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中等生想成为“黑马” 的16句忠告  1。有时候你会感到绝望,但不放弃是对付困难的最好办法!   2。千万不要有侥幸心理,认为自己的强项一定能弥补弱项,中考什么都能发生,有弱项会使你未战先败。   3。不要看不起老师的复习办法,紧跟老师的复习计划是最好的复习办法。   4。不管作业有多少,都要按时完成,而且要有质量的完成,切记,认真且有思考的完成一套卷,比走马观花的完成十套卷要有用得多。   5。上了初三,同学之间有私心是正常的,老师才是那个有问必答、毫无保留的人。   6。不管你的老师如何,学着喜欢他,这样有助于你对他所教的学科的学习。   7。永远清楚,不是只有你一个人在努力。   8。就是到了最疲惫的时候都不要放弃,否则前功尽弃。   9。二模的确重要,但千万不要在二模后松了一口气,中考之前什么都有可能发生。   10。注意保持身体健康,身体才是革命的本钱。   11。不要熬夜熬到太晚,上课的40分钟利用好,绝对有事半功倍的效果。   12。对于语文英语的一些非笔头作业,不要因为作业多而不做,否则你一定会后悔。   13。英语基础薄弱的同学,一定要把必考单词读过三遍以上,多背短文。   14。数学离不开做题,一定要勤动笔。   15。着眼于眼前,不要沉迷于玩乐,不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中,进步是一个由量变到质变的过程,只有足够的量变才会有质变,沉迷于痛苦不会改变什么。   16。拥有知识改变命运,拥有理想改变态度。
中学生都喜欢哪种类型的父母  1、理解尊重子女:中学生最渴望父母能真正走进自己心里,了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐,从而理解、支持自己的选择和追求。可惜很多做父母的并不懂得这一点。他们只关心孩子的生活、成绩,却不去了解子女丰富的内心世界。很多学生抱怨说:“他们只知道分、分、分。考好了,他们兴高采烈;考不好,就开始指责、训斥,从不问你为什么考不好。”   2、不摆家长架子:家长既是子女的保护者,又是子女的知心朋友;他们既尊重孩子的主动性和独立性,又施以必要的教育和引导。一位高一男生自豪地说:“我特别爱我的父母,他们和我的关系不像家长,像是铁哥们。从小到大,家里有什么事都摆在桌面上爸爸出差的时候,妈妈就说:‘男子汉,全靠你了。’我觉得自己有责任感,而且坚强、果断。”  3、家庭和睦:罗素在《婚姻革命》中说:“如果想让孩子长成一个快乐、大度、无畏的人,那这孩子就需要从周围的环境中得到温暖,而这种温暖只能来自父母的爱情。”弗洛伊德也说:“一个为母亲所特别钟爱的孩子,一生都有身为征服者的感觉;由于这种成功的自信,往往可以导致真正的成功。”夫妻恩爱,子女就会生活在温馨的家庭氛围中,得到关心和爱护,获得爱和尊重的体验,从而心情愉快,身心皆健;反之则影响子女的发展,甚至会毁掉子女一生的幸福。
5种行为耽误了宝宝长个  喂饭喂太饱。“多吃饭,好长个儿”是很多家长的思维,每天端着饭碗追在孩子后面跑也就成了很多家庭常见的场景。事实上,这不仅造就了小胖子,还可能导致长不高。研究发现,人在饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,可刺激儿童骨骼生长。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌,导致宝宝长不高。因此,和大人们一样,宝贝的饮食最好八分饱。   总是宅在家里。在车水马龙的钢筋水泥世界里,孩子们的休闲时间多数都是呆在家中玩电子游戏或者看电视,晒太阳的时长大大减少。而阳光中的红外线可使血管扩张,促进血液循环,刺激骨髓造血;紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒,加速体内维生素D的合成,改善血液中钙、磷代谢,促进生长发育,并能预防贫血和佝偻病。因此,想让孩子快长个儿,多带他去户外吧,除了可充分沐浴阳光,跑跑跳跳既增加了运动量,也对骨骼发育十分有益。时间最好选在早上9点和下午4点,每天2个小时即可。   整天坐着玩玩具。看到自己的宝贝乖乖地坐在地板上玩玩具,你会觉得欣慰吗?受玩具吸引,很多宝宝一坐就是几个小时,这对其身体发育和协调能力的发展十分不利。运动时,尤其是走、跑、跳等运动,会拉扯关节,使身体的长骨受力,从而刺激骨骼两端软骨的发育,刺激身体分泌生长激素,有助长高。建议从一出生就有意识地培养宝宝养成运动习惯,1岁以下可以帮他们进行一些抬头、爬行或者翻身练习,爸爸妈妈给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,也有利于宝宝生长发育;1~2岁的宝宝多练习跑跳、拍球、双腿跳;2~3岁的宝宝可以跳绳、蹦床、单腿跳。   过早叫醒宝宝。3周岁后开始上幼儿园,多数宝宝都要和爸爸妈妈一样早早起床,这无形中影响了孩子的身体发育。因为人只在睡眠时才分泌生长激素,清醒时并不分泌。所以要让宝宝有足够睡眠,晚上提早在宝宝卧室打开暖色灯,让卧室安静,给宝宝快速入眠的环境。早起后,不要让宝宝和自己一起醒,计算好时间,尽量让宝宝多睡会儿。   乱补钙。靠补钙长个儿成了现在不少家长的普遍做法,但事实上,过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合,影响骨骼发育。儿童在发育阶段,随年龄增长,骨骺线逐渐闭合,骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大,如果提前闭合,必然使宝宝身高受限。因此,给宝宝补钙不能过度。其实,只要宝宝不偏食,营养均衡,坚持喝牛奶、晒太阳,基本不需要补钙。等年龄大一些,除奶制品,还可食用豆制品、虾皮、鱼肉等食物来补充钙质。
不喝碳酸饮料的6个理由 1、代谢性疾病   由于碳酸饮料含糖量较高,碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡,经常喝容易使人发胖。而发胖以后,进而引起心血管方面疾病。再者,过高糖分会导致胰腺过度工作,以产生胰岛素,增加患2型糖尿病、心脏疾病的几率。   酮症酸中毒是糖尿病的一种急性并发症,易发于1型糖尿病患者,2型糖尿病患者在严重的应激状态下,比如发生感染、心梗、精神刺激、严重外伤时血糖会急剧升高,胰岛素严重不足,激发酸中毒。这时候患者必须及时就医,否则病情恶化可能引起多个脏器的衰竭。   2、损伤肝肾功能   碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,这些物质摄入到体内后,加大肝脏的排毒负担,长此以往,对肝脏功能有一定的损伤。而且碳酸饮料中的糖分转化成脂肪,堆积在肝脏中,这会增加脂肪肝的发病率。   这些添加剂成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴,渴了就喝,这会增加肾脏负担。有研究发现,碳酸饮料,无论含糖与否,如果一天之内饮用两瓶或者两瓶以上,罹患慢性肾病的风险就增大两倍。   3、骨质疏松   骨质疏松是老年人的专利?你错了,碳酸饮料也是这方面的隐藏杀手。由于可乐中含有磷酸,大量的磷进入人体,会影响钙的吸收,造成骨质疏松,长期饮用,发生骨折的风险增加。   4、喝碳酸饮料上瘾   喝完可乐以后会释放多巴胺,人会有一种欣快感,感觉很轻松,这种神经反应和吸食海洛因的情况相同。再加上喝了碳酸饮料后还会口渴,又不想喝没有味道的水,又一次拿起了碳酸饮料,就这样恶性循环。使得胖子们越来越放不下碳酸饮料,也就更胖了。碳酸饮料中含有咖啡因,也会促使上瘾。
十种有助婴幼儿启智的玩具   1、响环:3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩,他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸,体会手上感觉如何,用眼睛看看玩具的各种色彩,用口尝尝玩具的味道。   2、球:6个月大的婴儿对能动的一切都感兴趣,能滚的彩色球对他们最有吸引力,用手一推球就会向前滚,婴儿还会爬着追逐小球,如果妈妈能陪着他们一起玩那就更妙了。   3、积木:8个月大的婴儿已有了不少的发现,他们已认识玩具、家具等多种用具,他们了解到有些物件是软绵绵的,有些是硬邦邦的,有些有棱有角,有些是圆滚滚的。面对积木,婴儿会开始运用两只手,他们知道两块积木相碰会发出响声,一个叠在另一个上面就会比单独一块积木高,而且还可以用积木叠成多种不同的形状。   4、复台形状盒:这是用来训练小孩观察物品形状的玩具,通过这种玩具,孩子可以认识一种形状的开口只容许同一形状的物品通过。通过玩具让孩子了解生活用品各种不同的形状,而这类玩具对18个月大小的婴幼儿较合适。   5、玩沙:所有的幼儿都爱玩沙、玩水,而18个月以后的幼儿已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞,这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具,如小铲、小耙、小桶等,让孩子发挥创造能力,把沙堆砌成各种形状。
儿童玩具的十大类别  拼图玩具类:提高儿童的认知能力、分析能力、想象力,培养幼儿的成就感。   游戏玩具类:在提高儿童认知能力的基础上,培养孩子的动手、动脑能力,开发他们的思维、锻炼操作技巧和手眼协调的能力。   数字算盘文字类:在训练孩子镶嵌能力的同时,进行大动作的练习,训练幼儿的精细动作,启发孩子对形状、数、量的准确理解,进而锻炼肌肉的灵活性。   工具类:主要让儿童认识、掌握各种工具的形状、颜色和构造,在这一过程中训练孩子们的实际动手操作能力和手眼协调能力、开发想象力。   益智组合类:培养孩子的空间想象能力及精细动手操作能力,从而加深对时间、动物、交通工具和房屋形状、颜色等方面的理性理解。   积木类:激发孩子们的动手兴趣,培养幼儿合理组合搭配的意识和空间想象能力;巧妙的拖拉设计,锻炼儿童的行走能力,鼓励孩子的创作成就感。   交通玩具类:通过提高儿童对火车、汽车及各种工程车的构造的认知和了解,在些基础上训练其组装、拖拉和整理的能力,提高动手意识和生活自理能力,并通过拼搭了解物体之间的变换关系。   拖拉类:提高孩子们的认知能力,根据不同的拖拉动物,让其知道各种动物的不同特点,锻炼他们在大范围内的行走能力。   拼板玩具类:由各种形状各异、内容丰富的拼板组成,在儿童对图形的组合、拆分、再组合有一定认知的基础上,锻炼独立思考的能力,同时培养他们的耐心和持之以恒的精神。   卡通玩偶类:父母忙碌时,需要一些陪伴儿童们的娱乐型玩具,而造型可爱的卡通玩偶则是孩子们广为欢迎的。
适合宝宝的五类玩具  1. 感官类玩具:感官训练能迅速增强宝宝的感知觉,扩大宝宝的感知范围,为智力发展提供坚实的基础。   代表玩具:转铃、拨浪鼓、木琴、布书、套盒、拼图、积木、配对玩具、拼插玩具、橡皮泥、陶土等等。   2. 生活类玩具:宝宝通过经历熟悉的、类似家庭生活的体验,例如打扫、做饭、穿衣等活动学会把精力集中在一个活动上,并且学会按顺序从头至尾地做一件事,学会为实现特定的目标协调自己的肌肉运动。培养独立自主、秩序感、意志力和自信。同时感受社会环境,体验社会角色,锻炼合作协调能力。   代表玩具:仿真厨房用具、仿真木工用具、仿真医生用具等等。   3. 语言类玩具:语言作为交流工具,是通过自由交流而不是听收音机或看电视获得的。而宝宝要想学写字,则必须具有写的机械运动能力,而不是把一个字抄一百遍。   代表玩具:图文卡片、接龙卡、嵌板、砂字板等等。   4. 数学类玩具:宝宝在玩感官类玩具获得了配对、排序、归纳等数学能力,为宝宝玩数学类玩具奠定了基础。当宝宝通过这类玩具发现了数字间的关系,逐渐形成了数学思维和解决问题的能力。   代表玩具:积木、串珠、几何木屋、数字盒、小算盘等等。   5. 运动类玩具:通过跑、跳、投、爬、平衡等方法,使宝宝身体更健康、反应更灵活、动作更协调。   代表玩具:皮球、轮滑鞋、滑板车、自行车、风车、跳绳、秋千、攀爬架等等。
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