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神舟六号载人飞船将于10月12日上午发射 ---- 来源：新华网 http://www.xinhuanet.com/st/szlh/ 新华网神六快讯：据中国载人航天工程指挥部负责人通报，神舟六号载人飞船将于１０月１２日上午发射。 "神六"即将升空本网第一时间全程跟踪报道新华网北京１０月１１日电万众瞩目的"神舟"六号载人飞船，１０月１２日上午将在酒泉卫星发射中心择机发射升空。新华网将在第一时间对"神六"发射升空、运行、返回着陆全过程进行跟踪报道。本网将组成有数十位记者参加的大型报道团，分赴中国酒泉卫星发射中心、内蒙古中部地区的主着陆场、北京航天飞行控制中心，以文字、图片、视频、专家访谈等多种形式，把这历史的一刻全方位展现给广大海内外网友。　届时，广大网友将通过新华网特别专题和网络音视频报道，目睹"神六"载人飞船升空的壮观场景以及我国航天科学家和航天员的风采。当航天员圆满完成飞行任务的时刻，让我们一同激动，一同骄傲！ "神六"发射升空是继２００３年１０月首次载人航天飞行圆满成功后，我国进行的第二次载人航天飞行。目前，发射前的各项准备工作进展顺利。１２日８时至９时择机开始现场直播神六发射实况中央人民广播电台、中央电视台、中国国际广播电台、新华网、人民网将在１０月１２日８时至９时择机开始现场直播神六发射实况。

大连十月起市民买房将领新房地产权证 ---- 人民网此举将结束消费者只有房屋所有权证没有土地使用证的历史，原已颁发的《房屋所有权证》继续有效。　　从10月1日起，大连市国土资源和房屋局将在大连市内四区（除高新技术园区外）范围内，对已竣工交付使用、获竣工备案证的新开楼盘商品房，开始核发既有土地使用权登记内容，又有房屋所有权登记内容的大连市《房地产权证》，从而将结束长期以来消费者购买商品房手里只有房屋所有权证没有土地使用证的历史。　　据介绍，大连市过去房产、土地机构分设，市民购买房屋后，只领取《房屋所有权证》，缺少土地登记内容。今年7月，全国人大常委会公布的《中华人民共和国物权法（草案）》明确了“国家对不动产实行统一登记制度”。核心内容就是房屋和土地统一登记，实现房屋所有权和土地使用权主体权利的范围是中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区。原已颁发的《房屋所有权证》继续有效。区市县（先导区）暂不实行土地、房屋“两证合一”。　　大连市国土资源和房屋局负责人介绍说，核发新的《房地产权证》工作大体分两步走。第一阶段，国庆节后，大连市内四区购买新开楼盘的市民，可以拿到新的《房地产权证》；第二阶段逐步将旧证换发为新证，进而全部统一核发。在这期间，新开楼盘核发新证和已核发的《中华人民共和国房屋所有权证》两套证并行，具有同等法律效力，企事业单位和市民不用担心。　　据介绍，《房地产共有权证》是为两人以上购置房产约定共有登记时所发的；《房地产他项权证》是抵押权人、典权人持有的法律凭证。三种证书均有防伪识别措施。

10分钟营养早餐DIY(图) ·香蕉三明治原料：切片面包、香蕉方法：香蕉斜切片，夹入切片面包中。优点：方便。缺点：不喜欢甜口味的人会觉得比较腻。口味：甜。推荐：香蕉尽量切长长的片，夹在面包里才不容易散落。提醒：香蕉和蜂蜜在一起可能会导致轻微的腹泻，肠胃不好的人注意一些哦。 ·金枪鱼三明治原料：切片面包、金枪鱼罐头、沙拉酱或者奶酪片方法：面包片薄薄的切去烤硬的边儿，对角切成2个3角形。涂抹沙拉酱，或者放上奶酪片。金枪鱼肉将汁稍稍沥干，在其中一片上薄薄放一层，再放上另一片面包。如果喜欢，可以小心的切成合适大小的三角块。优点：好吃。缺点：虽然有些罐头声明不加防腐剂，但是还是有些担心，罐头含盐较高。口味：咸口味，比较开胃。推荐：做三明治最好选择比较大的非甜味切片面包，且面包的弹性要好，就是说油脂要少，松松的还有韧性的是最合适的。如果觉得沙拉酱的热量较高，可以用低脂奶酪片。提醒：不要带入太多的罐头汁，会使三明治比较软。 ·牛奶干果麦片粥原料：燕麦片、牛奶、蜂蜜、鸡蛋、葡萄干方法：锅内放入少量水，点火，随即加入麦片、葡萄干。煮沸。如果喜欢，煮沸后加入一个鸡蛋搅散。再煮2-3分钟。冲入牛奶，即可熄火。调入蜂蜜，配一两份水果吃，更有营养。优点：原料天然。牛奶后加入，一是避免长时间加热，破坏营养，再者可以使粥的温度快速降低，加入蜂蜜的时候不会破坏蜂蜜的营养，还可以马上吃到嘴里。缺点：喜欢这个味道的话，其实是很好的早餐，没什么缺点。口味：如果不喜欢蜂蜜，可以选择做成白味的或者淡淡的咸味的。推荐：深色蜂蜜（比如枣花蜜）抗氧化能力强；槐蜜女孩子吃对皮肤好；百花牌的儿童蜂蜜一般加了牛黄酸，对大脑有好处，成人吃点儿不知会不会有效果。提醒：燕麦适合大人，但不适合小孩子吃。

大连今冬供暖费每平上调5元保证不低于18℃ 记者昨天从市政府有关部门获悉，经市发改委组织召开我市城市供暖费标准调整听证会通过，《关于调整城市供暖收费标准的通知》已经正式下达：今年冬天我市居民住宅收费标准由现行的每平方米建筑面积18元调整为23元。供暖费调整后，供暖企业要保证供暖质量，全天连续供暖，保证室温不低于18℃。　　与原有收费标准相比，新标准还规定，非居民住宅收费标准由现行的每平方米建筑面积20元调整为25元。并出现了以下的变化——— 　　以室内净高4.0米为限，每超过0.3米加价10％，不足0.3米不加价，超高的加价累计不得高于30％（学校、幼儿园、福利院、敬老院除外）。　　中小学（不含职业技术学校及私立学校）、幼儿园、福利院、敬老院按居民住宅收费标准执行。　　每平方米建筑面积收费标准中含保险费0.20元，由供暖单位负责投保。供暖企业不得将该资金挪用。　　另据有关部门透露，从今年开始，我市将实行供暖收费体制改革：供暖费由过去单位为职工交纳改为由单位向职工发放采暖费补贴，由职工向供暖企业交纳；低保户等生活困难家庭的采暖费由财政给予适当补贴，相关的补贴办法也已同时下达。来源：大连日报

转季降温注意保暖医生提醒，这几天气温骤降，致使年老体弱者和年幼儿童的抗病能力下降，容易引发呼吸道疾病，或使原症状加重。因此，年老体弱者和年幼儿童应注意保暖和饮食调节，并适量户外活动。同时要注意门窗通风。若出现明显咳嗽、咳痰、发热、鼻炎、流涕，或有气促者，应尽快到医院就医。

大连吧这几天遭遇恶意刷屏--请网管协助删除那些贴子！我这里网速慢，总掉线。忙不过来了，请网管协助。不胜感激

贴吧是否可以增加一个新的功能？---管理员大人请进！！大连吧今天遭遇恶意刷屏，“流水00浪子”在大连吧连续多次大批量的发表垃圾贴子。吧主是否可以一次删除某人的贴子或者不必打开贴子直接在贴子的前面画沟选择需要删除的贴子呢？？若是不能增加这个功能，对待恶意刷屏的办法就太落后了。另外恳请管理员代为删除“流水00浪子”发表的垃圾贴，太多了，我这里的网速慢，删除确实不易，谢谢！！

我不是来推销的 --- 职场经典推荐*** 　　华尔菲亚电器公司的推销员威伯先生，在一个富饶的农业地区做一项调查。　　“为什么这些人不使用电器呢？”他经过一户管理良好的农家时，问该地区的销售代表。　　 “他们一毛不拔，你无法卖给他们任何东西。此外，他们对公司的火很大。我试过了，一点希望也没有。”　　也许真的一点希望都没有，但威伯决定无论如何要尝试一下。因此他敲开一家农舍的门，门打开一个小缝，一位老太太探出头来，看见是威伯，她立即把门关上了。威伯又敲门，她又打开门，而这次她把对他们公司的不满，一股脑地说了出来。　　威伯说：“抱歉，我们打扰了你。我不是来这里推销电器的，我只是想买一些鸡蛋。”　　她把门开大了一点，怀疑地瞧着。　　威伯说：“我注意到你那些优良的多明尼克鸡，我想买一公斤鲜鸡蛋。”　　门又打开了一点，“你是怎么知道我的鸡是多明尼克种的呢？”她问，好奇心引起来了。　　 “我自己也养鸡，”威伯回答，“但我从来没见过这么优良的多明尼克鸡。”　　 “那你为什么不吃自己的鸡蛋呢？”老太太问，仍然有点怀疑。　　“因为我养的鸡下的是白蛋。当然，你知道做蛋糕的时候，白蛋是比不上棕蛋的。我太太以她的蛋糕而自豪。”　　到这时候，那位太太放心地走出来，表情温和多了。这时威伯的眼睛到处打量，发现这家农舍有一个很好看的牛棚。　　威伯继续说：“我打赌你养鸡所赚的钱，比你先生养乳牛所赚的钱还要多。”　　听了这话她可高兴了！她赚的钱确实比较多！她邀请威伯参观她的鸡棚。没多久以后，她说她的一些邻居在鸡棚里安装了电器，据说效果极好。她征求威伯的意见，问他安装电器是否值得。　　两个星期之后，威伯把电器卖给了那个农家。

做个“五星级擦鞋匠” --- 职场经典推荐*** 　　在日本东京霞关街附近，有一家名叫凯比特东急的四星级的饭店。演艺界的各路明星一到东京非“凯比特东急”不住。一向苛刻挑剔的明星们对此情有独钟的原因非常简单，享受一下该店“定点”的擦鞋匠源太郎的“五星级服务”。　　源太郎擦鞋方法别具一格：不用鞋刷，而用木制棉布绕在右手食指和中指上代替，鞋油也自行调配。那些早已失去光泽的旧皮鞋，经他匠心独运的一番擦拭，无不焕然一新，光可鉴人。而且光泽持久，可保持一周以上。更绝的是，凭高深的职业素养，源太郎与人擦肩而过时能知道对方穿何种鞋。从鞋的磨损部位和程度，他可以说出这个人的健康状况和生活习惯。　　炉火纯青的技术，一丝不苟的精神和非同凡响的效果，为源太郎赢得了众多顾客的青睐。他的老主顾不仅来自东京、京都、北海道，乃至香港、新家坡等地都大有人在。在他简朴的工作室里，堆满了发往各地的速寄纸箱。　　也许我们不会想到，名声显赫的源太郎多年以前曾是化工厂的一名失业工人，靠打零工糊口。后来，一个偶然的机会，他从一个美国军官那里学会了擦鞋。从此，只要听说哪儿有好擦鞋匠，他就千方百计赶去请教，虚心学习。日子一天天过去，源太郎的名声越来越响，最终成为“凯比特东急”饭店的一块金字招牌——“五星级擦鞋匠”。　　我们有许多人，也曾有过类似的际遇。和源太郎当年一样，我们有充沛的体力和激情，有不愿屈从命运做一番事业的打算，也不惧怕吃苦，所不同的是，我们不甘心将擦鞋这类难称大雅的事业当作终身事业。因此，我们不断的选择，总向往着更高的目标。日子在选择中悄悄流走，等我们恍然醒悟时，一切都来不及了。　　早早选定一个目标，不必苛求目标是否宏伟，只要适合你就成。然后，朝着目标，不断的努力，努力！相信有那么一天，我们也能成为一名“五星级擦鞋匠”。

三十秒的回报 --- 职场经典推荐*** 　　在夜市里，有两个卖蚵仔面线的摊档，两个摊位相邻，每一摊都有８个座位。两家的生意都十分红火，常常座无虚席。一年下来，甲靠卖蚵仔面线的利润挣了一栋房子，可是乙所赚的钱却远不够买房。原因何在？　　答案很简单。　　乙摊的生意固然不错，但刚煮好的蚵仔面线很烫，顾客往往是一边吃一边吹气。所以平均一个顾客吃下来，大约需要１５分钟。以此估推，８个座位每小时的客容量最多是３２人。而甲摊位，为了提高顾客周转速度，在每一碗热腾腾的蚵仔面线端给客人之前，先在冰水里浸泡３０秒，顾客吃的时候温度刚好合适，既可口又容易下咽，所以，甲摊位每小时的客容量最多可达４８人。　　一样的经营条件和环境，在别人没想到的地方动一动脑筋，得到的回报却大不一样。

成功是花98%的时间去寻找--- 职场经典推荐*** 　　我的朋友比尔是个成功的演说家和作家，喜欢在闲暇时间观察鸟类。几年前，比尔买了一幢新房子，附近草木葱茏。入住后的第一个周末，他就在后院里装了个喂鸟器。就在当天日暮时分，一群松鼠弄倒了喂鸟器，吃掉里面的食物，把小鸟吓得四散而去。在接下来的两周里，比尔绞尽脑汁想出各种办法让松鼠远离喂鸟器，就差没有使用暴力了。但丝毫不能起作用。　　万般无奈之下，他来到当地一家五金店。在那儿他找到了一种与众不同的喂鸟器（带有铁丝网），还有个让人动心的名字，叫“防松鼠喂鸟器”。这回可保万无一失，他买下它并安装在后院里。但天黑以前，松鼠又大摇大摆地光顾了“防松鼠喂鸟器”，照样把鸟儿吓跑了。　　这回比尔一败涂地。他拆下喂鸟器，回到五金店，颇为气愤地要求退货。五金店的经理回答说：“别着急，我会给你退货的，不过你要理解：这个世上可没有什么真正的防松鼠喂鸟器。”比尔惊奇地问：“你想告诉我，我们可以把人送到太空基地，可以在几秒钟之内把信息传到全球任何一个地方，但我们最尖端的科学家和工程师都不能设计和制造出一个真正有效的喂鸟器，可以把那种脑子只有豌豆大的啮齿类小动物阻挡在外？你是想告诉我这些。”“是啊，”经理说，“不过花不了你多长时间。”比尔好奇心更盛，请他说得仔细些。店铺经理说：“先生，要解释的话，我得问你两个问题。首先，你平均每天花多少时间，让松鼠远离你的喂鸟器？”比尔想了一下，回答说：“我不清楚，大概每天１０到１５分钟吧。”　　 “和我猜的差不多，”那位经理说，“现在，请回答我第二个问题：‘你猜那些松鼠每天花多少时间来试图闯入你的喂鸟器呢？’”　　比尔马上会意：在松鼠醒着的每时每刻。　　这个故事激发了我浓厚的兴趣，我甚至特意对松鼠进行了一番研究。原来松鼠不睡觉的时候，９８%的时间都用于寻找食物。在松鼠专一的用心面前，人类智慧的大脑、优势的体魄节节败退！　　要做到更好，并不一定需要更高明的设计、更尖端的科学。它所需要的，是为了目标心无旁骛、投入所有的时间、发挥所有的才干。如果你比对手更专注，你就能将他们抛在身后。

请先买好一份盒饭 --- 职场经典推荐*** 　　那件事至今一想起来，我就脸红，一脸红就羞愧。　　三年前，初入职场。那时的我，新鲜的不行，见到老板的车就闪躲不及，见到老板本人简直像老鼠见了猫。那天中午，刚吃完单位统一订送的盒饭，一抬头就撞到老板。老板笑容可掬地问："sunny，你帮我问问快餐店还有没有盒饭送？或者，你联系一下周主任，，拜托他回来时给我带一份。"　　"哦……哦。"对老板的交代我受宠若惊，此前，老板可从未直接给我交代过什么任务。我很兴奋。　　赶紧抬头看钟，已经是午后一点，时间不早了。迅速给快餐店打电话，真是不巧，他们准备的盒饭早已卖完。我急得满头冒汗，哦，对了再联系周主任。更不巧，周主任外出就餐，他的手机放在办公桌上。天啊！　　我爆汗，折腾半天，脸红红的，走进老板办公室说："很抱歉，我没能联系上周主任，快餐店也……"我支吾着，心里的那份难受，真的是无以复加。看看时间已接近两点，可老板还没有吃上饭，而我，又没帮上什么忙。我十分羞愧。　　事后，我不时地想起那次的尴尬。其实我只要变换一下方式---如果我向其他同事多要几家快餐店的电话，如果我索性放下电话亲自跑到快餐店去，来回也不过半小时。只要我多动一点脑筋，灵活一点，主动一点，想方设法解决问题，而不是把问题原封不动地踢给老板，都不至于使老板在两点之后才去就餐，我的心情也不会变得灰溜溜的了。　　为什么我不主动一点啊？！这次事件之后，我得到了一个很深刻的教训。　　不久以后，我再次遇到了相似的情形。老板打电话要接李助理，是我接的电话。我看看李助理的办公室，说："她外出尚未回来。"先前的事情在脑袋里一闪，我马上想到自己又在犯老毛病了，总不至于要老板自己翻电话簿联系李助理吧。我立即补充一句："我马上Call她，请她与您联系。"老板说："我找她是有急事，不过换别人也行。"我响亮地说："我们这里有小张、小池、还有我，您需要哪一位？"　　老板的声音听起来很悦耳："就你吧，你把……准备好给我。"　　我在客户服务部工作了三年，接了三年电话。但我发现：渐渐地，我和同事们接电话的方式有了些微妙的差别。我听到他们习惯说"没有"，"不清楚"，"不是"，"时间安排不过来"，诸如此类。三年前，我和他们一样，而一个人在三年里不可能没有一点变化。　　有一次，我接到一个电话，这个客户希望我们能派出最有经验的王工为他们解决产品故障，而王工恰好被派出去还没有返回。客户是这样问的："请问王工在吗？"　　三年前的我习惯这样回答："他出去了，什么时候能回来还不一定。"　　三年后的我这样回答："他出去了，请问您有什么事吗？"　　三年后的我还会这样回答："我们这里还有几位有经验的工程师，他是张工、郑工、程工。张工的特长是…… 程工的特长是…… "　　主动地为客户提供更多信息，尽可能让对方有更多选择，这就是我在接电话过程中的一个小小秘诀。当然，客户会在我的劝说下欣然选择一位工程师，而我也不会被动地干着急，一味傻等着王工回来。　　三年后，老板找我谈话，问我愿不愿担任客服部主管。我诧异，我不过是一直在接电话，没什么特长。　　老板却说："不同的人，哪怕接一个小小的电话也会有大大的不同。就冲你接电话的方式，我相信你能领导好一个客服部。我看你的第一把火就从接电话培训开始吧。"　　不由分说，我成了主管。当我把我的那次盒饭经历跟下属分享时，我发现，职场上不乏接电话、订盒饭等等鸡毛蒜皮的小事，可谁又敢说，这些小事不能炼就一个优秀的职业人？　　老板给出的只是一个命令或吩咐。怎么琢磨，怎么做，那就是你自己的事情。你如果只需要一个命令与吩咐，就能够做好事情，解决问题，那便是真正的能力。　　细节，往往是成就一个人素质的最重要的东西。

烤香肠必熟秘技(图) 1、先用牙签把香肠密密麻麻的戳满小洞； 2、把第一张卫生纸揉成一团，越实越好； 3、把第一张卫生纸点燃，用一只手拿香肠在火上烤，另一只手拿第二张卫生纸，边擦香肠上渗出来的油脂； 4、第一张卫生纸很快就会烧完了，用第二张卫生纸尽量的吸掉香肠上的油脂，然后一样揉成一团来烧烤； 5、第二张可以烧比较久了，这时，香肠会出现更多的油脂，用第三张卫生纸尽量吸； 6、基本上，用第二张卫生纸时，就可以闻到烤香肠的味道了，第三张卫生纸烧的时候，香肠的油脂应该很多了，可以多到不断滴入燃烧中的纸团，第三张卫生纸可以烧很久很久，稍加练习，烤焦都没有问题； 7、不过必要是应该准备至少五张卫生纸，因为要留两张拉肚子时用。

天上能掉馅饼？警惕“零团费”的陷阱又是一年国庆大假，许多旅行社纷纷打出低价广告招揽游客，其发生费用等于甚至低于成本，这种“零负费团”现象引起了新华社记者的关注。它到底是市场竞争下的合理产物，还是一场陷阱呢？一番询问下来，徐先生对旅游顿时没了信心，他打消了花几百块钱出门旅游的念头。零团费：自费项目照样花钱成都市民徐先生准备国庆节到泰国去游览，他上网浏览了一下各旅行社的报价，发现包括餐费、门票、导游、车费等在内，最便宜的泰国奇观5日游报价才899元。徐先生觉得很划算，可是他又很迷惑。这样子低于成本的报价，旅行社能不亏吗？这会不会是一场陷阱呢？他打通了旅行社的电话，希望得到一个让自己放心的解释。 “890多块钱的泰国团还有没有？” “没有了。即使有这种团，我劝你也不要去参加，因为这个收890，泰国往返的机票、加税这些，光是税钱，然后附加费往返就是400多，这种团你耍下来，全部可能要花3500到4000的样子。它等于是强迫自费，你到那边去了就不是你说了算，过去之后交不交就由不得你了。” “会带你去购物吗？” “这是肯定的” “自费项目可不可以不要？” “不行。因为也不是我们说了算，那边还有地陪。” 不问不知道，一问吓一跳。徐先生对旅游顿时没了信心，他打消了花几百块钱出门旅游的念头。而几乎同一时间，吉林省内一家旅行社推出海南七日游报价最低每人440元，这个费用连单程火车费都不够。其附录中明确标明，特惠：自费1280元。许多旅游团把游客带往景区时，直接就带进了购物店，把首饰、珠宝、烟酒等一股脑地堆在游客面前。游客认为不但占用了自己旅游的时间，还有一种上当受骗的感觉。记者在调查中发现，在我国绝大多数旅游省区均存在此类情况，许多旅游团把游客带往景区时，直接就带进了购物店，把首饰、珠宝、烟酒等一股脑地堆在游客面前。旅游部门接到的旅游投诉多是此类情况。许多游客为这事闹得心烦，认为不但占用了自己旅游的时间，还有一种上当受骗的感觉。游客说：“结果一路下来，又是让我们购物，又是让我们看戏的，结果这个钱花的比它本身报名的费还多，我自己当时觉得很上当。” “很有可能你觉得团费很低的时候，这种团你要报的时候更要考虑一下，不知它后面还会有多少陷阱。”

美味螃蟹你或不宜(图) 又到了菊黄蟹肥的时节，嗜好河鲜、海鲜的广州人又食指大动了，放长假吃大餐当然就少不了螃蟹这味佳肴。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，核黄素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。不过，鲜美的螃蟹并非人人皆宜。患有某些疾病的人应禁食或少食。香辣蟹好吃须慎吃----香辣蟹始创者为成都人，去年在四川和上海大行其道。据说在夏天的鼎盛时段里，上海所有经营香辣蟹的餐馆排号都近百位。为免去候座之苦，人们只好把吃蟹时间往前提，上午10点，下午4点，餐馆一开门便坐满了第一批顾客。据说，上海人一天至少吃掉2000公斤螃蟹。

大连景区：险峻奇特的蛇岛（图）蛇岛位于大连市旅顺口区西北面的渤海之中距旅顺港２５海里总面积约Ｉ平方公里。小岛主峰海拔 216米，岛上有７条山脊，６条沟，为澳７处岩洞，四周除有一小片卵石滩外，均为悬崖峭壁，岛上有蛇１３０００余条。而且只有一种，即黑眉蝮蛇、属剧毒蛇，蛇岛是世界上唯一的只生存单一蝮蛇的海岛。会日的蛇岛是在特定的地理环境下，经过长期的自然变化而形成的。从蛇岛的岩层、岩相分析大约在10亿年以前蛇岛和辽东半岛连在一起，在距今1亿年前的中生代燕山运动以及后来距今１千万-两干方年前的喜玛拉雅造山运动产生了辽河断裂，渤海下陷，蛇岛在这个阶段由被挤压的巨石在渤海中形成。当时蛇岛很小，只是现在的几分之一，在以后若干年地壳不断上升后才形成今天的样子。多年来在蛇岛上形成了蛇吃小鸟，小鸟吃昆虫，昆虫吃植物，植物以鸟粪为肥料的食物链，形成了以蛇为中心的完整的生态系统。黑眉蝮蛇在日益发展的系统中形成大型群体，50年代中期据我国科学家调查统计当时蛇岛上有黑眉蝮蛇５一１０万条，可在１９５８年蛇岛发生了一场大火一连烧了四五天整个蛇岛植物几乎化为灰烬。大量蛇被烧死、烤死。使蛇资源遭到严重损失。 80年代以后蛇岛-老铁山被列为国家级自然保护区。成立了专门管理机构，并且在蛇岛上建立了观察站对蛇岛上黑眉蝮蛇进行科学的观察分析加以利用和保护，使其健康地发展。科学研究证明岛上蛇所产生的蛇毒是宝贵的药用资源。它制成的药剂对治疗各种神经肌肉、血液循环等疾病能起到良好政果。（人民网）

治夫宝典：如何让老公死心塌地聪明的妻子总是会在爱人面前扮演着不同角色。当爱人不开心时，她可以像个大姐姐般地去安慰他，直到他的嘴角露出几许笑容；当爱人生病时，又像母亲一样地把他抱在怀里轻轻拍打他的双肩，并给他煲上一锅好汤，让他暖暖的；不过当她自己有什么委屈时，又会像个小孩子般在爱人面前哭泣，以博取他的呵护和安慰。 1、老公是拿来爱的，不是拿来气的。爱老公就是爱自己。 2、老公想吃苹果时马上就去洗。经验证明推来推去的结果不仅有伤和气而且所消耗的时间和能量已经能洗完苹果了。 3、点菜时要明确说出想吃什么。免得点完之后谁都不爱吃或者只有一方爱吃事后犯嘀咕。 4、吵架时绝不说分手或者离婚，免得事后下不了台。要是我错了，吵过之后，看他还死绷着脸，我就装可爱，装可怜，装精灵鼠小弟，装蜡笔小新，装樱桃小丸子，总之，就是死皮赖脸地往他身上粘。这招屡试不爽！要是我占理，他错了，我就摆一副后娘脸，再适当赏他一些搭话的机会，GG会十分诚恳地向我道歉，诚恳到我绷不住脸。 5、尽量不要用食物（特别是水果，拎着又沉）做礼物，免得吃完之后就忘记。 6、吵架时尽量少发火多流泪。男人最怕女人哭了，所以每次女人哭，他就马上又是抱又是亲又是哄的，还要扮猴子学小狗。 7、一定要记住老公的生日（阳历的和农历的），保证第一个向老公说生日快乐。 8、养成一见老公就笑的习惯（可以想象和你一起散步时因为他越来越鼓的肚子远远看着让人搞不清哪个是孕妇）。特别是下班回家开门时。 9、需要老公陪同而老公不能陪同的时候想象自己是保家卫国者的妻子，告诉他：你忙吧，我能行。 10、软磨硬泡的时候注意发挥女性特色。 11、既然已经选择和他共度人生，就不要幻想改变他，能改变的只有自己。教育是徒劳的，感化是可行的。如果还是不行，在和他闹翻前准备好退路。女人喜欢男人，这八成是错不了的，但女人永远不满意男人，这却是百分之百千真万确的。女人总是希望按照自己的愿望和想象来改造男人，尤其是改造自己的男友(即使成了丈夫也绝不例外)。本来嘛，别的男人跟我有什么关系，而且改造起来总不如自己的男友方便，权当他是个试验品好了。

请给我一个有病不上大医院的理由一个看病难，一个看病贵，焦点都在大医院。大医院门庭若市，基层小医院门可罗雀。医疗体制存在的弊端，包括大处方、高设备依赖、过度医疗等主要集中在大医院。新华社的记者由此怀揣疑问写下了《老百姓看病为什么非要上大医院不可》一文。（新华社9月25日）是的！大医院有种种弊端，却无法阻止人们去那里看病。也许有人说，老百姓过于“迷信“大医院，但是事实胜于雄辩。据卫生部提供的数据，目前全国80％的医疗资源集中在大城市，其中的30％又集中在大医院。大城市里的大医院，不仅汇聚一批批技术精湛的名教授、名大夫，而且设备先进。而在基层医院，不仅医疗水平简陋，并且真正有技术的医生“下不来”，稍微有技术的医生又“留不住”。老百姓一旦有病，选择大医院也在情理之中。大医院医术好，收费高。但实质上，小医院的收费也未必少。现在有些小医院因为病人少、收益低，见了病人连唬带骗，将小病看成“大病”的现象并不罕见。去年，我哥哥感觉胸口难受，到县医院就诊，说是得了严重心肌炎，必须住院就诊。结果住了一个多星期的院，花了好几千元。出院后，我不放心，带他到济南最大的医院检查，结果让人瞠目结舌，根本啥毛病也没有，县医院纯粹是宰人。类似现象并非个别，所以很多人认为基层医院喜欢骗病人，其公信力不强。小医院还存在很多其他弊端。譬如因为医疗条件的限制，误诊现象多、医疗事故多、服务态度差、庸医比较多等。这些，都是老百姓选择到大医院就诊的理由。毕竟，人生病，是人命关天的大事，谁也不敢视为儿戏，到大医院看病，虽然多花钱，但图的是心安。把更多老百姓分流到小医院，这需要给老百姓一个去小医院的理由：如国家通过有形的手平衡分配资源，让小医院也能分流到优质的医疗资源；或者将大医院向辖区周围的基层医院辐射成为一个个网点，形成小病基层医院诊治、大病、疑难病向大医院汇集的有序流动诊治；或者请大医院医生有组织、有秩序地轮流坐诊小医院，分散病人过度集中于大医院的拥挤现象。

酒精的作用可别低估国庆长假就要到了，各位网友家人团聚，探亲访友或休闲旅游，还有办喜事，都少不了以酒助兴。傻协笑话超市新近了一批涉及“酒文化”的笑话，意在说明杯中物以适量为限，美酒虽好，可别贪杯哟。　　指明真凶扎卡经常酒后闹事，为此多次上法庭。这天，他又酒后开车，压死了一头猪，撞倒了一墙，被人送上法庭。法官声色俱厉地说：”他每次来这儿，都是酒精的作用！你要知道，酗酒有害！你落到这个地步，都是酒精造成的！” 一听这话，扎卡兴高采烈地答道：“多谢您的开导！人家都说我是肇事的坏蛋，只有您才指明了真凶！” 　　月亮还是太阳裴德喜欢喝酒。有一次，他旅行到一个陌生的城市，晚上从酒店里出来，醉醺醺的，走路东倒西歪。正当他站在马路中间等待问路时，又有一个酒鬼从对面过来，看样子比裴德喝得还多。他仿佛看到天上有什么奇怪的东西，问裴德： ”对不起！请问，天上是月亮还是太阳？” 裴德抬头望了望，然后摇摇头，说：”对不起！我不知道，我不是本地人。”

秋季肠胃保养宜忌秋季肠胃保养秘笈秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病，所以应根据气候变化，搞好保健防病，防患于未然。　　注意保暖肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。秋凉之后，昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，特别是患有慢性胃炎的人，要随气候的变化适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉，而引发胃痛或加重旧病。体质好的可以轻衣薄衫为主，遵循"春捂秋冻"的规律和锻炼耐寒能力，但也要尽量避免腹部受凉。合理饮食秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄取辛辣、多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物。多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等凉性食物。胃病患者要做到少吃多餐、定时定量，使胃中经常有食物中和胃酸，防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。多吃水果秋季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，特别容易出现便秘，应该多吃水果补充水分。最好是顺着大自然节气吃当令水果，不要因为运输方便、科技发达而选择反季节水果，容易吃错食物影响身体健康。尤其应避免瓜果，因为"秋瓜坏肚"，像是西瓜、香瓜易损脾胃，不妨适量吃苹果、柿、柑桔、梨、葡萄和龙眼等水果。　　精神养生 "秋风秋雨愁煞人"，秋季日照减少，气温渐降，深秋更是草枯叶落，花木凋零，很多人常因此产生凄凉、垂暮之感，忧郁、烦躁等情绪。肠胃道疾病的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，保持精神愉快和情绪稳定很重要，避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激。应该保持神志安宁，减缓秋季萧煞之气对人体的影响。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及肠胃。　　多喝乳酸菌奶经常感到肠胃不舒服，消化不良的人应该多喝乳酸菌奶。乳酸菌可以分解鲜奶中的乳糖而产生大量的乳酸，使人体肠道呈酸性。这种酸性环境，不利于腐败菌的生存和繁殖，可抑制腐败菌在人体内的产毒作用。同时乳酸菌奶中所富含的乳酸菌还具有清理肠道，促进消化的作用，有"肠胃清道夫"的美誉。常喝乳酸菌奶更有利于解决消化不良、便秘、腹泻、胃溃疡等肠胃四大毛病，从而保护肠胃的健康。　　避免药物刺激秋天不单是肠胃疾病易发的季节，同时也容易患上其他疾病。治疗这些疾病的有些药物对食道和胃黏膜有刺激性，服后可出现胃肠道不良反应，如阿司匹林、布洛芬、消炎痛、保泰松等，如需要服用这些药物的话，选择在餐后或就餐中服用为好，胃中有食物可减少药物对胃肠道刺激。

老板喜欢的两种员工 --- 推荐来源：北京人才市场报心中有成长目标的员工当巴纳斯第一次来到爱迪生的办公室时，他的衣着褴褛不堪，惹得职员们一阵嘲笑，尤其当他表明要做爱迪生的合伙人时，大家笑得更厉害了。除了他自己，没有人相信他会成为爱迪生的商业伙伴。巴纳斯在爱迪生那儿做了数年的清洁工和设备维修工，薪水少得可怜。直到有一天他听到爱迪生的销售人员在嘲笑一件最新发明品--口述记录机时，他才开始走运。当时，销售人员认为这个东西一定卖不出去；为什么不用秘书而要用机器呢？这时巴纳斯站出来说道：“我可以把它卖出去！”从此，他便得到了这份销售工作。巴纳斯以勤杂工的薪水，花了一个月时间，跑遍了整个纽约城。一个月之后，他卖了7部口述记录机。当他抱着拟好的全美销售计划回到爱迪生办公室时，爱迪生便接受他成为口述记录机合伙人。爱迪生有数千名员工为他工作，但只有巴纳斯成了他的合伙人，也是爱迪生惟一的合伙人。据成功学创始人希尔估计，每100个人中有98人不满意他们的现状，但他们又不知道如何改变，原因在于他们没有一个非常明确的前进目标。设立目标的主要作用在于把自己从对现状的不满意中摆脱出来，并在心中产生一种力量，激励自己前进。在公司里，老板也希望员工有与公司发展方向一致的成长目标。老板喜欢心中有成长目标且与公司发展方向一致的员工。能够帮助同事的员工在一场激烈的战斗中，上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。按照常理，发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒，他发现离他四五米远处有一个小战士还站在那儿。他顾不上多想，一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下。此时一声巨响，飞溅的泥土纷纷落在他们身上。上尉拍拍身上的尘土，回头一看，顿时惊呆了：刚才自己所在的那个位置被炸成了一个大坑。故事中的小战士是幸运的，但更加幸运的是故事中的上尉，因为他在帮助别人的同时也帮助了自己。事后，他立了功，很快被提拔起来。在日常工作中，一个人肯定会遇到各种各样的困难，但应该记住：搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路——帮助同事即是帮助自己。在帮助别人时，任何一种努力都不会白付。在企业的发展中，也非常需要这种舍己为人、帮助别人的员工，具有这种精神的员工老板当然会喜欢。

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对美眉说自己有钱的十种方法 1、我太穷了。我穷得除了剩下钱以外什么都没有了。评：[有钱人就是不一样。] 2、哦，是你呀。我现在正在忙。忙什么？呵呵，今天出太阳了，我把钱搬出来晒一晒。评：[你就不怕待会儿刮大风把你钱给刮跑了？] 3、比尔·盖兹？他那也叫有钱？靠，我要是让他给我数钱，他准会说我判了他一个无期。评：[恭喜恭喜！你荣获21世纪无期徒刑最佳创意奖了。还有，你的这种创意已被收入吉尼斯世界纪录大全。〕 4、现在，银行的人都怕我了。他们说我要是把钱全都存到他们那里去，他们可就连落脚的地方也没有了。评：[多余的话我也不说了，强烈建议你把你银行放不下的钱全都放到我家。期待中。] 5、谢灵运说，“天下才分十斗，曹子建独得八斗，我得一斗，天下人共用一斗。” 我说，“天下财分十斗，我独得八斗，我的家人得一斗，天下人共用一斗。” 评：[偶像，佩服佩服。呕——] 6.以前，我手底下的人一不听话，我就用钱砸他们。现在，我不砸了，我把他们带到我家，他们一进去，就说，乖乖，这么多钱，吓都吓死了。然后，说着就口吐白沫了。评：[我无话可说。] 7、不好意思，到现在才打电话给你。是这样的，上个星期我见到了一只大象，我见它不爽，用钱砸它，它被砸死了。后来，处理此事的人，火化大象花了一天，焚烧我那钱好像到现在还没烧完。我正在关注着这事。评：[这大象的丧葬费也太高了吧。] 8、你快打电话叫一百辆挖土机来吧。我家门口被倒塌下来的钱堵住了，我爬都爬不出来。评：[劳驾问问您，一百辆挖土机够吗？] 9、你在哪里？你快坐直升飞机来吧。我开跑车在钱堆里都三天三夜了，也没找到出口。评：[你掉到钱眼里啦？] 10、你知道什么叫闻风丧胆吗？当我告诉你我有多少钱时我知道了。喂！－－－早知道如此，就不对你说了。现在还要带你去医院。真是的。评：[这招儿狠。]

经典归纳：美女是什么? 美女就是出租车司机手中起步就常晕头转向的方向盘；美女就是总让小伙子经常站不稳时常发生倾斜的公交车；美女就是走在大街上被人拧歪了但却不知道疼是什么的耳朵；美女就是手中只剩下小竹棍了却不知道是什么时候流了的雪糕；美女就是办公桌上打之前发誓一定要赢但屡战屡陪人民币的扑克；美女就是电视上那时常挠首弄姿势、挤眉弄眼的广告；美女就是所有吧里必备客人总不忘记点的天下第一好菜；美女就是那T台上身着艳装走来走去只为一拧一扭屁股的模特; 美女就是款爷们痛并快乐着在外偷偷外包养的新兴宠物；美女就是时下那交通最拥堵经常发烧且行情爆涨的因特尔。 ... ... 美女就是娶回家了才知道什么叫担惊受怕、什么叫活受罪的......那个东西。

公认十大健康水果美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果；防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，改善肾脏功能；生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑；苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药房方...... 排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。

台湾停产笔记本电脑最后一条生产线关闭--来源：ChinaByte 9月20日消息据外电报道，中国台湾省的最后一条笔记本电脑生产线近日宣告关闭，这标志着曾是全球最大笔记本电脑生产基地的台湾省未来将不再从事笔记本电脑的生产。中国大陆地区将从台湾省手中接过这个“老大”地位。据报道，台湾大众电脑公司总裁简明仁周一宣布，该公司已经关闭了在台湾的笔记本生产线。这是台湾地区仅存的最后一条笔记本生产线。据简明仁称，台湾地区的笔记本厂商近年来都在将生产线转移往大陆地区，以挖掘较低劳动力成本和生产成本的优势，而“留守”台湾的大众电脑在过去几年只能蒙受亏损。据统计，2004年，中国台湾省总共生产了价值218亿美元的笔记本电脑，占据全球市场的72.4%。不过，象仁宝电脑和广达电脑这样的公司几年前就已开始在大陆各省建设生产线，但其研发和设计中心仍保留在台湾。目前，大陆各省的笔记本电脑生产线多为台湾省厂商所有，大陆品牌多没有自主研发、设计和生产的能力。而台湾省笔记本电脑厂商多为国际知名品牌苹果、戴尔和IBM等代工生产，本身很少推出自由品牌的笔记本电脑。

常喝咖啡有益于肝脏(图) 喝咖啡已成为一种时尚的生活方式，香浓四溢的咖啡宁静了浮躁的生活，缩短了人与人之间的距离，更重要的是温馨的咖啡也有益于身体健康，尤其是对肝脏有一定的保护作用。你不妨煮好一杯咖啡，听我细细道来。 ■常喝咖啡可以降低转氨酶美国的研究人员调查了有病毒性肝炎、过量饮酒、铁负荷过高、肥胖和糖代谢受损等病史的5944例成年患者，患者每天喝咖啡0杯－20杯不等。8.7%患者的血清丙氨酸转氨酶(ALT)水平高于43 单位/升，1.6%患者的ALT水平高于正常上限的2倍以上。研究发现喝咖啡可以降低患者血清ALT水平，咖啡喝得多则ALT水平降低得多；与不喝咖啡者相比，每天喝2杯以上咖啡者发生ALT异常升高的危险要下降50％。日本的研究人员调查了7313例无饮酒史和肝病史的成年男性，天冬酸氨基转移酶(AST)大于40单位/升或ALT大于40单位/升则诊断为转氨酶异常升高。结果发现，与不喝咖啡者相比，每天喝咖啡1－2杯的男性发生转氨酶异常升高的危险要降低20％，每天喝咖啡3－4杯要降低30％，每天喝咖啡5杯以上要降低40％。 ■常喝咖啡可以预防肝硬化意大利米兰一研究小组调查了274例肝硬化患者和458例无肝硬化的对照者，统计学分析后发现，与不喝咖啡者相比，每天喝咖啡1杯可以使发生肝硬化的危险降低50％，每天喝2杯以上可以使发生肝硬化的危险降低80％。研究提示咖啡对酒精性或非酒精性肝硬化都有一定的预防作用。 ■常喝咖啡可以预防肝癌日本的研究人员对年龄在40岁以上的61107例未患肝癌者进行7－9年的随访观察，最终有117例发生肝癌。经统计学分析后发现，与不喝咖啡者相比，偶尔喝咖啡可以使发生肝癌的危险降低30％，每天喝咖啡1杯以上可以使发生肝癌的危险降低40％。意大利的Gelatti等详细调查了250例肝癌患者以往喝咖啡的情况，也认为喝咖啡可以有效降低发生肝癌的危险，不论是何种病因所致。

好有“型”的猪 ~

东北军民以不同形式纪念“九•一八”事变74周年新华网沈阳９月１６日电（王永国、雷宇、张宝印）７４年前，日本军国主义的刺刀刺向这里，给苦难深重的中华民族留下深深的伤口。７４年过去，伤口早已愈合，但疤痕犹在。在“九·一八”事变７４周年到来之际，东北军民以不同形式开展纪念活动，缅怀过去，祈愿和平，展望未来。沈阳“九·一八”历史博物馆，每年都要迎来众多的参观者。今年恰逢中国人民抗日战争暨世界人民反法西斯战争胜利６０周年。近几个月来，到博物馆来参观的人们络绎不绝，有的学校在这里组织入团仪式、成人仪式，有的单位在这里举行入党仪式。博物馆义务讲解员、８１岁的抗日老战士晏世禄不顾年迈体弱，穿上胸前挂满荣誉勋章的军装，前来为孩子们讲述抗战历史。不少情侣也来到博物馆的残历碑前，向在抗日战争中牺牲的革命先烈和死难的同胞献上一束鲜花。博物馆办公室主任崔俊国告诉记者，自开馆以来，这里已接待观众６００余万人次。连日来，抗日名曲《松花江上》响彻在松花江两岸。松花江流域大中城市、乡村的军民纷纷以文艺演出、大型展览、出版图书等多种形式表达对历史的缅怀。在哈尔滨，人们在松花江哈尔滨段防洪纪念塔下正面水域上搭起水上舞台，通过大型文艺演出《松花江上》热情讴歌了伟大的抗战精神。在哈尔滨太阳岛，新落成的“东北抗日联军纪念园”迎来了大批军人、学生和各界群众。在吉林省通化市，东北抗日联军业绩展日前开展，驻通化的解放军官兵与各界群众一起参观了展览。在长春，一部具有时代感和东北特色的文艺晚会《和平颂》经历了３个多月排练后，日前与观众见面，整台晚会既充满了对历史的沉思，又具有对未来的衷心企盼。在长春市伪满皇宫博物院，展览面积３０００多平方米的“东北沦陷陈列馆”已经竣工。据博物院院长李立夫介绍，９月１８日，《勿忘“九·一八”——日本侵略中国东北史实》展览将与观众见面。这个展览以“端正心性，投入感情，不失理性，开阔胸襟，继往开来”为认识基础，通过空间重构、信息组团、分层分类等方式，构成一个富有震撼力的独特展览。

倒霉的应聘经历上回说到死不冥目下岗了，这回来说死不冥目应聘的故事。那死不冥目下岗之后，开始的几天倒也无所谓啦，东晃晃，西荡荡的，觉得很自由自在，没人管啦，多快活呀。但随着那口袋越来越瘪下去，开始吃了上顿愁下顿了。这时他才慌了起来，得赶紧找工作。那找媳妇是不敢想了，首先得让肚子有东西填。好不容易，他看到有一家商店要招保安，还一天管三顿饭呢！他赶紧跑去应聘了。到了这家商店，里面的人一听他是来应聘的，就给了他一张简历表，要他先填。填好后，再交给了管人事的经理。管人事的经理一边看着那表，一边问：“你原来在公安派出所干过？” “是呀，”死不冥目回答着，心理想，反正他又不知道我是看坟的，呵呵。 “嗯，这个条件不错……”那人事经理说，“以后有什么麻烦，就让你去和派出所联系。不过，你怎么不把你的身高填准确呀？怎么填一个160㎝至170㎝？” “这是最准确的呀，”死不冥目回答说。“ 你以前没有量过身高嘛？具体是多少你不知道？”人事经理问。 “知道，就是160㎝和170㎝，”死不冥目疑惑地问，“难道还要精确到小数点吗？” “谁要你精确到小数点了？”人事经理奇怪地问，“那你究竟是160㎝还是170㎝？还是160㎝多？” “哦，这样呀，”死不冥目终于明白了，不好意思是挠着头说，“是这样的，要是从我的左脚量，是160㎝，要是量我的右脚，那就是170㎝。” “啊？！”人事经理吓了一跳，“你两个脚长短不一的呀？” “这可不能怨我哦，”死不冥目委屈地说，“是我妈妈还没把我造好就生下来了……” “那你以前没做过保安，怎么能证明你适合做保安呢？”人事经理不想要他了。 “这个嘛……”死不冥目一想到自己要是再没有工作，明天的早餐都不知道在哪里了，便一边挠着头，一边想要找个什么办法证明一下自己适合做保安。这时，正好有一个人喝得醉熏熏地走过来，嘴里还不停地骂着什么，一边骂，一边走进店里。死不冥目一看，机会来了，他毫不犹豫地冲向前，三下五除二地把那醉汉踢出了门外。然后回到人事经理面前，得意地问：“你看，怎么样？” “嗯，手脚还不错，只怕我们老板不会同意，”人事经理说。 “哦？”死不冥目一听，马上问，“那你们老板在哪？我找老板去！” “这个嘛……”人事经理回答说，“你可能要等一两分钟了。” “为什么呀？”死不冥目问。人事经理笑着回答说： “他刚才被你踢出去了！”

2折航空公司仍有利润机票价格水到底有多深又进入一年的航空淡季，为吸引更多的旅客，全国各大航空公司又拉开了"低价销售"的促销大战。记者了解到，目前成都至深圳的机票价格竟然喊出了２折的"超低优惠价"，创下史新低。广州至北京的机票现在降至５折，广州飞成都的只需４折，重庆飞北京的机票低至2·5折，而从北京飞广州的回程机票甚至也开出了２折价位。机票价格居然低过火车票价格。记者采访多家航空公司后获知，原本成都飞深圳的机票价格为１４１０元，出现２折机票是该航线历史最低价。而且这次打折规模很大，几乎所有成都直飞深圳的航空公司都参与进来，每家航空公司成都飞深圳的航班居然有一半舱位都是２折票。

男性常喝牛奶的害处---来源：北京青年报牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25－二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32％。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34％。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌；研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2－4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26％，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。

摄影作品 ~~

用死猫制造柴油德国人用死猫制造柴油惹恼动物权益保护者来源：国际在线为节省飞速上涨的油价，一位德国发明家最近想出了一个以死猫为原料制造柴油的新办法，但此举却遭到了那些动物权益保护者的强烈反对。据路透社9月14日报道，现年55岁的克里斯蒂安·科赫来自德国东部地区的萨克森州，他说自己发明的这种专供柴油发动机使用的有机燃料是将日常垃圾、被汽车轧死的猫以及其它材料混合后，通过特制的机械装置加工而成，整个过程可以在家中独自完成。目前它已被证明完全能够做为一种替代燃料在那些普通的民用柴油发动机上使用。“我现在一出门便开着自己那辆使用这种新型混合燃料的传统柴油发动机汽车，”科赫说，“我已经在这种情况下正常行驶了17万公里”。科赫所在公司的网站声称，科赫的发明已经获得专利。这种名为“KDV500”的机械装置能够以每升23欧分(约合30美分)的成本生产出他所谓的“生物柴油”燃料。这一支出约相当于目前加油站所售柴油价格的五分之一。科赫表示，将20只死猫加入到原材料中生产出的这种混合燃料就可以装满一个50升容量的油箱。然而，科赫的新点子遭到了动物保护者的反对。德国动物保护联合会主席沃尔夫冈·阿佩尔表示，用死猫加工燃料的行为是非法的，他在德《图片报》的文章中表示，“我们将会一直密切关注此事”。

职场必备英语面试题 Q： Can you introduce yourself in two minutes？ Go for it. （你能在两分钟内自我推荐吗？）　　A： With my qualifications and experience, I feel I am hardworking, responsible and diligent in any project I undertake. Your organization could benefit from my analytical and interpersonal skills.(依我的资格和经验，我觉得我对所从事的每一个项目都很努力、负责、勤勉。我的分析能力和与人相处的技巧，对贵单位必有价值。) 　　Q：Give me a summary of your current job description. (对你目前的工作，能否做个概括的说明。) 　　A：I have been working as a computer programmer for five years. To be specific, I do system analysis, trouble shooting and provide software support. (我干了五年的电脑程序员。具体地说，我做系统分析，解决问题以及软件供应方面的支持。）　　Q：Why did you leave your last job？(你为什么离职呢？) 　　A： Well, I am hoping to get an offer of a better position. If opportunity knocks, I will take it.（我希望能获得一份更好的工作，如果机会来临，我会抓住。）　　A：I feel I have reached the "glass ceiling" in my current job. / I feel there is no opportunity for advancement. （我觉得目前的工作，已经达到顶峰，即没有升迁机会。) 　　Q：How do you rate yourself as a professional？(你如何评估自己是位专业人员呢？)　　A： With my strong academic background, I am capable and competent. (凭借我良好的学术背景，我可以胜任自己的工作，而且我认为自己很有竞争力。）　　A：With my teaching experience, I am confident that I can relate to students very well. (依我的教学经验，我相信能与学生相处的很好。) 　　Q： What contribution did you make to your current (previous) organization？(你对目前/从前的工作单位有何贡献？) 　　A： I have finished three new projects, and I am sure I can apply my experience to this position. (我已经完成三个新项目，我相信我能将我的经验用在这份工作上。) 　　Q：What make you think you would be a success in this position？ (你如何知道你能胜任这份工作？）　　A：My graduate school training combined with my internship should qualify me for this particular job. I am sure I will be successful. (我在研究所的训练，加上实习工作，使我适合这份工作。我相信我能成功。) 　　Q：Are you a multi-tasked individual？(你是一位可以同时承担数项工作的人吗？) or Do you work well under stress or pressure？(你能承受工作上的压力吗?) 　　A：Yes, I think so. 　　A：The trait is needed in my current（or previous) position and I know I can handle it well. (这种特点就是我目前（先前）工作所需要的，我知道我能应付自如。) 　　Q：What is your strongest trait(s)？(你个性上最大的特点是什么？)　　A：Helpfulness and caring.（乐于助人和关心他人。）　　A：Adaptability and sense of humor.（适应能力和幽默感。）　　A：Cheerfulness and friendliness.（乐观和友爱。）　　Q： How would your friends or colleagues describe you？（你的朋友或同事怎样形容你？）　　A： (pause a few seconds) (稍等几秒钟再答，表示慎重考虑。) They say Mr. Chen is an honest, hardworking and responsible man who deeply cares for his family and friends. (他们说陈先生是位诚实、工作努力，负责任的人，他对家庭和朋友都很关心。)　　Q：What personality traits do you admire？(你欣赏哪种性格的人？) 　　A： (I admire a person who is）honest, flexible and easy-going. (诚实、不死板而且容易相处的人。) 　　A： (I like) people who possess the "can do" spirit. (有"实际行动"的人。)　　Q：What leadership qualities did you develop as an administrative personnel？(作为行政人员，你有什么样的领导才能？)　　A：I feel that learning how to motivate people and to work together as a team will be the major goal of my leadership. (我觉得学习如何把人们的积极性调动起来，以及如何配合协同的团队精神，是我行政工作的主要目标。) 　　A：I have refined my management style by using an open-door policy. (我以开放式的政策，改进我的行政管理方式。)

特色的标语（图） ~

吧主公告！！休息2天，今晚竟然在这里发现了这么多无聊的垃圾贴子。希望各位好朋友踊跃举报垃圾贴，还大连吧一个安静、平和、健康发展！！不胜感激！！

新华时评：暴发户式的生活方式该抛弃了新华网上海９月１１日电（记者吴复民张建松）出门开着豪华轿车，住着复合型的宽敞房子，在装饰着玻璃幕墙的摩天大楼里上班，欣赏着用华丽灯光营造的一座座人工不夜城－－长期以来，好莱坞电影极力渲染的西方生活方式，一直是我们许多人向往的生活蓝图。在许多人眼里，似乎这就是现代化的标准，是奔小康的目标。随着人们口袋里的钱越来越多，挥霍主义开始抬头。聚会请客，不点满一桌子菜就会觉得没面子；一些先富起来的人，还以炫耀的心态毫不犹豫地选择购买“财富的标志”：１０００万元的跑车、５０万元的手表、１０万元的皮衣……一项调查显示，在全球奢侈品市场低迷之时，中国的奢侈品消费却逆风而上，中国内地已成为全球第六大奢侈品市场。中国旅游者在欧洲争购钻石珠宝、时装名表、贵族包袋的金额，甚至超过日本升至首位，那种一掷千金的暴发户做派，令人咋舌。然而，具有强烈讽刺意味的是，当我们不少人极力模仿自己想象中的“发达国家生活方式”时，许多发达国家的友好人士,却对我国的一些浪费现象提出了批评。　诚然，从本质而言，挥霍文化是现代西方社会的特点；在许多西方国家，炫耀式的消费屡见不鲜。但是，随着高油价时代的到来，西方一些国家已经普遍对挥霍文化进行反思。即便是在挥霍文化大有市场、总能耗占世界１／４的美国，也开始反思自己的生活方式，能源忧患意识开始普及，中小学生还接受节能节水的实践教育。我国是一个以节俭为传统美德的文明古国，是始终倡导“节约光荣、浪费可耻”，把浪费与贪污并列为“极大犯罪”的社会主义国家，本来不应该滋长挥霍文化，然而，近年来，这种落后的文化现象却有愈来愈烈的态势，并由少数暴发户的个人消费行为引发许多人、尤其是大城市一部分青年人在高消费上的竞相攀比、模仿。这是值得我们高度警惕的。这种状态已经使我国本来就捉襟见肘的环境和资源承受巨大的压力。我们必须清醒地认识到，小康生活不等于浪费摆阔，更不等于奢侈挥霍。暴发户式的生活方式背离了人类文明，更背离了中国国情。再不对这种生活方式加以谴责和制止，等不到全国小康目标的实现，我国的资源、能源、环境都会出现大问题。这决不是危言耸听。尽管中国经济的增长需要“消费马车”有力拉动，但中国的基本国情决定了我国必须走建设节约型社会的路子。大力提倡合理消费、适度消费的理念，在全社会树立节约意识，建设节约文化，倡导节约文明，坚决摒弃暴发户式的生活方式，逐步形成与国情相适应的节约型消费模式，才能切实保障我国的经济安全和国家安全，促进我国经济社会的全面协调可持续发展。

腌菜五花八门腌水芥以水芥５公斤为例，用盐０·７５公斤（大盐或加工盐最好）。将水芥的芥头及根须削掉，洗净控干，放入小缸或较深的容器内腌制。码一层水芥放一层盐，下部少放盐，上面多放盐。待半个多月看到水芥下沉，开始出缸，晾一二天去除辣味再放回缸内，上面压一重物。如腌菜汤不多，可放少量自来水与水芥持平，将腌菜汤倒入锅内煮沸，最好煮时放些花椒，晾凉后将水芥回缸，上面仍然压一重物。待２个月左右即可食用，来年再熬一次腌菜汤。腌雪里蕻以雪里蕻５公斤为例，放盐０·５公斤左右，将雪里蕻的黄枝烂叶摘掉，洗净控干，放入小缸或较深的容器内腌制。码一层雪里蕻，放一层盐，再放花椒少许，上面压一重物。待二三天看到雪里蕻已塌秧开始倒缸，一个月后再出一次缸，将雪里蕻拿出晾一两天，去除辣味，放回缸内，继续压一重物，放水少许与雪里蕻持平。往返倒缸二三次，即成为鲜嫩脆绿的腌雪里蕻。

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六类食物保护你的心脏　大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。　　　　海产品：能够降低胆固醇，但吃鱼时，要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。　　　　纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别能保护心脏。　　　　洋葱：具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。　　　　豆类：豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。　　　　茄子：它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外。来源：大众卫生报

常用电脑的OL很“受伤” 说现代的职业女性“嫁”给电脑，一点都不过分，有的甚至每天至少凝视它8个小时。如果碰上个“工作狂”，恐怕亲近电脑的时间比亲近老公的时间都长。可电脑是个典型的“负心汉”，对与它朝夕相处的女人们一点都不疼惜，反倒无情地伤害了她们的健康。　　看招，眼睛！　　　　电脑荧幕是由无数个小光点所组成的，在不断地更换页面及焦点上下移动时，眼睛会因为长时间接收闪烁频繁的画面，造成聚焦不易，眼睛容易疲劳，泪液的正常分泌功能也会严重受损。长时间盯着电脑荧幕，请比照一下你有以下的症状吗？如果有的话，那么你可能已经感染了电脑视觉症候群：　　　　眼睛疲劳、充血　　　　　　经常头胀、头痛　　　　　　视觉上出现双重影像　　　　　　眼睛干涩、对光敏感　　　　　　视力退化、有假性近视的现象　　　　　　偶尔感觉视力模糊　　眼睛容易发炎、过敏　　　　“假性色盲”，对颜色感觉产生变化　　　　如何克服电脑视力问题症候群的困扰呢？专家的建议是：　　1.电脑荧幕的最适当摆设位置是在眼睛平视前方，荧幕最上端应该在眼睛平视后稍微偏下的角度。　　　　2.照明光源应该集中在阅读区，而不要直接照射电脑荧幕。如果可以将光源先对着屋顶直射，再利用散射光源照亮工作区，尽量不要让光源从上向下直接照射电脑。　　　　3.经常清理电脑荧幕，保持干净的荧幕，有助于清楚地阅读。　　　　4.到电脑设备商场选购能够防止荧幕反光的护眼荧幕。这一类产品还不够普及，要仔细地找。这种防止荧幕反光的设计，可以让眼睛不至于太过劳累。

5分钟手操与鼠标手说再见终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年，有时会感到手掌发麻，或者食指在拖曳鼠标时容易抽筋，这些症状都是‘鼠标手’。　　是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。　　这些动作主要训练腕部力量和手指灵活性，来缓解肌肉持续的僵硬。当然，患“鼠标手”一侧的肩部比另一侧肩部有劳损、酸痛等症状，因此肩部训练也必不可少。　　动作1　　用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。　　功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。　　动作2　　手握带有负重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做从自然下垂到向上抬起动作，然后是手掌向下握水瓶，做从下到上的运动，各25次，锻炼腕屈肌。　　功效：防治腕关节骨刺增生，增强手腕力量。　　动作3　　舒展身体各部位时，也要用力展开双手的五指，每次20至30秒钟，做2至3次。　　功效：增强关节抵抗力，促进血液循环。　　动作4　　吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。　　功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。　　动作5　　用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。　　功效：促进血液循环，放松身心。　　动作6　　双手持球(如网球)，或持手掌可握住的事物(如水果等)，上下翻动手腕各20次。球的重量可依自己力量而定。　　功效：增强手腕力量，锻炼肢体协调能力。　　动作7　　双掌合什，前后运动摩擦致微热。　　功效：促进手部的血液循环。　　肩部：左手臂向右拉伸时，颈部向左拉伸，注意手臂不要过高，和胸部有一定距离，不要有压迫感。每次保持30秒至45秒，换右手臂。来源：竞报

都市白领远虑近忧如何理财 -- 来源：搜财网家庭档案：Jenny30岁外企公司职员母亲 55岁退休在家父亲 58岁国企干部节流有方开源无门现年30岁的Jenny是上海一家世界500强外企的职员，在这样背景的公司中，Jenny的税后收入有9700元。Jenny目前还是单身，短期内也没有结婚的计划，而她的父母也有固定的收入和社会养老金，所以Jenny是“一人吃饱，全家不饿”。相对而言，Jenny在青年一代中还是属于比较有“节流”意识的，她参加了公司的职员储蓄计划，每月从工资中扣除1500元作为集体储蓄，年利率在2％左右，满3年提取本金和利息；月支出主要是生活开销，除了吃的、喝的、用的，年轻人的日常休闲娱乐支出也必不可少，因此月支出大概在4000元上下。这样的支出水平保证了Jenny每月5000多元的结余。但是，Jenny基本没有其他收入：不玩股票债券、不炒房，基本上没有进行理财投资（只是最近才购买了10万元的3年期招商基金宝）。轻松理财出路何方？ Jenny公司除了缴纳上海市规定的四金外，也为每个员工提供了一份商业保险，如在任职期间发生意外残疾或身故，根据不同情况可获得24万~30万元的赔付。另有一份商业医疗保险，门诊费用可获得90％的赔付。所以Jenny没有自费参加任何形式的商业保险。早在2000年，Jenny就为自己在内环线内购买了一套商品房，当时仅花了52万元，目前该房产的市场价值已经达到了150万元。Jenny是一个很有孝心的女孩，自己收入丰厚的同时也不忘为父母改善生活条件，于是在2005年她为父母贷款购置了一套面积较大的二手房，总价60万元,目前市场价值75万元。尽管父母一再坚持用自己的钱支付剩余的八万元房贷，可是Jenny却始终认为这是子女应尽的本分，所以这8万元就是自己的“或有负债”：一旦父母在资金上出现问题，自己将帮助还贷。Jenny对于理财一直没有什么心得，因为她偏好于简单一些的生活，最近也只是在朋友的劝说下才购买了10万元的基金，所以她希望可以有轻松一点的理财手段以便自己的资产可以进一步升值。远虑近忧如何理财？尽管Jenny的的工作和收入都令许多人羡慕，可是她也有不少的问题：自己所在的公司人员流动性较大，所以工作并不是很稳定，可能会有短期失业的风险存在；目前自己的资产收益率很低，而由于工作繁忙也无精力关注于复杂的投资方式；同时，对于未来，Jenny认为自己在40岁到退休这段时间里，薪资水平可能不会有什么增长空间，但希望届时仍能有足够的资金养老及赡养父母。Jenny属于低风险偏好型的投资者，她希望在控制风险的基础上，达到10％左右的年回报率。可是，在有限的精力、风险偏好较低的共同作用下，这样的目标对于Jenny个人似乎有些“遥不可及”，所以Jenny不得不向理财专家们求教了。专家建议一：资产配置分析本案例中Jenny的经济状况从总体上来讲相当不错，月收入较高，负债比例较低，家庭负担不重，下面首先对Jenny的财务状况进行具体的分析。一、财务状况分析 1.收支情况: Jenny目前每月税后收入为9700元，月度支出合计为4000元，同时每月固定存款1500元，月度节余为4200元。另外Jenny每年年终奖为10000元到30000元之间，加上利息收入400元，以及扣除每年旅游支出5000元，这样一来Jenny一年的净收入应该在5.5万~8万元之间，是都市白领中的一个典型. 2.家庭资产情况: 目前Jenny总资产233万元，总或有负债8万元，净资产为225万。资产负债比例不到4%，负债比例是明显偏低的。在总资产中，银行存款13万元，占5.5%；房产210万元，占90.2%；开放式基金10万元，占4.3%；可见Jenny目前资产的主要组成部分是房产。从Jenny的资产负债情况可以看出，由于她抓住了最近几年房地产上升的好时机，所以已经有了较好的资产积累。下面让我们来看一下Jenny提出的理财计划和目标：A、10%的投资回报率(低风险情况下); B、有足够的资金养老及赡养父母。二、理财建议：综合考虑Jenny财务状况和理财目标，其中有足够的资金养老及赡养父母这一目标通过Jenny的谨慎投资理财应该不难做到，再加上其母亲已经退休，父亲是国企干部，一般情况下，养老负担不会很重。另外在低风险和有限的精力下达到10%的投资回报率这一目标则需要Jenny根据市场状况和国家政策随时调整自己的投资方向。在当前情况下，我们提出的建议如下：首先目前阶段可适当加大股票型基金的投资力度。从中长期来看，目前的股票市场应该说是处于相对底部，因此可考虑进行建仓。但考虑到Jenny是非金融专业人士，而且本身也无精力关注股市，个股的风险实在太大，因此我们不建议她直接投资股票。历史数据说明，从长期来看散户投资者80%左右都是投资亏损的，只有极少数投资者能够获得赢利。我们认为通过购买股票型开放式基金间接投资于股票市场是一个比较好的选择，鉴于目前中国股票市场没有做空机制，因此我们建议购买开放式基金时还是要进行波段式操作，也就是说要在市场低迷末期购买，在市场繁荣末期抛售，而不是一直持有。现在购买股票型开放式基金应该说是一个风险相对较小而潜在收益较大的时间。其次Jenny需要增加一些养老保险，安排好未来养老保障。目前Jenny只有公司提供的一份意外险和一份医疗险，没有自费购买其他任何商业保险，考虑到Jenny希望将来有足够的资金养老和赡养父母,以及目前Jenny每年都有5.5万~8万元的净现金流入和个人只有8万元的或有负债，因此建议她为自己和父母购买一些养老保险，为将来做更充分的保障准备。最后我们认为Jenny的房产暂时不用作大的变动，虽然目前房地产市场受到政策打压，像前几年那样几倍的获利情况已经不复存在，但从长期来看，房地产市场还是处于稳步上升的趋势，因此Jenny的房产可以继续持有。另外如果Jenny不是独身主义的话，那么以后Jenny在结婚后，如果有房屋闲置出租又将是另外一笔理财收入，而且一般来讲，两个人的抗风险能力要强于一个人。所以我们认为像Jenny这样的都市白领，自己的资产情况和生活状况中还有很多的可能性，也许随时会有变动，因此对Jenny来讲，除了可以参考我们上面的理财建议之外，一定要根据现时情况，及时调整自己的理财投入和方向，这样才能实现自己的理财目标。

工薪阶层的养老规划 ---来源：新华网/中国证券报家庭状况:李先生今年58岁，目前是某贸易公司职工，月收入2000元。妻子白女士55岁，是一名小学教师，月收入2000元。夫妻二人都上了养老保险和医疗保险，而且都参加了大病统筹。女儿今年27岁，刚刚出嫁。目前李先生家共有存款3万元，住在积水潭附近一套50平米的一居室，价值50万元。每月生活方面的开支大约在2000元。理财目标:李先生夫妇都临近退休，如何在现有条件下，尽可能保证退休后的生活水平不发生较大程度的下降，是李先生当前主要考虑的问题。同时，李先生还希望能够确保老两口退休后能有充分的医疗保障。家庭状况分析女儿出嫁，完成了李先生老两口的首要心愿，为筹备女儿的婚礼，收入不高的两位老人花去了大部分的积蓄，只剩下3万元存款。作为工薪家庭，两位老人目前所面临的最大问题就是即将到来的退休生活。理财缺口分析虽然两位老人都有养老金，但根据我国目前的养老退休制度，退休金对目前收入的替代率是比较低的，一般为30％。也就是说，目前李先生夫妇4000元的月总收入，退休后可能减少到只有1200元左右。这意味着，退休后的生活水平会骤降70％，这将给老人的生活带来很多不便。假设两位老人退休后还能生活25年，希望退休后的生活水平是退休前的80％。那么，退休后的总支出将达到48万元，而按照目前的收入水平，退休后的总收入为36万元，缺口为12万元。同时，两位老人目前只有社会医疗保险和大病统筹，没有购买商业保险，这将只能覆盖最基本的医疗保障，同时保障质量也不高。理财策略建议李先生夫妇应在防范风险的前提下，增加投资比重，提高收益率。李先生可将存款中的1万元作为应急基金，以备不时之需。剩余2万元拿来进行投资。同时，在退休前家庭每年净收入为2.4万元，同样可以进行投资。因为资金未来的主要用途是养老，即我们所说的“保命钱”。因此，李先生进行投资时必须确保资金的安全。债券作为固定收益类的金融产品，恰好可以满足这样的投资需求。同时，由于人民币升值、资金面充足等原因，今年以来债券市场一直处于上升通道。这样，投资债券可以在获得固定收益的前提下，适当操作还可以获得更高的差价收入。未来债券市场的前景仍被广泛看好，李先生可以在年底时选择良好的时机投资债券市场。如果李先生没有足够精力和知识直接投资债券，还可以选择购买债券型基金的方式间接投资债券市场。买基金不仅可以弥补投资者在金融知识、时间方面的欠缺，还可以充分发挥专家理财的优势，在西方国家是非常大众化的投资方式。目前债券型基金的投资收益率为4％左右，那么到李先生退休时会有金融资产14万元。另外，建议李先生在退休后卖掉目前的房子，到郊区买一套30万元左右的两居室。通过卖掉城区房换成郊区房，不仅可以增加老两口居住面积，改善居住条件，而且郊区良好的空气质量，以及较为缓慢的生活节奏，非常适宜老年人健康地度过晚年。更重要的是还可以获得20万元的余款。这样可以弥补12万元的退休生活费用缺口。保险策略目前两位老人拥有基本医疗保险和大病统筹，这两者可以起到重要的基础保障作用，但保障范围尚不全面。本来可以通过购买商业保险作为补充，但老人年龄已高，按这个年龄目前市场上的商业保险费率很高，再买商业保险就显得很不划算。建议李先生将剩余的22万元资金以定期存款的形式保留，作为社会医疗保险的补充。随时用，随时支取。从以上的表格对比中可以看出，李先生夫妇退休后，不仅改善了居住条件，搬到了更适宜居住、空气状况更好的郊区。而且从财务角度看，也有效的保障了退休后的生活质量，提高了医疗保障的程度。老两口可以过上踏踏实实的晚年生活。

中国人均月刷卡不足1400元仅2%人常用循环信用麦肯锡调研数据显示，只有2%的客户经常使用循环信用，85%以上的客户每月全额还款硝烟弥漫的“信用卡授信额度大战”恐怕只是银行的一厢情愿。麦肯锡全球副董事王颐昨日表示，虽然各银行将授信额度作为抢夺客户的卖点，但该公司在对中国信用卡市场调研时发现，中国信用卡客户每月人均刷卡开支近1400元，只是发卡商提供的平均信用额度的1/8，远低于《银行卡业务管理办法》中规定的最高授信额度5万元。目前，市面上最高授信额度超过5万元的信用卡已不在少数。民生银行在推出首张信用卡时，将最高授信额度定为10万元；招商银行、中信实业银行和工行为白金卡客户提供“5万＋n”的临时授信，来变相提高最高循环透支额；而最为“贵族化”的中银长城国际白金卡，其授信额度更高达10万美元。信用卡5万元的额度屡屡被突破，但监管部门的态度却颇为宽容。银监会政策法规部一位官员曾向《每日经济新闻》表示，由于经济发展，人们的生活水平已经大幅度提高，原来规定的5万元标准已经不适用了。新的《银行卡管理条例》即将出台，将改变现行《办法》中不超过5万元的规定，由银行视自身风险状况和持卡人具体情况决定。信用卡授信额度真的已经不够用了吗？麦肯锡调研数据显示，目前中国发卡商提供的平均信用额度是1.1万元，但这已是客户每月人均刷卡开支的8倍，绝大部分客户根本用不完授信额度。王颐表示，在额度宽裕的情况下再放开，将导致不必要的资本储备和风险敞口。他指出，国内很多发卡商的授信额度管理有待改进，在这点上可以借鉴国外的经验。国外发卡商最初给客户的额度通常不会很高，在跟踪了客户的还款行为和消费习惯后，会根据客户的实际需要调整额度。与信用额过早“贵族化”形成鲜明反差的还有国内信用卡循环信用“平民化”。麦肯锡调研数据显示，只有2%的客户经常使用循环信用，85%以上的客户每月全额还款。循环信用产生的透支利息是信用卡盈利的重要渠道，美国信用卡发卡商的利润中有60%来自这一块。麦肯锡全球副董事张乐蒙也指出，国内循环信用这一块的市场是具有潜力的，前提是国内银行必须强化风险管理的基础设施建设，与此同时，银行可以将高收入、高消费人群做为拓展的客户群体。（钟宁瑶唐赟）麦肯锡2005年中国信用卡调研结果 ●中国信用卡市场将继续保持良好的发展势头，到2013年，信用卡将成为仅次于房贷的第二大零售信贷产品，占零售信贷利润总额的22%，约130亿元。 ●信用卡的盈利模式面临着严峻挑战，一半以上的客户将永远不会给发卡商带来盈利。主要原因有三个：循环信用的使用率低，商户手续费收入低，而营销及客户获取成本却在增加。 ●过去两年，大多数国内发卡商重视的是抢占市场。要避免中国信用卡市场整体走向亏损边缘，发卡商应把战略重点转移到账户的盈利性管理上。

庆祝：第21个教师节！从1985年9月10日，中科院院士王梓坤教授建议设立第一个教师节算起，至今已经过去了20年。

"定""订"音同意不同买房要避险律师来支招签约之日“拍出”4万元定金　收据标明“订金”两字　事后反悔要求开发商退钱却败诉——— 编者按：定金、订金音同字不同，但“定、订”这两个同音字在法律上则相去甚远。自本报“律师大讲堂之购房避陷阱”开讲以来，已有不少读者来电、来信诉说他们身陷“定金与订金”陷阱之苦。今天本版特选取一个典型案例，结合律师的分析，让读者分清定金与订金的区别。　　买房慎签字 2003年12月20日，杨先生就自己选中的一套商品房与开发商签订了认购书。双方约定，杨先生于签订认购书之日起4天内与开发商签订商品房买卖合同并交首期房款。杨先生若未按期签合同或未按时交付相关款项，开发商有权将杨先生认购的商品房另行出售并不退还定金。签约当日，杨先生交了4万元，开发商在收据上注有“订金”两字。当时，开发商只将一份没有盖章的认购书的复印件交给了杨先生。4天后，杨先生没有去交首付款，自然也没与开发商签订正式的购房合同。因开发商在收据上将4万元注明为“订金”，杨先生认为这实际上已将定金变成了预付款，故诉至法院要求返还。经审理，法院驳回了杨先生的诉讼请求。败诉原因庭审中，开发商出具了盖章的认购书原件，法院认为，虽然收据上注明“订金”二字，但根据双方所签订认购书中的相关约定，可认定这4万元系定金，收据上写的“订金”仍系定金性质，而非预付款。本案中，杨先生没有正当理由拒签合同，故应对自己的未履约行为承担责任。他交的4万元定金属于担保性质，在其违约时，开发商有权不予返还。　　定金法则定金指合同当事人为保证合同履行，由一方当事人预先向对方交纳一定数额的钱款。《合同法》第115条规定：“当事人可以依照《中华人民共和国担保法》约定一方向对方给付定金作为债权的担保。债务人履行债务后，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行约定的债务的，无权要求返还定金；收受定金的一方不履行约定的债务的，应当双倍返还定金。”

鳕鱼萝卜汤(图解) 1）先准备材料：超市里买的现成的鳕鱼片，切成一口大的块儿，也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块，去皮，切成小薄片。小葱2枝，香菜几根，都切段儿。蒜一瓣儿，切碎。

房价冲到户均收入10倍以上中国房市两大泡沫 ·在美国一套普通住宅大约等于城市居民3－5年的收入，而在中国，这一数字大约是10至15年。 ·上海已经有94.4％的人无法承受中环线以内的房价。 ·中国住宅只有70年的居住权，相当于年折旧率1.4％，而美国人纳税之后享有对住宅永久的所有权。一般房价冲到户均收入6倍左右的区域被经济学家称之为泡沫区。而在中国，这一比例已经达到甚至超过了10至20倍。著名国际投资银行摩根士丹利最近指出—— 房价冲到户均收入10倍以上中国房市有两大泡沫目前衡量房价高低与否比较通行的办法是房价收入比，其含义大体是：在当地购买一套住宅所需支出的价费与居民户均年收入和之比。据了解，欧美等发达国家的房价收入比为3—6倍，发展中国家偏高。世界上房价最贵的地方当属日本东京，目前在东京市区，一套使用面积80平方米的公寓楼，加停车位售价约为3000万日元，折合人民币225万元，其单位平方米的价格约为2.3万元。美国的房价比较特殊，美国一般以每单元住宅来统计房价，而不是按每平方米来计算。美国住宅多数集中在120至300平方米左右，目前平均面积约220平方米。折算成和中国一致的每平方米单价不足1100美元（约合人民币8900元）。总体来看，国外房价要高于国内，但上述几个国家或地区的人均收入远远高于国内，其房价与家庭年均收入的比例一般在3－6倍之间。一般房价冲到户均收入6倍左右的区域被经济学家称之为泡沫区。而在中国，这一比例已经达到甚至超过了10至20倍。在美国一套普通住宅大约等于城市居民3－5年的收入，而在中国，这一数字大约是10至15年。全上海来说，2004年上海人均可支配收入为16683元，按统计口径的户均2.9人计算，户均收入为48380元。而从构成比例来看，2003年家庭人均可支配收入在3.5万元以上的只占5.6％，也就是说有94.4％的上海家庭的人均可支配收入在3.5万元以下，即户均可支配收入101500元。基于上海的实际情况，房价收入比按照最为宽松的101计算，上海市民可承受的房价平均每套为483800元，而最高可承受房价为每套100万元左右，而上海中环以内的房价已远远超过了这个水平。这也表明，已经有94.4％的人无法承受中环线以内的房价。由于中美之间的住宅条件和定价方法的差异，中国和美国的房价很难进行直接的比较。美国的房子多为一两层，建筑面积多在200—300平方米之间。这样的房子售价一般为20—30万美金。对于年收入在五六万美元（这是美国工薪阶层的中等收入），双职工收入在十多万美元的家庭，年收入与房价之比不过21。

秋季4类人不宜吃鱼秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症，对症吃“鱼”，它的食用和医用价值才能显现出来。下面列举常见鱼类的药用性能和食疗作用，供选择食用时参考。鲫鱼：又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。带鱼：可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。青鱼：有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。鲤鱼：味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。草鱼：又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。泥鳅：味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。需要注意的是患有以下疾病者不宜多吃鱼，这些疾病是：痛风患者，因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的；出血性疾病患者，如血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状；肝硬化病人，肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜；结核病人服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。

发烧还上班有害公共卫生来源：中国青年报大多数欧美公众把流感视为“严重的疾病”，60％的国内公众却不以为意 “家庭已成为流行感冒发病的重灾区之一。”北京预防医学会副会长唐耀武教授8月24日在“控制家庭预防、保护家人健康”2005年流感预防研讨会上说，“家庭中一个人感染流感，其他成员被感染的可能性会增加40％～60％，但大多数家庭对流感预防并没有给予足够的重视。” 唐耀武介绍，作为一种极具传染性的疾病，流感无论对个人、家庭还是社会都会带来较大影响，尤其是对家庭中的孩子、老人和慢性疾病患者，因为这部分人群在感染流感后期极易诱发肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症，甚至危及生命。美国肺病协会的最新研究表明，流感和肺炎不仅是导致美国65岁以上老年人死亡的第五大诱因，也是导致所有死亡的第六大诱因。但人们对流感的认知度较低。8月24日公布的一份针对中国7城市2100多居民的调查显示，超过60％的被调查者认为流感不严重，近一半的人认为流感就是“重感冒”。调查还发现，很少有人知道流感会导致严重的并发症，更多的市民在感染流感后简单地吃点感冒药，病情加重时才不得不去医院治疗。而在欧美（包括亚洲的日本），大多数公众把流感视为“严重的疾病”。唐耀武说，很多患者发病前后有超过80％的时间在家里，这段时间恰恰是流感传染性最强的时间。但我国家庭在冬春流感易发期的预防措施还存在不少盲点。他举例说，家庭中健康成员同正在咳嗽、发烧的病人密切接触，共用餐具的情况非常普遍；成年人自己带“烧”上班，鼓励孩子带“烧”坚持上课的情况也不少见。相比之下，大多数欧美人一旦发现自己出现发烧、咳嗽等症状，都会主动在家休息，以避免感染他人，家人也会主动避免同患者共餐。当流感出现流行之后，不少家庭采用室内熏醋的方法预防流感。唐耀武介绍，其实预防流感最简便有效的方法是接种流感疫苗。但从去年流感疫苗接种人群的分布情况看，相对于另两个流感发病重灾区———学校和单位，流感在家庭中的预防没有得到足够重视。老人和孩子是家庭中需要特别被关注的人群。但去年流感疫苗的接种总量中，3岁以下婴幼儿约占1．3％；学龄前儿童占8．1％；60岁以上老年人占3．8％。形成鲜明对照的是，去年在校学生流感疫苗接种率为48．1％，单位职工约为38．7％。唐教授提示，在冬春流感易发期，应提前给家庭中身体比较虚弱的成员接种流感疫苗；有家人出现发烧、咳嗽、头痛等流感症状时，家庭成员要注意自我防范，尽量避免共用餐具。

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二手手机市场探秘旧手机名堂多与厂商内奸勾结来源:京华时报近日，有位朋友在二手市场买了一部摩托罗拉V3的手机，但还不到俩月，却变成小灵通了，只能在北京接电话，一到外地就经常接听不到北京给他拨打的电话。看样子要在二手手机市场中淘点好货色还真不是简单的事情，于是笔者前往北京几家二手市场去了解了一下二手机市场的交易情况。　　第一站清河　　探得秘密　　收旧手机名堂多一不小心就被蒙　　印象第一站前往的是清河附近的一个二手机市场，在清河的金五星商场东侧约30米处，市场位于二层，在街边有个楼梯可直接上去，里面有十几个柜台，也许是下午天热人少的缘故，许多的摊主都趴在柜台上打盹。>>>记者经历我走到一个写着高价收手机的柜台前，问道：“你这里有没有CD鄄MA手机？”一个小伙子很冷淡地说：“柜台里呢，自己看吧。”柜台里面稀稀拉拉地摆着十几个手机。我见他提不起精神，就拿出了自己的三星X609CDMA手机，问他：“哥儿们，你看我这手机你多少钱能要啊？”他来了点精神，动作非常熟练地拿着手机在手里旋了一下，翻开盖子看了一眼屏幕，又调试了一下铃声音量，右手一抖，手机的电池已经落到了他的左手。　　我在旁边看他摆弄手机就像在玩杂耍，他说：“你这破机器也就值300元吧。”我一听就急了，他又说：“那你说个价儿。”我说500元。小伙子很牛的样子说：“你就去转吧，看谁要你的破手机。”于是我转身就走，没等我走出几步就听小伙子说，400元卖不卖啊……　　第二站西直门街边　　探得秘密　　街边收手机价格低　　印象离开清河就直接来到了西直门的二手机市场，还没等下车，就从路边围上来了五六个人，纷纷询问我的手机是否要卖掉。>>>记者经历我将手机拿给这些人看，他们拿过我的手机摆弄了几下，也不关机就直接将手机的电池卸了下来，我急了，问他们为什么不关机就卸电池啊，把手机弄坏了怎么办，结果他们满不在乎地说：“不这样怎么能试出你的机器好坏啊，再说你的破机器也不值钱。”我抢回手机转身就走，一大群人在我身后跟着，出价400元要买我的手机。　　第三站　　西直门二手市场　　探得秘密　　港行就是水货　　印象我直接走进了一个由二十多个柜台组成的小手机市场。里面的人还真多，每个柜台里都密密麻麻地摆放着几十部手机。>>>记者经历我在一个柜台前拿出了手机问多少钱能收，摊主看了一下机器，问我想卖多少钱，我说500元，摊主问我手续全吗，我说全，双电双充还带包装盒，他说要了。　　我不能真卖啊，就说得先买个手机才能卖掉旧的，然后看柜台里的手机，摊主见我盯着V3，便说：“这V3是新的，港行（香港的行货）2300元一台。”我问那保修吗？摊主只能到他那里去保修。于是我又问：“什么是港行？”摊主有点不耐烦地说：“香港的商品。”我又问：“那算水货吧？”摊主瞥了我一眼：“不买，别在这儿瞎问，一边去啊。”　　虽然价钱着实便宜，但得知是没有保障的水货，我不禁摇了摇头，买这样的手机太悬了。　　第四站　　市场另一个大厅　　探得秘密　　与厂商内奸作弊换新机　　当我转到另一个大厅里时，发现一个柜台里竟然摆了十几台旧的索爱K700C，我问摊主多少钱一部，摊主说不卖，并说：“这是别人放在这里准备换的，所以不卖。”我问换什么，摊主说：“你拿旧机器给我，交100元钱就给你换新的，但必须是手续票据齐全的行货，而且还在保修期内。”我又问，别的品牌行吗？摊主说摩托罗拉、三星和诺基亚都能旧机换新机。　　这下我可迷糊了，花上100元就能用旧机器换成新的，天下怎会有如此好事。后来我给一位做手机生意的朋友打电话才了解到，目前有许多经营二手机的商贩会与厂商的维修人员合作，将保修期内的旧手机做一份产品质量出现问题的检测报告，然后再到经销商处，将做成有质量问题的旧机器退掉来赚取中间的差价。但是商贩和厂商“内奸”很可能为多赚取差价而在手机内部做手脚，所以，一些想“占便宜”的消费者也很难如愿。

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毕业了赚钱只是第一步时值毕业时分，又有一批毕业生踏上了工作岗位。工作对于他们来说，就是赚钱、就是独立！可是，面对这崭新的生活，又有多少人懂得规划呢？　　一个月几千元的收入，对于学生时代来说真可谓是一笔“巨款”，可放到现在却总是不够用，到了月底仍然不见多少余额。钱究竟都用到哪去了？今天就让我们请银行理财师帮忙算算这笔账，看看其中有多少钱是可以被“存”下来投资的！　　案例一　　Jessic 女本科商务管理专业毕业生现为某国际货运代理公司职员月收入：2000元底薪+提成+公司奖励　　Jessica是典型的上海女孩，人漂亮又会打扮，最主要的是头脑灵活会赚钱。还没毕业时就被这家公司看中，现在底薪2000元，别看钱不多，可是小姑娘会做生意，每个月总能为公司拉到不少客户，光提成就有2000多元，公司看她业绩突出，还会发给她不少奖金。这样算下来，这个刚毕业的小姑娘月收入竟直逼5000元！真是羡煞旁人。　　在Jessica头脑中，为了存钱而赚钱实在太辛苦，但把钱用得一分不剩总觉得底气不足。她习惯把花钱放在第一位，存钱放在第二位。所以她不像多数人一样在月头存钱，而是在月底把用不完的钱进银行。　　这样的开销状况，对于刚毕业的人来说应该是比较宽裕的，这主要得利于两点：1、与父母同住：光这一点就为Jessica省下一大笔开销；2、月收入本来就不少：Jessica的收入比普通刚毕业的大学生翻了一倍。这点就为Jessica“既要花又想存”的生活方式打下坚实的基础。衣服、化妆品、吃喝玩乐一样都不少，每月还能剩下一笔存银行！　　中行理财师点评:　　其实我们的消费习惯是极具“惯性”，也极富“弹性”的，而要改变原来的习惯很就有必要采取一些强制措施。　　Jessica习惯于每月末将节余的收入存起来，这样一来排在最末的储蓄就完全可能成为最容易被省去的一部分，这对于个人的积累而言是极为不利的。改变这一壮况的直接方法就是将储蓄移到月头来，且提高储蓄的比例，并形成一种惯例。　　实际上，Jessica如果能将每月的储蓄比例提升至20%，那么既可以为她形成一笔稳定的收入积累，又不会对她的日常开销造成实质性影响。　　在实际理财中，我们发现许多人都忽视储蓄的重要性，而根据普通人金融理财的周期性规律，30岁以下的年龄是个人消耗最高的一个年龄段。进入工作1至3年的年轻人需要以储蓄的方式来进行最初的积累，即使这一积累的效果有限，它也将对今后几年的重要支出提供很大的帮助。　　案例二　　Ginny 男大专节目制作专业毕业生现为某传播公司后期制作人员月收入：3000元　　Ginny是一个湖北男孩，在上海读完大学后，便在这自力更生，并和同样来上海工作的弟弟合租了一间房子。　　由于工作繁忙，每天9点到5点的工作时间总会在不知不觉中被延长，偶然双休日也要加班，几乎把所有时间都丢给了工作。于是烟就成为Ginny最好的朋友。　　从表格中看，Ginny每个月应该有几百块的存款，但是他却说每个月很难得才有钱多出来。看来Ginny理财观念不强，连自己怎么把钱花光了也不知道。　　一个独自在异地工作的人，每个月必定有一大笔支出用于房租和水电煤，在这种情况下要想存钱，非得有一点理财观念才行！　　中行理财师点评:　　从开支表所列的项目来看，Ginny的收入安排还是比较合理的，那么为什么他还是觉得口袋中的钱不知不觉的花光了呢？主要原因有两个：其一，他没有每月固定存款的习惯；其二，Ginny的消费习惯确实有待改进，他属于随意型的消费人群。　　要解决第一个问题并不难，只要像前面例子中的Jessica一样在月头定额存款便可。难的是改变随意型的消费习惯，不然即使月头存了钱，也会因为月末将钱随意花了而不得不把存好的钱再拿出来用。可见，消费习惯不改进，储蓄习惯也会变得事倍功半。

白领理财6法宝准备半年急用金以目前人力市场的情况来看，一旦失业，等待下一个工作、暂时没有收入的期间，起码要6个月，所以如果可以的话，预先准备6个月的生活费较妥当。　　减少负债　　负债包括房屋贷款、汽车贷款、信用卡与消费性贷款等。个人或家庭可承担的负债水准，应该是先扣除每月固定支出及储蓄所需后，剩下的可支配所得部分。至于偿债的原则，则应优先偿还利息较高的贷款，例如信用卡消费性贷款。　　节流也重要　　如果“开源”的工作有困难，那么有计划的消费、从“节流”做起。可针对每月、每季、每年可能的花费列预算，避免将手边现金漫无目的地消费。最好养成记账的习惯，定期检查自己的收支情况，并适时调整。　　强迫储蓄　　最好是一领到薪水，就先抽出20％存起来；无论是选择保守的零存整取银行定存，或是积极的定期定额共同基金，长期下来，都可以发挥积少成多的复利效果。　　保值性投资不可少　　资产保值相当重要，可透过增加固定收益工具如银行定存、债券和债券基金的投资比重来达到目的。　　不景气时主动出击　　不景气的时候，在拥有稳定的工作收入的情况下，反而可考虑逢低进场投资。因为就长期投资的角度来看，景气好坏是会循环的，投资当然要趁不景气的时候，争取较低的成本，等到下一波景气高峰期来到，便有机会成为赢家。　　

吧里垃圾广告遍地，其他２个吧主太失职了吧？！从现在起本吧主开始肃清．还大家一个清新，美好，温馨的环境．