RatJohn RatJohn
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用VMWare安装Deepin20.2，桌面上总有一个数字“1” ，有时候变成一个锁的图标这是什么情况？怎么才能消去呢？
练功前后不能沾水？ 很多介绍练功的都说前后一小时，都不能沾水。可是对于我等上班族，如果练功一小时，再加上前后各一小时，总共就是3小时。这三个小时都不能身体沾水！ 如果是早锻炼的话，按8:30到单位计，就是从5:30分开始到上班前都不能沾水； 如果是晚锻炼的话，按10:30睡觉计，就是从7:30分开始都不能沾水。 这样的话，一般人真的很困难：早晚总要洗漱的，如果不沾水就很困难了。 我大胆猜一下，前人的意思是不是说“不能沾凉水”，以免激着身子，容易受凉？ 如果是的话，那么我们用温水、热水擦洗身体，然后擦干，避免受风着凉，是不是就可以了？？
提问：能否谈谈心意拳、形意拳和大成拳的区别？ 如题，虽然说后两者是在心意拳基础上发展来的，可毕竟还是有不同。那么到底是什么不同呢？能否谈一谈？ 比如说劲力使用上的不同。比如说不同训练方式造成了哪些差异？ 都说每个人应该找到适合自己习练的方法，那么能否大概的举例讲一讲不同的人适合什么样的习练方法呢？ 我吧，就只是站站桩，也读一些形意拳的资料、心意六合拳的资料，还有李仲轩老人解说的象形术的资料。由于这些都有共同的起源，所以应该是有一些相同的吧。而且互相也有一些补充。但是，毕竟各有各的训练方法，不能随便拿来就胡乱套用。所以，还是希望有老师给讲解一下，哪些方面我们可以借鉴，哪些是不适应于大成拳的。 先行谢过
练习站桩一年了 练习站桩一年了，现在还是在听着王菲诵读的【金刚经】练功。一方面是心里平静，一方面是播放一边正好39：19秒，也可以计时。但是自己练，身形总是调整不太好，所以感觉一直也没什么进步。姿势不正，就总是一门心思调整桩架，同时仔细体会正确姿势状态下的身体感受，期望能记忆住正确的状态。至于精神假借，放松精神什么的，还都顾不上。 期望大家给予点儿鼓励和指教。谢谢 另外：发觉我左腿有点儿X型 ，所以站桩时右边膝盖总是不自觉的向内倾斜。然后整个右边：胯部、膝盖就“瘪”下去了。也使得左膝盖向左外侧顶出去。时间长了，膝盖疼。求矫正X型腿的法子
马三这把刀的鞘 刀刃叫天，刀背叫地，刀锷叫君，刀把叫亲，因为刀是张扬的形 状，所以刀鞘叫师，接受老师管束之意。 所以马三说“我的鞘就是师傅您”，一点儿也不是恭维。 顺便再说一句老话“人不亲，刀把亲”
编剧徐皓峰 推新作《武士会》_南京日报社数字报刊 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnjrb.njdaily.cn%2Fnjrb%2Fhtml%2F2013-01%2F06%2Fcontent_47208.htm&urlrefer=bd5e7e91a31c71dac478b74d4ed12663 本报讯（记者 邢虹） 《一代宗师》上映之际，该片编剧及武术顾问徐皓峰的新作《武士会》也由人民文学出版社出版。 《一代宗师》主人公之一是天津武士会的一代掌门人，这正是徐皓峰长期研究的内容。徐皓峰说，小说《武士会》可以说是《一代宗师》的前传，“王家卫为了做这个片子，用3年时间遍访民间武林人士，发现了一个大的历史背景——清朝灭亡后，北方的武林人士企图建立中国的武士道，整个北方武林被统一，底层武人企图成为社会名流，以改变社会的性质，核心机构就叫中华武士会。一代宗师不是一个人，而是一个时代里的群像，他们有深远抱负，试图改变民族性格和生活方式。他们和南方的叶问有交集，后来叶问去了南方也延续了中华武士道的精神。”
接着现眼吧 如果一个事情，你不了解。你尽管可以说你不了解。 如果同一个事情，别人告诉你说他了解了，你就别再大声嚷嚷“我不懂 我不会 我不知道”了，显得你多弱智啊。 你就不能静下心来想想你为什么不懂、不会、不知道、不了解吗？ 更有的人看到有人说懂，有人说不懂，也跟着起哄说“呵呵 我也是个傻帽，我也不懂”
说说郭云深 听说郭先生的半步崩拳，实非“崩拳”，而是通过一个崩拳的动作，发出不同的劲，只看当时需要什么劲了。
《东邪西毒》和《一代宗师》中的三段 　　欧阳锋独白：每个人都会经历这个阶段，看见一座山，就想知道山后面是什么。我很想告诉他，可能翻过去山后面，你会发觉没有什么特别，回头看会觉得这边更好。但是他不会相信，以他的性格，自己不试试是不会甘心。 宫保森：人要往远看，过了山，眼界就开阔了 张曼玉独白：在我最美好的时候，我最喜欢的人都不在我身边。如果能重新开始那该多好啊！ 宫若梅：我在最好的时候碰到你，是我的运气 梁朝伟饰演的盲剑客，想在彻底瞎掉之前，再回家乡看一次“桃花”。 同样是梁朝伟饰演的叶问：我踏出这一步的时候，我以为有一天我还会回来 没想到那次是最后一面，从此我只有眼前路，没有身后身 回头无岸
宫宝森的原型 人都说宫宝森的原型是宫宝田（八卦掌传人），可是我的第一印象是孙禄堂啊——合了形意、八卦和太极的，出了孙禄堂，我不知道还有谁。
这回轮到我求助了 这回轮到我求助了 我自我感觉右腿偏长，实际上是幼年时期不良的坐姿导致脊柱轻微侧弯所致。 最近站桩时，不自觉的胯骨向左坐，而使得右侧胯部下沉，进而使得右腿膝盖前出。同时，站桩高度不自觉的下沉，最后就全身都很紧绷了。。。没有人在旁边替我看着，动作变形严重。请问，自学的，有什么经验借鉴一下吗？ 而且我在站桩的时候，总是想着身体姿势应该如何调整。这样是不是不对啊？好像开始站健身桩的时候，并不特别强调各个部位的要求。我体能上过不了40分钟这一关，是不是应该回去重新站健身桩？
白色短毛温顺的串串狗找领养——免费领养 顺子，大约一岁多，女性。是从平安大街、赵登禹路口拆迁的民房废墟上带回来的。现寄养在一处自助基地。      见到她的时候，她静静的卧在路旁一家电动自行车店的门外，以至于我以为她是那家自行车店的狗。直到后来，发现她的人告诉我说，确定是一直流浪狗。      顺子的左后腿略微有些跛，只有在慢慢走的时候才能看出来。她喜欢独自静静的卧着坐着，不闹也不爱叫。      2009-11-8日在一家正规动物医院打的第一针疫苗(四联)，2009-11-28在同一家医院打第二针疫苗。尚未打狂犬疫苗，这是有原因的：就在12月初的一天早上，顺子突然生下两只小狗，但是都夭折了。生产之前，顺子的身材一直都是很苗条；而且天儿冷，给她穿了一件外套，所以谁都没有预想到她带有身孕！      由于刚刚生产完，恐怕身体比较虚弱，所以没有注射狂犬疫苗。而且也还没有来得及进行绝育。按照医生建议，天气转暖的时候再给她做绝育手术。      本人为顺子的第一救助人，现在北京范围内为其寻找领养人。有意领养者请与本人联系。    QQ:10220629，请注明“关注顺子”，谢谢。      本人对领养人的要求如下： （1）上证 （2）绝育（如果领养时顺子尚未绝育） （3）每年定期免疫,有病及时医治.    (4)   不离不弃，不得转送 （5）签订领养协议并同意接受回访 请您在领养前问自己几个问题之后再决定是否领养。 （1）     我是否觉得它是一个值得珍视的、有情感的生命而不是把它当成一个玩物来任意对待？ （2）     我能否经常陪伴它，一直把它带在身边照顾它十几年直到它的生命结束？ （3）     我是否能够接受在它生病时为它花钱治疗，在它衰老时依然照顾它？ （4）     我是否能在它给自己带来一些小麻烦时依然喜欢它？ （5）     我的其它家庭成员是否也能接受喜爱它？ （6）     我能否为它学习一些相关知识，以科学正确的方式喂养它？
急寻爱心领养---大难不死的小白找家 急寻爱心领养---大难不死的小白找家！ 小白,母,约8-9个月,曾经被遗弃在救助人的单位附近,救助人因公司搬家,不能再继续喂养它,所以送到郊区寄养处,慢慢等待领养人出现。小白已绝育，因体质弱,打完第一针疫苗后一周内引发犬瘟（不会传染人类）,现经及时治疗,已经完全康复，没有后遗症，可以终生对此病免疫了。但现在小白骨瘦如柴,实在不适合再送回狗多的寄养地，它在那种地方抢不到吃的，会更瘦的，营养也跟不上，急需尽快进入领养家庭，进行调养.   小白貌似马尔吉斯串，性格非常温顺,住院时不在笼子里拉尿,出笼子才大小便，希望能给它一个家！   领养基本条件：上户口，每年定期免疫，喂狗粮，出门拴领，不得随意转送，同意不定期回访．（领养时需签领养协议） 领养联系：QQ67099421 电话：13910338327 转自 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tty.com.cn%2Fbbs%2Fdispbbs.asp%3FboardID%3D134%26ID%3D877497%26page%3D1&urlrefer=7fcf7c8b84ef1bbd83afff15587cc18e
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