汤水儿的个人资料

介绍几种长寿菜如今山珍海味已经不再是人们对于吃的追求了,倒是更关注如何吃得健康和纯天然。其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜远赴荒郊、深山寻觅良药。皇天不负有心人，终于被他们发现延年益寿的美食，并流传至今，民间称之为“长寿菜”…… 长寿菜之一：含碘冠军———海带食用方法：将海带或海菜泡发好，入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后，再加入适量的蒜茸、橄榄油及盐，调煮成海带汤即可食用。详细介绍：海带为大叶藻植物大叶藻的全体，又名海草、昆布等，生活在海水中，柔韧而长如带子，故得其名。海带具有较高的营养保健价值，被誉为“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”。医学研究发现，海带中的钙具有防止血液酸化作用，而血液酸化正是导致癌变的因素之一。海带中的有机碘有类激素样作用，能提高人体内生物活性物质功能，能促进胰岛素及肾上腺素质激素的分泌，提高脂蛋白酯酶活性，促进葡萄糖和脂肪酸在肝脏、脂肪、肌肉组织的代谢和利用，从而发挥其降血糖、降血脂作用。海带含有丰富的钾，钾有平衡钠摄入过多的作用，并有扩张外周血管作用，因此能防治高血压。

热盐+艾叶，坐骨神经不再痛(转) 往年入冬后，我的坐骨神经痛老毛病又会复发的，此病疼折磨了多年，一直没好转。去年春节去看在上海工作的儿子，儿子带我去他同事爸爸诊所里诊治之后，这位老中医罗医生告诉我秋后天气转凉，一些患有坐骨神经痛的老人容易旧病复发。中医认为，这是腿部经络中了风寒湿邪，经脉循行不畅导致的，用热盐加艾叶热熨腿部治疗效果良好。艾叶性温而辛香，善走经络，具有暖气血，温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，可治疗各种风寒湿导致的疼痛性疾病。用热盐和艾叶熨腿部，盐加热后可直接温通经脉，艾叶加热后，其中的挥发油更容易被皮肤吸收而发挥温经散寒之效。方法是用粗盐500克，炒热后加艾叶50克，用布包好嗷患处至盐凉，每晚1次，连用5～10天。我每晚坚持此法用了半个月后，坐骨神经痛的老毛病再也不痛了。

老太教你学做菜---9.清燥润肺老鸽汤用料：光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。制作：(1)将每只鸽斩成四大块，放进开水锅内焯过，洗去血水，沥干待用。(2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内，注入骨汤，加盖，用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓，调味即成。药理：肉鸽具很高营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之说。老鸽解肺毒最佳，含有粗蛋白质、粗脂肪，具有滋胃益气、祛风解毒的作用。现代营养学认为，肉鸽有滋阴补肾、益精气，对补养及治疗脾胃气虚、肺部虚热者效果极佳；沙参是补肺滋养的良药，专治肺经之热，又有养胃生津的效果；玉竹属于滋阴补血之品，古人称玉竹有“补益五脏、滋养气血、平补而润，兼除风热”之功；麦冬乃清热补阴之圣药，具有润燥、生津的效用。功效：滋阴益气，清热解毒，润肺养肺，生津润燥。

机会(转) 有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不爱了。有些人很多机会相见的，却总找借口推脱，想见的时候已经没机会了。有些话有很多机会说的，却想着以后再说，要说的时候，已经没机会了。有些事有很多机会做的，却一天一天推迟，想做的时候却发现没机会了。有些爱给了你很多机会，却不在意没在乎，想重视的时候已经没机会爱了。人生有时候，总是很讽刺。一转身可能就是一世。说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去竟然也搞不清当初是什么原因分开彼此的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡；风雨同船，天晴便各自散了。也许只是赌气，也许只是因为小小的事。幻想着和好的甜蜜，或重逢时的拥抱，那个时候会是边流泪边捶打对方，还傻笑着。该是多美的画面。没想到的是，一别竟是一辈子了。于是，各有各的生活，各自爱着别的人。曾经相爱，现在已互不相干。即使在同一个小小的城市，也不曾再相逢。某一天某一刻，走在同一条街，也看不见对方。先是感叹，后来是无奈。也许你很幸福，因为找到另一个适合自己的人。也许你不幸福，因为可能你这一生就只有那个人真正用心在你身上。很久很久，没有对方的消息，也不再想起这个人，也是不想再想起。

拉手在一起一天拉手在街上那是一*情，在一起一年拉手在街上那是恋情，在一起五年还能在街上拉手那是感情，在一起十年在街上拉手是亲情。如果三十年后还能一起拉手在街上散步那才是爱情。

冲动的惩罚 (转) 一个男人结婚时向上帝发誓忠于自己的婚姻，可婚后不久他就出轨了，他惴惴不安几天后发现也没什么报应，也就渐渐的淡忘了．直到一天他坐船航行遇到了暴风雨，船漂漂欲沉，他突然意识到这是上帝的惩罚，于是赶紧跪下祈祷：请求看在其他无辜的人的份上，饶恕他！这时，只听见天空上传来了低沉上帝的声音：你以为我这些年闲着那，凑齐这一船人我容易吗？！男人无语～～～～～

一根绳子，三种人生三个好兄弟掉进了井里,生命垂危之际,一根绳子垂下,他们同时抓住绳子向上攀爬. 爬到井壁的一半,上面的人说绳子只能承受两个人的重量.否则就会崩断.三个人互相看看了之后过了片刻.其中的一个人松开了手.他掉了下去.把生的希望留给了两个好朋友.剩下的两个人眼里流着泪继续向上爬.爬到离井口还有1/3距离的时候.上面的人又说绳子现在只能承受一个人的重量了否则就会崩断.两个人紧紧的抓着绳子.互相盯视着.离生只有几步之遥.谁也不愿意松手.过了好久.其中的一个人果断的伸出脚.把另一个人踢了下去. 简单的一个故事,不同的人发表了不同的人生哲理. 哲学家说;第一个人虽然死了.却还活着.第三个人虽然活了.但却死了. 佛学家说;放手即是得到.第一个人放开了绳子,得到了升华.第三个人抓住了绳子.却最终堕落民间故事里说;第一个人升了天堂.第二个人进去了坟墓.第三个人下了地狱. 现实生活中;第一个.第二个人死了.第三个人最终爬了上去. 故事是教育人的.现实是磨练人的.故事的理想的.现实却是残酷的.所以人不能活的太理想.也不能活的太现实.太现实.就没有希望.就没有前途.

人生若只如初见(转) 人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，泪雨零铃终不怨。何如薄幸锦衣郎，比翼连枝当日愿。 ——清纳兰性德《木兰词》初读这首词，最先触动心弦的，是首句——人生若只如初见。有人说，不论词的下半阙如何平淡无奇，却因着这句，而整个地鲜活了起来。说不出的苍凉与意味深长，遗憾深重，跨越时空与距离。太多人喜欢这一句，可见大家都是有缺憾的。在命运的长河里，你与我初相遇，携手走过一段曼妙旅程，缘深缘浅，迷失在人群中，最后终是散了。蓦然回首时，灯火阑珊处已不见了你的踪影……。遗憾，最终变成了天上那忽明忽暗的星光，在心底隐隐闪烁，微微泛着疼。千古伤心之人纳兰容若，他用自己忧伤的深情，编织了一段最华丽的假设。这艳丽深遂的文字兜转了三百年，又再一次回到我们中间，生根发芽，落地开花。安意如说：命运像最名贵的丝绢，怎样的巧夺天工，拿到手上看，总透出丝丝缕缕的光，那些错落，是与生俱行的原罪。初相遇的时候，一切都是美好的，所有的时光，都是快乐的。即使偶有一些不如意，也甘心消受。因为抱着憧憬，所以相信一切只会越来越好。所有的困难，都是微不足道。满天的星辰，都在你面前失色，我的世界没有我，全部是你。可是，世界太大，许多人走着走着也就散了。缘份就像握在手里的轻烟，稍一松手，便灰飞烟灭。我们终于在起风的时刻，弄丢了彼此。那些来不及实现的诺言，变成了我们心底一道暗伤。那时的爱，是真的；恨，也是真的。曾经的山盟海誓变成了形同陌路，一切皆因爱未果。那些缠绵的往事，俱化飞烟。那个最爱最恨的人，躺在心底最深、最柔软的角落，带泪，并且不可触摸。那些美丽的开始最后只落得一个破碎的残局，叫人不胜唏嘘。可是，不管是喜的还是悲的，是自己期待的还是自己抗拒的，矛盾和落差，反而给了这个世界太多瑕想的美丽……。人生若只如初见，吾爱，我们之间，又会是怎样的结局？是“初见惊艳，再见依然”吗？所有往事都化为红尘一笑，只留下初见时的惊艳、倾情。忘却也许有过的背叛、伤害、无奈和遗憾，以一颗空白的心情去展露笑颜，这是何等美妙的人生境界？人生若只如初见，仿佛，这样重要。可是，此一生，与谁初见又有什么关系呢，生是虚妄，跋涉无人之境，我们都是茫茫宇宙一粒细小尘埃，最后都将回归大地。人生若只如初见，吾爱，但愿你我再相见时，还能微笑地寒喧，还能记得当时的月亮，以及，彼此微笑着的脸。

80后8个比眼泪还疼的人生底线(转) 1、一定要相信30岁很快就会到来，无论你是在魔兽、cs还是蹦迪泡吧，就算装得再嫩，岁月总会在你的心里留下烙印，掩饰永远都不能改变事实，办法只有一个：提前做好准备，即使你现在只有18岁，脸皮还能掐的出水来。30岁一过，一样是人老珠黄一根草而已，所以要是不能提前装填自己的心理内涵，等着人见人烦吧。 2、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。不管你对生活已经有了多深的认识，在许多方面最好听听父母的建议，甚至最好完全按照他们的吩咐去做，抛开老祖宗遗留下来的传统以外，他们毕竟比我们早活了几十年，对这个残酷社会的认识远远超过我们，哪怕大字认不得几筐。30岁一过，你看任何事和他们当年看你是基本一致的，那时候肠子悔青都已经无济于事。 3、一定要知道自己有几个朋友是能帮助自己的，有几个朋友是混吃混喝的，还有几个朋友是可有可无的，还有几个朋友要小心提防，最好搞清楚他（她）们的家人是干嘛的，因为不管是什么样的朋友，你总有用的着的一天。30岁以后你会发现，那些成功人士，身边都会有一个或者一批很大的关系网，而维系它们的几乎都是好朋友。 4、30岁以前的未婚男人可以多交几次女朋友，这样你可以学到许多东西。但是关系一定要保持稳定，同一个月的几个周末的晚上，躺在你身边的最好不要出现不同的女人，不要认为男人的名声就不重要，香蕉要是烂了，和苹果一个德行。等人尽皆知的时候，你会后悔生在这个城市或者国家。[女人同上] 5、30岁以前一定要在家庭和自己条件允许并且有节制的情况下，尽可能的多花点钱，尽可能的多了解点这世上的新鲜事，尽可能的多买点书，尽可能的多吃点各式各样的食物，尽可能的多为自己添置点衣服，说这一点不是告诉你可以穷奢极欲，30岁以后你会发现钱多少都不够，会发现这世界你不懂得东西实在太多太多，你会后悔书读的太少，你会发现对许多食物已经没有胃口，你会发现你已经穿不上很多看上去非常好看的衣服。 6、30岁以前这个世上最可能不会背叛你的就是你自己的身体，而30岁以后最可能会背叛你的也是你自己的身体。30岁以前你可以胡吃海喝，可以灯红酒绿，可以坐在电脑前cs一宿不睡把眼珠子熬的像刚吃过人肉，可以连着把一盒烟撮成棍子抽，光弄得隔壁报警说怀疑你家有人纵火。30岁以后，你的身体就会用各种疾病告诉你，当年一定是脑子被驴踢了，才会那么折腾自己。 7、一定要学会做饭，一定要学会洗衣服，一定要学会自己照顾自己，一定要学会最起码的生存之道，在这方面父母是最好的老师，他们也会非常乐意的教导你这些，最好清楚男人和女人最基本的卫生和健康之道，最好知道几条生活中的小窍门，最好掌握一个或者几个拿手菜。谁都有独自面对生活的那一天。30岁以后，要是你连个袜子都不会洗，做的菜连猪都能咸死的话，除非比尔盖茨是你干爹，否则你再有钱也一样会被人鄙视。（总有一天）。 8、遇到自己爱的人一定要勇敢的去争取，假如她真的值得你去争取，到手了不要把他（她）揣兜里时间太长，经常拿出来在阳光底下晾一晾，此举不仅能昭告天下名花有主，更可以对你们的爱情进行一番考验，不要把爱情谈得太久，不要等对方的身体熟悉到屁股上有几个痦子都清楚的地步，在没达到最热烈的时候该结婚就结婚，豆腐都是好豆腐，时间长了一样变质，王致和虽然味道不错，但毕竟不是人人都能接受的，什么单身主义，什么惧怕围城，30岁以后，你会发现哪怕是年少时那个留着清鼻涕蹲在你家楼后面痴痴等你一宿的傻东西向你求婚，你都愿意答应他，你会发现条件会越来越低，有时你的念头会让自己都看不起自己，有时你会痛哭这世界真变态，连个值得爱的人都找不到。酒是陈的香，可是相信我，你绝对成不了法国庄园里的波尔多。人生如一盘棋，执黑执白都无所谓，能一举成名的是极个别的少数，许多人都在半截了了账，每一步都是选择，只不过有些无关痛痒，有些却马虎不得，一朝失误，满盘皆输的人比比皆是，等某一天你对身边围着的人说：我这一盘棋终于下完了，而自我感觉没有什么遗憾的时候，那么恭喜你，你赢了。 30而立。对有些人来说，30岁以前向左，30岁以后向右。30而立。对有些人来说，30岁以前是因，30岁以后是果.

老太教你学做菜--8.春季养生薏仁猪脚汤经常运动的人不时会有体力消耗过度，感觉疲累不堪的情况，春季来临，冬眠了许久的身体正是需要滋补的时候，今天推荐一款最简单的薏仁猪脚汤，大家可以自己动手做来试试：）薏仁猪脚汤汤料：薏仁３０ｇ，干净猪脚一只约半斤，黄酒、盐、葱、姜、胡椒粉、酱油等酌量备用。制法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水１５００毫升，盖好；先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约２小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。功效：健脾益胃，利湿、壮腰膝。薏仁也可用黄豆代替，一样的美味哦！用黄豆的话，做之前将黄豆在清水中泡一夜，更容易煮烂。

朱德庸的经典漫画《太晚》—— Linda很温柔，但就是丑了点； Anya很能干，但就是脾气差了点；小惠很漂亮，但就是心地坏了点； Dana很可爱，但就是私生活乱了点；风儿很乖巧，但就是奢侈了点；有一天，我终于找到一个拥有以上优点却没有以上缺点的女人，她温柔、能干、漂亮、可爱、乖巧 ……但就是晚了点……

朋友，您有真朋友吗？：*真*朋友,就是没有出身、年龄、地位等差异之分，是我们每一个人人生中所不可缺少的一个人. *真*朋友，是人生旅途上带给您关爱,不求回报的那种人.是您生日之际捎来贺卡,愿您天天快乐,永远幸福的那种人. *真*朋友,无需天天见面,常常联络,只要您心里时时想起,提起笔,拿起电话,就可以滔滔不觉,无话不说的那种人.因为朋友之间需要关心,无需戒心. *真*朋友，是您在最落寞时，总有一个倾诉的对象，不一定两肋插刀，轰轰烈烈，但永远是您最坚强的后盾和温暖的依托的人。 *真*朋友，无需刻意发展和维护，也许是默默无语，平淡如水，也可能是唇枪舌战，为某个维护对方利益问题争执的面红耳赤，有真诚二字足唉的人。 *真*朋友，绝非酒席,生意场上称兄道弟的那个人,绝非当面笑脸,过河拆桥的那个人. 如果，到了\\"朋友,帮帮忙\\"时,才想起朋友,那样的朋友,便不是“真”朋友啦! *真*朋友，绝非酒席,生意场上称兄道弟的那个人,绝非当面笑脸,过河拆桥的那个人. 如果，到了\\"朋友,帮帮忙\\"时,才想起朋友,那样的朋友,便不是“真”朋友啦! 朋友，您的朋友圈里，真朋友多吗？假若多~恭喜您^_^您是世界上最富有的人!假若少？叫让我们从现在做起，先做朋友圈里的真朋友，那样我们的朋友也会多多的！朋友您说我这样理解对吗？

吃堑与长智人生在世，谁都希望自己能始终保持清醒，做个不糊涂的人，但实际上却很难做到。所谓清醒，就是一个人的主观认识与客观实际比较接近，对自己的估价比较中肯，对他人的看法比较公正，对社会的认识比较客观。可是在现实生活中，能始终保持清醒的人并不多。特别是人在胜利时、高峰时、得意时、顺利时、健康时、发财时，很容易变得昏昏然、飘飘然，不知天高地厚，不知今夕是何年。而只有在倒霉时、生病时、人生低谷时、炒股失败时、牢狱之灾时、落马时，人才最容易清醒. 人生的悲剧，往往是人最需要清醒的时候却是糊里糊涂的，等到清醒时一切都晚了，常常后悔莫及，抱憾终身。清醒是需要代价的，希望这个代价小一点；清醒是需要阅历积累的，但愿这个时间能短一点；清醒是需要吃一堑长一智的，但愿我们能少吃堑多长智。

“忠诚”与“真诚”，你会选择哪一个？忠诚：即使你已经不爱对方了，但为了曾经的承诺，也要忠实于这种关系，直到天荒地老。真诚：如果发现自己的爱覆水难收了，就会在第一时间真实的告诉对方：我已经不爱你了。

人生的八种快乐人生的八种快乐：１、放下过去；２、少担心；３、简单生活；４、期望少；５、付出多；６、是经常笑；７、是找一个真正爱人的人；８、有一个关心你的朋友.

让心从枷锁中走出来 (转) 在一本测算个性的书中，有这样一个故事：一个男孩和一个女孩做了一个小测验，说如果同时丢掉三样东西：钱包、钥匙和电话本，最紧张哪一样？女孩毫不犹豫地选择了电话本，而男孩则选择了钥匙。答案是，女孩是一个怀旧的人，男孩是一个现实的人。后来他们分手了，女孩的确总是被过去纠缠得不得安宁，一段大学时候未果的爱情至今让她念念不忘，而爱情中的他早已为人夫、为人父。女孩的心停留在了过去，一直为当初未能坚持到底而悔恨。就在这种自责与留恋中，她错过了一个又一个不错的男孩。男孩后来问她：\ "还可以挽回吗？\\ \" 女孩摇摇头。男孩说：\\ \\"那为什么不放弃？\ " 她无奈地说：\ \"放弃不了。\ \" 男孩说：\\ \"其实是你不想放弃。\ \" 佛家有句话：苦海无边，回头是岸。道理大家似乎都懂，可真正理解并付诸行动的却寥寥无几。其实，烦恼都是自己找来的。生活总会有遗憾的。也正因为存在遗憾，对未来才有期待，期待未来能够弥补我们一个答案。正如那尊断臂的维纳斯雕像，它的残缺成就了它的流芳百世，反而让人觉得它是那样的美，充满了遐想的魅力。而这是人们从心里真正放弃了对它完美的追求换来的。外在的放弃可以让人接受教训，心里的放弃才能让人得到解脱。生活中的垃圾既然可以不皱一下眉头就轻易丢掉，情感上的垃圾又何必抱残守缺呢？法国大文豪维克多•雨果，17岁那年与门当户对、年轻貌美的阿黛•富谢订婚，20岁两人便结婚了。阿黛是个画家，为雨果生了三个男孩两个女孩。这本应是个幸福的家庭，可是在他们婚后的第十年，阿黛遇到并仰慕一位作家，最终追随作家而去。这使雨果十分痛苦，又备受打击。第二年，他结识了女演员朱丽叶•德鲁埃，两人很合得来，随即坠入了爱河，这才使雨果那颗受伤的心得到了抚慰。阿黛•富谢离开雨果后，生活并不幸福。经济一度很拮据，几乎到了举步维艰的地步。一次，她静心制作了一只镶有雨果、拉马丁、小仲马和乔治•桑四位作家姓名的木盒，到街头贩卖，可是因为要价太高，很多天都无人问津。一天，雨果从那儿经过看见了，就托人过去悄悄地买下来。这只木盒现仍陈列在巴黎雨果故居展览馆里。爱是无私的，同时也是自私的。什么时候该自私，什么时候该无私，自己心中应该有一个天枰。雨果能够做到静观、坦然，是他明白了自己已经放下了曾经的羁绊，从心底放开了，所以他收获了人生中第二份真诚的爱情。往者不可谏，来者犹可追。已经消逝的就让它存留在记忆的最深处，把它当作自己人生历史书中的一页，潇洒地翻过去，继续前行，寻找自己人生中最美的香格里拉。

人生八宝 (转) 1、结交两种人：良师、益友。 2、配备两个医生：运动、营养。 3、练好两项本领：说话让人喜欢、做人让人感动。 4、多吃两样东西：吃苦、吃亏。 5、培养两个习惯：勤反思、善学习。 6、追求两个一致：兴趣和事业一致、生活和婚姻一致。 7、记住两个秘诀：健康秘诀（要早起）、成功秘诀（要沟通）。 8、争取两个极致：把潜能发挥到极致、把生命延续到极致。

一碗清汤荞麦面 (转) 我想起一本感人的小书，日本作家栗良平的《一碗清汤荞麦面》，故事发生在札幌，一间「北海亭」的荞麦面店。故事如下：日本除夕夜，有吃荞麦面的传统。有一年，北海亭打烊前，有母亲带两个孩子进来，吞吞吐吐的说：清汤荞麦面，只叫一碗，可以吗？老板娘心裏明白，极力欢迎；老板更是好心，用个半面团优待这三母子。第二年除夕，三母子又在打烊时分，满足地分享一碗荞麦面，老板娘像上宾般照呼，老板再暗地用个半面团，收150元的一碗价钱。第三年除夕，荞麦面已涨价至200元，但老板娘到打烊时分，悄悄换上150元的旧价，静待三母子。三母子真的来了，母亲吞吐地说：清汤荞麦面，只叫两碗，可以吗？老板娘热烈欢迎，老板却用3个面团，收两碗300元的价钱。老板娘从谈话中，知道更感人的故事：父亲车祸伤了8人后身亡，母亲每月要偿还保险。於是，哥哥送报纸，弟弟做家务，母亲全力工作，3年还清欠债。这个除夕，可以吃两碗荞麦面。往后，母子没有再来。北海亭的老板娘，北海亭的老板娘，仍在除夕打烊后，空着那张桌子。 12年后，终於等到三母子，原来她们曾离开札幌。如今，孩子已长大，一个当医生，一个任职银行，但对北海亭的温暖和荞麦面的怀念，永志不忘。这一次，母子叫了3碗面，艰难的日子终於过去了。

紧急求助！明天就是清明节了，有谁知道清明稞怎么做啊？就是那种绿绿的米稞，里面包糖和豆粉的？

爱一个人(转) 爱一个人，要了解也要开解；要道歉也要道谢；要认错也要改错；要体贴也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉而不是控诉；是难忘而不是遗忘；是彼此交流而不是凡事交代；是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；不要随便牵手，更不要随便放手。

清明前后少吃凉食建议多吃些山药、大枣等甘味食物健康时报记者许晓华我国民间有“寒食三日”的习俗，又称为寒食节。寒食节一般在清明前一、二日，现在山西大部分地区还保留过寒食节的习俗，即不生火做饭，只吃冷食。 “但从健康的角度讲，中医认为，这种做法并不妥当，可能还会起到相反的效果。”中华中医药学会庄乾竹博士介绍说，很多人以为，清明前后，天气日渐回暖，病毒、细菌活动日渐频繁，多吃一些性味清凉的寒性食物，有利于柔肝养肺，增强体质。但中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，清明前后，属于肝气当令，非常容易克伐脾胃，因而脾胃功能相对要弱些，如果此时过多吃寒凉的食物，会对脾胃产生不良影响，不利于食物正常消化和吸收。不仅如此，最近全国大部分地区的气温也是忽高忽低、变化无常，昼夜温差也处于比较大的阶段。对于北方大部分地区来说，因为停止了供暖，环境的冷暖变化就更加剧烈了。专家认为，这种情况下，人体肠胃会比较敏感，尤其是那些有慢性胃炎、胃溃疡的人，多吃寒凉的食物可能更容易引发疾病。建议大家不妨多吃些甘味食物来滋补脾胃，既利于春天阳气的生发，也对肝气的疏泄有帮助。庄乾竹博士说，甘甜的食物除了口感要有点甜外，更重要的是看它是否有补益脾胃的作用。因此，最值得推荐的就是山药和大枣了。山药味甘性平、健脾益气，经常食用可提高机体的免疫力，还能有效预防胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的复发，煮粥、炒菜均可。而大枣不仅对脾脏有益处，还能补气养血，尤其适合女性，可以煮粥食用或者是切碎泡茶喝。另外，人们在炒菜的时候，也可以适当放些温性的作料，比如花椒、生姜等。

老太教你学做菜---7.炒芙蓉虾主料：熟虾仁300克，鸡蛋3只，笋片50克，湿香菇片10克，葱段15克，精盐、胡椒粉各适量，猪油150克。做法： 1、将鸡蛋去壳盛入碗里，加入精盐、胡椒粉，虾仁、香菇、笋片、葱段拌匀。2、烧热炒鼎，放进猪油，把拌好原料倒入鼎中，炒熟装盘。特点：形似芙蓉，鲜美香嫩。

很酸的一篇文章(转) 偷你的温柔伴我过夜从未做过贼，却想偷个幸福给你；从未坑过人，却想骗个快乐给你；从未害过谁，却想拐个开心给你；从未赖过谁，却想把心塞给你，只因为，你是我今生愿意承诺的宝贝！ ————为你，我心甘如愿当我终于遇到你的时候，我相信，有一种等待是美丽的。等你，爱上你，这并没有错，虽然他存在于网络，可是我依然用心珍惜，珍惜与你的所有缘分。我相信，有一种缘分是天赐的。在这个情感泛滥的年代，真心真意已经不多了，能够相遇而且相知，是多么高难度的缘分，如果能再相爱，真的应该感谢上苍，感谢网络，不管我们将来的结果如何，都没有权利再责怪我们的网络媒人。我相信这种感觉就是爱情，有了爱，何必在意她来自何处呢，我知道，也许我们穷尽一生的努力，都不能给彼此一个结果，但是这一刻，我们用了真心，用了真情，为什么要计较以后，为什么要强求结果，为什么要在意是现实还是网络？但是我知道，我们所说的爱情，无论在那里，都只能是一种感觉，她是抓不住也藏不起来的，那是一种心与心有某种灵犀的感觉。我一直相信，我们的心，在某些时候，会有特有的感应，我懂，我知道你也懂。只是我们相爱于网络，所以这种爱情，不能够“鸳鸯帐暖”，也不能“朝朝暮暮”，更不能“巫山云雨”。可是，在心里彼此有感应，有默契，一般人很难懂。想你的时候，心里就有了一种自然的欣慰的感觉，只是有些感觉，不知道该怎么说，怎么表达，可是在心里，却在自然绽放，如一朵花，美丽而精彩，娇艳欲滴。其实有些东西只是形式而已。我们都知道，也都懂得。现实里可以死去活来的爱一回，痛一回，为什么网络里不可以？或者只是怕一句承诺，我们都知道，胭脂香味，能爱不能给，所以不能要，也给不起。有些感情，深到不能再深了，总是想要一个出口，有些只是自然反应。我们谁也不会责怪。或者甜言蜜语说了不少，真心真意也付出了不少，到最后，这一生，我们也不能走在一起。哪怕是小小的一段路程同行，都是很大的难度，更不要说携手共度。其实你也不要在意，你可知道，我们一生就这么短短的几十年，可是就是这么短的时间里，我们能在多少亿人中相识，相知，相爱，能一起走过不短的一段岁月，我已经很感激上苍了，是因为他让我遇见你，才让我拥有了这么一份美丽的烂漫与温馨。也许我们都活在一个道德与伦理中，所以，在这样的信念与现实里，我们背叛不起什么，只能这样活着，在那些清凉如水的夜晚，把彼此拿出来，用心的品味一番，然后再珍藏。虽然有时间会忧伤，会徘徊，伤心花开花落，忧伤这段情只能够任风吹雨送，可是，想到被一个人牵挂的感觉，那种幸福，那种温馨，可以将我们的整个身心盈满，所以我们也愿意，不是吗？你问我有一个结果吗？我不能点头，也不能摇头，所以，我只能低下头，不让你看到我眼里的泪水，我们依然这样每天思念着，渴望着，牵挂着，等待着。或者有一天，上天真的可以成就一段缘分呢，那样岂不是更好。不管我们之间隔着多远的路程，不管经历多少的波折，不管经过多少时间的努力，我相信我们都是在尽力向彼此靠近，我们争取了，努力了，无论是个怎样的结果，都无怨无悔，你说是吗？从认识你的那一刻开始，就注定了有些东西只能属于你，而我也会用我全部心血来呵护这份感觉，不管有没有一天可以展现给你看，我都会一如既往，就如一个故事，一大半时间我们演绎的只是过程，不是结果。没有人可以向天订一个缘分，也没有人可以抗拒天给的缘分。我相信有一份痴情在很多夜晚燃烧过，最后也许化成了灰烬，也许化成了烟雾，都无所谓，至少有过经历，有过微笑，有过感动，有过心跳！就连那些眼泪里，都很清晰地记载着所有生动的，灵活的，让我们颤抖故事内容。我从来不相信来世，今生都做不了的缘分，何以期望来世？可是我还是祈望或者会真的有一种梁祝化蝶的故事，来客串一下生活的无奈，现实的残酷。或者那会是一个梦，一个我多年来最美丽的梦，一个我永远也不希望醒来的梦。谁可以做到完美？没有人，我们都不可以，现实瞬息万变，能说今天，可是能说明天吗？明天你在那里，我在那里？明天的明天这里还有你吗？美丽的爱情故事片泰坦尼克号，不知道结果怎样，或者如花所说，故事里的事只是故事吧！就如我，给自己的故事写个结局一样，我可以选择，可以改写，可是故事能随便改写，人生呢，现实呢？不可以！于是一次次摸索地图，我从电脑里查看，我喜欢把地图缩小，再缩小，只是想距离可以更近一些，可是我心里还是明白，我只是掩耳盗铃。在很多个夜晚，有一个声音，穿过黑夜，来到我的窗前，她告诉我，你在想我，这声音穿透了我的心膜，在我脑子里印得太深了，可是，是不是我的声音太微弱，让你听不到了？是不是我的感觉太轻微，无法达到你的梦境。我的心还是为你留着一扇门，我想有一天，你会从哪里进来找我。如果你终于有一天会懂，我的孤独不算委屈，因为等待，本来就是一种痛。也许我们上辈子有过一段缘分，所以对你，我总是感觉那种自然的熟悉，熟悉你的性格，你的情感，你的思想，你的一切，有那么一种从心里的懂。我不知道，你懂我是不是如我懂你一样自然真切！春天百花齐放，可是谁也不知道，到了秋天，那一朵花会结一个果出来，这不是任何人能预测的。但我还是希望，一份铭心的故事，如果需要刻骨，那就是两个人的，而不是一出独角戏。因为有你，因为有你所给我的感情，没有人比我更知道，在这段时间里，你给我怎样的美丽，让我之所以无怨无悔，等你我心甘如愿，只因为你和我一样，彼此用心在爱。

女人们的最爱：橄榄油(转) 女人都喜欢保养，橄榄油，作用太大了，又纯天然，对皮肤来说是极品，虽然也不便宜，但是忒有必要去用了。小提醒：女人选择橄榄油的时候一定要注意，一定要选择特纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能美容和减肥，普通级别的酸度大于1度的橄榄油是不能用于美容的。在西方，上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。唯一可以减肥的神油特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。既可防晒又可以防冻特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。象水一样被皮肤吸收特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。全身皮肤迅速变细嫩特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。

好女人是所学校 (转) 一个好男人通过一个好女人走向世界，一个男人的一百个好朋友，也没有一个好女人好，一个男人的一百个好友也不能代替一个好女人。好女人是一种教育，好女人身上散发着一种清丽的春风化雨般的妙不可言的气息，她是好男人寻找自己，走向自己，然后豪迈地走向人生的百折不挠的力量。好女人是一所学校，教你学会理解和宽容。在她体贴的目光里，你总会忘记烦恼和疲惫，放松紧张的身心，重新鼓起勇气，开始新一轮打拼。好女人是一所学校，教你懂得自律和谨慎。古语言：妻贤夫祸少，她温婉的劝说和及时的提醒，往往会给你冲动的头脑吹来一缕清新的风，让你重新审视已经做出的冒险的决定。好女人是一所学校，教你懂得珍惜和感恩。她也许不是个出众的美人儿，但肯定有温柔的眼神。在她柔弱的外表下，珍藏着一颗坚强的心。当你遇到困难的时候，她总能坚定的和你共度难关，当你终于出人头地的时候，提示你不要忘记曾经帮助过你的人。一起走过的路告诉你，她总是你最后的退路，是你最坚强的后盾！好女人是一所学校，教你拥有友谊和亲情。在你的朋友面前，她绝对不会让你难堪，即使你有什么错误，她多半会巧妙弥补、背后提醒，让你在人前能够扬眉吐气，博得广泛信任。她会心甘情愿的帮助你打理好家中的一切，让你没有后顾之忧，得享天伦。好女人是一所学校，但她也需要你的理解和珍惜。但愿你不要逃课，做一个合格的学生…… 一个好的学校，也要有好的学生相配。不是每个男人都有幸上一所好学校的。好女人会温柔，果断，聪颖，圆慧，谦和，镇静。不会咄咄逼人，不会让男士丧失信心；不会冷若冰霜，拒人于千里之外……可是智慧要遇良师，伯乐也要有千里马……

老太教你学做菜---7.毛豆凤尾虾毛豆凤尾虾原料：毛豆、基围虾、红椒、黄椒、姜、鸡蛋调料：盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油做法：1、基围虾去壳、留虾尾、并将虾背破开，用盐、太太乐鸡精、淀粉、蛋清给虾上浆，再下入温油中焯一下，待用。 2、毛豆、红椒块、黄椒块一起用油焯一下，捞起。 3、锅内留底油，加姜片炒香，下入全部原料翻炒，调味后勾芡，即成

昨天你被整了吗？昨天接到三条约饭局的短信，好在老太老谋深算才没象去年一样挨整，表扬自己一下。嘿嘿！

相亲快乐，呵呵女：你有两室一厅的房子吗？男：没有女站起：我有点事，先走了男喃喃自语：我有独栋别墅，为啥要住小公寓？女回眸一笑，相亲继续男：我创业把别墅给卖了，现在一点钱也没有了女大怒：我有好多事，先走了男：还好公司上市了女转身坐下，相亲继续。男：不过IT行业风起云涌，股票跌破发行价，停盘了。女：我今天一点事也没有，但是我想走。男：幸好公司被收购了，可以套现支持我二次创业。女转身，媚笑：你好坏啊，老是逗人家，这时两个穿白大褂的医生过来骂道：你这小子又跑出来干嘛，赶快回去吃药。祝愚人节快乐

强盗vs医生 (转) 强盗通常只在晚上作案，医生却全天候抢钱；强盗风里来雨里去四处流窜，医生冬天暖夏天凉环境优雅；你把钱交给强盗是为了活命，你为了活命而把钱交给医生；强盗只能抢光你身上的财富，医生却能抢光你一生的积蓄；强盗只会逼你掏钱，医生却能逼你借债；你碰上强盗作案可以破财消灾，你碰上医生抢钱却得倾家荡产；强盗作案时胆战心惊小心翼翼，医生抢钱时理直气壮无所顾忌；强盗还怕你人多势众，医生连警察也照抢不误；你被强盗抢了可以报警，你被医生抢了只能认命；强盗作案时把自己打扮成魔鬼，医生抢钱时把自己伪装成天使；强盗抢光你的钱他逃跑，医生抢光你的钱你滚蛋；强盗钱抢多了叫数额巨大得枪毙，医生钱抢多了称贡献突出受表彰；你把强盗杀了叫正当防卫，你把医生宰了叫违法犯罪

【分享】揭秘：“六淫”、七情和五脏间内在联系顺四时、节饮食、慎医药、调情志的养生法则中医研究的是人的生命规律，它不仅仅是研究病人和疾病，这跟西医是不太一样的。中医学常常把人放在两个圈里，第一圈就是自然的圈，《黄帝内经》说“虚邪贼风，避之有时”，比如说春夏秋冬，我们中医经常讲，当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时，称为“六淫”或“六邪”，就是当人和自然界之间不能协调的时候，就会产生疾病，这是疾病的第一个原因。第二圈是社会，这个圈讲的是什么？它讲人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情跟人的生命及健康之间有什么关系。中医在养生中有一句话，叫“恬淡虚无，真气从之”。就是说当你自己心情处在一种非常平静状态的时候，你的气血就会正常地运行。这种正常的运行，是维持你生命活动的重要功能。反之，当你的情绪出现异常变化的时候，它就会使得你气血产生逆乱，进而导致疾病。肝主怒，肝不好爱发脾气很多女士特别爱生气，而且女士什么时候爱生气呢？是在她月经前后的时候。为什么？因为女士是以血为主，以肝为先天，当她月经要来的时候和来月经这中间，由于她血往下行了，血行于下，而气浮于上，她这个时候气血不平衡，气有余便是火，所以，这时候就爱发怒了。所以，女士在自己月经来的前后的时候，就一定注意调养自己的情绪，不要过怒，既不要过怒，也别郁闷。过怒和郁闷都不符合正常的生理状态，时间长了，就会产生疾病。在门诊中，我常常跟女士说，我说你如果跟你先生吵架，你一定告诉你先生，把你气哭了再走，别气一半，你先生就跑出去了，回来还得接着吵。为什么呢？是因为肝主怒，当你生气的时候，俩人吵架了，你怒气满胸，这时候肝气非常旺盛，如果这时候他走了，你这个气就淤滞在里面了，没法发泄了，发泄不出去，淤久就会化热，回来以后接着吵。如果你要是哭了，只要一哭，哭是什么？刚才我们讲了悲与肺相关，当一哭的时候，肺气就旺盛起来，它就把肝气平下去了，因为中医说，肺和肝对应的五行是金和木，它们俩有个相互制约的关系，当肺气旺盛起来的时候，肝气就平下来了，不信你可以试一试。当你特别郁闷的时候，你就找个没人儿的地方大哭一场，哭完了你马上会觉得舒服。我们再看很多肝病的病人，特别爱发脾气。为什么？因为肝主怒，肝经本来就有热，所以他动不动就发火。所以当你无缘无故地觉得自己这段时间特别烦恼，特别爱生气的时候，你得让中医帮你调一调，这个肝不是西医说的肝脏，也不是说你得了肝炎，而是你的这种状态出问题了。这时候需要一个调整的过程。因为我们知道有很多疾病，它都是从量变到质变的，当量变的时候，发现不了，你到西医那儿检查，西医说你没有病。比如说我们有的人生气以后，觉得特别不舒服，头也疼，脑袋也胀，你到医院去检查，西医说你没事，你指标全正常。但是你就是不舒服，如果这时候你吃一点平肝降逆的药，让中药调整调整就好了。心主喜，喜则气散，不可过度心主喜，喜就是高兴，我们大家都知道，我们说心花怒放，没有说肝花怒放的。我们也看到很多老年人，是心脏不好的病人，为什么等孩子都回来了，特别高兴，哈哈一笑就走了？因为喜则气散，过于高兴的时候，他的心气就耗散了。所以高兴是件高兴事，但是过度的高兴，也未必是件好事。脾主思，思虑过多伤脾胃脾主思，“思”就是过度思虑的人，脾主思就是说过度忧虑的人的脾胃就会出现问题。经常用脑的同志，他的脾胃功能都比较差，为什么？因为我们大家知道，我们每天都要吃饭，吃完饭的时候，人的气血都往胃上走，帮助你消化去了。如果这时候你的血不往胃上走，长期往脑子上走，那么时间长了，脾胃的功能就要受到影响了。比如说有很多司机，特别是开长途的很多司机都有胃病，为什么？就是因为他的职业习惯，只要他往那汽车司机座上一坐，那血自然就往脑袋上走，久而久之，你想想，他的血老往上走，而吃进的食物得不到充分的消化，那么时间长了体内的病就出来了，最典型的就是什么胃溃疡、胃下垂之类的疾病。所以中医说思和脾胃之间的关系是忧思伤脾，思则气结，就是这个道理。肺主悲，过悲则伤肺肺主悲，大家都看过《红楼梦》，您看看林黛玉肯定有肺病，要不然她不会没完没了地老哭。经常哭，经常想掉眼泪肯定与肺有关。我前些日子看过一位患有肺癌的老先生，我给他看病，他说：“大夫啊，我不知道怎么搞的，我见了你就特别想哭。”我说：“这因为您肺上有毛病了，因为肺和悲这个情绪直接相关联。” 肾主恐，恐则肾气散肾主恐，恐跟肾有直接的关系。《三国演义》里张飞在当阳桥上一喊，就把曹操身边那人给吓死了，我想，那人肯定肾气虚。恐则气下，老百姓有一句话，说吓得他屁滚尿流，说要被枪毙的人，大小便都失禁了。为什么一害怕的时候大小便都失禁了呢？因为肾是思二便的，它是控制二便的。当一个人过度恐惧的时候，他的肾气就散了，肾的固摄功能就差了，肾的固摄功能一差，大小便就失禁了。所以中医说的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志的变化和人的五脏是休戚相关的。其实我们在看历史小说的时候，这样的人是比比皆是。你看那王熙凤，她为什么得病？“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”，她对谁都那儿算计着呢，最后老天就把她算计了。林黛玉天天哭，天天哭，哭着哭着她那肺结核就来了。大家看过《三国演义》，你看那周瑜，周瑜那么年轻，就是因为他嫉贤妒能，由于他的心态太不平衡了，老觉得诸葛亮比他聪明，老不服气。说诸葛亮把他气死了，不如说他自己把自己气死了。

二十五种快乐的方法你做到了几种呢？ (转) 01.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。 02.充份的休息，别透支你的体力。 03.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。 04.爱你周围的人并使他们快乐。 05.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。 06.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。 07.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物。 08.别对现实生活过于苛求，常存感激的心情。 09.享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。 10.身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕。 11.献身于你的工作，但别变成它的奴隶。 12.随时替自己创造一些容易实现的盼望。 13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。 14.每天抽出一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。 15.回忆那些使你快乐的事。 16.凡事多往好处想。 17.为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配。 18.追求一些新的兴趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。 19.抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。 20.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感间，使自己耳目一新。 21.搜集趣闻，笑话，并与你周围的人共享。 22.安排一个休假，和能使你快乐的人共渡。 23.去看部喜剧片，大笑一场。 24.送自己一份礼物。 25.给心爱的人一个惊喜。

三明有整人商店吗？三明有整人商店吗？今天急需一个一坐上去就会发出超逼真放屁声的垫子.

人生智慧(转摘) 放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。当自己拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为自己把六个苹果全都吃掉，也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果能把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上我丢了五个苹果，但实际上我却得到了其他五个人的友情和好感。以后我还可能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也可能会和我分享，我会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后我可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用自己拥有的东西去换取对自己来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。注解：每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。美国有一部电视片，讲的是一位富翁给后代留下了用不尽的遗产，结果他的后代全都变成了吸毒的、自杀的、进监狱的，或者精神病患者。为什么会这样呢？因为这位富翁给自己后代留下的钱太多了，以致他们不需要劳动就可以继承一大笔财产。继承一大笔财富，就几乎什么都能买到。所以，当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊

觉醒与成长作者： fjcwy 读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路,最后全靠自己“悟”! 用心才能学有所悟，用有所施...... 毕业了，老师站在讲台上：“探讨三个问题。” 其一，“世界上第一高峰是哪座山?”大家哄堂大笑：“珠穆朗玛峰!”老师追问：“第二高峰呢?”同学们面面相觑，无人应声。老师在黑板上写：“屈居第二与默默无闻毫无区别。 ” 其二，“有人要烧壶开水，等生好火发现柴不够，他该怎么办?”有的说赶快去找，有的说去借、去买。老师说：“为什么不把壶里的水倒掉一些?”大家一听，表示佩服。其三，“古代有一人，想学立身的本领。经过反复比较，决心去学屠龙之技。他拜名师，日夜苦练，终有所成。他会怎么样呢?“同学们兴致勃勃，说他能成为英雄、明星，受世人崇拜。老师摇头：“这个人一定会潦倒一生，因为世上根本就没有龙。” 这节课，这个老师要学生明白“如何做人、做事、做学问”：做人要力求出色，勇争第一，这样别人才能发现你、记住你；做事要敢于创新，方法灵活，千万不可墨守成规；做学问要学以致用，要懂得将知识转化为效益，闭门造车没有路。试问：在“读万卷书”、“行万里路”、“阅人无数”、“高人指路”、“全靠自己悟”几项中，我们到底做到了多少？

吧里有当过知青的人吗？很想找个同龄人聊聊上山下乡的事......所谓的知青情结吧！

对几份菜谱的另类思考文/李汉荣－－清蒸鸽子曾经，在硝烟和弹火弥漫的天空，你冒死飞过，为我们搜集黎明的消息。晴空的鸽哨，飘过恋人的窗口，抚慰了荒凉的心。从一个大陆到另一个大陆，你是上帝的飞梭，从事着何等伟大的编织。从一片海洋到另一片海洋，你是哥伦布，你是郑和，你是他们的先知，你比他们更早知道地球是圆的。飞了一圈又一圈，你重新返回原点，那么谦卑平和地继续做一只朴素的鸽子。在高高的天空，你那飞翔着的小小心脏，使寂寞的上苍感到了一点奇异的温暖。你一次次俯瞰低处的尘世，一定有着不同于人类的心得。你那么清楚地看见人不过是尘埃的一种。但你从来不说出口，你生怕伤害了人的那点渺小的自尊。屈居于我们低矮的屋檐下，你同情我们，但从不蔑视我们。你知道，我们不会飞，我们只能过这种琐碎的日子。每当我看见你，我就看见了天空的灵魂。我总是不由得抬头望天，这时候，我就看见了无限，也想起了无限，琐碎的日子于是也似乎笼罩了深广的意味。此刻，面对你，我却无话可说。原谅我吧，原谅我吧，亲爱的鸽子，可怜的鸽子。据说和平年代，更适宜精心烹调...... －－红烧孔雀肉既然这道“菜”注定要做，我建议：把那钢琴拆了吧，用它做一个灶。把那小提琴、中提琴拆了吧，用它们做柴。如果柴火不够，就把那大提琴也拆了吧，塞进灶里，继续红烧。把那古筝、古琴、二胡、笛子都投进灶膛，继续红烧。这样就匹配了——用美的燃料烧美的肉。一边听着高雅的音乐，一边吞噬美丽的生命，我们已经进化到如此伟大的境界：能把截然相反的两极放在一个盘子里，心安理得地享用。我忽然有了一个发现：这菜谱是杀戮的记录…… －－烤乳猪一生下来，就落进烤炉。眼睛还没睁开，就被迫彻底闭上。这样也好，索性不看这个世界，等于没来过，等于没当过猪，等于没死过——因为本来就没活过。那烤熟的，飘着热气和香味、被我们称为美味的，只是一种不曾作为生命存在过的、没有名字的肉，很嫩的肉。为什么不发明这样一种东西：它没有形体，没有生命，没有心脏，没有血液，没有情感，没有痛感，而仅仅是一堆肉，或者更直接、更彻底——它生下来就是一盘美味的熟肉? 生命，千辛万苦地降临了，与其把生命当做肉去处理，去消灭，不如不让它以生命的形式出现，干脆就让肉直接降临到我们的盘子里吧。这样，或许作为生命的我们，就不再是别的生命的厄运和坟墓——我们仅仅是在吃肉。－－爆炒青蛙 “稻花香里说丰年，听取蛙声一片。” 可是我听见的却是别的声音——不祥的声音。在商业的油锅里，田园和诗意正被爆炒成利润。那个在田野长大的少年，稻花曾缀满他的衣衫，蛙声灌溉了他的梦境。如今，他早已进城做了饭店老板，主打的乡土菜之一，就是青椒爆炒青蛙。昔年清贫的农业、昔年单纯的田园、昔年月光里的蛙声，都被架在火上、扔进锅里，或清蒸，或红焖，或油炸，或爆炒，变成一盘盘美味，一捆捆钞票。而饭店的招牌，就是“回归田园”。沿着这油炸、爆炒的路，我如何能回到我的故乡、我的田园?我如何能追上那越去越远的蛙声? “稻花香里说丰年，听取蛙声一片。”辛弃疾先生的背影越来越模糊，很快消失在田园诗的尽头，留下我在深夜的大街上徘徊复徘徊，受困于霓虹笙歌，于无可去处，眺望沦陷的乡土…… *

爱是从“喜欢”开始当你喜欢这个人,送他一件礼物,他会明白你的心意,还会显得有点含蓄而羞美。当你喜欢这个人，你想和他在一起，因为他会带给你快乐；离开后，你会想念，期待着与他再一次重逢。当你喜欢这个人，你和他在一起，有一种牵肠挂肚的舍不得，离开时怕他受委屈，怕他不能好好照顾自己；离开后;你也会想着不知他现在过的怎样？希望和他早日相逢相聚当你喜欢这个人，你可以同时喜欢很多人，希望和很多人在一起，玩得很开心.原来你爱的就只有他一个. 喜欢和爱其实只有一纸之隔，任何爱都从喜欢开始,有一天你突然发现，你喜欢的那个人在你眼中很完美，而他的影子让你更加依依不舍，你更愿意看他在你面出现.这时你的感情升华了,由喜欢变成了爱…. 当你和爱的人在一起时，你的感觉就像回到了家。喜欢是一种心情，是一种直觉，爱是一种感觉、是一种体会、也是一种美丽；喜欢可以停止，爱没有休止；喜欢一个人特别自然，爱一个人特别坦然；所以说喜欢不一定是爱,但爱是从喜欢开始.

简单的心离幸福最近我曾听过这样一个故事：一位哲人把小孩、物理学家和数学家3人请到一个封闭的房间里，看谁能尽快用最廉价最快乐的方法把这个屋子装满东西。于是物理学家开始分析在哪面墙上开扇窗户最合适采光，数学家开始计算房子的容积有多大。正当他们忙得焦头烂额时，小孩找来一根蜡烛点燃，房间忽然亮了起来，然后小孩欢快地唱歌跳舞。小孩获胜啦。当哲人问两位专家听没听过《烛光盛屋》的故事，二人回答说：“我们是专家，怎能用那种简单的方法获胜呢？”哲人感叹道：“人的心一旦复杂起来，欢乐和幸福离你们就越来越远了。” 我明白了，简单的心离幸福最近。

做一个有趣的人(转) 纵观历史长河，史上圣人出了不少，有趣的人可不多。苏东坡是个有趣的人。古人有人生四大乐事之说，苏东坡则认为，人生赏心乐事不单只有四件，而有十六件：清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳荫堤畔闲行；花坞樽前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半烛茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客不着衣冠；乞得名花盛开；飞来家禽自语；客至汲泉烹茶；抚琴听者知音。有趣，和身份、地位、年龄无关。有趣幽默之人，非道貌岸然的学究先生，往往是富有理解力之人，也唯有这种人，方能从平凡的生活中寻出无尽乐趣，是值得相守一辈子，喜欢一辈子的。

为什么麦当劳食品放一年也不会坏？(转) 我们都知道食物如果放久了不吃很快就会坏掉，但是美国的一名营养师拿麦当劳“快乐儿童餐”做试验，得出了完全相反的结论，一年前购买的汉堡和薯条在一年后竟然还没有变质。据英国媒体19日的消息，进行这项实验的是家住美国科罗拉多州丹佛市的约安·布吕松。这名现年62岁的营养师是8个孩子的祖母，平时特别反对带孩子去吃垃圾食品。一年前，她决定做个试验，把从麦当劳餐厅买回来的儿童餐打开，然后放在家里的架子上，一年之后拍摄的照片显示，从外形上看薯条和汉堡竟然没有明显的变化。布吕松表示，这完全是食品里含有的防腐剂惹的祸，“食品储存久了理应逐渐腐烂并发出臭味，而这种快餐却没有变坏，这可以显示出它对儿童是多么有害……薯条之所以一年后还能保持黄色，是因为其中含有柠檬酸和酸式焦磷酸钠等有助于保存颜色的成分。” 她将对比的两张照片放在了自己的博客上，还表示这一年里她曾多次把窗户打开，但是苍蝇和其它昆虫完全没有被这些薯条和汉堡所吸引。布吕松说：“如果连苍蝇都忽视快餐，而且微生物也不能降解这些食品，那么孩子们的身体也不能正常消化，现在你知道这些东西为什么被叫做垃圾食品了吧！” 不过，布吕松承认她的住所靠近落基山脉，当地气候十分干燥，没有多少能加快食品腐烂的湿气，这可能会影响最后的试验结果。但是她反复强调，只有让孩子们吃那些真正有营养的食品，他们才能强壮地成长。面对公众对垃圾快餐会导致儿童肥胖的担忧，麦当劳一直尝试各种办法来显示其食品是健康的，所有的餐厅都列出了食品的热量和其它营养成分。但是布吕松的这个试验相当令人震惊。以上内容来源于：搜搜问问

一生中哪几种朋友是你最应该珍惜的？(转) 一生中，如果遇到了这8种朋友就是你的无价之宝随着生活节奏的加快，社会的浮躁和功利，人与人之间有着太多分不清的是非真伪，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的，人的一生到底需要什么样的朋友呢？美国作家帕尔指出，“不要指望一位密友带给你所需要的一切。”另一位作家汤姆·拉思则认为，以下8种朋友是必不可少的。成就你的朋友他们会不断激励你，让你看到自己的优点。这类朋友也可称之为导师型。他们不一定是你的师长，但他们一定会在某些领域具有丰富的经验，能经常在事业、家庭、人际交往等各方面给你提供许多建议。人生中拥有这种朋友会成为你最大的心理支柱，也常常会成为能够“左右”你的“偶像”。支持你的朋友一直维护你，并在别人面前称赞你。这类朋友可谓是“你帮我，我帮你”，相互打气，使得彼此成为对方成长的垫脚石。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。当你遇到挫折时，这类朋友往往可以帮你分担一部分的心理压力，他们的信任也恰恰是你的“强心剂”。志同道合的朋友和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的人。与他们在一起，会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。和他们交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他们，你更容易实现理想，并可以快乐地成长。牵线搭桥的朋友认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识。这类朋友是“帮助型”的朋友。在你得意的时候，他们的身影可能并不多见；在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。他们始终愿意给予你最现实的支持，让你看到希望和机会，帮助你不断地得到积极的心理暗示。给你打气的朋友好玩、能让你放松的朋友。有些朋友，当我们有了心事，有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是他们。这样的朋友会是很好的倾听者，让你放松，在他们面前，你没有任何心理压力，总能让你发泄出自己的“郁闷”，让你重获平衡的心态。开阔眼界的朋友能让你接触新观点、新机会。这类朋友对于人生也是必不可少。他们可谓是你的“大百科全书”。这类朋友的知识广、视野宽、人际脉络多，会帮助你获得许多不同的心理感受，使你成为站得高、看得远的人。给你引路的朋友善于帮你理清思路，需要指导和建议时去找他们。这类朋友是“指路灯”。每个人都有困难和需要，一旦靠自己力量难以化解时，这类朋友总能最及时、最认真地考虑你的问题，给你最适当的建议。在你面对选择而焦虑、困惑时，不妨找他们聊一聊，或许能帮助你更好的理顺情绪，了解自己，明确方向。陪伴你的朋友有了消息，不论是好是坏，总是第一个告诉他们。他们一直和你在一起。这种朋友的心胸像大海、高山一样宽广，不管何时找他们，他们都会热情相待，并且始终如一地支持你。他们是能让你感到满足和平静的朋友，有时并不需要他们太多的语言，只是默默地陪着你，就能抚平你的心情。这样的朋友你遇到了吗？如果有，请珍惜。

老太教你学做菜---6.春季应该如何煲汤春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而且比较燥热、潮湿，可以在煲汤时放些晒干的桔子皮、或起锅前放入卷好的整根葱，可以去湿、顺气。要煲一锅靓汤，原材料、药材、水质和火候等都很关键。原材料必须是鲜活的，最好选择低脂肪食物做原料，瘦肉、鲜鱼、虾米、去皮的鸡或鸭肉、兔肉、冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等，都是很好的低脂肪汤料。药材应根据汤的不同功效和个人的身体状况选择，如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火类的药材，身体寒气过盛，那么就应选择参类作为药材；滋补类汤宜选用桂圆、红枣等相宜的药材，而不能放生地等相冲的药材。煲汤的水最好用矿泉水，用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，不仅可以除去血水，去除一部分脂肪，煲出来的汤也比较清甜。鸡汤、鱼头豆腐汤、菜干汤、冬瓜沙骨汤都比较适合春季喝。煲汤时，以先大火，后中火、小火的次序，火候以汤沸腾程度为准，如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子会被破坏。小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味，影响汤的口感。汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时左右足矣。煲汤时如果强调汤味，则在冷水时下料比较好，因热水会使蛋白质迅速凝固，不易释出鲜味；如果强调原料的口感，则在热水时下料比较好，口感比较鲜嫩。煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料，以免影响汤汁本身的原汁原味，也忌过早放盐，因为早放盐会使肉中的蛋白质凝固不易溶解

回不去了……(转) 这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，你也会发现，一切已经面目全非。电影《半生缘》的结尾，沈世钧去接回家的老友，没接到，却邂逅相爱至深的旧情人。在灯火昏黄人声嘈杂的饭馆，顾曼桢轻轻对沈世钧说：“能见面已经很好了……世钧，我们是回不去了。” 回不去了，只四个字，淡淡出口，沧桑，辛酸，无奈，悲凉，那是爱过的感觉，是爱过的人都懂得的感觉。恋人之间最悲凉的结局，不过如此。从前，他一天给她打N次电话，并没有特别的理由，只是想听听她的声音。有一天，她的电话突然打不通了，他心神不宁，坐立不安，胡思乱想，她病了？出了什么意外？谁在身边照顾她……这样想着，忧心如焚，急切地奔了去找她，恨不得脚底生风。直到看到开门的她安然无恙，才长长地出了口气。原来，她的手机只是没电了。可是，也会有那么一天吧：那一串熟悉的数字，不知何时已被搁置脑后。她打来电话，他听不出她的声音，礼貌地问：“你好，请问是哪位？”或者，她根本就打不通他的电话，那个曾经为她彻夜开着的手机，已经将她关在了心门之外。她已经不是那个让他牵肠挂肚的、日思夜想的人。从前，他天天去公司接她回家，在街角的那家小店里吃米线，他们只要一碗，两个人头挨头，脸对脸。他总是细心地把碗里的香菜挑出来，因为她不喜欢。巷口的第三个路灯坏了，每次走到那里，他就忍不住把她揽进怀里，吻她，喘不过气。如火的激情，几乎要将两个人熔化掉。可是，后来，她再也不去那家小店吃米线；第三个路灯已经修好了，即使是在明亮的灯光下，也仍然有缠绵的恋人激情相拥的场景。她从那里走过时，想，如果有一天，他们重新在那个路灯下相遇，彼此也都会想起那些曾经吧。可是，各自经历了千山万水的心，是不是已如止水，难起波澜，只说一句：我们，回不去了。是的，无论多么相爱，无论此刻如何情深似海，终有一天，我们会别离，会走上各自不同的路。那些缠绵，深情，灸热，疯狂，一切一切，都已成为过往，而我们，回不去。这种无可抵挡的悲凉，直透心底，把五脏六腑统统搅遍，怎能不令人肝肠寸断？这世界上，没有能回去的感情，就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的只是存在于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能，一直往前走。

老太教你学做菜---5.清炖牛肉汤原料：牛肉600克，胡萝卜250克，绍酒15克，葱节、姜片20克，盐3克，味精2克，胡椒粉1克，芹菜末12克。做法： 1、将牛肉洗净，切成小块，胡萝卜切滚料块或圆柱状。 2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻，煮出血水后倒出洗净，取用大砂锅放入牛肉块，加满水，下葱节姜片、绍酒烧沸，撇去浮沫，改用微火保持沸而不腾，炖3小时至酥，捞去葱姜，加入胡萝卜，炖至酥烂，撒上胡椒粉、芹菜末即可。

有一种感情只能用心去收藏 (转) 人活这一辈子，总会碰到几个特别的人，这类人可能只是你纯粹的精神寄托，但他不能被单纯的划归为朋友，因为他对你倾注的关爱超出了一般朋友的界限和理念，可你和他又不曾有过将之升华为爱人的那种具体行为，你们之间或者常常淡如水……所以，这一类人，应该是介于情人与朋友之间的。那，你和他之间的那种情感，那种超乎于寻常的友情、又不能简单的归类到爱情的情感，也只能是介于友情与爱情之间，也许你将它凌驾于友情与爱情之上。他，可能曾经因你悲伤难过轻拍过你的背，可能因你怕黑牵过你的手，可能因你迷茫哭泣拥你入怀安抚，却，仅止于此。他的心时刻对你敞开，他的肩膀时刻准备让你依靠，你却只将他的容颜刻在了心房上。你们不会放任自己散出耀眼的爱情光芒，不会放任自己燃出炙热的爱情火焰。你静静的想他，默默地念他。在你快乐的想唱歌欢跳时，你会在第一时间告诉他，因为你希望他在你的身边一起分享你的快乐和无忧，一同拥抱幸福…… 可是，当你忧愁烦恼的时候，你同样会想起他，你依然希望他能陪在你身边，给你个坚实的臂弯让你靠，尽管你不需要他的任何语言任何安慰，只要倚在他的身边，你就会心静如水，熬过所有锥心疼痛，可事实上，你却不曾向他诉说过，你怕属于自己的那份忧伤妨碍他平静的生活，你不想让他同你一起承担痛苦，你只是热切的希望他的世界里只有阳光沐浴…… 你或许会因为一首怀旧的老歌、一幕恋人的牵手想起他，想起他的宽容，想起他的宠爱，你或许会因为一道似曾相识的风景、一种触动心灵的相似的容颜想起他，想起他的真诚，想起他的执着，你更会因为午夜的星空、遥远的月亮想起他，想起他曾经带给你的欢乐，想起他带给你的无眠的美好…… 此时，你的心里总是暖暖的，有三分美好，有三分感动，有三分憧憬，更有一分执着。你会执着于与他的情，与他的缘，他的叮咛，他的嘱咐，让你含着泪水说：你好罗嗦好烦人哦，心里却酸酸的，感觉那么的窝心，想留住时间一晌贪欢…… 你不求拥有，只盼能痴痴的守侯，你想绑住他在身旁，却怕妨碍他在蓝天白云间翱翔的自由，那些世俗的传统的道德理念，因他而瓦解，即使成为世人眼中的叛离者，而你只是在心底深处为这个人留了一个小小的空间，静静地固守着那份说不清的情感，即使陪伴寂寞，你亦不会后悔…… 生命有时是无奈的，生活有时又是残酷的，当你觉得生命象一潭死水，寂静的没有一圈涟漪泛起时，你会心慌；当你觉得生活如一棵枯树，风干的寻不到一点生命的迹象时，你会心悸，你怕被生命遗忘，你怕被生活吞噬，但是，因为有了他的存在，你的生命多了条雨后的彩虹，你的生活有了满目的苍翠…… 也许，终其一生你们也不会产生经典的“执子之手，与子偕老“的爱情故事，但是，你会因为拥有了这样一个朋友，更加的热爱自己的生活，珍惜自己的生命。其实，你和他注定是两条没有交集的线段、夜空中闪烁的两颗永不相撞的星，不会酝酿出爱情果实，而且，你觉得似乎谈起爱情就亵渎了你们之间这份感情，这只能是一种超乎自然的、凌驾于爱情和友情之上的纯纯的另类情感…… 因为拥有了这种超然的情感，你变得更加的懂得坚强的生活，含笑走过那平淡的生命。即使没有一起慢慢变老，你依然心醉，为你拥有了那些无尽的回想与幻想，回想从前，幻想未来……你会很高兴，曾经拥有过那样一位朋友，曾经拥有过那样一份感情，纯净而又淡然，真挚而又绵长…… 你想他念他，或许你们的相识相知只是瞬间，可要彻底地忘记他却将花费你的一生，甚至终其一生他都会盘踞在你的内心深处，但是，你却很感激命运，感谢上苍给了你这样一个人，一个让你在这个世界上不再孤单，不再寂寞的人，即使是痛苦，也甜过麻木和苍白…… 虽然，他不会永远的陪伴在你的身边，虽然，你不曾要求他为你做些什么，你却希望他会过很好，过的幸福安康，因为你知道他也希望你过的很好，他也希望你能好好照顾自己，哪怕万水千山。如果再见面时，他希望你能告诉他你很幸福！在这复杂的社会当中，在这无奈的人生当中，有这样一个人，当你不慎跌倒时，只要一抬头就可以看到关爱，当你走得疲倦时，只要一转身就可以找到依靠；有这样一种情感，当你受伤时会及时给予你宽慰，当你绝望时会及时拯救你的灵魂，你还奢求什么？这样一个人、这样一种情感，让你飘荡的心变得柔软脆弱，让饱受折磨的心拥有了温润的一隅，更让你独享着一生眷恋和牵伴、一世宽容和给予，拥有着今生的思念与回忆、来生的执着与寄托！这到底是怎样一类朋友，怎样一种情感？你只知道它真无香、淡如水…… 有一种情感，只能拿心去感受；有一种情感，只能用心去储藏……

谁弹过你心里那张带弦的琴我相信,每个人的心里都有一张琴。而且,那琴上有弦。岁月蹉跎了年华,也蹉跎了弦,这一生的风景如何,也许只在乎谁曾走入了你的心底,谁又曾在那边拨弄了琴弦;或者是,你记住了谁的曲,常会念起谁的调。年少时有诗有梦,心里便容不下高山流水的平和,日出时红炉暖雪,夕阳下人面桃花,总让琴音不绝于耳,便愁,也只愁弦断也无人听,竟忘了心底的琴弦里,有好些是拨弄不得的,一拨便是一生天涯,一弄便是几世轮回,觉醒时再回首,方知已是百年身。第一个让你红了脸、动了情的人也许早在记忆里成了依稀,可第一个送你回家的男孩,第一个和你牵手的女孩,你拿什么抹去?那人就像是注定了三生四世的一场温柔,微微轻叩就进了你的眼,闲闲漫步就入了你的心,去到藏琴的深处,只不经意地在弦上微抚,响出一阵纷乱的音籁,却已叫人间鸳鸯停,蝴蝶飞,花谢了又开,月缺了又圆。那一刻的心动,就成了永;那一刹的动心,便成了恒;而永恒却是那人抚琴的一次错手,有心也好,无意也罢,终究断了琴弦。待到红颜白首,那琴上许还有着伊的名字,而这让弦伤了情怀的一曲,人们叫它作“恋”。婚姻呢?有人说,婚姻只是在合适的时候遇见了对的人。所以无奈,与你相守一世的人未必是那拨动心弦的知音,可能只是你尘封了琴弦,偶尔经过你身边的一个愿意为你保管琴房钥匙的路人。那曾经的琴音只能在回忆里婉转缠绵,变作此情可待成追忆,只是当时已惘然。人生里,虽说和你相濡以沫,与子偕老的只有一个,可总有些人会在你的心间停留过,嬉闹过;而你,总也入了些人的心里去躲过风雨,看过月色。那些曾经弹过或听过的曲,其实来了就不曾去过,即便你刻意地想要忘掉,可偶尔瞧见窗台风铃的仓惶,树上落叶的萧瑟,晚花怒放的凄艳,心底总会有呓语般的迎合,像是情人的一个眼神,一抹泪光,叫人不知是在梦里醒着,还是醒在梦里。这刻骨铭心的是爱么?或者,只是遗世的恋?闲来无事,不妨问问自己,谁弹过我心里的琴,而我,又弹过谁心里的琴。

千万不要骂孩子笨 (转) #身高是谁的遗传大？ ——父母各占一半在营养状况下的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父母双方个头不高，那就要靠宝宝后天那30%的努力了。当您父母最高165, 可是您170,那是您有努力於健康生涯 . 长高与年龄不是决对关系,不要被它约束. 与於健康生涯有很大关系. 我们健康教育, 没有这样教材,养生保健知识太少,日常生活那麼产品毒素毒害不敢列举......... # 智力是谁的遗传大？ ——妈妈智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。据科学家评估，遗传对智力的影响约占50%-60%，就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在於，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有2个X染色体，男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。为证明此点，我们首先来复习下高中生物知识：男宝宝和女宝宝是怎样来的？男生是XY，X(卵)是来自母亲，Y(精子)是来自父亲。女生是XX，X(卵)是来自母亲，X(精子)是来自父亲。所以生男生女都是先生的错，不要怪罪妈妈的肚皮不争气。请注意：男生是XY，所以男生的智商全部都是来自母亲的遗传，女生是XX，所以女生的智商是父亲跟母亲各有一半影响。因为女生的智商是父亲母亲都有影响，所以会有中和的效应。所以女生智商的分布会呈现自然分布(normal distribution)，就是倒钟状，中间最多，两边较少。然后男生因为是完全只受一方影响，所以男生智商分布会呈现在偏向在两个极端。也就是说，男生天才比较多，但是同时，蠢材之中也是男生特别多。这个故事告诉我们什麼？ 1. 你要判断一个男生聪不聪明，看他妈妈就知道了。可是，你又要怎麼判断一个男生的妈妈聪不聪明？......。.想不出简便的方法...。. 2. 然后我们用机率来算：生男孩的机率= 1/2；生女孩的机率=1/2。生男孩的时候，母亲对於男孩智商的影响力 = 1 生女孩的时候，母亲对於女孩智商的影响力 = 1/2 所以说母亲跟父亲对於下一代智商的影响力(期望值)的比例是 1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2= 0.75：0.25= 3：1= 母：父所以说，如果你： (a).是男生，如果你觉得你很笨的话。你千万要娶一个聪明的女生来。这样你小孩翻盘的机率还有七成五，人生还是充满了希望。 (b).是女生，如果你觉得你很笨的话，因为，你翻人家盘的机率有七成五...。啊，我不能再说了.......。.总之，最近天气不错，出去走走。 (c).当你看到一个男生很聪明的时候，则，他父亲很聪明的机率是 0% (应该说，就算他父亲很聪明，也对他是没有影响的)，可是他母亲很聪明的机率是100%。所以说，如果你在考虑要嫁给一个很聪明的男生的时候，你就要小心他妈妈，可能会是一个很会算计的婆婆。反之，当你看到一个男生很笨的时候，没错，他通常会很有钱，这是上帝的安排，上帝为了不让人类灭亡，所以他会让很笨的人很有钱，这样他才能娶到聪明的女生。

娶理工科女生的好处(转) 1、理工的女生不拘小节，所以不必佳节里送礼物； 2、学理工的女生头脑太好，所以不用出外赚钱给她花； 3、学理工的女生趣味性高，所以只须等她取悦你，当然你必须先取悦她； 4、理工的女生讲道理，不会无理取闹； 5、理工的女生比较有跟男生相处的经验，在一起较自在； 6、理工的女生比较能了解男生的思考模式，较能体谅男生的缺点； 7、理工的女生比较会听懂男生的用语，谈男生的话题较坦然不会闭俗； 8、理工的女生个性较直爽好沟通，想笑就笑； 9、理工的女生独立性高，自己赚钱还会借你花； 10、理工的女生都是多功能全方位，家事公事一把罩，不像文组的娇生惯养； 11、理工的女生较坚强，挫折忍受度高，还有余力安慰你； 12、理工女生内在充实，比较不会想用漂亮衣服掩饰无知，所以治装费较少；

投资一个好女人（转载）其实投资女人是最划算的，尤其是投资一个好女人，有这样经历的男人一定会同意我的看法。女人是奇妙的生物，当你真心打动她之后，她就会不断地为你付出，直到终老一生。想一想，你只是花一点时间陪她去吃饭、看电影，送一些可爱的小礼物，说些能打动她的话，告诉她你将会带给她一个如何美好的人生，帮她打蟑螂，偶尔搬搬粗重的东西……这零零总总加起来，了不起是两三年的时间(比较高杆的一年以内)。换来的是什么呢？—— 男人的下半辈子里，有一个天天为你守候的女人，在你回家时有一张迎着你的幸福的笑脸(吵架的时候可能没有，但毕竟吵架的日子少多了)，为你准备热腾腾的饭菜；还会为你生孩子(我想，生孩子有多痛不用我多说了)、养孩子、处理家事(这是你最烦的，不是吗？)；你失意时，陪你谈心鼓励你；你高兴时，她比你更高兴；你得意时，她与你分享喜悦和成就。以上这些，都会持续三十年以上。而男人在这三十年中，只是做一件他本来就在做的事：上班。男人啊男人，难道不结婚你就不用上班吗？何况这年头大部分的女人也上班。所以，不好好爱女人的男人真是猪狗不如。好好珍惜好女人吧!当你发现这个女人开始为你付出时，你就要了解你的幸福日子已经开始了。当然，你也必须开始为她的一生负责，尽力去实现你承诺给她的梦。

烟——写给所有吸烟的女孩子(转) 写给所有吸烟的女孩子不知道听谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的... 没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。烟是对那些美好细节的缅怀。做着一个神情忧郁的女子，坐在冬天忧郁的场景里吸烟的姿势，总是让她有一种说不出的酸涩。我猜想此时此刻，她内心的疼痛，正象蓝玫瑰一样绽放。烟是短暂的，所有销魂的东西，都是短暂的，而美丽也因为短暂而更加美丽。受一点点伤，就会哭泣，那是单纯的少女，但是吸烟的女人却不会轻易哭泣，选择了烟，也就选择了一种绝美。爱是一种伤害，但女人们却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘记了伤害。如果说，不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸的女人就是一朵曼陀罗。烟渐渐飘散，飘不散的是风情和幻想。一支烟。对于女人来说，究竟意味着什么？或许是情欲的颠峰，或许是分手的凄恻。没有伤害的爱是不完整的。想起或者忘记那些爱过的和伤过的人，都需要烟。烟不是一种生理需要，烟是一种心理需要。长长的，细细的，烟在清滢动人的纤指之间燃烧如同那深蓝色的指甲，有一点深邃，有一点慵懒，有一点妩媚，有一点温婉，还有一点迷情。一支烟，更象是一种别离。坐在暗橙色的咖啡馆里，散发着恬淡的芬芳，所有的阳光都围绕在身旁。窗外，所有的人都行履匆匆，每个人似乎都知道自己的方向。吸烟的女人，内心冰凉如面一朵凌霄花。一本发黄的书，一杯黑咖啡，一句让人心跳的诗，带回了那羞涩的少女**，那时，什么都不懂，生活里只有浅绿色的梦。足音清脆，让所有的目光都停止呼吸。背影，如同一朵迷情的云，让多少风停止歌唱。说话的声音，轻轻的，甜甜的，多象一阵春雨，那么忧伤，那么洁净。那时候，为书中的故事，流下了多少可爱的泪水。可现在，再也不会了，因为她自己也成了故事里的人物. 每个女人的命运，都是悲剧。因为，对于女人来说一切都是那么短暂。年轻的时候，想象在一个人的手心里渐渐老去，那种感觉是很温馨的。因为，那时并不理解什么是老，以为那是一种至深的浪漫。现在，当岁月无情地在脸上刻下伤痕的时候，才发现苍老是一个多么可怕的魔鬼。老了，就是烟即将燃完的那一瞬间。揿灭了烟蒂，又点上一支，但是发现了她的眼角，那一抹潮湿的晶莹。烟在静静燃烧。上午的咖啡馆，如同一个没有睡醒的少妇，低低回旋着清淡的音乐。与其说坐在椅子里，还不如说是陷在椅子里。那一张原木的椅子，如同一只花篮，只是里里面躺着一支灰色的玫瑰。整个上午，都沉浸在这样一种朱古力的温情里，一支接一支地抽烟。在下午三点钟的时候，人渐渐多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了暗淡的角落，脸上显露出那忧郁深深的痕迹。人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。然后，消失在十二月冰冷的风里，没有痕迹 ……

素质人生最难提高的是——素质； 2、人生最难改变的是——习惯； 3、人生最难统一的是——行动； 4、人生最难做好的是——细节； 5、人生最难处理的是——关系； 6、人生最难把握的是——机遇； 7、人生最难实现的是——理想； 8、人生最难得到的是——人心； 9、人生最难分配的是——利益； 10、人生最难平衡的是——心态； 11、人生最难控制的是——情绪； 12、人生最难战胜的是——自己； 13、人生最难说的话是——真话； 14、人生最难坚持的是——本色； 15、人生最难找到的是——知音； 16、人生最难教育的是——孩子； 17、人生最难抵挡的是——诱惑； 18、人生最难保持的是——健康； 19、人生最难改造的是——灵魂； 20、人生最难解释的是——幸福； 21、人生最难留住的是——光阴！

种下了相思，收获了无奈作者： sailing 种下了相思，收获了无奈。我想给你一颗心，你却只能给我一个梦。我想和你走一生，你却只愿共享一段情。陷得越深越心疼，让心痛成碎片。爱你，却不知道，原来一直是自己一个人的天老地荒。如果忧伤只为深爱过，缘份象一扇爱情的门。是我一直走错门，还是里面的人不开门。缘份缘份，只怕有缘没有份。左等右等，只怕空等不开门。心疼心疼，只怕有心没人疼。我已没有借口，让爱天长地久，只好松开你的手。再也没有你的温柔，让我拥有。你的笑容，依然绽放在那冷却的天空。我的牵挂，开始感觉不到幸福的围绕。情到深处两茫茫，爱到最后剩寂寞。对爱的执着，最后却留给我孤单的等候。爱到不能爱，聚到终须散。爱已付出难收回，从来不曾后悔对你的爱。你依然是我一生一世不变的牵挂。牵挂的是我明天的路是否依然有你的天空，牵挂的是你许多年以后心里是否还有我。

四种消除眼袋的方法 (转) 眼睛是最容易泄漏女的的秘密的。爱美的你还在为眼角的细纹烦恼吗？没关系，介绍几款简单有效而且又省钱的护眼**吧。让你的眼睛永远20岁。 1.番茄+糖将番茄肉挖出，用汤匙捣烂成茄蓉。加入砂糖拌匀，敷面15分钟后用温水洗净。番茄含有丰富他命C ，具美白、均匀肤色及淡化黑色素功效，而砂糖具去角质及均匀肤色功效。 2.番茄+蛋白将茄肉挖出并捣烂成茄蓉后，加入蛋白拌匀，敷面10分钟后清洗,番茄的酸性汁液有助平衡肌肤的pH值，能改善过盛的油脂分泌，清除表皮老化角质污垢，而蛋白有助收细孔毛。 3.茶包+棉片用热水泡甘菊荼，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周2激。可消除眼袋 4.银耳把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇。每次取3－5滴涂于眼角和眼周。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。

转载的，很好的文章~ 知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己；责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己；才能不必傲尽，留三分余地于人，留些内涵于己；锋芒不必露尽，留三分余地于人，留些收敛于己；有功不必邀尽，留三分余地于人，留些谦让于己；得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己；得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；气势不必倚尽，留三分余地于人，留些厚道于己；富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福择于己；凡事不必做尽，留三分余地于人，留些余德于己。面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界心。用心写一个家字：一笔一划，点撇横捺，正好十笔，必得十全十美，才写出一个圆满。用情写一个家字：游子千里，总有牵挂，经经纬纬，编织一生凉热，才写好一个思念。用日子写一个家字：淡饭粗茶，酸甜苦辣，和美是暖，经过四季寒暑的心情日子，才写好一个春天。人生八宝: 1，结交两个好友，运动场，图书馆； 2，配备两个医生，运动，乐观 3，练好两项本事，做人，做事； 4，多吃两样东西，吃亏，吃苦； 5，构建两个支柱，人文知识，科学素养； 6，追求两个一致，兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致； 7，记住两个秘诀，健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上； 8，争取两个极致，把潜力发挥到极致，把生命延续到极致！！生活三宝: 大自然三宝：阳光、空气、水。说话的三宝：请、谢谢、对不起。处世的三宝：谦虚、礼貌、赞叹。修养的三宝：安静、慈祥、沉稳。家庭的三宝：欢喜、幽默、体贴。齐家的三宝：和气、和乐、和平。饮食的三宝：均衡、节制、感恩。健康的三宝：步行、少欲、气和。睡眠的三宝：要放下、不妄想、吉祥卧。旅行的三宝：增广见闻、安全欢喜、简朴节用。理财的三宝：确立预算、开源节流、勤俭正当。学问的三宝：活用、广博、实在。治学的三宝：勤读、勤写、勤思。学习的三宝：倾听、接受、思维。交友的三宝：诚信、正直、贡献。人心的三宝：真实、善良、宽容面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重振旗鼓，这是一种勇气心。

每天读一遍，不久你就会变！(转) １、别低估任何人。 2、你没那么多观众，别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。 4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人处, 人有绝交，才有至交。 6 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，个人都有自己的难处，大家都不容易。 7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己 8、低调，取舍间，必有得失。 9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。 10、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 11、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。 12、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 13、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。 14、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 15、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。 16、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦 17、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 18、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。 19、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。 20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。 21、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。 22、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。 23、无论什么时候，做什么事情，要思考。 24、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。 25、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。 26、懂得倾听别人的忠告。 27、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。 28、尽量不要讲同事朋友的八卦。 29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。 30、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还绝交。人有绝交，才有至交。 31、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。 32、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。 33、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。 34、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。 35、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。 36、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。 37、多看书，看好书。 38、少吃点，吃好的。 39、古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。 40、多交朋友，交好的朋友。女人一定要有闺密。

选择 (转) 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说；他要一部与外界沟通的电话。三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他是忘记要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人，他紧紧握着监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意没有停顿，反而增长了百分之两百，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 启示；什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来，对个人的感情选择也是如此啊！

司机极难的选择题(转) 如果你开车正常行驶在马路上，见一垂死之老头骑自行车逆行向你车头撞来。你应该如何处理： 1.立刻刹车，停住。（评语，选本选项的人简直是法盲，对于伟大的道路安全法的严重后果一无所知，即使停住，老头撞死在你车头，你一样要赔19.5万） 2.停车并下车锁上门。（评语，选本选项的人简直是法盲，而且不看新闻，即使停车人下来发动机熄火，你没有停在白色停车框内，老头撞死在你车头，你一样要赔 19.5万） 3.马上倒车，躲避老头。（评语，选择本选项的人简直没有脑子，倒车时老头撞死在你车头，按照安全法，你将负全部责任，赔款19.5*2万） 4.立刻刹车，停住，将钥匙拔下来交给一个路人说：“此时此地此分此秒，我把这辆车赠给你了” 评语，丢车保帅型，除非你开辆好车，一般来说车本身不值19.5万，忍痛损失一辆车可以避免更大的损失，壮士断腕！） 5.立刻刹车，停住，将钥匙拔下来交给副驾驶的朋友说：“此时此地此分此秒，我把这辆车赠给你了” （评语，你朋友算是瞎了眼睛，这下要替你赔19.5万了） 6. 立刻刹车，停住，下车，高呼：“中国**万岁，世界人民大团结万岁”向老头扑去，扑通一声跪倒在地，用身体挡住自行车，哭道：“我上有八十岁老母下有蹒跚学步的儿子，英雄你就饶过我吧” （评语，正解，发生在骑车人和行人之间的责任尚未有法律规定）正解应该是：立即停车，拿出车内的迷你折叠自行车，骑上车，快速向老头的自行车撞过去，并成功将老头撞倒在地！根据《中华人民共和国道路交通安全法》及《处罚条例》，该起事故属于非机动车与非机动车事故，老头逆向行驶，负全责。并且要附带赔偿你因为事故而未能及时将自己机动车停到指定停车位的相关处罚。该老头认栽！所以，切记，开车的朋友出门记得在自己的四轮车里面放一辆小型两轮车！

去爱吧如同从来没有受过伤害一样(转) 去爱吧如同从来没有受过伤害一样 ---------艾佛烈德德索萨跳舞吧如同没有任何人注视一样去爱吧如同从来没有受过伤害一样唱歌吧如同没有任何人聆听一样工作吧如同不需要金钱一样活著吧如同今日是末日一样. 我哭，因为我有眼泪；我笑，因为牙齿美；我唱歌，因为有些不能用说的；我跳舞，因为脚不愿意躺下来；我工作，因为那是生活的一部分；我去爱，因为我是不可取代的；我活着，因为我的心还在跳动。

“绑架”的花絮(转) 乌云绑架了月亮，雨雪绑架了春天，酒宴绑架了食欲，梦呓绑架了睡眠，金钱绑架了幸福，婚姻绑架了爱情，名利绑架了健康，物质绑架了灵魂，楼市绑架了经济，高考绑架了教育，发展绑架了环境， GDP绑架了政绩，本山绑架了春晚， “日记”绑架了局长和其中的女人。

乍现春光天睛了，暖阳高照，春风轻柔拂面，在阳光下呼吸着清新的空气，心情如阳光般的灿烂。终于走出了暮暮沉沉的冬日，春的阳光在亲抚着大地，几点新绿，几缕清风，几瓣桃红…… 哦，春光乍泄，风乍起，吹皱池池春水。这迎面而来的杨柳风，如只纤纤素手，轻轻撩拨一池春水，那圈圈涟漪层层层叠叠地向四周散去，这春光，在这粼粼水波中荡荡漾漾…… 春光如流水，漫过心田的千山万水、桑田沧海，又是满眼桃夭缤纷时。陌上赏春，在一片旖旎的桃红里，一枝枝、一树树、一丛丛，争先恐后地，妖娆地绽放。淡粉如面，绯红如云，不管不顾，绚烂至极。江南的春天，时常烟锁重楼，逐水飞花，万物滋长。眼前春色无限，春光无边，春意无垠。看柳絮轻风，燕子呢喃，风筝飘扬，姹紫嫣红。可叹的只是，春光短促，流年易逝，转眼便是天涯。赏春的你我,要好好珍视这幸福的时光，要好好享受大自然给予我们的美，倍加珍惜。因为，春光易逝,眼前的幸福，拥有时，也许不觉珍贵，尤如这春光，在指缝间不知不觉中流失，再也找不回…… 即便来年仍有春光，可，可年年岁岁春相似，岁岁年年人不同。