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饭后打包大有学问　随着生活水平的提高，眼下每逢朋友同事聚会，人们就习惯于走出家门到酒店里去撮一顿，这样做既省力又省心。但由此而在餐桌上造成的浪费，也就成为老百姓茶余饭后谈论的一个热门话题。外出就餐后的打包并不是新鲜话题，这么多年仍在大力提倡。笔者近日在阳光家常菜馆泉城路店，随机对正在此就餐的几位顾客进行了采访，记录了他们对于节约与打包的看法以及一些餐后打包的小经验。　　□受访者1：退休老人，刘先生　　刘先生和他的老伴在这里吃完饭后要了个快餐盒，将一盘没有吃完的“酱焖大黄花”装了起来，带回家。老人说：“剩下的饭菜那么多，怎么能不带走呢？每一道菜上到餐桌上都相当不容易，可是客人连动都没动，最后就全倒到泔水桶里去了，我们看在眼里，痛在心上啊！”　　□受访者2：广东私企老板，卢先生　　出差来济南的广东人卢先生正在点菜，听了记者的问题，他放下菜单说：“在我们南方，餐后打包已经成为习惯，要杜绝浪费，最好的办法是点菜时精打细算，不给‘打包’机会。”他还不无骄傲地介绍心得说：“每次点菜时我都要问清楚菜量多少，根据在座者的食量点菜。这种控制菜量的办法用了几年，没人说我小气，反而有很多人称赞我有节约意识。”　　□受访者3：在校研究生，张超　　张超正和女朋友在阳光就餐，提到打包，他说：“节约是应该的，也是必要的。但是节约也要分情况，比如餐后打包。作为学生，我们一没有冰箱，二没有加热工具，就算是把吃剩下的饭菜带回了学校也没法吃了，这难道不也算是一种人力物力上的浪费吗？所以我们吃完饭从来不打包，我想也不是不节约吧。”　　□受访者4：中学教师，刘女士一家　　正在二楼用餐的刘女士一家三口也发表了自己对于打包的看法，刘女士先发言道：“大多数的时候我们都打包，一来不浪费，再者也省得做饭了。现在连孩子也养成了习惯，吃完饭就嚷着要打包了。”她的丈夫薛先生接着说：“但是有的时候，比如请朋友吃饭或者招待客户就不好意思当着朋友和客人的面提出打包的要求，这是个面子问题啊。为了面子，有时候我们不得不做一回‘两面派’了。”正在上高中的刘女士的女儿说：“其实有时候浪费也不是我们自愿的啊。有一次我和同学吃午饭，点了一个手抓饼没想到特别大，我们两个人根本就吃不了。可是下午上课又不方便把食物带在身边，就这样白白浪费掉了。我想，真正的节约应该是店家在客人点菜时对菜量大小作出提醒，这种服务才是最好的‘顾客至上’。”　　专家告诉你：餐后打包大有讲究　　由以上的采访可以看出，打包在一定程度上受到大家的认同，这是减少浪费的一个良好的信号和重要途径。但是卫生防疫站的有关人员提醒大家，并不是所有的饭菜都可以打包，即使可以打包的食物，再次食用时也应注意食用方法。例如剩鱼一定要充分加热后食用，因为鱼类很容易变质；吃剩的蔬菜最好不要打包，因为蔬菜经过长时间盐渍后，在反复加热时，表面的盐分会变成亚硝酸盐，最容易使人中毒；而年糕等淀粉类食物保存较长时间后，即使不变质，也可能会引起不良反应，因为它们易被葡萄球菌寄生，而这类细菌的毒素在高温加热下也不会分解，所以富含淀粉类食品最好在4小时内吃完。此外，剩饭的保存时间以不隔餐为宜，尽量在5～6小时以内解决。而冰箱中放置的熟食品取出后必须回锅。　　可见，餐后打包也蕴含着丰富的生活大学问。节约是美德，让打包能够真正成为消费者的一种习惯，使节约真正成为一种公民意识，不仅需要有力的宣传，健康的指导也是少不了的。

品酒中的次序和学问品酒的次序干红和干白葡萄酒在甜葡萄酒之前饮。白酒要在红酒之前饮。新酒要在陈酒之前饮。淡薄的酒要在浓厚的酒之前饮。二级酒在一级酒之前饮。

男人回家早晚与有没有钱回家早与晚男人回家早了，女人便挖苦：一个大男人，下班就回家，没有应酬，也没有朋友，当然更没有本事了。于是，把男的逼得没有办法，下了班只好在街上闲逛，好容易熬到半夜，肚子饿了，在地摊上吃碗馄饨，并让人多放点辣椒，然后打起精神，装出满面红光的样子。可敲开门，老婆杏眼一瞪：你还知道回来，死在外面算了。男人下海经商有道，私车洋房，日子渐丰，大小也成了个“款”。可生意没白没黑地忙，女人经常独守空房，时间长了女人就感慨：唉，最怀念那个天天吃清水炖白菜、男人骑辆破自行车带着她满街跑的日子了。不久，男人因生意亏本，债台高筑，真的又回到了天天吃白菜的日子。一日，女人加班到深夜，男人骑那辆破自行车去接，回家的路上，一边走，女人一边抹眼泪：找你算是瞎眼了，吃苦受累，离婚算了。帅与不帅男人平常不修边幅，女的就说：看看你这个邋遢样，出去净给我丢人。于是男人赶忙置办“行头”，天天扮作帅哥样。看男人油头粉面、天天照镜打扮，女人又有点不放心了。心想：女为悦己者容，男的也是同样道理，是不是在外面有了相好的？于是整天翻男人包，看传呼，用放大镜在男人的衣服上找蛛丝马迹，稍有怀疑便要审问一番。　　干活多与少男人很勤快，下了班买菜、做饭、洗衣服，可以说除了生孩子，女人过去干的活，男人都包了。时间一长，女人说：你看你哪还有个男人样？天天围着灶台转，还有啥出息？男人一气之下，什么活也不干了。下了班，就躺在沙发上看一本叫作《男儿当自强》的书，女人一看立马火了：摆什么架子？还不快点做饭！浪漫与不浪漫女人整天抱怨：男人一结婚，恋爱时期的浪漫就无影无踪了，只有上班、吃饭、睡觉，日子真是索然无味。一日，正好是两人的结婚纪念日，于是男的一狠心，花了100块钱，给女人买了一束鲜花。实指望给女人一个浪漫的惊喜，可女人开口便问：这么大一束花得多少钱？　　听话与不听话男人大事小事从来不自己作主，50块钱以上的开支都要和女人打报告，外面得了个“惧内”的美名。一日，为一家庭琐事向女人请示，女人说：我就没见过你这么没有主见的男人。此后，男人开始独立自主，谁知刚刚作了三天主，老婆便吵翻了天：你眼里还有这个家吗？心里还有我吗？

2005年度香港小姐揭晓[组图] 8月20日，叶翠翠获得2005年度香港小姐竞选决赛冠军（中）、陆诗韵获得亚军（左）、林莉获得季军。当日，2005年度香港小姐竞选决赛在香港体育馆举行。新华社发（吕小炜摄）

搞笑水贴：月薪百万美金的悲惨生活我不快乐非常不快乐，在96年读完了剑桥dba参加工作，月薪2万。主要负责国内的公司基础管理，之后去了micorsoft做野，失败！当年的我的目标是3年坐上亚太区ceo位置，结果仅仅是在中国区ceo,月薪5万。我做了大约一年，发现高强度的生活并不适合我，于是，我辞职了。在1999年底，我进入了yanoo，和一群充满活力的年轻人一起创业。我手头买了大约10%的股票之后在nasdak上市了。上市后我就直接抛售了，大约挣了不到4亿。之后我思考，应该到时候创造自己的事业了。于是我利用手上的资金，在上海，北京，广州等地委托人帮我注册了一家富利房地产公司。不想效果还可以。只是我依然更喜欢自己的本业，一次偶然的机会，有朋友在韩国玩到一个好游戏，叫做传偶。于是我拿了500万买断了拿到中国卖，想不到一下子就赚了10倍。就这样，我的公司又上市了。可是，我觉得自己必须不断的挑战自我才好。因此我又开始了投资大卖场的想法毕竟大家都需要便宜好用的电器。想来想去，改了个名：世丽家电连锁超市。想不到区区3年，又可以上市了，这次我选择上h股。。。就这样我名下有了2家上市公司，月薪平均有了400万左右美金（股权激励）。可是我不快乐，因为我的人生都是：工作，赚钱，工作赚钱。。。为了舒缓压力，我几乎每隔一段时间都会做做期货。在05年2月，我看好燃油，于是就在美国市场做了300万的11月原油。一直也没怎么理，直到最近才抛出。又是赚了200%左右。哎。。可是我依然不快乐。。。。生活真无趣啊！。。。“铃。。。” 闹钟响了。我睁开眼睛，糟糕，又到8：30了！快去上班不然这个月的500元奖金不保了！。。。。。。

人的十五种基本欲望美国俄亥俄大学的一项研究表明，人类所有的行为都是由15种基本的欲望和价值观所控制的，这也许是人类第一次将自己的行为列出一个清单，在此之前，从没有人将人类的行为分解为一系列内在欲望的组合。在弗洛伊德的眼里，人类一切行为的背后只有一个字―――性，而俄亥俄大学的心理学家则认为，性和好奇心、仇恨、荣誉感一样，是行为的驱动力。心理学和精神病学教授Steven Reiss说：“几乎人类想做的每一件重要的事情都可以分解为15种欲望中的一种或几种，而且大都具有其遗传学基础，这些欲望引导着我们的行为。”这一发现建立在对2500名受试者的研究之上。受试者被要求回答300多个设计好的问题，如“士可杀不可辱”、“我必须消除疼痛”等，最后将所有的回答归纳为15种基本欲望和价值观，其中只有公民权、独立和被社会排斥的恐惧没有遗传学基础。Reiss教授说：“大多数欲望与动物所表现出来的相似，这表明它们有共同的基因基础。” 研究人员还进行了更深入的分析，他们发现，不同的人对这15种基本欲望的要求是不一样的。拿性来说，性几乎对每一个人都是愉悦的，但对每一个人的驱动力却并非一致，有的人终其一生沉溺于其中，而有的人则在这方面投入甚少。其它欲望也是这样，有的人追逐成功，有的人淡泊名利，有的人重视亲情和家庭，有的人则是“工作狂”。这15种基本欲望和价值观是：好奇心：学习的渴望是不可抗拒的。食物：对食物的渴望无须赘言。荣誉感（道德）：据此构成一个完整的社会结构。被社会排斥的恐惧：这令我们守规矩。Reiss教授说：“精神分裂症患者的该项得分很低。” 性：弗洛伊德将之置于“清单”首位，难怪“伟哥”如此热销。体育运动：胖子们可能意识不到，人们对运动的渴望是天生的。秩序：人人都希望在日常生活中占有一席之地。独立：对于自作主张的渴望。复仇：就像莎士比亚著作里的王子那样。社会交往：渴望成为众人中的一分子，即使这意味着在商业街无目的地闲逛。家庭：这一与家人共享的欲望恐怕不适于忙碌的CEO们。社会声望：对名誉和地位的渴望。厌恶：对疼痛和焦虑的厌恶。公民权：对服务公共和社会公正的渴望。力量：希望影响别人，常常在独裁者身上被过度表达。此项研究目前尚存在争议。

一口鱿鱼=40口肥肉？鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的烧烤摊上，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。但是，你知道吗，每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

日本宫城县发生7.2级地震地铁瘫痪发海啸警报 2005年08月16日 16:25:39　　来源：新华网综合

松花江畔东北抗日联军战斗传奇组图这是东北抗日联军骑兵部队。日本帝国主义的野蛮侵略和残暴统治，激起东北人民的无比仇恨，在白山黑水之间，遍地燃起民族解放战争的抗日烽火。从东北抗日义勇军到后来的东北抗日联军，从１９３１年到１９４５年的１４年间，中国共产党领导的抗日救亡运动在白山黑水间谱写着一曲曲壮丽的诗篇，以杨靖宇、赵尚志、赵一曼为代表的无数中国共产党的优秀儿女血沃疆场，表现了不屈不挠的英雄气概。

职场美女的处事哲学(图) 美丽似乎总能助职场女性一臂之力，职场美女的身边总少不了献殷勤的男同事，甚至上司都会对她们另眼相看。然而，美丽的职场女性同她们的职业能力却处在一个尴尬的境地：当她们事业有成的时候，人们总是将成功归功于她们的容貌，她们的工作业绩在人们的眼里会因为长得美丽而大打折扣。因此，职场美女想在事业上成功会因为美丽而付出更多的代价，在办公室里她们也会有更多的禁忌。第一，不要给人以爱“闹性子”的感觉。在事情忙不过来的时候，人们通常都会闹情绪，女性更是爱“嗔怒”。这其实是一种很不好的习惯，就因为“嗔怒”同事会认为你做事缺乏统筹安排甚至会怀疑你的工作能力。而美女务必要注意，即使工作再忙，也要注意说话的态度，不要让同事误认为你倚仗美丽而“爱闹别扭”。　　第二，降低说笑音调。在办公室里很多人对美丽女性在说笑时发出的尖锐声和娇嗔状多有反感。因为他们会认为你是借此引起人们对你“美丽”的注意。他们即使口头不说，内心也会看不起你。因此，职场美女应时常注意自己是否有这样的不足，应努力做到“有则改之，无则加勉”。　　第三，不要给人以“花瓶”的印象。美女的工作能力通常都被打折扣，因此，作为职场美女的你除了适当地展现女性温柔的一面外，千万要想方设法展示你理性、坚强的一面。特别要让你的男同事和上司明白，除了美丽，你还有聪明的大脑和完全可以胜任工作的能力。

牛肉的十大好处健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓"最新进展"时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了--这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。　　　　以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益：　　　　1．牛肉富含肌氨酸　　　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。　　　　2．牛肉含维生素B6　　　　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。　　　　3．牛肉含肉毒碱　　　　鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。　　　　4．牛肉含钾和蛋白质　　　　钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。　　　　5．牛肉是亚油酸的低脂肪来源　　　　牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。　　　　6．牛肉含锌、镁　　　　锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用，能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。　　　　7．牛肉含铁　　　　铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。　　　　8．牛肉含丙胺酸　　　　丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。　　　　9．牛肉含维生素B12　　　　维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。　　　　10．牛肉的食用多样化　　　　如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。

口重的人如何少吃盐(图) 年纪越大，口味越重，似乎是老人的共同特征。事实上，人的味蕾与嗅觉细胞随着老化日渐萎缩，味觉、嗅觉也慢慢退化。此外，疾病、药物、医疗手术、环境因子以及营养素不足或营养不良，也会影响味觉与嗅觉的灵敏度。由于味蕾的传导效应变低，有些老年人会觉得味道改变，或是对味觉刺激不那么敏感。研究显示，不同的味觉，丧失的程度也有所不同，感受咸味的能力丧失最多，然后依次是苦味、酸味、甜味。当老年人抱怨有些食物没有味道，或者做菜猛放盐和糖，还说不够咸或不够甜的时候，子女可要体贴地说明，盐、糖放得够多了。味觉退化，依然可享受美味，有什么办法可以让味觉衰减的老年人继续享受食物的美味呢？有一个技巧，就是做菜时，先以少盐少糖的做法，然后用调味厚重一点的汤汁淋上，或做成勾芡；也可以像蒜泥白肉的吃法，水煮的食物蘸上汁再入口。这样把甜、咸味道浅浅地铺在食物表面，就可以让舌头满足，而糖、盐的摄取又不会过量。

吃海鱼最好清蒸清炖(图) 海鱼含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等，尤其含有卵磷脂和多种不饱和脂肪酸。卵磷脂有祛除血管壁斑块的作用。而不饱和脂肪酸，有降血脂、改善凝血机制、增加高密度脂蛋白，却不增加甘油三酯的功能，从而减少了心脑血管血栓的形成，防止动脉硬化，高血压患者多吃海鱼是有道理的。烹饪海鱼的方法很多，有水煮、清蒸、红烧、清炖、油炸等。从营养角度考察研究发现，清蒸和清炖这两种烹饪方法，保证了海鱼中所有的营养不容易流失，而且味道鲜美，也容易操作。尽量不要吃油炸海鱼，因为食用油在进行高温处理时，会将原食用油中的不饱和脂肪酸转化为饱和脂肪酸。饱和脂肪酸是形成心脑血管血栓和血管壁斑块的原材料，这是我们建议用清蒸或清炖的方法来烹饪海鱼的根本原因。

多吃菠萝有利于心血管夏天一到，岭南四大佳果之一的菠萝陆续上市，果色青红带绿，犹如一个金刚棰，其果肉金黄，酸甜蜜味，醇香蜜味，醇香扑鼻，令人垂涎。菠萝又名凤梨。近据媒体报道，日本医学界研究显示，多吃菠萝可以避免心脏病。研究人员曾经对140名患者进行临床试验，给他们服用一种由菠萝提炼出来的物质。两年后观察，发现因心脏病死亡的人数由20%减到2%。原因是由于菠萝含有的物质不但可使心血管血块消散，还可及早抑制血液凝块形成。同时，国外研究还发现，菠萝所含的生物碱及蛋白酶，也能使血液凝块消散与抑制血液凝块形成。对冠状动脉和脑动脉血管栓塞所引起的疾病有缓解作用。如能每次服食菠萝100克，每日2至3次，可防治冠心病。临床经验还表明，菠萝治疗喉部疾病的效果也很好。因为菠萝中所独有的蛋白水解酶，能促进蛋白质分解成氨基酸，供人体吸收。如果将这种酶与咽喉部接触时，能将不健康的组织及细胞溶解、消化，并清除掉。因此，菠萝对化脓性扁桃腺炎或扁桃体周围脓肿都有疗效。其方法是将一小片菠萝，或将新鲜菠萝汁涂于病变表面，过一会儿将它吐掉。连用几天，就可将坏死组织及脓肿细胞溶解掉。如何选购菠萝呢？市面上出售的菠萝分为“糖格”、“花格”、“无格”三种。所谓“糖格”即是“糖心菠萝”，它的果皮透红，喷发香味，含糖量较高，果肉深黄色，呈半透明状态，好像冰糖的样子。“花格”的果皮青多黄少，果肉半黄，含糖量较低。“无格”则果皮全是青色，果肉全白，还未成糖，味道很酸，不好吃。值得一提的是，鲜食菠萝对某些体质的人会有过敏反应，故在食鲜菠萝前，宜将其切成块状，放在稀盐水中浸渍以避免过敏。

不可不知的饮食常识(图) 1.吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 2.个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3.屁股含有致癌物，不要吃较好。 4.后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5.生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 6.豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7.腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8.上醒来先喝一杯水。预防结石。 9.前三小时不要吃东西。会胖。 10.喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。

明星们瘦身饮食习惯减肥不是光靠饿肚子，所以还是要吃，舒淇是抵制不了美食的诱惑，所以她特别安排了合理的一日三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。另外，舒淇认为，女人都很喜欢吃零食，尤其是吃甜的东西，这是因为甜味食品具有消除烦躁的作用，会一直吃的原因就是有压力一直堆积的缘故。所以，要抑制一直吃的欲望，首先得让自己消除疲劳。饭后站立半个小时生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。舒淇也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以舒淇的方法是既省时又省力的偷懒方法：吃饱饭后至少要站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。舒淇说：“这当中如果怕无聊，你可以自己找些有趣的事来做。我都是站着打电玩，时间一下就过去了。”

木马经典十大藏身地点大搜查木马是一种基于远程控制的病毒程序，该程序具有很强的隐蔽性和危害性，它可以在人不知鬼不觉的状态下控制你或者监视你。有人说，既然木马这么厉害，那我离它远一点不就可以了！　　然而这个木马实在是“淘气”，它可不管你是否欢迎，只要它高兴，它就会想法设法地闯到你“家”中来的！哎呀，那还了得，赶快看看自己的电脑中有没有木马，说不定正在“家”中兴风作浪呢！那我怎么知道木马在哪里呢，相信不熟悉木马的菜鸟们肯定想知道这样的问题。下面就是木马潜伏的诡招，看了以后不要忘记采取绝招来对付这些损招哟！　　　　1、集成到程序中　　　　其实木马也是一个服务器-客户端程序，它为了不让用户能轻易地把它删除，就常常集成到程序里，一旦用户激活木马程序，那么木马文件和某一应用程序捆绑在一起，然后上传到服务端覆盖原文件，这样即使木马被删除了，只要运行捆绑了木马的应用程序，木马又会被安装上去了。绑定到某一应用程序中，如绑定到系统文件，那么每一次Windows启动均会启动木马。　　　　2、隐藏在配置文件中　　　　木马实在是太狡猾，知道菜鸟们平时使用的是图形化界面的操作系统，对于那些已经不太重要的配置文件大多数是不闻不问了，这正好给木马提供了一个藏身之处。而且利用配置文件的特殊作用，木马很容易就能在大家的计算机中运行、发作，从而偷窥或者监视大家。不过，现在这种方式不是很隐蔽，容易被发现，所以在Autoexec.bat和Config.sys中加载木马程序的并不多见，但也不能因此而掉以轻心哦。　　　　3、潜伏在Win.ini中　　　　木马要想达到控制或者监视计算机的目的，必须要运行，然而没有人会傻到自己在自己的计算机中运行这个该死的木马。当然，木马也早有心理准备，知道人类是高智商的动物，不会帮助它工作的，因此它必须找一个既安全又能在系统启动时自动运行的地方，于是潜伏在Win.ini中是木马感觉比较惬意的地方。大家不妨打开Win.ini来看看，在它的[windows]字段中有启动命令“load=”和“run=”，在一般情况下“＝”后面是空白的，如果有后跟程序，比方说是这个样子：run=c:\windows\file.exe load=c:\windows\file.exe　　　　这时你就要小心了，这个file.exe很可能是木马哦。　　　　4、伪装在普通文件中　　　　这个方法出现的比较晚，不过现在很流行，对于不熟练的windows操作者，很容易上当。具体方法是把可执行文件伪装成图片或文本----在程序中把图标改成Windows的默认图片图标, 再把文件名改为*.jpg.exe, 由于Win98默认设置是"不显示已知的文件后缀名",文件将会显示为*.jpg, 不注意的人一点这个图标就中木马了(如果你在程序中嵌一张图片就更完美了)。　　　　5、内置到注册表中　　　　上面的方法让木马着实舒服了一阵，既没有人能找到它，又能自动运行，真是快哉！然而好景不长，人类很快就把它的马脚揪了出来，并对它进行了严厉的惩罚！但是它还心有不甘，总结了失败教训后，认为上面的藏身之处很容易找，现在必须躲在不容易被人发现的地方，于是它想到了注册表！　　的确注册表由于比较复杂，木马常常喜欢藏在这里快活，赶快检查一下，有什么程序在其下，睁大眼睛仔细看了，别放过木马哦：HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion下所有以“run”开头的键值；HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion下所有以“run”开头的键值；HKEY-USERS\.Default\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion下所有以“run”开头的键值。　　　　6、在System.ini中藏身　　　　木马真是无处不在呀！什么地方有空子，它就往哪里钻！这不，Windows安装目录下的System.ini也是木马喜欢隐蔽的地方。还是小心点，打开这个文件看看，它与正常文件有什么不同，在该文件的[boot]字段中，是不是有这样的内容，那就是shell=Explorer.exe file.exe，如果确实有这样的内容，那你就不幸了，因为这里的file.exe就是木马服务端程序！另外，在System.ini中的[386Enh]字段，要注意检查在此段内的“driver=路径＼程序名”，这里也有可能被木马所利用。　　再有，在System.ini中的[mic]、[drivers]、[drivers32]这三个字段，这些段也是起到加载驱动程序的作用，但也是增添木马程序的好场所，现在你该知道也要注意这里喽。　　　　、隐形于启动组中　　　　有时木马并不在乎自己的行踪，它更注意的是能否自动加载到系统中，因为一旦木马加载到系统中，任你用什么方法你都无法将它赶跑(哎，这木马脸皮也真是太厚)，因此按照这个逻辑，启动组也是木马可以藏身的好地方，因为这里的确是自动加载运行的好场所。　　动组对应的文件夹为：C:\windows\start menu\programs\startup，在注册表中的位置：　　HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer　　\ShellFolders Startup="C:\windows\start menu\programs\startup"。要注意经常检查启动组哦！　　　　8、隐蔽在Winstart.bat中　　　　按照上面的逻辑理论，凡是利于木马能自动加载的地方，木马都喜欢呆。这不，Winstart.bat也是一个能自动被Windows加载运行的文件，它多数情况下为应用程序及Windows自动生成，在执行了Win.com并加载了多数驱动程序之后开始执行(这一点可通过启动时按F8键再选择逐步跟踪启动过程的启动方式可得知)。由于Autoexec.bat的功能可以由Winstart.bat代替完成，因此木马完全可以像在Autoexec.bat中那样被加载运行，危险由此而来。　　　　9、捆绑在启动文件中　　　　即应用程序的启动配置文件，控制端利用这些文件能启动程序的特点，将制作好的带有木马启动命令的同名文件上传到服务端覆盖这同名文件，这样就可以达到启动木马的目的了。　　　　10、设置在超级连接中　　　　木马的主人在网页上放置恶意代码，引诱用户点击，用户点击的结果不言而喻：开门揖盗！奉劝不要随便点击网页上的链接，除非你了解它，信任它，为它死了也愿意等等。

中国女孩：为轿车而献身！(zt) 极目车市，“宝马”与美女的组合才能令人耳目一新。当全中国的女孩面对轿车款款走入家庭的时候，一个后现代的男人如果没有轿车，就想和女孩建立亲密关系，也正在逐渐地成为一种奢望。　　有人说，西方国家是车轮支撑起来的，女孩子的处女底线最终大都是在轿车上被终结的；而且已经有统计数字表明，80%的女孩子第一次性关系都发生在轿车上。中国尚没有这类的权威统计，但可以预言，随着私人轿车的急剧增多，中国女孩子也在蠢蠢欲动：为轿车而献身。　　面对都市人情的淡漠和人们交往之间越来越缺少人情味的人际关系，女孩子几乎都会感到有一种孤独和落寞的感觉。在轿车没有迅猛发展之前，女孩子对爱情的期望往往是一间属于自己的房子，因为她们需要一个珍藏秘密的空间，而私人轿车的出现正好填补了这个空白，恰好为人们的感情放纵，提供了一个闹市中的清闲和自主的空间。　　现如今，女孩子已经对男人们那些甜言蜜语的情书不屑一顾，也许偶尔会因为哈根达斯略微给男人们一两个媚眼，灯光暧昧的咖啡厅里可能会将头暂时地靠在男人们的肩头……但是，在轿车上，当你和一个你喜欢或是你说不上反感的男人，在一起体验轻音乐下的风驰电掣，那个时候，你一定会心迷痴醉；尤其是在夜色中，面对车窗外珊阑的异彩灯光，伴着车内迷蒙的情调，哪一个女孩子不怦然心动，充满着陶醉，一种渴望依偎在男人怀抱的感觉就袭上心头，自然而然地放松了自己。恰恰是在这个时候，开车的男人转过头来，给了你一个自信的微笑，早把你对他“爱我，请先别伤害我”的要求置之脑后。于是，在轿车上，爱情还没有来得及发生而性爱就已经出现。　　那些有着闪亮金属外壳的轿车，看起来远远比那些衣冠楚楚的男人更为亲切。种种迹象表明，出生在80年代的男男女女，已经拥有了超前的性观念，而同时期的女孩子，越来越多地将情爱与轿车紧紧地栓在了一起。　　现在的男女约会，已经到了公开和婚前性关系宣战的地步，同居、试婚等等原本不可思议的行为正在发展成为时尚，女孩子天生具有引领时尚的爱好和特权。那么，轿车在房子出现之前不是最好的活动场所吗？从约会到幽会再到性爱，并且有这样一个堪称豪华的私密场所，对于E时代的女孩子来说，新鲜、刺激与机会同时存在。　　中国人的轿车早已不再是一种概念，而是一种花样翻新的炫耀，任何一个女孩子都会对推开车门走出来的男人刮目相看。在一种可以移动的环境和小氛围中，在一个与世外隔离的俩人世界，女孩子需要呵护的感受，男人的霸权意识会同时释放，然后一切就这样自然的发生了。　　因此，我们就常常可以看到，在已经很平稳的和畅达的公路上，将会有新的轿车一族，让爱情和性*爱行走在路上。轿车上的爱情让我们重新认识和了解今天的女孩子们在如何拥有和享受性*爱，她们的行为也就是她们的宣言：为轿车而献身！

分手说快乐，其实是假的如果说，爱情要靠一个人死死的守着坚持着，那么所有牵强着的那些残留着的情感，只会渐渐的退化成点点的碎片。有人以为喜欢听《分手快乐》这首歌的人都是快乐着的。其实，只有那些骨子里脆弱落寞又不甘的人才会一遍遍的提醒自己要快乐，要洒脱。邀上一个和我同样失意的朋友，提几罐啤酒，反复咀嚼着歌里的一字一句，不知道该安慰别人还是自己。听着好友声泪俱下的倾诉，面对着自己渐行渐远的爱情，突然间感到有点心力交悴。常常想学着那个人一样去逃避。却发现自己怎么都无法逃避。还要刨根究底的去追问所有种种的原因。从前我一直认为，当自己能够为一个人倾覆所有感情和自尊时才算找到真爱。朋友告诉我，那样是失去自我。心里还有一点希望就该去争取。因为我一直坚信，只要用心去付出了就会得到我想要的美好。所以我宁愿以为这只是我们情感的一阵短憩，而不是永远的杳无音讯。我的你，她的他。如果你们能体会我们此时的心情。感情可以换位，如果有一天，让你做一天的我，我想你会明白。我知道，两个人并不代表幸福。还记得你总喜欢用支付宝在网上购物，你说那样安全可靠，那今天你是否可以告诉我在感情上，我又应该用什么方式，才能安全可靠呢？分手并不快乐………

ＣＢＤ正在成为中国城市争相上马的形象工程！近日召开的"ＣＢＤ南京论坛"上传来消息：目前，全国有４０个城市在研究建设ＣＢＤ。但国家权威部门秘密摸底"ＣＢＤ泡沫" 调查结果却显示，国内具备发展ＣＢＤ条件的城市只有１３个。ＣＢＤ概念在刚刚登陆中国的时候，便得到了广泛的追捧和炒作，各大城市纷纷提出要建立自己的ＣＢＤ。事实上，在国外，ＣＢＤ概念远远，没有国内提得这么多、这么热。在发达国家，ＣＢＤ是一个地理研究概念，一个ＣＢＤ的形成至少需要２０年－３０年的时间，它是一个长期发展的过程，不可一蹴而就；而到了发展中国家，ＣＢＤ往往就成为一种城市发展的策略。建造ＣＢＤ所要求的高品质高投入，注定了它同时具有高风险，这种以行政手段为导向建立起来的ＣＢＤ，其发展命运最终还是将由市场决定。前车之鉴ＣＢＤ是中央商务区的简称，这里一般集中了大量的金融、商贸以及大量的商务办公和酒店、公寓等设施，是现代城市中的重要地区。有无成熟的ＣＢＤ便成了判断一个城市的经济发展、人气指数的重要依据。随着经济的不断发展，国内很多城市从提高城市化水平、经济凝聚力的角度出发，学习国外城市和国内某些城市的发展经验，提出建设ＣＢＤ，这的确让人振奋。但ＣＢＤ建设需要大量土地，投资动辄上百亿元，一旦运行不好，损失就会极为惨重。上世纪９０年代初，南方某市政府曾设想用５到１０年时间，把其新城打造成一个现代化金融商务中心，但１０年过去了，新城仍未能形成设想中的商务环境。公开资料显示，十多年来，这个城市的新城共出让土地９９宗，建成１９宗，在建１１宗，没有开发的６９宗之多，其中"烂尾"２宗。合同地价１０２亿，到２００１年底仅收回４５亿。其中住宅面积占出让总用地面积的５７．８％，商务办公用地面积占出让总用地面积的１８％。在卖出去的地块中，有２／３没有进入实质性的开发。据悉，当初该市政府规划新城的主要目的是为了筹集资金建基础设施，由此导致新城规划前期，全部采取高密度、高容积率的建设模式。而在ＣＢＤ概念指引下，开发商以高地价获取土地，实行"住宅先行"的策略，导致今天的新城东西两翼住宅林立，中央商务区却是一片空白。面对开发不力的现状，该市政府公开发表《新城规划检讨》声明。

6月末全国商品房空置面积同比增长7.9％(图) 来源：经济参考报

贴吧统计 --- 欢迎注册用户进入！！ A、年龄：1）20岁以下；2）21~25岁；3）26~30岁；4）31~40岁；5）41岁以上。B、职业、职务C、性别D、个人收入1）1000元/月以下；2）1000~3000元/月；3）3000元/月以上E、自购住房、汽车1）有；2）没有；F、其他

家庭购车的最大误区就在大家对小车芳心大动的时候，不知各位有没有细想过，或许你正面临着一个家庭购置自用车的最大误区：没有认真考虑过养车的问题。对于广大工薪一族来说，买一辆车相当于是将存折和私房钱全掏空了。因为我们一不是做生意，二不是做官。仅靠两夫妻正常的工资收入，能买车就不错了，面子问题虽然要紧，但银子问题更重要。况且现在大家买车就是上下班代步而已。车子是买定了，那怕是再借一点，也不搞车贷，这一点也是普遍人的心理。正是基于这种大环境的影响，大家往往会不自觉地与误区越靠越近。　　误区一：购置自己经济能力范围外的小车——追求一步到位　　现在不少家庭是这样购车的：全部可支配的现金、存款合计一下，除了家庭、小孩的正常开支扣除外，剩下的就是购车的款项了。目前，普通家庭而言基本锁定的价位都是12万元以内的车辆，但这样价位的车辆与15万元左右的车辆真的是差了一个档次，况且15万元的车辆无论是从外观、品牌、配置来说又是那么令人心动，所以，有不少家庭两夫妻决定咬一咬牙，借他几万元，要买就一步到位。由于日后养车还需要一笔费用，再加上还购车借的钱，这肯定会给家庭日后的经济造成相当大的压力。　　误区二：车辆外型、款式成为决定因素——追求感观需要　　对于一般家庭而言，车辆就是为了代步，其次是满足交际需要。所以选择车辆的首要前提应该是实用。而现在不少家庭（尤其是年轻的夫妻）考虑的热点却是：外型起码要新款，不能象老三样；车型要够大，既能坐得舒服又能放多些行李；如果车速、提速越快就更好；象CD是必不少的，能天窗、电动车窗就更好……。因此，不少家庭是非三厢不选，非SUV不选，配置过低的不选。反而将关键的购车需求给忘记了，我们一天呆在车上的时间有多少，许多配置我们又有多少机会会利用到，这些配置又能为我们产生多少效应，没了这些配置或功能我们又少多少生活情趣？！　　误区三：购车帐算得清，用车帐却模糊——追求眼前享受　　购置一辆车要花多少钱，两夫妻是算得清清楚楚，还不惜时间精力跑了多家销售点，费尽口舌与卖车的小姐讨价还价，车拿到手后还张罗着四处游玩。几个月下来才发现小孩的学费没钱交了。原来小区的停车费是这么贵的；原来回家停车要出钱，回到单位还要交一次；原来油价涨得比工资快；原来车辆的油耗比材料上介绍的还高出一大截；原来朋友这么快也要买车，说好不急着要还的钱现在却不知从哪找钱还。　　通过车夫的反复比较，建议各位工薪朋友：　　一、将你现有的现金与存款，除了正常的生活与小孩的开支外，再留下一两万元备用，剩余的三分之二用来买车，三分之一用来养车。　　二、尽可能是选择小轿车，SUV如果不是必需的，就别选了，尽管还算便宜，但却是油老虎。小轿车当中也尽可能选油耗较低的，管它是三厢还是两厢。　　三、配置实用就行，什么CD、DVD，什么天窗、电动窗，什么真皮等等全让它给厂家的老板留着吧，我们要的是保证安全的配置就足够了

喝了几杯之后，我驾车特别小心 1 模范驾驶一天深夜，一辆警车跟在一辆小汽车后面。那司机驾车确实无可挑剔，从没有超速，总是给出正确的指示信号，对其他司机也是礼貌有加。最后警车赶了上去，与小汽车并驾齐驱。警官对小汽车机说：“喂！老兄，没别的事，我们只想表扬一下你的模范驾驶。” “谢谢您，警官先生，”小汽车司机回答说：“在喝了几杯之后，我驾车总是特别小心。”2 前方500米六家收费站小李开车去外地拉货，走到一处路口，看到路边一个大牌子写着“前方500米六家收费站”，当时吓出一身冷汗。真厉害，500米的路就有六家收费站，太黑！小李正在抱怨之时，抬头看到路上方有一个“欢迎您到六家来”的大横幅标语，他当时恍然大悟：“啊，原来是地名，这个收费站的名字可真吓人。”3 谁是傻瓜汤姆开车去郊区度假，时逢阴雨，途中，他看到一个身穿红色雨衣的家伙站在路边向他打手势，示意他停车。他摇下玻璃窗说：“需要我帮忙吗？”“我是红衣傻瓜，请问有吃的东西吗？”这事儿有点奇，汤姆微笑着递过去一块三明治。五分钟之后，一个身穿黄色雨衣的家伙又向他打手势。这一次，他有点生气了，但还是停了车。“我是黄衣傻瓜，请问有喝的吗？”他很不乐意，把一罐可乐递给了他。为了尽快赶到目的地，他决定把车开快点，不再停车了。但不久，汤姆又看见一个蓝衣家伙打手势让他停车。他犹豫了一下，但还是把车停了下来。他摇下车窗喊道：“蓝衣傻瓜，你想要什么？” “你的驾驶证和行车证，你超速了！”

窥探你的上网记录 index.dat一直在做什么? 窥探你的上网记录王MM最近烦透了，据说是有人通过偷看她电脑而获知了她常去的网站。“我每次下网后都清除了IE临时文件、Cookie和历史记录的，连IE地址栏下拉列表我都没放过啊!他们是怎么知道的呢?”王MM 一脸沮丧。　　其实，泄露王MM上网行踪的罪魁祸首是电脑中的“index.dat”文件。今天我们就来好好修理修理它图1

拌凉菜的技巧什么蔬菜适合凉拌适合凉拌的蔬菜有些共同点：如气味独特清新，口感清脆有劲，可生食，或仅以热水氽烫就能散发香气。适合生食的蔬菜：可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加热会破坏养分及口感，通常只需洗净即可直接调味拌匀食用，如大白菜、圆白菜、小黄瓜等。生熟食皆宜的蔬菜：这类蔬菜气味独特，口感脆切，常含有大量纤维质。洗净后直接调拌生食，口味十分清鲜；若以热水氽烫后拌食，则口感会变得稍软，但还不致减损原味，如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。须氽烫后食用的蔬菜：这类蔬菜通常淀粉含量较高或具生涩气味，但只要以热水氽烫后即可有脆嫩口感及清鲜滋味，再加调味料调拌即可食用，如四季豆、莲藕、山药等。凉拌技巧面面观生拌：所有材料不需经过加热，直接以生鲜的形态加以调味拌食，就是所谓的生拌。生拌大多选用生鲜蔬果，由于只要洗净即可拌食，十分方便，营养价值也较高。辣拌：辣拌通常是指凉拌时菜肴中加了红油调味。以这种颜色火红的调味料拌成的菜品，风味香麻，保证开胃，一向是颇受欢迎的凉拌菜式。熟拌：熟拌是指全部或部分原料须以氽烫或卤、炒等方式加热，或是端出时蘸酱食用。如肉类、海鲜等，烫熟后放凉再拌，一样清爽开胃。调味运用长久以来，凉拌菜在口味上一直十分丰富多样，且讲究变化，诸如甜、酸、香、酥、脆嫩辣、咸等味，一应俱全，而且还可随材料做不同的调整，例如蔬果重视原味，海鲜要尝出鲜嫩，都不宜下太重的调味；而若要去除肉类腥膻或独重开胃功能时，不妨添加重口味的香料或调味料，效果皆不错。美味凉拌菜怎样“拌” 低油少盐、清凉爽口的凉拌菜，绝对是消暑开胃的最佳选项。但如何才能做出爽口开胃的凉拌菜呢？请看以下决窍。选购新鲜材料：凉拌菜由于多数生食或略烫，因此首选新鲜材料，尤其要挑选当季盛产的材料，不仅材料便宜，滋味也较好。事先充分洗净：菜叶根部或菜叶中附着的砂石、虫卵，要仔细冲洗干净。完全沥干水分：材料洗净或氽烫过后，务必完全沥干，否则拌入的调味酱汁味道被稀释，导致风味不足。食材切法一致：所有材料最好都切成一口可以吃进的大小，而有些新鲜蔬菜用手撕成小片，口感会比用刀切还好。先用盐腌一下：例如小黄瓜、胡萝卜等要先用盐腌一下，再挤出适量水分，或用清水冲去盐分，沥干后再加入其他材料一起拌匀，不仅口感较好，调味也会较均匀。酱汁要先调和：各种不同的调味料，要先用小碗调匀，最好能放入冰箱冷藏，待要上桌时再和菜肴一起拌匀。冷藏盛菜器皿：盛装凉拌菜的盘子如能预先冰过，冰凉的盘子装上冰凉的菜肴，绝对可以增加凉拌菜的美味。适时淋上酱汁：不要太早加入调味酱汁，因多数蔬菜遇咸都释放水分，会冲淡调味，因此最好准备上桌时才淋上酱汁调拌。凉拌菜的常用技巧食盐：能提供菜肴适当咸度，增加风味，还能使蔬菜脱水，适度发挥防腐作用。糖：能引出蔬菜中的天然甘甜，使菜肴更加美味。用以腌泡菜还能加速发酵。葱、姜、蒜：味道辛香，能去除材料的生涩味或腥味，并降低泡菜发酵后的特殊酸味。红辣：与葱、姜、蒜的作用相当，但其更为刺激的独特辣味，是使许多凉拌菜令人开胃的重大功臣。花椒粒：腌拌后能散发出特有的“麻”味，是增添菜肴香气的必备配料。酒：通常为米酒、黄酒及高粱酒，主要作用为去腥，能加速发酵及杀死发酵后产生的不良菌。白醋：能除去蔬菜根茎的天然涩味，腌泡菜时还有加速发酵的作用。冷开水：可稀释调味及发酵后浓度，适合直接生食的材料，以便确保卫生。

几种食物不能吃新鲜(图) 鲜海蜇新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐（俗称三矾）清洗两次，使鲜海蜇脱水两次，才能让毒素随水排尽。二矾海蜇呈浅红或浅黄色，厚薄均匀且有韧性，用力挤也挤不出水，这种海蜇方可食用。人们到海蜇产地旅游，会遇到兜售不经处理或只经1—2次盐渍处理的海蜇，千万不要去品尝或选购。鲜黄花菜又名金针菜，未经加工的鲜品含有秋水仙碱。秋水仙碱本身无毒，但吃后在体内会氧化成毒性很大的三秋水仙碱。实验表明，只要吃3毫克秋水仙碱就足以使人恶心、呕吐、头痛、腹痛。若吃的量多，可出现血尿或便血，20毫克可致人死亡。干品黄花菜是经蒸煮加工的，秋水仙碱会被溶出，故而无毒。鲜木耳其中含有一种叫卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过程中会分解大部分卟啉，而在食用前又经水浸泡，其中含有的剩余毒素会溶于水，使水发的木耳无毒。　　鲜咸菜新鲜蔬菜都含有一定量的无毒的硝酸盐，在盐腌过程中，它会还原成有毒的亚硝酸盐。一般情况下，盐腌后4小时后亚硝酸盐开始明显增加，14—20天达到高峰，此后又逐渐下降。因此，要么吃4小时内的暴腌咸菜。否则宜吃腌30天以上的。亚硝酸盐可引起面部青紫等缺氧症状，还会与食品中的仲胺结合形成致癌的亚硝胺。桶装水市场上销售的桶装水，不论是蒸馏水、矿泉水及其他纯净水，在装桶前大多要用臭氧做最后的消毒处理，因此在刚灌装好的桶装水里都会含有较高浓度的臭氧。对人而言臭氧是有毒物质，如果你趁新鲜喝桶装水，无疑会把毒物摄入体内。若将这些桶装水放置1—2天，臭氧会自然消失。根据规定，生产的桶装水必须经检验合格后方可出厂，而这个过程需48小时。因而按规范检验出厂的桶装水才是安全的。

下酒小菜煮毛豆教你做(图) 1

“超级女声”如何成就青少年的“超级梦想” ２００５年的夏天，打开电视机，各类形形色色的“明星制造赛”就争先恐后地挤进视野。 “我型我秀”、“超级女声” ……为了迎合少男少女们一夜成名，跻身偶像歌手的梦想，电视屏幕上出现了越来越多的“选秀”节目。主办方宣称举办目的是为了给他们一个展示才艺的舞台和实现梦想的机会。那么，怀揣着希望的年轻人的“超级梦想”是否就能由此顺利实现呢？ “我有一个超级梦想” 对于众多参与、关注“超级女声”的女孩子而言，发生在张含蕴身上的一切绝对是令人艳羡、且可以无限复制的“神话标本故事”。这个１５岁的四川德阳初中女生在夺得２００４年“超级女声”季军后，迅速走红全国。如今的她拍广告、出唱片，成了绝对的“超人气女生”。许多媒体津津乐道于这个出身于普通家庭、一年前手上还长着冻疮的普通女孩子如今的生活状态：小有名气的她现在已搬到北京读书、生活，由经济人安排自己的生活，所到之处都有鲜花、镁光灯和“粉丝们”的惊声尖叫。

长三角楼市的价格坚冰现裂痕开打“降价牌” 来源：新华网新华网上海７月７日专电（记者徐寿松、邓华宁）长三角楼市的“价格坚冰”终于出现一道道“裂痕”：购房“贴契税”、“赠装修”、“送轿车”之类的明折暗扣越来越多，一些开发商开始放弃“坚守高价，延迟开盘”，转而“降价推盘，低开快走”，“高性价比”、“微利”之类的价格促销烽烟骤起。“降价牌”成了回暖长三角“冰冻”楼市的“火柴”。从３月２６日“国八条”出台算起，楼市调控至今刚过百日。这期间，作为全国楼市“风暴眼”的上海，看似铁板一块，实则风生水起。６月２９日，上海内环线内的新湖明珠城打破核心城区新盘“捂盘等待”的僵局，首度打出“高性价比”的旗号，将均价由二、三月预期的１６０００元／平方米降至１４０００元/平方米。公开以价格为卖点，高调开盘，这在内环线以内区域罕见。新湖房产项目负责人表示，“市场变了，定价策略必须调整”，延迟开盘只是权宜之计，不可能最终解决问题。 “务实选择，按需定价”，上海环江置业有限公司的口号更为直白、震撼，声称在楼市大环境已变的背景下，开发商的明智选择是：放弃价格虚高，改按市场需求定价，以迎合自住需求。一个多月前，这家房产商开发的楼盘万里雅筑首批房源开盘价在１００００元／平方米左右，销售缓慢；新近，它快刀割肉，将第二批房源的均价降至８５００元／平方米，最低价为７３５０元／平方米。 “与其被动等待，或者犹犹豫豫，走一米退半米，不如一步到位，以实在的做法主动启动市场。”上海环江置业销售经理吴萍坦言，如今“快跑一步”才会赢得客户，企业才能避免长期僵持所蕴涵的风险。如此大刀阔斧的砍价在长三角房地产市场虽还不太多，但小幅打折、试探市场的做法自５月份以来则明显增多。在６月底的第１７届中国·上海房地产展示交易会冷清的现场，各种明折暗扣比比皆是：譬如尚未开盘的“荣盛名邸”即承诺，向购房者送房屋总价１.５％的契税；瑞虹新城则称，一次性付款，可打９.９折。交易清淡的杭州楼市“变相降价”更夺人耳目，从“买房子送空调”到“买排屋送阁楼”，再升级为“买房送轿车”。某滨江楼盘声称，买一套１２０平方米以上的房子，将获赠一辆７到９万元的经济型轿车；如不要车，可折换现金。开发商承认，此举就是打折，想借此聚集人气。无人问津的压力让开发商如坐针毡，暗扣逐渐变成明折，５月３０日开盘的杭州“水印康庭”公开打出了“９．５折”的旗号。观察人士判断，变相降价已在杭州楼市从苗头演变成了势头。与沪、杭相比，降温后的南京楼市“求变”更切，其促销竞争已从明折暗扣演变为一定程度的价格战。新上市的楼盘纷纷放弃以往高开高走的定价策略，转为低开高走，甚至低开快走。位于河西新区的奥体板块曾因爆炒“十运会”概念而备受追捧，如今率先引发激烈的价格竞争。前些时开盘的“金马郦城”、“顺驰滨江奥城”等楼盘每平方米超６０００元，而与其一街之隔的“紫金西区中央”６月初新开盘时，则将均价下调为５２００元，最低自４７００元／平方米起售。６月１７日开盘的“拉德芳斯”干脆来个限时特卖，从４７００元开售，凡在当日２４时前一次性付款的，每平方米优惠１００元。而在距离南京主城较远的一些板块，甚至出现了低价竞销的苗头，４月毛坯房均价已达３５００元／平方米，而眼下精装修房单价已退守３０００元。 “价格牌”终于成了长三角楼市的关键词。尽管降价力度是否合乎购房人的预期、效果如何，尚待观察，但是，当“市场回归理性，价格回归价值”的标语被开发商悬挂在售楼现场时，当“勇敢打破地铁一号线高房价定律”破天荒地出现在广告上时，当“面对普通市民，营造微利住宅”的大旗被高高扛起时，透过广告这张楼市晴雨表，市场有理由预期：降价已是冒出地平线的行船的那根桅杆，赫然可期，关键就看紧捂钱袋的购房人和开发商谁先坐不住。

八成的消费者认为目前不宜购房新华网北京７月７日专电（记者韩乔）国家统计局７日发布一项调查结果显示，只有１８％的消费者认为目前是购买商品房的适当时机，比３月份下降６个百分点。国家统计局的快报还显示,当前消费者购买汽车的意愿也在下降，大约１３％的消费者认为目前是购买汽车的适当时机，比３月份下降４个百分点。快报显示，个入信心指数继续保持上升势头。６月份，预期个人或家庭收入在未来会有所增长或保持不变的消费者占６９％，比３月份上升５个百分点。反映消费者对未来几个月经济前景看法的经济乐观指数有所下降。６月份为８１.４点，比３月份下降３.７点。国家统计局的分析认为，这是由于消费者对经济发展进程中的一些不确定因素的关注，以及这些因素给消费者带来的迷茫。６月份，表示对未来经济走向“说不清楚”的消费者为３６％，比３月份上升７个百分点；认为总体经济将走向“持续繁荣”的消费者则从３月份的５５％下降到５２％。国统局官员称房价下跌可能性不大昨天，国家统计局刊登投资司王明亮的文章，认为房价短期下跌的空间不大。据国家统计局提供的数据，2005年1-5月份，商品房和住宅平均销售价格分别同比增长8.9%和11.3%，比1-4月份回落3.6和2.3个百分点；住宅平均销售价格增速比1-4月份升高的省份仍有12个。新规引发抛售潮专家:现在别买房国务院办公厅发出通知，转发建设部等七部门《关于做好稳定住房价格工作的意见》，其中明确规定，国家将调整住宅转让环节的税收政策，通过征收最多占成交全款5%的高额税收达到抑制短期内哄抬房价、扰乱市场正常秩序的炒房行为。此通知一经公布，立刻在房地产投资者，尤其是中高端市场投资者中引发了地震。短短几天内，各中介公司咨询和成交量暴涨，很多人都想赶在6月1日前过户，以期最后捞上一笔。

家中必备的六类防暑药来源：北京青年报藿香正气———能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。人丹———含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5－10粒，儿童适当减少。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。清凉油———头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。十滴水———适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10－20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1－2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。风油精———能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。六一散———主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6－9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。

心灵鸡汤：比尔-盖茨教流浪汉如何发家致富一个流浪汉，行乞40年，足迹几乎遍及了大半个地球，他很喜欢这个职业，对乞讨也有自己的一套心得，这让他感到很高兴。有一天，他来到世界首富比尔-盖茨的门前，打算讨一顿饭钱。盖茨对他说：“你打算要一美元，还是要一万美元？”流浪汉知道他是个大富翁，该好好利用这个机会狠狠地敲上一笔，好让自己安享晚年。于是，他说：“对你来说，一万美元不过是一美元，我看你给我一万美元吧。”盖茨看了他一眼，便微笑着从口袋里掏出一美元，另在一张名片签上了“发挥你的长处，以知识致富”几个字，说：“这是一美元，这张纸是9999美元。”流浪汉颇为失望地看着那几个字，说：“我只是一个乞丐，没有什么长处呀！”盖茨摇摇头，正色地对他说：“就是乞丐，也有自己的长处。” 流浪汉顿时领悟了，第二天，他给市政厅工商部写了一份申请报告，申请成立纽约乞讨咨询公司。他的理由是：市场广阔、服务社会、具备资格、时代需要。经过一段时间的经营，这家乞讨咨询公司取得了很好的经济效益和社会效益，其资产迅速突破百万，并帮助许多人解决了生计问题。前不久，该公司以“知识乞讨”为主题到欧洲开辟市场，颇受欢迎。我们常常把长处看得很神秘，把知识理解为高文凭，生生地把自己给束缚了。其实，我们每个人都有自己的长处，都有自己独特的知识，关键在于你要认识它，使用它，使其发挥作用，派上用场。“发挥你的长处，以知识致富。”以积极进取的心态和不畏困难的勇气，更好地认识自己、发展自己，那就一定能获得成功。

肉馅蒸鸡蛋图解原料：鸡蛋若干、猪肉馅、姜末做法：1、拌肉馅：放姜末、盐、鸡精、酱油、一点点料酒，如果有那种现成的肉馅调料就更方便了，也可以加一些五香粉，总之看个人口味啦，没有什么特别的规定。

百佳台词前十名 1“坦白说，亲爱的，我不在乎。”———《乱世佳人》（1939年） 2“我要开出一个他无法拒绝的条件。”———《教父》（1972年） 3“你不明白！我本可以进入上流社会，我本可以是个竞争者，我本可以是个有头有脸的人物，而不是现在这样一个无业游民。”———《码头风云》（1954年） 4“托托，我有一种感觉我们再也回不了堪萨斯了。”———《绿野仙踪》（1939年） 5“孩子，就看你的了。”———《卡萨布兰卡》（1942年） 6“来吧，让我也高兴高兴。”———《拨云见日》（1983年） 7“好了，德米勒先生，我为特写镜头做好准备了。”———《日落大道》（1950年） 8“愿原力与你同在。”———《星球大战》（1977年） 9“系紧你的安全带，这将是一个颠簸的夜晚。”———《彗星美人》（1950年） 10“你在和我说话吗？”———《出租车司机》（1976年）

电脑幽默六则饿死电脑病毒某天表妹和她的表哥在一起谈话，聊着聊着聊到了电脑。表妹:表哥，去年我买了一台电脑。表哥:怎么都没看你用过？表妹:刚买就中病毒了。表哥:你没有叫人修理吗？表妹得意地说:一年都不开机，病毒还不被饿死！我的电脑某领导在办公室里看了某台电脑的桌面图标后，开始教育该电脑的使用者小王。领导说道：“我说小王同志呀，虽然这电脑是你打了报告组织上买给你用的，可是你也不好这么狂妄嘛……” 此后，小王只好把windows98里代表电脑的桌面图标名字改为“大家的电脑”。悲剧作家十年前，一位少年曾这样描述自己的梦想：“人们看到我写的东西都满怀悲愤，痛苦不已，所以将来我要做一个悲剧作家。” 十年后，他成为了微软公司的一名职员，专门负责编写Windows错误信息。你为什么不死一日上电脑课，有一排同学的电脑死机了，于是一位同学站起来说：“老师，电脑死机了，我们这排全死了。”这时，许多同学都说：“我们也死了。”这时老师问：“还有谁没死？”只有一位同学站起来：“我还没死！”老师奇怪的说：“全班都死了，你为什么不死？” 电脑工程师一天，一个普通人、一位软件工程师和一位硬件工程师去山上玩，不料，车快到山顶时，车坏了。那个普通人十分气愤，说道：“今天真晦气，来，我们把车推到山顶再说吧！” 那个软件工程师说：“不成，这样做不理智，应该把车推回山下，再开上来，看看还是不是在这里停下。” 那个硬件工程师说：“你才不理智呢！应该把车上的所有零件都拆下来，再装回原位。再试试能不能走！” 电脑原来是女生电脑一定是女生！因为： 1.大部分的男生一定会对她一往情深，当然，总有人例外。 2.大部分的女生对她怀有敌意。 3.你跟她在一起的时间越久，你就会越离不开她。 4.你跟她在一起的时间越久，你花的钱就越多。 5.她永远走在流行的尖端。 6.她的记性出奇的好，但往往忘记最重要的那一件事。 7.她看起来很聪明，实际上却很迷糊，凡事都得替她安排妥当、解释清楚。否则，她肯定会回答"\Bad Command or Filename\"。 8.她偶尔会使使小性子、耍耍小姐脾气，但多半在你最需要她时“当机”，而且来不及“存档”。

聪明的女人不做男人的红颜知己  偶然在网络上读到一篇叫《红颜知己》的文章，文字中透出的那种荡气回肠、玲珑剔透、力透纸背的豪言壮语，看得我冷汗涔涔、惭愧不已，仿佛不做这样的女子，就无聪慧可言似的：“这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己”，“做红颜知己最重要的是恪守界限……红颜知己全是些绝顶智慧的女孩，她们心底里最明白：一个女人要想在男人的生命里永恒，要么做他的母亲，要么做他永远也得不到的红颜知己，懂他，但就是不属于他……”看得冷汗涔涔，是因为原来爱一个人，做不成人家老婆已经很可怜，却还要有那么多的规矩和限制；惭愧的是自己可能永远也做不成那样的女子，虽然，也自认有三分聪明四分才，可达到这样无私的境界，还真的有好大的一段距离！如果世间的每个男人都需要红颜知己，而世间聪明女子也都跑去做了这些男人的红颜知己，那么，那些所谓的“海可枯石可烂”，“天可崩地可裂”，那些“山无棱，天地和，才敢与君绝”又是怎么一回事？那些所谓的男人，他们凭什么有了一个“当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面、怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死”的老婆后，还要有一个“理解你，愿为你默默分担，让你灵魂不再孤寂，令你欣慰”的红颜知己？那需要面对多大的诱惑和挑战、艰辛和不被理解的痛苦啊：既要“给他适可而止的关照，不给他深情，不给他感到你会爱上他的威胁”，也“不让他产生爱上你的冲动与热情”的技巧，还要有“当你出门远行，音信全无，而前往地有重大自然灾害发生，红颜知己心有牵挂，多次拨电话，但每次均打不通，因为你关机。待你漂泊够了，蓬头垢面地站到她面前时，她只是盈盈地笑问：‘好久不见，玩得开心吗？’她不会提及她的牵挂、她的忧虑，永远不会提。她知道提那些东西不是她的事，她不想爱情，只想友情。她就像一个顽皮的勾魂鬼，一只眼睛对着你就那么一挤一眨，便把你身上所有的男孩的那部分淘气、热情、活跃的分子勾了出来。在她面前，你惟有投降，无路可逃”，凭什么！？呵呵，爱一个人，爱到那么压抑，为什么不趁早放弃？这个世间处处充满诱惑和挑战，凭什么就一定得女子去付出那么多，而让男人坐享其成：既有和你牵手今生相依相伴的老婆，还要有一个聪明绝顶、无欲无求的红颜知己？！既然“能做红颜知己的必是女人中的精品，能拥有红颜知己的也必是男人中的智者”。那就让精品物超所值，让智者智得得当，好吗？依我看，这世间没有一个男子可以堪配一个女子如此这般的深情，聪明的女子，也不去做男人的“红颜知己”。想想看，病痛时，他可以当着很多人的面，在老婆面前甚至怀里陈述自己的疼自己的痛，而你，只能站在一个阴暗的角落，看着他们扮演恩爱夫妻患难与共的动人场面，却不能有自己任何的表示，即使一个关怀的眼光，一句可心的话语，也要顾及来自四面八方折射过来的现实和残酷，甚至不能像情人一样在风雨过后在他怀里撒泼赖皮，也不能像老婆一样夜里10点过后理直气壮地催着他回家；你既不能无拘无束地陈述自己的故事，也不能将自己的生命和他的生命连接在一起，更无法将自己介入他的命运转折之中，既不能彼此相爱，也不能真实拥有对方；在他需要向你倾诉的时候，你能给的却只是盈盈的笑意，耐心的聆听，还有你与生具有的兰心慧质。等他说完了，讲累了，轻松地走了，他留给你的又是什么？是给老婆的温馨还是给情人的灿烂？没有。什么也没有！也许只有额头那缕落发，只有它才最贴近所谓聪慧的额头。红颜知己最可悲的一点在于：懂得，却不能去做，更不能拥有！所以，聪明的女人，是不会去做男人的红颜知己；懂得珍惜女人的聪明男人，也不会自私地要一个优秀的女人做自己的红颜自己的。既然给不起，就不要耽误她，纠葛她有限的青春，应该让她有一个适合绽放自己美丽和优秀的场所，让她的聪明和善良有所归属。不是吗？一个女人，要的是被爱和细心的呵护，而不是男人的顶礼膜拜。和男人的友情永远不是女人最需要的东西，之所以选择友情，只是因为她知道她得不到他的爱情，这是无奈而不是情愿！所以，不要做男人的红颜知己，如果这个女人真够聪明；而男人，也不要有这样的红颜知己，如果他真的懂得珍惜和拥有！

中国酝酿全国性的电影票降价计划以打击盗版新华网上海６月２１日电（记者孙丽萍肖春飞）中国正在酝酿全国性的电影票降价计划，让更多的观众选择走进电影院，而不是从街头路边购买盗版。在日前闭幕的上海国际电影节上，中国电影发行放映协会、中国城市影院发展协会、中国电影制片人协会联合发出倡议，呼吁全国电影院在每周二将电影票价降为半价。“这就意味着１３亿人每年有１／７的时间可以享受低价电影。”中国电影发行放映协会会长、中国电影集团董事长杨步亭说。这一举措是为了争取更多观众重回电影院。调查显示，中国观众每人平均５年才进一次影院。电影票价过高抑制了中国电影消费的巨大需求，并且让盗版更加猖獗。１９８９年中国电影票平均０．２５元人民币（约等于３美分）一张，到了２００３年，电影票价上涨已经超过１００倍！但与此形成鲜明对比的是，中国电影票房收入却从当年的２７亿元人民币萎缩到如今的１１亿元。如今北京、上海等城市的新式影院，电影票价通常为五、六十元人民币，已经接近欧美发达国家水平。上海职员韩先生是资深影迷，但更多时候他只能选择盗版，“和女朋友上一次电影院，门票加上饮料、小吃，差不多要花掉我每月收入的１／１５。” 中国国家广电总局电影事业管理局副局长张丕民认为，“怎么使老百姓走进中国电影院？这是关系到能否振兴中国电影产业的一个根本问题。” 美国电影协会高级副总裁及亚太地区总裁埃力斯抱怨说，“中国市场９５％是盗版。盗版是中国最大的问题”。中国的“功夫皇帝”成龙在今年上海国际电影节上大声疾呼，盗版使中国电影投资环境恶化，“盗版使钱全流入那些不法分子的手中。香港，以前一部片子随随便便就有四五千万的票房，现在能达到一千万就要摆庆功宴了。所以投资人都小心翼翼。”包括张艺谋、冯小刚在内的中国导演都不遗余力地呼吁打击盗版。中国政府正在加大打击盗版音像制品的力度。２０日，上海、天津、重庆、南京等１２个中国城市同时启动了为期两个多月的“打击盗版音像制品夏季行动”。据中国“扫黄打非”工作小组办公室不完全统计，１９９４年到２００４年底，中国共收缴各类盗版音像制品８亿余件，查缴地下非法光盘生产线２００条，兑付举报奖金４０００多万元。同时还加大了刑事打击力度，遏制了盗版音像制品泛滥的趋势。但对于深受盗版困扰的中国电影产业来说，双管齐下才是良策。韩国电影振兴委员会主席金惠俊也指出，“用立法、执法来消灭盗版是比较消极的手段。积极的办法是让观众方便地看到电影，让电影大众化。只有行业和政府都一起来实现廉价地看电影，盗版才会真正消失。” 上海国际电影节执行副秘书长陈晓萌也持同样观点。他指出，中国人对电影的热爱并不比世界上任何一个国家逊色。第八届上海国际电影节在９天中放映了１９６部各国影片，反响非常热烈。电影节总票房超过７００万人民币，比上一届增长了１６％。 “如果电影票能够降下来，我肯定选择去电影院。”上海的韩先生说，“看ＤＶＤ，即使是正版的，也找不到在电影院看的那种感觉。” 据了解，“电影票半价日”倡议正式发出后，中国已经有２２个省市４４个城市的１６８家影院积极行动，推出票价优惠。占据中国电影票房半壁江山的前２０名影院中有十多家也参与其中。中国广电总局电影局局长童刚说，尽管电影票价应由市场决定，但政府部门将为中国电影产业发展积极营造良好环境。在未来三年内，中国将形成多层次、适合不同观众收入水平的电影院和电影票价体系。香港影星成龙在电影节上提议降低农村电影票价，也得到了电影局主管部门的回应。张丕民透露，将通过建立大量数字影院来降低农村电影票价，票价根据当地经济水平来制定，在最穷的地方估计只卖１至２元，富一点的地方５到８元不等。对于低迷十多年的中国电影来说，打击盗版与发展电影院齐头并进，不仅能激活城市居民的电影消费热情，而且能启动拥有８亿多人口的农村电影市场，无疑令人期待。（完）

国家质检总局：酱卤类肉制品四成不合格新华网北京6月19日电（记者刘菊花）国家质量监督检验检疫总局近期对酱卤类肉制品产品质量进行了国家监督抽查。19日公布的抽查结果显示，产品抽样合格率为60.0%。抽查表明大、中型企业的产品全部合格，问题主要集中在小型企业。抽查发现，酱卤类肉制品主要质量问题有三。一是防腐剂和着色剂超标比较严重。二是发现复合磷酸盐超标现象。由于复合磷酸盐有一定的保持水分的作用，有的企业为了增加出品率，过量使用磷酸盐。三是食品标签不符合标准规定。主要是在标签配料表中，没有标注食品添加剂，如亚硝酸盐、复合磷酸盐等。针对本次抽查结果，质检总局将责成各地质量技术监督部门按照有关法律法规的规定，对不合格企业严肃查处，限期整改，对整改复查仍不合格的企业，要责令停产整顿，不合格产品不得出厂。严格要求企业加强技术培训，提高管理水平，改善生产条件，严格控制食品添加剂的使用，提高产品质量。（完）

向父亲说句心里话 -- 父亲节专题！六月十九日是父亲节，大家来这里留下你对父亲的祝福吧，一篇文字、一句话或者几个字，相信父亲们都能收到我们从心中传递的那份深深的祝福！

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吃麻辣烫的注意事项麻辣烫和火锅虽然味道鲜美，但也暗藏伤害。专家王坚建议，食用时不得不防: 1、火锅锅要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好； 2、火锅底火一定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病； 3、吃火锅不能太烫：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中； 4、火锅涮汤不能喝：火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中，千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢，会产生大量尿酸，易引起痛风、关节痛等症状，严重时还会损伤肾功能； 5、吃火锅室内要通风：通风条件不好，会发生头晕、精神不振等。

支持：赵蕊蕊！！祝愿：早日康复！！伸臂击球已是14个月前的事赵蕊蕊梦别孤独(图) 骨折受伤后的赵蕊蕊几乎天天做梦，梦的内容都跟她的命运分不开，她梦见过神奇的权杖，也梦到过五彩的袈裟，不过带给她最大希望的，是她梦到了那根拆除她身心枷锁的绣花针……主教练陈忠和告诉她，过去的事情就让它过去吧，今后你还要和大家一起并肩战斗，蕊蕊，重新绽放你的笑容吧！赵蕊蕊一个人落寞地坐在球场边，眼神专注地盯着场上的队友，那种高高跃起伸展臂膀痛快击球的感觉，已是14个月前的遥远记忆。身边的朋友递给她一本2003年的旧杂志，亮黄色的封面上是在世界杯比赛场上意气风发的赵蕊蕊。她看了很久，那样子仿佛是在辨认一个久未谋面的陌生人。 “昨天我做了一个奇怪的梦，我竟然又回到了2004年3月26日骨折受伤前做的那个梦里：当时我跟爸爸妈妈走在路上，突然有一只手从地面上伸出来抓住了我的右腿，无论我怎么努力，无论爸爸妈妈怎么帮助我，我都无法摆脱那只手……昨天我又梦到了那一幕，我清清楚楚地记得，我是找到了一根绣花针扎退了那只手，然后我终于可以大踏步地往前走了。” 那个梦像是一个暗示。一个月前，她终于告别了深植右腿13个月的15厘米8孔钢板，手术过后，她特意从医生手里要来那块被她称为和军功章一样光荣的钢板，仔细端详许久，心中忽然感到释然：挣脱了身体的枷锁，逃离内心束缚的日子应该也不会太远。离群孤雁赵蕊蕊拆除钢板的时候，中国女排正在漳州练得如火如荼。她独自一人从漳州飞到上海接受手术，再次成了“离群孤雁”。不过对于这种独自单飞的感觉，她已经习以为常了。她心中那些和队友并肩作战的种种美好回忆，至今还停留在一年前的那个春天，至今还停留在她骨折受伤前的那一刻。她现在闭上眼睛，还可以回想起在她骨折倒地的那一刹那，冯坤的惊恐神情和周苏红的伤心眼泪。

经典趣图动物也搞笑(组图) 哥们，该起床了！

山水间？？大连吧吧主你怎么不做了？？

“风暴眼”下的京沪楼市调查 == 来源：经济参考报

超强搞笑语录，呵呵 1.要让我锻炼，除非把遥控器做成哑铃。 2.每当我遇到困难的时候，我都会掏出钱包看看老婆的照片，然后对自己说：有什么好怕的？不要灰心，难道还有什么比她更难对付的吗？ 3.电脑的确可以节约时间提高工效，比如说，玩翻纸牌游戏的时候你根本就用不着洗牌。 4.别洗它，要不是这些泥，这破车早就散架了。 5.人生没有彩排，每天都是现场直播！ 6.我心血来潮地给儿子讲明白了什么是汇率，结果他现在只接受黄金作为压岁钱了。 7.请勇敢地呼吸，让我们用肺去净化这污染的空气。 8.警察同志，如果我驾驶超速了，那你呢？ 9.有些人连自己的邻居都不认识，而对世界上到底有没有外星人却关心得要命。 10.制作纸面文件时，每份文件不得超过十页；无法压缩在十页之内的，每份可装订成一册、两册、三册……依此类推。请严格遵照执行，如下次再出现总经理撕不动的文件，将严厉追究其部门经理的责任…… 11.起来，不愿坐着的人们。 12.我坐飞机只坐头等舱，除非他们把我撵出来。 13.我终身奋斗的最低革命纲领：农妇――山泉――有点儿田。

盖洛普公布中国富裕家庭起评线年收入5.1万元中国经济的高速发展，令居民财富的迅速累积成为现实。在昨天《财富》全球论坛主题为“奢侈品：满足正在出现的富裕阶层的强烈消费欲望”文化圆桌会议上，来自盖洛普（中国）咨询有限公司的调查显示，进入中国中高收入家庭的标准已经从原来的年收入３万元增长到了５．１万元。盖洛普公司是全球著名的调查公司，其中国公司副董事长方晓光昨天在论坛上表示，这部分高收入人群有一个共同的特征，就是生活方式出现明显的变化，比如他们会拿出一部分收入购买保险；他们会把相当一部分钱投入再教育；他们还追求资产的流动性，会去购买股票、债券；他们并不在乎能挣多少钱，他们的消费宗旨是花明天的钱办今天的事。他们中间有１１％的人有海外求学的经历，有７％的人拥有外币资产。据盖洛普公司调查，在目前占全国人口４０％的城镇人口中，年收入在５．１万元以上的中高收入家庭已经占到了２７％。而收入的增加，正令这部分人群对奢侈品的需求日趋强烈，现在已经有４８％的中高收入家庭在消费时倾向于国外知名品牌。不过，从此次论坛的安排看，组织者似乎并不愿意看到国外品牌在奢侈品市场上独专。华人设计师、薇薇安·谭公司ＣＥＯ谭燕玉与意大利著名奢侈品品牌杰尼亚集团ＣＥＯ埃麦尼吉尔多·杰尼亚的同台演讲，就似乎要证明在世界奢侈品领域中中国力量的存在。作为著名的华人时装设计师，谭燕玉通过把中国传统元素和西方时尚形象的完美结合，使ＶｉｖｉｅｎｎｅＴａｍ品牌在美国获得成功和认可。目前，谭燕玉设计的时装及饰物在国际上有大批拥护者。她的时装在瑞典、日本、德国、巴西、意大利、新加坡、中国台湾、南非等地都可以买到。谭燕玉表示，只有本地人支持本地化的品牌，本地的精英消费阶层才能被营造出来。而华人品牌在国外获得成功后的回归，也似乎正在印证中国奢侈品消费人群的崛起。４８％的中国中高收入家庭在消费时倾向于国外知名品牌。（记者彭宇刘映花）

尴尬时分：我要吃中餐领导让我去外地一家公司洽谈一个项目，飞机去飞机回。嘿嘿，长这么大，我还是第一次坐飞机。我是既高兴，又紧张。回到家，我跟妻子说起这事。妻子曾经跟旅游团到澳洲玩儿过，坐过一次飞机，她向我“传授”经验：“我上次坐飞机，感觉跟坐一般的交通工具一样。就是到吃饭的时候，飞机上会提供一顿免费餐。空姐推着车过来，问你要中餐还是西餐。”听了妻子的话，我说：“飞机上的服务还真不错，比坐火车和汽车好多了。” 第二天，我顺利地登上飞机。果然，飞机起飞半小时后，空姐推着餐车过来了。我心想：我从来没吃过西餐，如果要了西餐，等会儿刀叉用不明白岂不是让别人见了笑话，干脆来份中餐吧。这时，空姐推车来到我身边，微笑着欠身问道：“先生，您要不要来一份？”我连忙说：“给我来份中餐。”空姐愣了一下。我以为她没听清我说的话，于是抬高声音补充道：“是中餐，我吃惯了中餐。”这回空姐笑了，依然轻声地说道：“先生，抱歉，我们这里不供应中餐、西餐。我们只提供点心。请问您要一份吗？”

没钱的和有钱的就是不一样！没钱的时候，养猪，有钱的时候，养狗；没钱的时候，在家里吃泡饭，有钱的时候，在酒家吃泡饭；没钱的时候，墙角下蹲着打玻璃弹子，有钱的时候，草原上立着打高尔夫球；没钱的时候，在马路上骑自行车，有钱的时候，在客厅里骑自行车；没钱的时候，钟点工叫阿姨，有钱的时候，保姆叫菲佣；没钱的时候，老婆兼小秘，有钱的时候，小秘兼老婆；没钱的时候，一群朋友，有钱的时候，一群保镖；　没钱的时候，一声“老板”，受宠若惊，滚落床下，兴奋得搔胸口。有钱的时候，一声“老板”，怒发冲冠，床架且做凭栏处，气愤无比，“老板”只配做摊大饼的摊主兼CEO。噢！我总算明白了：没钱的时候，老板是褒义词，是诗人桂冠；有钱的时候，老板是贬义词，是姜不是将。应该敬称“董事长”，连总经理都是低人一等的称呼。经理不是所有者，而是打工仔。经理经理，修理别人，也被别人修理。惟有董事长才贵为王者至尊。

我市旧城区最北端街巷路昨日完成改造在老城区最北端住了一辈子，今年终于可以不用为出行发愁了。昨天，甘井子区石灰石矿南侧的惠丰小区街巷路维修正式完工，该区数千户居民满怀感激。这条位于我市旧城区最北端弃管无名路，十余年来，垃圾成山，破损严重，有１／３、近３０００平方米都是土路，居民出行可谓“晴天一身土，雨天一身泥”。因为路况极差，除了一些运输矿石的车辆外，其他车辆宁可绕行也要避开这条路。按照市政处今年街巷路改造计划的安排，从今年４月１５日开始，大连市政设施修建总公司对这条路进行了全面改造。道路主体大修总长１５００余米，宽６至７米，面积９０００余平方米。为了让这条路能惠及周边更多居民，施工过程中，市政工人还在计划外新拓建了５００延长米、３０００余平方米的柏油路作为惠丰小区道路的分支。为方便百姓出门，还新铺了４０００多平方米的方砖步道，新建水泥边石３０００多米，此外还新建了１０００平方米的停车场，便于小公汽停靠。

你以为爱情是什么？为什么人们刚恋爱时都是如此甜蜜，可一旦在一起生活后，就会产生如此多的矛盾？有些人不断寻找爱情，追求那其中的甜蜜，因此当爱情变味时他们宁愿去换一个人而不是去找出彼此间的问题…… 什么是真爱呢？究竟天长地久的爱情存不存在呢？或许看了以下的文章你会有那一点点感触…… 那天聚会，朋友带了她来参加，忽然间你发现，她的谈话，她的举止，都是你想像中的那样。你曾梦想过有一天，当你恋爱，你的她，是这个样。似乎她一笑，你就神魂颠倒，所以你靠近她，跟她讲话，拉东扯西，只希望再看她笑一下。渐渐的，你有活动都会想找她，千方百计的想约她，她的出现，让你心跳加速，她的失约，让你搥胸顿足。你问到了她的电话，开始尝试找她谈天，聊生活，聊兴趣，聊看法，只为了给一个好印象，甚至营造两人很合得来的假象。配合她的兴趣，你开始改变自己，陪她看画展，陪她喝咖啡，陪她看电影，陪她去逛街……想尽办法提高见面的频率，因为你看不到她，你会茶不思饭不想地心烦意乱。你们熟悉了，开始你找她，她找你，在看电影时，你会想碰碰她的手；排队时，你会想拉拉她的肩；喝咖啡时，你开始找一些亲密的话题；用餐时，你会想切块牛肉用你的叉子喂给她吃；逛街时口渴买饮料，你会希望她喝不完而跟你共享一杯奶茶…… 你学会心情不好时故意给她看到，让她看到你皱起的眉头，看到你眼神的落寞，并期待她能主动关心问候。因此，你们开始交换心事，开心时共享，伤心时互相安慰，在适当的时候，你了解了她的个性与想法，清楚了她的脆弱与坚强。哪天，你故意惹她伤心或动心，制造了浪漫的机会，夜里的星空下，你们相拥，感受来自她的体温，甚至她发尾的香味。情不自禁，你用手抚去她的泪痕，当她抬头望了你一眼，看着她眼里残存的泪光，用手轻碰她的脸颊，你会告诉她，你喜欢她，你将手划过她的脸际，托起她的下巴，轻轻地吻了她。你以为爱情是什么？一点点的动心，一点点的冲动，一个拥抱一个吻？天真的孩子们，日剧看太多了，痞子蔡的文章看太多了。这也许是爱情的一部分，但绝对不是大部分。爱情的主体是生活，一起生活。你能陪她一时的难过，你能陪她所有的压力？你能给她身体的温度，你能给她生活的方向？你可曾想过当热情褪去，拥抱和亲吻对你已经没任何吸引力，你们如何走下去？爱，绝对不是缺了就找，更不是累了就换。你不能怪她中途抽身，因为她在爱中看不到生活。生活，才是爱情的目的，这里的生活不是一个人好好活，是两个人如何一起好好过。

我天才老婆的“妙语集”来源：发展论坛我的老婆虽然既不漂亮也不温柔，但是有一个优点，那就是智力“超群”。她有着超常的判断力和逻辑思维能力，常作惊人之语，让我佩服得五体投地。生活虽然平淡，但她的妙语时不时能给我一点意想不到的惊喜，为了和大家分享我的惊喜，特地总结了一下她比较著名的言论，举出最让我佩服的十大例子：a、有一段时间我打她呼机她总是不回电，问她，她说：“我把呼机关了。”“为什么要把呼机关掉？”“公司常打我呼机叫我加班，我关了机，他们就呼不到我了。” b、有一次看到地摊上卖莲蓬，老婆问：“怎么卖？”答：“一块一个。”“这么贵啊，三块两个卖不卖？” c、有一次我和她出门，两个人只带了一把家门钥匙，她要去菜场，让我先回家，把钥匙留给她。我问她：“为什么要把钥匙留给你啊？”她说：“这样等会儿我回家，你就不用下来给我开门了。” d、有一次听录音机，她一不小心按了录音按钮，我叫道：“快停掉，你把带子上东西抹掉了！”她不去按录音机却上来捂我的嘴，事后她解释道：“只要我们不发声音，带子上的内容不就抹不掉了。” e、看电视新闻看到一半，她说：“快帮我按一下暂停，我要去洗手间！” f、她说：“唉，明天又停电，什么事也做不成，只好躺在床上看一天电视了。” g、唱卡拉OK，她用电视机摇控器上的选台按钮来选歌曲，都按出电视新闻来了，她还不明白：“为什么王菲的歌要配警察破案的画面？” h、两个人搬电脑，她说：“这么重啊，你为什么搬之前不先删掉点东西？” i、最后我把上面写的给她看，本以为她会不好意思笑的，不料她看了两遍，抬起头迷惑不解地问我：“怎么了，我说错什么了吗？”

中国保健协会：目前市场上保健食品1/4是假冒中国保健协会昨天通报称，目前市场上销售的保健食品中，假冒产品达到25.99%。这次调查涉及2951种保健食品、2026家企业。中国保健协会副秘书长贾亚光介绍，假冒情况主要有：假冒产品名称、假冒出品企业、保健食品批准文号与国家批准文件不符等。不少产品是普通食品，却打着保健食品的旗号；部分产品还添加了违禁药物成分。

男人的尴尬：幽默爱情vs意外惊喜 1.幽默爱情　约翰向麦克诉苦说：“我爱上了两个姑娘，她们一个很有钱，但长得不漂亮；一个长得很漂亮，但没有钱。你看我该选谁好呢？” 　 “当然是那个漂亮的，这个年头钱算什么！”麦克坚决地回答道。 “对！”约翰说完转身不走。 “等一下”，麦克叫住约翰，“你能不能把那位有钱姑娘的地址告诉我。”2.意外惊喜林是一个艺术家，终年留着一脸浓密的络腮胡，潇洒而浪漫。一天，他照例在外边待到很晚才回家。他打算给妻子一个惊喜，于是剃光了胡子，趁着夜色偷偷溜进了屋。他的老婆被惊醒了，摸了摸他的脸，惊讶地说：“亲爱的，你又来了。快走吧，要不然，被我丈夫碰到就麻烦了。”

快速减肥的温馨小窍门(图) 　1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。　　2.改变食物结构:不减少饮食量，而相应改变食物的结构。用各种水果，蔬菜和谷物取代高脂食物。　　3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食，但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养。　　4.步行减肥:坚持步行锻炼。每周至少5天，每天步行锻炼45分钟，行程约 5公里(保持一定的速度)。　　5.户外运动:每周3---5次的户外运动，是一种消耗体内脂肪，，提高活力的好方法。但每次时间在20分钟以上。　　6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥，因为举重能增加肌肉，肌肉越发达，人体新陈代谢就越快。为避免受伤，最好请教练。　　7.不吃太多饮料:用水代替饮料。　　8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时，进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力，能促进心血管健康。

经典搞笑英语==== 1． We two who and who？咱俩谁跟谁啊！ 2． How are you ? how old are you? 怎么是你，怎么老是你？ 3． You don't bird me,I don't bird you. 你不鸟我，我也不鸟你 4． You have seed I will give you some color to see see, brothers ！together . 你有种，我要给你点颜色瞧瞧，兄弟们，一起上！ 5． Hello everybody!if you have something to say,then say!if you havenothing to say,go home!! 有事起奏，无事退朝 6．What is IMU3.0? it is a kind of chat tool! 什么是IMU3.0？IMU3.0 是一种聊天工具！ 7． You Give Me Stop!! 你给我站住！ 8． Know is know noknow is noknow. 知之为知之，不知为不知… 9． WATCH SISTER 表妹 10． IMU3.0 both can do what??? IMU上直接查找和添加QQ、MSN好友。在2.6版本中，IMU虽然兼容了QQ和MSN，但纯粹是把QQ、MSN的用户群绑定在IMU界面上，既不能添加好友也不能互发文件，造成许多不便。现在，3.0终于做到了完全兼容，以后只要打开IMU3.0，所有聊天工具一网打尽。 11． American Chinese not enough 美中不足 13． heart flower angry open 心花怒放 14． go past no mistake past 走过路过，不要错过 15．小明：I am sorry! 老外：I am sorry too! 小明：I am sorry three! 老外：What are you sorry for? 小明：I am sorry five! 16． If you want money,I have no;if you want life,I have one! 要钱没有，要命一条。 17． I call Li old big. toyear 25. 我叫李老大，今年25。 18． You have two down son。你有两下子。 19． as far as you go to die 有多远，死多远！！！！ 20． I give you face you don''t wanna face,you lose you face ,I turn my face. 给你脸你不要脸，你丢脸，我翻脸。

医院里发生的真实爆笑事件量体温测量体温是每日清晨例行查房的项目之一。一次，一位老者不小心错将体温计头冲外反插在胳肢窝里。十分钟后收表，老人抽出体温计随手递给护士，小护士定睛细看，发现温度没有丝毫上升，不由得惊呼：“哟，您怎么没有体温呀？” 老者不慌不忙地答道：“那麻烦您摸摸我还有热乎气吗？” 我是直肠病房里最常见的话题就是相互询问哪儿不舒服，因为是在肿瘤医院，所以是什么病就免了，一般只问病在哪个部位。甲问：“您是哪儿啊？” 乙说：“我是肺。” 丙说：“我是肝儿。” 最绝的是丁：“我是直肠，刚被切了。” 抽血某日下午，抽血室门前静悄悄的没有病人，于是医生也躲到里屋休息去了。忽然一位年轻小伙子气喘吁吁地跑来，焦急地喊道：“有人吗？还抽吗？”话音未落，两位医生疾步奔出，医生甲不耐烦地说：“什么事这么大声嚷嚷？” 医生乙超级精练地答道：“找抽的！” 脑积水清晨，CT室门前人满为患，拥挤不堪。一位五大三粗的壮汉，身手敏捷、三下两下就挤到了前面。被他挤到后面的人不满了，有人高声断喝道：“挤什么挤！脑子进水了？” 谁知那位壮汉不仅没有气恼，反而回头惊讶地打量了两眼断喝者，然后无比佩服地说道：“老哥，你是怎么知道我脑子有水的？昨天医生就是怀疑我脑积水才让我来做CT的呀！” 　日间病房某医院为方便病人特设日间病房一处，即早晨来输液，下午就回家的那种。因为就医简便、床位便宜，所以病人较多，致使护士人手颇为紧张。为加快工作速度，护士在配完药液后总是唤病人自己去操作间取回挂到病床上。一日，有人抱怨道：“为什么人家住院都是护士推着车送药到床前，可咱们还得自己去取药呀！” 旁边一人迅速答道：“人家住院床位费68元呢，那可是高档餐馆，点了菜当然有人送菜上桌；咱这是日间病房，一天才10块，您在大排档点了菜可不得自己去柜台上端嘛！”　外带全家餐早晨，一位老奶奶领着虎头虎脑的小孙子蹒跚走进了内科诊室。小孙子约有七八岁，正津津有味地啃着一个有肯德基包装的大汉堡，胖乎乎的甚是可爱。医生问：“您是准备在我们这儿输液呀还是带回家输？” 老人答：“带走吧。” 医生又问：“是光带药呀还是连液体一起带走？” 老人答：“全带上。” 医生刚要写处方，站在一旁的小孙子开口了：“奶奶，合着您跟医生阿姨又要了一份‘外带全家餐’呀？”