YOU你的益达的个人资料 - RAT

YOU你的益达 YOU你的益达

爱好：喜欢旅游参加各种娱乐活动。

关注数: 120 粉丝数: 319 发帖数: 21,094 关注贴吧数: 9

庆“七一”

人傻不是坏事，不虚就行。人精不人傻不是坏事，不虚就行。人精不是问题，不坏就行。心直口快不是毛病，不背后整事就行，善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行，人穷人富不是问题，懂得付出就行，别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行，喜欢我的离近点，不喜欢我的离我远点就行，如果有一天你发现我跟你有距离了，那肯定是你太精，我太傻，不适合玩耍！人相处的不是一时，而是…………一世！

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

太精典了：生孩子是任务，养孩子太精典了：生孩子是任务，养孩子是义务，指望孩子养老完全是错误。你听说过这样一副对联吗？上联：老子挣钱儿子花，欢欢喜喜是一家，下联：儿子挣钱爹要花，哭哭啼啼闹分家。横批：都怨他妈！我们这辈人的悲哀：长身体时伙食不行，上学校时教育不行，参加工作文化不行，正当壮年企业不行，混到退休工资不行，想去旅游经济不行，经济好点身体不行，身体好点孙子不行，孙子大点年龄不行。唉，年龄不饶人，时间不等人，不给自己放行，啥都不行！什么最累，看孩子，什么最苦，看孩子，什么最快乐，看孩子，什么最幸福，看自己孩子的孩子。送给还在带小孙子孙女的各位姥姥姥爷、奶奶爷爷们，再接再厉，小车不倒只管推！

孔子说：“人不敬我，是我无才；孔子说：“人不敬我，是我无才；我不敬人，是我无德；人不容我，是我无能；我不容人，是我无量；人不助我，是我无为；我不助人，是我无善！” 凡事，不以他人之心待人，你会多一份付出，少一份计较；凡事不以他人之举对人，你会多一份雅量，少一份狭隘；凡事不以他人之过报人，你会多一份平和，少一份纠结，坚持内心的平和，不急不躁不骄，多一份雅量，一切随缘！感恩生命中遇到的所有人。 ●感性的最高境界是慈悲，理性的最高境界是智慧，两者并行，方为正法。孔子晚年三句话对后人影响非常大：一、时也，命也(时机决定命运)；二、慎始，善终(选对了就要坚持下去)；三、尽人事，听天命(你只管努力去做事，其他的交给老天爷)。人这一辈子一定要做好一件事，不做不会怎么样，但做了会很不一样。

人生匆匆，转瞬就是几十年，一路人生匆匆，转瞬就是几十年，一路走，一路聆听。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。活着，就是一种修行！与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。人生重要的是经历。在岁月中跋涉，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。生活也不过如此，且行且珍惜。

珍惜出现在你生命里的人，都不是偶然。有的来欣赏你，有的来心疼你，有的来帮助你，有的来利用你，有的来修炼你，有的来教育你，但无论如何都要感激每一个人，因为他们最终成全了你，完善了你，让你学会了感恩，学会了坚强，学会了珍惜，学会了思考，学会了分辨，学会了看淡，有时候总需要等一等，时间会让你明白一切！一切都是最好的安排！感恩今生遇到的每一个人！

这画面很让人深思……没有飞翔的能力，就应该控制住自己的欲望 ! 有些东西很诱人，但未必适合你 ! 记住 : 没有收拾残局的能力，就别放纵你的情绪 !

被鹰抓走的鱼，还以为是上了天，可最终却变成鹰的一顿美餐。现在很多人都想带你飞，说什么回报快，利润高，一个月就能让你发财。几个月就能让你买上奔弛，宝马的……也许他就是鹰，你却就是这条悲催的鱼！脚踏实地的，比什么都重要！天下没有不劳而获，更没有一夜暴富的平台，因为那根本就不符合商业规律， ——你可以海阔天空地想，但一定要脚踏实地的干！

致所有男人涂磊又被涮屏了说：一个好婆婆好公公，永远不会在媳妇和儿子吵架时，护着儿子，一个好老公，永远不会在媳妇和爸妈之间，护着爸妈。别让媳妇觉得在那个家，她永远是一个人，一个外人，嫁给你是种勇气，一个男人连自己的女人都包容不了，谈什么顶天立地。别总试着给你老婆讲你妈多不易，再不容易，那是你爸的责任，可你媳妇呢？除了你，她是孤独一人。 ————致所有男人！

家财万贯是运气，一身康健是福气家财万贯是运气，一身康健是福气。大鱼大肉一日三餐，瓜果蔬菜也是一日三餐，吃的清淡简单反而健康。不管钱多钱少，都要走踏踏实实的路，挣干干净净的钱，做堂堂正正的人，这样好运就会降临。世间风景万千，最贵是心中快乐。若无闲事挂心头，便是人间好时节。这段话送给自己，愿心境从容，简单快乐。

想干事的人永远在找方法，不想想干事的人永远在找方法，不想干事的人永远在找理由，世界上没有走不通的路，只有想不通的人 ——献给每一位睁开眼就要努力奋斗的人！早安

是不是这回事上不去的工资，下不来的三高，塞不满的钱包，买不完的假药。可怜的50，60，70后上有老、下有小、自己也已老！我们现在也算三个亿的富翁了：“一个失忆，一个回忆，一个不容易。”说得太对了！人啊，能聚就聚吧，能爱就爱吧！几十年之后，一个坑就是人生的终点，你睡你的，我睡我的，再好的QQ，微信啥的都不灵了，因为我们都已经不在服务区了。所以，人呀！要相互珍惜，见一面少一面，吃一顿少一顿，因为每个人的时间都越來越少……不要争执，不要斗气，好好说话，相互理解！️世上最经典的一句话就是“好好珍惜对你好的人，弄丢了，上百度也找不回来......人生就这几十年，尽量少留下点遗憾️……

好好过烦恼不过夜，健忘才幸福。如果注定要前行就不要为当下痴迷停留的久了怅然若失在乎的越多被伤的越疼友情也好，爱情也罢留不住的就放手何必为难他人，勉强自己有些人，不管你怎么在乎都不会把你放在心里有些情，不管你如何付出都不会对你感同身受做的多了，反而遭怀疑做的少了，却会遭指责不知感恩，不懂真情可贵干嘛捧着热心去靠近改变不了别人的看法却可以修正自己的态度任他在他的世界呼风唤雨任他巧舌如簧做他自己何必为不值得的人烦恼把你诋毁，他的生活少不了你你不搭理，你的日子早没了他人这辈子已经很累别让自己的心更累把无关紧要的人放下把无所谓的痛苦扔掉泪可以流，但流完了别萎靡苦可以诉，但诉完了要爬起有些事你根本逃不离要学会用辩证的角度看问题学会坦然的面对是非学会积极的面对变化学会平静的面对过往学会乐观的面对未来学会坚强的面对人生糊涂不是错，执迷才是过烦恼不过夜，健忘才幸福

盛嘉园采摘

支持独生子女养老问题 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%2FrSFwHxwGyNtvK_vAtMn5jw&urlrefer=ff21e6622deb7d6048e778a711972894

人性是固执的，做到低头也是困难人性是固执的，做到低头也是困难的，懂得适时的低头，是一种巧妙的智慧，沉稳的成熟。谷子成熟了，就低下了头，向日葵成熟了，也低下了头，昂头是为了吸收正面的能量，低头是为了避让危险的冲撞。若不低头，就不会成熟，风会将之吹折，雨会将之腐朽，鸟儿也会将果实作为食物而果腹充饥，只有空空如也的秕子，才会昂着头招摇在风中。人生也如此，至刚易折，至柔则无损，上善若水，是最好的选择，便利万物，而又能高能低，能屈能伸，方能顺利长远。所谓低头，是适时的选择，识时务者为俊杰；所谓成熟，也是辩证兼得，不能一味的追求一成不变的态度。生活中，如果一味的昂着头生活，那就会给人一种趾高气扬、不可一世的感觉，让人敬而远之，久而久之，人们就会觉得这是一种傲慢无礼、目中无人的傲气，会不被认可。现实里，如果一味的低着头，那就会给人一种懦弱，无能，胆小怕事的感觉，别人也会趁机欺负打压，久而久之，会让人看不起，而作为另类处理。适时的低头，不只是一个动作，也是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是忍的境界;适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在不怕没柴烧”的深谋远虑。而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什么时候低头，柔刚并济，进退有度，是一种谦逊的姿态。有的时候，低头才能看见自己的幸福，才能看见自己的不足，仰望出来的幸福不是幸福，低头看看，身边最普通的生活才充满了真实的幸福;如果总是昂着头，不会看见自己的缺点，适时的低头想想，反省一下自己，发现不足，才能完善自己。有的人，不屑于低头，直来直去，硬撑强做，一直奉行“宁可玉碎不为瓦全”的精神，到最后伤害了别人，也断送了自己。有的人，把低头看做是耻辱和退缩，总觉得刚、猛、直才是英雄所为，才是硬汉子的做法。做事横冲直撞，锋芒毕露，却不知，即使是最硬的弓，拉的太满也会折断，更不知道，即使是最美的月亮，也会有盈亏的自然之道。适时的低头，就是需要我们的人生要有弹性和韧性，低头的避让是为了更坚定的前进，勾践卧薪尝胆，韩信受胯下之辱，这些典故充分说明了“小不忍则乱大谋”的低头智慧。人生在世，不都是称心如意，天有不测风云，保不齐会失意，保不齐会求人，保不齐会屈一下身，弯一下腰，低一下头。实际这都无伤大雅，只要有自己做人做事的底线，是不失颜面和尊严的，不能“死要面子活受罪”，能屈能伸才更坦然。适时低头，也是需要勇气的，这种低头是一种平和的执着，是一种大智若愚的谦卑，是一种走向成功的资格。适时的低头，是一种明智的选择，过一扇门，爬一座山，我们都需要低头，当一根棍子横扫过来，我们会自然的选择低头和放低身段，否则，受伤的一定是那个自以为是的硬汉。成熟的人，是不会让自己撞的头破血流，而懂得低头，成熟的人，是不会在绝望面前孤注一掷，而是选择退一步海阔天空，巧妙的低头，这即是一种策略，也是一种智慧。人生路途，荆棘遍布，相信低调做人，信奉一句话“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，也许，我们的人生会走的更顺利、更长远，我们的人生也会拥有宽容、大度的成熟和智慧。若人在低谷、檐下时，在无力回天时，不妨低低头，也许，低头就有一丝光亮，低头就为自己开了另一扇窗，如果，生活中懂得适时的低头，生命里就会多一份韧性、一份张力和一份成熟。

谁编的？今年的天比今年的人都任性，高兴了。晒死你☀☀，生气了淋死你💦💦，一不小心冻死你👽👽，还有可能淹死你🏊🏊 …活着真是不容易啊😥😥！这年头，有车有房也不行🚃🚗，还得有条小船 🛀🛀…飞机飞着飞着就丢了🚀🚀 ，房子住着住着就拆了，哥们喝着喝着🍻🍻就没了😭😭，朋友走着走着就散了，夫妻过着过着就离了🎎，领导当着当着就抓了🔫🔫，人啊活着活着就走了，所以，无论是对自己还是对别人都别要求太高，生命脆弱，人生无常，淡然面对，且行且珍惜。不累也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼💪💪。人生苦短，很快到站！人生有三晃：一晃大了，一晃老了]再晃没了…… 我已经晃两下了，暂时不晃了，再晃就没了！，你到第几晃了！！！今天很多人刷屏这段话，我也很喜欢：活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐才是真谛！

一位医者的辞职信

注意

随遇而安心安处处安，何处不自在; 　　心宽天地宽，无人成敌对。　　人生不能时时顺心、处处完美，　　总要容得下别人的缺点。　　人要心静，言多必失，　　喋喋不休不如观心自省，　　埋怨他人不如即听即忘。　　能干扰你的，往往是自己太在意; 　　能伤害你的，往往是自己想不开。　　你若平和，无人可恨; 　　你若不究，无人能扰。　　得到是福，失去也是福。　　得与失，谁又能分得清是福还是祸，　　永远都不要被眼前的假象所迷惑，　　世间万物皆是一个“缘”字。　　有缘无缘，让一切顺其自然; 　　是得是失，让一切随遇而安。

涛声依旧若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。就这样，站在时光里等你，不惹清愁，不惹忧伤，轻灵转身，浅笑伫立。繁华尽处，寻一处无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。曾几何时，我们做了世上那最柔情的人，为一朵花低眉，为一朵云驻足，为一滴雨感动。来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱寂静欢喜。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。若君为我赠玉簪，我便为君绾长发。洗尽铅华，从此以后，日暮天涯。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。阳光温热，岁月静好。你还不来，我怎敢老去。世上情花万种，有一种叫生死相随。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。

岁月静好人生短短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好他人。纵是上善若水，也要学会傲娇与独立。别让自己活得太累，太辛苦。去爱值得爱的人，去忘不该记的事。每一个昨天，都是过去。然，昨天的太阳，永远也晾不干今天的衣服。所以不论“昨天”给予了生命怎样的记忆或感动，我们需要的永远都是把握眼下，展望未来，而非沉浸于那些过去的是非虚实。心若不动，风又奈何？你若不伤，岁月无恙。珍惜现在，走过了就不要后悔；学会淡然，远去了就不去重捡。人这一生，有太多的事情要做，亦有太多的人值得我们去珍惜，不要浪费不必要的感情与精力在那些不必要的人与事上。要学会精简人生，要明白，其实生命中所有的相遇，不过只是过客与过客的交替，你又何须执念成殇？

捐步成功，希望能帮到需要的人

冬病夏治今天是头伏第一天，从今天起到7月13，是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！珍惜这短短30天！请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来，还自己一个好身体！看到的转转，让身边人，自己关心的人、关心自己的人身体好点[愉快][愉快][愉快] 早安🌹🌹🌹

缘分，不是偶然，要心向心；朋友，不是随兴，要诚对诚；感情，不是儿戏，要惜对惜；相识，不是新鲜，要真对真；懂得，不是随便，要忠对忠。真情本无语，尽在珍惜，尽在真心。岁月若水，走过才知深浅；时光如歌，唱过方品心音。

著名教授易中天的一段话！好经典著名教授易中天的一段话！好经典！再过若干年，我们都将离去，对这个世界来说，我们彻底变成了虚无。 ‘我们奋斗一生，带不走一草一木。我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。今生，无论贵贱贫富，总有一天都要走到这最后一步。到了天国，蓦然回首，我们的这一生，形同虚度。所以，从现在起，我们要用心生活，天天开心快乐就好。三千繁华，弹指刹那，百年之后，不过一捧黄沙。请善待每个人，因为没有下辈子。一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。有的明明说好明天见，可醒来就是天各一方。所以，趁我们都还活着，战友、同学、朋友、同事、能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。能玩的时候玩，能吃的时候吃。请好好珍惜身边的人，不要做翻脸比翻书还快的人。互相理解才是真正的感情，不要给你的人生留下太多的遗憾。再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人。原谅你的人，是不愿失去你。真诚才能永相守，珍惜才配长拥有。有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼;在乎太多，容易困扰;追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识 ! 好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝 ! 好好体会生命的每一天，因为只有今生，没有来世。

半醉半醒似神仙如果生活中的你累了，倦了，请将心灵靠岸，不妨醉一次。抛开尘世间的种种烦忧，在半醉半醒间重新触摸一下真实的自己。醉一次才知道自己本没有那么洒脱，坚强地外表却包裹着一个脆弱的灵魂。它经得起风，经得起雨，却经不起滚滚红尘中的聚散别离。醉一次，抛却浮躁的灵魂，洗去岁月的铅华，抚慰一下曾经的伤痕，想起历历的往事，在放声痛哭中释怀过往的人生。醉一次，抛开世俗的是非，忘却生活中谦卑的自己，在嘻笑怒骂中体味一下唯我独尊的傲气！醉一次，不必脸红，不必心跳。偶尔放纵一下自己，在清晰与模糊间一切不必如此明了，让一切就这样过去。醉一次，卸载下心灵的重负，在半醉半醒之间，让自己疲惫的灵魂找到回家的路。

吃土豆的好处方法将土豆蒸熟吃，这种情况能够避免土豆的吸油性，一般需要蒸10分钟左右，然后直接吃就可以。尽可能不要乱加调料，如果觉得难以下咽的话，应该注意细嚼慢咽。高血糖的人可以用土豆代替一部分主食。土豆中的碳水化合物含量在17%左右，比米饭（26%）或馒头（50%）中的碳水化合物都要低。以土豆代部分主食，可减少部分总热量摄入，对血糖、血脂过高都有很好的改善和缓解作用。

捐步成功，希望能帮到需要的人

捐步成功，希望能帮到需要的人

德为先古人云，小胜在力，大胜在德。 “一个人最后在社会了个占据什么样的位置，绝大部分取决于非智力因素。”真正的强者，是心灵的强者。既能从容面对高峰时的鲜花掌声，亦能从容走出低谷时的踟蹰徘徊。

醒后躺2分钟再起床据不完全统计，每年有超过200万人死于中风。在中风和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。因此，早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2—3分钟再坐起来，坐2—3分钟再起身。

捐步成功，希望能帮到需要的人们

有舍才有得有人说，当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。人这一辈子，很多东西你越是舍不得，就越是得不到，甚至可能会失去更多。有舍才有得

遛早的和垂钓的豆很悠闲

鹤头呢？请自觉爱护环境

键步行

榜样

健身运动多样化

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

全民健身，增强体质

麻烦友们转发，帮助寻找

寻人启事:闫秀琴64岁此人因和老伴吵嘴，心里一时接受不了，6月3日上午9点多走失，如有见到者请联系13253251767必有重谢，此事为真，路过的朋友帮忙转发一下，谢谢谢谢啦

寻人启事:闫秀琴64岁此人因和老伴吵嘴，心里一时接受不了，6月3日上午9点多走失，如有见到者请联系13253251767必有重谢，此事为真，路过的朋友帮忙转发一下，谢啦

寻人启事:闫秀琴64岁此人因和老伴吵嘴，心里一时接受不了，6月3日上午9点多走失，如有见到者请联系13253251767必有重谢，此事为真，路过的朋友帮忙转发一下，谢谢啦！

友情提醒如果下暴雨，请提醒所有孩子，朋友，同事，上学，上下班时，请在路边台阶上行走，大街上可能会有井盖被大水冲开，下雨为了排水，可能很多井盖被打开，外出时注意脚下，看到雨水打漩涡的地方，绕道而行。大家一定注意，同时还要注意尽量不要靠近路灯杆，经水漫过电线杆接线处容易漏电，防止触电事故的发生，动一动你的手指转发一下，您的一时辛苦，也许会换来一个孩子一个家庭的永久幸福，感恩大家

傍晚锻炼最好傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。

一字歌一巷一里一长灯一桥一伞一相逢一字一诺一空等一回一渡一来生一日一月一浮生一荷一苇一长亭一壶一盏一朦胧一颦一笑一梦中一蓑一笠一扁舟一丈丝纶一寸钩一曲高歌一樽酒一人独钓一江秋一悲一喜一枉然一草一木一红颜一嗟一叹一轮回一寸相思一寸灰一明一暗一苍穹一人一城一孤影一言一诗一心境一茶一酒一余生多少烟雨弄斜檐，流水穿庭前，雾未散，人未还，余一小舟渡流年。

农民的小麦倒了很多，减产了，希望有关部门关注！

怎么不能签到了呢？吧主，怎么完善个人信息？

故城三幼庆“六一”演出

三幼庆“六一”，我家宝宝棒棒哒！祝孩子们“六一”快乐！

首页 4 5 6 7 8 9 下一页