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我投诉了两天啦!管理员这些违规的主题贴怎么不处理啊!? 举报 兴化 吧 管理员您好!我是原兴化吧主,一直关注兴化吧的情况,看到兴化吧整个版面被广告帖覆盖,一严重影响到广大吧友看贴和交流,十分痛心。现任吧主暂时不在,只有来求助管理员了,请求及时将这些违反协议的主题贴删除,还广大兴化吧吧有一个良好的交流环境。谢谢 http://tieba.baidu.com/f?kz=372829976 http://tieba.baidu.com/f?kz=372780872 http://tieba.baidu.com/f?kz=372777189 http://tieba.baidu.com/f?kz=372732101 http://tieba.baidu.com/f?kz=372665213 http://tieba.baidu.com/f?kz=372664029 http://tieba.baidu.com/f?kz=372663205 http://tieba.baidu.com/f?kz=372663017 http://tieba.baidu.com/f?kz=372647652 http://tieba.baidu.com/f?kz=372638152 http://tieba.baidu.com/f?kz=372656956 http://tieba.baidu.com/f?kz=372591483 http://tieba.baidu.com/f?kz=372561537 http://tieba.baidu.com/f?kz=372527306 http://tieba.baidu.com/f?kz=372300378 http://tieba.baidu.com/f?kz=372274542 http://tieba.baidu.com/f?kz=372086225 http://tieba.baidu.com/f?kz=372077583 http://tieba.baidu.com/f?kz=372057697 http://tieba.baidu.com/f?kz=372050041 http://tieba.baidu.com/f?kz=372087857 http://tieba.baidu.com/f?kz=372097327 http://tieba.baidu.com/f?kz=372108910 http://tieba.baidu.com/f?kz=372412983 http://tieba.baidu.com/f?kz=372419429 http://tieba.baidu.com/f?kz=372442011 http://tieba.baidu.com/f?kz=372157357 http://tieba.baidu.com/f?kz=372386435 http://tieba.baidu.com/f?kz=372404178 http://tieba.baidu.com/f?kz=372412691 http://tieba.baidu.com/f?kz=372313845 http://tieba.baidu.com/f?kz=371906773 http://tieba.baidu.com/f?kz=371905537 http://tieba.baidu.com/f?kz=372386435 http://tieba.baidu.com/f?kz=371981909 http://tieba.baidu.com/f?kz=372087857 http://tieba.baidu.com/f?kz=372077583 http://tieba.baidu.com/f?kz=372297585 http://tieba.baidu.com/f?kz=372894175 http://tieba.baidu.com/f?kz=372893445
如果管理员忙不过来,可以设我为小吧主。 举报 兴化 吧 管理员您好!我是原兴化吧主,一直关注兴化吧的情况,看到兴化吧整个版面被广告帖覆盖,一严重影响到广大吧友看贴和交流,十分痛心。现任吧主暂时不在,只有来求助管理员了,请求及时将这些违反协议的主题贴删除,还广大兴化吧吧有一个良好的交流环境。谢谢 http://tieba.baidu.com/f?kz=372829976 http://tieba.baidu.com/f?kz=372780872 http://tieba.baidu.com/f?kz=372777189 http://tieba.baidu.com/f?kz=372732101 http://tieba.baidu.com/f?kz=372665213 http://tieba.baidu.com/f?kz=372664029 http://tieba.baidu.com/f?kz=372663205 http://tieba.baidu.com/f?kz=372663017 http://tieba.baidu.com/f?kz=372647652 http://tieba.baidu.com/f?kz=372638152 http://tieba.baidu.com/f?kz=372656956 http://tieba.baidu.com/f?kz=372591483 http://tieba.baidu.com/f?kz=372561537 http://tieba.baidu.com/f?kz=372527306 http://tieba.baidu.com/f?kz=372300378 http://tieba.baidu.com/f?kz=372274542 http://tieba.baidu.com/f?kz=372086225 http://tieba.baidu.com/f?kz=372077583 http://tieba.baidu.com/f?kz=372057697 http://tieba.baidu.com/f?kz=372050041 http://tieba.baidu.com/f?kz=372087857 http://tieba.baidu.com/f?kz=372097327 http://tieba.baidu.com/f?kz=372108910 http://tieba.baidu.com/f?kz=372412983 http://tieba.baidu.com/f?kz=372419429 http://tieba.baidu.com/f?kz=372442011 http://tieba.baidu.com/f?kz=372157357 http://tieba.baidu.com/f?kz=372386435 http://tieba.baidu.com/f?kz=372404178 http://tieba.baidu.com/f?kz=372412691 http://tieba.baidu.com/f?kz=372313845
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中国历史上死得最傻的几个皇帝 据说,史上死得最窝囊的,是东晋孝武帝司马矅。  这位老哥跟大多数皇帝一样,沉迷于声色,成天搂着嫔妃喝酒。一次喝醉了,跟宠妃张贵人吵架,注意,是吵架,不是皇帝训斥妃子,而是皇帝和妃子你一句我一句对骂的吵架。最后司马同学给惹急了,甩出一句赌气的话:“俺不理你了!俺那么多妃子,俺找别人去!”说完,倒头呼呼大睡了。  还在那儿清醒着的张贵人开始琢磨了,老家伙要不理我了?找别人去,那哪儿能行?!现在我这么年轻美貌,你就不理我了,那将来等我老了,还有好日子过啊?!越想越气,越想越不妙,最后,张女士一咬牙,一狠心,招来几个宫女,搬了几床大被子,三下五除二,把还在香甜睡梦中的司马同学给活活捂死了。  可怜纯真的司马同学,为了小两口拌嘴的这么一句气话,丢了几辈子才修来的一条皇帝命。  据说,史上死得最离奇的,是春秋时晋国的国君晋景公姬。  这老哥是真正掌握生杀大权的一代国君,上了年纪,多少有点老年病。晋国的一位算命先生,大概是活腻味了,跟国君说,您老咧,活不过今年吃新麦子的时候了,姬老先生一听当然不痛快了,到了当年新麦子下来的时候,把算命的招来,捧着饭碗说:你看,你说朕活不到吃新麦子,朕这就吃给你看!不过,你得先给朕死,谁叫你算得不准!说罢叫人把算命的推出去砍了。  姬老头子端起饭碗,刚要吃,突然觉得肚子不舒服,跟左右说,不成,朕得先去上趟茅房,说着放下碗出去了。左右侍从左等右等,饭都凉了,还不见国君回来,咋回事呢?私下分头去找,宫里哪儿都找不到,最后,在茅房发现了姬老先生,原来掉进了粪坑里,已然薨了……  后来有人赞扬说,姬老先生是第一个殉难于厕所的帝王……  一向以文笔简洁有力著称的《左传》,仅用了一句话描写这一事件:“将食,涨,如厕,陷而卒”。  不记得谁问过我了,什么叫傻缺?我说,好像就是傻冒加缺心眼儿吧。我觉着,以下两位可以竞争死得最傻缺的皇帝……  一位是秦国的君王泰武王赢荡。其实这位国君多好的前途啊,17岁即位,年轻有为,秦国也国势鼎盛,诸侯皆惧。哪儿哪儿都好,就是有点傻缺,喜欢跟人家比力气,见什么都不服不吝,尤其看不得大玩意。23岁那年外出,看见人家洛阳的大鼎,较上劲了,听说姓孟的大力士能举起来,非说自己也能举起来,结果还真举起来了,可是没抗住,掉下来砸断了大腿,搁着当时医疗条件也差点,没过两天就死在洛阳了。  另一位最傻缺奖的候选人,不是帝王,但是怎么说也是金枝玉叶呀,汉武帝的儿子,名头够响的吧,广陵王刘胥。这位刘同学也是好胚子,天生的身强体壮,勇力过人。可是您再能耐,也不能喜欢这么变态的活动吧。刘同学不爱金银美女,就喜欢跟狗熊打架。据说他在自己的封地里有一个很大的熊苑,里面豢养着棕熊,灰熊,黑熊,马来熊,白熊……总之,刘同学成天啥也不干,就琢磨着怎么跟熊掐架,还为此请了老师。隔三差五的,进熊苑去揪出一只熊来一顿胖揍,英雄啊!不过呢,英雄也有失手的时候,终于有一天,刘同学遇着厉害熊了,打着打着,被狗熊给挠死了……  你说堂堂汉武帝,多英明天纵啊,怎么生这么个宝贝儿子……  大家认为,赢同学和刘同学,谁更配得上最傻缺奖呢,俺比较心仪刘同学哦……  嗯,故事讲到这里,我们也该总结总结了,学习历史嘛,就是要以史为鉴,我们学到了什么呢?我以为,有以下几点是我们今后一定要借鉴的:  1.小两口吵架,不要说气话;  2.算命的说点什么,还是要当真的;  3.举重是危险运动,没受过专业训练,千万别尝试;  4.人是掐不过野兽的,尤其是狗熊,不到生死关头,千万别逞能;  5.最后,也是最重要的,上厕所,尤其是去便便,可千万不能着急啊……
[春节意外之急救手册]  春节是一些意外和疾病的高发期,每年这个时候急诊室里都会“人潮汹涌”。春节就要来到了,在人们欢欢喜喜过新年的时候,一些我们想到的或想不到的意外也有可能发生。所以,掌握一定的健康急救知识是很有必要的。  热闹更需祥和。为营造节日氛围,大放烟花、大点鞭炮而造成伤害,是春节期间最应注意的。然而不该发生的一旦发生,尤其在家庭社区,最要紧的是对付炸伤的应急措施。  炸伤  1、如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院。  2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大,则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方,抬高患肢,急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次,以免患部缺血坏死。  手指切伤  1、如果出血较少且伤势并不严重,可在清洗之后,以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物,只要保持伤口干净即可。  2、若伤口大且出血不止,应先止住流血,然后立刻赶往医院。具体止血方法是:伤口处用干净纱布包扎,捏住手指根部两侧并且高举过心脏,因为此处的血管是分布在左右两侧的,采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好,但要注意,每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟,否则容易引起手指缺血坏死。  脑溢血  ★急救口诀:头向侧转  ★典型症状:有高血压病史的人,由于气温骤降或情绪激动,突然发生口齿不清甚至昏迷。  1、家属要克制感情,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,否则只会使病情迅速恶化。  2、将病人平卧于床,由于脑压升高,此类患者极易发生喷射性呕吐,如不及时清除呕吐物,可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧,这样呕吐物就能流出口腔。  3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额,以利止血和降低脑压。  酒精中毒  1、对于昏迷者,确保气道通畅。  2、如果患者出现呕吐,立刻将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。  3、保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。  4、检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要立即使用心肺复苏术。  5、将患者置于稳定性侧卧位,密切监视病情,每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。失血性休克  ★急救口诀:严密观察,防止失血。  ★典型症状:因意外事故而导致大量失血,血压为零。  1、对于休克病人一定要注意,在用担架抬往救治处时,病人的头部应靠近后面的抬担架者,这样便于对休克者随时密切观察,以应对病情恶化。  2、在将病人送往医院的途中,病人头部的朝向应与载他的交通工具(救护车、飞机等等)前进的方向相反,以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。  3、如休克者是大月份孕妇,应让她取侧卧位,否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管,致使回心血量减少,加重休克。  烫伤  1、用冷水局部降温10分钟。  2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。  3、伤处肿胀时,去掉手表、手镯、戒指等,将敷料轻轻固定包扎,注意不要太紧。  4、于伤处对侧系往绷带。  烧伤处理  1、若烧烧处皮肤尚完整,应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。  2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。  3、若皮肤已被烧坏,用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处,减少感染危险。  胃穿孔  ★急救口诀:朝左侧卧。  ★典型症状:胃溃疡患者,突然发生无法忍受的剧烈腹痛,且腹部发硬发胀,即极有可能突发胃穿孔。  春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后,胃溃疡患者很容易并发胃穿孔,一旦发生上述症状,应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前,应做到以下几点:  1、不要捂着肚子乱打滚,应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。  2、如果医护人员无法及时到达,但现场又有些简单医疗设备,病人可自行安插胃管。具体方法:将胃管插入鼻孔,至喉咙处,边哈气边用力吞咽,把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西,这样能减轻腹腔的感染程度,为病人赢得治疗时间,记住此时病人也必须朝左侧卧。  鱼刺卡嗓  1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖,则实施胸部压挤)。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。  3、如用手指掏挖异物时,只在看得到异物才掏挖,不可盲目掏挖。来源:新华网
不要喝泡方便面的汤 不要喝泡方便面的汤如今,方便面已遍布全世界,成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。据说,最早制作方便面的,是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。他把面粉中加入鸡蛋,擀成薄片,切成细丝,放水中煮过,立刻再放入油中炸过晾干。这样处理过的面条放在热水中随时可以泡软,食用非常方便。方便面的出现,在食品行业掀起了一股热潮,适应了现代人生活的快节奏,也在节约人们时间,所以方便面做出了不可忽视的贡献。   虽然方便面在食品工业的进步下,越来越好吃,但给人感觉总不合乎健康原则;不过只要略为加工,加料,还可以吃出健康来。  1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。  2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。  3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。  4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。  一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。
[分享]冬季保健温馨提示 穿衣:冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度,冬季的衣服宜选用质轻又保暖的羽绒制品和冷空气不宜透过的皮衣。坐办公室的白领尽量别穿太紧的高领内衣或毛衫,否则容易压迫颈动脉,引起脑组织供血不足。口罩:在野外行走或在空气污染严重的环境中活动时,为抵御严寒和风沙,戴上口罩是必要的,但过长反而会降低人的御寒能力,更容易感冒。鞋子:冬天穿鞋子应当选择宽松保暖的,如果女性实在想穿那种时髦的尖头鞋,可在办公室准备一双舒适的平底鞋,便于调换。门窗:不要因为外面天寒地冻就整天门窗紧闭,要经常开窗,保持空气流通。冬季应每天开窗2—4次,每次10分钟左右。尤其是病人的住所更应注意经常通风。空调:使用空调时,可在室内放置增湿器或放一盆水,以便保持室内适度湿润。室内温度调节应适宜,宜逐渐将温度调高,当温度调至适宜时,应脱去外衣而不要怕麻烦;如要外出,应逐渐将温度调至15℃为宜,不要马上离开空调房间,这样能使鼻腔对空气温度有一个适应过程。晚上睡眠温度宜在15℃~18℃之间为佳。有感冒或其它传染病患者的家庭,不宜使用空调。沐浴:冬季洗澡最好先湿湿脚,让脚部先适应水温,再慢慢往身体上泼水,开始洗澡。冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,所以,在冬天,洗澡水的温度比人体体温略高一点就够了。另外,在寒冷天气里洗澡,最好别超过15分钟,以免着凉。[狐摘本文] 原贴地址:http://club.travel.sohu.com/r-jiangsu-172866-0-10-0.html
江苏----水乡兴化-----江苏 兴化概况---- 兴化地居北亚热带湿润气候区,兼有海洋性和大陆性气候特征。雨量充沛,日照充足,四季分明,气候宜人。累年平均温度15℃左右,降水量1024.8毫米,日照2305.6小时,无霜期227天。境内地势低洼,形如侧釜,河港纵横,土壤肥沃,耕地面积大,水生资源丰富,适宜农作物、多种经济作物及水产品的生长、养殖。 兴化市位于长江三角洲沿江经济带,全市总面积2393平方公里,人口154万,1987年撤县建市,是江苏里下河地区的一颗明珠。   古城兴化已逾两千多年历史,是战国时期楚将昭阳的食邑,《水浒传》作者施耐庵、明“嘉靖七子”之一宗臣、“扬州八怪”代表人物郑板桥、“东方黑格尔”刘熙载等文化名人的故里。源远流长的历史文化与得天独厚的自然条件,奠定了兴化经济和社会发展的基础。改革开放以来,古老的兴化生机焕发,总体经济实力跻身全国“百强”行列,农业综合生产能力雄居全国之首,基础设施日趋完善,工业经济呈快速发展势头。一个新型的开放型的城市正在迅速崛起。 社会事业和基础设施建设步伐加快。建设中的新长铁路穿境而过,宁靖盐高速公路、宁盐一级公路纵贯全境。市区加速旧城改造,乡镇乡乡通公路,城乡面貌焕然一新。邮电通讯便捷,服务设施齐全。拥有普通中学和各级各类专业学校 160多所,医疗卫生机构 150个,市人民医院、中医院均为等级医院,图书馆、体育健身场所、公园等设施配套齐全。   兴化具有独特的旅游资源。郑板桥故居、刘熙载故居、施耐庵陵园、拱极台、文博中心、乌巾荡风景区、李中镇水上森林公园等将令人流连忘返。
20个不可不知的饮食常识 20个不可不知的饮食常识  1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。  2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。  3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。  4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。  5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。  8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。  9、睡前三小时不要吃东西。会胖。  10、少喝奶茶。因为高热量、高油,没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。  11、刚出炉的面包不宜马上食用。  12、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。  13、天天喝水八大杯。  14、每天十杯水。膀胱癌不会来。  15、白天多喝水。晚上少喝水。  16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。  17、多油脂的食物少吃。因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。  18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。  19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。  20、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。》》
生活小窍门---转。很长很实用。 生活小窍门---转。很长很实用。1 、生活窍门:巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2 、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。3 、生活窍门:将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。4 、生活窍门:和饺子面的窍门1:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连5 、生活窍门:将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。6 、生活窍门:夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。7 、生活窍门:烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤。8 、生活窍门:炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。9 、生活窍门:如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。10 、生活窍门:巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。11 、生活窍门:和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子12 、生活窍门:香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油,香气浓郁,但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。13 、生活窍门:当进行高温洗涤或干衣程序时,不可碰触机门玻璃,以免烫伤。拿出烘干的衣物时,要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。14 、生活窍门:如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。15 、生活窍门:如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。16 、生活窍门:烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用。17 、生活窍门:米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。18 、生活窍门:洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多,则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量,不仅省钱而且保护环境,可令洗衣机更耐用。19 、生活窍门:煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。20 、生活窍门:许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里。21 、生活窍门:白袜子若发黄了,可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。对于衣服上的奶渍,可用洗衣粉进行污渍预处理,然后再进行正常洗涤。22 、生活窍门:如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不要放在瓷砖或水泥地面上。23 、生活窍门:烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用24 、生活窍门:面包能消除衣服油迹:用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。
别忽视抑郁症苗头 别忽视抑郁症苗头 ◇字体:〔大 中 小〕 北京青年报 ( 10/31 04:08 )   不知不觉中,抑郁症已经成了我们生活中的一种常见病。据2005年6月召开的“亚洲精神科学高峰会”专家报告,全球抑郁症的发病率约3.1%,预计到2020年将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。现有2600万中国人患抑郁症,其中15%可能死于自杀,但只有不到10%接受药物治疗。15岁以上北京市民,抑郁症的终生患病率为6.87%,也就是说有60万北京人曾经或正在患抑郁症,而这其中69.1%的患者没有就诊。  为什么这么多的抑郁症患者不去寻求帮助呢?原因之一是公众对什么是抑郁症,抑郁症有哪些表现不清楚。大多数抑郁症以情绪低落为主要特征,表现为闷闷不乐或悲痛欲绝。患者感觉自己变“脆弱”了,动不动就想哭。精力明显减退,没有原因的持续疲乏感,懒得动;对日常生活丧失兴趣,没有愉快感,常归结为自己精力不足所致;思维减慢,注意力不集中,联想困难,记忆力下降;心情烦躁,容易发脾气;自我评价过低,总觉得自己什么都不好,常常自责,有内疚感。多数患者有睡眠障碍,难以入睡或早醒,醒后心里乱糟糟的,胡思乱想,并不能够再入睡。多梦,且梦的内容以不愉快或噩梦为主。少数患者表现为睡眠过多,整天想睡,但醒后精力不能得到恢复。有些典型的患者表现为一天当中早晨的心情最不好,下午逐渐好转。有些有消化系统的表现,如食欲不振,体重减轻;或食欲亢进,难以控制地贪食以致短期内体重明显增加。便秘与腹泻交替,大便检查无异常。性欲明显减退,可出现月经紊乱甚至闭经、阳痿等性功能障碍。感觉自己的生活一团糟,看不到希望,对未来缺乏信心。严重的患者有生不如死的感觉,甚至有自杀念头或/和自杀行为。  少数患有“隐匿性抑郁”的患者缺乏情绪方面的异常,没有情绪低落的体验或程度很轻,而突出表现为全身的非典型疼痛,如头痛、胸痛、颈肩痛、背痛等。为此,患者常奔波于各大医院进行各种昂贵的医学检查,虽然结果常常是全部正常,但患者仍坚持反复检查。  如果您或您周围的亲友有上述症状的4~5项或以上,时间超过2周,就应该劝他(她)到医院去找医生了,最好是去精神专科医院或综合医院的神经内科、心理科。与其他疾病一样,早期诊断有利于抑郁症的治疗。经过正确的治疗,患者完全可以重新找回自信,回归社会,扬起生活风帆。  ■文/首都医科大学附属北京安贞医院神经内科 贺建华
=江苏城市比喻= 南京——英国——老牌工业地区,过去的辉煌使得其雄风依然,在江苏离心力日增的今天,南京凭借其雄厚的科教实力,令人敬畏。      苏州——美国——崛起是如此是轻易,庞大的经济和富裕使得其傲视江苏,人缘不佳但又不得不服。      无锡——日本——日资高地,不由得使人想到其产业发达和泡沫并存,但是狭隘和侵犯的本性,在江苏失去人缘。      常州——德国——富足但是低调,软弱招致无锡独立,使得目前土地人口偏弱。      南通——印度——复杂的语言,内部分化强烈,富裕与贫困交杂在这人口众多的土地,迟早出现分裂。      扬州——埃及——悠久的历史和威名,并不意味着今日有多少繁荣,也许错误就在一条河。     泰州——以色列——独立是因为一个强大的企业,这企业和犹太人一样将会游走四方。      镇江——匈牙利——由于偶然的原因归入苏南,但是找不到苏南的特点,矛盾的心态一直摆忽不定。      徐州——俄罗斯——占据最重要的战略地位,有擅长重型产业的传统,暂时式微,不可小视。      连云港——巴拿马——听上去是最重要的交通枢纽,但是其本身并没有看到多少实惠。      盐城——马来西亚——虽然不很发达,但是能够自己生产汽车。      淮安——印度尼西亚——很会折腾的地方,县的名字好听,而市和县交换名字叫人意外,除此以外其他的影响很少。      宿迁——格鲁吉亚——分割出来的土地,很少有人知道究竟是什么样的地方,甚至名字。 
江苏城市比喻 南京——英国——老牌工业地区,过去的辉煌使得其雄风依然,在江苏离心力日增的今天,南京凭借其雄厚的科教实力,令人敬畏。      苏州——美国——崛起是如此是轻易,庞大的经济和富裕使得其傲视江苏,人缘不佳但又不得不服。      无锡——日本——日资高地,不由得使人想到其产业发达和泡沫并存,但是狭隘和侵犯的本性,在江苏失去人缘。      常州——德国——富足但是低调,软弱招致无锡独立,使得目前土地人口偏弱。      南通——印度——复杂的语言,内部分化强烈,富裕与贫困交杂在这人口众多的土地,迟早出现分裂。      扬州——埃及——悠久的历史和威名,并不意味着今日有多少繁荣,也许错误就在一条河。     泰州——以色列——独立是因为一个强大的企业,这企业和犹太人一样将会游走四方。      镇江——匈牙利——由于偶然的原因归入苏南,但是找不到苏南的特点,矛盾的心态一直摆忽不定。      徐州——俄罗斯——占据最重要的战略地位,有擅长重型产业的传统,暂时式微,不可小视。      连云港——巴拿马——听上去是最重要的交通枢纽,但是其本身并没有看到多少实惠。      盐城——马来西亚——虽然不很发达,但是能够自己生产汽车。      淮安——印度尼西亚——很会折腾的地方,县的名字好听,而市和县交换名字叫人意外,除此以外其他的影响很少。      宿迁——格鲁吉亚——分割出来的土地,很少有人知道究竟是什么样的地方,甚至名字。 
【笑话】不容易吧!三十岁男人必看的笑话 原来做男人也挺不容易,不信你看看: ★衣 笔挺的西装打上领带,会被当成卖保险的。 身套松垮的圆领衫脚趿拖鞋,会被当成游手好闲的。 袋袋裤、双肩包,再蹬上旅游鞋,会被当成发育时没发育好的。 ★食 下班只能回家吃饭的男人,没自己的事业。 下班不能回家吃饭的男人,没自己的生活。 下班想不出去哪吃饭的男人,没自己的老婆。 ★住 三十岁自己买房的男人,是白领。 三十岁给人盖房的男人,是蓝领。 三十岁卖房的男人,不是正办出国签证的,就是在物业代理公司打工的。嘿,这哥们肯定是租房,而且还是合租。 ★行 挤公车的男人,往往没吃早餐。 打出租的男人,往往在车上吃早餐。 坐奔驰的男人,往往从来不吃早餐——起来后就直接吃午餐了。 ★吃 吃快餐的男人,往往在公司里没有说话的机会。 结伴AA的男人,往往只在餐桌上有说话的机会(讲段子)。 躲进西餐厅听着钢琴却吃不下的男人,回到公司就大喊大叫了。 ★喝 爱喝啤酒的男人,有一堆朋友。 爱喝咖啡的男人,有一堆女性朋友。 爱喝闷酒的男人,很少朋友,没有女朋友或有两个以上的女性朋友。 ★玩 爱去卡拉OK唱的男人,唱得不一定好。 爱去健身房练的男人,身体不一定好。 爱去桑拿室泡的男人,生意不一定好。 ★乐 朗声大笑的男人,是在私人聚会中。 点头赔笑的男人,是在商务谈判中。 大街上仰天大笑的男人,不是中了大奖,就是精神病犯了 -----------------------
【网络经典】触碰心灵34句~~ 1 敌人或知已,越少越安全。 2 沉默,退缩,拒绝---吸引男人的三种最佳途径。 3 自由意味着可以选择---或者活得有意义,或者死得有尊严。 4 人生哪有死结,想通了,不过就是---饥来餐饭倦来眠。 5 一个民族的历史越简单,则她的人民就越幸福,这道理,类似于---国家之不幸,诗家之大幸。 6 书中自有颜如玉,是否也可以这样理解---一个女人若想花容永驻,与其化妆整容,不如多读好书。 7 人生的舞台没有假装这一说---每个人迟早都会真的变成他日常扮演的那个角色。 8 面具戴太久,就会长到脸上,再想揭下来,除非伤筋动骨扒皮。 9 工作时不为钱分心,钱反而会来得更快。 10 肯以本色示人者,必有禅心和定力,所以,伪名儒不如真名妓。 11 婚姻中最折磨人的,并非冲突,而是厌倦。 12 知识不是力量,智慧才是。 13 聪明人应当是快乐的---自以为聪明的人才常常感到烦恼。 14 真君子是:以入世之态度做事,以出世之态度做人。 15 女人总想改变她喜欢的男人,等他真的改变了,她又不喜欢他了。 16 漂亮女人走到哪里都沾光---沾的是小光,吃亏可是吃大亏。 17 单相思就像谋杀案---一不小心,就露马脚。 18 安全须知:第一,提防好脾气的人发火。第二,别和没什么东西可失去的人竞争。 19 社交之所以累,是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。 20 安慰是有用的---可以让痛楚更清晰而且加倍。 21 世界上唯一会随着时光的流逝而越变越美好的东西就是回忆。 22 动物只相信它看到的东西,人却能看到他相信的东西---幸福和烦恼皆由此而来。 23 世界上根本没有专属这回事---那只是你为你想得到的东西付出的代价。 24 真正的痛苦,没有人能与你分担---你只能把它从一个肩,换到你的另一个肩。 25 令人精疲力尽的并不是要做的事本身---而是事前事后患得患失的心态。 26 令人沮丧的往往并非事实,而是比较。 27 知识和财富的不同点之一就是---前者无论在哪里得到,都没有什么可耻的。 28 点燃艺术火花的,与其说是灵感,不如说是邪念。 29 要是经常往上看,你会长高,如果老是低着头捡便宜,你就会驼背。 30 许多人不断犯错误的原因就是---觉得事后表示歉意,比事前抵御诱惑,容易些。 31 心想事成就是---你有什么样的恐惧,就会撞见什么样的鬼。 32 人生没有如果---但有许多但是。 33 美满的婚姻诚为人间异数,所以结婚应与仇人结---即完成终身大事,又完成复仇大业,一举两得。 34 怀旧……不是因为那个时代多么好,而是那个时候,你年轻。
[注意]感冒后的三大禁忌 [注意]感冒后的三大禁忌 有报道显示,在常见疾病的自我药疗中,使用比例最高的是感冒药,但半数以上的购药者并没有掌握科学的用药方法。为此,北京朝阳医院的内科医生提醒患者,治感冒有“三忌”。  一忌 大量服药  有些重症感冒患者为了尽快康复,会大剂量服用一种或多种感冒药。 其实,很多感冒药中都含有一部分相同成分,大剂量服用可造成某种药物成分在体内的浓度过高,从而导致药物中毒。  吃感冒药应注意以下事项:  1、服用抗感冒药一般应根据个体情况选用安全、有效、经济的药物,如感冒清、康必得、感冒灵颗粒等。  2、对于发热、头痛、咳嗽症状较重者可选用白加黑、感冒清热颗粒等,因为它们的组分中对乙酰氨基酚的含量较高,又含有氢溴酸右美沙芬,可解除发热及咳嗽等症状。   3、儿童可选用小白糖浆、护彤、牛磺酸颗粒、双黄连口服液、感冒清热冲剂等。  4、流行性感冒患者可选用抗病毒颗粒、清开灵口服液、感康等。  5、儿童、老年人、有出血疾病的人,应慎用感冒通。  6、从事驾驶、高空作业和精细操作的人员应禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的泰诺、力克舒、感冒通等,以免引起嗜睡、头昏而酿成事故。提醒:别把感冒不当事  7、哺乳期妇女应慎用速效伤风胶囊,以免引起闭乳。  8、孕期头3个月应禁用抗感冒药,怀孕全程避免使用速效伤风胶囊。  小编推荐:如何选治感冒的中成药   二忌 立即服药  有人在发现有了感冒症状以后就立即服用感冒药,其实感冒不一定都要立即吃药。有些感冒症状可以依靠自身的抵抗力和免疫系统来消除,一发现感冒就吃药,不仅没必要,还很容易引起抗药性。  三忌 剧烈运动  医生在叮嘱感冒患者时都会说:“多休息,多喝水。”但多数患者记得要多喝水,却忽略休息,错误地认为运动在任何时候都能增强抵抗力。其实人在感冒发烧时新陈代谢比平时加强,能量消耗大,抵抗力更弱,这时加强运动效果适得其反。适当休息,合理饮食,对症下药才是正确的方法。
【提示】不要与这21种人谈恋爱 不要与这21种人谈恋爱1、什么都是我或者特别自私和自卑的人:“我的”、“我要”、“我喜欢”、“我不理”。。。什么都以“我”为主的人,不能要。很自私的人,不会在乎别人的想法,只在乎自己的想法,脑海中就是“我”而已。自卑者:“我不行、我怕、我不敢、我不想、我不知、我不会、我不明、我不理、我不愿”的人,什么都没有勇气面对,只想逃跑的话。 你想帮助他,爱他,都需要他敢于接受和付出。一旦他害怕,没有自信,你又怎样跟他相互扶持或者经营爱?  2、什么都害怕的人:遇到困境,难题,矛盾,老是不知道,不想理,不敢面对,不敢取舍,前后都怕,只会逃避,怨天由人的人。他对“应与不应”、“对与错”、“敢与不敢”好像没有一个观念。  3、不成熟的人,不敢承担责任的人:对于自己做错事,不敢面对,不敢负责任的人,不能要。  4、不忠诚,不坦白的人:不忠于自己,又怎会忠于你呢?  5、金钱比自己生命更重要的人,或者不会赚钱,只会花钱的人:以后遇到金钱纠纷,或者金钱诱惑,他会为了钱出卖自己,也出卖你。  6、不爱父母,不爱兄弟姐妹的人:父母,兄弟姐妹应该是我们一生中最亲的人,连自己的根---父母---世上真正的亲人都不去爱的人,或者同一血脉的兄弟姐妹都不爱的人,又怎会在乎你的存在呢?完全受父母支配的人:很爱父母,一切都听从他们,不敢与事论事。什么都是“妈妈说,妈妈不准,爸爸要……”的人,不能爱。特别是自己不敢做决定,什么都是依据父母的话去办,即使父母是错的,自己非常不满意,也不敢反对。是否成熟呢?没有“是与非”,“对与错”,“该不该做”的思想,又怎样去爱你、保护你呢?  7、不愿意透露隐私,不坦诚,不相信自己,虚假的人不能要:要是爱人,什么都不愿意告诉自己,说什么都假的话,是否不相信自己?也不爱自己?大家的沟通,会否出现问题?特别是时间长之后,任何一方不再真诚交往,情感互动是否受到影响?  8、敢保护你的人:可能知道不敌对方,也敢于舍身保护你,甚至为你牺牲。令你得到应有的保护,得到安全,不受伤害。但是,保护之下,还要懂得尊重你的选择!  9、人际关系差,无法谋生的人:正所谓:“贫贱夫妻百事哀”!没有基本生活能力,还有稳定的爱吗?  10、妒忌心重,疑心大,过于自大,没有自信的人:一天到晚都在疑神疑鬼,想来想去都是负面的思想。你们还有情感交流的余地吗?  11、好赌,不爱工作,不能自控的人:害怕面对现实世界,期待不劳而获,控制不了自己的思想行为。令大家没有办法得到安定的生活环境,最终令大家不开心而散。  12、花心,不懂情趣的人:因为他们不懂得爱的意义和需要,也不懂得自控和调整自己。长时间一起生活,不能安心。或者没有情趣,不能够令自己快乐。情感又怎样互动?关系又怎么会好?  13、有“处女结”的人:爱的应该是一个器官,不是爱你的人。他追求的公平和完整,应该是旧社会的思想观念吧?是否应该回去旧社会呢?一个现代思想和旧社会思想的人,能够一起生活吗?是否一定有很多观点不同的地方呢?  14、大男人主义和小女人主义思想严重的人:不平等尊重的思想观念,将会影响相互之间的情感交流。没有相互帮助和扶持的意愿,令情感沟通很难顺畅。  15、不懂得尊重自己的人:没有平等意识,鄙视自己,甚至是贬低自己的身份和能力,没有尊重你的感觉和存在价值。比普通朋友还要差,还爱什么?  16、表里不一的人:对自己态度非常好,对于不认识的人,态度却不好,恶言相向,甚至有一种“持强凌弱”的心态。因为他不懂得尊重自己,尊重别人,也没有“平等”意识。现在对你好,因为对你有目的。改天不再爱你,可能对你恶言伤害外,也可能对你人生攻击。  17、有家庭的人:要是对方要来追求你。是否应该离婚后,大家才是自由身?身份才是平等?至于到时候你要不要他,就是另一件事。身份不同,权利不同下,这种人,绝对放弃!至于他们的解释,什么原因都是骗你身体的借口而已。  18、长时间身体不健康的人:大家一定明白那个原因。最可怕的是,要是对方没有面对的胆量,你是否连机会都不用给他?否则,你跟他一起,会否令你活得不快乐?  19、不懂得爱的人不能要:爱一个人,就要付出。自己不愿意付出,只希望对方为自己付出。他会累吗?付出与接受,不能平等下,爱情肯定不能长久。  20、不是爱情路上的“好人”不能爱:面对爱情,只有相互追求爱情规矩和道德的人,简单的说法,就是同一时间内,只能爱一个人,没有背叛,才有可能发展未来!  21、思想观念不正的人,不能要:负面思想过强,想什么事情,都往“坏”方面先想的人。表面上是很有特色,很特别或者“先忧人之忧”。其实,这种人很难沟通。  以上针对的极端派,就是要求对方不再自私,学会体谅对方和相互扶持。也就是说爱情是两个人的游戏,在经营的过程中,只有双方愿意付出,爱,才有开心快乐和长久的机会。所以,不是每一个对你好的人,都可以爱。我们要选择清楚,才开始恋爱!如果对方不是发展爱情的材料,怎样发展,应该都不会有好结果吧?
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