树灵心节 树灵心节
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宝宝增高秘技   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
不同年龄宝宝增高运动有不同   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
不同年龄宝宝的增高运动   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
运动秘籍:不同年龄宝宝的增高运动   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
转骨趁秋天   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
宝宝长高秘籍   1岁以内的宝宝   家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。   1-2岁的宝宝   可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。   2-3岁宝宝   可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。   4岁以上的幼儿   应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。   学龄儿童   可进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、各种球类等运动。这类运动最好每周3-5次,每次20-30分钟,每天不超过2小时,可分2-3次进行。跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动,可使下肢得到节律性的压力,充足的血液供应会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1-3次。每次5-10分钟为宜。   引体向上、韵律操、踢腿、压腿、芭蕾舞练习等伸展运动,可增加柔韧性,使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动,每周进行3-5次。
补充各种维生素,宝妈可以这样做~ 维生素C、D、E及B族   维生素是宝宝大脑发育必不可少的重要营养素,尤其是蔬菜和水果中富含的维生素C、E及B族维生素。这些维生素质量高,容易吸收,被称为“儿童智慧能源”。   研究证明,维生素C能够促进神经传导物质的合成,使脑细胞结构更坚固,帮助脑神经正常运转,使脑功能更灵活、敏锐;维生素D可使脑和神经细胞反应敏捷;维生素E具有抗老化功能,可预防血中氧化脂质的形成,使脑部血管常保血流畅通,让脑筋灵活、清醒;B族维生素有助于大脑对醣类的利用及维持髓鞘的完整性,叶酸及维生素B12是重要的造血元素,如果严重缺乏会产生恶性贫血,造成神经系统的严重损害,进而影响大脑机能的正常运作。   推荐食物   *维生素C健脑食物:草莓、橘子、苹果、梨、红果、山楂、红枣及菠菜、龙须菜、花椰菜、甘蓝、菜花、凤梨、香菜、绿茶等。   *富含维生素D的健脑食物:主要是鱼类,特别是鱼肝油。   *维生素E健脑食物:苹果、胡萝卜、圆白菜、芹菜、莴笋、青豌豆、蛋类、橄榄油、燕麦、大豆、花生、芝麻、牛肉、鸡肉、猪肉等。   *B族维生素含量较多的食物:糙米、玉米、花生、小豆、蚕豆及核桃、芝麻、金针菜、鹌鹑肉、鳝鱼及蔬菜、水果、蘑菇等。
温馨提示:小宝宝需要多多晒太阳 养育误区 有许多家长认为宝宝皮肤薄嫩,容易晒伤,不让宝宝晒太阳,即使晒也是全副武装,只露两只手;有的妈妈认为,自己已经给孩子补了钙,不需要晒太阳了;还有的家长,让孩子隔着玻璃晒太阳。 专家支招 “万物生长靠太阳”。婴幼儿生长发育更需要太阳,晒太阳是利用日光进行的一种锻炼。阳光中的红外线,能使全身温暖,血管扩张,增进血液循环,促进新陈代谢,增强人体抵抗力。阳光中的紫外线,照射到人体皮肤上,可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D,促进身体吸收食物中的钙和磷,促进骨骼的增长。可以刺激骨髓制造红血球,防止贫血。因此,让婴儿晒太阳,不但可以促进婴儿的生长发育,增强体质,还可以预防佝偻病的发生。 一般情况下,婴儿满月后就可以晒太阳。开始时可以在有阳光的阳台上、屋子里晒太阳,但不能隔着玻璃,因为紫外线不能穿透普通玻璃。晒太阳时尽量让婴儿的皮肤暴露在日光下,但不要让阳光直接照射到婴儿的眼睛。冬季可露出头部、臀部、手等皮肤,夏季应避免让婴儿直接在日光下暴晒,可以在树荫下晒太阳。如果找不到树荫,可以用遮阳伞。也可以让婴儿采用散步、做游戏的方式晒太阳。晒太阳时,要注意让婴儿避风、保暖,衣裤穿着要适宜。晒太阳的时间应由短到长,开始每日3~5分钟,以后再逐渐延长,直至1~2小时。
5种宝宝口腔常见疾病的护理 1,宝宝的舌苔为何有颜色?   舌苔的状况可能关系到很多方面,有时食用有色素的食品比如果汁、牛奶也会短暂性变色。一般来说吃母乳或者配方奶的宝宝舌苔有时可能呈现白色,如果食用有颜色的食物后也会短暂性地呈现食物的颜色,这些都属于正常现象。只要注意清洁口腔即可消除。如果舌苔呈现黄色,再伴随大便偏稀的话,可能有消化系统的疾病,这时建议到医院检查确诊。   2,宝宝生了鹅口疮怎么办?   鹅口疮的症状是宝宝口腔粘膜(舌头、颊腭或唇内粘膜)出现乳白色微高起斑膜,周围无炎症反应,形似奶块无痛。“鹅口疮”是白色念珠菌感染所引起的一种常见婴幼儿口腔疾病,这种真菌通常因为喂养工具清洁不当或者宝宝啃咬不洁物品而引起。如果症状较轻,建议家长可以用先用弱碱性溶液,如2%碳酸氢钠(如家用小苏打)溶液清洗口腔。如果症状较重,建议家长最好还是带宝宝到医院检查确诊,根据医生意见选择合适的治疗方案。   3,宝宝为何口气重?   口气重有可能是口腔的问题,也可能是消化系统的问题,建议还是到专业医院就医找出宝宝口气重的真正原因。   4,如果宝宝出现牙齿外伤我该如何处理?   若出现牙齿外伤(牙齿裂纹、折断等),可用冰牛奶或者生理盐水浸泡摔断的牙齿,在立即到医院就诊,增加复原的几率。通常儿童期的脱落牙,在脱落半小时以内进行再植,成功率比较高。
六到十六周 宝宝睡眠模式有变更 宝宝刚出生的一段时间里会发生各种各样的变化,不管是身体上和心理上。而六到十六周宝宝的变化尤为明显。特别是睡眠模式这一点,相对于刚出生的婴儿,六到十六周的宝宝相对来说睡眠会更长。这时妈妈也要帮助孩子形成好的睡眠习惯。 当婴儿长到六到十六周的时候,他们的睡眠模式就会逐渐发生改变。睡眠时间比刚出生时的婴儿要长很多。那这时呢,妈妈们就会存在疑问了,到底我的宝贝适合多长时间的睡眠呢? 所以处在这个年龄段的宝宝,到底需要多长的睡眠时间呢?通常这个时候的婴儿睡眠时间相对比较长点,一晚上差不多能持续睡六小时(不会惊醒),一天二十四小时的总睡眠差不多能达到十四到十六个小时。其实,宝宝拥有一个好睡眠也不是很困难的。只要妈妈帮孩子形成一个好的睡眠习惯。 (1) 让宝宝睡在床上 首先鼓励你的孩子不用喝着母乳就能入睡,这就意味着你把宝宝喂饱后,在把孩子放在床上,然后哄孩子入睡。如果你的宝宝在夜间醒来,而没有你的安慰宝宝也能自己慢慢地在此入睡。那说明孩子已经习惯窗门了,而如果孩子半夜醒来,你总是习惯性的去拍拍孩子或摇摇孩子使他入睡,这样的话,就会导致宝宝每次醒来都要等着你的安慰和哄才能入睡。 (2) 让宝宝哭一下子 如果你的宝宝确实在晚上醒来,不要跳起来直接去哄他们。让他们几分钟闹或是哭几分钟。或许这时他自己就会慢慢安静下来,然后入睡。如果孩子长久还没安静下来这时你就需要去哄孩子入睡。 (3) 给宝宝一些舒适的毛绒玩具 如果每天晚上孩子入睡时,你放一些孩子喜爱的毛绒娃娃在他身边。这样能给他的睡眠产生积极影响。孩子会觉得很满足,开心的入睡。 (4) 宝宝吸吮拇指 有些人认为,在晚上鼓励婴儿吸吮自己的拇指或手指能使孩子尽快的进入睡眠状态。而有些人觉得这种做法应该要避免的,因为这可能导致孩子长期喜欢吸吮拇指的习惯,而且很难改正。 (5) 建立常规的睡眠时间 妈妈们需要帮助孩子形成一个好的睡眠习惯,尽量让孩子每天在同一时间入睡。这样的话,孩子每天到了合适的时间,自己就会感觉想睡觉。时间长了,孩子就不用你哄她入睡了,自己就能安安静静的进入梦乡。
孕妇吃点火龙果 宝宝更受益 随着现代交通的发展,各国之间的贸易往来日渐频繁多样。水果作为人们日常生活中不可缺少的一部分,在各国贸易中占据着重要的地位,越来越多的水果跨越国境,遍布世界各地。众所周知,水果里含有丰富的营养元素,与人们的日常饮食密切相关。那么,哪些水果是有助于女性怀孕的呢? 1.火龙果 根据俄勒冈州立大学研究,火龙果在美国土著部落中占据着一个重要的位置,并且许多土著族人现在依旧视其为一种食物来源。火龙果的果肉有点类似于奶油,里面有黑色的种子,尝起来味道有些像猕猴桃。火龙果有很多不一样的品种,但是每个品种都提供了非常丰富的能够支撑你怀孕的营养,几乎每100克果肉里就含有1克的纤维,这约等同于3盎司。 2.维他命 仅一个火龙果就能够提供给你帮助你的身体吸收铁和保持一个健康的免疫系统的价值一剂量的维他命C。同时,你也能得到支持宝宝皮肤和眼镜健康的维他命B。维他命B也能提供给你在怀孕期间所需的能量。火龙果同时还能够给你提供少量的支持宝宝骨骼和牙齿发育维他命A。 3.矿物质 火龙果是一种含铁丰富的水果,它能够提供给你几乎是100克果肉就有1毫克的铁。铁在你怀孕期间是十分关键的,因为它能够帮助你的身体产生更多的血。它也促进生产的血红蛋白数量并且可能会对婴儿的风险的早产和出生体重过低产生一定的预防作用。与此同时,火龙果还含有丰富的钙,能够促进宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。你也能从火龙果里面得到少量的镁和钾。 4.建议 吃火龙果不仅能够为你提供非常丰富的营养元素,同时也能为你尚未出生的宝宝提供丰富的营养。将火龙果一分为二,用勺子挖出里面的新鲜果肉。用火龙果、菠萝、芒果、猕猴桃、木瓜做一个热带水果沙拉,用另一种方法将火龙果加入到你怀孕期间饮食。将新鲜的火龙果泥和100%的果汁混合,加入香蕉片,做成营养奶昔,或将它添加到蔬菜色拉或碗燕麦粥里。
胎儿唇裂的原因及预防 胎儿唇裂的原因 营养因素:女性孕期的呕吐和偏食可影响营养的摄入,造成维生素缺乏。在动物实验中,给孕期小白鼠喂养缺乏维生素A、E的食物时,生出唇裂(腭裂)幼鼠的几率大。 药物因素:有些药物可通过胎盘屏障影响胚胎发育,如安眠药、抗过敏药、苯妥英那、肾上腺皮质激素、环磷酸胺等药物,均可导致胎儿畸形。 病毒感染:在妊娠早期(2个月内),如果孕妈妈有风疹病毒感染,可能成为婴儿唇裂的原因。 内分泌影响:实验证明,孕鼠在孕后的9-11天,每天注射肾上腺皮质激素,更易生唇、腭裂的幼鼠。所以,如果孕早期(8周内)的孕妇因生理性、精神性及损伤等原因,增加体内肾上腺皮质激素的分泌,也会导致婴儿先天畸形。 放射线:如果孕妈妈在妊娠早期接触放射线,也有可能导致胎儿唇裂。 遗传因素:除了以上因素外,唇裂还具有遗传因素,一些唇裂患者可以发现,在其直系亲属或旁系中,也有同样畸形发生。 知道了胎儿唇裂的原因,下面就来看看要如何预防胎儿唇裂的发生吧。 预防胎儿唇裂的方法 孕前检查。唇裂为多基因遗传性疾病,因此在怀孕之前,一定要进行全面谨慎的孕前检查,如有一方,甚至双方患有此病,或有家族病史,胎儿患病的几率就会很高。 洁净孕期。母亲在怀孕期间感染病毒、服用某些药物、接触X射线、缺氧,都可能造成遗传基因突变,导致婴儿唇裂。酗酒、吸烟(包括二手烟)都是导致婴儿唇裂的隐形杀手。
宝宝补钙实用小贴士 现下,吃什么食物能补钙是人们最关心的话题。补钙食物主要包括奶以及奶制品,豆制品、芝麻酱、海带等。但事实上,并不是喝了牛奶、多吃豆制品就能补钙,食物吃不对或者搭配不对,不但起不到补钙的效果,甚至会对健康有影响。   口味太重会让钙流失。人们都了解,吃得太咸对身体无益,但很少有人知道,摄入过多的食盐会增加尿钙的排泄,影响钙在人体内的存留。所以,补钙饮食要以清淡为主。   骨头汤不能作为补钙饮食。中国人都认为多喝骨头汤可以补钙,小孩子喝了更能长个。事实上,众多的研究表明,骨头汤里并不含更多的钙,加醋熬制会使骨头汤中的钙有所增加,但仍然较低。骨头汤不能成为补钙饮食,但里面含有不少的胶原蛋白、磷脂、微量元素等营养成分,对人体有益。   高蛋白饮食影响补钙效果。许多人以为多吃鱼虾能补钙,其实鱼肉、虾肉中的钙含量极低,除非能把鱼刺、鱼骨、虾壳一起吃掉,不然起不到补钙的效果。相反,鱼虾都属于高蛋白食品,蛋白摄入过多,也会增加尿钙的排泄,影响钙在人体内的存留,所以补钙要避免高蛋白,但可适量吃些小虾皮。   补钙也要平衡膳食。许多人担心含铁的食物和钙一起吃会互相影响,所以不敢把菠菜和补钙食物一起吃。专家称,微量元素之间的互相影响在人体外试验是存在的,但在体内是否是这样,还没有具体的研究表明这一点。而且,不能因为补钙就拒绝吃含铁的食物,人体同样需要适量的铁,所以,最重要的是平衡膳食,饮食多样化。中国营养学会推荐每天补充钙的含量是800毫克,最多不能超过2000毫克。
2岁以上的儿童一般不需要补充维生素D和补钙。 2岁以上的儿童一般不需要补充维生素D和补钙。 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用,这就好比盖房子,钙和磷是砖瓦和木材,维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时,钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分,会使骨骼发生病变,出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙,只单纯补钙而不补充维生素D,通常无法完全避免佝偻病的发生。   对于婴幼儿来说,每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是,维生素D的耐受量和中毒量,不同宝宝间的个体差异很大。因此,应在医生指导下服用维生素D,小剂量(400国际单位)每日服用。一般情况下,不应过大剂量补充维生素D,如果过量服用维生素D,并连续数月,即可中毒。   宝宝预防佝偻病,应从妈妈怀孕开始,在怀孕晚期(即7、8、9三个月),胎儿对维生素D和钙、磷的需要量不断增加,因此,作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素D和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始,每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快,容易发生佝偻病,坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。   由于维生素D见光后非常容易分解,因此,浓缩鱼肝油滴剂,及一些包装蔽光不好的制剂,其中的维生素D含量难以保证。目前,临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位,剂量容易掌握,又由于有软胶囊的包裹,其生物活性不易被破坏,很容易被家长和孩子接受。   医学研究成果表明,维生素D并非营养品,它既是维生素,作用又相当于激素,与其他维生素和一般食物性营养物质不同,它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施,每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。   对于2岁以上的孩子来说,一般他们的户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,一般不需要再额外补充维生素D和补钙。
维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用,这就好比盖房子,钙和磷是砖瓦和木材,维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时,钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分,会使骨骼发生病变,出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙,只单纯补钙而不补充维生素D,通常无法完全避免佝偻病的发生。   对于婴幼儿来说,每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是,维生素D的耐受量和中毒量,不同宝宝间的个体差异很大。因此,应在医生指导下服用维生素D,小剂量(400国际单位)每日服用。一般情况下,不应过大剂量补充维生素D,如果过量服用维生素D,并连续数月,即可中毒。   宝宝预防佝偻病,应从妈妈怀孕开始,在怀孕晚期(即7、8、9三个月),胎儿对维生素D和钙、磷的需要量不断增加,因此,作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素D和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始,每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快,容易发生佝偻病,坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。   由于维生素D见光后非常容易分解,因此,浓缩鱼肝油滴剂,及一些包装蔽光不好的制剂,其中的维生素D含量难以保证。目前,临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位,剂量容易掌握,又由于有软胶囊的包裹,其生物活性不易被破坏,很容易被家长和孩子接受。   医学研究成果表明,维生素D并非营养品,它既是维生素,作用又相当于激素,与其他维生素和一般食物性营养物质不同,它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施,每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。   对于2岁以上的孩子来说,一般他们的户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,一般不需要再额外补充维生素D和补钙。 ...
温馨提示:给宝宝吃维生素AD,有效预防佝偻病。 温馨提示:给宝宝吃维生素AD,有效预防佝偻病。.. 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用,这就好比盖房子,钙和磷是砖瓦和木材,维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时,钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分,会使骨骼发生病变,出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙,只单纯补钙而不补充维生素D,通常无法完全避免佝偻病的发生。   对于婴幼儿来说,每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是,维生素D的耐受量和中毒量,不同宝宝间的个体差异很大。因此,应在医生指导下服用维生素D,小剂量(400国际单位)每日服用。一般情况下,不应过大剂量补充维生素D,如果过量服用维生素D,并连续数月,即可中毒。   宝宝预防佝偻病,应从妈妈怀孕开始,在怀孕晚期(即7、8、9三个月),胎儿对维生素D和钙、磷的需要量不断增加,因此,作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素D和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始,每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快,容易发生佝偻病,坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。   由于维生素D见光后非常容易分解,因此,浓缩鱼肝油滴剂,及一些包装蔽光不好的制剂,其中的维生素D含量难以保证。目前,临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位,剂量容易掌握,又由于有软胶囊的包裹,其生物活性不易被破坏,很容易被家长和孩子接受。   医学研究成果表明,维生素D并非营养品,它既是维生素,作用又相当于激素,与其他维生素和一般食物性营养物质不同,它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施,每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。   对于2岁以上的孩子来说,一般他们的户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,一般不需要再额外补充维生素D和补钙。 ..
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我该给宝宝吃维生素AD吗? 我该给宝宝吃维生素AD吗? .. 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用,这就好比盖房子,钙和磷是砖瓦和木材,维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时,钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分,会使骨骼发生病变,出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙,只单纯补钙而不补充维生素D,通常无法完全避免佝偻病的发生。   对于婴幼儿来说,每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是,维生素D的耐受量和中毒量,不同宝宝间的个体差异很大。因此,应在医生指导下服用维生素D,小剂量(400国际单位)每日服用。一般情况下,不应过大剂量补充维生素D,如果过量服用维生素D,并连续数月,即可中毒。   宝宝预防佝偻病,应从妈妈怀孕开始,在怀孕晚期(即7、8、9三个月),胎儿对维生素D和钙、磷的需要量不断增加,因此,作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素D和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始,每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快,容易发生佝偻病,坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。   由于维生素D见光后非常容易分解,因此,浓缩鱼肝油滴剂,及一些包装蔽光不好的制剂,其中的维生素D含量难以保证。目前,临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位,剂量容易掌握,又由于有软胶囊的包裹,其生物活性不易被破坏,很容易被家长和孩子接受。   医学研究成果表明,维生素D并非营养品,它既是维生素,作用又相当于激素,与其他维生素和一般食物性营养物质不同,它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施,每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。   对于2岁以上的孩子来说,一般他们的户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,一般不需要再额外补充维生素D和补钙。
听说维生素AD吃多了也不好。我该给宝宝吃吗? 维生素D对宝宝的骨骼生长起着关键作用,这就好比盖房子,钙和磷是砖瓦和木材,维生素D就是运输这些材料的卡车。当维生素D缺乏时,钙盐不能运输并沉着在骨骼的生长部分,会使骨骼发生病变,出现如方颅、鸡胸、“O”型腿等现象。同时还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。如果宝宝需要补钙,只单纯补钙而不补充维生素D,通常无法完全避免佝偻病的发生。   对于婴幼儿来说,每日补充维生素D400国际单位可满足人体生理的需要。需要注意的是,维生素D的耐受量和中毒量,不同宝宝间的个体差异很大。因此,应在医生指导下服用维生素D,小剂量(400国际单位)每日服用。一般情况下,不应过大剂量补充维生素D,如果过量服用维生素D,并连续数月,即可中毒。   宝宝预防佝偻病,应从妈妈怀孕开始,在怀孕晚期(即7、8、9三个月),胎儿对维生素D和钙、磷的需要量不断增加,因此,作好孕期保健非常重要。冬春季怀孕或体弱多病的准妈妈在孕晚期应该服用维生素D和钙剂。早产宝宝、双胞胎、人工喂养宝宝或冬季出生的宝宝应该从出生后2周开始,每日连续服用400国际单位维生素D。婴儿期的宝宝生长发育速度快,容易发生佝偻病,坚持口服维生素D是预防婴儿佝偻病发生的保证。   由于维生素D见光后非常容易分解,因此,浓缩鱼肝油滴剂,及一些包装蔽光不好的制剂,其中的维生素D含量难以保证。目前,临床上常用的维生素D制剂如“伊可新”含量正是400国际单位,剂量容易掌握,又由于有软胶囊的包裹,其生物活性不易被破坏,很容易被家长和孩子接受。   医学研究成果表明,维生素D并非营养品,它既是维生素,作用又相当于激素,与其他维生素和一般食物性营养物质不同,它在人体内的最大作用是抗佝偻病和骨质软化病。作为预防措施,每天服用正常剂量400国际单位就足够了。宝宝过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现如食欲下降、恶心和消瘦等中毒的症状。   对于2岁以上的孩子来说,一般他们的户外活动较多,皮肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,而且此时食物品种增多,钙和维生素D的来源较丰富,同时生长速度较以前减慢,一般不需要再额外补充维生素D和补钙。
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