叉烧飞飞
叉烧飞飞
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【开元盛世】老大,你最近忙什么!!!
【媛来是你 新书大卖】我想知道77体重!!!
建议JM们:减肥期间多准备点黄瓜,番茄,苹果!!!
【海 底 世 界】海生参加什么比赛啊!
一个月减8斤,只吃菜(菜少)不吃饭,一个月减8斤! 也听说每个星期瘦2斤的方法是最不容易反弹的,而且我以前1个月也是这么减的,后来都是嘴巴谗乱吃一通,反反复复到现在也反了2斤而已,这次我的目标是从108到100斤!!!
狂扫4天饼干害我长了6斤。
6月7日,8日,9日黄瓜鸡蛋减肥,下午在帖子上发贴。 有JM们一起的吗?这3天在家豁出去我减了,减肥是要付出代价的。刚还暴了2条饼干。我的情况:1米65 110斤刚标准,由于狂扫了3天的饼干长到了110,原本吃饱饭106。在这三天里我只要回到106就可以了,加油!!!每天来此跟贴。
白天饿了想吃东西,就去睡觉,那么就不吃了,会发胖吗?
MD害我吃了MC不调,我一共吃了16立。
为什么我的胃感觉不到饿和饱,想吃就吃,不吃也行的。
多长时间得的这病,大概减肥要反复多久?
【师洋王朝2007】路过,洋洋人气好高啊!
1米65 108斤,目标100斤,有一起的MM吗? 去年10月,用了一个月的时间吃减肥药,减了将近10斤,到现在反了4斤,不过比起从前我已经瘦了好多了,还是觉得没有白费,反弹也都怪我随便吃,吃了好多,还暴食过,不过现在也不暴了,打算重新来过,虽然不算胖但也不瘦,还是坐下来一肚子的肉,只要再减去8斤我就满意了,我的方法就是少吃,油腻的不吃,就这样减虽然效果不会很快,坚持就是胜利。1个月,每星期减2斤,这样才不反弹。
知道的MM来说下黄瓜鸡蛋减肥反弹吗?效果怎么样!
减肥就对着电脑看减肥帖子才不会暴掉吃东西
把我喜欢的那个导游发上来,我只拍到侧面。 因为害怕,不敢对着他拍饿!
导游证书分初级,中级,高级的吗?
不参加培训班考导游证可以吗?还是参加培训的好?
救命啊!为什么我的脑子里都是他! 5月4日,5日 上海去浙江大明山,带团的这个导游,是个高高瘦瘦,嘿嘿,长的普通,但是很有魅力的,偶尔看见他在吸烟,那2天里我一直找机会注意他来着,可是我又不好借机跟他说话,因为我身边有姑妈在,郁闷啊!那种心情好难过的,回到了嘉定,我们是最后一个下车的,车上也只有,导游,司机,姑妈和我饿,导游还是下车我们也下来,然后说了再见,他再上车,那个时候我的心都快碎了,离别啊!我只知道他是上海泰格旅行社的福建人,不过要是真要找到他的话也不是不可能,我不知道该不该去找他~~~或许找到他了就不美了,怎么办,我今年19岁。
大家考导游都是什么学历呢!进来说说看吧!
考导游证要买哪几本书啊,书店有的买吗》我想先准备起来明年考。
那些男导游是不是个子都高高,嘿嘿的,但是很有魅力呢!!!
你们阿晓得罗宾森昨天杀人拉!是抢钱。
淘便宜的混着和贵的一起穿就看8出便宜类。
4.16也是明星舒琪的生日.
下个星期一偶生日,嘿嘿!!!
你心目中的帅G和美女是怎么样哒!
嘉定没什么衣服好买的
这2天吃的不多,我以前暴食吃伤掉了.
奶黄我来看你拉,有空来我那顶顶啊,叉烧包吧!!!
萱 大家知道S现在的体重吗?感觉瘦了好多.
以纯的东东不怎么打折的吧???
阿有在上大报名读高复哒,10月份考试的.
天天来报到,这次是真减了,有JM们一起跟进的吗? 我叫飞飞,刚上课回来,这是我读高复的第一天饿,我今天是暴瘦打击. 一个寒假下来肥了N斤,现在都110斤了,目标95只许成功不许失败,真的发觉瘦瘦的感觉很漂亮的,不想身上有多余的缀肉. 明天狠下心来开始只吃清淡的食物了,加油! 就是贪吃惹的祸,谁叫我最爱馒头,蛋糕,面包的,都是自己害自己. 为了我不再自卑,更加自信,就要减了.每天来报到.
偶要减肥!
你们都是怎么吐的,我暴了2天.老想吃的,吃不饱!
椰奶喝了会发胖吗?
吃饱时的想法和饿肚子的想法完全是两样的. 吃饱的时候想着减肥,饿的时候根本就是没有理智的,我真的是很恨自己为什么没有坚持到最后,连三日的苹果减肥,也坚持了一天都不到,到4:00多的时候根本就是不行,好可恶的.
苹果减肥,年30正式开始了. 最健康,最适合我的,哈哈!!!加油咯~~112斤,165目标95斤.
黄飞晓(江亚益,姚梦青,张晓婷)
相信我就进来哦!!! 我从4:00睡到11:00起来,吃饭吃暴多,再吃晚饭吃好多,但是吃好这2顿就不吃其他东西了,乃么下半夜本来就不发胖饿,怪不得那些男的不胖。吃死掉不胖的,我发觉真的比减肥药还有用。我1.65 106斤,打算减到95斤,用这个双修日2天就瘦了4斤,本来要110哦~~这个方法可以不用绝食也不会反弹...
JM们早饭还是要吃的哦~
吃全麦面包减肥 早上吃3片,中午吃3片,晚上吃个苹果喝点脱脂奶粉到晚上11:30睡觉,期间做点身蹲起立,看看电视什么的,嘿嘿~我觉得肯定有效.
说来说去少吃东西就不会发胖.
脑子里永远想着减肥,JM们我该怎么办? 因为减肥的关系吃饭不规律,昨天晚上胃里吐酸水,好难受啊!爸爸说不吃饭有你好看的,只要他在就不许我不吃饭,搞的我现在减肥不成功,妈妈老是买些我最爱吃的面包,蛋糕,什么的~就是看我吃的少来诱惑我的,如果他们都不干涉我,我想我肯定可以坚持下去的.问题就是他们干涉我啊!怎么办,虽然我今年19了,可他们还是要管我吃饭问题,天啊!我快疯掉了,一会不吃什么,一会暴吃,我的胃啊!有JM们和我一样的情况吗?大家说说看,讨论讨论.关于减肥我也知道很多.我现在1.65 112斤,但是离标准身材100斤还差好多,很难减,有过107斤的时候,可是反弹了.
这个年代能相信的人有几个?或许一个都没有.
明日苹果减肥,,,有跟的进.
今天好像在北嘉线上看见有个蛮帅的.
你们觉得什么是最好的?
喜欢逛街有米有啊!!!
3天都下雨搞的我没出去俄,郁闷.
还是叉烧飞飞和飞飞叉烧,,,依旧!!!
我想说清楚这一切. 我已经没有再问他什么了,而且也放弃了,因为他对我也没感觉,呵呵~~~好好笑的,所以事情已经结束了,虽然我们聊过但是他的回答都是基本上一个字恩,我今天打了电话给他们可是都像变了一个人一样的,我的心已经冷了,不就是一个男的,算了.我们又不可能怎么地,怎么都是这样子,我恨不得打电话过去骂毕秋菊,什么态度啊我又不是欠你钱.你个B. 喜欢谁又不是谁得错,气死掉我了,都是假得,从前,现在,过去,都是假的,~~~~~~~~~~~~~自私,恨!!!!!!!!!!!!!!!!!我是自私,可是我也没有勉强谁,没有对不起谁,混蛋.
我怎么一直觉得很无聊的~~~~~ 为什么,,,老天对我不公平的啊!!!!
新年快乐~~~~~HOHO~~~~~吃麻麻麻香!!!
郁闷啊!!!这个世界一团糟的!!!
还是一个人过日子的好~~~~
明天0下几度,,,上课的孩子们注意保暖哦!带件外套!
QQ找回来啦!!!可惜里面人都被人家删掉了. 我的号码76228229.加我咯!!!
http://blog.sina.com.cn/u/1248634997偶的BLOG,大家来顶顶我哦!
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