雅蓝馨语 雅蓝馨语
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想减肥的朋友看过来！ 大家好！为了小宝能更方便的给你减肥指导呢，请您单独的新建一张贴，帖子内容如下：1、年龄、性别、身高和体重，曾经的减肥方法 2、详细的一天三餐的主食（详细三餐说明），最喜欢的菜 3、是否有偏头痛？是否失眠？是否有胃痛？肠胃是否有其他疾病？ 4、是否有贫血？（蹲下去站起来是否会头痛），是否有其他身体不适？ 5、女生月经是否正常？来的时候是否疼？ 6、详细描述一下你的皮肤状况，比如说是否有青春痘之类。 7、最喜欢的食物？ 8、生活是否规律？是否有运动习惯等？ 9、大便一个星期几次？有特殊情况请描述 10、一天喝水多少杯？（250ml、半斤为一杯） 11、喜欢甜食和零食吗？ 12、喜欢辣的或油炸的？ 描述的越详细越好，才能让小宝了解你的肥胖原因，才能更好的帮到你。 如需要语音指导，请留下QQ号，说明情况后小宝会在晚上空余时间进行语音指导。
减肥顾问答各位减肥朋友的问题:)
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