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2019世界杯第11轮（大阪），中国队VS阿根廷队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——2：3 2——2号位双人并拦得分——12：13 本局5扣，1得分，4一般。第二局 3——2号位双人并拦得分——1：0 4——2号位进攻直线得分——14：9 5——2号位进攻直线得分——15：10 6——发球得分——19：14 7——后2进攻大斜线得分——23：14 本局6扣，3得分，3一般。第三局 8——2号位进攻直线得分——1：0 9——2号位高压快抹得分——2：1 10——2号位进攻直线得分——11：5 11——2号位双人并拦得分——14：5 12——2号位吊球得分——16：5 13——2号位吊球得分——18：5 14——2号位进攻中线得分——21：9 本局9扣，6得分，1一般，2失误。本场20扣，10得分，8一般，2失误。恭喜中国队十一连胜，完美收官。小宇表现很棒！祝贺祝贺！

2019世界杯第10轮（大阪），中国队VS塞尔维亚队，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻打手得分——3：3 2——2号位调整攻打手得分——4：4 3——2号位双人并拦得分——10：8 4——2号位进攻直线得分——16：10 5——发球得分——21：11 本局6扣，3得分，3一般。第二局 6——3号位打半高球得分——12：11 7——2号位双人并拦得分——13：11 8——2号位调整攻小斜线得分——14：12 9——2号位双人并拦得分——22：19 本局6扣，2得分，3一般，1被拦。第三局 10——2号位调整攻直线得分——2：0 11——2号位进攻中线得分——16：10 12——发球得分——17：10 本局5扣，2得分，3一般。本场17扣，7得分，9一般，1失误。恭喜中国队十连胜，卫冕世界杯，恭喜小宇获得世界杯冠军！太棒啦！

2019世界杯第9轮（大阪），中国队VS荷兰队，小宇得分记录。第一局 1——2号位双人并拦得分——3：1 2——2号位双人并拦得分——20：12 3——2号位进攻二直线得分——21：13 本局4扣，1得分，2一般，1出界失误。第二局 4——2号位进攻直线得分——2：2 5——2号位进攻中线得分——4：3 本局6扣，2得分，3一般，1出界失误。第三局 6——2号位进攻中线得分——3：2 7——2号位双人拦网得分——4：2 8——2号位进攻斜线得分——5：4 本局4扣，2得分，1一般，1出界失误。12：12~15：16比分段，2换3. 第四局 9——后3调整攻打手出界得分——10：11 10——2号位调整攻吊心得分——17：14 11——2号位调整攻打手出界得分——20：14 12——2号位拦探头球得分——21：15 本局5扣，4得分，1一般。本场19扣，9得分，7一般，3失误。恭喜中国队9连胜，小宇棒棒哒。

2019世界杯第8轮（札幌），中国队VS肯尼亚队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻二直线得分——4：3 2——发球得分——5：3 3——后2调整攻打手得分——6：3 4——后2进攻腰线得分——15：6 5——2号位调整攻切小斜线得分——20：10 6——后2.5调整攻吊心得分——22：11 本局7扣，5得分，2一般。第二局 7——后2进攻斜线得分——6：4 8——3号位打交叉球吊心得分——14：8 9——2号位调整攻吊球得分——16：8 10——打探头球得分——17：8 11——2号位进攻直线得分——20：9 本局5扣5中。第三局 12——2号位进攻直线得分——2：2 13——2号位进攻中线得分——5：2 本局3扣，2得分，1一般。15：8时换下。本场15扣，12得分，3一般。恭喜中国队8连胜，小宇棒棒哒！继续努力！再接再厉！

2019世界杯第7轮（札幌），中国队VS美国队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——14：8 本局2扣，1得分，1被拦失误。第二局 2——2号位进攻打手得分——12：10 3——2号位进攻直线得分——25：17 本局5扣，2得分，3一般。第三局 4——2号位单人拦网得分——2：2 5——2号位进攻直线打手得分——16：12 6——3号位打半高球得分——20：17 本局8扣，2得分，3一般，3失误。本场15扣，5得分，6一般，4失误。恭喜中国队7连胜，姑娘们棒棒哒！小宇棒棒哒！继续加油！再接再厉！

2019世界杯第6轮（札幌），中国队VS巴西队，小宇得分记录。第一局 1——2号位拦网得分——3：1 2——发球得分——5：2 3——后2吊球得分——9：5 4——2号位双人拦网得分——13：8 本局6扣，1得分，4一般，1出界失误。22：21时，2换3下。第二局 5——3人并拦得分——2：1 本局3扣一般。19：20时，2换3下。第四局 6——2号位进攻中线得分——1：0 7——2号位进攻腰线得分——2：1 8——2号位吊球得分——10：7 本局5扣，3得分，2一般。第五局 9——2号位调整攻斜线得分——2：0 10——2号位双人拦网得分——3：1 本局2扣，1得分，1一般。本场16扣，5得分，10一般，1失误。恭喜中国队6连胜，小宇调整及时，贡献了自己的力量。棒棒哒！

2019世界杯第5场（横滨），中国队VS日本队，小宇得分记录。第一局 1——2号位双人拦网得分——8：8 2——3号位三人拦网得分——15：12 3——2号位双人拦网得分——16：12 4——2号位进攻直线得分——19：12 5——2号位进攻中线得分——22：14 本局9扣，2得分，7一般。第二局 6——2号位双人拦网得分——6：2 7——2号位单人拦网得分——9：2 8——2号位打背围绕得分——10：3 9——2号位双人拦网得分——14：6 本局3扣，1得分，2一般。第三局 10——2号位进攻小斜线得分——4：2 11——后2调整攻打手出界得分——12：7 12——2号位进攻腰线得分——15：10 本局6扣，3得分，3一般。本场18扣，6得分，12一般。恭喜中国队五连胜，小宇棒棒哒，继续加油，再接再厉。

2019世界杯第四场（横滨），中国队VS多米尼加队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——2：1 2——2号位进攻直线得分——14：11 本局7扣，2得分，4一般，1出界失误。第二局 2扣2一般，手指受伤换下。第三局 3——2号位进攻腰线得分——3：1 4——2号位进攻斜线得分——4：2 5——2号位调整攻吊球得分——13：7 6——后2进攻中线得分——17：11 本局4扣4中。17：12时，2换3下。本场13扣，6得分，6一般，1失误。恭喜中国队4连胜，祝福小宇伤情无碍！

2019世界杯第三场（横滨），中国队VS俄罗斯队，小宇得分记录。第一局 1——2号位双人拦网得分——3：3 2——后2调整攻打手出界得分——17：12 本局6扣，1得分，4一般，1出界失误。第二局 3——2号位进攻腰线得分——10：4 4——发球得分——19：12 本局4扣，1得分，2一般，1被拦。第三局 5——2号位单人拦网得分——6：4 6——2号位进攻中线得分——8：5 本局8扣，1得分，6一般，1被拦。本场18扣，3得分，12一般，3失误。恭喜中国队三连胜，棒棒哒！小宇保障的很好，进攻要多些变化。

2019世界杯第二场（横滨），中国队VS喀麦隆队，小宇得分记录。第三局 1——后2进攻2直线得分——8：11 2——发球得分——10：11 本场6扣，1中，3一般，2失误。 2：8落后换上，场上运转流畅多了。恭喜中国队二连胜！

2019女排世界杯，第一场（横滨），中国VS韩国，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻中线得分——3：3 2——后2进攻二直线得分——9：6 本局8扣，2得分，5一般，1出界失误。第二局 3——2号位进攻腰线得分——2：2 4——2号位进攻直线得分——4：6 5——2号位进攻打手出界得分——14：10 6——2号位双人拦网得分——15：10 7——2号位打探头球得分——17：10 8——后2进攻中线得分——22：15 本局7扣，5得分，1一般，1失误被拦。第三局 9——发球得分——15：12 10——后2进攻中直线得分——21：13 本局6扣，1得分，4一般，1失误被拦。本场21扣，8得分，10一般，3失误。恭喜中国队世界杯开门红，姑娘们很棒，小宇加油，中国队加油！

2019宁波北仑奥运资格赛，中国队VS土耳其队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻大斜线得分——15：10 本局3扣，1得分，1一般，1失误。第二局 2——后2调整攻打手得分——7：3 3——3号位打半高球得分——14：7 4——双人拦网得分——17：7 本局2扣，2得分。第三局 5——后2调整攻打手得分——18：13 本局4扣，1得分，2一般，1失误。本场9扣，4得分，3一般，2失误。恭喜中国队以全胜战绩，第一时间获得奥运会门票。姑娘们都棒棒哒！

2019宁波北仑奥运资格赛，中国队VS德国队，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻打手出界得分——2：0 2——后2进攻直线得分——7：7 本局7扣，2得分，4一般，1失误。17：20时，2换3下。第二局 3——2号位进攻直线得分——12：9 4——2号位进攻腰线得分——15：11 5——2号位进攻二直线得分——24：22 本局8扣，3得分，3一般，2失误。第三局 6——2号位进攻二直线得分——1：0 7——后2进攻打手出界得分——4：4 8——三人并拦得分——6：9 9——2号位进攻打手出界得分——16：19 本局7扣，3得分，4一般。17：20时，2换3下。第四局 10——后2调整攻直线得分——2：1 11——2号位进攻大斜线得分——8：6 12——双人并拦得分——9：6 13——2号位进攻中线得分——23：15 14——发球得分——25：15 本局6扣，3得分，3一般。本场28扣，11得分，14一般，3失误。恭喜中国队二连胜，小宇状态逐步恢复，棒棒哒！继续加油，再接再厉。

2019宁波北仑奥运女排资格赛，中国队VS捷克队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——2：0 2——发球得分——14：9 3——2号位进攻中线得分——23：16 本局6扣，2得分，2一般，2失误。第二局 4——2号位进攻直线得分——3：3 5——2号位进攻大斜线得分——14：12 6——2号位进攻直线得分——17：13 本局9扣，3得分，3一般，3失误。17：14时2换3下。第三局 7——2号位进攻打手出界得分——5：8 8——2号位进攻中线得分——12：13 9——发球得分——15：14 本局5扣，2得分，1一般，2失误。本场20扣，7得分，6一般，7失误。恭喜中国队资格赛开门红，小宇好好调整，加油！

与其临渊羡鱼，不如退而结网。世联赛又是小宇的战场，总得分第一，出场局数最多。中国女排的孺子牛，名副其实，当之无愧。

2019世联赛——国家队的预赛，小宇得分的总结。 2019世联赛是小宇国家队赛季的开幕，从全年赛事而言，世联赛仅仅是预赛。状态调整当然要按部就班，逐级而上，体育运动的规律是要遵循的。小宇自5月28日到7月7日，共参加了澳门，香港，江门，宁波北仑4站分站赛和南京总决赛。代表国家队出战15场比赛，其间状态表现有起伏，作为上半年的预赛表现是很正常的，现在是不能把状态调整到高峰的，关键是保证了身体健康，才是最重要的。 15场比赛，小宇共得分159分，扣球次数296，得分129，一般140，失误27. 扣球成功率43.58% 扣球效率34.46% 预赛表现是合格的。在阵容不是很强的情况下，也帮助中国队在总决赛击败劲敌意大利和土耳其贡献了力量。值得点赞！接下来，好好调整恢复体能，认真备战，迎接半决赛——奥运会预选赛。加油加油加油！

2019世联赛南京总决赛季军战，中国队VS土耳其队，小宇得分记录。第一局 1——后2进攻直线得分——5：6 2——2号位调整攻直线得分——7：8 3——三人并拦得分——8：8 4——双人拦网得分——11：9 5——2号位进攻打手得分——12：11 6——3号位打半高球得分——16：17 7——后2进攻打手得分——24：22 8——后2进攻打手得分——25：23 本局7扣，6得分，1一般。第二局 9——后2进攻直线得分——9：7 10——双人拦网得分——12：8 11——双人拦网得分——13：8 12——2号位进攻腰线得分——15：10 13——后2吊球得分——21：13 本局5扣，3得分，2一般。第三局 14——2号位吊球得分——1：1 15——2号位进攻打窝锅得分——12：11 16——后2进攻腰线得分——15：12 本局7扣，3得分，4一般。第四局 17——2号位进攻打手出界得分——1：0 18——后2进攻中线得分——18：14（82.3km/h） 19——2号位进攻直线得分——21：17 本局7扣，3得分，4一般。本场26扣，15得分，11一般。恭喜姑娘们，太棒啦，你们顽强拼搏，不畏强敌，打出了风采，小宇非常棒！

全吧呼吁，明天小宇休息。行不？？？

2019世联赛南京总决赛半决赛，中国队VS美国队，小宇得分记录。第一局本局7扣，5一般，2失误。第二局 1——后3进攻打手得分——12：7 2——后2调整攻打手出界得分——13：8 3——发球得分——21：11 本局4扣，2得分，2一般。第三局 4——后3进攻打手得分——1：1 5——2号位进攻腰线得分——5：5（78.9km/h） 6——2号位背围绕进攻中线得分——6：8 7——2号位进攻直线得分——7：11 本局4扣4得分。第四局 8——2号位进攻直线得分——3：2 9——2号位吊球得分——8：7 本局8扣，2得分，5一般，1失误。本场23扣，8得分，12一般，3失误。能赢美国队一局，不错了，好好休息，再战突厥。

2019世联赛南京总决赛，中国队VS意大利队，小宇得分记录。第一局 1——双人拦网得分——1：1 2——2号位进攻打手出界得分——22：14 本局3扣，1得分，2一般。第二局 3——后2进攻中线得分（85.2km/h） 4——2号位进攻二直线得分——10：10 5——单人拦网得分——11：10 6——发球得分——16：15 7——后2进攻打手得分——18：15 8——2号位调整攻大力砸手得分——25：22 本局8扣，4得分，4一般。第三局 9——2号位进攻直线得分——12：14 本局6扣，1得分，5一般。第四局 10——双人拦网得分——1：0 11——2号位进攻直线得分（78.5km/h）本局3扣，1得分，1一般，1失误。本场20扣，7得分，12一般，1失误。姑娘们太棒啦！恭喜恭喜，三军用命，人人奋勇，个个争先。非主力阵容击败劲敌意大利，给力。

2019世联赛南京总决赛，中国队VS土耳其队，小宇得分记录。第一局 1——发球得分——4：3 2——2号位进攻直线打手得分——12：11 3——2号位进攻腰线得分——18：16 4——2号位进攻打手出界得分——19：19 本局9扣，3得分，5一般，1失误。第二局 5——2号位调整攻得分——3：0 6——后2调整攻中线得分——15：17 本局5扣，2得分，2一般，1失误。第三局 7——2号位吊球得分——2：0 8——拦网得分——8：10 9——2号位调整攻直线得分——10：11 10——打探头球得分——11：12 11——2号位进攻中线得分——19：20 本局7扣，4得分，2一般，1失误。第四局 12——2号位进攻斜线得分——1：1 13——2号位进攻二直线得分——8：10 14——发球得分——11：14 15——2号位进攻小斜线得分——19：21 本局11扣，3得分，8一般。本场32扣，12得分，17一般，3失误。虽败犹荣，姑娘们辛苦了。小宇好好调整。

2019世联赛，宁波北仑站，中国队VS塞尔维亚队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻大斜线打手得分——1：0 2——后2进攻直线得分——6：5（84.8km/h） 3——2号位进攻打手出界得分——10：9 4——2号位进攻打手出界得分——19：13 5——4号位进攻中线得分——20：14 6——2号位单人拦网得分——23：15 本局9扣，5得分，2一般，2失误。第二局 7——2号位双人拦网得分——16：7 本局6扣，5一般，1失误。第三局 8——后2进攻大斜线得分——19：13 9——后2进攻大斜线得分——20：15（86.5km/h） 10——2号位进攻斜线得分——22：16 本局8扣，3得分，4一般，1失误。本场23扣，8得分，11一般，4失误。恭喜中国队获北仑站冠军，小宇好好调整，加油。

2019世联赛，宁波北仑站，中国队VS德国队，小宇得分记录。第一局 1——后2调整攻直线得分——6：4 2——后2进攻对方受迫性触网——7：4 3——2号位进攻直线得分——19：18 4——2号位进攻直线得分——20：18 5——2号位拦网得分——23：19 本局11扣，4得分，7一般。第二局 6——发球得分——4：3 7——拦网得分——18：10 8——2号位调整攻大斜线得分——19：10 9——2号位推攻后排直线得分——20：11 10——2号位进攻大斜线得分——25：16 本局5扣，3得分，2一般。第三局 11——拦网得分——2：0 12——发球得分——6：6 13——2号位进攻中线得分——23：12 本局5扣，1得分，2一般，2失误。本场21扣，8得分，11一般，2失误。恭喜中国队北仑开门红，小宇逐级调整，加油！

2019世联赛，江门站，中国队VS美国队，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻中线得分——12：16 本局5扣，1得分，4一般。第二局 15：19换上 4扣4一般。第三局 2——4号位调整攻打手得分——4：4 本局3扣，1得分，2一般。本场12扣，2得分，10一般。一场世联赛的分站赛，胜固可喜，败亦欣然。好好调整。

2019世联赛，江门站，中国队VS土耳其队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻大斜线得分——1：0 2——2号位进攻打手出界得分——3：1 3——2号位吊球得分——4：3 4——后2调整攻直线得分——10：6 5——后2调整攻直线得分——11：8 6——2号位进攻腰线得分——12：9 7——2号位调整攻打手得分——14：10 8——2号位打探头球得分——15：10 本局14扣，8得分，4一般，2失误。第二局 9——2号位进攻中线得分——1：1 10——后2进攻打手得分——10：6 11——发球得分——16：12 12——后2调整攻打手得分——17：13 13——2号位进攻二直线得分——25：19 本局6扣，4得分，2一般。第三局 14——拦网得分——2：3 本局1扣1一般。本场21扣，12得分，7一般，2失误。恭喜中国队本站二连胜，小宇很棒，继续加油，再接再厉。

2019世联赛江门站，中国队VS波兰队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——1：1 2——后2进攻中线得分——13：4 3——4号位进攻对方失误得分——16：6 4——后2进攻二直线得分——24：11 本局6扣，4得分。2一般。第二局 5——2号位进攻直线得分——2：2 本局5扣，1得分，1一般，3失误。第三局 6——后2进攻大斜线得分——10：8 7——2号位拦网得分——11：8 8——2号位进攻直线得分——13：11 本局6扣，2得分，3一般，1失误。本场17扣，7得分，6一般，4失误。恭喜中国队旗开得胜，小宇好好恢复身体，慢慢调整。

2019世联赛香港站，中国队VS荷兰队，小宇得分记录。度娘好

2019世联赛香港站，中国队VS日本队，小宇得度娘好

2019世联赛澳门站，中国队VS韩国队，小宇得分记录。第一局 1——2号打探头球得分——11：7 2——2号位进攻中线得分——13：10 3——2号位进攻腰线得分——22：18 本局9扣，3得分，5一般，1失误。第二局 4——后2进攻直线得分——11：3 5——后2调整攻打手得分——14：5 6——2号位进攻斜线得分——22：8 本局8扣，3得分，5一般。第三局 7——2号位进攻打手得分——1：0 8——2号位拦网得分——12：5 9——2号位进攻中线得分——18：7 本局3扣，2得分，1失误。本场20扣，8得分，10一般，2失误。恭喜姑娘们三连胜，小宇棒棒哒，继续加油！

2019世联赛澳门站，中国队VS比利时队，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻吊心得分——11：6 2——2号位吊球得分——13：6 3——4号位进攻斜线得分——15：7 4——后2调整攻打手得分——22：14 5——2号位进攻二直线得分——25：16 本局11扣，5得分，5一般，1失误。第二局 6——后2调整攻斜线得分——5：5 7——打探头球得分——10：8 8——2号位进攻直线得分——11：8 9——2号位吊球得分——15：12 本局10扣，4得分，5一般，1失误。第三局 10——2号位吊球得分——4：1 11——2号位调整攻打手得分——14：5 12——2号位调整攻小斜线得分——15：5 本局3扣3中。本场24扣，12得分，10一般，2失误。恭喜中国队二连胜，小宇打得很轻松，棒棒哒。

2019世界女排联赛澳门站，中国队VS泰国队，小宇得分记录。第一局本局4扣，2一般，2失误。第二局 1——2号位进攻二直线得分——10：9 2——2号位进攻腰线得分——13：10 3——2号位自接自扣中线得分——14：11 4——后2进攻二直线得分——19：13 5——自接自扣3号位打半高球得分——24：17 本局7扣，5得分，2一般。第三局 6——2号位进攻中线得分——7：3 7——发球得分——8：3 8——后2进攻打对方窝锅得分——15：5 9——2号位进攻打手得分——19：6 10——2号位进攻直线得分——20：6 11——2号位调整攻高压吊心得分——21：6 12——2号位进攻打手得分——22：6 13——2号位进攻打手得分——25：9 本局10扣，7得分，3一般。本场21扣，12得分，7一般，2失误。恭喜中国队旗开得胜，小宇调整的不错，越打越好，棒棒哒！

2019亚俱杯决赛，中国天津队VS泰国春武里队。小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——8：8 2——后2进攻大斜线得分——16：13 3——2号位自接自扣腰线得分——23：17 4——2号位争球得分——25：18 本局7扣，4得分，2一般，1失误。第二局 5——2号位高压吊球得分——1：0 6——2号位调整攻大斜线得分——5：7 7——2号位进攻腰线得分——9：12 8——2号位调整攻打手得分——13：14 9——2号位切小斜线得分——31：30 10——2号位进攻腰线得分——32：31 本局13扣，6得分，6一般，1失误。第三局 11——3号位调整攻直线得分——1：0 12——2号位进攻二直线得分——4：2 13——2号位进攻腰线得分——11：17 本局5扣，3得分，1一般，1失误。第四局 14——3号位打半高球得分——11：12 本局7扣，1得分，4一般，2失误。本场32扣，14得分，13一般，5失误。恭喜天津渤海银行队获亚俱杯冠军，小宇也辛苦了，获得自己的第一个亚俱杯冠军，圆满完成任务。棒棒棒！

2019亚俱杯半决赛，中国天津队VS日本久光队。小宇得分记录。第一局 1——2号位拦网得分——3：2 2——后2进攻中线得分——6：6 3——2号位拦网得分——10：8 4——2号位拦网得分——13：10 5——2号位拦网得分——16：10 6——后2进攻打手出界得分——19：12 7——后2进攻打手得分——23：15 本局11扣，3得分，6一般，2出界失误。第二局 8——2号位吊球得分——3：3 9——后2调整攻打窝锅得分——6：8 10——中间并拦得分——10：10 11——2号位高压吊心得分——13：10 12——2号位进攻二直线得分——15：14 13——后2进攻直线得分——19：20 14——2号位拦网得分——22：22 15——2号位拦网得分——23：22 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第三局 16——发球得分——5：4 17——2号位拦网得分——18：11 18——2号位吊球得分——19：12 19——后2进攻大斜线得分——21：13 20——后2进攻直线得分——25：16 本局7扣，3得分，4一般。本场27扣，11得分，13一般，3失误。恭喜天津队挺近决赛，姑娘们很棒！小宇很棒！继续加油！再接再厉！

2019亚俱杯八进四，天津队VS越南队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻腰线得分——3：4 2——2号位拦网得分——10：10 本局8扣，1得分，5一般，2失误被拦。第二局 3——打探头球得分——1：0 4——发球得分——16：8 本局2扣，1得分，1一般。第三局 5——2号位进攻二直线得分——4：2 6——2号位进攻腰线得分——6：4 7——后2进攻大斜线得分——9：8 8——2号位进攻直线得分——16：15 9——发球得分——17：15 10——发球得分——19：15 11——发球得分——23：15 本局7扣，4得分，3一般。本场17扣，6得分，9一般，2失误。恭喜天津队挺近4强，小宇调整的不错，好好恢复。加油！

2019亚俱杯小组赛，天津队VS哈萨克斯坦队，小宇得分记录。第一局 1——后2进攻直线得分——17：17 2——2号位进攻直线得分——21：19 3——2号位进攻腰线得分——25：21 本局9扣，3得分，6一般。第二局 4——2号位高压吊心得分——1：1 5——发球得分——5：4 6——后2调整攻斜线得分——7：5 7——2号位进攻直线得分——14：12 8——2号位进攻腰线得分——15：12 9——2号位打背夹塞得分——16：13 本局10扣，5中，5一般。第三局 10——3号位高压吊心得分——1：0 11——后2进攻大斜线得分——5：6 12——2号位进攻打手得分——10：10 13——2号位进攻打手得分——12：11 14——2号位调整攻打手得分——18：16 本局8扣，5得分，2一般，1失误。本场27扣，13得分，13一般，1失误。恭喜天津队三连胜，小宇渐入佳境，棒棒哒！

2019亚俱杯，天津队VS中华台北队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——1：0 2——2号位拦网得分——4：2 3——后二进攻2直线得分——10：4 4——2号位推后场得分——15：9 本局6扣，3得分，2一般，1出界失误。第二局 5——2号位进攻腰线得分——2：1 6——2号位拦网得分——6：2 7——后3进攻打手得分——10：6 8——2号位拦网得分——14：8 9——2号位进攻中线得分——16：9 10——2号位吊球得分——20：9 11——后2进攻打手得分——24：13 本局7扣，5得分，1一般，1出界失误。第三局 12——2号位进攻打手得分——12：7 13——2号位拦网得分——14：8 本局1扣1中本场14扣，9得分，3一般，2失误。恭喜天津队二连胜，小宇恢复的不错。

【生日快乐】今天是小宇22岁生日今天是中国女排队员龚翔宇22岁生日，在这里祝小宇生日快乐！开心健康每一天！过去的一岁，是小宇全勤辛劳的一年。这一年里，小宇从瑞士女排精英赛，到国家联赛，再亚运会，继而世锦赛，排超联赛。从未缺席。全勤的同时，也显出了疲敝与伤病。所作出的努力，有目共睹。今年是中国女排相当重要的一年，奥运会预选赛和世界杯，担子很重。希望小宇调理好身体，跟姐妹们同心戮力，完成好国家队的任务。加油！生日快乐！小宇。

人工智能的应用人工智能会极大的进入体育领域吗？之前在围棋领域，看似不可能介入的人工智能，现在已经远迈职业棋手了。腾讯的人工智能围棋“绝艺”可以轻松战胜职业高手，并且仍有极大的提升空间，可以不断拉大与职业棋手的差距。不久，播音主持人也可以被人工智能机器人代替。主持人将面临被淘汰的窘境。即便是军事领域，兵棋推演也因人工智能而不断完善，人工智能也有可能会成为算无遗策的军事家。人工智能不断深入地介入人类社会的各个领域必将是大势所趋。那么，人工智能会尝试着进入体育领域，从初步辅助球队，到深度代替人的运筹帷幄而决胜千里吗？我想应该有这个趋势。

18~19排超联赛季军战，第二场，江苏队VS上海队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻小斜线得分——3：4 2——2号位进攻直线得分——4：9 本局9扣，2得分，6一般，1失误。第二局 3——2号位进攻打手出界得分——3：2 4——拦网得分——4：2 5——2号位调整攻打手得分——13：14 6——后2进攻打手出界得分——21：18 7——3号位打半高球得分——24：23 本局12扣。4得分，6一般，2失误。第三局 8——2号位进攻打手出界得分——16：15 9——后2进攻大斜线得分——18：17 10——拦网得分——25：23 本局8扣，2得分，4一般，2失误。第四局 11——2号位进攻打手得分——9：11 12——后2进攻打手得分——12：17 13——3号位打半高球得分——13：20 14——2号位进攻二直线得分——15：22 15——2号位进攻小斜线得分——17：22 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第五局 16——2号位进攻打手出界得分——1：3 17——2号位调整攻打手得分——3：5 18——后2调整攻打手得分——5：11 本局6扣，3得分，3一般。本场44扣，16得分，22一般，6失误。 18~19赛季终于结束了，江苏队达成了赛前目标，可以了。小宇也能休息休息了，好好调整，好好康复，准备国家队的赛季。加油！

18~19排超联赛季军战，第一场，客战上海，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——1：4 2——2号位进攻直线打手得分——11：11 3——2号位吊球得分——19：18 4——拦网得分——20：19 5——2号位进攻小斜线得分——21：20 本局9扣，4得分，3一般，2失误。第二局本局8扣，5一般，3失误。第三局 6——拦网得分——1：0 7——2号位进攻腰线得分——2：1 8——2号位吊球得分——4：1 9——2号位进攻小斜线得分——13：15 10——后2进攻大斜线得分——17：18 本局8扣，4得分，4一般。本场25扣，8得分，12一般，5失误。好好调整，加油吧。

18~19排超联赛半决赛第四场，客战天津，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻直线得分——1：1 2——2号位巧推后排直线得分——2：6 3——2号位切小斜线得分——10：11 本局11扣，3得分，5一般，3失误。第二局 4——2号位拦探头球得分——3：0 5——2号位吊球得分——5：3 6——2号位进攻直线得分——8：6 7——后2吊球得分——10：7 8——后3调整攻斜线得分——21：18 本局9扣，5得分，3一般，1失误。第三局 9——2号位进攻直线得分——13：10 10——2号位吊球得分——15：17 本局7扣，2得分，4一般，1失误。第四局本局6扣，3一般，3失误。第五局 11——2号位进攻直线打手得分——2：4 12——2号位进攻直线打手得分——4：8 本局5扣，2得分，3一般。本场38扣，12得分，18一般，8失误。遗憾，但小宇保护好身体就行，三四名比赛再加油！

18~19排超联赛半决赛第三场，江苏队VS天津队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻二直线得分——3：7 2——后2进攻中线得分——4：8 3——2号位吊球得分——7：13 4——2号位吊球得分——8：14 5——后2吊球得分——15：21 6——2号位进攻打手出界得分——24：24 7——2号位进攻二直线得分——25：24 本局16扣，7得分，8一般，1失误出界。第二局 8——2号位进攻推后场直线得分——4：4 9——后2进攻中斜线得分——10：7 10——打探头球得分——13：9 11——2号位进攻二直线得分——16：10 12——2号位拦网得分——17：11 13——2号位进攻二直线得分——18：11 14——2号位调整攻打手得分——20：13 本局10扣，6得分，4一般。第三局 15——3号位打半高八字线得分——13：10 16——3号位打半高球回手线得分——23：20 本局8扣，2得分，6一般。本场34扣，15得分，18一般，1失误。恭喜元宵节收获胜利，小宇很棒！

18~19排超联赛半决赛，第二场，江苏主场战天津，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻直线得分——3：3 2——后3进攻大斜线得分——6：7 3——2号位调整攻大斜线得分——7：12 本局9扣，3得分，5一般，1被拦。第二局 4——2号位进攻中斜线得分——8：9 5——拦网得分——11：12 6——2号位进攻中线得分——13：12 7——2号位进攻打手出界得分——14：12 8——拦网得分——15：12 9——拦网得分——24：23 本局12扣，3得分，8一般，1被拦。第三局 10——2号位调整攻抹手得分——2：10 本局6扣，1得分，5一般。本场27扣，7得分，18一般，2被拦。好好整体吧

18~19排超联赛半决赛，第一场，江苏客战天津，小宇得分记录。第一局 1——2号位打探头球得分——4：1 2——2号位切小斜线得分——13：12 3——2号位调整攻打手出界得分——14：12 4——2号位进攻腰线得分——16：15 本局10扣，4得分，5一般，1失误被拦。第二局 5——拦网得分——1：0 6——2号位进攻打手出界得分——2：0 7——2号位进攻直线得分——3：1 8——发球得分——5：2 9——2号位切小斜线得分——13：12 10——2号位冲进进攻直线得分——14：14 11——3号位半高球打回手线得分——19：20 本局8扣，5得分，3一般。第三局 12——2号位进攻打手出界得分——12：6 13——2号位吊球得分——18：8 14——2号位吊球得分——20：10 本局6扣，3得分，2一般，1失误出界。第四局 15——2号位进攻中线得分——2：1 16——后2进攻中线得分——7：6 17——2号位进攻大斜线得分——15：19 本局8扣，3得分，4一般，1被拦。本场32扣，15得分，14一般，3失误。小宇好好保护自己吧，注意身体。发挥不错了。

生理年龄，心理年龄，骨龄，有没有状态或役龄？请雨点们各抒己见运动员的生理年龄就是出生时的年龄，心理年龄可能大于或小于生理年龄。也有测骨龄来大致确定生理年龄的。现在我提出一个状态龄或者称为役龄、赛龄？什么概念呢？就是与运动员的生理年龄相比较，在相应的年龄段，应该达到的竞技水平。如果说24~26岁，设定为一个运动员的巅峰期。一般地，20~28之间都很接近巅峰期的水平，我们就判断她状态龄好。如果20就是巅峰期，之后逐年下滑，我们就说她状态龄一般。如果24~26一般，之后越来越好，我们也可以断定她状态龄好。比如金软景，我们就可以说她状态龄好。又如颜妮，我们也可以说她状态龄好。而那些出道耀眼，之后下滑厉害的，就可以说状态龄差了。雨点们以为如何？

【2019新年快乐】祝小宇和雨点们新年快乐！祝小宇和雨点们新年快乐！阖家幸福！健康平安！ 2018是小宇成长进步勇挑重担的一年，是雨点们见证小宇辉煌的一年，也是雨点们因小宇的成长进步而倍感幸福的一年。在2018年里，小宇从江苏队到国家队，大小赛事无一缺席，既辛苦也收获了成长。从国家联赛到亚运会，再瑞士女排精英赛进而世界女排锦标赛。在各项赛事中，小宇不畏艰辛，奋勇拼搏，努力提升自己的技术和磨砺自己的意志。在技术方面，印象很深的是，世锦赛中泰之战，小宇的后排劈吊，让闯荡排坛多年经验丰富的泰国女排也望洋兴叹，就连平时很少夸队员的洪钢，也不吝高级二字。不知不觉中，小宇已成长为勇担国家队第二重任的队员。也收获了亚运会金牌和世锦赛铜牌的好成绩，我们为小宇而倍感骄傲和幸福。在收获成绩的同时，频繁的比赛，长期得不到休整，伴之而来的是小宇也出现了伤病。希望2019的小宇要高度重视伤病的康复，科学的调理，保持身体健康是第一要务。只有健康，江苏队和国家队必不可少的重任才能很好的完成，才能不负众望。 2019，又是一个大赛年。奥运资格赛，世界杯，在向我们招手。希望小宇不骄不躁，努力奋进，再创辉煌！再次祝小宇和雨点们新春愉快！阖家幸福！万事如意！

18~19排超联赛，第二阶段第14轮，客战北京队，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手得分——2：2 2——2号位吊心得分——12：8 3——2号位调整攻打手得分——16：8 4——2号位吊心得分——18：9 5——发球得分——20：10 6——后2进攻斜线得分——21：10 7——后2进攻直线得分——24：15 8——2号位进攻打手出界得分——25：15 本局8扣，7得分，1一般。第二局 9——2号位进攻二直线得分——1：0 10——2号位切小斜线得分——3：2 11——2号位进攻打手得分——21：20 12——2号位调整攻中线得分——22：23 本局10扣，4得分，4一般，2失误。第三局 13——2号位进攻中线得分——3：3 14——后2进攻打手出界得分——17：19 15——拦网得分——18：19 本局7扣，2得分，4一般，1失误。第四局 16——发球得分——5：4 17——2号位进攻中线得分——12：13 18——2号位进攻直线得分——16：14 19——后2进攻大斜线得分——17：16 20——后2进攻中线得分——21：19 本局9扣，4得分，4一般，1失误。本场34扣。17得分，13一般，4失误。视频有卡顿，可能有遗漏。终于有段时间休息了，小宇要充分利用这段时间好好恢复身体，半决赛加油。

18~19排超联赛，第二阶段第13轮，江苏VS辽宁，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻中线得分——2：1 2——2号位调整攻中线得分——22：20 3——2号位拦网得分——25：20 本局4扣，2得分，1一般，1失误。第二局 4——2号位拦网得分——1：0 5——后2调整攻二直线得分——8：5 6——后2进攻大斜线得分——16：9 7——后3进攻直线得分——23：17 8——2号位进攻直线得分——25：21 本局6扣，4得分，2一般。第三局 9——2号位打探头球得分——4：2 10——2号位高压吊球得分——20：16 11——2号位进攻中线得分——21：17 本局9扣，3得分，6一般。本场19扣，9得分，9一般，1失误。恭喜江苏队，小宇很棒！

【2019百度贴吧龚翔宇吧吧规】第一部分前言【龚翔宇吧】正式成立于2013年12月2日，经过历任吧务以及众多新老会员的努力，从原先的10多个会员成长到2018年12月31日的4400+会员。经历过里约奥运会之前黑子横行那段日子的吧友一定知道，目前的宇吧来之不易，需要广大的吧友精心呵护。贴吧是一个公共的交流的平台，龚翔宇吧是以中国女排奥运冠军龚翔宇为核心的喜欢小宇、喜欢排球、喜欢体育的吧友们共同的贴吧家园，希望吧友在宇吧彼此尊重、理性探讨、积极发贴、交流看球的心得、从中寻找到乐趣，共同成长。俗话说得好，无规矩不成方圆，随着小宇的成长，喜欢她的人会越来越多。宇吧的《2018删封准则》经过一年的运行，执行情况良好，得到了广大吧友的大力支持。2019年是东京奥运前的重要一年，对于小宇来说也是非常重要的一年，我们需要在后方为她保驾护航。所以有了这部《2019龚翔宇吧吧规》。

【春秋故事】长勺之战 2703年前，在莱芜东北发生了一场战争，是以弱胜强的范例。故事是这样的：十年春，齐师伐我。公将战，曹刿请见。其乡人曰： “肉食者谋之，又何间焉？” 刿曰： “肉食者鄙，未能远谋。” 乃入见。问： “何以战？” 公曰： “衣食所安，弗敢专也，必以分人。” 对曰： “小惠未徧，民弗从也。” 公曰： “牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。” 对曰： “小信未孚，神弗福也。” 公曰： “小大之狱，虽不能察，必以情。” 对曰： “忠之属也。可以一战。战则请从。” 公与之乘，战于长勺。公将鼓之。刿曰： “未可。” 齐人三鼓。刿曰： “可矣。” 齐师败绩。公将驰之。刿曰： “未可。” 下视其辙，登轼而望之，曰：” 可矣。” 遂逐齐师。既克，公问其故。对曰：” 夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。” 当是时也，齐强鲁弱，为何弱队能击败强队？其中体能和状态的转化是首要原因——夫战（比赛），勇气（状态及体能）也。一鼓作气（体能状态好），再而衰（体能下降），三而竭（精疲力竭体能消耗殆尽）。彼竭我盈（以逸待劳），故克之（获胜）。井冈山红军的战略战术原则也是如此，面对强敌：敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。敌进我退——对手一鼓体能好，我就避其锋芒。敌驻我扰——对手体能下降，我就开始持续消耗他的体能。敌疲我打——对手三而竭，于是，我打我打我打打打！敌退我追——对手崩溃，我乘胜追击，斩获胜利。这个赛季，江苏队两大主力，小宇和张大宝，均处于伤病和疲劳状态，短时间不可能恢复。就拿昨天对上海队的比赛看，以疲惫之师迎披坚执锐之敌，况且拥有人种优势的墨菲还休整了一场，体能更好，结果必然。现在我就希望江苏队能锻炼许璐瑶，让小宇好好休息，储备体能，养好伤病。千万不能让小宇因疲劳而加重伤病。

小宇新年心愿小宇2019年的心愿

【新人报到贴】热烈欢迎新雨点来宇吧，共同为小宇加油！ 2018即将过去，2019马上到来。 2018是小宇全面成长，并肩挑重任的一年。我们雨点见证了小宇的成长，也看到了小宇的辛劳与不易。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。小宇的努力得到了回报，作为雨点非常幸福与骄傲。 2019又是一个大赛年，希望小宇奋发努力，戒骄戒躁，好好保护身体，健健康康，快快乐乐地打球。正如小宇自己说的：少说多做。踏踏实实，一步一个台阶地进步。我们雨点不遗余力，一如既往地为小宇鼓与呼。

18~19排超联赛，第二阶段第9场，江苏VS山东，小宇得分记录。第一局 1——2号位切小斜线得分——3：3 2——2号位拦网得分——15：14 3——2号位反击进攻直线得分——21：18 4——3号位打半高球得分——22：19 5——3号位打半高球得分——25：22 本局8扣，4得分，3一般，1失误。第二局 6——2号位进攻直线得分——4：2 7——后2吊球得分——8：7 8——2号位拦网得分——12：10 9——2号位进攻腰线得分——22：20 10——发球得分——25：20 本局10扣，3得分，6一般，1失误。第三局 11——2号位进攻直线得分——14：9 12——后2进攻打手得分——21：15 13——2号位进攻直线得分——25：20 本局11扣，3得分，8一般。本场29扣，10得分，17一般，2失误。恭喜获胜，小宇还是需要休息，看得出很疲劳。

18~19排超联赛，第二阶段第8轮，江苏VS天津，小宇得分记录。第一局 1——2号位进攻打手出界得分——5：3 2——2号位进攻打手出界得分——6：3 3——后3进攻打八字线得分——11：6 4——后2进攻打手得分——20：21 5——2号位调整攻打手得分——21：22 本局8扣，5得分，3一般。第二局 6——2号位拦网得分——3：3 7——后2进攻中线得分——7：6 8——2号位进攻腰线得分——8：6 9——2号位切小斜线得分——9：9 10——2号位拦网得分——22：17 11——2号位切小斜线得分——23：17 本局7扣，4得分，1一般，2失误。第三局 12——2号位调整攻打手得分——1：1 13——2号位切小斜线得分——2：3 14——2号位进攻打手得分——3：3 本局7扣，3得分，4一般。本场22扣，12得分，8一般，2失误。恭喜江苏获胜，小宇状态恢复一些了，好好恢复，继续加油。

18~19排超联赛，第二阶段第7轮，江苏VS北京，小宇得分记录。第一局 1——2号位调整攻直线得分——1：3 2——2号位拦网得分——4：9 3——2号位拦网得分——12：14 本局4扣，1得分，3一般。第二局 4——后2进攻直线得分——5：4 5——2号位进攻腰线得分——12：9 6——2号位调整攻直线得分——22：20 本局11扣，3得分，6一般，2失误。第三局 7——2号位进攻中线得分——17：11 8——2号位进攻腰线得分——27：26 本局12扣，2得分，8一般，2失误。第四局 9——2号位调整攻直线得分——11：13 本局6扣，1得分，4一般，1失误。第五局 10——2号位进攻打手出界得分——2：3 11——后2调整攻打手出界得分——5：5 12——2号位拦网得分——13：10 13——2号位进攻斜线得分——14：10 14——2号位进攻中线得分——15：10 本局7扣，4得分，3一般。本场40扣，11得分，24一般，5失误。恭喜江苏队来之不易的胜利，小宇很棒很辛苦，看得出很累，希望小宇好好休息调整。恢复状态。

18~19排超联赛，第二阶段第6轮，江苏队客战辽宁队，小宇得分记录第一局 1——后2进攻中斜线得分——4：6 2——后2调整攻打手出界得分——6：9 3——后2进攻打手得分——15：16 4——2号位进攻打手得分——20：20 本局13扣，4得分，9一般。第二局 5——2号位切小斜线得分——5：3 6——后2.5进攻斜线得分——8：8 本局9扣，2得分，5一般，2失误。第三局 7——2号位进攻斜线得分——1：2 8——2号位进攻二直线得分——4：4 9——2号位调整攻直线得分——5：4 10——2号位拦网得分——6：4 11——2号位拦网得分——7：4 12——2号位高压吊球得分——8：6 13——2号位拦网得分——12：13 14——2号位吊球得分——13：14 15——2号位进攻直线得分——15：16 16——2号位进攻斜线得分——16：18 本局13扣，7得分，5一般，1失误。第四局 17——2号位进攻中线得分——5：1 18——后2进攻直线得分——12：7 19——2号位进攻打手出界得分——14：13 20——2号位拦网得分——18：15 21——后2.5进攻打手出界得分——22：19 22——3号位打半高球得分——23：20 23——2号位进攻二直线得分——24：21 24——2号位调整攻打手出界得分——25：21 本局9扣，7得分，2一般。第五局 25——2号位进攻中线得分——3：4 本局4扣，1得分，2一般，1失误。本场48扣，21得分，23一般，4失误。小宇保护好身体，慢慢来。

世锦赛随想到年底了，世锦赛结束也这么长时间了，本没有说说世锦赛的想法，但央视一档节目，又引发了波澜。现在回顾世锦赛，也许更易清晰一些。世锦赛时间段国家队的状态定位，郎导反复强调了，我们就是第六的水平，打得不好，也可能六强不入。最后能获第三名，郎导说了已经是拼吐血了。这就是世锦赛这个时间段国家队真实的实力。谁规定中国女排三大赛一定是冠军？今年的世锦赛，我们是一个月之内，连打两次大赛，亚运会，世锦赛。之间只有三周时间备战，既要恢复亚运会的疲劳，又要储备世锦赛的体能。大家都知道世锦赛对体能的消耗远大于奥运会和世界杯，三周时间够吗？绝对不够！况且婷队今年的情况是刚从土超联赛回来，体能消耗大，肉眼可见体能对婷队的影响。小宇也是连年征战，体能消耗很大。张大宝受困于伤病，盈莹还在成长，晓彤体能也不足。七主力均未处于状态最佳期。所以，世锦赛期间，整个国家队就不是最佳状态。即便最佳状态的国家队与塞尔维亚，意大利，美国，荷兰，俄罗斯对抗，也是伯仲之间。况且，我们还不在最佳状态，谁规定我们一定就是冠军了？第三名，也是我们拼来的。没有前面一场一场胜利的积累，国际排联允许我们空降半决赛？就像游戏冲关，你不能一关一关的过，怎么能够打到半决赛？前面过关的贡献都不着数？你能抹杀掉吗？绝对不能！以前，评论一个队员的表现，是用一个赛季来评价。现在居然有人在国家最顶级的媒体一球论英雄了。我只能嗤之以鼻！小宇整个世锦赛的表现怎么样？正如小宇自己的评价：超预期。诚如是！小宇有五项技术统计进前十，这是我们赛前估计不到的。说小宇的贡献居全队第二，并不为过。数据统计表明了这点。如此表现的小宇，能被指责吗？绝对不能！

看了几年球的一些认识 1.扣高经常看到有扣高的议论，我认为扣高应该是排球底部的高度才是实际的扣高。所谓扣，是自上而下的击打。如果把排球放在地上，扣高是多少？当然是零，不存在有高度。扣球高度，必然涉及球，当然要以球的高度为准，而不是摸高。 2.训练与比赛孰累？结论是比赛更累。惠若琪讲过，与强队过招，打一局都累。为什么？比赛是身体和心理的双重考验，对手不会让你舒舒服服，总是往你最蓝瘦香菇的地方招呼。所以，体能精力消耗比训练要大得多。围棋高手曹薰铉就说过，一次大赛下来，要瘦十多斤肉。可见消耗之大。 3.职业与专业我理解职业与专业的最大差别在对待伤病的态度上国外的运动员一旦出现伤病，他可不管你什么大赛，什么荣誉，第一时间就是休息调养。留得青山在不愁没柴烧。健康第一，是职业运动员的基本态度。

18~19排超联赛，第二阶段第三轮，客战上海，小宇得分记录。第一局 1——2号位吊球得分——2：2 2——发球得分——5：3 3——发球得分——6：3 4——发球得分——8：3 5——2号位进攻大斜线得分——16：10 6——4号位进攻小斜线得分——25：15 本局5扣，3得分，2一般。第二局 7——后3进攻直线得分——7：10 8——2号位进攻中线得分——10：17 本局8扣，2得分，5一般，1失误。第三局 9——4号位进攻直线得分——1：0 10——2号位切小斜线得分——2：1 11——拦网得分——19：18 12——3号位打半高球得分——26：25 本局12扣，3得分，8一般，1失误。第四局 13——后2进攻打手出界得分——9：8 14——后2进攻二直线得分——13：11 15——4号位调整攻打手得分——14：14 本局6扣，3得分，1一般，2失误。第五局 16——4号位进攻斜线得分——2：4 本局4扣，1得分，2一般，1被拦。本场35扣，12得分，18一般，5失误。明显看出小宇的疲劳，希望真的能好好休息调整。

中国女排体系的接应必须全面从2018年国家队的赛事看，婷队是当之无愧的中流砥柱，女排第一功。由于我们现在攻击力强的主攻，有婷队和盈莹。国家队也以主攻为主要火力点。在东京周期，无疑婷队和盈莹是场上的主攻。张大宝期待她的康复，再立新功。所以，接应必须全面。在全面的基础上，具备一定的攻击力。从2018年国家队赛事看，小宇承担了国家队边攻的第二重任，说建立了第二功也不为过。诚如一些吧友之言，国家队接应位置堪忧。那么，从培养后备人才角度看，我们以95后作为小宇的替补，试列一下些队员，吧友以为如何？ 1.辽宁队王美懿，石冰彤。 2.北京队刘梦瑶 3。天津队杨艺 4.山东队杜清清 5广东队陈佩妍 6，江苏队许璐瑶 7.八一队欧阳茜茜大家以为如何？