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中等生想成为“黑马” 的16句忠告 1。有时候你会感到绝望,但不放弃是对付困难的最好办法! 2。千万不要有侥幸心理,认为自己的强项一定能弥补弱项,中考什么都能发生,有弱项会使你未战先败。 3。不要看不起老师的复习办法,紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。 4。不管作业有多少,都要按时完成,而且要有质量的完成,切记,认真且有思考的完成一套卷,比走马观花的完成十套卷要有用得多。 5。上了初三,同学之间有私心是正常的,老师才是那个有问必答、毫无保留的人。 6。不管你的老师如何,学着喜欢他,这样有助于你对他所教的学科的学习。 7。永远清楚,不是只有你一个人在努力。 8。就是到了最疲惫的时候都不要放弃,否则前功尽弃。 9。二模的确重要,但千万不要在二模后松了一口气,中考之前什么都有可能发生。 10。注意保持身体健康,身体才是革命的本钱。 11。不要熬夜熬到太晚,上课的40分钟利用好,绝对有事半功倍的效果。 12。对于语文英语的一些非笔头作业,不要因为作业多而不做,否则你一定会后悔。 13。英语基础薄弱的同学,一定要把必考单词读过三遍以上,多背短文。 14。数学离不开做题,一定要勤动笔。 15。着眼于眼前,不要沉迷于玩乐,不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中,进步是一个由量变到质变的过程,只有足够的量变才会有质变,沉迷于痛苦不会改变什么。 16。拥有知识改变命运,拥有理想改变态度。
中等生如何在短期内提高 1 回归课本为主,找准备考方向 2 合理利用作业、试题 3 循序渐进,切忌急躁 4 建立信心,不计一时得失
中等生分数不高的原因 1 基础不牢固 一部分中等生因为各种原因,导致从初一到初三整个基础体系不牢固。教学进度不断深入,很多学生赶不上,课也听不太明白。随着复习章节的深入,觉得自己被越拉越远,成绩不高是必然的结果。 2 学习不讲究方法,复习没有规划 3 做题时照本宣科,不能融会贯通 4 心理素质不过关 5 耍小聪明,不注重细节,不规范自我
5科全满分学习计划表大曝光
教育孩子避免五个“想当然” 一、认为孩子理所当然地应该听家长的话。二、认为做人的道理等孩子“懂事”后再教育。三、认为批评是让孩子改掉缺点的惟一方法。四、认为表扬孩子必然会使孩子骄傲自满。五、认为只要说一次孩子就应该记住,教一次孩子就应该学会。
高情商的父母,不会说的4句话 01 不说气话 荀子曰:“与人善言,暖于布帛;伤人之言,深于矛戟。” 02 不说闲话 孔子说过:“非礼勿言,非礼勿听,非礼勿视”,意思是不当看的不看,不当听的不听,不当说的不说,才是最聪明的人。 03 不说大话 不说怨话 听过一句话: 学会倾听他人说话,学会真诚地赞美他人,抱怨的话少说或不说,不要成为别人眼里的负能量发散器。 经常说抱怨的话,在别人的眼中就是一个行走的负能量发散器,会让人不自觉地避而远之。
网络教学的两方面建议 探讨如何融合线上线下教学,改革传统教学方式,并探索教学改革实验。网络教学的发展与应用并不仅是技术层面问题,需要和心理学、神经科学、认知科学、脑科学结合。 探索慕课、微课程联盟和协作组织的运营模式,探讨公益性和营利性之间如何处理,钟秉林表示,课程产品必须要取得优质的用户体验、创造优质知名的品牌和产品、同时形成中国用户黏性
言传身教才是最好的家庭教育方式 生活中,多数家长会说,自己在学校受过老师的教育,在单位受过党的教育,教育孩子没问题。也许有很多的人都会很多的道理,道理虽然都懂,可实际运用中,关键是方法,是如何落实。纸上谈兵,在实际过程中不知道怎么去操作 ,是一件很可悲的事。“十年树木,百年树人”。教育孩子,培养孩子不是一朝一夕的事情,是一个长远的行动和计划。我觉得,作为父母,在教育孩子如何做人的过程中,首先要做好言传和身教,这是孩子一生受影响最大的事情。
“大班额”有三大危害 一是影响学生的身心健康。大家可以想一想,人一多,乌泱乌泱的,心情肯定不好。二是影响教学质量,坐在后排的看不到板书,听不到老师授课的内容。三是有可能带来安全问题。所以“大班额”必须坚决予以解决克服、消除。
考前如何减压 1.不要过度关注。家里电视也关了,走路也蹑手蹑脚起来……这样的小心翼翼让孩子备感紧张。应该为孩子营造宽松、自然、愉快的家庭氛围。如果过度关注,往往适得其反。 2.不要鼓励孩子早睡。一些孩子习惯深夜11点睡觉的,非要他晚上9点就睡觉,违反生物钟,反而造成孩子失眠。 3.不搞特殊化。一旦家有考生,整个家庭气氛都不一样了,家长常给孩子说:“你只需要好好学习,专心复习,其他的我来。”过分的小心翼翼,与往日生活产生巨大反差,会加重孩子的心理压力。
四种高风险食品原则上都被禁止进入学校食谱 无论是采购还是自己制售,冷食类、生食类、裱花糕点以及四季豆等高风险食品原则上都被禁止。 冷食类食品:指一般无需再加热,在常温或者低温状态下即可食用的食品,含熟食卤味、生食瓜果蔬菜、腌菜等; 生食类食品:一般特指生食水产品。
学习力和成绩有什么关系 学习成绩并不完全体现学习能力的高低,它只是学习能力的一种表现。可以说,学习力好的人,学习成绩不会坏到哪里去,但学习成绩好的孩子,学习力不一定很强。
学习力是什么 所说的学习力,不仅是学习各种知识的能力,更是在未来10 年、20 年后解决问题的能力。想想,10 年、20 年后孩子即将要面对的世界是什么样的?是不是有很多事情是我们都不见得经历过的?那他有没有能力独立于那个陌生的世界?所以我们的孩子一定要学会一样本事,那就是面对新鲜的、未知的事物时,有面对和解决的能力,这就是学习力。
九大技巧,教你轻松记单词
如何让班级与众不同4招不能错过 01 从放手开始巧建和谐 02 从关爱入手巧合沟通 03 从细节着手巧妙引导 04 从活动展开巧激活力
如何帮孩子尽快收心 明智的做法应该从开学前一周就着手调整,家长帮着孩子检查作业,或是对上学期知识做个简单的复习,有助于孩子尽早找回学习的状态。而错过了的家长也不用懊悔,现在依然能做些事帮助孩子,像引导孩子做深呼吸、冥想等放松训练,必要时也可上医院寻求专科医生的帮助,做生物反馈、感觉统合等治疗。
三个方面帮助孩子改掉乱发脾气的坏习惯 第一,多观察了解孩子发脾气时的表现特征,在遇到什么样的批评时会发脾气,发脾气时的表现是什么。然后分析孩子为什么会发脾气,用心感受孩子的内心感受,接纳孩子的感受,才能更好地理解孩子。遇到孩子做错事,要注意批评的方式。根据孩子性格特点,找到适合孩子接受的方式,指出孩子的错误,达到纠正错误的目的。 第二,帮助孩子认识到发脾气不是解决问题的最好方式。如果发现孩子因为接受不了别人批评而发脾气,有可能是孩子根本没意识到自己有错,或者是知道自己错了,就是不愿意承认。那家长应该静下心来跟孩子谈谈,分析孩子错在哪里,鼓励孩子勇敢面对自己的错误。有了错,发脾气是掩盖不了错误的,也不是合适的情绪表达方式。 第三,有意识地提高孩子的情绪调节能力,减少孩子发脾气的频率。情绪调节的方式很多,比如问题解决、寻求支持,远离、转移或宣泄等。平时家长要鼓励孩子多进行自我情绪调节,不要孩子一发脾气就答应孩子的要求,剥夺了孩子训练自己如何调节自己脾气的机会。同时,引导孩子用不同的方式调节自己负面情绪,而不是一味地沉浸在消极情绪中不能自拔。
事业单位的7大改变 招聘:固定用人向合同用人转变 工资:定期调整基本工资标准 稳步提高医务人员薪酬水平 教师平均工资不低于公务员 管理:身份管理向岗位管理转变 职称:克服唯学历、唯资历、唯论文的倾向 创业:鼓励科研人员创新创业
要为教师办好六件事 一“提”,提高地位,提高待遇。二“改”,改革教师编制配备制度三“育”,要振兴师范教育,培育未来的教师,培训现有的教师,提高他们的素质,培养适应现代化建设、能担当民族复兴大任的教师队伍。四“用”,提高教师地位、待遇的最好方式是使用他们,给他们压担子、指路子、出点子、给位子、发票子,让他们能有实现自身价值的机会,对他们未来的职业发展作出安排,拓宽他们的渠道。五“保”,要保障、保护。就是提供经费保障,过去经费更多是用于硬件改善,今后要更多用于人的全面发展,用于教师队伍建设。还有就是依法保护教师合法权益,为贫困地区教师建好周转房,让他们工作学习有一个好的条件六“尊”,全社会都提倡尊师重教。
教师的约束与调动——“从圆而方” 1.从调动着手,争取人心。 力求把有形的约束化为无形约束,在调动中寓约束。人的管理首先是人心的管理,任何人在感情上都需要尊重、信任和理解。 教职工受到尊重、信任和理解,他们才会“士为知己者死”,才会自觉遵守规章制度,自觉接受约束。 校长要确实从调动教职工的积极性、能动性着手,采取多种激励手段,如目标激励、荣誉激励、信任激励、情感激励等。 多为教职工提供实现志向和发挥才能的机会,多给教职工一些感情“投资”;注意不利于调动的事不做,不利于调动的话不说,不利于调动的规章制度不制定。 2.调动的一个重要因素是学校领导的以身作则。 俗话说:榜样的力量是无穷的。学校领导要自觉遵守学校各项规章制度,在教职工中起表率作用。 3.完善规章制度。 在制定规章制度中,一般都会倾向约束性的,而忽略调动性的。校长要注意这个问题,建立健全调动性的规章制度,使之互相配套。 4.调动的另一层意思是要防止“力”的抵消。 注意及时排除离心力。要设法变约束抵制为调动竞争,促进竞争机制的形成。
什么是生命思维 生命思维就是我们在面对每一件事情、每一个人的时候,把他当成鲜活的生命。用心感受生命间和生命本身的规律。
5个步骤帮您解决孩子的早恋 1、善于观察孩子的情绪变化2、趁孩子喜悦的时候,引导他/她发现互相吸引的原因3、趁孩子不开心的时候,引导他/她正确认识自己的“雷区”4、帮助孩子“增厚”5、家长要摆正态度
小学生患开学恐惧症4招 1。家长要对孩子有正确的期望,避免一味追求学习成绩的高标准。更不能随意打骂和讥讽,使孩子感到压力巨大,不被理解关爱,而产生抵触和恐惧的情绪。 2。避免焦虑情绪的相互传递,亲子之间多多沟通有助缓解彼此压力。比如小学生的父母可以主动向孩子描述学校生活的状态以及可能遇到的情况;面临升学的孩子及家长可以在轻松的氛围下聊聊彼此感兴趣的话题,以此增进亲子关系;为孩子营造良好和谐的家庭环境,家长特别是父母能够相敬如宾,体贴支持,为孩子树立情绪调节,压力应对的榜样。 3。规律的作息时间和充足的睡眠对孩子从假期模式转换到上学模式有很大帮助,同时应当控制屏幕暴露,特别是电子游戏时间。 4。发现问题后应及时、主动向老师或医师寻求帮助,不要逃避或拖延。
家长对孩子的学习寄语 1、愿你在这短暂的学习时日里,获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀;像赛马一般,越过一道又一道高栏;让生命扬帆前进,驶向碧波滔滔的大海。 2、愿你像那小小的溪流,将那高高的山峰作为生命的起点,一路跳跃,一路奔腾,勇敢地、勇敢地奔向生活的大海。 3、愿你像颗种子,勇敢地冲破泥沙,将嫩绿的幼芽伸出地面,指向天空。 孩子,愿你快快脱去幼稚的娇嫩,扬起创造的风帆,驶向成熟,驶向金色的海岸。 4、愿你是一棵树:春天,吐一山淡淡的香味;夏天,洒一抹如泉的凉荫;秋天,举一树甜甜的青果;冬天,做一个养精蓄锐的好梦! 5、愿你是风,鼓起白色的帆;愿你是船,剪开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑,勇敢的走上前去,将彩色的人生拥抱。 6、孩子希望你能做爸妈喜欢的孩子,做老师喜欢的孩子,做同学喜欢的孩子! 7、希望你在新的学期里有新的进步,尊敬老师,爱护同学,上课认真听,能积极发言。 8、希望新学期,在老师的辛勤培育下,你在各方面都能更出色!更优秀! 9、希望你在新的一年里勇敢、坚强,好好学习!
不同阶段的孩子教育重点 1~3个月:训练重点在充分利用先天反射的同时,建立后天条件反射,越多越好。如定时喂奶、定时解尿、定时入睡等。让孩子听各种不同的声音。如流水“哗哗”声、小鸟“嘀嘀”鸣叫声等;还锻炼婴儿看各种色彩鲜艳的物品。 3~6个月:训练重点是手的抓握能力和全身运动的功能。如练习让孩子够取玩具。妈妈可拿一些色彩鲜艳,或者能发出清脆的叮当声的玩具在孩子面前发出声响,让孩子有意去抓;妈妈也可准备脆一些的纸,妈妈可先示范,让孩子进行撕纸;妈妈也可教宝宝拿捏一些小物品。比如会发出声响的橡皮小球等;也可教孩子摇铃。妈妈最好多用一些发音词。比如:啊、哈、哇、爸等,这样宝宝容易学。 6~9个月:训练重点是练习翻身和爬行。在训练翻身和爬行时,父母可和宝宝一起爬,引起宝宝的兴趣;可练习用手捏、敲等动作。 9~12个月,训练重点是培养孩子独立站和行走的能力。可教宝宝用拇指、食指进行拾物。不过最好让宝宝捡拾一些好玩的东西,这样可以激发他捡拾的兴趣;撕纸可以继续练习,宝宝学会说“再见”等简单的词语;可有意地培养力和认识事物的能力。
幼儿早教的重要性有哪些 1。促进大脑发展和身体成长,让孩子越来越聪明,身体越来越灵活。 2。促进感觉统合,使孩子在入学后具有最佳的学习能力和动手能力。 3。发展孩子的适应力、观察力、记忆力、专注力、思考力,具备发现问题和解决问题的基本能力。 4。提高孩子的语言能力、逻辑思维能力和沟通能力,使孩子具备入学接受正规教育的条件。 5。培养良好的习惯,能辨别是非,具备一定的生活管理能力,特别是时间管理能力。 6。懂得保护自己,能避开危险,抗拒诱惑,记住主要的电话和家庭地址,知道危急时如何求助。
中学生都喜欢哪种类型的父母 1、理解尊重子女:中学生最渴望父母能真正走进自己心里,了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐,从而理解、支持自己的选择和追求。可惜很多做父母的并不懂得这一点。他们只关心孩子的生活、成绩,却不去了解子女丰富的内心世界。很多学生抱怨说:“他们只知道分、分、分。考好了,他们兴高采烈;考不好,就开始指责、训斥,从不问你为什么考不好。” 2、不摆家长架子:家长既是子女的保护者,又是子女的知心朋友;他们既尊重孩子的主动性和独立性,又施以必要的教育和引导。一位高一男生自豪地说:“我特别爱我的父母,他们和我的关系不像家长,像是铁哥们。从小到大,家里有什么事都摆在桌面上爸爸出差的时候,妈妈就说:‘男子汉,全靠你了。’我觉得自己有责任感,而且坚强、果断。” 3、家庭和睦:罗素在《婚姻革命》中说:“如果想让孩子长成一个快乐、大度、无畏的人,那这孩子就需要从周围的环境中得到温暖,而这种温暖只能来自父母的爱情。”弗洛伊德也说:“一个为母亲所特别钟爱的孩子,一生都有身为征服者的感觉;由于这种成功的自信,往往可以导致真正的成功。”夫妻恩爱,子女就会生活在温馨的家庭氛围中,得到关心和爱护,获得爱和尊重的体验,从而心情愉快,身心皆健;反之则影响子女的发展,甚至会毁掉子女一生的幸福。
作文不会组织文章结构怎么办 所谓结构指的是各个组成部分的搭配和排列。要写出一篇成功的好文章,就要在文章的结构设计上下一番大功夫,下面介绍几种方法: (1)明确文章的写作思路。文章是写给别人看的,要想让人看明白,一定要条理清晰,要理清文章的思路。思路就是思考的线路,给文章布局,首先要考虑顺着一定的思考线路。 (2)安排详略得当,充分表达主题。详略得当是作文一大重点,应该详写之处如果不详,就不能够突出要表达的中心主旨;应该略写的地方省略不得当的话,会让人感到冗长枯燥。详写就是要把最能表现中心主旨的材料写详细,写突出,写具体。而略写是把跟中心思想有些关联但又不是重点内容的材料写得简洁明了。 (3)形式要创新,使文章生机勃勃。首先,要巧妙地使用题记,明确文章的主旨,设立悬念。其次,要把后记精彩地补充完整,这样就可以使文章的情节充实、完整,又可以深化文章的主题。
作文不会审题怎么办 (1)认真细致地阅读试题所包括的所有文字,并在重点之处用点或线标明。 (2)对试题进行逐行逐句逐字分析,弄清这样几个问题:文体是什么样的;选材范围是什么;作文表达的角度是什么;文章的重点之处在哪里;表达的方式是什么样的;字数限制在多少之内。这样才能把握住试题的要点。 (3)分析出要点后,再仔细看看有没有其他方面的要求等。 (4)要把试题的要点及各项要求体现在文章中。 如果是自拟题目作文,要注意拟题的用语应能切合文章的主要内容,应体现文章的文体特点,拟题用语要简练,字数也不要太多。 如果是命题作文,这种试题的作文要求、限制条件、作文选材范围等常隐含在题目的词语之中。审题时,一定要对构成题目的重点词语做一番推敲。
复习六大盲目性行动错失高分 盲目自信 盲目的利用时间 盲目做题 盲目完成作业 盲目的做模拟卷 盲目的猜题和押题
化学基础知识复习重点总结 1、构成物质的三种微粒是分子、原子、离子。 2、还原氧化铜常用的三种还原剂氢气、一氧化碳、碳。 3、氢气作为燃料有三大优点:资源丰富、发热量高、燃烧后的产物是水不污染环境。 4、构成原子一般有三种微粒:质子、中子、电子。 5、黑色金属只有三种:铁、锰、铬。 6、构成物质的元素可分为三类即(1)金属元素、(2)非金属元素、(3)稀有气体元素。 7、铁的氧化物有三种,其化学式为(1)FeO、(2)Fe2O3、(3) Fe3O4。 8、溶液的特征有三个(1)均一性;(2)稳定性;(3)混合物。 9、化学方程式有三个意义:(1)表示什么物质参加反应,结果生成什么物质;(2)表示反应物、生成物各物质问的分子或原子的微粒数比;(3)表示各反应物、生成物之间的质量比。化学方程式有两个原则:以客观事实为依据;遵循质量守恒定律。
如何提高孩子的阅读能力 分阶段分步骤地培养孩子的阅读思维 引导孩子从已知衍生未知 分文体阅读,感受语言背后的思维和文化
四大痛点看懂早教行业之殇 一、品牌缺失 IP引导消费,国内市场的早教机构大多以宣传环境、设施、服务为主,教学品类单一且缺乏情感和故事性,难以培养用户的忠诚度与消费习惯。 二、师资匮乏 早教中心越开越多,师资需求激增,但目前国内院校只有幼教专业,没有早教专业,早教老师多是没有专业背景,也缺乏实际育儿经验的年轻人,人口流动大,后备力量不足。除此之外,中低端幼儿园知名度不足,教育资源更为匮乏,它们大多粗放经营、管理落后,未来急待改变。 三、品类单一 兴趣类课程打造缺乏统一的安排,大多只是从热门课程中选择,各方之间的竞争毫无技术含量,因此时常陷入价格战。未来在早教内容生产方面应积极打通向下游产业链,增强协同效应,实现经济效益的最大化。 四、监管不足 市场准入门槛过低,相关法律亟待完善,对于非法经营的早教机构甚至虐童教师缺乏震慑和警示作用。
5种行为耽误了宝宝长个 喂饭喂太饱。“多吃饭,好长个儿”是很多家长的思维,每天端着饭碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常见的场景。事实上,这不仅造就了小胖子,还可能导致长不高。研究发现,人在饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,可刺激儿童骨骼生长。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌,导致宝宝长不高。因此,和大人们一样,宝贝的饮食最好八分饱。 总是宅在家里。在车水马龙的钢筋水泥世界里,孩子们的休闲时间多数都是呆在家中玩电子游戏或者看电视,晒太阳的时长大大减少。而阳光中的红外线可使血管扩张,促进血液循环,刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒,加速体内维生素D的合成,改善血液中钙、磷代谢,促进生长发育,并能预防贫血和佝偻病。因此,想让孩子快长个儿,多带他去户外吧,除了可充分沐浴阳光,跑跑跳跳既增加了运动量,也对骨骼发育十分有益。时间最好选在早上9点和下午4点,每天2个小时即可。 整天坐着玩玩具。看到自己的宝贝乖乖地坐在地板上玩玩具,你会觉得欣慰吗?受玩具吸引,很多宝宝一坐就是几个小时,这对其身体发育和协调能力的发展十分不利。运动时,尤其是走、跑、跳等运动,会拉扯关节,使身体的长骨受力,从而刺激骨骼两端软骨的发育,刺激身体分泌生长激素,有助长高。建议从一出生就有意识地培养宝宝养成运动习惯,1岁以下可以帮他们进行一些抬头、爬行或者翻身练习,爸爸妈妈给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,也有利于宝宝生长发育;1~2岁的宝宝多练习跑跳、拍球、双腿跳;2~3岁的宝宝可以跳绳、蹦床、单腿跳。 过早叫醒宝宝。3周岁后开始上幼儿园,多数宝宝都要和爸爸妈妈一样早早起床,这无形中影响了孩子的身体发育。因为人只在睡眠时才分泌生长激素,清醒时并不分泌。所以要让宝宝有足够睡眠,晚上提早在宝宝卧室打开暖色灯,让卧室安静,给宝宝快速入眠的环境。早起后,不要让宝宝和自己一起醒,计算好时间,尽量让宝宝多睡会儿。 乱补钙。靠补钙长个儿成了现在不少家长的普遍做法,但事实上,过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合,影响骨骼发育。儿童在发育阶段,随年龄增长,骨骺线逐渐闭合,骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果提前闭合,必然使宝宝身高受限。因此,给宝宝补钙不能过度。其实,只要宝宝不偏食,营养均衡,坚持喝牛奶、晒太阳,基本不需要补钙。等年龄大一些,除奶制品,还可食用豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充钙质。
制订2018中考寒假复习计划 1、制定一张计划表,计划中不要有勉强的成分 2、积极调整心态,在学习上扬长补短 3、按照下学期中考体育成绩的要求,进行相应的体育锻炼 4、针对性地上补习班
三大误区容易延误孩子身高 误区一是睡眠不充足。 孩子有两个分泌生长素的高峰:凌晨0~1和5点。因此,孩子要在晚上9~10点前入睡,建议6点30分左右起床。 误区二是忽略身高5大节点。 阮仙利说,门诊中,常有父母在孩子小学、初中甚至高中毕业后,才带他们来就诊,但不少已错过了最佳治疗期,结果是孩子遗憾沮丧,父母追悔莫急。 “其实,关注孩子身高,从妈妈怀孕时就要开始。”阮仙利说,妈妈孕期营养情况会影响孩子身高体重。孩子出生后,不同年龄段生长发育有不同特征。孕期,幼儿期,上小学、初中、高中,都是观察孩子身高是否正常的重要节点,一旦发现异常,应及时带孩子就诊。 误区三,是上了“长得快”的当。 性发育过快或性早熟的孩子一开始长得快,显著高于同龄伙伴,但这些孩子骨龄成熟迅速,骨骺闭合的时间很早,骨骺一旦闭合就不再长高了。阮仙利提醒家长,一定要密切关注孩子的性发育,如果女孩在8岁前出现乳房增大,男孩在9岁前出现睾丸增大,务必及时带孩子到生长发育专科医生处就诊。
不喝碳酸饮料的6个理由 1、代谢性疾病 由于碳酸饮料含糖量较高,碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡,经常喝容易使人发胖。而发胖以后,进而引起心血管方面疾病。再者,过高糖分会导致胰腺过度工作,以产生胰岛素,增加患2型糖尿病、心脏疾病的几率。 酮症酸中毒是糖尿病的一种急性并发症,易发于1型糖尿病患者,2型糖尿病患者在严重的应激状态下,比如发生感染、心梗、精神刺激、严重外伤时血糖会急剧升高,胰岛素严重不足,激发酸中毒。这时候患者必须及时就医,否则病情恶化可能引起多个脏器的衰竭。 2、损伤肝肾功能 碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,这些物质摄入到体内后,加大肝脏的排毒负担,长此以往,对肝脏功能有一定的损伤。而且碳酸饮料中的糖分转化成脂肪,堆积在肝脏中,这会增加脂肪肝的发病率。 这些添加剂成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴,渴了就喝,这会增加肾脏负担。有研究发现,碳酸饮料,无论含糖与否,如果一天之内饮用两瓶或者两瓶以上,罹患慢性肾病的风险就增大两倍。 3、骨质疏松 骨质疏松是老年人的专利?你错了,碳酸饮料也是这方面的隐藏杀手。由于可乐中含有磷酸,大量的磷进入人体,会影响钙的吸收,造成骨质疏松,长期饮用,发生骨折的风险增加。 4、喝碳酸饮料上瘾 喝完可乐以后会释放多巴胺,人会有一种欣快感,感觉很轻松,这种神经反应和吸食海洛因的情况相同。再加上喝了碳酸饮料后还会口渴,又不想喝没有味道的水,又一次拿起了碳酸饮料,就这样恶性循环。使得胖子们越来越放不下碳酸饮料,也就更胖了。碳酸饮料中含有咖啡因,也会促使上瘾。
十大最差零食 薯片(薯条)、汽水、蛋黄派、榴莲酥、炸鸡(鸡米花)、烤肠、雪糕、果胶糖、果冻、话梅(果脯、蜜饯)
乳酸菌饮料有六大问题 问题一:大多数喝下一瓶,糖摄入量就超标 问题二:“0脂肪”不代表没热量 问题三:菌种太花哨未必好 问题五:活菌型常温下售卖,保健价值低 问题六:杀菌型放冷柜,涉嫌误导
孩子上小学前的五个准备 第一步:心理准备 成长很自豪 第二步:体能准备 坐够三刻钟 第三步:能力准备 集中注意力 第四步:习惯准备 在家吃早餐 第五步:物质准备 文具别太多
优秀幼儿园具备的十大标志 1、孩子们正在玩玩具或与别的孩子玩。他们不是无目的地四处活动或强迫他们长时间安静坐下来。 2、一天下来孩子们要进行各种各样的活动,象搭积木、扮演游戏、图画书、涂料和其它艺术材料,另外还有桌上玩具。孩子们不总是在同一时间做同样的事。 3、一天中,老师要分别与个别孩子、小组和所有孩子工作在一起。 4、教室用孩子们自己的艺术作品、他们自己发明的拼写字和口述故事来装饰。 5、在日常生活经验中孩子们学习数字和字母。探索动植物自然世界、烹饪、服务、准备快餐等都是对孩子们有意义的活动。 6、填写工作表不应是他们的基本活动。 7、只要天气许可孩子们每天有机会到室外活动。户外游戏决不能被太多的教学时间所占用。 8、全天任何时候老师可以读书给孩子们听,不要只限于小组讲故事的时间。 9、课程表适用于那些比别的孩子强的孩子和需要额外帮助的孩子。因孩子们的经验和背景不同,他们不会在同一时间以相同的方法学同样的东西。 10、孩子们和他们的父母期待上学。送孩子上幼儿园父母感到安全。孩子们感到高兴,因他们不会哭叫或常生病。
如何应对孩子的害羞 1、接受他有害羞毛病的事实,四岁半的孩子是一个有主意的独立的个体,他完全可以不按你的愿望行事。不要因为他没有听你的话而发火,否则他会更退缩。 2、不要当他在场时议论他的害羞,说他不好意思在人前表演,否则他会认为自己就是这样了,不愿意改了。 3、你可以鼓励他表演,甚至可以陪他一块儿表演,让他觉得在生人面前表演并没有什么可怕的,妈妈也这样做了。 4、如果他不愿在人前表演,不必勉强,这并不是每个儿童在社会化过程必须做到的,这也并不是什么错误行为。 5、每次他表演完了,家长都要带头热情鼓掌,让他感到他的行为被肯定和欢迎,增强了自信心,减少了胆怯和害羞,过不了多久,他就会在人前愿意表演了,他表演后,千万不能冷落他。
5件事千万别让孩子做 1 别让孩子经常舔嘴 2 0不要给孩子系过长的围巾 3 被子不要太厚重 4 不要选择电极式热水袋 5 不要让孩子在开着暖气的车里睡觉
论文投稿切记五个重要的问题 学术论文投稿看似一件简单的事情,但却非常严肃、规范,反映了一个研究者的学术品行、社会良知与职业操守等。研究生发表论文应牢记以下几点: 千万不要抄袭 诚信是做人做学问的根本,不要以为你的论文可能不会被人发现有抄袭之嫌。久而久之,你的声名逐渐扫地,学术思维日益衰竭。 千万不要一稿多投 现在不少期刊有一个所谓的黑名单,所有一稿多投的作者将永不录用。其实,如果你在杂志规定审读时间之内没有收到通知,就可以视作稿件未被采用,可以另投其他刊物。 千万不要在论文中对别人乱加批评 因为你所批评的那个人很可能就是你的审稿人,何况在论文中随意批评他人本身就是一种不道德的行为。 千万要检查错误 在寄出稿件之前一定注意检查数学、物理公式和图表,注意改正错别字。论文中出现这样低级的错误,说明你治学态度的不严谨。 千万要写清楚自己的名字、单位和联系方式 这是为了方便编辑与你沟通与交流,也是通知你论文被录用的直接途径。
10类家长 科学民主型 溺爱放纵型 放任自流型 期望过高型 经济杠杆型 全面移交型 机械管理型 碎碎念型 粗暴严厉型 多元复合型
十种有助婴幼儿启智的玩具 1、响环:3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩,他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何,用眼睛看看玩具的各种色彩,用口尝尝玩具的味道。 2、球:6个月大的婴儿对能动的一切都感兴趣,能滚的彩色球对他们最有吸引力,用手一推球就会向前滚,婴儿还会爬着追逐小球,如果妈妈能陪着他们一起玩那就更妙了。 3、积木:8个月大的婴儿已有了不少的发现,他们已认识玩具、家具等多种用具,他们了解到有些物件是软绵绵的,有些是硬邦邦的,有些有棱有角,有些是圆滚滚的。面对积木,婴儿会开始运用两只手,他们知道两块积木相碰会发出响声,一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高,而且还可以用积木叠成多种不同的形状。 4、复台形状盒:这是用来训练小孩观察物品形状的玩具,通过这种玩具,孩子可以认识一种形状的开口只容许同一形状的物品通过。通过玩具让孩子了解生活用品各种不同的形状,而这类玩具对18个月大小的婴幼儿较合适。 5、玩沙:所有的幼儿都爱玩沙、玩水,而18个月以后的幼儿已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等,让孩子发挥创造能力,把沙堆砌成各种形状。
儿童玩具的十大类别 拼图玩具类:提高儿童的认知能力、分析能力、想象力,培养幼儿的成就感。 游戏玩具类:在提高儿童认知能力的基础上,培养孩子的动手、动脑能力,开发他们的思维、锻炼操作技巧和手眼协调的能力。 数字算盘文字类:在训练孩子镶嵌能力的同时,进行大动作的练习,训练幼儿的精细动作,启发孩子对形状、数、量的准确理解,进而锻炼肌肉的灵活性。 工具类:主要让儿童认识、掌握各种工具的形状、颜色和构造,在这一过程中训练孩子们的实际动手操作能力和手眼协调能力、开发想象力。 益智组合类:培养孩子的空间想象能力及精细动手操作能力,从而加深对时间、动物、交通工具和房屋形状、颜色等方面的理性理解。 积木类:激发孩子们的动手兴趣,培养幼儿合理组合搭配的意识和空间想象能力;巧妙的拖拉设计,锻炼儿童的行走能力,鼓励孩子的创作成就感。 交通玩具类:通过提高儿童对火车、汽车及各种工程车的构造的认知和了解,在些基础上训练其组装、拖拉和整理的能力,提高动手意识和生活自理能力,并通过拼搭了解物体之间的变换关系。 拖拉类:提高孩子们的认知能力,根据不同的拖拉动物,让其知道各种动物的不同特点,锻炼他们在大范围内的行走能力。 拼板玩具类:由各种形状各异、内容丰富的拼板组成,在儿童对图形的组合、拆分、再组合有一定认知的基础上,锻炼独立思考的能力,同时培养他们的耐心和持之以恒的精神。 卡通玩偶类:父母忙碌时,需要一些陪伴儿童们的娱乐型玩具,而造型可爱的卡通玩偶则是孩子们广为欢迎的。
选择幼儿玩具的七大考量 一.激发智能程度 二.依性别来选择 三.符合孩子的年龄 四.依照幼儿嗜好 五.选择单纯的玩具 六.注意玩具的材料 七.选择持久耐用的玩具
幼儿为什么会崇拜奥特曼 1. 在此阶段,幼儿的好奇心很强,而奥特曼这一片子、人物都一定程度满足了幼儿对宇宙和神秘空间的好奇探索欲望。 2. 父母过多的保护和照顾导致幼儿失去了自由活动的机会,在一定程度上帮助幼儿宣泄压制已久的情绪。 3. 从大人的理解角度来说,奥特曼只有惩恶扬善,其余都是不利的。毕竟奥特曼这一形象是虚构的。幼儿的天真可爱,易教易懂易模仿,现在还缺乏认识与理解,他们还不能辨别是非曲直、真善美丑。 采取的措施与方法: 1. 请家长配合: 父母要有耐心,对孩子做细致的工作。劝孩子看其他优秀的动画片,这样可以冲淡幼儿对奥特曼的兴趣。要关注孩子的心理导向,不能孩子要什么就盲目满足,要培养孩子辨别是非的能力或请家长将奥特曼碟片藏起来直至孩子淡忘为止。 2. 作为教师要对幼儿进行思想教育,让其明白模仿奥特曼所造成的不利后果,引导他与其他幼儿要和睦相处、团结友爱。 3. 幼儿对教师的话言而即从。教师可以组织幼儿做一些有趣的活动或游戏。指导家长一些孩子感兴趣的游戏。及时向家长了解幼儿在家中的一些情况,有便于教师及时采取措施加以引导。
孩子心理脆弱怎么办 1.增强孩子的抗压能力 孩子心理脆弱的话,爸爸妈妈在日常生活中一定要增强孩子的抗压能力。不要因为一点点的失败就觉得很失望,遇到失败要让孩子懂得如何重新振作起来。 2.适当让孩子进行挫折教育 孩子的心理脆弱,不妨在孩子还小的时候进行一些挫折教育,让孩子在挫折中成长,这样就能够让孩子的心理渐渐变得强大。
孩子心理脆弱的原因 1.过分赏识 对孩子的适当赏识,能够让孩子变得自信。但如果没有把握好度的话,孩子的自信就会变成自负,而人外有人天外有天,孩子总会遇到比自己更厉害的人。这样一来,孩子有可能就会感觉到自卑,所以心理慢慢变得脆弱。 2.过分溺爱 如今很多的爸爸妈妈都很溺爱孩子。不管什么时候,爸爸妈妈都对孩子格外保护和照顾,所以,孩子养尊处优的,性格也很霸道。但是,孩子终究是要进入社会的,离开了爸爸妈妈的保护,孩子可能会处处碰壁。 3.过分照顾 孩子在一岁的时候,动手能力就会开始发展。所以,爸爸妈妈不要什么事情都替孩子做好,这样会导致孩子缺少独立能力。过分照顾孩子,孩子会过分依赖爸爸妈妈,以后离开了父母就会不习惯,心里也会有很大的落差。 4.过分要求 许多的爸爸妈妈对于孩子有着很大的期望,甚至只许孩子赢不许孩子输。这样孩子以后一旦遇到失败和挫折,心理就会越来越脆弱。
小孩子读书习惯很重要 一是读书为孩子想像力的发展插上了飞扬的翅膀。 二是读书可以开启孩子的钾傲和创造力,培养孩子的逻辑思维能力。 三是读书可以给人带来欢愉,有利于孩子性格秉性的培养。
适合宝宝的五类玩具 1. 感官类玩具:感官训练能迅速增强宝宝的感知觉,扩大宝宝的感知范围,为智力发展提供坚实的基础。 代表玩具:转铃、拨浪鼓、木琴、布书、套盒、拼图、积木、配对玩具、拼插玩具、橡皮泥、陶土等等。 2. 生活类玩具:宝宝通过经历熟悉的、类似家庭生活的体验,例如打扫、做饭、穿衣等活动学会把精力集中在一个活动上,并且学会按顺序从头至尾地做一件事,学会为实现特定的目标协调自己的肌肉运动。培养独立自主、秩序感、意志力和自信。同时感受社会环境,体验社会角色,锻炼合作协调能力。 代表玩具:仿真厨房用具、仿真木工用具、仿真医生用具等等。 3. 语言类玩具:语言作为交流工具,是通过自由交流而不是听收音机或看电视获得的。而宝宝要想学写字,则必须具有写的机械运动能力,而不是把一个字抄一百遍。 代表玩具:图文卡片、接龙卡、嵌板、砂字板等等。 4. 数学类玩具:宝宝在玩感官类玩具获得了配对、排序、归纳等数学能力,为宝宝玩数学类玩具奠定了基础。当宝宝通过这类玩具发现了数字间的关系,逐渐形成了数学思维和解决问题的能力。 代表玩具:积木、串珠、几何木屋、数字盒、小算盘等等。 5. 运动类玩具:通过跑、跳、投、爬、平衡等方法,使宝宝身体更健康、反应更灵活、动作更协调。 代表玩具:皮球、轮滑鞋、滑板车、自行车、风车、跳绳、秋千、攀爬架等等。
中考家长戒躁避免五大误区 误区一:一心盯着重点校 误区二:总把关心放嘴边 误区三:打击孩子自信心 误区四:孩子“全托”没我事 误区五:草木皆兵瞎打听
激励学生的10个励志小故事 ▲相信自己是一只雄鹰▲ 一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来! 秘诀1:磨练召唤成功的力量。
5个方法帮助老师高效管理课堂 1.减少评判之声,传播理性讯息2.适当表达愤怒,理性表达情感3.减少控制命令,促进学生自主4.赞美遵循理性,连接真实感受5.逻辑结果替代惩罚,建立学生责任意识
培养小学生学习习惯的三个重点 绝招一:学习态度训练 态度是做一切事情的前提和基础,学习态度就是学习好与不好的分水岭。态度积极会带来优异的成绩,态度消极就会造成学习上的被动、懒惰、凑合,成绩不理想。要想提高成绩,如果不首先解决学习态度的问题,就是学习条件再好,学习方法再多也是无济于事。正所谓“态度决定一切”,所以学习态度怎么强调都不为过。只有帮助学生改变态度,变消极为积极,实现从不想学到想学,从厌学到爱学的飞跃,激发学习动力,增强自信心,不断提高学习能力,体验学习进步带来的愉悦感受,从而大幅度提高成绩,最终成为自己自豪、父母骄傲、老师喜欢的好学生。小学生家长要牢记这一点。
孩子坚持锻炼的习惯 每天只要抽出10-30分钟的时间运动,周末的时候再锻炼两个小时,锻炼量即足以。可以是跑步,打羽毛球,踢足球,跳绳,游泳......每天的坚持,从量变到质变,孩子的身体素质肯定会越来越好。
孩子坚持阅读的习惯 1)固定时间。跟孩子越好每天固定时间阅读,不管什么情况,这个时间不能被打扰。 2)一起约定。跟孩子约好一起看书,互相监督,约定的事情贴出来,做到了就打钩,每天都看得到。 3)互相分享。看完书,可以分享各自的看法观点。如果说出差在外地,不能跟孩子一起阅读,可以打电话跟孩子讨论前天的阅读内容。 4)成果展示。画一棵没有上色的树,贴在家里显眼的位置。孩子没读完一本书,就对树的一个部位涂颜色,直到全部涂成彩色。 5)寻求阅读伙伴。给孩子找个一起读书的伙伴,可以在固定时间内,一起分享自己读过的书,看谁学的多。
孩子行动迅速的习惯 1)你已经坚持了5天了,再坚持一下就可以到一个星期了。 2)你已经努力做到9分了,再做1分,就是10分,那就是很大的进步了。 3)你现在已经可以自己叠被子了,妈妈相信你可以做得更好。 4)说好的事情,孩子立即去做,要给以认可:宝贝,你真棒,这么快就把事情做好了。
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