南风古灶🍎 大大怪先森_
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今年1月多的时候,和我妈在餐厅吃饭,就突然,看着自己抬起来的 今年1月多的时候,和我妈在餐厅吃饭,就突然,看着自己抬起来的手,就感觉很陌生,为啥我只能看见自己的手?而看不见自己的脸?我为何是我?看着看着便有种灵魂抽离的感觉,脑子变空了,突然有点不真实感。我甩了甩脑袋,不去在乎这种感觉,然后就没这种感觉了,后来依旧会出来这种感觉,我都强迫自己不去想。(难道是当时太专注于学习了?激发了这个?真的没杂念,每天都很忙,走在路上都快感觉不到自己身体了。)为何我在这具身体里?我的腿好奇怪。 这种感觉类似于人格解体(当时确实因为学习很心烦,有点压抑,但也不是特别抑郁。)其实挺怕这种感觉。 开始思考“我"是谁,看了一些知识。想通了很多,人生在世功名利禄终归于黄土,自己不过是宇宙中的一粒灰尘,回想过往经历,感觉放下了一切,对爱恨情仇,名利,痛苦都释然了。不在乎生死。然后萌生出了一种慈悲心,就觉得,既然我这么一条烂命,不如用来帮助别人吧,心中充满爱 那时候有一种很清爽的感觉,很舒服,很精神,心贼静。 然后一年都在修心,每天记录自己的所得,这种人格解体的感觉,变成了世界的旁观者视角,很迷幻,自己能察觉到自己的念头,有时候可以一念不生,做事情很专注。冥想可以迅速进入状态,感觉要升天,看见白光,整个世界在转圈圈。其实这之前没接触佛法和修行。10月才看的佛经。 每天控制自己不怒,不邪淫,少说话,吾日三省吾身,有时默念心经,清静经。算修行吗。
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