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拟延长至65周岁国家卫生健康委今天（17日）发布公告，就《中华人民共和国献血法（修订草案征求意见稿）》面向社会公开征求意见。公众可通过以下方式反馈意见，意见反馈截止时间为2026年1月17日。电子邮箱通过电子邮件方式发送至：[email protected]，并在邮件主题中注明“《中华人民共和国献血法（修订草案征求意见稿）》征求意见”字样。信函通过信函方式将意见寄至：国家卫生健康委医疗应急司，北京市西城区西直门外南路1号，邮编：100044。并在信封上注明“《中华人民共和国献血法（修订草案征求意见稿）》征求意见”字样。目前，《征求意见稿》共60条，较现行《中华人民共和国献血法》的24条，共增加36条，分总则，组织动员与社会责任，血液采集与临床用血，保障与奖励，法律责任五章阐述。主要修订的内容包括： 1、完善献血工作组织机制坚持党对献血工作的全面领导；发挥爱国卫生机制作用；明确地方人民政府，有关部门，单位，公民"四方"责任；发挥制度优势，加大团体献血组织动员力度。 2、科学调整献血者年龄和间隔献血者年龄从提倡十八周岁至五十五周岁，修订为提倡十八周岁至六十五周岁的公民在符合健康要求的情况下自愿献血。血站对献血者每次采集全血不得超过四百毫升，两次采集全血间隔期从不少于六个月修订为不少于九十天。鼓励支持血液采供贮用等环节的科技创新，每个县（市，区）至少设置一个固定献血屋（点），人口较多和用血需求较大的县（市，区）酌情增设，提升血液保障能力，加强协调调度，健全血液应急调配机制。 3、完善献血者激励机制《征求意见稿》较现行《中华人民共和国献血法》进一步完善了献血者保障与激励机制，单列了第四章：一是献血者享有获得表彰奖励权利。明确对积极参加、组织献血和在献血工作中做出显著成绩的单位和个人，按照有关规定给予表彰奖励，同时，对无偿献血者发给国务院卫生健康行政部门制作的无偿献血证。二是献血者享有补贴和休整的权利。公民参加无偿献血的，有关单位应当予以支持，激励，可以给予适当补贴。公民献血后，用人单位可以根据实际情况安排休整。三是建立政府和有关单位的奖励机制。国家将无偿献血工作情况纳入精神文明建设和健康城镇创建指标体系。各级人民政府应当建立献血者激励机制，各有关单位应当制定献血者优待奖励政策。四是献血者享有便捷就医等权利。鼓励医疗机构为献血者提供便捷就医服务，血站应当做好相关保障工作，并开展献血者关爱活动，不断提升献血服务水平。五是献血者及近亲属用血费用减免和优先用血的权利。献血者免交血液成本费用，配偶，父母，子女临床用血时，免交或者减交血液成本费用。在保证急救用血的前提下，医疗机构和血站应当优先安排献血者及其配偶，父母，子女的临床用血。拟延长献血年龄和缩短全血捐献间隔期基于哪些考虑? 国家卫生健康委同时发布了《中华人民共和国献血法（修订草案征求意见稿）》的相关解读，《征求意见稿》对献血者年龄和采血间隔进行科学调整。主要基于医学科学的进步与国内实践验证，以及国际通行做法考虑的：一是目前世界卫生组织推荐献血年龄为18至65岁（我国香港地区：16-75岁，澳门地区17-69岁；美国最低16岁，无明确上限；英国17-65岁；加拿大17岁，无明确上限；澳大利亚18-75岁；日本16-69岁）。献全血的时间间隔我国香港地区11周，澳门地区12周，其余各国普遍为8-12周（美国8周；英国12周；加拿大8周；澳大利亚12周；日本8周）。二是献血者献血前均开展必要的健康检查，确保献血者安全。现代医学证明，人体血液不断新陈代谢。一次献血400ml，仅占总血量的10%左右，不会对身体造成危害。我国海南、江西、深圳等部分省市已对献血年龄上限和（或）献血间隔作了相应调整，有地方法规实践。随着我国经济社会不断发展，人民群众的生活水平与健康状况获得显著提高，《征求意见稿》提倡十八周岁至六十五周岁的公民在符合健康要求的情况下自愿献血，两次采集全血间隔期不少于九十天。保障献血者健康和血液安全是献血工作的首要原则和生命线。法律调整将严格建立在科学评估和强化管理的基础之上，严把健康检查关、科学制定献血标准、强化血液监测、优化献血服务和关怀、完善监督机制，切实保障献血者健康安全和血液质量安全。

教育部：严禁向任何组织和个人购买试题、试卷近日，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》，要求减少日常考试测试频次，提升日常考试质量，强化考试安全风险防范，减轻学生过重学业负担，促进学生全面健康发展。《通知》对中小学日常考试范围作出明确界定，中小学日常考试，是指地方和学校在日常教学过程中，为了检验学生阶段性学习效果、服务于教学改进而面向年级全体学生组织实施的考试，不含初高中学业水平考试和普通高等学校招生全国统一考试。对于中小学日常考试，《通知》提出，进一步明确管理职责、压减考试频次、严格命题管理、强化审核把关、优化结果应用、强化保障能力、抓好责任落实等七方面重点任务，20条具体举措。普通高中学校要严格控制考试次数针对不同学段分类提出考试频次的控制要求。小学一、二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。初中年级可根据不同学科实际，适当安排一次期中考试。普通高中学校要严格控制考试次数。严禁面向小学各年级和初高中非毕业年级组织区域性或跨校际的考试。初高中毕业年级为适应学生毕业和升学需要，可在总复习阶段组织1~2次模拟考试。逐步增加应用性、探究性、开放性和综合性试题比重严格依据课程标准和教学实际命题，强化素养导向，注重试卷内容结构与难度调控，逐步增加应用性、探究性、开放性和综合性试题比重。严禁向任何组织和个人购买试题、试卷。命题能力不足的学校，由上级教育行政部门组织命题，提供题库供学校选用组卷。实行等级评价淡化分数竞争建立健全考试审核机制，解决考试随意性的问题。实行等级评价，淡化分数竞争，引导树立正确的教育评价观，缓解学生考试焦虑。探索人工智能赋能日常考试的场景应用加强教研与培训，提升教师命题水平。试点探索人工智能在日常考试命题、组卷、阅卷、分析等关键环节的场景应用。建立监督问责机制，试卷命制者、选用者和审核者一体同责。

沧州严查公租房转租、转借别以为公租房转租、转借出去没人知道！想用“临时出差”“亲友照看”等借口蒙混过关，可没那么容易。近一个多月来，市住建局住房保障服务中心通过智慧管理平台，共查处了16起公租房转租违规行为。违规申请人不仅房子被收，还被列入住房保障黑名单，且影响个人征信。智能锁异动系统即“报警” 近日，市住建局住房保障服务中心的智慧管理平台突然弹出一条预警信息：位于运河区永安家园小区的一套公租房，连续多日没有登记申请人刘某的开锁记录。紧接着，平台的“撬门预警”功能也亮起警示灯——该户门锁状态异常。系统随即将其标记为“疑似转租”。接到预警后，工作人员随即对该房屋进行了精准入户核查。这一看，果然发现了猫腻：门锁上原本贴的二维码标签被撕掉了，连锁芯都被更换了。工作人员马上联系了申请人刘某。电话那头，刘某起初还挺镇定，声称自己只是“短期出差”，拜托亲戚临时帮着照看一下房子。数据不撒谎戳穿“小把戏” 工作人员通过智慧平台调出了这套公租房的门锁记录，上面清清楚楚地显示，一名陌生人员连续多天、在固定时间段频繁进出这套房子，与刘某“临时照看”的说辞明显不符。智慧平台又联动调取了小区门口的出入监控和车辆识别数据。结果发现，这位“神秘访客”在小区里进进出出，已经形成了稳定的生活轨迹。面对工作人员的一连串质问，在确凿证据面前，刘某再也编不下去了，最终承认自己把房子违规转租给了别人。依据相关规定，市住建局最终决定：解除与刘某的租赁合同，取消其保障资格，按规定限期清退，收回住房。同时，刘某的名字被列入公租房保障黑名单，这一违规信息记入个人不良信用记录。智能门禁全覆盖 “小动作”难隐藏据了解，从今年10月底起，市住建局与沧州移动、沧州银行通过政企合作的方式，为市区所有公租房安装了智能门禁。自接入智慧平台以来，这类“小动作”就越来越难隐藏了。平台通过分析开锁记录、人员出入等数据，能敏锐地捕捉到异常情况。截至目前，市区已经有16个公租房家庭因为转租、转借或者私自拆卸损坏智能门锁，被查实并纳入了黑名单管理。针对智能管理平台推送的违规住户，市住房保障部门表示，将持续加大核查处置力度，有效维护住房保障资源的公平与正当使用。市住房保障部门强调，公共租赁住房是面向符合规定条件的城镇中等偏下收入住房困难家庭、新就业无房职工和在城镇稳定就业的外来务工人员提供的保障性住房，严禁任何形式的转租、转借。一经查实转租、转借等违规行为，违规申请人将被立即取消保障资格、收回房屋。依据《沧州市公租房保障黑名单管理办法》规定，违规行为将记入住房保障信用档案，对个人信用造成长期影响，且违规申请人在五年惩戒期内不得再次申请公租房。

今年冬至不一般，老人说是“六十年不遇”，今年冬至不一般，老人说是“六十年不遇”，21号冬至，今年过年会很冷吗？ “竹屋消残半瓦霜，冰河冻裂一渔航。”时间过得可真快啊，不知不觉中2025年已接近尾声了！随着冬季的继续深入，我们的日常生活也在发生着微妙的变化，像晨起时玻璃上凝结的寒霜、树上日渐萧疏的枝条、街头巷尾愈发温暖的烟火气、田地间被收割后的规整与沉寂……这些点点滴滴都是季节转变后带来的细微印记。看看时间，今天是12月16日，农历十月廿七，再过四天就要迎来冬天的第4个节气——冬至。冬至作为“阳气始生”的开始，还是“数九寒天”的起点，自古以来就是一个倍受关注的节气，更是一个大节日。据资料记载从周朝到明清时代，冬至都是国家祭天、宗庙祭祀的重大日子，所以在民间流传着“冬至大如年，人间小团圆”的说法。 12月21号冬至，村里老人说，“今年冬至不一般，六十年不遇。”具体来看看，今年冬至到底有什么不一样！当北斗七星的斗柄指向正北方向（子位），太阳黄经直射270°时就是冬至到来的日子。今年冬至交节的具体时间是在：12月21日23时02分48秒，农历是十一月初二。翻看老黄历，这个日子是非常特殊的。一：是“甲子日”，每60天出现一次，“甲子日”是干支纪日系统的起点；二：是“十二建星”中的“建日”，“建日”是“十二建星”的第一星；三：恰逢一年之中难得一遇的“天赦日”，是民间流传的消灾解厄的日子；加上冬至本来就是一个大节日，在这天很多地方会有祭祖、宴饮的习俗。所以说今年的冬至日确实比较特殊，说是“六十年一遇”也不为过。在北方冬至这天有吃饺子的习俗，因为冬至前后北方已经是天寒地冻了，而饺子长的像耳朵，所以民间流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。而南方则是吃汤圆，寓意“团团圆圆、家庭和谐”。冬至作为“数九寒天”的起点，它的到来意味着距离一年中最冷的“三九”、“四九”时段也越来越近了，正所谓“一九二九不出手，三九四九冰上走”。每逢此时，相信很多人都开始担忧过年会不会很冷？我们可以通过老祖宗留下的农谚经验来提前预测一下！ “冬至来得早，春节不穿袄” 这句农谚的意思是说，如果冬至节气来的早，往往预示着到了春节过年的时候反而不会那么冷，天气晴暖舒适，人们不用穿着厚棉袄来防寒，可能是个“暖冬”。那么今年冬至来的是早还是晚呢？在《月令七十二候集解》中记载到，“冬至，十一月中。终藏之气至此而极也”。说的是冬至正常是在农历十一月中旬到来的节气，而今年冬至在冬月初二就来了，从时间上来说，确实算来的比较早的了。按照古人的经验，这样的冬天大概率不会很冷。 “晴冬至，烂年边；烂冬至，晴年边” 这句农谚是根据冬至当天的晴雨情况来预测的，说的是如果冬至这天是晴天的话，预示着到了过年可能就会多雨雪天气，导致道路泥泞不堪，气温自然也会非常寒冷。相反，如果冬至是雨雪天气，那么过年期间将会以晴朗天气居多，没有雨雪降温，气温也会偏暖一些。综上来说，今年冬至这个日子确实比较特殊，另外今年冬至来的比较早，按古人经验可能不会太冷，大家还可以留意一下冬至当天的天气，看看是晴是雨来验证一下古人说的农谚是否正确。

石衡沧港铁路，哪个地市受益最大石衡沧港铁路，西起河北省会石家庄，东至沧州黄骅港，全称石衡沧港城际铁路，目前正在全力施工中。这条城际铁路全长333多公里，新修段长度达到了223公里，原计划于2023年竣工投入使用，由于种种原因，延迟到明年，也就是2026年上半年竣工（一说2026年年底通车），届时，从沧州到石家庄，将会由现在的三个多小时缩短到一个小时！这是我从网上看到的官方消息，那么，这条铁路的建成，受益最大的将会是哪一个地市呢？要想回答这个问题，其实很简单，只要打开地图，那就一目了然了，毫无疑问，衡水，就是那个受益最大的地市。由于地理位置的原因，衡水位于河北中部，全部都是平原，由于历史原因，经济水平在整个河北省来说，也不算发达，但是，现在的衡水，已经开始起跑了，动力就是来源于四通八达的高铁网络。施工中的石衡沧港城际高铁过衡水，石济客专已经过衡水，明年通车的京雄商高铁还会过衡水，再看看未来规划的沧州到邢台高铁，也会从衡水引出，这么密集的高铁网络，真可以说前无古人后无来者，着实引人羡慕。经济发展，交通先行，未来的各地市比拼，交通优势将会变得越来越重要，衡水，妥妥的未来河北高铁交通枢纽!

沧州市区出租车运价调整自12月15日起，沧州市区巡游客运出租车运价启动联动机制进行调整。乘客每乘坐一次出租车，需在计价器显示金额基础上，额外支付0.5元燃料附加费。此次调整旨在疏导近期车用天然气价格变动对出租车行业的影响，维护经营者与消费者的合法权益。根据沧州市发展和改革委员会《关于调整沧州市区巡游客运出租车运价和建立巡游客运出租车运价与车用天然气价格联动机制的通知》（沧发改经费〔2016〕709号）相关规定，经调查评估，目前情况已符合主城区客运出租汽车运价与车用燃气价格联动机制的启动条件。根据市发改委通知，12月15日启动沧州市区清洁能源巡游出租汽车（新能源巡游客运出租汽车除外）运价与车用天然气价格联动机制。此次调整后，每乘次加收0.5元燃料附加费，即在起步价基础上加收0.5元，乘客每乘坐一次出租车只加收一次0.5元。巡游客运出租汽车从业者应向乘客出具合法的收费票据。据悉，此次出租车运价调整期间，市交通部门将依法查处出租车经营者借机乱涨价行为。

南川古渡位于沧州百狮园里，新建的仿古码头，已成沧州的一张新名片，网红打卡地。过去，大运河的主要功能是运输，战争时，运输兵士和粮草等军事物资，和平年代则运输盐粮及各种商贸物品。其具体载体，主要是码头、渡口、驿站等。沧州段运河从南向北有桑园码头、连镇码头、东光码头、泊头码头、沧州码头、兴济码头、青县码头、流河码头等十几处。沧州码头遗址在今沧州解放桥附近，俗名疆礤子。数百年来，高桅长篙，大小船艘，在这里装仓卸货，北达津沽，南通齐鲁，熙熙攘攘，络绎不绝。岸上茶庄药铺、布店锅市、酒厂粮栈，塞肆栉比，商贾环集，成为沧州城乡经济带的重要组成部分。沧州北边的兴济码头位于兴济桥南古渡口东岸，也是当年兴济镇的商业中心。明清漕运经济繁荣，沧州附近的罅沱河、黑龙港河水运也络绎不绝，杜林乡有苗码头，高川乡有蒲码头、王码头、韩码头，大褚村回族乡有刘码头、海码头等。渡口也是码头的一种，其中用船摆渡过河的地方称为摆渡口。因运河里的水涨落不定，摆渡口设施比较简陋。一个适量的河堤斜坡，一根横跨河流的缆绳牵挂两岸的活动支架，一只平板的渡船和两三根长篙、缆绳、四五块跳板，就构成了完整的摆渡口。渡口分官渡和民渡两种，官渡多设在驿递要津之处，由官府掌管，民间渡口则随处可见，每个口有船一至二只，因多由募捐修造而成，故旧称为“义渡”。清代，沧州运河两岸有六大渡口，皆为“义渡”，大的渡口可以摆渡马车，市区有莲花渡（今南川楼）、菜市口渡（今解放桥）、枣寺庙渡（今彩虹桥）、白家口渡（今新华桥）、代家园渡（今永济桥）。沧州附近运河少桥，两岸往来多以舟渡河，有津渡6座，即砖河义渡（共2座）、捷地义渡、北花园义渡、姚家庄义渡、高官电义渡。明代驿站大致分为三类，分别是水马驿、急递铺、递运所，水马驿又可细分为水驿和马驿。两座驿站之间的距离一般是一天的行程，马驿60-80里，水驿100一120里。沧州境内的驿站由南至北共有5座：东光县连窝水驿、交河县新桥水驿、沧县兴济县乾宁水驿、青县流河水驿。沧州市区南边的砖河水驿当时是一个很大的水驿站。

沧州5条旅游线路入选！近日，省农业农村厅在全省遴选了46条“冬农趣”休闲农业与乡村旅游线路，我市肃宁裘皮小镇轻奢之旅、任丘田园彩灯采摘行、海兴县“冬日麦香韵小镇冰雪欢”休闲游、河间草莓康养、献县冬季一日游5条线路入选，入选数量居全省第三。肃宁裘皮小镇轻奢之旅线路：华斯国际裘皮城→西甘河采摘园。华斯国际裘皮城内部设有裘皮文化连廊，记录裘皮历史。旅游特色产品包括裘皮服装、皮革服装、箱包、皮草饰品等。西甘河采摘园内种植多种新鲜果蔬，游客冬季可采摘新鲜果蔬，品尝原生态美味。任丘田园彩灯采摘行线路：任丘田园彩灯文化节→任丘市有奔头现代农业园区草莓采摘。任丘田园彩灯文化节自2018年以来每年举办“迎新春彩灯文化节”，冬季可欣赏璀璨彩灯，感受节日氛围。任丘市有奔头现代农业园占地200余亩，是河北省级创新驿站，建有19个高标准草莓种植大棚，冬季开展草莓采摘、销售业务，注册商标“莓贵人”，拥有绿色食品认证“鲜农果勃”。海兴县“冬日麦香韵小镇冰雪欢”休闲游线路：麦谷旱碱麦加工体验馆→冰雪运动场。沧州市麦谷食品有限责任公司主要生产海兴旱碱麦面粉，以及面花、旱麦馒头、包子、饺子、面条等面食和相关商品，商品用面均由厂区自主生产，游客可观摩从小麦加工到成品的完整流程，感受冬日麦香韵味。冰雪运动场冬季可参与各类冰雪运动，感受冰雪欢乐。河间草莓康养线路：河间市沙河桥镇杏杭村采摘园→河北康养园农业发展有限公司。杏杭村采摘园远离城镇，子牙河夹道沟贯穿园林北部，环境优美。园区设有温室大棚、休闲垂钓等设施，冬季可采摘新鲜果蔬、体验休闲垂钓。河北康养园农业发展有限公司种植业务多元，拥有100亩现代化温室大棚，种植草莓、西红柿等精品果蔬，游客可参与采摘。献县冬季一日游线路：单桥→献王酒博馆→献县海来种植家庭农场→献县玖桐家庭农场。单桥，始建于明崇祯二年（1629年），全长69米、宽9.6米，加引桥长80米，造型独特。献王酒博馆再现河间献王刘德的故事，集收藏、展示、研究、宣传、景观、游览于一体。献县海来种植家庭农场的主要产品是西红柿、草莓、瓜类，游客可前来参观采摘。献县玖桐家庭农场以种植番茄为主，周围棚室众多，游客可观光可采摘。

你知道上世纪五六七十年代的“八大员”吗你知道上世纪五六七十年代的“八大员”吗，他们可吃香了水井凹草继善学堂2025年12月5日 1958年作曲家晨耕谱曲、歌词作家洪源作词《歌唱光荣的八大员》，这首歌表现了服务行业人员的爱岗敬业，体现出社会主义社会对普通劳动者的尊重，也描绘出了劳动者的幸福快乐。八大员分别代表：售货员、驾驶员、邮递员、保育员、理发员、售票员、炊事员、文工团员。 1、售货员。那时候，不管是城里的百货商店还是农村的供销社，都属于国营企业，而且垄断。这些售货员，无论是工资还是福利，都比一般的工厂职工好处一大截，都属于“铁饭碗”。不仅如此，售货员“近水楼台先得月”，还能够买到别人钻破脑袋都难以买到的紧俏商品，比如白糖、自行车、布匹等，连火柴都是要开后门的，着实让人羡慕。 2、驾驶员。在那个三十年，汽车极为罕见，往往整座县城都只有汽车站或一些国有企业才有的十几辆汽车，驾驶员屈指可数。他们跑四方，见多识广，能够帮别人带回本地买不到的东西，办点什么私事几乎一路绿灯。有的驾驶员给县领导开车，狐假虎威之下，比一般科处级都牛逼。 3、邮递员。那时候，通讯还很落后，电话极为罕见，老百姓的交流主要依靠书信。邮递员负责传递信件，是大家沟通、交流的重要桥梁，早点给你送迟点给你送，都是他说了算，非常受人们的尊敬。邮递员是国企的正式职工，工资较高，工作稳定，一个邮递员的工资就可以养活全家人。邮递员穿着统一的制服，人手一辆三八大杠自行车，非常气派，让人羡慕不已。 4、保育员。保育员是托儿所或幼儿园的老师。那个年头，托儿所和幼儿园一般只出现在城市，保育员属于正式工作人员，工资不低。保育员的工资标准最低为9级，最高为1级。9级工资为23元，1级工资为53元，比较起来不算低了。 5、理发员。这个“剃头匠”也是国营正式员工，给谁先理给谁后理也是他说了算，小时候父亲给我“理发票”去理发，总是要排队的。理的好坏你还不敢论理，不然人家手拿一把明晃晃的剃刀，谁都不敢吱声。1962年，还拍过一部电影叫《女理发师》，第一次将理发师这个职业搬上银幕。 6、售票员。我们一直在实行购买票据为主流，哪怕现在。电影票、车票、饭票、肉票，票票有几百种乃至上千种，购票成了百姓日常生活的必须，没有票寸步难行。县官不如现管，售票员先给谁票都是售票员说了算。小时候院子里有个售票员姐姐，走起路来带风的。每当想看电影，都得求她高抬贵手，先给我弄张票过过瘾。 7、炊事员。在物资匮乏的年代，哪个家庭里出了一个炊事员，就意味着他家可以过上吃喝不愁的日子了，光是这一点，就足以“傲视群员”了。炊事员也是“铁饭碗”，工资比保育员还高。炊事员最低工资为10级，有27.5元；最高工资为1级，接近90元。 8、文工团员。这是一种为社会主义开展宣传活动的综合性文艺团体，县级都有这样的艺术团体。而且都是当地漂亮帅哥，从小初中生里头去挑出来培养，我班里被挑走了好几个，当时，好生羡慕。 1978年后，院子里的售票姐姐和我班里被挑走的几个文工团员都失业了！

村委换届，更是容不得半点马虎村委换届，更是容不得半点马虎！原创沥小城小沥2025年12月9日从大的流程来看，换届的先后顺序是——先是村党支部换届，也就是支委换届；支委换届完成以后，再进行村民委员会换届，也就是村委换届。首先，有些人对这个“界”不是太明白。大家可以简单的将其理解为时限，不管是支委还是村委，每界任期为5年，界满之后要进行换届。为何要“换届”？可能有些村两委成员，由于年龄、身体等原因，不适合继续留在村两委工作，通过换届让村两位班子更加年轻化；或者有些村干部的能力在任职期间得不到党员、村民的认可，能者上、庸者下，选出更好的带头人。不管是村党支部换届，还是村民委员会换届，都是一件非常严肃的事情，容不得半点马虎。村党支部换届工作，主要是村内的党员参与；而村民委员会的换届，则是年满18周岁，符合条件的村民都可参与。并且，村民委员会换届要严格按照《村民委员会组织法》来开展，但凡有想要私自变通的人，那就是违法行为了。不管是从工作流程、工作量来看，村委换届才是换届工作的“重中之重”。不但马虎不得，而且更要提起百分之一百二的精神来对待。那么，村委换届的“重”体现在哪里？选民登记工作量重几千人的大村很常见，而其中只要是年满18周岁的本民村民，具备自主意识，且没有被剥夺政治权利。那他就有资格进行选民登记。至于村民本人是否参与选民登记，那就要逐人逐户去问。这也就是为什么要提前成立一个换届选举委员会，这个组织就是为村委换届去服务的。通常做法是，这个选举委员会在规则要求之内，尽量确保村内每个队1个人，然后这些人去负责各自队里的选民登记工作。各个流程的工作量重我们暂且不说选民登记、发放选民证这些工作量。单看计票人的工作量也是很重的。多则几百人的投票，都要一笔一划记清楚，然后再统计遴选，这个工作量也是相当重的。如果所在地区采取的是提名选举方式，还要有预选会和正式选举两次，在庞大的工作量重要保持细心不出错，计票人绝对需要一个心细之人方可。村委换届意义重大村委换届是村民一人一票选出来的。可能大家会有一种错觉，村支书和村主任“一肩挑”，是不是村主任就不用选举了？这种说法就是无稽之谈。如果一个人通过党员大会选举为支部书记，再通过村民大会选举为村主任，那这个人就符合在村支委和村委交叉任职的条件。 “一肩挑”政策在很多地方基本都已经落实了，其目的就是提高村两委工作效率。选出大家公认的、有能力的村干部，去带领村民致富增收。一个村的主要负责人，那绝对是大家长一般，这是直面群众工作的第一线。要解决邻里矛盾、要想办法改变村容村貌、要能够落实好的想法去富民强村。所以，换届选举更是马虎不得，行使自己的选举权也更马虎不得。

我市城市更新工作稳步推进 12月8日从市政府新闻办举办的“高质量完成‘十四五’规划加快建设现代化沿海经济强市”系列主题新闻发布会上获悉，“十四五”期间，我市城市更新工作稳步推进，共实施城市更新项目534个，总投资393亿元。据悉，534个城市更新项目中，中心城区已实施成片改造19个城中村，惠及住房困难居民9851户。开工建设安置区20个，总投资189.6亿元，建设面积295万平方米，提供安置房1.8万套。对102条城市断头路实施打通工程，总长度80.7公里，总投资77.8亿元，有效畅通了城市“微循环”。启动新建10所学校，包括沧州市第十七中学北校区、沧县劝学路小学、沧州市上海路小学南校区、沧州市第十四中学南校区、沧州市中宇小学南校区、沧州市实验小学东校区、沧州市第十六中学南校区、沧州市实验小学西校区、沧州市实验小学南校区、沧州市迎宾路小学东校区，总用地面积487亩，计划于2026年9月1日投入使用。这批学校建成后，将新增小学学位1.2万个、初中学位7200个，覆盖居民超过7万户。同时，永济路提升改造、南川老街及老旧火车站改造、沧州大化工业遗存文化区更新改造等6个项目成功入选河北省城市更新范例

知名景区免门票开放，是门票钱不香了吗？景区选择免票开放，不是被迫做出的“艰难决定”，而是运营理念的升级与进化。想进景区，先买门票——很长一段时间里，这都是人们出行旅游时普遍认可的模式。然而，近年来，以一批5A、4A级景区为代表，全国各地多个收费景区先后改弦更张，对游客免费开放。日前，杭州灵隐飞来峰、丽水松阳黄家大院和延庆寺塔等景区接连宣布将实行免门票政策。 12月1日起，杭州灵隐飞来峰景区将实行免票政策。图为景区正门。来源：视觉中国这些景区为何要选择免票？是门票收入不“香”了吗？以刚刚宣布即将免票的灵隐飞来峰为例，其最近几年接待的游客人数均在1000万人以上，每年门票收入超过3亿元人民币。在这种情况下，景区选择免票开放，不是被迫做出的“艰难决定”，而是运营理念的升级与进化。当然，在这波景区免费开放的大潮中，也不排除有部分景区确实经营困难，试图以免票扩大客源，实现“自救”。但是，不论是主动还是被动，近年来众多景区的实践经验都已证明：免费开放看似主动放弃了一大笔收入，但只要条件合宜、方法得当，其产生的综合经济效益将远超门票的损失。对此，杭州市旅游部门曾提出“241算法”，即每名来杭游客多逗留24小时，当地旅游年综合收入会增加约100亿元。就此而言，景区免门票开放不是“有钱不赚”，而是将单一的门票收入，转化为以景区内外其他增值消费为核心的多元盈利模式。 11月21日起，浙江省丽水市松阳黄家大院、延庆寺塔实行免票政策。图为松阳延庆寺塔。来源：松阳文旅当然，世上罕有放之四海而皆准的经营法则。免门票的运营模式未必适用于所有景区。一家景区若是想最大化发挥免费开放的正面效益，还需做好一系列配套建设工作。首先，免门票不能降体验。一家景区在决定免除门票前，还应认真核算成本、评估客流，确保各项服务都能保持在原有水平之上。毕竟，站在游客的视角上，能省下门票钱固然不错，但如果游览体验不佳，恐怕得不偿失，只会让人想打出差评。与此同时，免费开放的景区，也要把更多心思用在为游客提供高水平增值服务。毕竟，景区想要稳定运营，都要有健康的盈利模式，不能总是“赔本赚吆喝”。景区还当想方设法为游客提供高水平、有特色、性价比合宜的消费场景，让游客真心实意觉得“这钱花得值”，从而创造合理的经济效益。这一点上，做得好的景区各有其长：有的用心打造沉浸式演艺、非遗体验项目，让游客来一趟能有丰富的体验；有的着力于完善住宿、餐饮、生活配套，致力于将景区打造为度假胜地；还有的积极开发文创产品、研学线路……总之，找到最符合自身资源禀赋的路径，才是扩大收入来源的关键。让游客玩得开心，文旅产业方能行稳致远。面向未来，社会也乐见各地景区以各自的方式展开尝试与探索，给游客提供更丰富、更有趣、更划算的选择

沧州这里绿化带竟被人改造成私人停车位 “明明是公共绿化带，却被人改成了停车位，还上地锁占为己有，太不像话了……”近日，家住运河区都市阳光花园小区的张某向记者反映，小区北门东侧的公共区域遭人破坏，绿化带被人铺砖硬化，成了私人停车位，不仅破坏环境，更损害了公共利益。居民反映：绿地被硬化成了“私家车位” 市民张某家住运河区都市阳光花园小区。半个月前，张某饭后外出遛弯时，发现小区北门东侧的绿化带不见了，地面被人铺砖硬化，上面还装了一排地锁，明显是被人私占了。 “绿化带是公共区域，一些车主为了一己私利破坏城市绿化环境，侵占公共空间，实在说不过去。”近日，张某向记者反映了小区外绿化带被破坏，被人改造成私人停车位的事。张某说，虽然他入住小区时间不长，但是清晰记得小区北门东侧原本是一块长方形的绿化带，里面种满了绿植。张某说，之前，晴川路及两侧辅路刚修好时，就有车主将车辆开上辅路，停在绿化带东侧空地上。这回更过分，为停车直接把绿化带毁了。都市阳光花园小区北门东侧绿植记者调查：绿化带变“停车场” 车主占车位花样多接到张某反映的情况后，记者立即前往都市阳光花园小区北门实地调查。记者在都市阳光花园小区北门看到，晴川路南侧辅路与都市阳光花园小区围墙之间，一块宽约3米,长约50米的区域被人铺上了砖块，10余辆机动车有序停放在上面，俨然是一个小型停车场。这个区域铺设的砖块颜色驳杂，有的色泽鲜亮，没有明显磨损，有的陈旧斑驳，表面还附着泥土。记者在这个区域并没有发现地锁，却发现了一些曾经安装过地锁的痕迹。有三五块空地上没有停放车辆，却被人或放置塑料锥，或横停电动自行车。这些明显都是用来占地方的。居民说法：私自“占地停车” 侵犯公共利益记者现场采访了多位居民。对于绿化带变停车位一事，人们看法不一，其核心矛盾主要源于小区内车位紧张。居民李某告诉记者，被硬化的“停车场”里原本有一片10余米长的绿化带，是小区周边为数不多的绿化区域。此前，有人为方便停车，把小区北门东侧围墙外的土地铺上了砖。其他人有样学样，导致小区外围被硬化的地面越来越多。到后来，有人竟把绿化带也给硬化占用了。 “小区里人多车多，车位一直很紧张，下班晚了根本找不到地方停，不少邻居都为停车发愁。”小区居民孙某告诉记者。居民刘某说，小区内物业公司撤离后，停车位缺乏统一规划和管理，停车秩序越发混乱。居民李某说，如果是相关部门为解决停车难题，合理规划停车区域，那是利民好事。如果是有人私自破坏绿化带占为己有，那就是严重侵犯公共利益。被硬化的地面相关部门：已清除地锁进一步核查处理针对该区域硬化改造的主体身份、是否经过正规审批等问题，记者致电南湖街道办事处赵庄西街社区，社区一位工作人员表示对这块区域被硬化的情况有所了解。晴川路辅路与小区围墙之间的闲置区域一直杂草丛生，无人打理，他不清楚绿化带是不是园林部门统一规划的。他认为，硬化这块区域应该是居民的个人行为。随后，记者又致电运河区城市管理综合行政执法局。针对都市阳光花园小区北门东侧区域硬化情况，执法人员告诉记者，曾接到居民相关投诉，并对情况进行核实。经检查发现，该区域属于公共资源。执法人员说，将公共资源硬化装地锁占为己有的行为是不对的。对此，他们已作出要求相关居民拆除地锁的处理。随后，还会对该区域进行统一规划。目前，此事还在进一步处理中。

为什么穿一只袖子露一只袖子？你可知道：藏袍，穿一只袖子，露出一只袖子，这露出的，是千年的生活智慧和服饰文化习惯！原因一：应对高原气候青藏高原的天气，就像孩子的脸，说变就变。“早穿棉袄午穿纱” 在这里是常态。白天烈日当空：强烈的日照下，穿着厚重的袍子劳作会非常热。这时，褪下一只袖子，甚至褪下两只袖子将袍系在腰间，就能迅速散热，让身体保持舒适干爽。一旦太阳下山，气温骤降。这时，只需利落地穿好那只空着的袖子，严实的藏袍立刻就变成了一个温暖的“移动帐篷”，抵御风寒。这种“可穿可脱”的灵活设计，完美地解决了高原巨大的昼夜温差问题，是生存智慧的体现。原因二：方便日常劳作藏族同胞的传统生活离不开牧业和农业。无论是骑马放牧、弯腰挤奶，还是挥镰收割，都需要手臂有极大的活动自由度。厚重的藏袍虽然保暖，但两只袖子都穿上的话，会束缚行动。因此，褪下一只袖子，就相当于解放了一半的身体，让劳作变得更加轻松自如。这充分体现了游牧文化中 “实用至上” 的原则。原因三：文化传统习俗据传释迦牟尼之母因白象从右腋入体而怀孕，印度女性为纪念此事不穿右袖。佛教传入西藏后，藏人保留右袖但习惯袒露右臂，形成文化符号。藏袍褪下袖子，还可以巧妙地展示内搭的精美衬衫、丝绸衣边或华丽的金银腰带，体现出藏族同胞对色彩和装饰的热爱。虽然都是只穿一只袖子，但不同地区的藏袍款式和穿法细节各有千秋，这只袖子的穿法，也成为辨识其风格的一个小线索。日常生活中，藏袍褪下一只袖子是最常见、最舒适的穿法，但在重要节庆、婚礼或礼仪场合：则必须规规矩矩地穿好两只袖子，以示对他人的尊重和活动的庄重。

沧州美食“片粉” 沧州美食“片粉”，盛行于河间、献县、肃宁等多个县市,河北在沧州西部的河间、肃宁、献县一带，有一种食物如同隐形的血脉，串联起千家万户的灶台与游子的行囊——它叫片粉。晶莹如玉，透似琉璃，看似平凡，却承载着两千年的饮食密码。它在外地人眼中或许平平无奇，却是游子舌尖上最浓烈的乡愁。有一位河间籍的作家在散文中写道：“河间人对‘片粉’总是报以深厚感情的”，而离乡之人眼中，“一沓片粉，更如一沓浓缩的乡愁”。这话道出了心底的真情：片粉之味，即是家乡之味。片粉的身世可追溯至两千年前的汉代，相传由淮南王刘安的门客所创，与豆腐同出一源。北魏农学家贾思勰在《齐民要术》中早已对其制法详加记载。岁月流转，这道古老技艺主要在沧州境内的河间、献县、肃宁三地鲜活传承，相邻的任丘、泊头一带也有。片粉，已成为沧州一带独有的传统美食。河间人自豪地称其为“古城片粉”，一个“古”字，道尽千年炊烟里的坚守。片粉怎么吃？在河间、献县、肃宁一带的餐桌上，蒸包子、包饺子、炒菜、炖菜、凉拌菜，样样都少不了片粉。如果是做馅，把买来的片粉切成小方块，和韭菜、肉末或者鸡蛋拌在一起，加点调料，香喷喷的包子饺子馅就搞定啦！那晶莹剔透的片粉配上翠绿的韭菜，光是看着这配色就让人流口水，更别说蒸熟后的美味了。现在河间城乡的一些饭店里，如果你点的是素馅饺子，很可能馅里除了肉末、韭菜，还会有美味的片粉。 , 最受欢迎的一道片粉菜，非“合菜”莫属，在北方的农村，村里有了红白事，习惯炒“合菜”，也就是杂烩菜，但在河间、献县、肃宁等地的西四县方言里，都把“合菜”称为“合（huò或）菜”，因为常常是在露天用柴火大锅炒合菜，所以也称为“大锅菜”。这“大锅菜”里，什么食材都有，包括但不限于白菜、肉片、丸子、豆腐及各种蔬菜等，但有一个不能少的主角，那就是片粉。很多人在城里的大饭店里吃了太多的花样菜品，但依然忘了不村里“合菜”的滋味，遇上回老家参加红白事，村里的忙活人热情地招呼亲戚们去吃饭，大家看到大号的铁锅在露天支好，柴火在灶下烧得劈啪作响，各种食材在热气腾腾的锅里缓缓地搅动，荤菜的香味飘荡在院子里，等肉菜快熟时，把片粉成小方块，倒进锅里，煨上几分钟，肉汤入了味，片粉也稍稍变色，就可以出锅了！每人一大碗“片粉合菜”，手里拿的馒头，反倒成了配角！很多人吃了一碗又再盛一碗，胃口大开，欲罢不能！您如果到河间、献县、肃宁一带的饭店里就餐，不管是大酒店，还是小酒馆，如果看到菜单上有“合菜”，放心点上一道，“合菜”里十有八九有“片粉”。片粉无疑是“合菜”的灵魂：肉片、豆腐、大白菜在锅中翻滚，最后入锅的片粉迅速吸饱荤香，既解油腻又添滑润，一筷入口，满座称妙。而“片粉炒肉”这道地方名菜，更考验师傅手上功夫——需让肉沫、蒜苔、木耳与片粉在猛火中瞬间交融，片粉入味却不碎不烂，方显真章。下图，片粉合菜。片粉还有两种吃法。一种是“片粉炒鸡蛋”，把片粉切成细丁，搅拌在鸡蛋里，倒在热油锅中，只需几分钟，一盘香喷喷的美味就上桌了，不知是谁发明了这道美食，“片粉炒鸡蛋”竟从民间传到饭店，现在河间一带的饭店菜单上也有这道民间特色菜。还有一种吃法是“凉扮片粉”。把椭圆形的片粉在开水中简单焯一下，把水空净，切成小方块，再放上酱油、醋、香油、香菜、葱花、味精等，一盘风味别致的下酒菜就出炉了，含在口中回味无穷。片粉的珍贵，首先源于其繁复工艺。红薯磨成淀粉后，需与明矾、清水在缸中搅拌成稀糊，再倾入特制模具，在沸水中匀火慢煮。待其定坨成形，便置于秫秸或竹篾制成的箔上晾晒，最终叠片成沓。整个过程如履薄冰——配料比例、搅拌力道、火候分寸、晾晒时机，稍有不慎便前功尽弃。这种对分寸的极致拿捏，正是农村匠人一代又一代的智慧凝结。这片土地的子民深谙片粉的养生之道。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素及钾、铁、硒等十余种微量元素，赋予片粉低脂低热的特质。它维生素B1、B2含量远超大米，特有的赖氨酸更补足了谷物蛋白的短板。科研证实，其类雌激素物质可延缓衰老，抗癌护心，甚至对预防肺气肿、糖尿病亦有裨益。无论河间人、献县人还是肃宁人，他们吃得明白：一碗片粉下肚，解的是馋，养的是身。很多人远离家乡，却从未放弃这片舌尖上的乡愁——游子归家，总要捎上几沓片粉远行；外地访友，一箱片粉便是最熨帖的伴手礼。有一位远在大连的朋友说，他每年都会从河间老家带几十斤片粉去大连，一是自己吃，一是送给当地的朋友们。这片透亮的片粉，早已超越食物本身的意义。它是家乡人宴席上的烟火气，是游子行囊里的月光，更是千年饮食文明在寻常巷陌中鲜活的印记。当灶火升起，片粉上桌，那穿越汉风的香味，仍在河间、肃宁、献县一带的炊烟里袅袅不散。如果你到沧州西四县游玩，千万别忘了吃上一碗美味的“片粉合菜”，西四县的方言很是爽快：“今天我请客！”

“狮舞齐鲁”南北狮王争霸赛斩获一等奖沧县神韵龙狮艺术团参加“狮舞齐鲁”南北狮王争霸赛斩获一等奖 6月23日，由山东省体育总会主办，山东省龙狮运动协会、微山县教育和体育局、微山县昭阳街道联合承办的2025“狮舞齐鲁”南北狮王争霸赛，在济宁市微山县体育馆正式拉开帷幕。来自山东、江苏、河南、河北、安徽五省的50余支龙狮队伍、500余名选手齐聚微山湖畔，以非遗技艺对话运河文明，上演南北狮艺的巅峰对决。赛事以“龙狮振齐鲁·文化共传承”为主题，设置舞龙、南狮、北狮三大竞赛单元，涵盖规定套路、自选套路、创新舞龙等12个小项。沧县神韵龙狮艺术团应邀参加了南狮、北狮项目的比赛。队员们在激越高昂的大鼓声伴奏下，配合默契，完美呈现了北狮滚绣球、狮戏绣球的经典动作；在南狮高凳和高桩上表演了嵌腰采青、三抛狮、三拜礼等动作，将“南狮”的灵动演绎得淋漓尽致，赢得现场观众阵阵热烈掌声、喝彩声现场响起了热烈的掌声。最终，经过激烈角逐，沧县神韵龙狮艺术团全体队员以精湛的表演赢得现场观众和评委的一致好评，获得北狮和南狮两项一等奖，同时获得大会组委会颁发的“体育道德风尚奖”，为“狮城”沧州赢得了荣誉和骄傲。沧县狮舞是国家级非物质文化遗产代表性项目。沧县神韵龙狮艺术团成立于1998年，是一支专业的北派舞狮表演团体。在学习和继承传统舞狮的基础上，将文狮、武狮、武术和杂技的表演融于一体，丰富了舞狮的表演形式，经过多年的努力创新和发展，逐渐发展成为具有民间特色的综合性艺术团，将这项古老的民间艺术向产业化、集团化方向发展。近年来凭借高超、精湛的技艺和雄厚的艺术实力演遍了祖国的大江南北，多次参加惠民任务以及各大赛事及庆典的演出，为推广和传承龙狮“非遗”文化做出了积极贡献。

人工的山景

小区一景

漫步四季

太方便了！沧州多个小区有了旧物置换站近日，不少市民发现了旧物的好去处。他们把旧衣物、旧鞋子、毛绒玩具等拿到置换站，换回米、面、油、鸡蛋等生活用品—— 60岁的李先章和妻子王桂兰家住运河区二针宿舍小区。在他们家的衣柜深处，藏着许多旧衣服和棉被。这些都是他们生活中攒下的，有李先章以前钟爱的中山装，还有王桂兰曾经爱穿的碎花布衫…… 随着时间流逝，衣服越攒越多，可两位老人一直舍不得扔。 “这些衣服都有年头了，扔了怪可惜的。”李先章时常这样念叨。老两口马上要搬家了，看着这些衣服，犯了难。旧衣新生李先章的儿子，为了改善老两口的居住环境，去年春天给两位老人购置了电梯房，准备开春的时候搬家。老两口收拾东西时发现，积攒了几十年的旧衣服占据了家里不少空间。他们的儿女看在眼里，记在心上。偶然间，儿子得知小区附近开了家旧衣物置换站，旧衣服在那里可以换取米、面、油等生活用品。他觉得这是个绝佳的办法，既解决了家里旧衣堆积的问题，又能换来实用的东西。和父母商量后，儿子征得了二位老人的同意。他们找了一个周末，一起把那些旧衣服翻了出来，一件件仔细叠好，装进了几个大袋子里。他们来到置换站，工作人员热情接待了他们。工作人员依据衣物的重量、成色、质地等，让李先章和王桂兰挑选了心仪的生活用品。当看到一袋袋大米、一桶桶食用油还有鸡蛋被搬上车时，老两口脸上露出了欣慰的笑容。“没想到这些旧衣服还能换回这么多东西，太值了！”王桂兰高兴地说。玩具的“新旅程” 在运河区御河新城小区，年轻妈妈刘悦正为家里一大堆毛绒玩具发愁。 6岁的女儿小悠特别喜欢毛绒玩具，从小到大，亲戚朋友送的、自己买的毛绒玩具、抓娃娃机里抓到的毛绒玩具，堆满了家里的各个角落。小悠渐渐长大，对这些玩具的兴趣越来越淡。可玩具太多，家里实在装不下了。“再这样下去，家里都快没地方走路了。扔了，这些玩具都承载着小悠的童年回忆，有点可惜；留着，家里空间实在有限。”刘悦无奈地看着客厅里毛绒玩具说。一天，刘悦在小区微信群里看到有人分享自己的“置换生活”，其中提到毛绒玩具可以换家庭日用品的信息，这让她眼前一亮。她马上把这个好消息告诉了小悠，小悠也很支持，主动帮忙把一些不太喜欢的毛绒玩具整理起来。她们把那些还算完好、没有破损的毛绒玩具挑出来，装了满满两大箱子，来到置换站。工作人员对玩具进行了分类、评估。看着工作人员认真的样子，刘悦心里充满了期待。不一会儿，工作人员告诉刘悦，这些毛绒玩具可以置换相应的日用品。刘悦在置换区挑选了鸡蛋、卫生纸、洗洁精等家里常用的物品。提着沉甸甸的日用品回家，刘悦的心情格外舒畅。“这些毛绒玩具终于有了好去处，还换来这么多实用的东西，真是太好了。”刘悦笑着说。那些曾经陪伴小悠成长的毛绒玩具，开始了它们新的旅程，而刘悦也收获了实实在在的生活便利。每天收150公斤旧衣服在运河区御河新城小区东区有一家置换站，每天早晨9点钟，店门前就热闹起来了，来来往往的市民进店前提着大包小包，出来后提着米、面、油、鸡蛋等。据了解，这家置换站隶属中通快递集团。人们可以把旧衣物、鞋子、毛绒玩具等家庭闲置物品拿到这里，等价交换所需的生活用品。这家置换站负责人叫王宝胜。他告诉记者，从去年10月到现在，已经收到10余吨旧衣物。每天傍晚，中通快递就会派专门的快递员，到置换站来取这些旧衣物。 “这些旧衣物在这里得到新生，有的回收后被粉碎，做成建筑物外层保温层等，有的出口非洲和东南亚等地，有的则捐献给了贫困山区。”王宝胜介绍。王宝胜介绍，整个沧州市区，目前仅御河新城小区这一家实体店，同时，他们在运河区、新华区等一些小店设置了15个代收点。王宝胜每天非常忙碌，把置换的衣物进行检查分类消毒，然后再打包安放到固定位置。 “衣服按照每公斤五毛算，每天大概能收150公斤。目前，置换站中老年客户较多。”王宝胜介绍说。每隔一两天，王宝胜就得把置换区货架上的置换物品补齐一次，货架上有酒水、茶叶、饮料、米、面、油、鸡蛋、卫生纸等。为生活“减负” 周宏民是置换站的会员。他每次拿来旧衣物，都是扔下就走，不要报酬。 “这位市民经常来我们这里送衣服，每次也不等我检查完，撂下一句只要有人需要就好，转身就走。”王宝胜说。 “我有一本手写台账和一个电子版台账，这上面记录着所有顾客送来的衣物的重量以及他们的联系电话。有时，市民一次拿来的旧衣物不多，等攒到一定数量，我就会联系市民过来兑换东西。”王宝胜说。很多市民的旧物都是不求回报送到这里，只希望他们的旧物能够被二次利用创造价值，王宝胜每次都追出去送上两包纸巾或食用盐等。 “以前小区里有很多旧衣物回收箱，大家会往里面放旧衣物，现在回收箱有些破损，我们也不知道捐出去的衣物到底是去了哪里？自从有了这家置换站，家里的旧衣物有了新去处。”家住御河新城的市民孙向珍说，把旧衣物拿到置换站既能换取家庭生活中所需的物品，还能让旧衣物发挥新的作用，一举两得。王宝胜介绍，原来人们不需要的旧衣物，有的会放进小区回收箱，有的会直接扔进垃圾箱，置换站为市民旧物处理提供了新的选择。旧物置换既减少了资源浪费，又实现了旧衣物的价值最大化，充分体现了绿色环保和循环利用的理念。 “旧物置换可以为我们的生活‘减负’。”王宝胜说，随着人们环保意识的提高，再加上鼓励以旧换新政策的相继出台，旧物置换市场越来越受到人们欢迎。来源：沧州晚报

沧州提升农村物流服务，将新增线路5条、站点28个今年我市将开展农村物流服务提升工作，构建畅通便捷、经济高效、便民利民的县、乡、村三级农村物流服务体系。到年底，全市将新增客货邮合作线路5条、站点28个。县级层面，我市统筹利用邮政快递分拨中心等场站资源，拓展农村物流服务功能，围绕高速公路服务区、收费站出入口及毗邻区域统筹规划物流园项目，支持县级客运站在保留客运基本服务功能的基础上，转型为功能集约、资源整合、客货同网、统仓共配、服务高效的县级综合运输服务站。乡镇层面，我市支持利用乡镇客运站、乡镇邮政支局（所）、乡镇供销社等，拓展客运、货运物流、邮政快递、农资供应、养护管理、电商等功能，建成乡镇综合服务站，增强上接县、下联村的集散中转能力。村级层面，我市以建制村为单位，依托村委会、商超、邮政便民服务站、供销社等村级设施，建设或改建成村级服务点，支持村级服务点在提供客运乘车、邮政寄递等基本服务基础上拓展政务服务、便民缴费、代销代购等功能，打造覆盖广、功能全、服务优的“一站式”村级服务点。到2025年底，县级基本建成集客运、物流、旅游、商贸等多功能于一体的综合运输服务站，全市新增客货邮合作线路5条、站点28个。来源：沧州

沧州这段国道改建施工，车辆绕行！运输局关于国道G338泊头市五龙堂至富镇段改建工程绕行通告为改善我市道路通行环境，按照河北省交通运输厅批复，实施国道G338泊头市五龙堂至富镇段改建工程。为保障施工质量和安全，拟在2025年3月12日至2026年11月30日施工期间，对过境车辆进行绕行引导。施工期间，北部过境车辆请绕行国道G105、石黄高速和国道G307；南部过境车辆请绕行国道G105、省道S383和省道S538；近端交通车辆请绕行X809东固路。为确保工程顺利实施，请过往车辆、行人积极配合。由此带来不便，敬请理解和支持。特此通告。

年村2025干部换届最新消息！下一届村干部由4类人担任？ 2025干部换届最新消息！下一届村干部由4类人担任？原创职讲实话职讲实话前言 "农村稳则天下安，农民富则国家强"，眼下，2025年村干部换届的消息在各地悄然传开，街头巷尾议论纷纷："下一届村干部到底谁能当？" 最新政策指向明确——国家将重点培养以下这4类人担任扛村干部。一、4类人背后的战略考量第一类：退伍军人党员。部队熔炉锻造的不仅是钢铁意志，更有令行禁止的执行力和大局观。乡村振兴需要能扛硬仗、守底线的带头人，而军旅经历恰恰赋予他们天然的凝聚力。第二类：返乡创业能人市场经济浪潮中摸爬滚打的经历，让他们既懂资本运作又通产业规律。把现代经营理念植入乡土社会，正是破解农村发展瓶颈的关键。第三类：农村大学生数字时代的新农人，左手握着无人机植保技术，右手点开直播带货页面。他们代表着农业现代化的未来方向，更是打通城乡信息鸿沟的桥梁。第四类：农业技术能手二十亩果园的收成比得过百亩薄田，一池生态鱼塘抵得上三季庄稼。这些从土地里长出来的行家里手，最清楚如何让每一寸耕地产生黄金效益。二、村干部待遇怎么样？村干部待遇情况不同地区收入是有差异的。东部沿海村书计月薪突破8000元，中西部普遍达到3000-5000元区间。这不仅是薪酬数字的变化，更折射出国家对基层治理者的价值重估。 "基本报酬+绩效激励"的结构化方案，把干部收入与村庄发展深度捆绑。江浙地区已有村庄试点"集体经济分红提成"，干得好的村官年入十万不再是传说。三、当村干部要满足什么条件？ 1）年满18岁是底线，60岁天花板正在被打破——只要身体硬朗、头脑清醒，经验丰富的老将仍是宝贵财富。 2）户籍制度开了一道口子：外乡能人住满一年且获村民认可，照样可以竞选。 3）文化程度不再唯学历论，但账本看不懂、政策说不明肯定行不通。 4）最关键的是"说话有分量"：在村头大树下能说上话的，在村民议事会上能压住场的，才是真金不怕火炼。结语 "给钱给物，不如选个好干部"，这不是句空话。当电商进村撞上传统农业，当土地流转遇到产权纠纷，需要的是既能守住法律底线又能灵活变通的掌舵人。 4类重点人群的选拔标准，实则勾画出新时代乡村治理者的形像：既得脚踩泥土接地气，又得眼观八方谋长远。那些盘算着"混日子""捞油钱"的人该清醒了——如今村务监督委员会盯着每一分集体资金，村民手机里装着"阳光村务"APP。唯有真心实意为民办事的人，才能在这片希望的田野上扎下根、立住脚。 "火车跑得快，全靠车头带"，2025年的村干部换届，注定是乡村振兴战略的关键节点。这场静悄悄的变革，或许就是中国农村破茧成蝶的新密码。

2025年村干部2换届最消息！新下一届村干部由4类人担任？ 025年村干部2换届最消息！新下一届村干部由4类人担任？原创职讲实话职讲实话前言 "农村稳则天下安，农民富则国家强"，眼下，2025年村干部换届的消息在各地悄然传开，街头巷尾议论纷纷："下一届村干部到底谁能当？" 最新政策指向明确——国家将重点培养以下这4类人担任扛村干部。一、4类人背后的战略考量第一类：退伍军人党员。部队熔炉锻造的不仅是钢铁意志，更有令行禁止的执行力和大局观。乡村振兴需要能扛硬仗、守底线的带头人，而军旅经历恰恰赋予他们天然的凝聚力。第二类：返乡创业能人市场经济浪潮中摸爬滚打的经历，让他们既懂资本运作又通产业规律。把现代经营理念植入乡土社会，正是破解农村发展瓶颈的关键。第三类：农村大学生数字时代的新农人，左手握着无人机植保技术，右手点开直播带货页面。他们代表着农业现代化的未来方向，更是打通城乡信息鸿沟的桥梁。第四类：农业技术能手二十亩果园的收成比得过百亩薄田，一池生态鱼塘抵得上三季庄稼。这些从土地里长出来的行家里手，最清楚如何让每一寸耕地产生黄金效益。二、村干部待遇怎么样？村干部待遇情况不同地区收入是有差异的。东部沿海村书计月薪突破8000元，中西部普遍达到3000-5000元区间。这不仅是薪酬数字的变化，更折射出国家对基层治理者的价值重估。 "基本报酬+绩效激励"的结构化方案，把干部收入与村庄发展深度捆绑。江浙地区已有村庄试点"集体经济分红提成"，干得好的村官年入十万不再是传说。三、当村干部要满足什么条件？ 1）年满18岁是底线，60岁天花板正在被打破——只要身体硬朗、头脑清醒，经验丰富的老将仍是宝贵财富。 2）户籍制度开了一道口子：外乡能人住满一年且获村民认可，照样可以竞选。 3）文化程度不再唯学历论，但账本看不懂、政策说不明肯定行不通。 4）最关键的是"说话有分量"：在村头大树下能说上话的，在村民议事会上能压住场的，才是真金不怕火炼。结语 "给钱给物，不如选个好干部"，这不是句空话。当电商进村撞上传统农业，当土地流转遇到产权纠纷，需要的是既能守住法律底线又能灵活变通的掌舵人。 4类重点人群的选拔标准，实则勾画出新时代乡村治理者的形像：既得脚踩泥土接地气，又得眼观八方谋长远。那些盘算着"混日子""捞油钱"的人该清醒了——如今村务监督委员会盯着每一分集体资金，村民手机里装着"阳光村务"APP。唯有真心实意为民办事的人，才能在这片希望的田野上扎下根、立住脚。 "火车跑得快，全靠车头带"，2025年的村干部换届，注定是乡村振兴战略的关键节点。这场静悄悄的变革，或许就是中国农村破茧成蝶的新密码。

沧州市区及其他各地“史上第二热” 我市上周升温明显，2月28日和3月1日，更是让人明显感觉到春天的暖意。3月1日，任丘、孟村、南皮最高气温均创历史同期新高，其他地方最高气温均居历史同期第二位。昨天，我市出现雨转雪天气，全市平均气温最大降幅达17.2℃。 3月1日，任丘最高气温18.8℃，历史同期排名第一，而此前的最高气温为1966年3月1日的18.7℃；孟村最高气温19.7℃，历史同期排名第一，而此前的最高气温为2002年3月1日的16℃；南皮最高气温21.1℃，历史同期排名第一，而此前的最高气温为1966年3月1日的21℃。 3月1日，河间最高气温19.2℃，青县最高气温19.5℃，沧州市区最高气温20.5℃，献县最高气温19.5℃，泊头最高气温20.3℃，黄骅最高气温18.6℃，肃宁最高气温19.3℃，盐山最高气温19.9℃，海兴最高气温19.7℃，东光最高气温19.9℃，吴桥最高气温20.2℃，均排在历史同期第二位。这些地方历史同期最高气温均出现在1966年3月1日，分别为20.1℃、21℃、21℃、21.1℃、21.2℃、21.1℃、19.8℃、20.3℃、20.7℃、20.4℃、20.6℃。昨日，我市部分地区出现雨转雪天气，全市平均降水量1.6毫米，其中，吴桥农大实验站降水量最大，达16.9毫米。最大小时雨强出现在吴桥农大实验站，达3.7毫米/小时。我市昨日气温降幅明显，任丘平均气温降幅9.9℃、河间平均气温降幅11.0℃、青县平均气温降幅12.2℃、沧州市区平均气温降幅12.8℃、献县平均气温降幅13.2℃、泊头平均气温降幅14.7℃、黄骅平均气温降幅11.4℃、肃宁平均气温降幅11.4℃、盐山平均气温降幅15.1℃、海兴平均气温降幅14.5℃、孟村平均气温降幅15.0℃、东光平均气温降幅16.5℃、南皮平均气温降幅15.5℃，吴桥平均气温降幅17.2℃。今天起，沧州气温将再次回到上升模式，但短期内不会像上周那么温暖。市气象台工作人员提醒市民，乍暖还寒时，要及时调整穿衣，谨防感冒。

沧州消失的古城沧州献县有一村庄叫南皇亲，该村东北处有一片古城遗址。遗址呈正方形，边长约一千八百米，面积近四平方公里，这座古城叫中水城。或许你对这个名字感觉陌生，这也难怪，因为中水之名早已消失在历史长河之中。那么，这座古城有何来历，又有怎样的传奇故事呢？今天就聊聊这个话题。这座古城建于何时，已不可考。最早的中水侯名叫吕马童，是西汉的开国将领。当年，秦朝的统治走到了尽头，各路义军掀起了轰轰烈烈的起义浪潮。在惨烈的搏杀之后，只留下项羽和刘邦争夺华夏的统治权。经过四年的决战，项羽终于被刘邦击败，在垓下走完了生命的最后一程。此时，项羽已经没有一兵一卒，眼看着汉军从四面八方蜂拥而来，各种心情如同五味杂陈。他怎么也想不通自己为何会走到今天这个地步？绝望间，他把宝剑横在自己脖子上，准备结束生命。追兵来到近前，项羽看到了一个老熟人。此人名叫吕马童，曾经是自己的部下。然而，此时吕马童早已不归自己调遣，他是奉命来取自己性命的。虽然此时也只是一个中等将官，但总算是站在了胜利者一方。汉王刘邦有令，能杀掉项羽并得到尸体的将被封侯！如果能得到项羽的人头，吕马童将会一步登天。此时项羽才知道笼络人心有多么重要，只是有些晚了。他对着吕马童说：“你是一个好人，拿着我的脑袋去领赏吧！” 吕马童望着项羽，这位曾经的上级，心中顿时汹涌澎湃。人嘛，总还是有一份感情的。正在迟疑间，其他几路将官也带兵赶到。项羽一咬牙，刎颈自尽。虽然吕马童心存不忍，其他人可不管这些。他们冲上去争夺项羽尸体，争斗中又有多人死伤。吕马童由于慢了一步，只抢到一段残肢，而脑袋被王翳抢走了。由于吕马童抢到了项羽的残肢，因此被封为中水侯，食邑一千五百户。其他四人，吕胜为浥阳侯，王翳为杜衍侯，杨喜为赤泉侯，杨武为吴防侯。究竟是先有的中水城，还是先有的中水侯，确实是一个值得探讨的问题。根据遗址面积推测，按照当时的建制，中水古城的规模就是边长两公里左右。西汉中水侯的撤销源于一个事件，这个事件叫“酎金夺爵”。为了加强中央集权，汉武帝采取了一项打击王侯势力的措施。元鼎五年（公元前112年），汉武帝以诸侯王所献助祭的“酎金”成色不好或斤两不足为借口而夺爵，被夺爵者达106人，占当时列侯的半数。中水侯第五代传人吕宜成不幸中招，此后中水侯断代，西汉中水侯共传四代，延续89年。中水侯断代了，中水城还在。于是，在若干年后又有了东汉中水侯。东汉首任中水侯是李忠。说起李忠，他跟吕马童相似，也是开国将领，只是朝代不同。他跟随光武帝刘秀南征北战，立下赫赫战功，因此被封为中水侯。说到此人，有必要简单介绍一下。他老家本是东莱，也就是现在的山东烟台市黄县。具体生于哪年，没有史料记载。在王莽当朝期间，李忠就是“国家干部”了。他的官职比较特殊，是王莽独创的官名——属长，地点在新博。新博就是西汉的信都郡（今河北冀州），属长就是都尉（负责军事）。这都尉相当于现在的副部级，算得上高干了。后来王莽政权被推翻，更始帝刘玄即位后，任命李忠为都尉，后与任光共辅光武帝经营河北，官拜右大将军，封武固侯。这期间，李忠在帮刘秀拿到统治权的过程中战功显赫，成为云台二十八将之一，名列第二十五位。建武二年（公元26年）李忠被封为中水侯，食邑三千户。同年官拜五官中郎将。建武六年（公元30年）李忠任丹阳太守。在丹阳，李忠显示了治理一方的特殊才能。此前，丹阳有很多人拥兵自重，难以管理，社会非常混乱。李忠到任后，恩威并施，杀一儆百，只用了十多天就稳定了局势。建武十三年（公元37年）三公（司空、司徒、司马）评定全国各郡财力，丹阳郡荣登榜首。因政绩卓著，改任豫章郡太守，后因病出缺，病愈调京师洛阳任职。建武十九年（公元43年）李忠去世。李忠去世后，中水侯传于儿子李威，李威去世，传于儿子李纯。永平九年（公元66年），李纯因其母杀死其叔父，受到牵连，中水侯国在传承了两代后走到了尽头。按说跟西汉没有区别，中水侯国没有了，中水城还在。它仅仅是改了一下名字而已。这座古城后面发生了怎样的故事，又是哪个朝代因为何故被毁都成了未解之谜。经过了上千年的风侵雨蚀，古城归于沉寂，只留下一片高地。有文章说，抗日战争期间，城围尚有一米多高，但是现在几乎成为平地了。究其原因，建国后人口增多，当地人盖房取土，仅仅几十年就让这座古城遗址消失不见了。

事关农村房屋！河北最新实施意见来了近日，河北省住房城乡建设厅会同省自然资源厅、省农业农村厅等6部门联合印发《关于加强农村房屋建设管理的实施意见》，提出通过强化既有农村房屋（以下简称“农房”）安全管理，健全新建农房安全管理长效机制，加强技术引导和制度创新等举措，进一步加强农房建设管理，促进农房安全风险得到有效管控，推动农房质量安全和建设品质普遍提升。常态化开展农房安全隐患排查整治强化既有农房安全管理。意见提出，各相关部门要常态化开展农房安全隐患排查整治。以用作经营、3层及以上、人员密集、违规改扩建、房龄超过30年等农房为重点，建立健全相关台账，每年组织农房安全隐患排查。对排查发现存在安全隐患的房屋，通过维修加固、原址翻建、异地安置等措施，督促产权人和使用人抓紧整治到位。严重自然灾害发生后，要对受灾地区开展农房安全专项检查。 C、D级的危房不得用于生产经营农房用作经营活动的，产权人或使用人在办理相关经营许可、开展经营活动前确保房屋具备安全使用条件，鉴定为C、D级的危房不得用于生产经营。有关部门每年至少联合抽查检查一次。农房实施改扩建，应依法办理用地、规划、建设等有关审批手续，严格按照相关工程建设标准进行设计和施工，竣工验收合格后方可使用。严禁违规变动房屋主体和承重结构进行装饰装修、违规加层加盖、下挖地下室。建立农房安全定期体检制度逐步建立农房安全定期体检制度。充分发挥村级组织作用，做好住房和公共建筑安全日常巡查，确保安全隐患及时发现、及时管控，逐级上报。取得乡村建设规划许可、宅基地审批后方可建设健全新建农房安全管理长效机制。意见明确，农房建设要合理安排用地和选址，应符合村庄规划，要严格规范设计施工。2层及以下的低层住宅可选用标准设计图集或通用设计方案，委托乡村建设工匠施工，并签订建房合同，取得乡村建设规划许可、宅基地审批后方可组织建设；县级住建部门要会同乡镇政府提供全过程技术服务，开展施工现场巡查。限额以上（投资大于100万元或建筑面积超过500平方米）其他农村住宅、限额以上农村公共建筑要依法依规纳入市、县级住建部门工程质量监督管理，应依法依规办理规划许可和施工许可后，依法委托具有相应资质的单位进行设计、施工。农房竣工验收合格后可投入使用农房竣工验收合格后方可投入使用。低层住宅由农户组织施工方现场验收，县、乡（镇）相关部门做好技术指导和帮扶；限额以上其他住宅和限额以上公共建筑由建设单位组织竣工验收。县、乡（镇）要统筹实施行政审批，切实落实监管责任。要充实基层力量，推动执法力量下沉，做好技术指导服务，统筹设计院、规划院、大专院校等相关专业技术力量，选聘对口帮扶性质的安管人员，积极参与农房安管，定期入村指导。建设现代宜居农房加强技术引导和制度创新。意见指出，要落实《农村住宅设计标准》，用好《河北省农村住房建筑导则》，建设现代宜居农房。推广应用建筑墙体保温和太阳能光热、光伏等绿色建筑技术。加快农村改厕及水电气路信等配套设施建设。农村燃气设施要符合相关设计规范和技术标准，落实好定期安检制度，确保用气安全。培育乡村建设服务团队要持续开展乡村建设工匠培训，提升工匠职业技能和综合素质，建立工匠名录，创建一批培训基地；以工匠为主体，培育小型化、专业化、规范化的乡村建设服务团队。统筹建立农房综合管理信息平台，推动实现农房建管“一网通办”。持续开展农房保险工作，引导实现农户全覆盖保障，对洪涝灾害易发重发区等多灾易灾县给予资金倾斜。到2035年农房建设品质大幅提升据悉，按照相关要求，我省将于2025年推动农房安全风险得到有效管控，农房质量安全普遍提升；到2035年全面建立农房建设管理制度体系和技术标准体系，农房建设品质大幅度提升。来源：河北省住房和城乡建设厅

通报来了黑龙江省伊春市金林区纪委2月13日发布关于严肃工作纪律检查情况的通报。通报称，近期，区纪委监委联合区委组织部针对全区各单位、部门工作纪律执行情况进行了监督检查，从检查情况来看，多数单位、部门工作纪律良好，但仍有个别单位、部门存在迟到、脱岗、空岗等问题。现将检查情况通报如下： 2月6日，区疾控中心吴迪、刘秀云脱岗；区农业农村局邵忠军脱岗；区民政局张文影迟到。 2月7日，区农业农村局葛冬颖迟到，李福志脱岗；区林草局王胜超迟到；区营商环境局可心迟到；西林镇河西社区张云竹口头请假，未履行请假手续。通报称，现对上述单位、人员进行通报批评，上述单位主要负责人于2月17日前到区纪委监委党风政风监督室接受处理。各单位、部门要引以为戒，严格遵守金林区《机关企事业单位工作人员请销假制度》《关于进一步加强工作纪律的通知》有关规定，检查组将继续加大监督检查力度，对违反纪律和不认真履行请假手续的工作人员将严肃处理，对多次违反工作纪律的人员将给予相应的纪律处分。 “政事儿”注意到，2月7日，金林区召开春节收心会，区委书记秦瑞军主持。会议指出，春节假期已经结束，全区干部职工要迅速收心归位，遵守纪律，以饱满的精神状态和务实的工作作风，投入到新一年的工作中。要围绕区委、区政府的决策部署，凝心聚力，攻坚克难，统筹谋划工作思路，确保各项工作全面进步，实现整体向好工作态势。据介绍，金林区始建于2019年7月，是在原金山屯区和原西林区撤区合并后重新设立的行政区，是伊春市所管辖的四个直属行政区之一。设有11个社区居委会和4个行政村以及14个林场（所），区政府设在金山屯镇。第七次人口普查，金林区共有6万人。

沧州2025年2月13日起开通这条公交专线为进一步优化区域公交线网布局，更好满足沿线群众出行需求，自2025年2月13日起，开通“火车站—南桃杏”定制公交专线。线路走向：火车站—新华路—交通大街—G104—李杜线—南桃杏沿途站点：南桃杏村、南桃杏村中街、南桃杏村西街、南桃杏村西口、南桃杏村北口、兴济镇中心、兴济镇政府、汽车站、火车站票价：4元

年走了---元宵节也走了 🧨春节结束语：自然地活着，平淡地过着，开心地笑着，合理地忙着，就是一种完美，就是一种财富，就是一种快乐，就是一种幸福。年，就这样，隆重而来，悄然而去。一年又一年，丰满了记忆，苍老了容颜，迎来了春光，送走了寒冷。一年又一年，期盼中载满幸福，愿望中满是平安。一年又一年，我们从孩童走进中年又迈进了老年，理想从丰满走向骨感。一年又一年，不必感慨也不必抱怨，最好的皆是顺其自然。一年又一年，感恩生活也珍惜遇见，执着努力亦随遇而安。愿我们在新的一年里：健康，快乐，幸福，平安！祝元宵节快乐！！！

春节结束语自然地活着，平淡地过着，开心地笑着，合理地忙着，就是一种完美，就是一种财富，就是一种快乐，就是一种幸福。年，就这样，隆重而来，悄然而去。一年又一年，丰满了记忆，苍老了容颜，迎来了春光，送走了寒冷。一年又一年，期盼中载满幸福，愿望中满是平安。一年又一年，我们从孩童走进中年又迈进了老年，理想从丰满走向骨感。一年又一年，不必感慨也不必抱怨，最好的皆是顺其自然。一年又一年，感恩生活也珍惜遇见，执着努力亦随遇而安。愿我们在新的一年里：健康，快乐，幸福，平安！祝元宵节快乐！！！

走近南皮桃园村南皮城北有个村叫桃园，这里曾经是侯姓庄园。侯姓是仅次于南皮张的第二大家族，有着极为显赫的地位。为了深入了解该村侯姓辉煌的历史，我们专程来到这里探访。桃园村东头有一牌楼，上面写着:桃源人民欢迎你。在我的印象中，村名应该写作桃园才对。大概是受陶渊明《桃花源记》影响，才有桃源之说。接待我们的是该村一位七十多岁的侯姓老人，他们家位于村委会西面。他只是一位普通劳动者，丝毫看不到流淌着”贵族”血液的特殊气质。曾经的侯姓有一片很大的院落，今天他们家所占的位置只是当年大院的东南一角。按照老人描述，往北、往西很大一片才是当年大院的主要区域。在老人的带领下，我们参观了仅剩的一处残存的建筑。这处建筑用青砖垒成，似乎还能想象出当年的风光。只是，多年失修，在寒风中摇摇欲坠。周围的人家，房前屋后散落着很多旧时的石头，说不清早先的用途。这些人家中不止侯姓，也有别的姓氏。据老人介绍，该村是一个杂姓村。除了侯姓外，还有张、王、赵、刘、高、李、崔等姓氏，全村人口一千七百多。说起来，这是我老家的邻村，相隔只有五里地。几十年前，它是我们去南皮县城的必经之地。在我的印象中，去县城要穿过桃园，经过徐王李村，再过北花园，然后才会到南皮。后来，从桃园的西边开通了一条路，再去南皮只需从桃园村西穿过就好了。大约是八十年代，在桃园的东边修建了一条新路，如今已经成了县道，从此西面这条路渐渐废弃了。到桃园村里的次数不多，所以了解也少。记得小时候，桃园有位卖梨的人经常去我村，人们叫他崔三儿。除此之外，我村跟桃园有着很深的渊源。我的一个曾祖母娘家就在桃园。曾祖母娘家姓李，现在仍有后人。这使我想起，当年给侯家护院的武师，那位李自成的后人，他是不是跟现在的李姓有血缘关系。谈起这些，倒不是想跟李自成攀亲。我只是想了解的更多一点而已。 “闯王”李自成的曾孙李天祥，曾经在桃园村给侯家护院，并把自己的绝世武功唐拳传授给当地习武之人，时间为清乾隆二十五年（1760年），李天祥在南皮县桃园村传艺10载，授徒很多。今天的南皮地面演习唐拳的人非常多，李天祥为沧州一带唐拳祖师爷。可惜的是，为了逃避朝廷追杀，李天祥后来不知所往。我们的这位向导非常了解村里的情况，只是没有能力去归纳它们。用他的话说，他是一个文盲。看的出，这只是谦虚的说法。在他知道我的那一刻，非常惊讶，说读过我很多的文章。这不是文盲该有的状态。后面的谈话更是表明，他是一个古文化爱好者。老人介绍说，该村在解放前有一座很大的关帝庙，解放初期被毁掉。与此不同，他家祖上留下的房屋毁坏的不多，反而被利用起来了。这座仅存的破屋曾经被用来做了县粮局的一个部分，原因是在当时艰苦条件下，找一处这样大的院子非常困难。目前的结构也是后来做粮局时改造过的，前面本是一个走廊，为了扩大房屋面积，就在前面砌成一堵墙。曾经在视频上看到门上保留着”家住桃园，地耕渤海”的字样，今天却没有看到。老人打开门上的那把锁，我们走进屋。里面的破旧程度远远超出了我们的想象。屋顶上的梁柱依旧如故，可是有很大一块露出了天。房屋的主体也已经开裂，如果不及时修缮，恐怕很难再支撑下去！在这所残败的房屋外面，堆积着一些从房屋拆下的木板和棍棒。同行的曲老师是树木学专家，一块木板引起了他极大的兴趣。这块木板有三十公分宽，四米左右长。中间没有接头，是一个整体。曲老师说，能做成这样板子的材料现在很难找到了。看周围生长的树，要么直度不够，要么宽度不够，要么长度不够。能够胜任的材料需要长好几十年！他建议把这种板子珍藏起来，说不定以后对研究当年历史有所帮助。除此之外，旁边还放着一垛垛青砖，这些都是曾经的建筑材料。虽然现在看起来用途不大，但当年却是宝贝一般的存在。这个”当年”，说的是解放初期。我在一篇文章中曾讲到，南皮县政府所在地曾经设在大马家村。后来，几经变化才改成南皮县城。很难想象，为了建造一些建筑，政府不惜动用车辆到桃园来搬运这里的青砖！在谈到大马家村时，老人若有所思。侯家的老姑奶奶有好几个嫁到了寨子那边。国人订婚讲究门当户对，说明当时那边也有大户人家。也是联姻规则的缘故，让侯家与南皮张等大户人家有了多重亲戚关系。张之万的母亲就是侯家的大家闺秀。侯家的发迹是从明朝开始的，整个家族出了几代进士，举人，最高官位达到州官的高度。据这位老人介绍，当年（清朝）有位先祖在四川当官，没有等到退休就在任上去世。当地派出很多人千里迢迢抬棺将尸体运回老家，其显赫和风光程度令人瞩目。随着时代变革，家族观念被彻底打破，作为地位和荣誉象征的侯氏祖坟同时被毁坏。非常幸运的是，老人“收藏“了一块石碑，上面的墓志铭十分完整。曾经有县相关部门的人前来，把墓志铭做成拓片保存起来。或许，这将是研究侯氏家族史少有的物证之一。我们试图说服老人，按照他的记忆描绘一幅当年侯家大院的场景图。老人摇摇头，似乎有所顾虑。只说“难啊”，就算是八九十岁的老人都很难记得当年的情况，何况自己才七十多岁？说完这些话题，又聊了一下现今村里状况。跟南皮其他地方一样，这里有多家跟五金加工制作相关的企业。这一点，从村子外面摆放的冲床就能看出。眼看时近中午，我们说声再见与老人告别。探访结束了，对桃园侯家的研究才刚刚开始。我们跟老人约定，让他把拓片的文字拍成图片发给我们，我们将求助于这方面专家，翻译并整理出来。

沧州市区部分商场春节期间营业时间公布！截至1月26日上午，沧州市区信誉楼、华北商厦、意明集团、吾悦广场等多家商场公布春节期间营业时间调整情况。信誉楼信誉楼各门店1月28日—2月2日放假6天，即除夕至农历正月初五停业，2月3日（正月初六）恢复营业。华北商厦春节期间，为方便顾客购物，华北商厦不打烊。除夕（1月28日）9∶00—17∶00。农历正月初一至初五10∶00—19∶00，三店餐饮娱乐城10∶00—22∶00，三店连锁影院10∶00—24∶00。农历正月初六（2月3日）恢复正常营业。意明集团意明鲜市吉超市吾悦店：除夕（1月28日）9∶30—16∶00，农历正月初一（1月29日）至农历正月初七（2月4日）9∶30—22∶00。意明购物中心、意明家兴超市、意明东体商厦、意明鲜市吉超市明珠店：除夕（1月28日）营业至12∶00。农历正月初一至初二停业。农历正月初三（1月31日）—农历正月初五（2月2日）10∶00—17∶00，农历正月初六（2月3日）恢复正常营业。吾悦广场除夕（1月28日）10∶00—16∶00，农历正月初一（1月29日）至初七（2月4日）10∶00—22∶00。2月5日（农历正月初八）恢复正常营业。

最大9.1毫米，沧州降雪结束！大雪过后，气温猛降！今天凌晨开始沧州市自西向东出现降雪，目前降雪已结束，沧州市区降水量7.7毫米，沧州各县（市）平均降水量5.0毫米，任丘最大达9.1毫米，预计今天傍晚到夜间多云转晴。

沧州部分充电桩已实现“价费分离”！你们小区有变化吗？根据国家发展改革委办公厅、市场监管总局办公厅联合下发的《关于规范电动车充电收费行为的通知》，电动自行车户外充电设施的充电电费和服务费应分别标示、分别计价。充电设施运营单位原则上自2025年1月1日起全面实现充电电量单独计量。近日，记者走访了沧州市区多个小区后发现，部分充电桩已经按照通知分别标示了充电费与服务费，实现了“价费分离”，但个别品牌仍然存在标价模糊甚至没有明确收费标准的情况。部分充电桩：充电界面已明确各项收费标准在运河区华元一世界小区和阳光国际小区的充电桩处，都能看到栏杆位置上贴着一张纸质版“收费公示”，上面明确标注了基础电价为0.5362元/度，同时也详细地写明了不同功率充电器的服务费收费标准，一共划分了12档。扫码充电时，充电界面也会自动跳出有关“收费标准详情”的提示框，内容与纸质版相同。运河区吾悦华府小区有两处充电桩，其中一家充电桩品牌也已在充电界面明确了收费标准。其中，服务费按照不同功率划分了两档，0—350瓦的服务费为0.1400/小时，351—最大功率的，服务费为0.2200/小时，充电费为0.5362元/度，消费者一目了然。但充电时，消费者需要根据充电时长预支付相应的充电费用，电动车充满会自动断电，剩余金额会自动退回原账户。除却住宅区的充电桩，一些写字楼下安装的充电桩也按照通知明确了收费标准。在解放西路上一处写字楼附近，记者在充电桩旁扫码，充电页面显示电费价格为1元/度，服务费为0.5元/度。在走访过程中记者发现，个别充电桩品牌电价标注得比较模糊，还有一些品牌仅标注了电价。 “有的充电桩收费标准还是不规范，消费者看不到每度电多少钱。”家住市区吾悦广场附近的市民张女士无奈地说。记者了解到，张女士所在小区的充电桩充电界面只显示了三种类型的充电套餐，分别为“1元3小时”“2元6小时”“3元9小时”，仅能充值后使用，而且并没有标注出每度电的价格以及服务费的收费标准。市区新儒苑小区、金域华庭小区的充电桩品牌也未单独将服务费标注出来，只根据充电时的功率不同，划分了几档计费标准。消费者：得让电动车充上“明白电” 采访过程中，一些市民告诉记者，他们在充电时并未留意充电费和服务费是否分别标注的情况。大部分消费者均表示，并不知晓“服务费”这项收费项目，认为充电费用中只包含了电费这一项。“这就跟进商店买东西一样，消费者为充电付费，明码标价应该是最基本的要求，各项收费内容也应该被消费者了解。”吾悦华府小区门前，正在扫码为电动车充电的居民潘先生如此说。 “充电桩的收费标准一直不够规范，希望相关部门能出台一些监督措施，让我们充上‘明白电’，知道这充电费都是怎么花的，花在哪儿了。”张女士说。为此，记者联系到了河北通和律师事务所的涂卫波律师。“《关于规范电动车充电收费行为的通知》中明确规定，自2025年1月1日起全面实现充电电量单独计量。如经营者未按照以上要求执行，消费者可向有关部门举报，要求其查处并整改。”涂卫波说。

2025年！一大批医保新规开始实行！据国家医保局官网，2025年1月1日起，新版国家医保药品目录将正式实施，共新增91种药品，其中肿瘤用药26种（含4种罕见病）、糖尿病等慢性病用药15种（含2种罕见病）、罕见病用药13种、抗感染用药7种、中成药11种、精神病用药4种，以及其他领域用药21种。此后，目录内药品总数将增至3159种，其中西药1765种、中成药1394种，肿瘤、慢性病、罕见病、儿童用药等领域的保障水平将得到明显提升。除此之外，新版目录更新后，2025年起，ALK突变药物全线报销，全国非小细胞肺癌（NSCLC）治疗迈入新的里程碑。据报道，叠加谈判降价和医保报销因素，预计新版目录在2025年将为患者减负超500亿元。 02 药品追溯码的全国监管应用据国家医保局新闻发布会，自2025年1月1日起，国家医保局将正式开始药品追溯码的监管应用，对严重的违法违规案例进行约谈、曝光，努力在2025年6月底前，实现药品追溯码的全场景应用。国家医保局大数据中心编码标准处处长曹文博介绍道，通过药品追溯码，相关部门可以追踪这盒药从哪里生产、销售到哪里去、是否经过药贩子的手，真正实现药品耗材来源可查验、可追溯，让民众买到保真药物、安全药物、放心药物。医保局的大动作已经得到多方响应。海南省药监局牵头建设“药品零售使用环节追溯管理项目”;陕西省医保局建立起无追溯码药品“白名单”管理等;阿里健康码上放心追溯平台则公告称，2025年1月1日起，为全国零售药店和医疗机构免费提供基础追溯服务。国家医保局相关负责人表示，下一步，随着医保药品追溯信息采集应用的深入，待药品上市许可持有人、药品生产企业、药品经营企业和医疗机构全量采集并上传信息后，消费者即可查询到药品的全生命流程信息。今后，无追溯信息的医保药品和耗材将会越来越少，公众的用药安全将得到有力保障。 03 电子处方流转纳入监管根据国家医保局此前发布的通知，2025年1月1日起，配备“双通道”药品的定点零售药店均需通过电子处方中心流转“双通道”药品处方，不再接受纸质处方。特殊情况需要延长纸质处方使用时间的，由统筹地区报省级医保部门同意，并向国家医保局备案，延长不超过3个月。业内人士指出，加强处方流转全流程监管，加快推进电子处方中心建设，一方面表明处方外流的趋势是确定的，另一方面也有利于肃清行业乱象，经营更合规、更稳健的龙头公司有望率先从统筹落地中受益。 04 村卫生室全面纳入医保国家医保局《关于加快推进村卫生室纳入医保定点管理的通知》提出，各地确保2024年底前符合条件的村卫生室能被纳入医保体系，尤其强调了每个行政村至少有一个村卫生室成为医保定点单位，以实现医保服务的“村村通”。 05 建立连续参保、基金零报销的激励机制国务院办公厅《关于健全基本医疗保险参保长效机制的指导意见》提出，自2025年起，对连续参加居民医保满4年的参保人员，之后每连续参保1年，可适当提高大病保险最高支付限额;对当年基金零报销的居民医保参保人员，次年可提高大病保险最高支付限额。关于连续参保激励和零报销激励，原则上每年提高限额均不低于1000元，累计提高总额不超过所在统筹地区大病保险原封顶线的20%。国家医疗保障局待遇保障司司长樊卫东算了一笔账:“如果一个地区的城乡居民大病保险最高支付限额是40万元，那么激励机制‘奖励’后可以提高8万元，即大病保险最高支付限额累计是48万元。” 居民发生大病报销并使用奖励额度后，前期积累的零报销激励额度清零。断保之后再次参保的，连续参保年数重新计算。具体政策标准由各省份根据医保基金承受能力等实际情况确定。目前，安徽、海南、天津等地已陆续响应。 06 第十批国采将于2025年4月执行据国家医保局介绍，本次集采有62种药品采购成功，覆盖高血压、糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病等领域。234家企业的385个产品获得拟中选资格。辞旧迎新，继往开来。随着一系列重磅新政新规的落地，医药行业将加速革新与激荡，步入一个更加规范化、数智化的新时代。展望2025年，医药领域的改革政策将常态化，医保领域最值得关注的增量政策是建立多元化支付体系，医疗领域即将迎来薪酬制度及分级诊疗等“深水区”的改革，整体符合预期。

男生打篮球受伤，要求同学家赔钱……法院判了中学生自愿参加学校篮球赛，比赛过程被队友撞倒造成伤残，队友该担责吗？近日，深圳市罗湖区人民法院发布一相关案例。家长起诉：孩子篮球赛中被推倒导致受伤要求赔偿根据公开案情，2023年3月，15岁的丁某参加了学校举办的篮球赛。比赛中，正当丁某抢到球准备运球时，位于后方的梁某推了下丁某的背，丁某失去重心向前扑倒，造成右手受伤。在校医简单处理完后，丁某的父母将其带往医院就诊，医院诊断为“右腕外伤、右侧尺桡骨骨折”。随后，丁某又前往医院进行了9次治疗。 2023年7月，经鉴定，丁某的伤情为两个十级伤残。以上治疗费、鉴定费等共计8000余元。丁某父母认为，丁某是被梁某推搡造成的十级伤残，梁某存在过错；同时学校多次组织双方对赔偿事宜进行协商，梁某父母均不配合，于是丁某将梁某的父母诉至法院，要求梁某父母支付医疗费、伤残赔偿金、精神抚慰金。梁某父母辩称，学校已为该篮球赛购买保险，应该由保险公司赔付；另外，赛前学校也曾组织培训，告知学生比赛可能出现损伤，丁某是自愿参赛，因此依照自甘风险原则，不应由梁某赔偿。法院审理：自愿参加文体活动受伤不得请求其他参加者负责本案为监护人责任纠纷。根据民法典规定，自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损伤的，受伤人不得请求其他参加者承担责任。但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。在本案中，篮球作为竞技性体育运动，具有一定程度的风险，学校在比赛前的培训中已告知了潜在风险，丁某自愿参加比赛，并在学校的统一安排下购买了人身保险，可以判断丁某是自愿参加具有一定风险的文体活动；其次，根据梁某父母提交的视频可知，梁某在比赛中因抢球与丁某有身体接触，丁某失去重心摔倒，而在篮球比赛中这种身体接触和对抗是不可避免的；最后，丁某主张梁某父母需对自己的人身损害承担赔偿责任，但丁某未提交证据证明梁某对发生伤害的后果存在故意或重大过失，故对丁某的主张，法院不予支持。综上，法院驳回丁某的诉讼请求。该判决已生效。法官说法：参加文体活动时应认识到“自甘风险” 自甘风险是指“被害人原可以预见损害之发生而又自愿冒损害发生之危险，而损害结果不幸发生”的情形。自甘风险是一种免责事由，由于文体活动参加者参加活动时，应当能认识到活动存在固有风险且自愿承受风险后果，因此在适用自甘风险规则时，通常免除行为人责任，所受到的损害由受害者自行承担。该规则常适用于具有一定风险的文体活动，例如运动比赛、户外活动、极限运动等等。具体责任承担应综合考虑各方面因素，包括活动性质、参与者的年龄、受伤原因、主观过错等。法官提醒，运动参与者在运动前应合理预估活动风险，熟知运动规则、掌握运动技巧，运动时要佩戴好必要防护装备，集中注意力、遵守运动规则，避免因疏忽大意造成意外损失。法条链接《中华人民共和国民法典》第一千一百七十六条自愿参加具有一定风险的文体活动，因其他参加者的行为受到损害的，受害人不得请求其他参加者承担侵权责任；但是，其他参加者对损害的发生有故意或者重大过失的除外。活动组织者的责任适用本法第一千一百九十八条至第一千二百零一条的规定。

一钓鱼男子掉入冰窟手握沧州沧州冷暖，尽在手握1篇原创内容公众号近日，沧县杜林镇一名男子在黑龙港河冰面上钓鱼时，不慎掉入冰窟。消防员跳进冰水，用身体一路破冰，成功将他救出。当天13时59分，沧州市消防救援支队指挥中心接到群众报警：沧县杜林镇杜林桥南300米处有人落水，急需救援。沧州市消防救援支队指挥中心调派浮阳北大道特勤站消防员，火速赶往现场救援。当时，这名男子在距离岸边20米左右的冰窟中，双手紧紧扒着冰面，情况十分危急。一名消防员穿戴好水域救援装备，腰系安全引导绳，携带工具，在冰面上匍匐前进，不断向男子靠近。但由于冰层太薄，无法承受身体重量，消防员只得返回。现场指挥员分析现场情况后，果断决定采取破冰救援方案。消防员杨海瑞、张钰、张自强乘坐橡皮艇，一边用工具破冰，一边向被困男子靠近。由于冰面产生反作用力，消防员在橡皮艇上破冰，无法加快进度。为争取救援时间，杨海瑞迅速跳下橡皮艇，用身体破冰，开辟了一条通往被困男子的救援通道。冰水中的杨海瑞托起被困男子，奋力向上举，另两名消防员用力往上拽，最终将他拉上橡皮艇

沧州又一内陆港揭牌 1月6日，沧州港务集团有限公司与肃宁县人民政府合作建设的黄骅港—肃宁内陆港正式揭牌成立，双方将充分发挥黄骅港的港口资源和肃宁的产业优势，共同打造现代化物流网络体系。肃宁内陆港以沧州保税物流中心为核心，以肃宁地区毛皮、纱线、印刷设备、玻璃制品等内外贸货源为支撑，通过周边紧密衔接的石黄高速、朔黄铁路、大广高速等交通网络，将黄骅港的海运、场站、保险、供应链金融、国内国际贸易等港口物流服务功能前置到肃宁内陆港，充分发挥黄骅港便捷出海口功能，打造绿色、环保、高效的多式联运新模式，提升区域内企业物流运转效率，为货物的快速集散提供坚实保障。此外，双方还将积极抢抓京津冀协同发展和雄安新区建设重大机遇，利用建设雄安新区产业·肃宁协同园区的契机，积极申建沧州保税物流中心（B型），开展保税商品陈列展示、新零售业务，加快商品流转速度，进一步畅通供应链；深入探索保税检测维修业务并拓展多种物流和贸易功能，助力区域经济高质量发展。

2025新放假通知根据2024年11月修订的《全国年节及纪念日放假办法》，自2025年1月1日起，全体公民放假的假日增加2天，即农历除夕、5月2日。增加后，春节放假4天，劳动节放假2天。放假总天数从11天增加至13天。具体安排通知如下：一、元旦：1月1日（周三）放假1天，不调休。二、春节：1月28日（农历除夕、周二）至2月4日（农历正月初七、周二）放假调休，共8天。1月26日（周日）、2月8日（周六）上班。三、清明节：4月4日（周五）至6日（周日）放假，共3天。四、劳动节：5月1日（周四）至5日（周一）放假调休，共5天。4月27日（周日）上班。五、端午节：5月31日（周六）至6月2日（周一）放假，共3天。六、国庆节、中秋节：10月1日（周三）至8日（周三）放假调休，共8天。9月28日（周日）、10月11日（周六）上班。

今起实施！弹性退休办法来了→ 人力资源社会保障部、中央组织部、财政部等三部门印发《实施弹性退休制度暂行办法》，办法于2025年起施行。办法提出，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。职工达到法定退休年龄时，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年，所在单位与职工应提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。要注意的是，弹性延迟退休期间，所在单位与职工协商一致，可以终止弹性延迟退休，按规定办理退休手续。

2月18日开始报名！沧州5所院校招生沧州市教育考试院获悉，2025年河北省高职单招考试报名时间为2月18日9时至2月21日17时。 2025年进行高职单招的省内院校共75所，其中沧州市5所，分别是渤海理工职业学院、沧州航空职业学院、沧州医学高等专科学校、沧州幼儿师范高等专科学校、沧州职业技术学院。据了解，已通过2025年河北省普通高校招生报名，且符合所报考院校招生条件的考生均可报考。考生须在规定的时间内，通过河北省教育考试院官方网站登录河北省高职单招综合管理平台进行网上报名、选择考试类并缴费。报考结束后，考试类等报考信息将不得更改，也不再安排补报。本次高职单招考试招生继续按专业划分为不同的考试类，其中，面向普通高中毕业生的专业划分为考试一类到考试十类共10个考试类；面向中职毕业生的专业划分为建筑类、机械类、农林类等10个专业类。据悉，2025年3月22日，考生在高考报名所在的县（市、区）参加考试，采取笔试形式。报考考试八类的音乐类、舞蹈及表演类的考生，参加河北艺术职业学院组织的音乐类、舞蹈及表演类职业适应性测试面试，考试时间为3月19日，考点设在河北艺术职业学院。

京津冀异地直接结算！沧州408家已开通在市政府新闻办召开的新闻发布会上获悉，目前，我市已有408家定点医疗机构开通京津冀异地就医住院费用直接结算业务。京津冀异地就医定点医疗机构互认范围持续扩大。自2019年起，三地定点医疗机构陆续纳入互认范围，实现住院费用直接结算。目前，我市已有408家定点医疗机构开通京津冀异地就医住院费用直接结算业务。6.9万人次享受此项红利，涉及医保基金8.5亿元。5种门诊慢特病费用直接结算定点医疗机构实现县（区）全覆盖。2022年，高血压、糖尿病、恶性肿瘤门诊放化疗、尿毒症透析、器官移植术后抗排异治疗等5种门诊慢特病在我市实现了跨省异地就医直接结算统筹区及符合条件的三级定点医疗机构全覆盖。2023年，这一范围进一步扩大，我市实现了每个县（区）至少有一家符合条件的定点医疗机构开通此项服务。截至目前，我市已有305家定点医疗机构开通异地就医门诊慢特病费用直接结算业务。5.3万人次享受这项政策红利，涉及医保基金6382万元。异地就医普通门诊费用直接结算定点医疗机构范围持续扩大。在全市符合条件的二级及以上定点医疗机构已全部开通的基础上，进一步优化跨省异地就医定点医疗机构布局，将需求高、符合条件的一级及以下定点医疗机构及时纳入普通门诊费用跨省直接结算范围。目前，我市已有435家定点医疗机构开通异地就医普通门诊费用直接结算业务。81.1万人次享受这项政策红利，涉及医保基金4639万元。

沧州出发！首试成功！我国这一领域实现新突破随着一声长笛响起，一列无人驾驶重载列车从黄骅南站出发。经过两个半小时运行，列车顺利到达黄大线（黄骅至大家洼）东营西站，全程运行平稳，精准停靠在指定位置。这标志着我国无人驾驶重载列车在朔黄铁路顺利完成首次开行试验，实现了我国重载列车智能驾驶领域的重大突破。此次开行的试验列车共108节，全长约1.3千米，总重达10800吨。当前，国内外列车无人驾驶技术集中应用于城轨领域，尚未在干线重载铁路实现规模应用。本次试验实现了自动驾驶、智能运维、调度集控的“车、地、网”全系统升级，集成了列车运营状态实时监测、基础设施智能综合检测、列车进路主动识别等的“动、静、变”全要素管控，让列车运行更安全可靠、管理更灵活高效。本次试验在重载列车自动驾驶的基础上进一步实现无人驾驶，对推动重载列车智能化、无人化、数字化发展具有重要意义。据了解，此次试验的无人驾驶重载列车，从关键技术到管控模式都实现了自主可控，实现了“数字化仿真、智能化驾驶、远程化遥控、集约化调度、一体化监测、少人化值守”。其中，综合保障及仿真模拟、远程操控及自动驾驶、空天车地一体化安全监测三项技术填补了行业空白。重载列车无人驾驶技术大范围推广后，将大大提升铁路运输效率，降低运营成本。“预计列车平均运行速度每小时提升1.7千米，平均牵引能耗降低2.9%。”国能朔黄铁路公司重载列车安全牵引技术实验室主任周占松说。

全市首家社区普惠托育点试运营，6个月至3周岁的孩子均可报名 7月13日，运河区天成岭秀社区托育点开始试运营。这也是全市首家社区普惠托育点。岭秀社区普惠托育点设在天成岭秀小区，面积约400平方米，开设托位40个，6个月至36个月的孩子都可以在这里入托。托育点提供全日托、半日托和临时托，根据孩子的年龄特点和发展需要，开设语言发展区、生活区、音乐区、精细动作区、大运动发展区。目前，已有10多名适龄孩子预约报名。据介绍，为解决0岁至3岁婴幼儿照护的难点、痛点、堵点问题，实现家门口送托，我市积极探索普惠托育进社区试点工作。按照“千人口4.5个托位”的要求，我市以社区委员会为主导，以居民小区等为最小建设单元，采取“自建自营或公建民营”的形式，实现普惠托育主城区社区全覆盖。运河区率先在岭秀社区和双金社区建设普惠托育示范点。目前，双金社区普惠托育点也完成建设，很快将投入运营。6个月至12个月（不含）婴幼儿月托（全天）费用为每月2050元；12个月（含）至24个月（不含）幼儿月托（全天）费用为每月1750元；24个月（含）至36个月幼儿月托（全天）费用为每月1400元。此外，全天、半天、临时照料等照护方式不同，收费标准也不同。

河北沧县：小学生学非遗度暑假 7月10日，学生跟随董辛庄小学体育老师孙银格学习武术动作。暑假期间，河北省沧州市沧县依托非遗传承人及社会组织，开展非遗项目义务授课培训，木板大鼓、武术、泥塑等非遗项目吸引众多“小粉丝”。中新社发田博摄 7月10日，学生交流沧州木板大鼓学习心得。暑假期间，河北省沧州市沧县依托非遗传承人及社会组织，开展非遗项目义务授课培训，木板大鼓、武术、泥塑等非遗项目吸引众多“小粉丝”。中新社发田博摄 7月10日，“沧州木板大鼓”国家级非遗传承人刘银河为学生表演沧州木板大鼓。暑假期间，河北省沧州市沧县依托非遗传承人及社会组织，开展非遗项目义务授课培训，木板大鼓、武术、泥塑等非遗项目吸引众多“小粉丝”。

沧东经济开发区明珠国际服装生态新城成为省信用园区试点河北省信用园区试点名单公布，5个设区市的22个产业园区成为信用园区试点。其中，我市渤海新区黄骅市功能园区、运河区大运河文化商业园区、肃宁县电商产业园区、沧县河北沧东经济开发区明珠国际服装生态新城、献县经济开发区和海兴县“一区五园”共6个园区上榜。据悉，本次信用园区试点的设立，旨在推进我省社会信用体系建设高质量发展，进一步提升产业园区信用体系建设水平，优化园区营商环境。近年来，我市各级各有关部门高度重视社会信用体系建设工作，不断完善信用监管机制，深化拓展信用应用。当前，渤海新区黄骅市功能园区创新设立了“信用修复一件事”专窗，为遇到信用难题的企业提供一站式解决方案；通过“信易贷”平台，有效缓解了多家企业的融资压力；推出“承诺制+预审批”服务模式，将信用承诺机制融入日常审批流程，提高审批效率。运河区大运河文化商业园区将信用融入旅游、文化、农业、养老等领域，将经营主体按信用分级分类监管等。 “我们将以此次试点为契机，高效发挥信用园区示范带动效应，强化产业园区信用管理能力，探索更多创新举措，努力打造更加公平、透明的营商环境，为区域经济社会高质量发展注入更强动力。”市行政审批局相关负责人说。

沧州历史上曾有一条“水上长城” “九河下梢”的河流网络是怎样形成的，黑龙港河与沧州有哪些不解之缘…… 沧州，这个坐落在“九河下梢”的城市，境内河流纵横交错，大小湖泊如繁星点点，雕琢出独一无二的地貌，滋养了深厚的文明根脉。如今正值汛期，这些河流的故事再次唤起人们对大自然与日常生活关系的思考。黑龙港河李俊勇摄黑龙港是宋辽时代“水上长城”东端黑龙港河是沧州人非常熟悉的一条河流，对于沧州市图书馆特藏部主任吴树强来说更是如此，因为他的家就在离黑龙港河不远的沧县杜林镇。他对黑龙港河的记忆，满载着高耸的大桥、陡峭的河堤、宽阔的水面、茂密的芦苇以及捡拾的一枚枚洁白的贝壳。每逢听到《我的祖国》“一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸”的旋律，他首先想到的就是黑龙港河。这份深厚的乡土情感，引领他不断探索包括黑龙港河在内的诸多河流的历史。吴树强对于黑龙港河历史的关注点聚焦于宋代。他通过分析《宋史·河渠志》《大清一统志》《续行水金鉴》《河间府志》等诸多史料文献，勾勒出黑龙港河的概况：黑龙港河有3个分支，没有源头，发生洪水的时候河间和献县的一些洪水都会集中到黑龙港河道，然后通过这条河道流向静海方向，最终入海。在这些珍贵史料中，他认为最值得关注的是《宋史·河渠五·塘泺缘边诸水》中的一条记载—— 塘泺，缘边诸水所聚，因以限辽。河北屯田司、缘边安抚司皆掌之，而以河北转运使兼都大制置。凡水之浅深，屯田司季申工部。其水东起沧州界，拒海岸黑龙港，西至乾宁军，沿永济河，合破船淀、灰淀、方淀为一水，衡广一百二十里，纵九十里至一百三十里，其深五尺。吴树强引用北京大学教授邓辉等人的研究结果，阐释了“塘泺”的含义。原来，塘泺是北宋时期分布在冀中平原中部的巨大湖泊群，由大小数十个湖泊组成，东西绵延260公里，今天的白洋淀、文安洼、东淀、团泊洼、北大港，均属于“塘泺”的遗流，是北宋在特定的政治、军事条件下，利用天然地理条件修建的水泊防御体系。“缘边诸水所聚”，就是沿着边境的各种水体，河流、湖泊，聚集到一起，“因以限辽”，是说在它们的基础上因地制宜，来阻挡辽国步兵、骑兵的侵扰。 “河北屯田司、缘边安抚司皆掌之”，掌管这个军事设施的机构是河北屯田司、缘边安抚司，这些湖泊就成为北宋的边关防御设施。“以河北转运使兼都大制置”，也就是由河北转运使总督军务，统揽全局。这也是为什么包拯、欧阳修、司马光、苏迈和曾巩等诸多历史名人都与沧州有着密切联系的主要原因之一。这段记载明确指出，塘泺最东端起自沧州界距海岸黑龙港，往西就到乾宁军，即今天青县的兴济镇一带，这些都充分彰显了沧州战略地位的重要性。图为《中国历史地图集》宋辽边界（河北东路），北宋时期黑龙港大致位于最右侧红圈标记处的海滨湿地。何承矩的塘泺屯田智慧与历史影响 “塘泺”策略实际上取得了显著成效，那么是谁首先提议利用天然湖泊作为北部边防屏障的呢？经吴树强考证，答案指向了北宋时期沧州地区的军事指挥官何承矩。他在988年写的《上太宗论塘泺屯田之利》中详述了屯田的益处—— 臣幼侍先臣关南征行，熟知北边道路、川原之势。若于顺安寨西开易河蒲口，引水东注至海，东西三百余里，南北五七十里，滋其陂泽，可以筑堤贮水为屯田，以助要害，免蕃骑奔轶……且有国有家，以足兵足食为本，水田之盛，诚可以限戎马而省转粟之费，实万世之利也。何承矩的倡议既有着重大军事意义，又促进了生产力发展，使得这条“水上长城”延续了百年之久。对此，北宋史学家、工部尚书宋祁评论道：“塘水东西斜六百里，其阔百里，或五十里。夏浪冬冰，浅不可载舟，深不可乱而济，足以挫敌骑突怒，省亭堡之防也。” 这段话的意思是：塘水蜿蜒六百里，宽百里或五十里。夏季浪涌冬季冰封，水浅不宜航舟，深处则不利于敌人骑马通行，减少了堡垒的防卫需求。可见塘泺确实有用。但同时宋祁也指出了设置塘泺的弊端—— 昔之蓄水为塘，其制日，若干地浅若干尺，若干地掘而浚之若干尺，相错如绣，是谓深不可度马，浅不可载舟也。后人忘向时之制，惟因霖潦时涨而广之，故坏民良田无有涯极。而议者诋无涯之害，因忘设险之利也。这段话大意是说，当年在修塘泺的时候是有制度的，有相关的技术规范。若干地浅若干尺，若干地深挖若干尺，相互交错，像绣花一样。但是因汇聚雨水扩大塘泺水面，致使大量农田受损。彼时的沧州，为了戍卫之需，不得不牺牲农业，在日夜关注灌排水位的状态下，难以保证种植出丰饶的作物。在这段话后面，宋祁又提出疑问，是否能找到长久有益的解决方案？他经过思考后认为，以水自高处流下的特性，随着时间推移，泥沙沉淀导致地势升高，大约百年后就会逐渐平坦。果然，北宋之后，这片土地历经千年，逐渐变为千里沃土。今天回溯这段论述，真如沧海桑田般奇伟壮观。根治海河后形成现今沧州河流格局吴树强提及的黑龙港河仅仅是沧州这片土地上众多河流中的一脉。经过漫长的历史演变，沧州现查明拥有省（部）、市、县三级河道39条，另有干支渠922条。这在全国范围来讲都是居于前列的。沧州为何能坐拥如此繁复的河流网络？在地理上又呈现出怎样的分布？对此，长期致力于水利文化研究的市水务局高级工程师寇金星给记者作出了解释。原来，水从高向低流，而沧州地势较低，恰处于九河下梢。他打了一个形象的比喻，沧州的地理位置，恰似一把折扇的握柄，西边太行山麓、北面燕山山脉的水流，一路奔流，呈扇形最终汇入津沧，拥抱大海。据寇金星介绍，沧州的河流大致可分为两类：一类是行洪河道，如子牙老河、子牙新河、滹沱河、漳卫新河、南运河、捷地减河、清朝开挖的马厂减河等。古黄河也曾流经沧州境内，直至1194年的金明昌五年，黄河南徙入淮，流经沧州境内的历史才告结束。现今的南运河、漳卫新河、娘娘河等河道都是在古黄河河道的基础上开挖的。太行山脉保定、石家庄、邢台、邯郸以及河南新乡、安阳、鹤壁、焦作甚至山西忻州、长治一带山区丰沛的水源，正是通过这些行洪河道流入海洋的。另一类则是排沥河道，如位于运河以西地区的黑龙港河及其支流、清凉江、老盐河、江江河等；运河以东地区主要有宣惠河、大浪淀排水渠、沧浪渠、黄浪渠、廖家洼排水渠和新老石碑河等。来自沧州本土，以及上游石家庄、邢台、衡水、邯郸等平原地区的雨水，通过这些河道汇入渤海。然而，水能滋养生命，也会带来灾难。寇金星指出，自古以来，作为海河流域的下游，沧州既承受着上游洪水之患，又有本地沥涝灾害之困，洪水与沥涝频繁侵扰。据统计，在1798年至1948年间，沧州境内发生洪涝水灾108次。但坚韧不拔的沧州人民，始终与灾害英勇斗争，谱写出一曲曲抗洪赞歌。历经漫长的自然雕琢和1964年根治海河的重大举措，今天沧州境内河流的基本格局形成。密布大地的河流不仅是沧州经济社会的命脉，同时也是培育文明精神的沃土，赋予民众丰厚的历史根脉与创新灵感，恒久不竭地输送着幸福之源。这些河流以其汇聚千里的宏大胸怀，孕育着城市的愿景，指引着前行的方向。沧州，这座水泽育而成的城市，必将在碧流的深情拥簇下，揭开其辉煌发展的新篇章

你必须了解的防汛抗旱科普小知识河北夏季是暴雨多发季节防汛抗旱是我们需要预防的主要灾害今天给大家分享一些防汛减灾小常识请大家提高警惕以防遇险雷电防御雷电是伴有闪电和雷鸣的一种云层放电现象。防御措施： ●应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人员应躲入建筑物内。 ●切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。 ●避免使用电话和无线电话。 ●切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，离开水面以及其他空旷场地，寻找有防雷设施的地方躲避。 ●切勿站立于山顶、楼顶或其他凸出物体，切勿靠近导电性高的物体。 ●在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木、电线杆、桅杆等尖耸物体。 ●不宜驾驶、骑行车辆赶路。大风防御 ▲尽量减少外出，必须外出时少骑自行车，不要在广告牌、临时搭建筑下面逗留、避风。 ▲如果正在开车时，应驶入地下停车场或隐蔽处。 ▲在房间里要小心关好窗户，在窗玻璃上贴上米字形胶布，防止玻璃破碎，远离窗口，避免强风席卷沙石击破玻璃伤人。 ▲在公共场所，应向指定地点疏散。 ▲农业生产设施应及时加固，成熟的作物尽快抢收。暴雨防御暴雨是指24小时降雨量在50—99.9毫米的降水、24小时降雨量在100—249.9毫米的叫大暴雨，24小时降雨量在250毫米以上的叫特大暴雨。防御措施：●遇积水，车绕行。驾驶员行车过程中，突遇暴雨，当心路面或立交桥下积水过深，尽量绕行，切莫强行通过。●水中行，避井坑。出行遇到暴雨引起大面积积水，特别是儿童、妇女、老人要注意观察四周有关警示标志，注意路面，防止跌入窨井、地坑、沟渠等之中。●多观察，防触电。暴雨袭来，猝不及防。切记留心观察，远离电线、电器等设施，以防漏电导致伤亡。●砌土坎，防内涝。为防止暴雨发生时雨水灌入室内，居民可因地制宜采取放置挡水板、堆砌土或其他有效措施，将其拒之门外。暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。切断低洼地带有危险的室外电源。不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。洪水防御洪水暴发时如何防备与自救：1. 一定要保持冷静，迅速判断自己周边环境，尽快向山上或较高地方转移，如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。 2. 认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。 3. 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。 4. 泥坯房里人员在洪水到来时，来不及转移的，要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。 5. 洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。 6. 如果被洪水包围时，要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自己的方位和险情，积极寻求救援。 7. 千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。 8. 如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。户外暴雨应对措施（全是干货、知识点）行走山区沟道间，防汛意识要当先远听山谷轰隆声，近观水色和水流如遇泥沙浑浊色，水流上涨速度急快速离开河谷底，转移高处最为紧山区坡塬地质异常——泥石流滑坡应对知识提前观测周边情，遇有隐患且莫前泥石流来莫恐慌，安全撤离是关键暴雨内涝应对知识——道路积水水有旋涡进不得，以防掉入水坑中看到积水不趟入，避免可能把电触暴雨内涝应对知识——雷雨天气暴雨即将来临时，提早下班切莫迟雷电暴雨将来袭，阳台杂物快收起家电设备先暂停，以免雷电屋内疯雷电暴雨交加时，手机频拨危险至河边钓鱼很危险，鱼竿过长引雷电不在大树下避雨，大型广告要躲避如遇暴雨加冰雹，手拿物品把头保带电设备在室外，禁止靠近通过快如果异常电频断，请勿立即再送电应请专业人来检，确定恢复后保安收听天气和预报，如有暴雨早知道哨子手电救生衣，家中避险品种齐暴雨内涝应对知识——危旧房屋大雨来前要安检，抓紧抢修排隐患如果发现新问题，告知房管快处理低洼路段住宅区，汛期常备早留意汛期预警一发布，备好沙袋抓紧铺暴雨内涝应对知识——低洼路段积水门口放置挡水板，小型水泵配齐全出现险情不慌急，听从安排速转移雨水倒灌地铁入，切勿走进快停步一旦水流呈倒灌，快把电源来切断关注汛情皆有责河道切莫久滞留警钟长鸣要牢记人身安全是第一

沧州市博物馆迎来“七一”参观热潮为缅怀革命先烈，铭记先烈精神，在“七一”建党节来临之际，市机关、企事业单位、社会团体等各单位党组织纷纷来到博物馆开展主题党日活动，追忆红色历史，牢记吾辈使命。自6月25日以来，沧州市博物馆已陆续接待参观团体20余个，提供讲解场次26场，接待观众众多党员干部来到沧州市博物馆开展主题党日活动，通过重温入党誓词、参观革命先烈事迹等方式，共同回顾党的光辉历程，讴歌党的伟大成就。为满足各类团体的参观需求，沧州市博物馆专门推出了个性化讲解导览服务，依托“沧州历史名人展”中的沧州英烈部分内容，配合通俗易懂、生动感人的讲解，向观众讲述沧州地区优秀党员、革命先烈的英雄故事，激励广大党员干部继承和发扬党的光荣传统和优良作风。参观过程中，党员干部们认真聆听讲解、仔细阅读展板，再次重温了革命先烈的光荣事迹，进一步坚定了共产党人的初心和使命。 “七一”期间，沧州市博物馆充分发挥了爱国主义教育基地的教育宣传作用，全力做好安全保卫和服务接待工作。今后，沧州市博物馆将继续开展形式多样、主题丰富的红色教育、爱国主义教育及科普教育活动，夯实党建思想阵地，讲好红色故事，传承红色基因

运河申遗成功十周年中国大大运河作为母亲河，惠泽着沧州这片土地，养育了两岸的历代百姓，与这片土地有着深入骨髓的情感联系。沧州的民风民俗里深深嵌着运河的影子。正月里来“开河鲜”、正月十六“溜百病”、五月端午“赛龙舟”、七月十五“放河灯”、腊月里来又“藏冰”。运河风俗溜百病是沧州百姓熟悉的民俗活动。每年农历正月十六的晚上，城内大人孩子纷纷走出家门，成群结队走上街头，期盼一年的好身体、好运气，还要扔出几个硬币，寓意把不好的事情全抛出去。倒两筲是沧州运河边很古老的一个行业，从业者多为贫苦阶层，业者在运河取水，沿街叫卖。因其叫卖声为“倒两筲”而得名。推车卖水的算是这个行业的“大户”，一条扁担两只水桶的人是大多数。千百年来运河除了漕运功能之外，在她经年累月的流淌中带动了沧州民俗的发展，形成了独具沧州风情的民俗文化体系。

19岁沧州小伙儿，全国冠军近日，2024年全国青年（U20）田径锦标赛暨世界青年田径锦标赛选拔赛在黑龙江大庆落下帷幕。沧州运动员徐鑫峰在400米栏比赛中表现出色，夺得该项目的冠军，并获得代表中国队参加世界青年田径锦标赛的资格。 400米栏50秒82，冠军！今年19岁的徐鑫峰是沧县旧州镇李才高村人。2020年读高中时，他才开始接触田径运动。2022年，他正式跟随王树山教练练习田径，后来入选省队。徐鑫峰坦言，他开始练田径，其实是为了考大学，走体育特长生途径。后来，他跟随专业教练练习，渐渐地喜欢上了田径运动，走上了专业运动员的道路。短短两年时间，徐鑫峰从一个田径新人，成长为队里的主力。近日，全国青年（U20）田径锦标赛暨世界青年田径锦标赛选拔赛在黑龙江大庆举行。在400米栏项目中，徐鑫峰以预赛第一名的成绩闯进决赛。决赛前，他既紧张又兴奋。“那种情绪很复杂，既对自己有信心，又怕决赛中发生意外，拿不到好成绩。”徐鑫峰说。决赛前，徐鑫峰调整好心态，屏住呼吸，做好起跑准备，聆听裁判的发令声。随着一声枪响，位于第八跑道的他像离弦之箭迅速冲了出去。抬腿、跨越、落地，在赛道上，他的动作潇洒飘逸，像是奔驰的骏马，又像是展翅的蝴蝶。他稳扎稳打，干脆利落地跨过一个又一个栏架。在跨过第9个栏的时候，他超过最后一个对手。最终，他以较大优势第一个冲过终点线。 50秒82，冠军！这也创造了他的个人最好成绩。当成绩传来时，徐鑫峰骄傲地抬起了右臂，和现场观众互动，脸上洋溢着灿烂的笑容。比赛当天正好是父亲节。徐鑫峰说，他要把这个好成绩作为礼物，送给他的“两位父亲”：一位是他的生身父亲，一位是他的教练王树山。 “父亲给了我生命，一直给予我支持和鼓励。而教练带我见识了更大的世界，一步步引领、帮助我，让我取得了这么大的进步。”徐鑫峰说。 //他对自己有股子狠劲儿//徐鑫峰身高1.86米，长得结实健壮，并且拥有一双大长腿。当初，因为身材比例好，身体素质不错，他被教练相中，走上了专业运动员的道路。在教练王树山眼中，徐鑫峰踏实，能吃苦，对自己有股子狠劲儿。今年3月份，徐鑫峰在南京参加一场比赛时右腿拉伤，遗憾而归。4月份，徐鑫峰参加全国室内田径大奖赛（第二站）比赛时，由于右腿拉伤没有完全康复，导致再次受伤，造成大腿肌肉纤维断裂。徐鑫峰只能忍痛退赛。他说，那是他离自己目标最近的一次比赛，没想到还是与成功失之交臂。赛后，教练对徐鑫峰进行了心理疏导，并带他积极治疗。徐鑫峰告诉记者，右腿拉伤后，感觉整条腿都没劲儿了。但是他明白，不能“惯着”自己，一旦放松下来，不再坚持锻炼，肌肉就会出现粘连，那时候就更麻烦了。于是，他一边接受康复治疗，一边恢复训练。他忍着疼，从最基本的训练开始，起初是走路，后来渐渐过渡到平跑，然后再尝试抬腿跨越。起初每走一步，他都感到钻心一样的疼。每次训练完，他的衣服都湿透了……随着情况慢慢好转，徐鑫峰逐渐加大训练强度。6月份，他的身体基本康复，不影响正常训练了。就在这时，又一个机会来了。“当我接到2024年全国青年（U20）田径锦标赛参赛通知的时候，我就知道机会来了。我要通过这次比赛，继续挑战自己。”徐鑫峰兴奋地说。根据教练对比赛情况以及徐鑫峰训练状况的分析，徐鑫峰有望在这次比赛中突破以往的成绩。接下来的半个月，徐鑫峰充满信心，更加刻苦地训练。“运动员出现大大小小的伤病在所难免。徐鑫峰经历了两次比较严重的伤病后，没有放弃锻炼和康复治疗，情况好转后，马上投入到正常训练中。”王树山说，“这次夺冠，可谓功夫不负有心人，是对他刻苦训练、永不放弃的最好回报。” //每个动作都比别人多练几遍//徐鑫峰的刻苦和努力，教练和队友都看在眼里。跨栏需要两条腿默契配合，无论速度多快，节奏都不能乱。2022年初，徐鑫峰刚接触跨栏，还不能很好地掌握要领。有一次训练中，他的动作出现差错，左腿勾在栏架上，一下子被绊倒了，整个人翻出去两米远。当时，他被摔蒙了，呆坐在地上。教练和队友马上过来查看情况。“怎么样，还行吗？” 大家纷纷询问。徐鑫峰慢慢缓过神来，摸摸摔疼的地方，站了起来，坚定地回到赛道上。“能练，继续！”他说。“当时摔得挺疼的，但是我不能轻易放弃，也不想让别人瞧不起。”凭着这股要强的劲头，徐鑫峰每一步都跑得格外坚定。从那以后，大家都意识到，眼前这位皮肤黝黑的小伙子是个硬汉，可不是“好惹的”。徐鑫峰说，自己不是什么运动天才，唯一能做的，就是每个动作比别人多练几遍。平时，大家经常看到，训练结束了，徐鑫峰还在跑道上练习跨栏，揣摩教练所讲的动作要领。“熟能生巧嘛，多练练总是有好处的。”他说。每天进步一点，徐鑫峰成长很快。入队一年后，他就被当作主力队员来培养，并在2023年成为田径项目的国家一级运动员。 //梦想代表中国队参加奥运会//两年多的时间，徐鑫峰从一名普通运动员开始，通过一场场的比赛，不断提升自己，一路“打怪升级”。徐鑫峰在社交媒体上，用视频的形式记录了自己的成长过程。他的视频号名字就叫“努力达健将的小徐”。徐鑫峰告诉记者，田径运动员分为三级、二级、一级、运动健将、国际级运动健将5个等级。每个等级都有相应的标准。比如400米栏想要达到运动健将标准，就要跑进51.5秒。成为运动健将，是小徐为自己制订的目标。在2024年全国青年（U20）田径锦标赛暨世界青年田径锦标赛选拔赛中，徐鑫峰400米栏跑出50.82秒的好成绩，终于实现了“努力达健将”的目标，成为一名运动健将。在接受采访时，徐鑫峰告诉记者，既然选择了这条路，他就不怕吃苦。“人总要有点压力，总要吃点苦头，才能实现自己的目标。平时付出了，才能有所收获。”朴实的话语，透露出这个年轻人的踏实和坚韧。如今，徐鑫峰又有了新目标，向着国际级运动健将的标准继续努力。“我想冲进更大的赛场，希望有一天，能代表中国队参加奥运会，身披国旗，站上最高领奖台。”徐鑫峰对未来充满期待。目前，徐鑫峰正在积极训练，备战将于9月份举行的全国田径锦标赛。

沧州这里今起施工断交！因荣乌高速沧州段改扩建工程K682+133.5捷地碱河大桥拆除施工需要，自2024年6月20日零时至2024年9月30日零时，对歧梅路（歧梅路与SL15、歧梅路与S215，长度共计10.5km）实施断交，限制车辆通行。断交期间过往黄牌照货车和其他社会车辆请绕行SL15、S215和其他国省干线公路，因断交带来的不便，请谅解。特此通告！黄骅市公安交通警察大队黄骅市吕桥镇人民政府2024年6月19日

高温来袭，如何有效防治儿童中暑？高温来袭，骄阳似火，孩子们在户外玩耍的时间长了，运动量变大，很容易感到不舒服甚至中暑。中暑可不是小事，家长们要学会怎么预防中暑，怎么识别中暑的症状，以及怎么照顾中暑的孩子。为什么儿童更容易中暑？孩子们的身体和成人不一样，他们更容易中暑，原因有以下几点。 1.产热多：儿童的新陈代谢快，体内产生的热量多。 2.吸热多：相对于体重来说，孩子们的体表面积比较大，在高温环境下，吸收的热量也多。 3.散热慢：儿童皮肤上的汗腺发育尚不成熟，散热的能力比较差。 4.调节能力差：孩子们的体温调节中枢还在发育中，调节体温的能力还不够强。 \ 哪些情况下儿童更容易中暑？ 1.长时间暴露在高温、高湿、封闭及强阳光直射的环境下。 2.夏天参加体育活动或者军训的时候。 3.穿得太多，或者包被盖过多时。 4.体重超标或者肥胖。 5.有慢性病，如糖尿病、甲状腺、尿崩症、下丘脑损伤等。 6.以前中过暑。此外，需特别关注不能清楚表达自己的感受，比如很小的婴儿或者有精神发育问题的孩子。怎么识别中暑的症状判断严重程度？中暑的症状：在高温、高湿环境暴露后，出现头晕、头痛、恶心、呕吐、发烧、肌肉抽筋、抽搐，甚至昏迷。中暑可以分为三个阶段： 1.先兆中暑此阶段的主要特点是：有中暑症状，体温正常或略升高，无意识障碍及器官损伤。患儿暴露在高温环境下一段时间，出现精神减弱、疲乏无力、头晕头痛、口渴多汗、恶心呕吐等症状，体温正常或略有升高（通常＜38℃）。此阶段儿童神志清楚，无器官损伤表现。此时身体仍处于代偿期，及时正确处理后，通常较短时间内症状可消失；如果体内热量继续蓄积可进展为轻型甚至重型中暑。 2.轻型中暑此阶段的主要特点是：体温明显升高、有脱水表现，无意识障碍及器官损伤。患儿体温明显升高，通常在38℃～40℃之间，出现脱水的表现，如皮肤湿冷、面色苍白、心率增快、少尿无尿、眼窝凹陷、皮肤弹性差等。出现上述症状时，应及时脱离高热环境，降温、补水，症状不改善者应及时到医院就诊，正确处置后，通常可于数小时内恢复。 3.重型中暑（热痉挛、热衰竭及热射病）这是最危险的情况，此阶段可有抽搐、意识障碍，伴有高热、多脏器功能障碍。患儿体温可高达40℃以上，可出现肌肉痉挛、晕厥、昏迷、抽搐、胡言乱语、精神行为异常等肌肉及神经精神症状，可能合并多个器官功能障碍，如血尿、消化道出血、皮肤淤血、瘀斑、休克、呼吸衰竭等。此阶段身体进入失代偿期，有致命风险，需立即转运至就近的大型医院救治。儿童出现中暑怎么办？先兆中暑时，通常经现场处置后症状可很快缓解，轻、重型中暑儿童需要去医院就诊。如果发现儿童有中暑症状，应采取“一搬、二降、三补、四转”的原则进行处置。 1.搬运脱离高温、高湿、封闭及阳光烈晒的环境，迅速把孩子从热的地方移至阴凉通风的地方。如果有条件，应转移至空调房内。2.降温快速有效的降温是中暑急救时最重要的措施，在发现中暑30分钟内应尽快将体温降至40℃以下。降温方法包括：脱掉一些衣物；温水擦浴全身，可用风扇或空调增加对流、散热；对于年龄较大、意识清楚的儿童，可采用洗澡浸泡的方法；婴儿出现捂热综合征时，应立即迅速解开包被降温，及时更换被汗水浸湿的衣被。需要注意的是，口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物通常是没有作用的。 3.补水儿童中暑常伴有脱水及电解质紊乱，应该少量、多次地给孩子喝一些常温的水或电解质饮料，一次不要喝过多，否则易引起恶心、呕吐等症状。无法自主饮水者，可去医院就诊，在医生的评估下接受适量静脉补液等治疗。 4.转运对于重型中暑者，尤其是伴有高热、意识不清、抽搐等神经系统症状的儿童，应立即送到就近医院就诊。对于轻型中暑经现场处置症状没有缓解的儿童，也应尽快到就近医院就诊。如何预防儿童中暑？ 1.环境夏季，儿童要合理安排户外活动时间，尽量早晨或晚上户外活动，避免烈日当头的正午进行长时间户外活动。儿童在户外玩耍时最好待在阴凉处，可随身携带扇子或手持便携式小电扇。高温、高湿天气时，应在凉爽的室内活动，如室内游乐场、室内游泳池等。调整户外运动强度，避免高温环境下剧烈运动。避免儿童单独待在汽车内或狭小空间内。高温天气时，家中使用电风扇、空调等降温，并定期开窗通风。 2.衣着夏季应穿着轻薄、宽松、浅色、透气的衣服，及时更换掉被汗浸湿的衣物。婴幼儿选择轻薄包被，切忌过度捂热婴幼儿。 3.饮水保证孩子喝足够的水，以水或电解质饮料为适宜饮品，避免含酒精、咖啡或糖分过高的饮料，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。儿童还应避免大量饮用过凉的饮料，以免出现胃部痉挛。 4.饮食夏季多吃清淡易消化的食物，少吃高热量、油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。 5.休息保证孩子有充足的休息时间，合理安排活动。 6.不推荐药物预防中暑没有药物可以预防中暑。部分家长夏季会给孩子服用“防暑药”，目前医学上没有公认的药物可预防中暑，有些“防暑药”的辅料中可能含有酒精等不适宜儿童的成分，自行服用反而可能引起相关副作用。布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物对中暑所致的体温升高无效，不宜应用。记住，预防中暑比治疗更重要。

沧州36位村民让出宅基地建了游园和广场每天的茶余饭后，献县十五级镇北后庄村村民就会到村中心的游园中闲坐聊天。在本村82岁老党员马广山的带动下，村里36位村民无偿让出近7000平方米宅基地，支持村里建起游园和运动广场，为村民提供了一个休闲娱乐的好去处。北后庄村党支部书记陈培盼说，之前，村中心可不是漂亮的游园和篮球场、足球场，而是一片破旧老宅和“垃圾山”。随着村庄的不断发展和建设，村中心的1000多平方米老宅的宅基地闲置下来。那些老宅越来越破旧，再加上扔的垃圾越来越多，那里慢慢变成了“垃圾山”。在北后庄村人居环境整治提升过程中，村中心那片残垣断壁和垃圾场成了首当其冲需要解决的问题。将那片残垣断壁和垃圾清干净后，村中心腾出来一片空地。村里老人向村干部提议，不如村里一起集资将它建成游园。在老宅基地上建游园，涉及的36位村民会同意吗？村干部心里没有把握。82岁的马广山是一名老党员，在村中心有他和哥哥共350多平方米的老宅基地。得知村里想在这里建游园，他和侄子主动找到村干部，说愿意无偿让出那片老宅基地。在马广山的带动下，其他35位村民也都主动表示，愿意让出自家老宅的宅基地支持村里建游园。村民李夫起、马德才、马飞飞分别让出自家300多平方米、200多平方米、130多平方米祖传宅基地。为筹措建游园资金，陈培盼带头捐款10万元，村里做生意的年轻人也纷纷积极捐款。在外经商的陈培华捐款6000元，田志勇捐款6000元……很快，村里共筹集资金17万多元。经过近两年时间，北后庄村村中心建起了游园，并在游园里种了月季以及苹果树、桃树、杏树等各种果树。此外，村里还在游园旁边建起了小型足球场和篮球场，每天都能吸引本村及附近村民前来运动、锻炼。先前的垃圾场变成生机勃勃的游园和运动广场，村民们开心不已。

沧州这3条公交线路明起撤销！为进一步优化城市公共交通运力资源配置，经行管部门批准，我市公交166路、262路、263路公交线路将于2024年6月20日撤销。以上线路有158路、152路、29路、1路、219路、236路、528路、226路、31路、321路进行分流。取消后，乘客可选乘上述线路出行。请广大乘客注意乘车方向及线路变化，出行前及时关注沧州行App公告，或致电王敏服务热线2091111、2092222，了解公交线路运营信息，由此带来不便敬请谅解！

传统文化落地“新生” 古老街区盛景再现把沧州悠久的历史文化注入一条老街，让古老街区焕发时代活力，该如何做到？走，去南川老街，在游览大运河河畔繁华“不夜城”中便能找到答案。夜幕降临，华灯初上，市区运河两岸热闹起来。清风楼前，不少人把手机调成视频模式，等待拍摄清风楼亮灯时刻。解放桥两侧人头攒动，人们选择最佳角度，拍摄运河夜景。而更多的人则涌入运河岸边的南川老街运河市集。矗立在运河之畔的清风楼、朗吟楼、南川楼，承载着千年运河文化的深邃积淀，见证了沧州优秀传统文化从历史走向现实之路，绘就了南川老街浓墨重彩的历史文化画卷。穿行于南川老街，“一核（核心区游园——南川园）、五街（食味运河、市肆百业、文武畿辅、时尚南湖、醉夜沧州）、三节点”（南川楼、朗吟楼、给水所公园）的空间布局清晰了然。在南川园，只见园中亭台楼阁点缀，山水花木环绕，游廊凉风习习，风景秀丽如画。漫步于各个街区，别致的院落古香古色，颇有意蕴。“作为土生土长的沧州人，看着运河岸边的美景，我感觉很自豪。希望家乡越变越美。”市民刘丽丽说。据介绍，南川楼始建于明朝嘉靖年间，是长芦盐运使司的产业。当时，沧州运河边商号林立，经济繁荣。南川楼建成后，很快成了盐运使司官员们邀客登临、饮酒赋诗的去处。明末清初，昔日光彩照人的南川楼成为废墟，只是作为地名沿用至今，成为一辈辈沧州人的记忆。如今，这座河畔名楼，又以崭新姿态重现运河岸边，见证着新时代沧州的发展。端午节期间，沧州首届火锅鸡文化节在南川老街举办近年来，市委、市政府坚持“保留利用既有建筑、保持老城格局尺度、延续城市特色风貌”的总体原则，对南川楼片区进行更新改造。垃圾清理，拆迁拆违，生态修复河道清淤，文物保护，着力实施绿化提升与基础设施建设，完成中心城区河道综合治理……我市严守生态保护红线，保持大运河外观、风貌的原真性、唯一性。如今，南川楼片区迎来了破茧重生，南川老街也依托丰富的商业形态、多样的文化体验、完善的休闲服务，吸引着越来越多的游客。逛市集、吃美食、看展览、品文创、听音乐，有吃喝、有玩乐、有交流、有学习、有进步……在南川老街，人们既能沉浸在市井烟火的简单快乐里，又能投入到运河文化的独特韵味中。南川老街自开街以来，各种表演秀、激光舞、喜剧杂技、川剧变脸、民族舞蹈等精彩节目一一上演，吸引大批游客驻足观赏。身着各式汉服的游客前来拍照“打卡”，华美的服装与古风古韵的街道相得益彰，共同见证着专属于大运河畔的浪漫。南川老街推出众多文化或创意类门店，剪纸、木梳、葫芦烙画、蔡氏布贴画、红木小件等非物质文化遗产得到集中展示，吴桥宫面、连镇扒鸡、金丝小枣、奇美香肠、沧州火锅鸡等特色美食，给游客带来舌尖上的享受。这样的“城市会客厅”，一边讲述着沧州的风韵和文化，一边积蓄着城市的温度与力量，吸引不同年龄段游客前来。今年“五一”小长假，南川老街接待游客量跃升至23万人次，和园博园、大运河非物质文化遗产展示馆一起，成为沧州中心城区文旅发展的新地标，成为沧州跻身全国受游客追捧的20个小众旅游目的地城市第六位的“流量密码”之一。一头连接过去，一头承接未来。南川老街，这条浓缩着城市历史的历史文化街区，正随着我市加快城市更新和文旅融合发展的脚步，演绎着越来越重要的角色，以薪火相传的文化力量助推沧州高质量发展

2023年“沧州骄傲”十大新闻人物评选开始了！晚 2023年，是谁勇于创新，立于潮头，为沧州经济发展添砖加瓦？是谁见义勇为，扶危济困，引领狮城的善行之风？自今日起，本报举办的第十九届（2023年）“沧州骄傲”十大新闻人物评选正式启动。请为你心中的骄傲人物投上神圣的一票。从2005年开始，《沧州晚报》每年都要举办“沧州骄傲”十大新闻人物评选活动，在狮城大地上引起了强烈的反响。入选者的事迹激励着人们不断为沧州建设和发展作出更大贡献。2023年，沧州大地上涌现出一大批时代特色鲜明的先进典型。他们用自己的执著和努力，为沧州建设和发展作出自己的贡献。创新、奉献、善良、仁爱、勇敢、信义、坚韧、担当……一个个关键词凝聚成精神的长城，带给人们心灵深处的震撼与冲击，展示着沧州人奋进新时代的豪迈情怀。 2023年，谁将成为“沧州骄傲”？是带领团队开发自主知识产权软件，缓解国家油气钻井“卡脖子”问题的张菲菲，还是先后获得60余项国家发明专利的“全国劳动模范”汪大春？是深受学生喜爱的“网红校长”王树国，还是三破世界纪录的残疾人运动员郭金城？是生前曾获“全国道德模范提名奖”的张洪瑞，还是获得“全国五一劳动奖章”的家政服务员张兰…… 从今天开始，您可以在20名候选者中，选择您心目中的2023年“沧州骄傲”十大新闻人物。最终我们将在候选人中以评委会评选和读者投票相结合的方式，评选出2023年度“沧州骄傲”十大新闻人物。

沧州中心城区56条道路实现贯通！还有13条正全力推进驱车沿行署西街一路向南，宽阔平坦的柏油路干净整洁、清新亮丽，令人心情舒畅。随着这条路的打通，百姓出行更加顺畅便捷。这是我市全力推进城市更新道路贯通工程的真实写照。三年来，我市深入实施城市更新行动，行署西街、新华西路等56条道路实现贯通，为市民出行提供了便利，也承载起了群众的幸福生活。交通是城市的血脉。血脉畅通，城市才能健康发展。实施道路贯通工程，是打基础、利长远、惠民生，持续完善城市功能、提升城市能级的重要举措。对此，市委、市政府深入贯彻落实“以人民为中心”的发展思想，将中心城区道路贯通工程作为提升群众出行幸福指数的重要抓手，并连续两年纳入年度民生实事重点推进。在项目推进过程中，各级各部门协作配合，各参建单位挂图作战。项目推进期间，定期召开专题调度会，针对每个项目现场的实际情况，共同研究、推进，并通过“一线工作法”对存在的问题进行协调解决，为项目高质高效推进提供有力保障。一条条道路的竣工，不仅方便了百姓出行，而且进一步完善了中心城区交通路网结构，拓展了城市发展空间。垃圾满了，智能垃圾桶会主动“喊人”清理；信号灯变绿时，斑马线会自动发光；智能公交站台可查询信息，还能为手机充电……今年4月，沧州首条数字化道路——解放东路（长芦大道—石港路）建成通车，双向八车道的路面宽敞开阔，多种高科技元素让人耳目一新。据悉，这条道路是我市第一条数字化道路。道路短短4.743公里，汇集了10余种智慧元素，构建出实时感知、瞬时响应、智能决策的新型智能交通体系框架。记者在现场看到，这种智能垃圾桶长1.4米、宽0.8米、高1.7米，容量比普通垃圾桶要大3倍左右。记者拿着一个纸团靠近它，垃圾投口的盖子“秒速”打开。垃圾丢入垃圾桶后，盖子又缓缓闭合。道路贯通工程，打通的不仅是道路，更是连通了民心，盘活了区域资源。开阔的视野、双向六车道的规模、高低错落的绿化……2022年4月，开济街建成通车以来，解放东路与永济东路之间犹如疏通了“脉络”，不仅方便了沿线市民出行，也为道路周边产业聚集和经济发展提供了动力与支撑。而新华西路西延、黄河路西延等工程近日也成了群众热议的话题，随着工程的竣工通车，荣盛尚府、锦绣书院等小区迎来了交通出行的改变，西部城区群众去往市中心或东部城区更加畅通便捷。近年来，市委、市政府着力破解民生难题，加大力度推进城市更新，实施道路贯通工程，2021年至2022年两年间，陆续有熙平路、赵庄南街、晴川路、鲸川路、开济街等41条道路贯通通车。去年，又完成了永乐大道、物华西侧路、晴川路东延和西延、新华西路西延、开元大道北延、黄河路西延等15条道路的贯通、延伸和改造。其中，永济路提升改造工程，通过道路两侧绿化、建筑外观整修及景观小品的营造，实现了永济路从普通城市主干道到大运河生态绿廊的蝶变。缓解交通压力、改善城市环境、提升城市形象……道路贯通延伸改造工程的实施，进一步提升了沧州的人居环境和城市品位，居民的获得感和幸福感越来越强。今年，我市继续实施求是大道、海丰大道等13条道路贯通工程，并列入今年民生实事全力推进，年底前将全部实现竣工通车。中心城区56条贯通道路1.熙平路（开元大道—永安大道）2.宏宇中街（熙平路—派尼学校南侧道路段）3.赵庄南街（晴川路—九河路）4.扬帆路（富力盛悦居—浮阳大道）5.安悦街（嘉禾一方南侧—永悦路）6.永悦路（永安大道—开元大道）7.安悦街（永悦路—海河路）8.求是大道（黄河西路—风帆路）9.文兴街（黄河西路—风帆路）10.署西街（光荣路—解放路）11.铁西大街跨立交桥贯通（黄河路两侧）12.解放路调直（九中前街—长芦大道）13.海丰大道（解放路—兴沧路）14.阳光街（向阳路—桃李路—海丰大道）15.海丰大道（动物园—南绕城）16.致远路（海丰大道—永乐大道）17.阜民路（长芦大道—友谊大道）18.友谊街（九河路—海河路）19.振兴路（长芦大道—饶安大道西侧规划路）20.东兴街（渤海路—临海路）21.平安路（永乐大道—饶安大道）22.兴沧路（海丰大道—长芦大道）23.晴川路（开元大道—朝阳街）24.鲸川路（迎宾大道与鲸川连接处，永安大道—浮阳大道）25.十中西街（晴川路—九河路）26.风帆路（富盛街—求是大道）27.熙平路（电力塔拆除段）28.安悦街（海河路—307南绕城）29.开元大道（海河路—307南绕城）30.开济街（永济路—解放路）31.世纪城南路（海丰大道—园丁街）32.行盛路（长芦大道—化建西街）33.花语路（长芦大道—化建西街）34.瑞景路（铁西大街—现状路）35.建设大街（永济东路—货场北路）36.铁西大街（永济路—小区北侧）37.国风大道（向海路—永济路）38.解放路（长芦大道—石港路）39.劝学路（狮城大道—侯庄子街）40.文澜街（黄河路—金澜路）41.勤学路（狮城大道—侯庄子街）42.新华西路（迎宾大道—狮城大道）43.黄河路（狮城大道东400米—小流津河东岸）44.劝学路（国风大道—求是大道西300米）45.富盛街（劝学路—勤学路，风帆路—岭秀路）46.开元大道（永济路—向海路）47.金庄路（永安大道—浮阳大道）48.熙平路（迎宾大道—开元大道）49.朝东北路（永安大道—开元大道）50.育红路（开元大道—朝阳街）51.双金路（永安大道—朝阳街）52.鲸川路（浮阳大道—堤顶路）53.晴川路（赵庄西街—堤顶路，开元大道—植物园东）54.行署西街（黄河路—海河路）55.永乐大道（永济路—解放路）56.集采街（解放路—交东路）