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冬季室温多少才最益于健康寒冬已悄然而至，供暖又成了政府和老百姓的关注热点。根据今年北京的新规定，冬季采暖的商场、写字楼等场所温度将控制在18℃，宾馆和饭店温度将控制在20℃－22℃，居民家中温度不低于16℃。16℃是北京春季的平均温度，“温暖如春”是冬季室内供暖温度的基本标准。■室温太低不利于健康 ■室温太高易引发疾病 ■警惕冬季室内空气污染 因此，想要拥有健康舒适的冬季室内环境不但要看温度，还得注意室内相对湿度和空气质量。提请注意下列几点建议： 1.室内温度控制在16℃－22℃为宜。 2.使用加湿器或在暖气片旁放一盆水，在室内养些水生植物，以尽量增加室内空气的相对湿度。 3.每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜；在室内禁止吸烟。 4.单户供暖的家庭应注意供暖设备的维护保养，防止一氧化碳中毒；厨房抽油烟机启动时应适当打开窗户，以防室内气压偏低，导致壁挂炉或煤炉烟囱废气倒灌。 5.保持居住环境清洁，勤打扫卫生，勤洗床单、窗帘和衣物，并注意保持宠物干净卫生。 6.新装修的场所要注意室内环境的检测和清理。
2006年01月04日 10点01分
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