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36岁,心结导致睡眠障碍 看过中医吃过中药,也看过西医吃过西药,查过抑郁、甲亢,均没有明显问题,唯独失眠依旧。 本人长期倒班制(10年以上),一个月夜班有7-8个,夜班也能适当眯一会或者躺一会(换休),这是失眠一个因素。 另外一个失眠因素要从2020年说起。 2020年家中变故,我爸脑出血偏瘫,生活打乱了节奏,慢慢的睡眠障碍开始显现。 睡眠障碍症状是白天睡眠时间缩短,由于上夜班,白天需要补觉。以前白天能睡3小时,转变为上夜班的白天如法入睡,下夜班的白天只能睡1-2小时。晚上睡眠未影响。 2021年我爸二次脑出血,瘫痪,失语等等,生活一锅粥,睡眠障碍加重。 睡眠障碍症状是增加晚上反复惊醒,到后面入睡困难。晚上我爸反复折腾,无法自主大小便,再加上意识不清晰,晚上不睡觉折腾,这样持续了大概4个月,我也落下了失眠病根。我爸病情不容乐观,再加上我爸养老问题没有很好解决方案,心情郁积,一度怀疑抑郁。 2022年无奈送养老院,生活虽逐步好转,但是我爸病情不乐观,康复无望,长期卧床并发症逐步显现,我的心病依旧。失眠症状相对于2021年稍有好转。具体是夜班时白天大部分时间无法入睡,或者只能睡1-1.5小时。晚上入睡前奏长,早上醒的早,晚上睡眠时间缩短(大概能睡5-6小时)。 我这个情况在失眠吧里应该是轻度失眠,但是长期以往身体也吃不消,失眠始于心结,闭上眼睛脑子就开始运转,运转各种事件。我自己心态其实算很好的了,对待生活积极,面对问题正面解决,不过能力财力有限,家里也不团结,更多的是无奈、无解、无法···
二次脑出血,全瘫后该何去何从 59岁,左、右基底节出血,评定为一级残疾。 2020.10第一次脑出血偏瘫能走,基本可以自理。 2021.12第二次脑出血,前几个月还能走几步,奈何没有意志力不想锻炼落下全瘫。 2022.9送入老家附近养老院,与我相隔70公里,单面一个半小时车程,半个月探望一次。 百善孝为先,现实又难倒了多少人。 老家农村,靠山吃山,主要经济就是煤炭,父亲高中毕业,从事过会计,后来不知为何去挖煤,再后来当了几年保安。 父母不合,我是独子。 据说父亲年轻时吃漂赌不务正业,收入不错就是没钱,我有记忆时家境不好,小学寄养叔叔家。 总体评价父亲头脑简单,误交损友,包里有几个钱就在牌桌子输了,这是父母不合的原因。 2021.12第二次脑出血,医生说愈后不佳,母亲就建议放弃治疗,我执意继续治疗。 我清楚前半年是关键的康复期,各种营养锻炼跟上,眼看能走几步有希望了,奈何父亲意志力薄弱,不愿意锻炼。本来父亲在家里就不受待见,得了这个病又不肯锻炼,住在一起家里气氛充满火焰,母亲媳妇都嗤之以鼻。最后10个月过去了,眼看康复无望,最终送去了养老院。 父亲的确是头脑简单,认不清形势,养老院哪有自家好,自己能走几步自理不比啥都要人帮忙舒服吗? 为啥要不远百里送镇上的养老院,不送市区家附近呢?经济决定品质,全瘫费用比自理费用贵一倍,镇上2500,市区5000,养疗结合得上万,对于我一个月6000工资来说,我没得选。
我爸可怜的一生,养老院是不是最后的归宿? 我爸59,2021.12二次脑出血,送医后恢复情况很是堪忧,医生说大概率全瘫。我爸在家里不受待见,年轻时吃喝嫖赌全占,典型的一人吃饱全家不饿,第一次脑出血是就在牌桌上。 关于二次出血后,在县人民还医院10来天依然是昏迷状态,家里就主张放弃治疗回家。我一个人坚持救治,前后在3家医院住院,住院大概2个多月。 2个月的时候就可以扶着栏杆慢慢走了。 出院后安排回我家,我爸大部分时间躺床上不下来,家里为了锻炼强制退出去阳台锻炼站立。 6个月了,现在可以拐棍慢慢走了,能够从床上起来坐在轮椅上大小便。 但是,我爸选择躺平。 家里想方设法创造条件,帮助恢复,我爸想方设法躺平不下床。现在能够大小便了就没有穿纸尿裤,我爸有时候偷懒就在床上大小便,那个画面不敢想象。喊起来锻炼站立或走路,人在时动一下,人不在转身里在床上了。 脑袋没有糊涂,却比糊涂了的人还遭恨。 我在家里两头受气,当初不听众人言把爸救回来,人救回来了现在成了祸害。 现在我爸的思想就是我有病我最大,好话歹话都说了没任何用,该吃吃该睡睡,锻炼不如神婆,有人给我端屎端尿。 我很好的脾气,现在折磨得很差了。 有好的条件不珍惜,送养老院按我爸那折腾劲,有事没事呼唤来人,不知道要遭多少收拾。 有时候我在想,我已经很尽力了,既然我爸确实扶不起来,思想已滑坡人已躺平,在家里一家人都怨恨,打骂怨气不断,何不送去养老院让其自生自灭,给大家一条路,这样做以后我会后悔吗?
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