闲散无用人的个人资料

【超实用：身上的7个止疼开关】【超实用：身上的7个止疼开关】除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。1.头痛开关——揪揉眉间。2.背痛开关——搓捂后腰。3.牙痛开关①——按虎口。4.牙痛开关②——下关穴。5.肩痛开关——提揉“肩峰”。6.心痛开关——点按手腕。7.痛经开关——揉捻脚背。

世界上只有身体是自己的不要炫耀你的钱，死了那只是废纸；不要炫耀你的工作，你走了，无数人会比你做的更出色；不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你可以炫耀的是你的健康，当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。。健康是一种责任，世界上只有身体是自己的，好好珍惜身体！

生气花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……文章不长，却很受用。 1、经常自己找气生的人，即小心眼； 2、经常受别人气的人，叫佣人； 3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人； 4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人； 5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人； 6、从不气别人，自己也不生气，叫真人！

王伟撞机十五年祭 ………王伟撞机十五年祭……… 一个唱歌的跳楼十多年了，许多人念念不忘；一个演员找个小三，一些人又喋喋不休，一个叫王宝强的艺人离婚，全国都在八挂;……当人们有难时，他们谁能帮你吗？…… 但大家可能都忘了他。十五年前的今天，南海上空，有这样的对话:“呼叫81192，这里是553，我奉命接替你机执行巡航任务，请返航！”“81192收到，我已无法返航，你们继续前进，重复，你们继续前进！” 一年过去了，又是一年过去了，一年又一年！……，我们有人过着愚人节；有的人纪念张国荣，等等，…… 但是，你们还记得这样一个名字吗？他的名字，叫做王伟。他是一名解放军飞行员，座机编号81192。十五年前的今天，当美国军机非法侵入我国南海领空的时候，在”不开火则南海门户空中主权尽丧;……开火则中美两国必战而中国战之必败”的危急情况下，他选择了用换命的方式来终结这场入侵。…… 那年那天，一架高速截击机歼8在低空低速下和E P3轰然相撞；…… 那年那天，南海上空的火球里没有伞花；…… 那年那天，美机迫降在中国海南的机场； …… 那年那天，中国的研究人员抱着飞行员用命换来的美机失声痛哭；…… 那年那天，中国人以生命为代价拿着比美国落后二十年的军事科技喝退了美国；…… 那年那天，中国人咬碎钢牙和血吞下，…… 那年那天，中国军人扬起的是不屈的头颅！ …… 十五年过去了。我们有了自己的三代机和四代机，我们有了自己的大飞机，我们有了自己的航母，有了许多许多的先进武器，…… 但是，还记得十五年前的今天，南海上空的英灵吗？ ……中国最大的幸运，就是永远有层出不穷的英雄； ……中国最大的不幸，就是永远匮乏铭记英雄们的人！…… 如果你也觉得英雄应该被铭记，那么请你花几秒钟时间转发一下这条消息。让我们永远记住，15年前有一个编号，叫做81192；有一个英雄，叫做王伟！

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你是否还记的？ ………王伟撞机十五年祭……… 一个唱歌的跳楼十多年了，许多人念念不忘；一个演员找个小三，一些人又喋喋不休，一个叫王宝强的艺人离婚，全国都在八挂;……当人们有难时，他们谁能帮你吗？…… 但大家可能都忘了他。十五年前的今天，南海上空，有这样的对话:“呼叫81192，这里是553，我奉命接替你机执行巡航任务，请返航！”“81192收到，我已无法返航，你们继续前进，重复，你们继续前进！” 一年过去了，又是一年过去了，一年又一年！……，我们有人过着愚人节；有的人纪念张国荣，等等，…… 但是，你们还记得这样一个名字吗？他的名字，叫做王伟。他是一名解放军飞行员，座机编号81192。十五年前的今天，当美国军机非法侵入我国南海领空的时候，在”不开火则南海门户空中主权尽丧;……开火则中美两国必战而中国战之必败”的危急情况下，他选择了用换命的方式来终结这场入侵。…… 那年那天，一架高速截击机歼8在低空低速下和E P3轰然相撞；…… 那年那天，南海上空的火球里没有伞花；…… 那年那天，美机迫降在中国海南的机场； …… 那年那天，中国的研究人员抱着飞行员用命换来的美机失声痛哭；…… 那年那天，中国人以生命为代价拿着比美国落后二十年的军事科技喝退了美国；…… 那年那天，中国人咬碎钢牙和血吞下，…… 那年那天，中国军人扬起的是不屈的头颅！ …… 十五年过去了。我们有了自己的三代机和四代机，我们有了自己的大飞机，我们有了自己的航母，有了许多许多的先进武器，…… 但是，还记得十五年前的今天，南海上空的英灵吗？ ……中国最大的幸运，就是永远有层出不穷的英雄； ……中国最大的不幸，就是永远匮乏铭记英雄们的人！…… 如果你也觉得英雄应该被铭记，那么请你花几秒钟时间转发一下这条消息。让我们永远记住，15年前有一个编号，叫做81192；有一个英雄，叫做王伟！

小验方

北大新任校长的10句话：全场掌声如雷！北大新任校长王恩哥甫上任，便向学生提出十句话，在全校引起热议，有学生形容是新的校训。这十句话传播神速，在不少年轻人里疯传。第一句话结交“两个朋友”：一个是图书馆，一个是运动场。到运动场锻炼身体，强健体魄。到图书馆博览群书，不断的“充电”、“蓄电”、“放电”。第二句话培养“两种功夫”：一个是本分，一个是本事。做人靠本分，做事靠本事。靠“两本”起家靠得住。第三句话乐于吃“两样东西”：一个是吃亏，一个是吃苦。做人不怕吃亏，做事不怕吃苦。吃亏是福，吃苦是福。第四句话具备“两种力量”：一种是思想的力量，一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量，这是拿破仑的名言。一个人的思想走多远，他就有可能走多远。第五句话追求“两个一致”：一个是兴趣与事业一致，一个是爱情与婚姻一致。兴趣与事业一致，就能使你的潜力最大限度地得以发挥。恩格斯说，婚姻要以爱情为基础。没有爱情的婚姻是不道德的婚姻。也不会是牢固的婚姻。第六句话插上“两个翅膀”：一个叫理想，一个叫毅力。如果一个人有了这“两个翅膀”，他就能飞得高，飞得远。第七句话构建“两个支柱”：一个是科学，一个是人文。第八句话配备两个“保健医生”：一个叫运动，一个叫乐观。运动使你生理健康，乐观使你心理健康。日行万步路，夜读十页书。第九句话记住“两个秘诀”：健康的秘诀在早上，成功的秘诀在晚上。爱因斯坦说过：人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人，也能毁灭一个人。第十句话追求“两个极致”：一个是把自身的潜力发挥到极致，一个是把自己的寿命健康延长到极致。

成都连续7天日最高温破35℃ 成都连续7天日最高温破35℃ 每年都在说“史上最热”，今年总算名副其实了。先来说说四川省会城市成都。最近，这里变身大火炉，把成都人当作五花肉在烤。到底有多热？数据最有说服力——从8月19日到8月25日，整整7天时间里，35℃+的气温是天天见。翻看历史资料，成都这样“拉通热”的情况并不多见。2011年8月和2012年8月，成都曾创下了连续6天日最高温超过33℃的纪录。到了2015年7月底，这一纪录被打破——连续8天日最高温超过33℃。而2016年到目前为止连续7天日最高温超过35℃，注定将载入史册。高温，可不是随便叫叫那么简单，日最高温必须达到35℃以上。虽然今年全国上了40℃的城市不少，但对于成都来说，35℃+已经算是热到爆了。就连最热的三伏天，也不见得可以达到这个温度。2011年、2009年、2008年以及2007年，这几年的三伏天，最热的一天都没突破35℃。

雷电预警成都市气象台2016年8月25日15时20分发布第61号雷电黄色预警信号：目前我市双流、温江有雷电活动，预计未来6小时内，我市上述地方和崇州、大邑、邛崃、蒲江和新津的部分地方有雷电活动，雷电时伴有短时强降水和六级以上阵性大风，请注意防范。

防骗六个一律温馨提示三个“一律”扩展为六个＂一律＂： 1）接电话，不管你是谁，只要一谈到银行卡，一律挂掉。 2）只要一谈到中奖一律挂掉 3）只要一谈到是公检法税务或领导干部一律挂掉 4）所有短信，但凡让我点击链接的一律删掉。 5）微信不认识的人发来的链接，一律不点。 6）所有170开头的电话，一律不接能做到这个六个＂一律＂，基本上就不会上当受骗了，转发给大家，给大家友情提示！

成都高温！！ 8月18到今天，成都始终是高温高温！37度时说是三十年的极值，前天38度，一下子跨回1951年！60多年没有的高温又让我赶上了！

台风“电母”致海南出现极端强降雨受“电母”的前身热带扰动影响，15日以来，海南的降雨逐日增强，17日起开始疯狂模式，特大暴雨侵袭海南岛西北部。14日08时～18日14时，强降雨落区主要出现在本岛西北半部地区。全岛共有133个乡镇累积雨量超过200毫米，83个乡镇累积雨量超过300毫米，其中儋州、白沙、昌江、澄迈、东方、海口、乐东、临高和五指山共有62个乡镇累积雨量超过400毫米，其中昌江七叉镇和儋州中和镇雨量超过1000毫米，分别为1205.4毫米和1181.7毫米。

热！热！成都昨天下午37度，比海南岛还热！

六十岁的醒思 1、该花的钱要花，该享受的要享受，该捐助的要捐助；惟独不能留这笔钱给儿孙，把他（她）惯成“寄生虫”? 　　2、不必对死后的事考虑太多，因为变成灰的你，对表扬与批评已无感觉。　　3、不必对儿女的事考虑太多，“儿孙自有儿孙福，休为儿孙做马牛” 　　4、我们要愉快地活着，虽然家家都有一本难念的经，我们不需要和别人比名利地位、儿孙如何有出息…等等，而要比谁活得更愉快、健康、长寿！　　5、我们无力改变的事，就不必太操心，因为操心也无用，反，而影响了自己的健康。　　6、因为剩下的日子随时可能病倒，你应留够医药费看护费；因为剩下的日子不多，你临走时什么都带不走，你不必太节省。　　7、他（她）养了孩子，让他（她）自己照顾或用他（她）自己的钱雇看护照顾，不要让他（她）再剥夺父母（剩下不多）的健康、休息、娱乐、旅游权。　　8、不要对儿女幻想太多，孝顺的儿女有孝心，但工作太忙，帮不了你！　　9、不孝的儿女也许（在你活着时就抢夺）盼着你早死，好早日继承你的财产。　　10、你的钱财，儿女认为给他们是天经地义；儿女的钱，却不是你的钱，你想要却十分困难。　　11、六十岁的你，再也不要用健康去换取身外之物，因为此时，你用金钱已未必能买到健康。　　12、钱挣到何时、何数（十万，百万，千万……）才算够？良田万顷，日食三升；大厦千间，夜眠八尺，够吃够用就行了。　　13、山中虽有千年树，世上难逢百岁人。最大限度，你也就活到百多岁（十万人中才有一个）。　　14、能活到九十岁，只有三十年；能活到八十岁，只有二十年。　　15、幸福靠自己努力创造，快乐要千方百计去寻找，只要心境好，每天想愉快的事，做愉快的事，自己找乐趣，就能天天都过得高兴。过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。 ! 　　16、精神好，病不倒；精神好，病能好；精神好，病早好。　　17、心情愉快，适当运动，常见阳光，食物多样化，保证多种维生素和微量元素的合理（适度而不超量）吸收，盼能健康地再活二、三十年! 　　18、能解决的事就不需要担心，不能解决的事担心也没用。不要同傻瓜争辩、否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。　　19、圣经说：死亡是众人的结局，无人可以逃避。

八个小动作保证你健康捏腋窝中医认为，经常按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力带动中、食、无名指，有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3～5分钟，早晚各1次，切忌用力过猛。远眺登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登上山峰，有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物。长年坚持，必有好处。张嘴在学习、做家务或看电视的间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动面部全部肌肉，进行有节奏的运动，可以加速血液循环，延缓局部各组织器官的老化，使头脑清醒、精神振奋。方法如下：坐在椅子上或床上，嘴巴轻松地、有节奏地一张一合，每次张合持续50次，约1分钟左右，每天早晚坚持各做一次。转颈茶余饭后的休闲时间，经常做做转颈运动，既能收到提神的效果，又能防止颈椎疾病的发生。具体方法是：坐在椅上，先抬头，尽量后仰，再把下颏俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松，并向左右两旁侧倾10～15次，再将腰背贴靠椅背，两手在颈后抱拢片刻。

看青筋知病情不同部位的“青筋”代表着什么太阳穴青筋凸起：表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象；额头呈现青筋：表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病；鼻梁青筋凸起：表示肠胃积滞、消化不良；下颌出现青筋：表示患有风湿病或者下肢疾病；手指背面的青筋呈黑色：表示有颈椎肥大症或者腰椎病；手指关节处青筋凸起：表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭；拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲：表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。

每天清晨坚持30秒，升清降浊百病走，恢复30岁的健康！ 1 30秒推腹升清降浊

台风来了吗？台风来了吗？

南海热带低压在南海中部形成南海热带低压于25日下午5时在南海中部形成,有可能于未来12-24小时内发展为今年第3号台风,省“三防”总指挥部决定从今天22时起启动防汛防风IV级应急响应。据悉,南海热带低压于今天下午5时在南海中部形成,中心位于北纬16.7度,东经115.9度,也就是在海南文昌东偏南方大约620公里的海面上,中心最大风力6级,风速达13米每秒。预计该低压将以每小时20公里的速度向西偏北方向移动,强度逐渐加强,有可能于未来12-24小时内发展为今年第3号台风,然后向海南岛东部到广东雷州半岛一带沿海靠近,并有可能于27日凌晨到上午在上述沿海登陆。

占路收费，钱进了谁的腰包？现在全国的大街小巷都被划定车位收费，将公共场地域纳入其经营范围，且停车费一次性至少4元每小时，繁华地段甚至15元/小时，超1小时收费另计！最高收费一天一个车位265元！！！

今天是第三个签到如题

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今天启程，回齐齐哈尔！如题。

酒的说明书，太有才了！原名：酒。昵称：晕头转向口服液。外号：走不稳。主要治疗：办事，拉关系，无聊、兴奋，空虚，寂寞，悲伤，愤怒。适用人群：老少皆宜。

台风尼伯特将在陆地滞留60小时华东6省有狂风暴雨中国天气网讯 7月3日，今年西太平洋上首个台风“尼伯特”生成，强度迅速增强，一路发展为超强台风。预计，“尼伯特”将于8日登陆台湾。之后，穿过台湾海峡再次登陆福建，然后在华东北上，将在陆地滞留近60个小时，给浙江、江苏、上海等华东6省市带来狂风暴雨。中央气象台7日18时继续发布台风橙色预警。

笠翁对韵七　虞七　虞红对白，有对无。布谷对提壶。毛锥对羽扇，天阙对皇都。谢蝴蝶，郑鹧鸪。蹈海对归湖。花肥春雨润，竹瘦晚风疏。麦饭豆糜终创汉，莼羹鲈鲙竟归吴。琴调轻弹，杨柳月中潜去听；酒旗斜挂，杏花村里共来沽。

笠翁对韵六鱼六　鱼羹对饭，柳对榆。短袖对长裾。鸡冠对凤尾，芍药对芙蕖。周有若，汉相如。玉屋对匡庐。月明山寺远，风细水亭虚。壮士腰间三尺剑，男儿腹内五车书。疏影暗香，和靖孤山梅蕊放；轻阴清昼，渊明旧宅柳条舒。芙蕖：荷花的别名。周有若：东周时人，孔子弟子，有若貌似孔子，曾一度奉以为师。和靖：宋林逋(字和靖)种梅于杭州西湖之孤山，其咏梅名句有：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。”

有一天，我去世了有一天，我去世了

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今天是第三个签到二位请留下文字，显露真容

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笠翁对韵五微五微贤对圣，是对非。觉奥对参微。鱼书对雁字，草舍对柴扉。鸡晓唱，雉朝飞。红瘦对绿肥。举杯邀月饮，骑马踏花归。黄盖能成赤壁捷，陈平善解白登危。太白书堂，瀑泉垂地三千丈；孔明祀庙，老柏参天四十围。

清热解毒茶专家介绍，白英（蜀羊泉）、龙葵、拳参、蛇舌草、半枝莲、金荞麦、肿节风（草珊瑚）、蛇莓、北豆根、生甘草等中药都是清热解毒的常用药，其中专家选择了最温和的生甘草，搭配金银花和野菊花组成代茶饮，适合健康人的日常饮用。金银花入肺经，如果有上呼吸道感染比如咽喉肿痛的时候，可以喝点野菊花入肺经和肝经的，清肝热所以上火后有眼睛发痒发涩的情况用野菊花比较合适生甘草清热解毒而炙甘草温补，因此一定要用生甘草金银花 10克野菊花 3克生甘草 6克开水冲泡，焖三五分钟即可

现在的孩子怎么啦！湖南：12岁娃不满座位摆放冲出教室跳楼身亡

学习的金字塔效率学习金字塔效率图：1、“听讲”，两周以后学习的内容只能留下5%。2、通过“阅读”方式学习，保留10%。3、用“声音、图片”的方式学习，保留20%。4、“示范”，保留30%。5、“小组讨论”，保留50%的内容。6、“做中学”或“实际演练”，可以达到75%。7、“教别人”或者“马上应用”，记住90%的内容。

姜丝橘皮茶人体的胃肠消化系统就是一条“传送带”，要保证它的顺畅，才能不生病。食物在胃肠的运动是一条单行线，一个方向，都是从上面往下。中医学讲“胃主降”，“胃气以降为顺”，就是这个道理。如果胃气上逆，可能会带来恶心、呕吐、反酸等症状，胃液反流灼伤食道和咽喉还会造成哮喘甚至食道癌，非常影响生活质量。 2 姜丝橘皮茶其实我们的厨房里面就有一种食材具有降逆和胃的效果，就是姜。姜有干姜和生姜两种，干姜守而不走，生姜走而不守。在淋雨受寒后喝的姜汤用的是生姜，而受寒后拉肚子喝的姜汤用的是干姜。陈皮具有苦而降下、降逆和胃、化痰止呕的作用。如果平常感觉到您的胃气往下走动得不是太好，胃气容易往上，有点恶心，有时候有嗳气，容易有腹胀感，针对这种情况，专家推荐了姜丝橘皮茶，姜丝、陈皮一天的用量是各6到9克，按照1:1的比例泡茶喝即可。

祛湿溑热小饮品在夏天这个季节，是单纯的湿热，为时邪外感，或嗜食辛辣肥厚之品，以致脾胃损伤，脾失健运，湿热内阻。暑是夏天的主气。热气逼人汗出，人们自然喜欢到阴凉之地和空调室里乘凉，从气温较高处骤然进入阴凉处，汗出衣里，毛孔紧闭，都会使水湿之气停在体内经络、筋骨、肌肉等处，所以夏季湿邪困脾更容易发展为湿热困脾。湿热困脾的症状体型偏胖、口干口苦、渴不喜饮、大便沾滞、舌红苔黄、面油目赤。针对湿热困脾的人群，专家推荐祛湿消热的小饮品，可以日常饮用。白豆蔻 2克砂仁 3克荷叶 3克白豆蔻、砂仁、荷叶加水大火煮10分钟左右即可阴虚内热（有五心潮热、手脚心热等症状）的人不适宜过量饮用

平胃散平胃散有消胀理气、祛湿化痰的功效，专家还推荐了由平胃散化裁而来的代茶饮，适合日常有湿热困脾症状的人饮用。生山楂 10克炒麦子 20克橘红 3克此为一天一人的量将山楂、炒麦子、橘红加水煮半个小时即可

【肠胃健康】腹部胀满、便秘？两款代茶饮帮您增强肠胃动力【肠胃健康】腹部胀满、便秘？两款代茶饮帮您增强肠胃动力

笠翁对韵四支四支泉对石，干对枝。吹竹对弹丝。山亭对水榭，鹦鹉对鸬鹚。五色笔，十香词。泼墨对传卮。神奇韩干画，雄浑李陵诗。几处花街新夺锦，有人香径淡凝脂。万里烽烟，战士边头争保塞；一犁膏雨，农夫村外尽乘时。

面对保健品的推销，老年人要理智保健品市场疯长背后:对老人跪地营销传销式洗脑 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.btime.com%2Fchina%2F20160622%2Fn233436.shtml&urlrefer=618db1fca0f3f5b6fa92f011b2530c3c

我孙子自拍自制的英语微电影视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fh%2F2%2F3%2Fh0307pxsv23.html&urlrefer=4156e52a650deb402677cb8f394824d9

我孙子自己排演拍摄编制的微电影视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fh%2F2%2F3%2Fh0307pxsv23.html&urlrefer=4156e52a650deb402677cb8f394824d9

教育感言 “我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”龙应台写的这段话，做父母的都应该读一读，学会“目送”，孩子才能真正长大。

笠翁对韵三江三江奇对偶，只对双。大海对长江。金盘对玉盏，宝烛对银釭。朱漆槛，碧纱窗。舞调对歌腔。兴汉推马武，谏夏著龙逄。四收列国群王伏，三筑高城众敌降。跨凤登台，潇洒仙姬秦弄玉；斩蛇当道，英雄天子汉刘邦。

是该如此了！ [转载]是该小小地刺激美国一下了_股市游侠_新浪博客 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fs%2Fblog_505f97770102wg50.html&urlrefer=777b3844df73eb553f86305d2597d1c3

笠翁对韵二冬二冬晨对午，夏对冬。下饷对高舂。青春对白昼，古柏对苍松。垂钓客，荷锄翁。仙鹤对神龙。凤冠珠闪烁，螭带玉玲珑。三元及第才千顷，一品当朝禄万钟。花萼楼间，仙李盘根调国脉，沉香亭畔，娇杨擅宠起边风。