羊小周的个人资料

就是希望你好足够好一直好永远都好我就是希望你好就像父母希望你好一样特别简单特别真挚也不为了什么就是希望你好足够好一直好永远都好有什么怨言的向我说我会认真听你诉苦

你本身就是一个很好的人，其实你很厉害也很漂亮,你三观正,有教养.性格也不错你清醒又独立,你一个人走了很远很远的路,你一个人也翻过了一山又一山你就是最棒的自己.所以,你不必掩盖自己的价值,你不必太敏感，不必太焦虑,你就去做最真实的自己就好了.也请你千万别再否定自己,停止自我怀疑,去绽放属于自己的价值.希望在以后的日子里,能够大大方方的做自己,去做一个不被定义的自己,去活成自己喜欢的模样,在这仅有一次的青春里活得炽烈且洒脱.亲爱的小大人,你值得一切美好,因为你本身就很好,你一直都很棒,要永远爱自己。

今天是2025年十一月四号星期二，亲爱的倾依老师早上好啊！黑色连衣裙+金色臂环，这位女剑客的时尚感爆棚！#优雅战斗 #剑术美学 #AI古风飒爽写真

古风少女，花环点缀，穿越时空的美丽。#AI敦煌风人像晚安好梦！*

申花历史上哪些外援是拥有双重国籍的？

这位长发小姐姐的穿搭，简直就是时尚教科书！#时尚穿搭 #时尚达人 #精致生活#AI酷感休闲照倾依老师中午好呀！

微笑中的自信魅力，这样的穿搭太有品味了！#优雅生活 #气质美女 #美女时尚#AI日系清透照倾依老师傍晚、晚上好呀！

不同年纪，不同取舍，人静，物简，心安，岁月浅浅，余生漫漫，苦而不言，喜而不语。

仙气飘飘的蓝白色连衣裙，宛如仙女下凡！#AI冷艳气质写真晚安好梦！*

今天是2025年十一月三号星期一，亲爱的倾依老师早上好啊！波光粼粼的海边，她的黑色毛绒外套成为最亮眼的风景 #时尚穿搭 #青春记忆#AI日系雪境照

梦幻粉裙惊艳全场，每个角度都美到窒息！#时尚穿搭 #礼服搭配 #优雅穿搭#AI紫珠梦幻写真倾依老师傍晚、晚上好呀！

猴哥落寞的背影

我希望今年俱乐部能真正的感受到申花球迷的重要性！永远陪伴申花，机会永远是留给努力的人，而运气只会追随努力的人，我希望今年俱乐部能真正的感受到申花球迷的重要性！

毛衣女孩的内心独白：无论对错，都值得被爱！#女性成长 #爱情态度 #女性力量#AI鸭仔合照倾依老师中午好呀！

盐和糖一样，不尝一下，很难区别，人与人也是一样！”“很多东西，让时间说话对了最好，错了就是经历！”

今天是2025年十一月二号星期天，亲爱的倾依老师早上好啊！不要为他人放弃自我，看这位女子如何活出精彩！ #AI古风氛围感写真小周祝倾依老师周末愉快！

长发美女与小白狗的温馨时刻，心形气球太治愈了#萌宠日记 #浪漫生活 #宠物日常#AI甜美自拍晚安好梦！*

黑色大衣配雪山，优雅女性的自然之美震撼人心！#雪山美景 #优雅气质 #优雅女性#AI酷飒户外写真倾依老师傍晚、晚上好呀！

长发女神轻抚花瓣，这画面太治愈了！#唯美画面 #治愈系 #诗意生活#AI古风写真倾依老师中午好呀！

十一月你好|替秋天收个尾**替冬天开个头*愿你我一切尽意*百事从欢*希望我们的11月都有

猴哥，你永远是我们蓝皮心中的YYDS#上海申花 #中超 #足球的魅力

凡事别急，上天自有安排！人生就是这样，不是得到，就是学到。所有来到你身边的人和事都是来成全你的，每一次相遇，每一份遗憾都有意义。

今天是2025年十一月一号星期六，亲爱的倾依老师早上好啊！喧嚣中的宁静一隅，看美女如何享受酒吧夜晚 #AI餐吧生活照小周祝倾依老师周末愉快！

申城劲旅战鹏城，路易神球定鼎赢。一射破围惊宿敌，几分跃榜至前行。积分六一追头甲，距首双分唤鼓鸣。末战津门仍有梦，绿茵逐冠念犹萦。

古筝演奏惊艳全场！这位小姐姐的指尖藏着千年文化！#古风音乐 #国风女神 #传统文化#AI古风美女弹古筝晚安好梦！*

上海男篮与外援怀特塞德的签约细节近日浮出水面，双方敲定的是一份为期1年的合作协议，且这份合同并非全额保障，暗藏“考核期”机制。按照CBA联盟对外援合同的通行规定，怀特塞德的这份合约将以“按月执行”的方式推进——每度过一个月，球队都会根据他的实际表现评估是否继续履约。合同能否转为全额保障，关键节点锁定在CBA常规赛第三阶段：只有当怀特塞德在第三阶段赛事开启时仍留在上海男篮阵容中，这份合同才会彻底“解锁”全额保障条款。这意味着，从赛季初期到第三阶段前，怀特塞德始终处于“竞争上岗”状态。他需要在攻防两端持续输出稳定表现，用篮板保护、内线得分或防守威慑力证明自己的性价比，才能打消球队顾虑，最终稳稳保住这份CBA合约。

申花进球后俱乐部领导好像有点不开心

张子一6记三分究极进化！杨易轩逆天背扣上海U17强势夺魁！

人在旅途|身材和灵魂总有一个在路上。

“穿自己的颜色，自己的主角”"Wear your own color,your own protagonist"

麦麦提江！！！

看着二位老将落寞的身影，百感交集……

两位老将泪目，心中永远的英雄！

古风少女荡秋千，粉裙飘飘如仙子。#AI古风秋千写真倾依老师傍晚、晚上好呀！

她的一举一动都散发着优雅，这就是女神范儿！#气质女神 #美女写真 #优雅生活#AI复古柔光写真倾依老师中午好呀！

今天是2025年十月三十一号星期五，亲爱的倾依老师早上好啊！百变女神！看她如何用发型和背景玩转时尚风格#时尚变装 #发型改造 #时尚搭配#AI短卷发肖像

#AI给你看看我的小可爱

在古城的浪漫时光，手机记录美好瞬间。

手持团扇的汉服佳人，樱花背景下的古典浪漫！#唯美古风 #传统服饰 #樱花汉服#AI国风写真晚安好梦！*

这个冬天最治愈的画面！小姐姐的温柔让人心动#蓝色妆容 #冬日穿搭 #冬季时尚#AI毛绒感自拍倾依老师傍晚、晚上好呀！

花丛中的优雅女神，每一帧都美得像画！#优雅女性 #时尚女性 #优雅写真#AI繁花华丽写真倾依老师中午好呀！

今天是2025年十月三十号星期四，亲爱的倾依老师早上好啊！远离喧嚣的世外桃源！看女士如何与松鼠建立亲密关系！#人与自然 #动物互动 #AI森林和谐随拍

浅色长裙与红酒，这位女士的海边放松时光太美了#心灵治愈 #优雅生活 #海边时光#AI海滨夕照写真晚安好梦！*

她的穿搭让我破防了！原来优雅这么简单#生活美学 #治愈系穿搭 #穿搭技巧#AI红衣自拍照倾依老师傍晚、晚上好呀！

机场里的时尚穿搭与内心独白，你也有过这样的时刻吗？#情感故事 #候机穿搭 #情感自拍#AI候机随拍倾依老师中午好呀！

今天是2025年十月二十九号星期三，亲爱的倾依老师早上好啊！温暖室内氛围感拉满！这位小姐姐的毛衣造型太治愈了#室内摄影 #时尚穿搭#AI柔发肖像

NY棒球帽+随性长发，霓虹灯下的她美得让人移不开眼！#潮流穿搭 #美女街拍 #时尚穿搭#AI水光街拍晚安好梦！*

翻了一下草蜢的官博，孙晓天出现的次数极少。翻了一下草蜢的官博，孙晓天出现的次数极少，签约职业经理人时出现过，球员签约一次都没握过手，更别谈什么更衣室合影了，压根没看过。所以回国之后，就要彰显自己的地位，还是必须陪着领导一起进更衣室呢？

对比中超前几名的球队，你会发现一个很有意思的点：上海海港副总经理：孙老二（前国脚）成都蓉城副总经理：姚夏（前国脚）上海申花，没有副总，体育总监行副总经理职权：孙晓天北京国安总经理：李明（前国脚）山东泰山副总经理：宿茂臻（前国脚）不难看出，申花队为何屡屡在引援问题上犯下错误，你一个走体育学院毕业的文职人员你有个毛资源？？？所有国外经纪公司国内对接的人，你有吗？还是你自己用复星的关系再去找？哪为什么不去狼队草蜢挖人呢？哦对，你认识一个人，宫耸，南美对虾介绍人。

古装美女一颦一笑皆是风情，浅色汉服演绎古典优雅！#古风故事 #汉服文化 #古装美女#AI唐风发髻写真倾依老师傍晚、晚上好呀！

上海男篮外援古德温抵沪，随队备战新赛季CBA联赛！#上海男篮 #cba #古德温

古德温在个人社交媒体上晒出了三甲港训练基地的照片，应该已经操练起来了#上海久事大鲨鱼#

时光不止带走人和事，还带走了什么？她的答案让你深思！#时光思考 #女性情感#时光流逝 #优雅女性#AI暖调氛围感生活照倾依老师中午好呀！

西部唯一！绵阳南山中学成为上海久事篮球俱乐部后备人才基地近日，上海久事篮球俱乐部李秋平篮球学校后备人才基地授牌仪式在南山中学隆重举行。这一重要时刻，标志着南山中学成为该篮球人才培育体系在中国西部地区目前唯一的合作基地，为西部青少年篮球人才培养搭建起直通专业俱乐部的优质平台。南山中学党委书记徐勇，党委副书记、校长王黎，与上海久事篮球俱乐部总经理刘骏珺、俱乐部总教练李秋平、国内著名体育经纪人刘伟等嘉宾共同出席仪式，双方围绕青少年篮球人才培育展开深入座谈，为后续合作擘画清晰蓝图。南山中学党委书记徐勇首先对上海久事俱乐部一行的到来表示热烈欢迎。他详细介绍了南山中学在体育教育领域的深耕成果，尤其是篮球特色教育的发展历程：“多年来，我校始终坚持‘体教融合’理念，将篮球运动作为素质教育的重要载体，不仅组建了男女篮球队，还打造了‘校园篮球文化节’‘三大球班级联赛’等特色活动，累计为清华大学等名校输送近百名具备专业潜力的青少年篮球人才，男子篮球队获省冠军9次，耐高联赛西区冠军2次，排名全国第六，培育了景菡一、段睿骐、涂瀚之等多名国字号球员。此次成为后备人才基地，既是对我校篮球教育成果的肯定，更是推动西部篮球人才培育迈向专业化、系统化的新起点。” 上海久事篮球俱乐部总经理刘骏珺强调了后备人才基地建设的战略意义。他表示：“上海久事篮球俱乐部一直致力于中国篮球事业的长远发展，而青少年人才培养是核心根基。南山中学在体育教育与人才培育方面的理念和成果，与我们高度契合。此次在西部设立唯一后备人才基地，就是希望借助南山中学的平台，打通西部青少年篮球人才‘选拔—培养—输送’的通道，让更多有潜力的孩子能接受到专业、系统的训练，为中国篮球输送更多西部力量。久事俱乐部也会为基地学生建立人才档案，将表现突出的学生，纳入俱乐部的青少年人才储备库，为他们提供更广阔的发展平台，甚至有机会进入俱乐部青年队，开启职业篮球之路。” 作为中国篮球界的知名教练，上海久事篮球俱乐部总教练李秋平的发言引发现场热烈反响。他结合自身数十年的篮球执教经验，对双方合作充满期待：“青少年时期是篮球人才成长的关键阶段，科学的训练、正确的引导至关重要。未来，我们将定期派遣专业教练团队到南山中学，开展技术指导、战术培训等工作，同时也会为南山中学的学生提供参观俱乐部、观摩职业联赛、与职业球员交流的机会，让孩子们近距离感受职业篮球的氛围，激发他们的篮球梦想。我相信，通过双方的共同努力，南山中学这个后备人才基地一定能成为西部篮球人才的‘摇篮’，为中国篮球的发展注入新活力。” 此次合作不仅是南山中学体育教育发展的重要里程碑，更是西部校园篮球人才培育领域的一次重要突破。相信在上海久事篮球俱乐部的专业支持与南山中学的用心培育下，将不断孕育更多的篮球新星，为中国篮球事业的蓬勃发展贡献力量。近年来，南山中学坚持“以体育人、以体育智、以体育心、奠基终身”的人才培育理念，构建智慧体育新生态。学校先后成为全国体育卫生先进单位、四川省阳光体育示范校、中国中学生网球协会主席单位、中国中学生足球协会副主席单位、四川省青少年篮球后备人才基地，学校获评2024年度绵阳竞技体育工作先进单位。学校秉持“更高、更快、更强、更团结”的人才培养目标，推动体育教学模式改革，从传统课堂教学模式逐步转型为“教-训-赛”三位一体的体育人才培养模式。学校各代表队屡获佳绩，荣获国家级荣誉32项、省级荣誉近200项，为各级各类体育队伍输送了众多优秀运动员。值得一提的是，近年来，南山中学男子篮球队共斩获9个省冠军和2个西区冠军，队伍先后输送段睿骐、涂瀚之、景涵一、于枭永等多人到国家队和国青队。今年，队员段睿骐、涂瀚之更是代表国家征战世界杯和亚洲杯等国际赛事，为国效力，勇夺亚洲杯亚军。南山学子骞浩宇以足球特长生身份考入清华大学，郑君豪以篮球特长生身份考入清华大学。未来，学校将继续秉持“以体育人、全面育人”的教育理念，大力发展学校体育和竞训体育，借助各俱乐部后备人才基地，打造校园体育新高地，绘就智慧体育新图景，为体育强国建设和现代化教育强市建设贡献南山力量。

周正凯，24岁盐城人，司职守门员，现效力于上海申花，运动员技术等级为运动健将。2017年11月入选崇明根宝俱乐部，2018年6月转会至上海申花U19队。

今天是2025年十月二十八号星期二，亲爱的倾依老师早上好啊！她用微笑征服职场，你也能做到！#人生选择 #职场穿搭 #职场女性 #AI知性雅韵

#张子一 30分12板！荣获u17全国青年联赛MVP！#上海久事获得冠军

黑色上衣搭配手链，小姐姐的自拍太有气质了！#自拍技巧 #年轻女性 #时尚穿搭#AI光影自拍晚安好梦！*

到底是我花球迷玩的太花[lbk]允悲[rbk]俱乐部门口遍地是薯片了，还有数不尽的韭菜也在路上。[lbk]允悲[rbk]

紫色浪漫邂逅白色优雅，这个场景谁看了不心动？#治愈系美女 #仙女下凡 #梦幻花海#AI唐韵扮装照倾依老师傍晚、晚上好呀！