星辰漫花海的个人资料

国风·卫风·木瓜——诗经鉴赏投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也！投我以木桃，报之以琼瑶。匪报也，永以为好也！投我以木李，报之以琼玖。匪报也，永以为好也！

国风·卫风·有狐——诗经鉴赏有狐绥绥，在彼淇梁。心之忧矣，之子无裳。有狐绥绥，在彼淇厉。心之忧矣，之子无带。有狐绥绥，在彼淇侧。心之忧矣，之子无服。

公司开展节能宣传周及低碳日系列活动在全国第33个全国节能宣传周和全国低碳日之际，公司以张贴宣传海报、参加网络答题、学习低碳知识等方式，积极开展节能宣传周和低碳日活动。为切实提高宣传周活动实际效果，让员工更好地了解低碳生活理念，公司结合实际，广泛开展节能宣传活动。7月10日至16日是我国第33个全国节能宣传周，7月12日是全国低碳日，围绕全国节能宣传周“节能降碳，你我同行”活动主题和“积极应对气候变化，推动绿色低碳发展”的低碳日活动主题，公司通过加深员工对节能宣传和低碳的知识了解，提高大家的节能意识，倡导低碳生活。

技术小优化速度大提升——公司玉门流转区块跑出新速度 7月20日，公司钻井队承钻的李庄207-2井，完钻井深4284米，钻井周期12.4天，平均机械钻速24.39米/小时，创玉门扭转区块钻井周期、机械钻速新指标。李庄207-2井刷新纪录仅是该公司技术优化的一个缩影。今年以来，公司锚定玉门流转区块，认真践行提速无极限的理念，优化工序、工法、工艺技术，深挖钻井提速之道。

公司聚焦党员教育抓在经常融入日常今年以来，公司党委围绕“转观念、勇担当、新征程、创一流”主题教育活动，推出党员学习教育“三味”套餐，推进渗透式、融入式、疏导式党员经常性教育，将党员教育成果转化为推动公司高质量发展的思路举措。

公司提高员工技能水平对症下药见实效日前，公司组织开展油区技术员集中培训拉开帷幕，这是公司抓实技能培训的一个缩影。今年以来，公司共组织开展各类培训20余批次，新员工入厂培训6批次。此外，公司、项目部及各钻井队还进行了“岗位练兵”活动超60批次，培训涵盖5000余人次。基层岗位练兵活动共设置了钻井工艺、井控及安全生产等方面理论知识学习和考试阶段，以及井下复杂处置、井控和应急救援等8个实操相关演练项目阶段。各一线钻井队因地制宜，根据需要设置了安全、技术、实操4类专题课目。公司围绕“人才强企工程提升年”活动，为年轻大学生制定个性化培养计划，建立“一人一档”成长档案，推行“导师带徒”激励政策，完善阶段性考核方案，定期开展工作交流、技能展示等活动，为人才成长搭建多维平台。大学生在井队长、技术员等关键岗位率超60%。

公司紧盯防汛要点筑牢雨季安全生产根基为进一步推进现场安全管理工作，夯实雨季安全生产根基，公司从严日常生产管理，多次在周一科长例会上强化部署，要求各市场根据各生产区域地质特点，抓实防汛管理，积极消除设备设施、通勤道路安全隐患，为雨季上产打下坚实基础。

公司长庆市场绿色节能生产驶入“快车道” 为进一步打造绿色钻井，从源头实现节能减排，公司长庆项目部精准规划，坚持“先电后油”的原则，有序开展并推广钻机“电代油”业务工作。1至7月，长庆市场共有55口井应用网电，占施工井总数的40.74%，超过去年全年用电量。

公司井控注重“实”护航生产高效运行生产进入三季度，公司持续抓实井控管理工作，通过强化井控风险管控、开展井控监督检查、关键岗位能力考核评估等工作，保持了井控高压态势，牢牢守住井控安全底线，护航生产平稳高效运行。

公司多举措打好下半年生产“攻坚战” 精心组织生产。公司按照“超前介入、靠前指挥、灵活高效”原则，牢固树立“一盘棋”思想，加强生产信息对接，全面掌握各区域生产运行动态，结合市场开发需求，优化资源配置，及时调整钻机布局，精心部署，精准施策，确保钻机动用率最大化、生产运行效率全面提升。精益技术攻坚。技术路全面细化技术方案、泥浆性能转型、优化钻头选型，积极推广提速模板，从“地面”管理延伸到“地下”，挖提速能量。精细安全管控。公司坚持问题导向，深入落实“四讲两查一考试”活动，抓实“三基”促“三标”，整理分析各类检查发现的问题，针对性开展督查，杜绝重复性问题发生。

安全经组合拳紧箍咒—— 公司多举措推进安全管理再发力 7月份，公司共计组织开展体系审核定级24队次，查改问题1455项，保证各项工作安全、平稳、有序、受控开展。今年以来，公司严格遵守“六项风险”管控，用念好“安全经”、运用“组合拳”、带好“紧箍咒”，全面落实领导干部、机关部门、基层、个人的四方责任。

公司“四专”推动基层腐败问题专项治理工作扎实开展为全面贯彻落实上级党委关于开展基层腐败问题专项治理工作部署，公司聚焦“着力消除基层腐败现象”工作目标，一以贯之坚持系统集成、高质高效工作原则，聚力研定专属方案、打造专题阵地、深化专项监督、实施专案重办，“四专”并举推动治理工作扎实开展。

公司务实重效抓“三基”打牢管理地基 “基础不牢、地动山摇”，近年来，公司不断加强“三基”工作，通过加强以党支部建设为核心的基层建设、以岗位责任制为中心的基础工作、以岗位练兵为主要内容的基本功训练，不断夯实经营管理的基础，确保公司瞄准既定目标一个一个台阶走稳步发展之路。

公司严抓细管筑牢井控安全堡垒公司深入贯彻集团公司“四全”的要求，强化各级人员安全井控理念提升和责任落实，践行积极井控和大井控理念，树牢“井控第一反应”意识，从“例行管理”向“主动治理”转变，多措并举提升井控管理水平。

对标施策，打通生产“末梢神经” 公司集中精力抓实安全平稳运行，聚焦堵点难点，统筹谋划、对症下药，抓好精细精益管理，打出“量化对标分析、动态跟踪管控、措施完善优化”等系列组合拳，以“一杆子插到底”的精神和劲头，全力锻造提质增效“精进版”。

公司多维保障赋能提质增效入秋以来，公司吉庆市场三支钻井队井间周期取得了新突破，井间周期提速10%以上。这是公司在靠前服务节奏中，坚持问题导向，深入分析对标，盯过程、抓环节、促提升的一个缩影。

公司召开党委理论学习中心组学习会议集中学习后，参会人员进行了交流研讨，大家纷纷踊跃发言，谈学习的感悟与体会、收获与成长，分享交流上半年理论学习成果。大家纷纷表示，作为党员领导干部，要将理论学习作为终身的“必修课”，坚持原原本本学、全面系统学、联系实际学，始终在学懂弄通、学深悟透、学思笃行上下功夫，以服务大局为出发点，以推动发展为落脚点，切实把学习成果转化为推动公司高质量发展的强大动力。

竞赛号角吹响技能提升新征程没有一流的技术工人，就没有一流的施工质量。对于全力奋进新征程的公司而言，员工整体技能水平的提升，更是使得企业稳健前行的重要支撑。随着市场化竞争的愈发激烈，造就高素质的技能人才显得是如此重要与迫切。而怎样才能加快人才培养？技能竞赛又在这一过程中起了什么作用？以竞赛为起点，认清始末，方能再攀高峰！

风沙里的“一抹红” “生产有条不紊，安全拧紧发条…….”进入5月，又一场强沙尘暴席卷南疆各县市，塔里木盆地部分区域最大风力达到12级，能见度小于2米，面对狂风沙暴，奋战在西线的公司广大干部员工从容应对，一边紧抓生产连续性，一边守牢安全底线，在严苛的自然环境中，一个个忙碌的背影，美丽而伟大。

追梦石油人最美劳动者公司将石油企业基层党建“三基本”建设与“三基”工作深度融合，充分发挥党员先锋模范作用，使党建成为生产施工的“助推剂”。

公司收到新疆油田吉庆作业区表扬信

公司代表队在大港油田第二届文化体育节斩获佳绩 “大力弘扬石油精神喜迎油田六十华诞”大港油田第二届文化体育节，在大港油田培训中心运动场隆重开幕。公司抽调8人组成代表队，在毛毛虫竞赛项目中，每个人都秉承着为公司增光添彩的信念，凭借着努力与默契，步调一致、稳步向前，一步一步坚定地跑向终点，在一片欢呼声中勇创佳绩，最终在26支队伍中获得第三名的好成绩。

让职工吃的放心吃的舒心公司食堂管理重点工作：一是注重食堂卫生。食品安全“大如天”，要强化现场监管，严守操作规程，注重空间清洗，坚决筑牢食品安全底线，把好食品安全关。二是注重饮食质量。保障始终“在路上”，要想方设法为职工提供营养丰富、荤素搭配的一日三餐，满足职工高强度劳动对体力需要。三是注重问题反馈。将职工关切、基层难以解决的问题，及时向主管部门反馈，协助基层解决现场问题。

公司压实管理打好提速提效“组合拳” 进入二季度生产黄金季，公司巩固前期已经取得的工作成果，持续加强现场生产组织、安全管理、职能保障工作，一线提速提效保持了良好势头。

公司打出黄金季节新攻势正值生产黄金季节，公司各钻井队以战斗姿态加快现场节奏，打出黄金季节新攻势。

搬迁现场干劲足

生活小妙招3 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

生活小妙招2 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

生活小妙招1 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

新手学摄影必学的三个基础知识点 ①快门快门是指控制曝光时间的装置，一般用速度衡量，单位是秒。快门速度越快，曝光时间越短，反之则越长。因此一般在光线充足的时候选择高速快门，在光线不足的时候选择慢速快门。 ②光圈光圈是控制光线进入镜头的装置。光圈大小一般用F表示，光圈越大，F值越小，通光量越大；光圈越小，F值越大，通光量越小。 ③感光度感光度简称ISO，是衡量底片对于光的敏感程度的数值，感光度越高拍出来的照片就会越亮，但高感光度需要谨慎使用，否则会使照片噪点过高，清晰度下降。

垃圾分类的意义垃圾分类是对垃圾进行有效处置的一种科学管理方法。通过分类投放、分类收集，把有用物资，如纸张、塑料、橡胶、玻璃、瓶罐、金属以及废旧家用电器等从垃圾中分离出来单独投放，重新回收、利用、变废为宝。如果垃圾不分类处理，垃圾堆放填埋不仅占用耕地，还污染土壤及农作物。塑料袋、塑料杯、泡沫塑料制品等白色污染填埋后数十年甚至上百年都不会降解，加上有毒成份和重金属含在其中，这些耕地也就失去了使用价值。致使土质劣化，遏制农作物生长，使植物减产30%。垃圾经雨水渗沥污染地下水或进入地表水，造成水体污染。垃圾场几乎是所有微生物滋生的温床。包括病毒、细菌、支原体和蚊蝇、蟑螂等疾病传播媒体。垃圾会直接或间接危害人体健康。

每日养生小知识秋冬季节天气干燥，我们的脏腑同样缺少津液，人们容易上火，容易生气，这是因为津液缺少之后，阴虚火旺或者肝气郁滞所造成的。 1、每天早晨起来，应该准备一杯温热的水，来濡养已经干燥了一夜的脏腑，并且在晨起的时候养成排便的习惯。 2、在排便的时候不要看手机，不要看书或者看报，要冥想，专心的把前一天的宿便排出，保持一个好的习惯。 3、在洗漱过后，可以回到客厅里，做一些简单的抻拉运动。 4、这些可以参照室内的瑜伽或者易筋经，或者传统的八段锦，都可以做到有效的牵拉，保持机体的活性，保持每天清晨的旺盛状态。 5、还有要记得早晨吃早饭，每天清晨的饭，是一天能量的开始，早饭不吃，胃肠长期会受到不可逆的损伤。所以，吃早饭、运动、深呼吸、牵拉和排便以及一杯水，都是每天清晨最重要的。

如何证明夫妻感情已经破裂？ ✅证明重婚或有配偶者与他人同居的证明 ✅证明实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的证 ✅证明有赌博、吸毒等恶习，并屡教不改的证 ✅因感情不和分居满两年的证 ✅其他导致夫妻感情破裂情形的证据 1、医院出具的患有法律禁止结婚的疾病的诊断书。 2、患有精神病且无法治愈的医院证明。 3、草率结婚当事人自诉及有关知情人证言、婚后仍无感情的陈述。 4、一方因犯罪被判刑的判决书

总经理办公会不可替代职工大会讨论劳动管理制度《劳动合同法》第四条规定：“用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。”在本案中，医院制定的微信链接推广活动，涉及劳动者报酬和微信朋友圈的个人生活，属于直接涉及劳动者相关利益的制度，应当通过职工代表大会讨论通过。该制度虽然经过总经理办公会讨论通过，但是总经理办公会不能替代职工大会或者工会，该会议通过的决议属于单方要求，不具有合法性。二、单位因不法制度而解除劳动合同，或涉及赔偿责任。法院经审理后认为，微信朋友圈作为社交平台在日常生活和工作中应用的范围越来越广泛，但是，微信朋友圈具有高度私人属性，因此，劳动者在发布的内容上享有自主决定的权利。用人单位通过制定内部制度，直接将员工朋友圈信息转发情况与员工报酬考核挂钩，并对未完成转发指标的员工进行惩罚，属于混淆公私界限。用人单位未经民主程序制定的制度，不具有合法性。根据《劳动合同法》第八十七条的规定“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当按照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。”也正基于此，法院经审理后认为，该医院以劳动者未完成合同外事项为由对劳动者进行惩罚甚至解除劳动合同，缺乏合理性和合法性，劳动者以此请求用人单位支付违法解除劳动合同赔偿金，法院应当支持。

村上春树唯美语录我不完美，但至少我会对对我好的人好。 “细腻的美好，存在生活各处”。人世间每一次的相遇，终究是下一场的别离 “你每想念一次春天，枝头就攒了一朵花开。烟火里，谋生。月光下，谋爱。文字里，谋心。音乐里，谋魂。万物皆有灵性，文字与音乐也不例外，它们会牵引你找到自己…… 总有一种遇见，温暖了岁月，芬芳了流年。总有一朵花，美丽了心灵，香染了红尘。总有一份相遇，是一生的暖。人生最好状态不过就是:一个人安静而丰盈；两个人温暖而踏实。愿：岁月静好，许你安然！浅浅喜，静静爱，用阳光和温暖，装点自己的每一天。

葱油闷鸡

做到极致的红烧排骨，教你如何烹饪一道完美的中式传统美红烧排骨是一道非常受欢迎的中式家常菜，以下是一个简单的红烧排骨的做法：材料： - 猪肋排 500 克 - 葱 1 根 - 姜 2 片 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 清水适量 - 植物油适量步骤： 1. 排骨切段，葱切段，姜切片备用。 2. 热锅凉油，放入排骨煸炒至两面微黄，加入葱段和姜片炒香。 3. 倒入料酒煮沸，加入清水，烧开后撇去浮沫。 4. 加入生抽、老抽和冰糖，轻轻翻拌均匀，盖上锅盖，改小火焖煮30-40分钟，让排骨入味，汤汁变浓稠即可。温馨提示： 1. 如果排骨不是很新鲜，可以先用开水焯一下去腥味。 2. 在加入生抽、老抽和冰糖之前，可以根据口味调整材料的用量。 3. 如果汤汁过于稠，可以适当加些清水。希望这个红烧排骨的做法对您有所帮助，祝您做菜愉快，享用美食！

安全知识入脑入心提升安全素质能力，抓住重点方向。这个公司从思想入手，积极宣贯渤海钻探公司安全井控理念，组织作业前岗位讲述、案例分析会、安全经验分享等，提升员工安全意识，让“我要安全”的理念入脑入心。

加强设备操作规程学习采取班前班后会以及现场实际操作等措施，利用投影、手机客户端等媒介，采取灵活多样的方式组织全队干部员工深入学习设备操作规程。

积极推动数字化转型、智能化发展，实施EISC与工程技术融合办公，组建监控团队，建立专家库，实现远程监控和技术指导相结合，为河北储气库大修、青海页岩油水平井压裂、巴彦深井试油等重点井做好技术支撑。在青海油田首口页岩油大平台水平井英页1H5-1井压裂中，井下作业公司通过“EISC+专家驻井”，并采用“可溶桥塞分段+等孔径分簇射孔+密切割”体积压裂改造工艺技术，优质高效完成压裂施工，创青海油田压裂单井注入液量最大、单井加砂量最大两项纪录。

提升现场管理水平公司本着集约、高效的原则，以标杆队建设为契机规范现场管理，推进模块式井场建设。针对三机组施工作业性质，按照施工井类别，固定现场房屋设备设施配备标准及摆放标准，清理现场杂物，提升现场管理水平，有效减少搬家车辆使用。

巧用牙膏若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

巧除纱窗油腻可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

和饺子面的窍门在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

加强现场培训，夯实工作基础接受现场培训，也是必要环节，我们让年轻人和新手尽快熟悉工作环境和工具，为以后的工作打下坚实基础。

这样的培训”走“新”更走“心培训课程“定制化”。为了解各基层队在安全管理方面的薄弱环节，以施工现场常见的安全隐患为导向，将作业许可开具流程、工作前安全分析、上锁挂签、吊装作业“十必须”及“十不吊”、冬季八防等科目设置成“定制课件”，按照员工实际需求选择培训内容，精准助力基层队安全管理水平提升。培训方式“多样化”。充分发挥互联网优势，采取线上线下紧密衔接、分散学习与集中学习紧密结合的方式教学授课，并共享培训课件，答疑解惑、互相交流，确保线上线下培训质量和效果等同等效。

膝关节养护指南

小白菜能软化血管小白菜中含有大量粗纤维，其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合，减少这些物质的吸收，可防止血液中胆固醇形成，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性而且其中丰富的钙、镁等矿物质，对帮助降低心血管病的发生率有明显的作用。

“培训、检查”双驱动保障安全启动复工公司以启动就是冲刺、开工既是决战的劲头，采用多层次全员培训、全覆盖隐患排查双驱动模式，全力推动安全启动、平稳复工。

“四跟”培训组驻现场 “四化”培训效果突出公司培训组一行三人进驻钻井施工现场，开展“四跟”现场培训，动态化培训计划、灵活化培训时间、互动化培训过程、跟踪化培训检验，新颖的“四化”现场培训教学，进一步提升了班组员工的现场操作技能水平和管理人员的综合素质。

联合开展硫化氢应急演练公司与第四采油厂施工现场联合开展硫化氢应急演练。

“四跟班组”模式保安全促生产钻井队采取队长、支部书记、带班队长和安全监督跟班组岗位的方式，从交接班开始，每天选定岗位进行跟班巡检，循环跟班，促进各项安全工作全面落实，保障作业现场平稳受控。

进入新市场、实现新飞扬执行公司统筹安排，钻机从东北市场进入长庆市场，秉持“三线作战”的市场布局，积极践行东线供给侧战略部署。

召开2023年形势任务教育宣讲会

劳动合同这样规定是否有效？问：我还处于试用期，离职只需要提前三天通知公司，但劳动合同约定11月至次年4月不得申请离职。我到底能不能辞职呢？答：可以离职，用人单位规章制度违反法律的规定，属于无效。《劳动合同法》第三十七条：劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。《工资支付暂行条例》第九条：劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。

离婚后不满两周岁的婴儿谁来抚养？《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条:离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

已有全日制工作前提下进行兼职会违法吗？两种情况来看，一是您在全日制工作单位之外做兼职工作，两项工作时间和内容不冲突，不会给任何一家用人单位的工作造成影响；二是两家用人单位的工作内容和时间有重叠，但是不影响二家用人单位的工作，且用人单位均同意您的兼职行为。这样您做兼职工作，自身是不存在法律风险的。虽然法律没有禁止劳动者在二家或以上的用人单位工作，但是因为劳动者在二家或以上用人单位工作，给任何一家用人单位的工作造成影响或者其中一家用人单位不同意的情况，都可能受到用人单位以您无法完成本职工作、不按时到岗（迟到早退）、不遵守员工守则等理由被辞退，这些情况下由于劳动者本身过错，也得不到法定的经济赔偿，如果因为兼职给任何一家用人单位造成损失，可能面临被用人单位追究法律责任的情况。因此，提示您根据实际情况斟酌决定。【法律依据】《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条规定，劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同，其中第（四）项，劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的。《中华人民共和国劳动合同法》第九十一条规定，用人单位招用与其他用人单位尚未解除或者终止劳动合同的劳动者，给其他用人单位造成损失的，应当承担连带赔偿责任。

狂飙的主角你们都最喜欢谁啊？我先说，我最喜欢大嫂！

抓实冬防保温迎战冬季生产公司结合各市场运行实际，指导组织井队细化冬防保温工作方案，积极做好冬防应急物资储备，做好设备设施安全检查和测试，对巡检过程中发现的各项问题，做好记录，及时汇报，使冬防保温工作不漏项、不留死角，确保冬防人员、物资处于备战状态。

疫情志愿服务获社区表彰 10月30日，滨海新区阳光佳园社区党委召开表彰会，对公司志愿服务社区疫情防控给予了充分肯定。在颁奖台上，公司质量安全环保科负责人从社区领导手中接过了颁授的写有“践行初心担使命鼎立相助抗疫情”的锦旗，志愿者代表们与社区领导围绕锦旗共同合影留念。