郴州东街阿文 郴州东街阿文
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警惕十种小病要你命 生活越来越便利,科技越来越发达,各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天,只要一场大病,便几乎整个儿摧毁了去。但是,倘若不是晚期,癌症也有可能治愈。所以,若你及时地发现了那病魔的萌芽,那么连根拔除它的机会就很大。   倾听你的身体发出的声音,它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。  ☆1.睡觉流口水,不仅仅是可爱  你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!  ☆2.脚有些肿?不可轻视  最近脚有些肿,还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,可不能小瞧。它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。所以你可不能掉以轻心。如果你的脚肿,通过按摩不仅无法退下去,反而越来越严重的话,就要引起高度重视了。  ☆3.视力减退的幕后黑手  最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在电脑前加班,视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西,这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周,会有发胀的感觉,就十有八九是肝脏出了问题。这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太过疲劳,用眼不当会影响到肝脏。  ☆4.瘢痕变化,不良的征兆  如果你身上的一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然发生了一些莫名其妙的变化,你可一定要提高警惕了。若经过治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。并且,如果皮肤上出现了一些硬硬的隆起的小肿块,还老是下不去的话,就必须要到专科医院检查了。  ☆5.小心你下垂的眼睑  刚到了三十岁,成熟性感的年龄,怎么眼皮却越来越厚重,还忽然有些下垂呢?你可要担心了,不能只想到去美容院,它是许多疾病的早期症状。“重症肌无力”这种病的先兆就是缓慢发生的眼睑下垂。先是一只眼,后是另一只眼,早晨轻,晚上重,一天之内有明显的波动性。比较严重可怕的还有颅内动脉瘤。如果你的眼睑下垂是一侧性、突然的,瞳孔散大,应立即到神经科抢救。听起来实在是有些骇人。  ☆6.彩圈--失明的先兆  你在看灯光时,发现灯光周围出现彩圈?别觉得新奇,这可不是你的特异功能。它预示着你,可能患上了闭角型青光眼。闭角型青光眼是一种常见的、可以导致失明的眼病,早期症状是出现虹视,就是这种看见彩圈的现象。彩圈近看较小,远看较大,紫色在内,红色在外。  ☆7.“吃货”的隐患  Amy近一个月来突然胃口大开,但体重却随着进食的增多而减轻了,排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。去医院一检查,发现“食欲大增”的背后竟然隐藏着糖尿病。Lisa近日来也是,经常吃了饭没多久就又嚷着“肚子饿”,但人却明显消瘦。医生检查后发现,Lisa竟得了“甲状腺机能亢进症”。此外,皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等,也可以让你出现胃口大开、食量猛增的现象。因此,如果你最近食欲好得有些不寻常,还是早早去医院全面检查的好。  ☆8.胃痛,还是心脏病?  你患过胃病,所以这次,竟把心脏病的先兆当成了胃疼!要知道,这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同,心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛,压痛也不常有,只是有一种憋闷、胀满的感觉,有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。  ☆9.悄悄变化的美人痣  我们的身体在发生变化时,总是会有各种各样的征兆,只要你懂得爱惜自己。在痣发生恶变,成为恶性黑色素瘤时,有这样一些报警:  1、痣在近时期内迅速增大;  2、痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感;  3、痣周围原先平坦无异,新近出现小黑点、卫星结节状组织,或附近淋巴结肿大且伴黑色。  ☆10.别让汗湿了你的手心  手心出汗,可不是在说你身体好,特别是年轻人。女性手心会发热,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热.
《教你找到一个好老婆的好办法》 《教你找到一个好老婆的好办法》我在找老婆的时候,定下了一条原则:如果向我要东西,那就立即与她拜拜。在中国,我瞧得起的男人很少,我能看得上的女人也不多。因此,我这个原则很可能使我讨不到好看的老婆,甚至可能讨不到老婆。但是,俺一想到跟俺要过一辈子的人在婚前跟俺要东西,俺这个读书人就象吃了个苍蝇那样难受。和这样的女人过一辈子,能对得起俺的小鸡鸡吗?至于其他人怎么想,怎么办俺不管,反正俺是不想在结婚之前就吞个苍蝇在肚子里地。俺现在的老婆是俺一见钟情地。不知是她知道了俺内心的秘密,还是由于俺的其他的某种东西吸引了她,反正她是没有跟俺要一分钱的东西地。而且出去游览还非常主动地掏腰包。有人说,可能你那个年代与今天不同。也许不无一定道理。但是俺就是俺,不论什么时代不时代。有些人在有些方面就是能够不受时代或大众行为模式影响地。人和人就是可以不一样地。已经记不清楚是在婚前还是婚后看到过这样一个故事:一对恋爱中的男女在路上相逢,男人向女的方向走去,没有扶起一个倒地的老人。女方问他为什么不将老人扶起,男人无言以对。女方说,就这样吧,我从此不想再看到你。你看,这个女人多么聪明。有道是:看人的关键不是看他怎么对待你,而是看他怎么对待别人。猫坛的未婚人士,你能够下决心与所有在婚前与你要东西的女人拜拜吗?注:这里所谓的好老婆未必是漂亮老婆。俺在农村听到酱子的话:什么漂亮不漂亮,蒙上眼睛干都是一个样。话虽不好听,但却告诉你千万不要追求漂亮而忘记了找老婆关键是要找好老婆。
金牌保养10个生活小秘笈 金牌保养10个生活小秘笈平时使用保养品保养肌肤,其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项,只要稍加注意,都是重要的保养之道。  1.多摄取具抗氧化功效食物   如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水 果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。   2.减少过氧化物形成   过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。   3.清洁动作要轻柔   每天清洁肌肤时,要避免过度拉扯肌肤,建议做清洁动作时可以用中指及无名指的指腹,比较不会造成肌肤的负荷。   4.随时注意保湿   每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。   5.适度去除角质   视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆。   6.避免抠抓肌肤   当肌肤出现不舒适的症状时,要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛,甚至留下疤痕。   7.睡眠要充足   睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况,可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路,而疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,及可以获得良好的改善)   8.做好肌肤防晒   在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下,宁可多走两步到有阴影的地方,尽量选择具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。   9.对表情纹易出地方适度按摩   要有效避免表情纹的出现,可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处),适时提供按摩。   10.经常轻抚脸庞   舒缓肌肉压力有助于避免表情纹的产生(透过手部轻抚肌肤的动作,可以有效分散神经传导的注意力,进而放松肌肉,避免表情纹的产生)。
喝茶最好先洗洗 喝茶最好先洗洗  茶,醒脾提神保健康,是中国最主要的饮料,同时也是一味重要的中药,在中医的很多方剂里都有细茶一味。从中医的角度讲,茶能醒脾化湿,又可清热提神;从西医角度讲,茶中的可卡因既可提神,又能降低血脂,因此喝茶也是一种养生之道。   “很多人现在饮红茶夏天饮绿茶,当然饮茶与节气相关,但更应考虑人的体质,因为人的体质基本上终生不变的。”中山大学附属第一医院中医科副主任张诗军介绍。“很可能中年朋友会在年初几聚在某处清吧喝茶聚会,或全家老小一起往茶楼饮茶,这时最好不要一壶茶大家饮,而是分开点茶。”他表示,过年期间喝茶较平时更增加,需根据自身体质、年龄等选择适合自己身体的茶。“如果有人感觉喝红茶比喝绿茶舒服,很可能他是虚寒体质适合喝红茶。”张诗军解释,一个人自发地“喜欢”某种类型的茶是有一定“科学道理”的,因为患者对哪种中药觉得服用后更“舒服”是作为临床医生使用药物参考依据的,起码证明人体不排斥此类型药或茶。“但也应注意,喝茶要讲究实际、实用、实效,切忌睡前喝浓茶和经常饮用隔夜茶,以免影响入睡与健康”。张诗军表示。   “如果主人稍微讲究一点应该将茶叶‘洗洗’再喝。”张诗军介绍。他说,所谓洗茶,就是把所泡的头茬茶弃去不喝。这是因为,茶叶表面比较粗糙,容易残留一定量的农药,经开水一泡,农药会迅速溶解于水中。有实践证明,在头茬茶水中农药含量几乎占多次冲泡茶水中农药含量的一半。另外,有一些茶叶在制作过程中,难免掺有灰尘等脏物,把头茬茶水弃去无疑是一次卫生的消毒。而且,第二次冲泡的茶水能泡出较高的有效成分,喝起来香醇可口。   “广东地区人们不少都习惯在吃完肉食、蛋类、海味等高蛋白质食物或高脂肪食物以后,立即泡功夫茶,可以助消化、解油腻。”张诗军介绍,适当饮茶可以,但不合适马上饮浓茶。他分析,这是因为浓茶叶中含有大量的鞣酸,鞣酸能抑制消化液的分泌,并且鞣酸与蛋白质结合,生成不易消化的物质,影响胃内食物的消化和吸收。另外,鞣酸还具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留时间,不但易形成便秘,而且还容易使有毒物质和致癌物质被人体吸收,有害人体健康。所以,饭后特别是食用高蛋白食物后,最好不要立即饮浓茶。
大家进来谈谈郴州各中学(初中)的中考成绩! 下面是我到三个学校看到的喜报!市一中:在学校领导和全体教职员工的指导、关心和支持下,我校07届初三全体师生团结协作,迎难而上,艰苦奋斗,初三毕业会考再创辉煌。7科全A的学生人数高达216人,在全市所有初级中学中遥遥领先。考取市一中公费生达252人。特向全校师生报喜。苏园中学(在苏园路): 在苏仙区委区政府和区教育局的正确领导下,由于苏园中学全体教师的勤奋工作,广大苏园学子的刻苦学习,我校2007年中考中,共412人参加毕业升学考试,考取市二中市一中106人(特长4人),以升市二中、市一中25.5%的比率,超过城区所有学校,列全区第一。并有86.6%(357人)的学生达到省市重点高中保送生的录取标准,为此特向支持关心我校的各界朋友、各级领导、各位家长、广大学子报喜。还有适存中学(就是二中):刚才到他们学校网站没找到类似的喜报,不过早上爬苏仙岭的时候,看到个数字是考取免费生286人八中(我小孩毕业的学校):最后中考具体成绩不清楚,但是开毕业家长会上宣布保送市二中的名单是138人。六中九中不清楚,但是我到一中看参加一中考试的学生名单,好象7A的还没有北湖实验中学的多。所以,那些没有具体数字的,如:三中、五中、六中、八中、九中、北湖实验中学等,请住在这些学校隔壁或者有小孩在上述学校读书的网友提供出来,我们分析下,到底那些学校是郴州第一,我想,在郴州吧里的朋友一定很关心这些问题。
吧里有演讲专家吧,进来指导下! 过几天,我们单位要组织演讲比赛(要求脱稿),内容无非是介绍自己工作上(主要是营销方面)的一些经验及营销技巧,说实在的,很多我自己独创的一些独门绝技,自己用起来确实得心应手,真正做到了“胆大心细脸皮厚、甜言蜜语伴左右!”,另外自己是个十足的“酒色之徒”,对女客户无非是甜言蜜语,把她撩拨的开心了,工作自然好做,对男客户嘛,先拉去灌一通酒,然后桑拿一下,一般也好搞定,所以我的营销业绩一直不错,而且也看不到我在做事,天天懒懒散散,大家从我发帖子内容基本上就可以看出我有时候闲的很,但是成绩是实在的,是大家看的见的,昨天开党员大会,我们支部书记还很褒义的说:我是个很有争议的人物,也就是说,上班看起来懒散,泡MM,不讲场合,流里流气,但是做起事情来,没看见怎么卖力,但是业绩好,也没有用户投诉,说我喜欢这样的人,别人怎么看我不管,呵呵!所以周围的人也知道我有一套跟客户打交道的技巧,都希望我这次交流会能够介绍出来,很多人公开表示要好好学学,天!我这个人能做,能写,就是不会说,上次在大伞家聚会各位老大也看见了,我不怎么做声,大家都说我跟论坛上的不是一个人,所以现在在这里向各位高手讨教一下,我怎么流利的、象讲故事或者聊天一样的形式介绍自己?介绍自己的工作方法,因为我也很在乎这次演讲,希望这次能扬扬名,扭转一下一直不起眼的状况,更好的融合到这里的LM团伙来!至于我个人的一些小伎俩,以后我会在帖子里陆陆续续的跟大家交流,我这个人很实在的,有什么就会说什么!谢谢大家!
听咯个死崽讲神经病的笑话,整理下! 1,某精神病院听说领导要来医院视察情况,于是院长召集病人开会。在会上,院长讲道: "今天下午,有很重要的领导要来参观,所有的人都要去门口欢迎。在欢迎的时候,所有病人站在医院大门口两边,要站整齐。当我咳嗽的时候,大家一起鼓掌,越热烈越好;我跺脚的时候必须全部停止,不能有一个出错。要大家都做好了,今天晚上可以给大家吃饺子,只要有一个人弄砸了,所有的人都没有饺子吃,记住了吗? " 台下病人一起喊道:"记住了!" 这天下午,领导准时到来。 当他步入大门的时候,欢迎的病人已在门口站好了。 这时,随着院长一声咳嗽,所有的病人一起鼓掌欢迎,气氛十分热烈。 来参观的领导受到热烈气氛的感染,面带笑容,和大家一起鼓掌步入医院。见领导已经走进了医院,院长一跺脚,所有的掌声都停止了,非常整齐。 只有这位领导还在面带笑容一边鼓掌一前行,院长感到非常满意。 忽然,从欢迎的人群里窜出来一个壮如施瓦辛格的病人,大步冲到领导面前,抡圆了给了他一个大耳光,气愤异常地吼道:"你丫不想吃饺子了?"2,一架民航客机经过一家神经病医院的上空 ,只见驾驶飞机的机长突然发出嘿嘿的怪笑,空姐忙问你笑什么,只听机长回答说:要是下面的人知道我跑出来了,还在这里开飞机,不知道什么感受!
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