宇雯婷的个人资料

大家看没看过利亚姆·尼森（奎刚·金）演的《辛德勒名单》？前两天我看了，巨感人啊，他演得太好了，看得我嗷嗷哭，大家有机会也看看啊。

哈哈，今天在道馆走艳遇了！！！根据我的分析，估计高健教练可能是去了一个地方，于是我今天一早起来便去“侦查”一番，结果找到了妇女会馆一个新开的跆拳道馆。可是虽然他们当时在训练，但是光线很不好，我扒着窗户看了半天也没看到高教练的影子，只好熬到下课进去问。结果我刚一进门，迎面走出来一个黑带，哇，简直帅呆了！他穿这一件很雪白但是很搞笑的道服，胳膊上的五星红旗不是刺绣上去的，却是用布缝上去的，看起来像一块补丁。我进去打听高教练，工作人员说不知道，并说那个就是教练。教练？？好嘛，有幸遇到教练，得去看他两眼，刚才只是随便扫了一眼，就觉得他的眼神一瞥我就很有神哦~~我出去的时候，看见他正坐在门口打手机，凑过去仔细一看，哇~果然是个帅哥，酷酷的发型，如闪电的目光，简直就是徐队张的翻版，五官的极度端正简直快赶超了付教练，雪白的皮肤比身上的道服还要白，徐教练看了也要妒嫉死，感觉他眉宇之间的英气，还真的很像不辞而别的徐大队，又让我想到了徐队离开之后，高教练也相继离开时我的孤独和失落，好难过啊！其实这样的帅哥固然好看，但同高教练一比，帅又有什么用处？也许欣赏到一个帅哥酸是没白来，可是没打听到高教练的下落就是白来一趟，也只能把看见帅哥当作没白来的理由，自我安慰。可是这位教练好像定力不大好，被我看了两眼就要毛了，我只好闪人了！我哥们儿还说呢，干脆，你就跟着这位帅教练学呗？我说，得了吧！那个馆的学费一个月300元，这样的帅哥，简直的只能看不能动！啥也别说了！真没办法了，就是想跟大家倾诉一下无奈的心情......

漂亮的韩服艺术摄影

请大家谈谈你第一次看《明成皇后》的心情

为什么漫画中金家藩总是输？我从97一只看到2002，好像从来没见金队在比赛中胜过，好像金本人也没胜过。日子久了，记得不太轻了，但是太为这位嫉恶如仇的高手鸣不平了，干吗总是不让他赢！

常用韩语100句 1. 호랑이도 제 말하면 온다더니.... 说曹操，曹操到 2. 원숭이도 나무에서 떨어질 때가있다. 猴子也有失手的时候! 3. 시시콜콜 따지지 좀 마라! 你不要这样斤斤计较好不好? 4. (이 차는) 기름을 너무 많이 먹어! 特费油 5. 나이는 못속인다니까.... 年龄不饶人 6. 헛소리하지마! 胡说八道，废话 7. 사랑은 국경이 없습니다. 爱情不分国界 8. 빨리 가서 숙제나해! 快去做功课! 9. 종이호랑이 纸老虎 10. 거 말되는데! 일리있군! 有道理! 11. 정말 죽여준다. 眞是绝了! 12. 너 몰래 도망가려고 그러지? 想溜啊? 13. 오늘 작정하고 망가져 보겠습니다. 今天我不醉不休! or 一醉方休 14. 믿거나...말거나... 信不信由你 15. 열받아 죽겠다. 气死我了! 16. 도대체 사양할 줄을 모른다니까 他从来不客气! 17. 벼락치기 공부를 하다. 临时准备应考 or 临时抱佛脚 18. 쏙 빼닮다. 완전히 붕어빵이네요. (他和他父亲)一模一样 19. 입에서 뱅뱅 도네요.... ~~就在我嘴边! or 一时想不起来 20. 부자가 천국에 들어가는 것은 낙타가 바늘 귀로.. 财主进上帝的国比骆驼穿过针眼更难! 21. 있어도 좋고..없어도 그만.. 有也好,没有也无所谓 22. 애물단지가 돼버리다. 成了鸡肋. 23. 만감이 교차하다. 百感交集 24 희비가 교차하다 悲喜交集25. 속도위반(차량속도가 아님) "先上车, 后补票." 26. 돈방석에 앉다.财源广进 27. 횡재를 하다. 发了横财! 28. 새치기 하지마! 不要插队! 29. 돈은 쓰라고 있는 거야! 钱是花的. 30. 나 임신했어! 有喜了. 我有了. 31. 입덧 喜病害喜 32 수고하셨습니다. 辛苦了

常用韩语162句 1 你好! 안녕하세요! .2 你好吗? 어떻게 지내십니까? .3 (向走的人) 再见! 안녕히 가세요. .4 初次见面！ 처음뵙겠습니다. .5 认识您很高兴。 당신을 알게되어 기뻐요. .6我叫韩大邱。 저는 한대구입니다. .7 请多关照。 잘 부탁드립니다. .8 (向留下的人) 再见! 안녕히 계세요. .9 好。 예. .10 不是。 아니오. .11 谢谢。 감사합니다. .12 不客气。 천만에요. .13 对不起。 미안합니다. .14 没关系。 괜찮습니다. .15 吃饱了，谢谢。 잘 먹었습니다. .16 辛苦了。 수고하셨습니다. .17 请等一下。 잠시만요. .18 我想预定房间。 방을 예약하고 싶습니다. .19 有空房间吗？ 빈 방 있습니까? .20 我要安静的房间。 조용한 방을 주세요. .21 我想现在入住。 지금 체크인하고 싶습니다. .22 我想存行李。 짐을 맡기고 싶습니다. .23 请给我钥匙。 열쇠를 주세요. .24 住一天房费多少钱？ 하루 숙박료가 얼마입니까? .25 我想换一下房间。 방을 바꾸고 싶습니다. .26 请明早七点叫醒我。 내일 아침 일곱시에 깨워주세요. .27 电灯不亮。 전등이 어두워요. .28 要房间服务。 룸 서비스를 부탁합니다. .29 我的房间钥匙丢了。 제 방 열쇠를 잃어버렸어요. .30 我想多住几天。 며칠 더 숙박하려고 합니다. 31 我想退房间。 체크아웃 하겠습니다. .32 你们接收信用卡吗？ 신용카드를 받습니까?

发几张高手会达人的图片，请大家指认！第一张是我认识的，会长姜信哲

我好累！这几天一直在为我们吧打扫垃圾！不知道最近法广告的怎这么猖獗，封了一批人，删了一批帖子，可是又出来这么多讨厌的东西，简直污染我吧环境！我天天训练回来还要打扫卫生，什么都不说了，为吧里多做贡献是我应该的，问题是发广告的太没人性，太不讲社会公德了，强烈鄙视！

明成皇后吧吧主前来拜吧！感谢你们对明成皇后吧的问候和支持，祝陈好吧蒸蒸日上，友谊长存！——明成皇后吧吧主宇雯婷

韩国文化艺术·音乐音乐朝鲜时代，音乐是祭祀和庆典中的重要部分。朝鲜王国初期便设立了2个专门机构负责有关音乐方面的事务和整理音乐文献。 1493年出版了一部名为《乐学轨范》的乐典。这部乐典将宫廷乐分为3类：仪式音乐、中国乐和韩国本地歌曲。特别值得注意的是，世宗大王在位之时，器乐记谱法得到了新的发展。除宫廷音乐外，世俗音乐，诸如唐乐、乡乐等继续流行。西方音乐最早是于1893年通过基督教的赞美诗传入韩国的。从1904年起，学校开始教授西方音乐。一种被称为“唱歌”的按照西方曲调咏唱的新型歌曲在全国流行。由于韩国被迫向西方开放并长期受到日本的殖民主义统治，韩民族经历了激烈的变迁。韩国人民咏唱“唱歌”鼓舞了爱国热情、独立精神和促进了新的文化和教育。1919年，洪兰坡创作了歌曲《凤仙花》。 1945年光复后，韩国建立了第一个西方风格的管弦乐团——韩国交响乐团。今天，汉城和各道有近50个完整的交响乐团。目前在国内外表演的音乐家的人数越来越多，他们在音乐会上和在世界著名的音乐竞赛中获得了听众高度的赞扬。著名的演奏家中包括郑氏三姊弟：指挥家和钢琴家郑明勋、大提琴家郑明和，以及小提琴家郑京和。在国际音乐界声名卓著的歌唱家有女高音歌唱家曹秀美、申英玉和洪慧卿。她们在纽约大都会歌剧院和其它著名的舞台上扮演过歌剧中的主角。此外，她们还为世界有名的音乐企业灌制了唱片。 1997年8月，一部描写韩国君主制度末年和明成皇后的音乐剧《末代皇后》在纽约上演，受到了美国新闻界广泛的好评。这是一部叙事诗式的音乐剧，它被认为给美国人，特别是美籍韩国人，提供了一个了解韩国历史和文化的宝贵机会。为了保存和发展韩国传统音乐和表演艺术，韩国于1951年建立了国立韩国传统表演艺术中心。1993年，韩国政府设立了韩国国立艺术大学，提供世界一流艺术教育和培养专业艺术人才。艺术大学的音乐、舞蹈学院坐落在汉城瑞草洞，其他学院则在石串洞。

卢卡斯老大的三个癖好！第一：砍手不知道为什么卢老在绝地剑术的杀伤力中，对砍手这样情有独钟。阿纳金、卢克、梅斯、度克，这么多人都受过砍手之刑，莫非他们的手招惹卢老了？还是他们的手臂上有什么特别的东西，令卢老觉得看不惯？第二：火烧不单单绝地死了以后用火葬，（除了自动消失的奥比旺和犹达大师）就是收拾对手好像卢老也很喜欢用这招。前传小说中，年轻的奥比旺就是抽出剑之后看着濒死的达斯·摩尔掉进熔坑；而在前传3他和阿纳金的一战中，这一战又使得阿纳金失足跌入熔坑；正传3中，临死之前改邪归正的达斯·维达为救卢克，又将西思皇帝抛入反应炉。我不知道美国现在实行什么样的丧葬制度，反正美国人虽然想得开，不过可能还是有喜欢土葬的吧？反正跟我们中国是不一样的。但如果每个美国人都能像卢老一样，鄙弃陈腐不堪的全尸观念，倡导火葬，估计还会为美国的人口占地工作做出卓越的贡献。第三：掐人这个嗜好好像是专属于达斯·维达的。刚开始掐他妻子，又掐他师父，后来上瘾了谁都要掐，看了他那个掐人的pose，啥也不说了，就三个字：瀑布寒！

哪里有教学片《型的灵魂》观看或下载？

发声的注意事项！但凡一个正规的教练，都很强调发声，而且喊声一定要大，要有气势。但我却要提醒大家，发生的时候嘴巴不要张得太大，因为我就是为了发声的音量大一些，“狮子大开口”，结果前些日子颌骨的挂钩处疼痛难忍，吃东西都不敢张大嘴，去了医院看原来是挂钩关节发炎了，不得不做超短治疗，而且痛苦无比。这可是真的，因为我现在打一会儿字就要停下来揉一揉，不然火辣辣地疼，所以提醒大家发生一定要担心，不过我的担心可能是多余的，因为我大张嘴大喊的习惯根是我学美声养成的习惯，也许大家并没有这个习惯。但是如果有的道友有这个习惯，一定要改，否则很可能像我一样，没笑掉下巴喊掉下巴了！

前传2中令我疑惑的地方！这个疑惑的地方就是阿纳金同母异父的弟弟欧文·拉尔斯。大家回忆来看看，小说中阿纳金是九岁跟着奎刚离开了塔图尼星球，去学习成为绝地武士，前传二中他回到塔图尼去看他的母亲，才知道他母亲西米已经改嫁并且了儿子欧文。可是大家来看，即使是阿纳金刚一走，西米就改嫁生孩子了，欧文也比阿纳金足足小了九岁！可是为什么十年后，十九岁的阿纳金遇见了欧文，欧文却是一个成年人的样子，看起来比阿纳金小不了多少！难道欧文也像詹果·费特的那些克隆人一样，会成长加速？

韩国文化艺术·诗歌诗（一）　　在古代韩国，作诗是一门有实际用处的技能。它是评定一个人是否有能力担任公职为国效劳的主要标准之一，也是衡量一个人的人格修养的尺度。对待诗的这种态度产生了某些有趣的后果　　首先，诗往往以“我”为中心，往往是一种自由。这种主观传统到了造诣不够深厚的人手里会格于一些严格的规则而落于俗套，但是到了大诗人手里就能让读者以诗人的感受中发现他自己的感受，因此也是所有人的感受；这种感受是由具体而至于普遍的。这确实是好诗的标志。　　第二，诗具有一种渗透性的朝超脱方向运动的特点。这反映了自由与解脱的佛教传统，也反映了在渴望秩序与管束的同时也追求终极智慧的儒教传统。佛教和儒教对韩国文学的所有方面都产生了巨大影响。在高丽王朝时代，即“汉诗”（用汉文写作诗）发展成熟的时期，佛教居主要地位。在朝鲜王朝时代，即“时调”和“歌辞”这两种据认为最能表达韩国人的感情的通俗文学形式达到全盛发展的时期，则一直是儒教居主要地位。人格修养是这两个体系都不可或缺的部分。佛教所向往的超脱的人与儒教所向往的圣贤之士的基础是相同的。　　第三，诗往往是即兴赋诗的：游寺庙、会朋友、喜迎春天的到来、接受一瓮馈赠的酒。对一个具体事件触景生情便引起了诗兴。　　第四，诗人往往对自然持独特的态度。诗人看自然是概念化的。对自然的赞赏导致冥想，进而由冥想而陶醉，不是为有形的美，而是为精神的美而陶醉。诗人看到的并不是这一座山或者山的这一个部分，也不是这一朵花或者花的这一片花瓣。他看到了山的普遍本质，花的普遍本质。这种态度主要是象征主义的，重点始终放在内心世界的景物上。至今这依然是韩国传统的核心。　　韩国初期的诗由两个方面组成：祭祀歌和作为劳作时的号子而唱的歌。这些歌全都伴随有音乐和舞蹈。可惜的是，在汉字传统以前韩国尚未无书写系统。汉字的传入约在二世纪，虽然确切年代尚未考证出来。汉字传入后在韩国上层人士中间迅速推广应用，终于形成了“汉诗”传统。“汉诗”是用汉文写成的诗，遵守中文韵律的所有规则，只是写作的诗人是韩国人。这一传统中的第一位佼佼者是新罗的崔致远（857-？）。崔在874年他十八岁的时候通过了唐朝的国家考试，在中国很快就声名鹊起，成为著名的诗人。尽管他在中国取得很大成就，他内心的忧愁仍见诸他的代表作《秋夜雨中》：秋风惟苦吟世路少知音窗外三更雨灯前万里心　　新罗时代形成了一种用汉字记录韩国语语音的系统，称为“吏读”。由于这一发展，人们才得以把通俗的“乡歌”记录下来。“乡歌”盛行于统一新罗时代和高丽时代初期，保存至今未佚失的有25首。　　高丽王朝期间，“长歌”取代了“乡歌”。“长歌”分化为两种体裁：用汉字记录的、反映儒家思想的“景几体歌”；口头相传的、短小玲珑的民间歌谣“俗谣”。“俗谣”意为粗俗或普通，从这个名称可看出执持儒家标准的人对这种体裁的文学不以为然。但是，这些短小的诗歌是精巧、细腻的。　　到高丽王朝中期的李奎报（1168-1241）开始写“汉诗”的时候，韩国诗的格式已经完全定型。李奎报的诗带有浓厚的个人色采，多半是对诗人自己生活中的遭遇的戏剧性写照。他先描述外部世界的景物--一座寺庙、一个驿站、一家客店--然后便进入内心的境界。他的诗很短，而且如歌一般，并富有启示性。这些诗描写他自己在刹那间受到的启迪。在单调的日常生活的水面上出现比较的波澜的时刻，读者与诗人产生共鸣；那也许是职务上有了什么问题，或者子女或妻子有什么事；也许是游寺庙或者访友；也许是愁事，也许是乐事。无论是什么事，总与诗人自己密切有关。诗是他对情景的反应，是他个人的体验。如下面这首诗：寂寞禅房古树边孤灯炉香燃佛前问僧如何度长日客来闲聊客去眠　　树、灯、香炉--讲述者寥寥几笔便生动地勾画出幽静的寺院，然后几乎不落痕迹地进入了内心深刻的禅的境界。僧人代表富有修养的人力求达到的理想中的超脱。然而，诗的中心是僧人的启示如何打动了讲述者，因此诗的中心在讲述者身上，占主要地位的是他的体验，并非僧人的体验。

今天的训练日记！（2005.8.11）由于前些日子从许多以前的队友口中得知高教失踪的消息，看来消息确凿，伤心至极，居然不慎跌下楼梯导致摔伤，一个星期没去训练。今日回到一龙，居然见到了以前在辽馆的重量级前辈——无名氏。老乡见老乡，两眼放凶光，他告诉我了一些坏消息：其一，张野去南京念大学，从此音信全无，估计此一去使不反焉！我省队丧失了帅哥和优秀教练一名，我真的很失落，不过张野金榜题名，应该为他高兴才是，等我考上黑带再去会他！第二个消息就坏得不得了了，那就是：我最敬佩爱戴的徐大队长也离开了省队，我们队又失去了一名高手，一名好教练，更是我们的队长。失去了队长的队伍，让人闻者辛酸，听者落泪！想起往日徐队对我的关怀，尤其是第一次去辽馆上课，我因为怯人吓得多在角落里瑟瑟发抖，徐队把我领出来，还耐心地指导我并以我做示范。我来到辽馆认识的第一个人就这样没有一句话就在默默中道别了，我用尽了毕生的毅力才不至于在无名氏前辈面前哭出来！不管他们身在何方，都祝福他们生活得幸福快乐，愿跆拳道精神与你们永在！（星球大战，原理与你们永在）还有一个消息，算是顶坏顶坏的了，就是——王八居然还赖在道馆！无名氏还是在刺激我，并说：“他走了你怎么办？”我一向是跟不来而夫人切丽一个脾气，看到讨厌的就直着去说，丝毫不隐瞒，也不顾及旁人的褒贬，就直截了当地说：“你应该问他还在我怎么办！”这也是我的错，人家爱哪儿哪儿去，我不是黑社会老大，我管不着。老实说，我讨厌王八是因为看了《星球大战》之后总把他跟西斯画等号，要知道，我可是站在绝地这一边的。这些事情也是我在看了《西斯的复仇》之后最郁闷的事情了！然后我便急于跟他谈到了一个人，不用问，自然是高健。无名氏力排众议，肯定地告诉我高教上周六还去过道馆，可是这周二又不去了，我的心顿时如同煮破的饺子，半沉半浮的。但是无名氏也很肯定地评判，高教绝不会离开的。失去了张野和徐队的省队已不知道怎样了，如果再没有高教，我看回去没什么意思了。我是一个比较眷恋家乡的人，不想被迫去接受陌生的面孔。训练的时候，发生了一件糗事儿——因为跌伤未愈和不忍下手，实战的时候我居然被一个白带的小女生追击，节节败退，后来居然退到了墙根！不过不要紧，还是那句广告词——没什么大不了的。反正我是黄带，不让着她点儿是不是违背跆拳道尊重对手的精神？今天还干了两件坏事儿，都是针对徐大教练的。第一件是因为徐教穿了一件比他身形大一号的道服来上课，却凸现了他的优点——才发现徐教的皮肤简直比小女生还要好！由于我是学美容的嘛，遇到皮肤就喜欢研究研究，结果不礼貌地公然对徐教行注目礼，徐教好像没看见，继续讲课，但极有可能是他看见了还装没看见！（他能跟我一般见识才怪呢！呵呵~~~~）第二件坏事似乎更严重些，那就是欺负徐教，跟他抢脚靶。踢靶轮到我的时候，徐教正站在那里给大家讲解，我没注意，结果徐教刚施展身手要踢靶，我突然抢先一脚踢在靶上，还得徐教的腿不得不收了回来，而后徐教无奈地走开了。这一堂课简直太郁闷了，满心里都怀着对高教不安的心绪，还有张野和徐队离队的失落心情，结果左腿抡踢的时候，我心不在焉，一脚重重地踢在拿靶人的手上，结果五个脚趾甲全部劈坏，还严重扭伤了大脚趾关节。十指连心，我当时忍不住大声惨叫起来。最倒霉的是下课，还是因为心不在焉，更确切地说是满心的心事，我居然没换衣服就把衣柜的钥匙交还给管理员，后来想起来管他要，还记错了号，他怀疑地望着我，还以为我要偷箱子里的东西！幸好我及时想起了号码，他半信半疑地把钥匙地给我，幸好打开一看，是我的柜子。晚上将近十点，我回到了家，开始坐在电脑前写训练日记……

黑带五段以上是不是要穿黑道服？也是听朋友说的，不过见过好多黑五以上的教练，只见过一个教练穿黑道服~

气死我了！旋风踢传得我头晕！唉，已经练了好长时间的旋风踢了，可惜还是东倒西歪，而且转不开，一转就头晕！怎么办呢？

跪下腰之后头晕眼花、眼冒金星！大家有没有这样的经历？

大家是什么时候学360旋风踢的？

请大家谈谈对光子的看法吧！

烦死了！请求各位高手赐教腾空前踢要领如题

好多跆拳道视频！大家都进来看！ http://www.daoba.com/video_list.asp?c_id=36可能需要注册，但是不要钱的

请教大家，这位高手是谁？好像是高手会的吧？不知道是哪位高人......

一只小狐狸前辈请进！几次接触发现你人不错，晚辈愿意和你交个朋友，希望你能赏光！我的QQ82498523，加我别忘了告诉我你是谁，谢谢！

由跆拳道发出的一句感想！如果一个人，从白带一直练到黑带九段，那就会是——道带白的，头发黑的；道带黑了，头发白了想想看，是不是这样呢？这也是我看到高手会会长姜信哲才想到的，一个人想单纯考上黑带，也许真的用不了太长的时间，但要是能真正领悟它的精神，不觉得它垃圾，真的要耗费一生的时间，甚至一生都悟不到！

明成皇后吧吧主特来拜吧！感谢你们的友好表示，希望两吧友谊长存，愿吧主及各位友人万事如意！

可爱的Q版TKD动画！送给大家分享！可能有些人都看过了，不管看过的还是没看过的，权且当成一笑吧！

跆拳道姐妹们进来看看这个帖子，太令人气愤了！ http://post.baidu.com/f?kz=29238654看完了别忘了表态！我要说的没什么，就是告诉大家现在时代不同了，但是搞性别歧视的愚蠢人、野蛮人依然存在，大家学跆拳道的目的是什么？就是苦练、苦练、再苦练，拿出等级，拿出实力！我们丝毫不照男人们逊色，姐妹们加油！

小说版《明成皇后》下载地址 http://www.coo.com.cn/show.asp?id=919

《明成皇后》经典名句，载自“一个人走”贴吧 http://www.hrbbx.com/lb5000/topic.cgi?forum=52&topic=750&show=125

《大长今》《明成皇后》背景——朝鲜王朝首先要对大家说抱歉！因为本来想把文章原封不动发过来的，没想到百度系统禁止了我的发送，说文章有不合理的地方。（我看了好几遍，没觉得哪儿不合理！）现在只好奉送连接，请大家自行点击观看http://www.dvd288.com/html/2004/06/20040601125757.shtml

求助！谁有中文或英文版的《踢的革命》全集？我的是韩文版，几乎全都看不懂，汗！

跆拳道之广告词（爆笑）谁穿谁精神——跆拳道服一旦拥有，别无所求——黑带九段三千烦恼丝，健康新开始——头部护具只溶在口，不溶在手——发声小身材，大味道——某些同志的脚……让我们做得更好！——教练一贯的教导处处放光彩——实战过后上上下下的享受——腾空踢和双飞没有什么大不了的——实战战败后的正常心态时间因我而存在——教练压堂的理由时间改变一切——由白带到黑带众里寻他千百度，想要几度就几度——旋风踢学琴的孩子不会变坏——钢琴家练跆拳道的好处（可以少用手）想想还是小的好——学跆拳道的年龄一直被模仿,从未被超越——谁的教练这么厉害？我们一直在努力！——学员心声大石化小，小石化了！——开砖三十六计走为上——训练迟到了……天天都是春天——如果道馆不通风……白里透红，与众不同——红方的护具

绝地不许结婚是否违背人性常理？请大家表态！

拳皇优秀教师评选！大家都来投票！请选择：A.草雉京 B.金家藩 C.镇原斋 D.阪琦琢磨 E.希顿上校

劈下劈腿抬不高！怎样练习？直来直去还行，但要我先提膝再展腿下压就不行了，怎么办啊？

谁知道沈阳哪儿有激光刻字的地方？我想在戒指上刻字

关于电视剧中皇后遇刺...... 高宗以及世子居然没有去保护她，让皇后去得那么可悲。这是男人的悲哀比女人的壮烈更甚，还是为了不遭受更大的损失？大家畅所欲言，谈谈自己的看法。

大腿肌肉剧痛！有什么方法处理？昨天做蛙跳和鸭步所致，现在坐下和上下楼梯都很疼，是不是肌肉拉伤了？有什么好办法？

跆拳道英雄都笑了...... 呵呵，这里都是我认识的人，如果大家与我是一同道馆训练的，就可以看懂，不认识这些位，看不懂的也就付之一笑好了，当作一个分享，：）崔前辈说他长得帅，张野笑了张野说他样子酷，付教笑了付教说他发型拽，徐队笑了徐队说他样子老，王八笑了王八说他会体贴，高教笑了高教说他说人凶，孟教笑了孟教说他爱听歌，徐教笑了徐教说他很聪明，刘教笑了刘教说她地位高，张教笑了张教说他做得不够，宇雯婷笑了宇雯婷说她明年当教练，所有的人都笑了！

铁西区一龙道馆的加群13318906，快加啊！！呵呵，已经有一位一龙的成员在了，大家也快加入吧！

申请吧主，请二位吧主表态

女生的黑带可以绣自己的名字吗？学跆拳道到现在，认识了两个女黑带，她们的道带上都没有绣名字。是女孩子的黑带就不能绣名字，还是因为她们尚未入段，入段就可以绣名字了？

请问：腰围太粗应该怎么系腰带？昨天刚转到新的道馆，遇到一位很胖的学员。我发现他的腰带系得不对，（他的腰带是双带），就帮他更正一下。可是他肚子太大，双带围了一圈在系上去，出来的部分只剩下几寸，看起来很难看。请问腰围过粗的学员系双带是像别人一样绕一圈再系（那样余下的部分很短），还是按照单带的方法直接系？

吧主，请吧此消息传送给你的群内成员好消息！《快乐青春》杂志社紧急约稿！魔幻校园小说，情感类、搞笑类详情请联系QQ372095152，身份验证务必注明“投稿”，拒绝闲谈！

《明成皇后》首映式的视频 http://movie.patzzi.com/asf/culture/queen.asf

跆拳道的“品”和“段”有何区别？今天看到了图片，“品”的道带与“段”不同的是，品级道带都是黑红色的。这两个级别区别是哪里，哪个厉害？

张峰林张总教练是我的偶像！！加油啊，好好顶着个吧！

跆拳道笑话！最新发布！！其一:初中时迷恋《拳皇》口口声声跟哥哥说要买八神的衣服。因为初衷时候太胖，哥哥揶揄地问我为什么不买陈国汉的衣服。等到我发下第一套道服来的时候，我拿去给哥哥看：“怎么样，陈国汉的衣服！”我一米六的人穿一米七的道服（买大了），看上去，的确很像陈国汉，只差一只铁球！其二：我们家的传统家规是女子无才便是德，而我不但读了书而且崇尚习武，执意学习跆拳道，家人强烈反对，说女孩子学武术不好。我只好解释说，学跆拳道是为了减肥。正在玩《拳皇》的哥哥大笑：“别扯了，你看那陈国汉！”大家接着给我写一些哦，谢谢！

考带容易入段难！有这种说法吗？我也是听说的，据说还要开砖！好怕怕哦~~~~~~~~~~~

请问大家：刘德华德的一首粤语歌是不是还有个英文版？就是他在一次演唱会上唱的歌，节奏感很强的，好像还有个英文版，麻烦哪位大虾告诉我那首歌（英文）的名字，以及歌手，我有急用，谢谢！

请问：谢霆锋代言柏丽丝的一首歌叫什么名字？就是那个他在海边弹吉他的时候放的歌，霆锋巨帅，曲子巨好听！

大家的助教都是黑带吗？

纹身了，会被教练骂吗？

一般黑几段能当教练啊？

蜂蜜们请注意！我教大家如何惩治看贴不回者！因为我是在谢霆锋吧，所以先告诉大家霆锋是怎么处置看贴不回者的！

左髋部受伤了，怎么办？估计是压横叉导致的，但当时我没怎么样，有一天倒水的时候从厕所太接下来，左腿着地忽然觉得左髋部很疼，后来只要我左腿一翘二郎腿，左髋就疼得厉害，不过走路还能走。请问我是不是肌肉拉伤?这样还能不能继续训练？