WWE送你葬 WWE送你葬
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练后空没出，把后空转体练出了…… 在吧里什么水平？
求解，练TRICKING需要拉开韧带嘛？ RT
无聊发点跑酷赚点经验 求精
谁想与我晨跑？ 我七半点就出发了。电话：18787974307
我会告诉你空翻是为了好玩吗? 中国哪有那么多场地给你纯跑，跑上好几百米才有一个障碍，然后一个猩猩跳或者其他什么的那叫纯跑？不学会空翻拿来玩下，那跑酷还有什么意思？如果你跑酷只是为了逃生的话，那你还是去练跑步吧!
我擦，我被困在电梯里了 啊啊啊啊，电梯出故障了，
我们都误解了，跑酷不是在开幕式上 1L喂狗
诶，谁叫跑酷吧和FR吧合并了呢？ 搞的
胸肌吧逆天了 女的做好心理准备
昆明跑酷比赛是什么时候说的，过了吗? rt
话说昆明跑酷的是什么时候说的，我怎么不知道？ 过了吗?
求教倒立 还有怎么练腰力，目前我是用手支撑，用腿与身体承90度来练的。
好吧，为了经验，鲍鲍鲍 给点力
掉垃圾桶里了!有j 8 一个钻杆，忘记下面有垃圾桶，然后
不知不觉，我迷上了空翻 当年学空翻只是为了让撒笔闭嘴，觉得纯跑才是王道，但是学会以后，我才感到空翻是多爽，跑酷我本来就是拿来玩的，何必讲究那么多。
哈哈我也有徒弟了！ 水
你们是怎么敢在硬地上翻前空的啊? 我前空可以站了，敢在草地翻，就是不敢在水泥地板上翻
我还是Nb的 上课玩手机最高境界，拿瓶子伪装，明天上图，
数学君，你他妈把我害惨了 这次我连出去跑酷都不给了，要我命啊！我擦，数学，我**** your everything
终于学会双立臂了 我猫挂了九次，次次双力臂都成功了。其实也不难，只要每天做几主大小俯卧撑就行了
要升级了 升吧
现在我们学校好多人都来找我练跑酷了 虽然我技术也不好，但也能教他们点猩猩跳什么的。
双金刚失误了 飞了好多次都成功了，这次想把腿抬高点，结果。。。过头了
跑酷吧又爆吧了 最近老爆吧
被爆吧了有木有？ 中不
今天是我生日我会乱说？ RT
双金刚都学会了，长金刚还不会在吧里什么水平？ 长金刚会，但扑得不好，求教怎样才能扑得更有弧度
处女作，不要见笑。 技术很差，随便作个视频玩玩
不要笑，我的处女座。（跑酷) 随便做的玩玩
吧里吧里的跑酷ER们，都会了哪写动作？
跪求前手翻视频。 要双脚的
版纳还有人跑酷吗？ 表示已经知道有人发过了，现在我们只有3个人，都是菜鸟，练了一段时间了。有木有想练的，还有就是一定不要心血来潮的那种。
中国跑酷第一的神 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpassport.baidu.com%2F%3Fcenter%26tpl%3Dtb&urlrefer=2ef22a29813af9a2669d86c9920534b0
召唤雪糕 今天早上我去足球场，没人训练。请问下午要训练吗？
想知道为什么前空翻会过早落地的进（个人意见） 经过我翻了很多次以后，我觉得最主要的4点是 1团身不紧，导致转速不够。 2过早团身，或者是往前起跳。我觉得要向上跳而且要到最高点是才能团身。 3恐惧犹豫导致在空中就放开了身体，然后整个人就直接砸在地上。 4放腿，这个要自己多练，但你看见斜上方时你就可以放腿了
又是这神童 顺风旗54秒
我的顺风旗怎么样？ 帮看下
为什么我的长金刚身体不能往上倾而是跳出去马上就想收腿 求解
好神经的视频
创了个百度俱乐部 俱乐部号：11422385。正在审核
求解 那个顺风旗训练的教程要多久才能达到8秒以上
·····近视眼福利······ 如果你带黑框眼镜训练，在眼镜两边分别夹张纸，纸的宽度能决定你的眼镜紧和松
校队训练真是太累了 连我这一千米三分十二秒成绩的都跑的半死不得活的
原创,一个疯子对你说不要相信疯子的话 你是要相信还是不相信
大家爱画校服吗? Rt
Lose的书终于还了 我同桌yjj天天摆在我桌子上,占位子
尼马,跑酷吧吵的好激烈 一个傻插在狗样乱叫
蹲街为毛天天对着凯恩哥笑 爱琢啊?
布丁今天的帽子很个性 没事
问动作技巧的进 别问这类问题了,多看视频,多做动作,自然就会了,高手都是这么练出的
今天悲催了 当我挑战极限成功在江边很犀利的跳栏杆时,我悲催了
坑爹锕 扯淡捏排名,本来就不得玩电脑啊,我也不说哪样啊?。现在搞得我连出去户外运动都不得
傻差班主任叫我下午不要来学校了肿么办? 没办法,
这贴吧是云南!? 我是版纳的
今天真tmd爽 在大街上相疯子样脱了衣裳,玩金刚跳,和大哥。旁边还有很多人围观的说
兄弟们是怎样克服自己第一次心理恐惧的 rt
今天Nd怂了 学金钢跳半天都跳不会,
和ndnd7去练跑酷,你们有什么要问的? Rt
肿么办,? 有个受迷恋着了我,许多人都知道了
贴吧里没几个人能认得出我真身的 有种来围观我锕
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