自肩部不是肘部，怎么理解？ 看title视频里面有这句话，怎么理解？是不是可以理解为出拳启动后，传递到肩部，抖出去就决定力量了，不要刻意用力伸手臂？
日本行业 日本哪些行业比国内发达，除了哪些特别奇葩的。
新手请求指点动作，大神轻喷 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2Fw_19rqus7we5.html&urlrefer=826892393eec2f46d95680663ce002df
少一点争论，多一点热心！ 建议吧里少一分争论多一分热心，毫无疑问上拳馆比自学进步快很多，可问题是现在拳馆少，经验的教练更少，也说明拳击推广不够。所以建议吧友们多一分热心，通过视频多帮自学者纠正一下动作，因为他们很可能是因为没有条件才自学，同时也建议如果是同一个地区同一个县的吧友可以一起切磋一下，有这两点虽然比不上教练教至少可以相当程度上弥补自学的不足，不失为利国利民的好办法。
小地方资源就是少 想找个教练指导下，全市县级市只有一个健身房有拳击台，那个高级教练说教过跆拳道，散打，UFC，还教减肥增鸡，国家二级运动员，当过侦查兵，说教我散打吧，220一节课，感觉不是很专业，但是真的没得选，答应5月1日期间去试课再决定，大家给我点建议，到底要不要报他私教o(）＾）)o
拳击所需腰力如何训练 目前做瑜伽垫上快速仰卧，就是对墙抛球那种，还有什么动作较好，大重量曲腿硬拉有必要么，每周多大训练量合适？大家说说自己的腰部，训练发力训练方法和强度色。
小肚子肥肉如何减？ 今年36了，平时也常训练，目前1米73，150斤，其他部位肌肉还好，小肚子上还是有点凸，不知有没有办法？
拳击基础训练 拳击基础训练需要进行有氧跑么，就是低心率跑150左右那种，跑步的话控制在多少速度，和强度，或者怎么做才能够既提升携氧量和减脂，但是尽量又不损肌肉？
宜兴有拳击教练或者拳击馆么 宜兴有拳击教练或者拳馆么
面包机做出来外硬内软，还有点湿，什么问题 松下205机，面包粉400g，水300mg，干酵母3.5g，浓考色，做出来外面硬，里面软，还有点湿，是水的问题呢，还是酵母问题
用松下面包机考面包，外硬内软，里面还有点湿，怎么破？ 如题，哪里出了问题
新手恳求纠正动作，刚学基本动作，以前乱砸得不算 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2Fcommon%2Fqplay.html%3Fcnid%3D23%26tvid%3D791861%26vid%3D2daf2b17f73e42eab809f3883f319e8b&urlrefer=88cfd0bc76665a90c718b1911a2beee6
前手直拳 前手直拳出拳时前脚要往前跨一步么，为什么有点教练教的是往前一步，有的就是教前腿原地蹬直？还有就是前腿跨一步落地时间和前手击中目标是同时，还是有前后顺序。我是新手，勿喷
澳大利亚带来的蜂蜜味怪怪的 澳大利亚带来的蜂蜜，吃起来怪怪的，原浆闻起来有点像板蓝根的味道，颜色比较沉，吃起来比较淡，但味道扩散很快，还有点淡淡的苦味。请高手指点下是不是正宗的，是啥原因。
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