璐村惂鐢ㄦ埛_00Q25CV馃惥的个人资料 - RAT

璐村惂鐢ㄦ埛_00Q25CV馃惥 -

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我快两个月了去健身房几乎两个月了觉得肌肉没长多少有点着急但是我不会退缩的只是有点纳闷同志们是否我天资不够

锻炼的几个问题谢谢 1。用力时呼气还是吸气？众说纷纭至今未有准谱呼气与吸气是伴随着肌肉的收缩与放松还是在动作开始前和结束后?2。健身两个月肌肉变化不明显可能是什麽原因？3。想增加力量可以拿一周时间做只能做两、三个的大重量吗?4。我练拳怎样锻炼腰？暂时这些问题谢谢大家

看了韩寒N年前的对话节目真不容易还有些稚嫩的他因为年纪小就受欺负

再发被删帖众人皆醉我独醒哗众取宠。。。。这些词别滥用就记熟了这几个词汇就想吃一辈子了？

我的帖子怎么删了

我怎么觉得韩寒一点都不狂？？？？？？？挺实在一人注意是“人” 人在奴才眼里确实显得太狂了在脑子一团糨糊的奴才面前确实又显得太理性了在拿爱国伪装自己的恶劣品行用热血来掩盖自己无知的奴才心里又太虚伪了在耳朵尚且没退化却只有听力没有智力的奴才嘴里那确实称得上叛逆了在眼耳口心都没发育好却自以为身心健全的奴才身上唯一的武器就只剩下原始的粗暴了所有的伪装狐假虎威至少还能说明奴才的大脑有一定的进化程度可惜你们不是故意的。。。。。

学校有问题今年公司做全国高校的巡回讲座（影视CG），阵容还是可以的（专家都是做过指环王，神奇四侠，海底总动员..等很多大片的）我想最好能去一下中工。联系了学校领导不给我回信，影视动画的老师干脆直接不鸟我啊怎么着也给我个回信啊我又不求着你们

松鼠MICHAEL 来看我们的动画吧http://www.tyou.com.cn/c/maya5zt.html

我们做的动画片，请大家赏光别忘了留言啊地址http://www.tyou.com.cn/c/maya5zt.html

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我朋友班里的女生，大家看哪个最漂亮 http://post.baidu.com/f?kz=103315079

【贴图】曼森&模特Lily Cole （转MANSON吧）啊

看过X MAN 吧学人家玩“当然了” 行不

中工班车几个轮子？如题

中工班车多少座位如题

中工有没有班车? 如题

指尖的忧伤指尖的忧伤蝴蝶翅膀一片空白停在角落没有说爱指尖的忧伤已经老去我的心测不出你的距离天空没有停止了痛却刮想你的台风蝴蝶翅膀一片空白风在天空不曾有爱指尖的忧伤已经老去你的梦我的痛很远距离从来没有停止想念却几番说再见昨夜错觉从未与你分别醒来泪水不停歇一定是这样天气冷冷让我想你你听到吗指尖的忧伤已经老去

★MICHAEL JACKSON第一次表演的DANGEROUS 是没删减动作的版本也是MJ第一次登台表演DANGEROUS的舞蹈 http://www.6rooms.com/watch/24594.html

懦弱男旁观女友被强暴

懦弱男旁观女友被强暴（上） ww.6rooms.com/watch/65883.htmlww.6rooms.com/watch/65909.html

MICHAEL精彩舞蹈集锦 http://www.6rooms.com/watch/5639.html

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自行车撞人我的记录是300多米看谁比我NB

该小女孩搭配衣服的游戏 http://www.yxdown.com/InfoView/Article_3104.html

挑逗MM游戏玩玩吧 http://www.yxdown.com/InfoView/Article_3656.html

关于倚天屠龙记的一个问题小招被一条铁链栓住了双脚那么她怎么脱裤子呢？？？？？？？？？

海贼王尾田荣一郎尾田荣一郎先生的学识很丰富而且英文一定很好

我靠我们这刚才打了个超级牛B的雷估计打着人了是咋地超级响！！后来又来了第2下

我爱中工我恨中工

挖哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈如题

麻烦吧主把“我们学校的美女（贴图）” 删除！！我不想让我的朋友继续受伤害也不想看到人渣

工业设计的来报个名来嘛英雄不介意留QQ的留QQ 我的83327340希望男的不要占太大比例

靠中工吧越来越没意思了，知道为什么不？？知道为什么不？？没有主题没有灵魂不像一些吧是专门玩一样东西的还有做广告的太多 NND还有寻人启示

求够火箭炮如题最近看教学楼有点不爽联系方式留言

谁看过琥珀青龙？？我三岁的时候看的主角叫赵宣他的武器是一根可以弹出刀子的竹子好象是把萧反面是一男一女男的白衣服拿把扇子扇边是铁边他们发明了一种武器叫天女散花一扔到地上就爆炸 82年的片子但我是三岁看的我84年的

昨天夜里没睡着拿着笔。。。 2005年9月27日天气雨整个夜里我心情很糟我想起不知多久以前的某个夜里我也是这样被奇怪的念头占据着现在我奇怪的是为什么我的想法会变成这些黑色的道道？？我冷漠了自己. 整个夜里我都不真实整个夜里我都在痛 4点39分我确定了一次主题但我知道我还会再推翻它刻意某种东西要延续。。。。。 5点40分我想睡了可是妩媚的夜晚回想起今夜的初衷我的严肃荡然无存本来我想写一首诗本来我很想 PS.近6点已经开始丧失夜的本质白天庸俗的味道渐渐袭来是趋于真实还是指向虚假

昨天夜里没睡着拿着笔。。。 2005年9月27日天气雨整个夜里我心情很糟我想起不知多久以前的某个夜里我也是这样被奇怪的念头占据着现在我奇怪的是为什么我的想法会变成这些黑色的道道？？我冷漠了自己.整个夜里我都不真实整个夜里我都在痛4点39分我确定了一次主题但我知道我还会再推翻它刻意某种东西要延续。。。。。5点40分我想睡了可是妩媚的夜晚回想起今夜的初衷我的严肃荡然无存本来我想写一首诗本来我很想PS.近6点已经开始丧失夜的本质白天庸俗的味道渐渐袭来是趋于真实还是指向虚假整个夜里我都在痛4点39分我确定了一次主题但我知道我还会再推翻它刻意某种东西要延续。。。。。5点40分我想睡了可是妩媚的夜晚回想起今夜的初衷我的严肃荡然无存本来我想写一首诗本来我很想PS.近6点已经开始丧失夜的本质白天庸俗的味道渐渐袭来是趋于真实还是指向虚假

大家介绍我点歌吧，唯美的，像AFTER FOREVER这样的 AFTER FOREVER哪些歌好听听的朋友介绍一下名字谢谢呵呵另外其他哪些唯美音乐好介绍一下谢谢哈哈

这个吧是搞笑吧吗？笑地我眼泪都出来了

X MAN里女嘉宾跳舞时候的曲子叫什么请告诉我

X MAN里女嘉宾跳舞时候的曲子叫什么请告诉我

我在学校的贴吧跟刘德华的FANS干上了，有意思有没人愿意看？愿意看我就贴上地址

新生有山东的没？？？？来报个到

05级同志们都来了啊挖哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

歌特音乐 nightwish是歌特吧还有什么乐队好？？还有黑色星期天是歌特味道吧

有人喜欢歌特吗？我好想在学校找到个喜欢歌特感觉的人

请问哪可以下到德国战车的专集？？？？？？？？如题

刚画的挑战鼠标真难掌握

我不怕被骂说几句实话 1这个吧里有相当一部份人审美观有问题 2有很多土B3那些见谁都说难看的我就不说了发泄一下嘛 4还是煞笔很多尤其是女的5陈冠希长地还算行但是有很多人长个煞笔一样的嘴说像陈冠希我就服球了真的很好笑其它的想到补充

曲师的同学们我告诉你们曲师的美女我对曲师有一定的感情我以前在那待过我告诉你们曲师的美女 02英语的

注意，那些见谁都说丑的~~~ 你们长地绝对不怎么样~~~我很负责任地说

说一下自己的感受，希望大家来看一下在这个吧转了好多天本来是纯粹来消遣的但是看了这么多帖子也看了那么多不一的评论我突然想说一点对这个吧的感受我觉得在这个吧相当多的一部分人都是年龄不大的女生你们喜欢帅哥无可厚非但有的时候我觉得稍稍有些过仿佛外表帅就是一切不免给人管中窥豹的感觉还有一个很明显的现象就是乱骂，别人发个照片想得到一点意见跟一点赞许而迎来的却是你们很难听的漫骂，其实真实情况我们都有数骂别人的人自己长地不一定好到哪里去即使是不错也没什么可自豪的因为你们的素质真的是很垃圾。本来在虚拟的网络上发一下脾气释放一下也能理解但我还是希望大家能尊重一下诚心发贴的楼主再有本人不是很赞成吧里的MM盲目要求男生身高的做法身高固然重要但那只是一方面现实情况是长的好的人往往不是很高长地很高的人往往不是很帅浓缩的不一定是精华但精华往往是浓缩的而且外貌也不是绝对的一个人的内在气质是跟外貌相呼应的两者配合地完美默契才是帅的真正涵义我个人见过最帅的人是 MICHAEL JACKSON ，谢谢

玛丽莲の本吧第一帖 1

玛丽莲の第一帖 [IMG]http://hahanbo.com/bbs/attachments/forumid_34/use6xw==_FCL5F0nwE3N5.jpg[/IMG]

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