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爱好锻炼！
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求助各位教师 我的孩子是9月9日出生的，能上得了一年级吗？感觉孩子就差这几天上不了学怪可惜的，比她大几天的都能上啊！ 若不能上，学校能破例吗？
求一个健腹轮视频？ 记得在李玟（有好几个嘉宾，其中有个可能是李文，反正挺有名气的）当嘉宾一期节目中有个不爱说话的小伙子做健腹轮挺厉害，忘记在哪个节目中的了。
健身一周年 去年的今天开始锻炼，一直坚持到现在，身体素质有了明显提高。 最直接就是今年一年没有生病，过去的几年中每年都输几次液体。 我会一直坚持下去，向着更高的目标。
州城的朋友，有没有练空翻的？ 本人也想学！
挑战第九关的赠品----金德通手机，坑爹啊坑爹！ 上周参加了挑战第九关节目，很意外的拿了个擂主，赠送金德通精美手机一部，喜出望外！ 回来后去金德通连锁店领手机，第一次拿出来是tcl的看上去像新的，可得密码解锁。第二天，让我跑了趟客服解了锁，打开一看机子是用过的，而且是2010年用的，上面还有不少内容。在我一再要求下店长答应给我换一部。 我第三天拿着所有的东西去换手机，到那一看工作人员说没数据线不给换，又让我回来找数据线，找一大圈也没有啊，开始他们就没有给数据线，气死我了！ 我又花了10元钱，配了个数据线，这才给我换了一部，是夏新的，当时怪生气的，换了也没仔细看就回来了。好嘛，回来一看，还不如之前的tcl的呢！ 1.装手机的盒子与手机的型号不一样，2.里面没有耳机，3.手机上好几个页面不能用，4.还有2009年用过的记录。哎，没把爹气死！ 按上卡试了一下，不错，还能接打电话。本来还想去找金德通连锁店，一想即使换一百个也没新的，都是些电子垃圾！
上视频，求高手指点！谢。 靠墙最好40多秒，控倒最好20多秒，一般10秒，而且成功率不高。请各位大侠指点。
求3月5号上午cctv5健身舞视频，跳的真好，想学。谢谢！ 如题。
show一下控倒照片
下腰不是很好，还能练出漂亮的后手翻吗？ 如题。我的后手翻翻过去老是蹲着、前倾，而且手和脚几乎一起落地。
个人空翻计时贴 今天是星期天，倒班，车间没人。努力了半个多小时，练成了侧空翻（得借助10公分的台阶）。 自从2003年技校的元旦晚会上翻过两次侧空翻，到现在已经快9年了，一直没有真正的练过。大约在2006年，谈对象的时候也翻过几次（借助的台阶还要高点）。07年在车间的铁车上也翻过一次，40公分高。 前几天也尝试过，但没找到空翻的技巧，今天算是一点突破性的进步，翻的虽然没有上高中时的到位、漂亮，但心里还是挺高兴。记得最初是在97年左右开始练侧空翻，在田埂上，也是借助台阶，不久就能在平地上空翻了。那时哥哥酷爱武术，是在他的熏陶和指点下练侧空翻的（还有后手翻、前手翻、踺子后空翻等，还有一些武术基本功）。 自从2011年8月15号开始锻炼身体，就梦想着再能练这些空翻动作，今天实现了。（时常做梦练空翻）。逐渐的把其他空翻也练成。 而立之年的我还能做这些高难动作，还有点小小的骄傲！只是业余爱好!更是强身健体！
这里有没有，山东德州的朋友啊！
倒立时间没长进，着急！ 我练倒立一个多月了，最多35秒，时间就是提高不了？再怎么练啊！望高手指点，谢谢
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