戒除一切欲望😄的个人资料

之前有幸了解站桩，但是没坚持下来，最近有重拾站桩，上个月因为之前有幸了解站桩，但是没坚持下来，最近有重拾站桩，上个月因为一些原因断断续续站了十来天，一天两次，一次半小时左右，开始站桩的过程中腿抖，抖一会就平静下来，过两三分钟又继续抖，最近站桩胸膛又开始抖了，像是胸膛里面有人敲鼓一样咚咚咚的，额头微微出汗，第二天睡醒身体很酸，开个记录贴，以后坚持站桩。

今天晚上是2021年最后一个晚上，我戒了一百四十多天了，每天今天晚上是2021年最后一个晚上，我戒了一百四十多天了，每天偶尔来贴吧看看，主要还是学习戒为良药，每天晚上睡觉前听，现在听到130季了，戒的时间越长，觉悟也慢慢提高了，越来越觉得当初沉迷看黄lu管的我很可笑，很可怜，最重要的可恨，我恨我自己为什么会染上这个恶习，因为手淫，我失去了好多好多本该属于我的东西，我的幸福，因为手淫，我与同龄人智商情商低了好多好多，感觉在他们面前自己就是个小孩子，现在看看身边没有邪淫的人，就会再想着我如果不邪淫我的生活该是多么的美好，可是没有如果，我现在能做的只能坚持戒色，只有戒色才能改变人生，我也越来越觉得戒色之后的美好，那种真实感。之前我邪淫的时候与周围人格格不入，没有存在感，因为我举足轻重。戒了之后，朋友圈里的朋友慢慢多了起来，也能很好跟他们搞好好关系，不像以前一样，只是认识而已。这大概就是飞翔老师说的一个人的气场吧。只有肾气充足，你的意识才会强大，你的精力才会强大，你的气场才会强大，你的魅力才会展示给别人。戒了四个月，越来越明白只戒不养是不行的，打个比方，每天你走路去你的目的地，当你养生锻炼了以后就像你骑了电动车一样很快就能到达目的地。要想让自己的生活越来越好，戒色只是开始，还必须要休正自己的品行，不是说戒了色你就能成为百万富翁，生活中的磕磕绊绊就能自动化解，而是你把自己的心休正了，你就能把一件事做成自己希望的那样。我目前还在努力锻炼养生这个阶段。饭得一口一口吃，修正自己的品行还得一段时间。加油戒色吧各位师兄。让我们一起戒色，明天又是新的一天，新的一年，新的开始！加油

前辈们，我戒色四个月了，每天十点半就睡觉了，感觉最近双眼无神前辈们，我戒色四个月了，每天十点半就睡觉了，感觉最近双眼无神，浑身无力，面容枯槁，这是怎么回事？

想戒色成功的可以看看这篇文章不知不觉得戒色四个月了，感觉时间过的很快，有时候感觉过得很慢。身体恢复情况变慢了，你们以为我要说说戒色后的改变哪些病好了，身心愉悦之类的？不，我不会去说，因为我说了没什么意义。起不到一丁点作用，无非让师兄们夸夸我，呀，你真棒，之类的。来满足自己的虚荣心。

戒色一百天！不知不觉戒了一百天了，因为还要上班，晚上详细说一样有的戒色经验，以及恢复情况。还有邪淫经历

戒色九十六天，飞翔老师对于我来说就是神，以前只闻其名，不见其戒色九十六天，飞翔老师对于我来说就是神，以前只闻其名，不见其影。今天早上居然刷到了飞翔老师的帖子，太振奋人心了，对我接下来的戒色路程受到很大鼓舞，加油💪

戒色九十天，三个月了，最近总感觉睡不够，没有一点精气神，请教戒色九十天，三个月了，最近总感觉睡不够，没有一点精气神，请教各位师兄这是怎么回事？平时在十点多点，最迟十一点睡觉。

戒色八十三天，有差不多一个月没有做固肾功，昨天晚上做了100 戒色八十三天，有差不多一个月没有做固肾功，昨天晚上做了100固肾功，晚上做梦，JJ抽搐了两下，但是没有射出来，请问师兄们这是怎么回事？固肾功的效果？还是其他原因

戒色第七十天，放生六条鱼，目前身体恢复情况强迫症好了，但是养生意识还不到位，努力戒色，加油

本人戒色俩月，每天都在学习，而且学习一段时间就会有更深层次的本人戒色俩月，每天都在学习，而且学习一段时间就会有更深层次的感悟，发现人气场确实存在，而且能感召同样气场的人，相由心生，我想改变自己的面貌，有精气神，目前我只知道做善事可以使自己心情愉悦，其他就不知道了，请教各位师兄该怎么做？推荐一下关于这类的书籍。感恩各位师兄

戒色第六十二天，最近脸上起了四五个痘痘，精神也不好了，这次感戒色第六十二天，最近脸上起了四五个痘痘，精神也不好了，这次感冒了三四天了还没好，还有每次洗头都是掉几十根，戒断反应是不是会反复呀？

今天戒色第五十四天，因为今天休息所以玩了一天电脑，晚上照镜子今天戒色第五十四天，因为今天休息所以玩了一天电脑，晚上照镜子的时候吓到我就，面容跟lg后一样没了精气神，以前都没有这种情况

戒色第五十一天了，每天晚上都听戒为良药，这次我彻底听进去了，戒色第五十一天了，每天晚上都听戒为良药，这次我彻底听进去了，才发现这本书就是神作，会指引并照亮着我们戒色的道路，

今年24岁，之前戒了破，破了戒，目前戒色44天，把自己撸废了今年24岁，之前戒了破，破了戒，目前戒色44天，把自己撸废了，有早泄症状，怕结婚，不想找对象，但是家里催婚催的厉害，过了24岁再想结婚就难了，哎，好头疼，劝年龄小的戒友尽早戒了吧，别到该结婚的年纪后悔！

睡不好觉怎么办 10点就躺床上了，听戒为良药，但是老是睡不着，睡眠质量也不好，师兄们，请问有什么好办法么？

一直破戒的人必看我现在在一心想个问题，为什么每天破戒的人这么多？问题的根在哪里？还有好多戒友一直在问多久能恢复，怎么才能彻底戒色，我想说的是你根本就没去学习，心魔不找你找谁？有因必有果，因为破戒之后欲望休眠期来了，你觉得看毅力，发毒誓，信心满满的这次我一定能接戒除，可是欲望休眠期一过，心魔一来，根本没有阻拦的武器，你拿什么来抵挡？所以破戒是必然的。靠毅力强戒是行不通的。这是无数戒色前辈总结下来的经验，不要不当回事，一定要学习，每天学习，每天按照戒色七部曲来进行戒色，我就不信了，撸的再久的都能戒掉，可是大部分戒友都没有做到，为什么呢？因为懒，对。因为我觉得每天看看几篇戒色文章就够了，你在骗谁呢？骗戒友？骗你自己？骗的了别人，骗的了自己，能骗过心魔？最后破戒了再出来发帖，啊！我都努力了怎么还戒不掉，这是为什么？因为你思想上有误区，这个误区走不出来，你就不要想进行下一步，即使能突破戒色天数，还是会破戒的，戒友们，戒色是为自己戒的，不要再骗自己了，不要假装很努力，心魔不会陪你演戏。这是我个人感悟。写完这些真不敢相信是我自己写的，这就要归功于每天学习戒色知识了。

戒色是长征路，需要时刻警惕今天戒色第四十七天，昨天去洗澡了，到那之后，问我洗套票（就是带按摩的那种，给你介绍养生）还是什么？我心里的邪念冒出来了，心里没警惕，甚至想法就是光按摩（就跟只看黄不撸一个道理），按摩的时候在我身上蹭，我没打算破戒，克制住了，回来之后有过两次微苗头，回忆意淫，罪过罪过，之前晚上天天听戒为良药，所以一次意淫都没有，今天就有两次，星星之火可以燎原，大家需时刻警惕，千万不要去试，要远离一切让自己念头萌生的可能。在发现邪念苗头的时候就扑灭它。自己的休心还没不够，应继续加强，加油，各位师兄也一起加油吧

戒色一个月了，要想戒色先修心，千万别靠毅力来戒，说说我为什么戒不了，之前因为我破戒后，心里后悔，发誓戒色，第二天跟平时一样，该干嘛干嘛，反正最近没欲望（这里指欲望休眠期）也不学习，然后等到破戒高峰期了，结果自然而然就破戒了，种什么因，结什么果。因为我没深刻认识到这一点，因为机缘吧，戒了不知道第几天我突然就感悟到了深刻认识到因果这两个字，你平时怎么学习戒色的，如果修心到一定程度，那邪念根本就不会出来，归根结底还是修心。认识sy的危害，才能在戒色道路上走远，一个月没有一次意淫。晚上天天听戒为良药，早晨睁开眼睛就想自己因为sy导致的悲惨人生。逻辑有点乱，大家将就看吧，加油

遗精师兄们，戒色半个月了，昨晚遗精了，这算正常么，哎，可能伤精太严重，导致精关不固。求解答

戒色一星期感受破戒后第一天特别焦虑，第二天好多了，第三天精神好多了（10半左右睡觉），也开始戒烟了，第六天第七天早晨居然晨勃了，而且硬度比之前强，持续十来分钟才软。没戒色之前就从没晨勃过，