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【尚善若水】音乐知识之序曲序曲是在歌剧、话剧、清唱剧等开场前演奏的管弦乐曲。有时也指某些大型器乐作品的开始曲。早期的序曲，即十七世纪末叶和十八世纪前半叶的序曲有两种主要类型：一种是法国作曲家吕里创始的法国式序曲，由慢板-快板-慢板三个段落组成；另一种是意大利那不勒斯歌剧乐派代表人物斯卡拉蒂确立的意大利式序曲，由快板-慢板-快板三个段落组成，它的快慢顺序恰恰和法国式序曲相反。下面，我们通过两首乐曲来比较一下这两种序曲的区别。

【尚善若水】音乐知识乐音体系音乐：通过生动的艺术的艺术形象表达人们的思想感情，反映社会现实生活。它可以让我们快乐，也可以让我们忧伤。它满足人们审美的需求，陶冶着人们的情操。它是世界上人们共同的语言。音乐语言的要素：包括旋律、节奏、节拍、速度、力度、音区、音色、和声、调式、调性等。旋律是指长短、高低、强弱不同的一连串乐音有组织地进行。它是音乐的基础和灵魂。节奏是指组织起来的音的长短关系。节拍是指时值相等的强拍和弱拍有规律地交替出现。速度是指音乐进行中的快与慢。力度是指音乐进行中的强和弱。音区是指人声或乐曲在某个作品中的音域范围。通常分为高音区、中音区和低音区。音色是指不同人声或乐器在音响上的特色。和声现代是指音的同时结合及其连续进行。调式是指几个音按照一定的关系组成一个体系，并以其中的某个音为中心（主音），该体系即称为调式。调性是指调式所具有的特性。乐音：振动规则，听起来高低明显的音。噪音：振动不规则，听起来高低不明显的音。乐音体系：音乐中使用乐音的总和。音级：乐音体系中各个音叫音级。它包括基本音级和变化音级。半音：在钢琴键盘上，任何相邻两个键的音高关系为半音。全音：在钢琴键盘上，任何隔开一个琴键的两个键音高关系为全音。音名：音的名称。用C、D、E、F、G、A、B表示。唱名：唱谱时使用的名称。用do、re、mi、fa、sol、la、si来唱。音组：七个基本音级循环重复，产生了许多音名相同而音高不同的音，于是可以分成若干个组，这些组称为音组。音律：音乐体系中各音的绝对高度。目前世界各国广泛采用的音律是十二平均律，另外还有纯律和五度相生律。十二平均律：把八度分成十二个均等的部分。基音和泛音：琴弦振动发音时，不仅全弦振动，它的二段、三段、四段……也在振动发音。全弦振动产生的音，即听得最清楚的音叫基音；其它各段振动产生的音，不易听清楚，叫泛音。音域：指乐音体系、人声、乐器或某首作品的音高范围。

【尚善若水】4种脸型VS眉型巧搭配上扬眉--适合方形脸，不适合倒三角或长形脸上扬眉属于强调弧度的高挑眉型，能掩饰方型脸稍嫌严肃的线条，使脸型看上去圆润一些。技巧1：从眉峰描画到眉尾时，必须将线条慢慢地减细，并且顺着眉型微微上扬。技巧2：两眉之间要保持适当距离，两眉距离太接近会使五官显得太集中，让方脸型变得更大更方。技巧3：注意眉峰的角度应圆滑柔和，不能过于生硬。代表人物：李玟

【尚善若水】民以食为天之美味虾(六) 香辣盆盆虾　　　　主料：白虾　　辅料：方竹笋、香菇、芹菜段、葱段　　调料：辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜　　制作过程：　　（1）先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香菇等飞水后待用。　　（2）将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香，加入汤熬制，放入味精、白糖、醋等调好味，捞出残渣。　　（3）在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料，煮开后起锅装盆即可。　　风味特点: 　　肉厚色鲜，香辣味美，川菜名品，万人钟爱。　　营养成分：　　白虾肉质细嫩鲜美，营养价值甚高，据科学分析，每100克食用虾中，含蛋白质20.6克，脂肪0.7克以及钙、鳞、铁等无机盐和维生素a等营养成份。　　主要功效：　　虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。

【与梦平行】请问吧里有没有人能看到华娱卫视? 昨天晚上华娱卫视的手机彩铃专区开始放小三跌 ,希望有人能录下来

【尚善若水】民以食为天之果蔬篇(七) 松鹤延年　　原料：香菇、鸡脯肉、黄瓜、蛋白、蛋松、菜松、樱桃。　　调料：盐、味精、麻油。为食街　　操作方法：　　（1）将香菇烧熟，批成片，将黄瓜打成扇片。　　（2）用香菇黄瓜拼装成松树，将鸡脯、蛋白、黄瓜拼成鹤。　　特点：味鲜、清淡。

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【与梦平行】十八个超经典故事　　一：去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥陀佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。　　弥乐佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。　　佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥乐佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。　　其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。

【与梦平行】爆强,世界各国搞笑的一句话亚太：到了中国才知道只生一个好到了日本才知道死不认账还会很有礼貌

【与梦平行】脑筋急转弯之八锦蛇,腹蛇,青竹蛇哪种最长?

【与梦平行】脑筋急转弯之七天下大雨了,种田的农民们纷纷回家避雨,可是有一个人却一动也不动地留在田地里.为什么?

【与梦平行】脑筋急转弯之六哪种动物绝对不会挨蚊子叮?仔细想一想

【与梦平行】优雅美颈祛除皱纹　　颈部皱纹：　　颈部皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，十几岁时便开始出现，这种皱纹通常不明显；另一种是受紫外线影响，并随着年龄增加而加深的皱纹，这种皱纹非常明显。某些生活习惯，如无数次抬头、低头动作，长期伏案工作等也非常容易加深颈部皱纹。　　预防颈部皱纹加深，要注意以下几点： 1.外出时颈部涂抹防晒品。颈部皮脂腺分泌不足，不易保持肌肤水分，长期忽略颈部防晒，令颈部的脆弱肌肤难以抵御紫外线的伤害，会出现颈部肌肤暗沉、长斑，颈纹也变得更加明显。　　2.不要长期穿着不透气的高领衣物、粗毛围巾等。这些衣物可令肌肤因为毛孔不顺而出现湿疹、发红、发痒等症状，导致颈部肌肤暗沉。　　3.颈部肌肤也要认真卸妆。防止粉底、化妆品堵塞毛孔。　　4.长期伏案工作者，最好每隔一个小时便伸展颈部，慢慢将头仰后，使颈部有拉紧感觉，保持30秒。　　5.少戴金属材质的项链。某些金属材质可能引起肌肤过敏，长出疹子、留下疤痕造成肌肤老化。　　6.坚持做颈部肌肤的日常保养及颈部按摩.

【与梦平行】预防皱纹十招　　1、皱纹一般是由表情纹开始的，这是由于当我们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉。不要养成不良的习惯，如经常皱眉，大笑等。　　2、形成皱纹最常见的原因是皮肤干燥，除了要根据天气转变而使用合适的润肤品外，每星期还可以做两三次水分面膜　　3、每天洁面后用冷水拍打面部，可增进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤的弹性。　　4、吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，令皱纹提早出现，所以戒烟是必须的。　　5、摄取过多盐分会令肌体机能提前老化，减少盐分摄取可预皱纹。　　6、使用含维他命A和E等成分的眼霜，并给予眼部充分的休息，都能有效预防鱼尾纹过早出现　　7、俯睡令面部肌肉受压，增加出现皱纹的机会。不要使用太高的枕头，以免颈部长时间屈曲，产生颈纹。　　8、如经常逗留在空调房，应在冷暖气的出风位置放置一杯水，使房内空气不至于过分干燥。　　9、每天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近的皮肤，可预防唇纹。　　10、要避免颈部成为衰老的证据，可于清洁颈部以后，涂上比面霜更为滋润的颈霜。

【与梦平行】秋冬娇唇症状　　●如果娇唇遭遇脱皮　　如果唇部非常干燥，有脱皮现象，甚至能往下揪皮，这时就要赶紧做唇部特别护理了，护理可以在晚上睡觉前进行。先将湿热的毛巾捂在双唇上，10分钟之后涂上含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏。连续护理两三天，双唇就可恢复润泽。　　●如果娇唇干裂　　如果唇部干燥甚至翘起了干皮，可以在唇上涂些润唇膏后，由内向外做轻轻的按摩，几分钟后，唇上的干皮就会变软自行脱落下来，效果很明显　　●如果经常舔嘴唇　　要改掉经常舔唇的习惯，这样不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇变得更加干涩。另外还要多喝水，帮助补充身体中的水分　　●如果涂了唇膏，仍感到双唇越来越干　　如果你发觉自己在某段时间中整天都感觉到双唇干燥难受，那不一定是因为双唇缺水，也可能是你的唇膏在作怪。一般不脱色唇膏、含有苯酚成分的唇膏或是没有滋润成分的唇膏，都会让你的嘴唇发干，这时你往往会不自觉地坠入一个“恶性循环”——越涂唇膏，双唇干得越厉害.

【与梦平行】不同肤质MM的秋季养生　由于秋天温差大，夜凉白天热，应适时添衣保暖，饮食以清润为宜，早睡早起，保持室内空气流通，养成开窗而居、露头而睡的习惯。同时，针对不少人秋天的一些困惑，王教授也跟大家做了一一指点。　　光亮肌肤：讲究洗脸　　进入秋天后，不少人感觉面部干燥，皮肤毛孔粗大。这个时候，可以在每日的洗脸中增加一个小小的诀窍。　　油性皮肤：洗脸时在热水中滴白醋。　　干性皮肤：用玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。　　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。　　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。　　嘴唇干裂：调整饮食　　这个季节，燥是主要现象。不少人反映，我喝的水已经不少了，嘴唇还照样干，怎么办？　　王教授指出，秋天要注意少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。饮食最好偏寒凉。寒凉食物也有很多，如豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。

【与梦平行】3分钟按摩去皱解决表情纹不要让小细纹占领你的脸！别以为只有随着年纪增长，才会有恼人的皱纹产生，其实脸部皱纹，除了年龄老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，还有可能因为肌肤缺水、或是脸部肌肉运动所引起，其中又以脸部运动造成的表情纹最容易被忽略，表情纹顾名思义，就是因为脸部的各个表情而产生的小细纹，若是不加以呵护，这些表情纹路，是很有可能形成看起来老化又明显的皱纹！一般来说，脸部的表情纹大致上可分为抬头或者皱眉所引起的抬头纹以及蹙眉纹、微笑所引起的鱼尾纹、还有因为笑、或者抿嘴所引起的法令纹、或是噘嘴、抽烟、使用吸管所引起的唇纹…等等，要消除这些小细纹，除了平日基础保养，还要加上按摩脸部动作，藉由这些按摩可刺激血液循环、并且慢慢抚平细纹，每天只花3分钟，就可以让肌肤充满弹性与平滑光泽噢！1.放松抬头纹及蹙眉纹运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。 2.平滑鱼尾纹及脸部两侧运用大拇指与食指指腹，以清柔小挟捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90度；在两颊侧则需以深度的大挟捏动作来刺激肌肤血液循环。 3.提拉法令纹及紧实下巴颈部线条涂抹适量的保养品，运用大拇指与食指指腹，沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩；然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，约到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可

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【爱尚雯婕】快到情人节了,贴一篇曾经让我很感动的小说<月老哭了> 第一章　　　　　　　　--------------------------------------------------------------------------------　　　　　　“有些事，一万年也不会改变。”　　　　我躺在地上，此时，有两个问题等待我去思考。　　　　第一个问题，这世界为何开了我如此残酷的玩笑？　　　　第二个问题，小咪有事吗？　　　　我的时间也许所剩不多，所以，我马上放弃第一个于事无补的问题。　　　　我试着爬起来，手脚却不听使唤，只是微微抽慉.　　　　雨点打在我的眼睛上，我却连闭上眼睛的力气都没有，我想大声呼喊，却觉得呻吟比较适合。　　　　但我实在挂心小咪。　　　　就算我即将死了，我也想再见小咪一面。　　　　就算我即将死了，我也不愿小咪受到任何伤害。