老非老 老非老
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老来乐趣自己找，手握画笔细思考， 自画自乐自欣赏，自找差距再提高。 老来乐趣自己找，涂鸦书法练技巧， 简单笔画反复写，龙飞凤舞品位高。 老来乐趣自己找，翻盆弄土栽花草， 施肥浇水勤管护，劳逸结合身体好。 老来乐趣自己找，轻歌慢舞乐滔滔， 手摆足跳体魄健，天籁音符随风飘。 老来乐趣自己找，上网贴吧最为妙， 发贴跟贴交朋友，互教互学无烦恼。
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晨起一杯水，润肠又和胃； 常吃一点蒜，清毒排气畅； 汤加一滴醋，免得进药铺； 菜放一撮姜，开胃增能量； 每天一点果，促消营养多； 饭前一点汤，胜过服仙丹； 饭后一支烟，伤肺损肝心； 练岀一点汗，小病勿需看； 爆食一顿伤，少吃餐餐香； 清洁一身轻，邋遢百疾生。
晨起一杯水，润肠又和胃； 常吃一点蒜，清毒排气畅； 菜放一点姜，开胃增能量： 饮食一滴醋，免得进药铺； 每天一点果，助消营养多； 饭前一碗汤，胜过服仙丹； 饭后一支烟，伤肺损肝筋； 练岀一点汗，小病勿需看； 清洁一身轻，邋遢百病生； 爆食一顿伤，少吃餐餐香。
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凝聚人脉十捷径 面对爱你的人，学会感恩； 面对你爱的人，学会付出； 面对恨你的人，学会道歉； 面对你恨的人，学会原谅； 面对欣赏你的人，学会感谢； 面前你欣赏的人，学会赞美； 面对嫉妒你的人，学会低调； 面前你嫉妒的人，学会转化； 面对不懂你的人，学会沟通； 面对你不懂的人，学会了解。
凝聚人脉十措施 面对爱你的人，学会感恩； 面对你爱的人，学会付出； 面对你恨的人，学会原谅； 面对恨你的人，学会道歉； 面对欣赏你的人，学会感谢； 面对你欣赏的人，学会赞美； 面对嫉妒你的人，学会低调； 面对你嫉妒的个，学会转化； 面对不懂你的人，学会沟通； 面对你不懂的人，学会了解。
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祝您千万健康 千养生万养生，豁达乐观心年轻； 千保健万保健，心平气和最关键； 千强身万强身，营养均衡是根本； 千壮体万壮体，科学膳食数第一； 千益寿万益寿，多步少车身练就； 千延年万延年，心无积怨享天年。
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千养生万养生，豁达乐观心年轻； 千保健方保健，心平气和最关键； 千强身万强身，无忧无虑是根本； 千壮体万壮体，科学膳食数第一； 千益寿万益寿，多步少车腿练就； 千延年万延年，心无积怨享天年。
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健康养生歌 千养生万养生，豁达乐观是真经； 千保健万保健，心平气和是关键； 千强身万强身，无忧无虑是根本； 千壮体万壮体，科学膳食数第一； 千益寿万益寿，多步少车也益寿； 千延年万延年，心无积怨享天年。
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